HANDIG OM TE WETEN NA HET KRAAMBED algemeen Tips van Verloskundigenpraktijk Montferland Wehl
|
|
- Irma Moens
- 9 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 HANDIG OM TE WETEN NA HET KRAAMBED algemeen Tips van Verloskundigenpraktijk Montferland Wehl DE LIGGING VAN DE BABY Geadviseerd wordt de baby op de rug te leggen. Buikligging alleen in de box als je er zelf bij bent. Dit is om wiegendood te voorkomen. Het aantal wiegendoodkindjes is enorm gedaald nadat geadviseerd is baby s op de rug te leggen en met name dekbedjes niet te gebruiken (het risico is oververhitting). Probeer de baby ook niet bij je in bed te nemen. Er bestaat dan het gevaar dat het kindje bij één van de ouders onder het dekbed komt te liggen en als gevolg daarvan overlijd! Doordat jonge ouders baby s steeds vaker bij hun in bed namen is het aantal wiegendoodkindjes juist weer toegenomen! En ook héél belangrijk, niet in huis roken waar de baby verblijft!! Als in een huis gerookt wordt waar een baby is dan bestaat er ook een hogere kans op wiegendood. Informatie over wiegendood kun je vinden via internet op Voorkeurshouding bij de baby Rugligging wordt geadviseerd om de kans op wiegendood zo klein mogelijk te maken. Maar er zijn baby s die daardoor een voorkeurshouding ontwikkelen. De baby kijkt dan iedere keer naar de zelfde kant en vindt het niet leuk om naar de andere kant te kijken. Het is handig om sowieso het hoofdje van de baby na iedere voeding een andere kant op te leggen. Als je merkt dat de baby veel naar één en de zelfde kant kijkt hebben we de volgende tips: Normaal gesproken draaien baby s met hun hoofdje vaak richting het licht. Als het bedje zo opgemaakt is dat het kindje al naar het licht kijkt, kun je het bedje andersom opmaken. Je kunt ook het kindje andersom in de box leggen zodat het met de moeilijke kant naar het licht moet kijken. Bij borstvoeding drinkt de baby de ene keer links en de andere keer rechts. Doe dit ook met flesvoeding. De ene keer geef je de baby met je rechterhand de fles, de andere keer met de linkerhand. Je kunt ook een rolletje maken van een hydrofiele luier (als je kindje al wat groter is, gebruik je een handdoek) en leg dit rolletje onder het schoudertje en heupje van de baby. Aan de kant waar je kindje steeds heen kijkt. Dan draai je het hoofdje voorzichtig op zij naar de nietfavoriete kant. Het kindje ligt nu half op de rug en half op de zij. Het kindje zal zelf met het hoofdje weer de favoriete kant op willen kijken. Duw voorzichtig het hoofdje de andere kant op, steeds als je kindje weer de andere kant op kijkt. Als een voorkeurshouding niet op tijd wordt aangepakt, bestaat er een kans dat je kindje een afgeplat hoofdje of een verkorte spier in het nekje krijgt, waardoor er fysiotherapie nodig is. Als je na een week stimuleren naar de andere kant nog steeds het idee hebt dat je kindje een voorkeurshouding heeft, laat je huisarts er dan naar kijken. Lees meer op: openen de links niet vanzelf dan kun je deze vinden op onze website bij complicaties en dan links onderaan voorkeurshoudingen
2 HUILBABY: Als je het gevoel hebt dat de baby veel huilt is het handig om eens bij te houden hoe vaak de baby huilt, wanneer het huilt en of het kindje zich helemaal verkrampt. Als je baby zich vaak overstrekt en nauwelijks ontspannen in zijn/haar bedje ligt dan raakt het kindje ook oververmoeid en kan zich steeds moeilijker ontspannen. Je hebt ook regelmatig baby s die niet in slaap kunnen vallen omdat ze onrustig met hun armpjes zwaaien, dan kan het handig zijn om het kindje in te bakeren. Vraag het consultatiebureau voor meer informatie. Wacht niet te lang om naar de huisarts te gaan als je het vermoeden hebt dat de baby erg veel huilt. Soms is er niets aan de hand maar er kan ook wel iets aan de hand zijn en dan is het handig niet te lang af te wachten. De klachten kunnen bij de baby steeds maar erger worden. Maar wat ook niet onbelangrijk is, ouders kunnen het soms nog maar moeilijk aan als hun baby zoveel huilt en zijn soms echt wanhopig. Als je dat punt bereikt is het ontzettend belangrijk om naar de huisarts te gaan zodat de hulp ingeschakeld kan worden. Soms is de wanhoop zo groot dat de baby door elkaar geschud wordt (SHAKEN BABY SYNDROME). De meeste mensen kunnen zich dit niet voorstellen maar vaak is dit uit wanhoop. Het nekje van de baby is heel kwetsbaar en kan heel snel beschadigen. Daarnaast kunnen de hersentjes van de baby ook heel snel beschadigd raken. Als je het punt bereikt dat je je kindje wel iets aan kunt doen, loop dan letterlijk weg en ga hulp halen. Vaak schrik je er ook van dat je zoiets kunt denken, maar het kan iedereen overkomen. Het belangrijkste is dat je direct iets met die gevoelens gaat doen en hulp zoekt. Mogelijk is er echt iets aan de hand met de baby. Meer over huilbaby s kun je lezen via de link op de website van de praktijk: via het kopje extra s en dan naar links. POSTPARTUM DEPRESSIE Vrouwen (en 4% van de mannen) kunnen na de bevalling te maken krijgen met een depressie. 1 op de 10 vrouwen krijgt hier in meer of mindere mate mee te maken. Een aantal klachten die voor kunnen komen is : je neerslachtig voelen(kort door de bocht niet meer happy zijn) slecht slapen, veel huilen, het liefst in bed willen blijven liggen en niks meer uit je handen kunnen krijgen. Op het moment dat je twijfelt kun je een op de website kijken of je dingen herkent. Eileen Engels is behalve een verpleegkundige gespecialiseerd in o.a. de postpartum depressie ook ervaringsdeskundige. Ook op kun je meer over dit onderwerp lezen. Heel soms ontstaat er bij de moeder na de geboorte van de baby een post partum psychose. Dit is een zeldzame psychische aandoening waarbij de patiënt het contact met de werkelijkheid geheel of gedeeltelijk verliest. Het is naar als het jou ( of je partner) overkomt. Opname op een psychiatrische afdeling is ook noodzakelijk. Er is, in tegenstelling tot een flinke depressie, over het algemeen sneller herstel. Kijk voor meer info op: Ga op tijd naar de huisarts. Hoe langer je wacht des te erger worden de klachten en des te langer dat het duurt voordat het weer beter met je gaat.
3 DE BEKKENBODEM Bekkenbodemspieroefeningen Goed functionerende bekkenbodemspieren zijn nodig om urine, ontlastingsverlies en verzakkingsklachten te voorkomen. Daarnaast is de bekkenbodem heel belangrijk bij het vrijen. Na een zwangerschap en met name als je vaginaal bevallen bent is je bekkenbodem slap en moet weer getraind worden. Allereerst is het belangrijk om rustig naar de buik te kunnen en te durven ademen. Probeer dit maar eens als je in bed ligt en als je rustig zit. De buik beweegt dan vanzelf mee met de inademing en uitademing. Inademen: de buik wordt bol en zet wat uit. Uitademen: de buik veert weer terug en de buik wordt platter. Door een rustige buikademhaling lukt het ook beter om de bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen. Een simpele manier om je bekkenbodem te oefenen is tijdens het zitten te doen alsof je héél erg je plas ophoud. Je houd 4 seconden op en dan laat je weer helemaal los. Het is handig om dit een keer of 3 tijdens het voeden van je kindje te doen. Let op: in het begin kan dit de toeschiet van de borstvoeding wat remmen, doe dit dan als je al een paar minuutjes aan het voeden bent. Als je een aantal keer per dag deze oefening doet, train je al je bekkenbodem. Met name als je gaat tillen is het belangrijk je bekkenbodem aan te spannen en rustig door te ademen. De eerste paar weken na de bevalling moet je sowieso niet zwaar tillen!! Blijf je een week of 8 na de geboorte van je baby toch nog last van (dreigend) urineverlies of kan je windjes niet tegenhouden, neem dan contact op met een bekkenfysiotherapeut. Ook hier geld weer, op tijd behandelen voorkomt erger! Kijk voor meer informatie op de volgende website: Vrijen na de bevalling / anticonceptie: De eerste keer vrijen na de bevalling is voor beide best spannend. Meestal ben je bang voor pijn. Doordat je het spannend vindt span je vaak je bekkenbodem en vagina aan zodat het ook wat gevoeliger kan zijn. Het is praktisch om in het begin met condooms+extra glijmiddel te vrijen. Je vrijt dan veilig en omdat een condoom wat gladder is (+extra glijmiddel) kan dat juist prettiger zijn. Bij borstvoeding is extra glijmiddel sowieso belangrijk omdat door de hormonen de vagina bij de vrouw droog is en ook niet vochtig wordt bij seksuele opwinding. Wanneer die eerste keer is hangt natuurlijk van meerdere factoren af. De belangrijkste is natuurlijk of de vrouw hechting heeft gehad en hoe de wond genezen is. Daarnaast hangt de zin naar vrijen ook af van de rust die de jonge ouders krijgen van hun baby. Als het kindje veel wakker is s nachts en de jonge ouders zijn erg vermoeid, dan is er natuurlijk ook minder zin in vrijen. Misschien is het handig als je angstig bent dat je partner de eerst paar keer niet met de penis naar binnen gaat. En pas wanneer jullie er aan toe zijn wel volledig naar binnen gaan. Respect naar elkaar maakt het weer een prettige ervaring. Soms proberen mensen al na 4 of 5 weken te vrijen. Soms na een week of 8 tot 10. Het is héél belangrijk om direct veilig te vrijen. Ook al gaat de penis niet naar binnen maar alleen tegen de vagina aan, dan nog kun je zwanger worden!! Over anticonceptie kun je
4 meer lezen in de folder die we je geven of kijken op de website: online.nl/. GEWICHT /AFVALLEN/SPORTEN Gemiddeld komt een vrouw 12 kg aan in de zwangerschap. Soms is dit maar 5 kg maar soms ook 25 kg. En we willen het er allemaal vanaf hebben. Het allerbelangrijkste is bewegen!! Als je een beetje bent opgeknapt begin je met wandelen. Deze wandelingetjes kun je uitbreiden met iedere dag een uur te wandelen. Maar een ½ uur intensief bewegen per dag (dat kan ook fietsen zijn of stevig poetsen in huis) is al genoeg. Intensief bewegen niet eerder dan na 6 tot 8 weken na de bevalling. Bij te weinig rust kan je borstvoeding terug lopen. Daarnaast kun je allerlei andere klachten krijgen (rug en bekkenklachten en incontinentieklachten). Dus ga niet te vroeg aan de slag. Na een week of 8 kun je weer voorzichtig gaan sporten. Meldt op de sportschool dat je net bevallen bent zodat ze je advies kunnen geven. Let op als je zelf buikspieroefeningen gaat doen: Je buikspieren zijn door de zwangerschap uit elkaar gegaan. Deze spieren moeten al weer enigszins naar elkaar toegekomen zijn voordat je mag beginnen aan buikspieroefeningen. Als je er nog maar 1 vinger tussen kunt brengen is dit goed. Je kunt hier ook om vragen bij de sportschool of op de nacontrole bij Judith. Daarnaast is ook nu je bekkenbodem heel belangrijk om te trainen. Als je dit niet doet en je gaat wel sporten (m.n. je buikspieren) dan heb je een grotere kans op verzakkingen en incontinentieklachten. Een hele goede manier om je lichaam op conditie te brengen (en uiteindelijk houden) is nordick walking. Je hele lijf doet mee. Spieren worden weer sterk, je lijf wordt weer strakker, je lichaam verbrand veel vet ( het is een low impact sport: verbrand meer vet dan suiker) en je kunt het doen wanneer je wilt. Het is zeker verstandig om eerst lessen te nemen. Lees meer op: Beide zwangerschapscursussen zwanger en fit bij en geven ook gerichte nagym. Bij borstvoeding mag je niet echt gaan lijnen. Omdat er dan afvalstoffen van de moeder in de borstvoeding zouden komen. Je kunt natuurlijk wel rekening gaan houden met het eten. 3 maaltijden per dag en daarnaast 3 tussendoortjes is prima. Maar maak van die tussendoortjes geen snoeperij. Zorg dat je bijvoorbeeld yoghurt of fruit als tussendoortje neemt. Schep bij de warme maaltijd ook geen twee keer op. En tot slot, een gezonde, zelf gemaakte maaltijd is niet alleen veel gezonder maar ook nog eens veel goedkoper!
5 HANDIG OM TE WETEN NA HET KRAAMBED bij borstvoeding : voor alle informatie die je nodig hebt! DE BORSTVOEDING Regeldagen Er zijn dagen in de borstvoedingsperiode dat je baby onverzadigbaar lijkt. De baby komt erg vaak voor een voeding en nog is hij/zij niet tevreden. Dit noemen we regeldagen. De baby wil meer drinken dan wat de moeder aan borstvoeding aanmaakt. Om te zorgen dat de voeding weer toe neemt moet er actie ondernomen worden. Als je te maken hebt met een regeldag moet je het volgende doen: Ze baby elke keer aanleggen als hij/zij aangeeft te willen drinken, dus kan dus soms 1,5 uur na een voeding weer zijn en wel 12 of 14 keer op een dag. Het is sowieso handig om de baby bij regeldagen iedere 2 uur aan te leggen om de aanmaak van borstvoeding te stimuleren. Zelf moet je heel veel rusten en in dit geval betekent dit: veel liggen! Drink je suf. Als je gehoor geeft aan een regeldag zul je merken dat na één dag de voeding al weer is toegenomen en dat je kindje weer tevreden is. Een candidainfectie Als je borstvoeding geeft, kun je te maken krijgen met een candida infectie. Zo n infectie kan bij jouw borsten voorkomen en in het mondje van het kindje. Candida is een schimmel die mensen van nature bij zich dragen en op bepaalde momenten, bijvoorbeeld bij minder weerstand, tot een infectie kunnen leiden. Symptomen bij de moeder: Gevoelige tepels en/of borsten. De tepels kunnen jeuken en branderig/vurig aanvoelen. Ook kan de tepelhof er rood uitzien. Als je baby aan de borst drinkt doet dit pijn. Symptomen bij de baby: Op het tongetje en soms ook op de kaakjes (en gehemelte) zit een witte aanslag, deze is niet weg te vegen met een vinger. Dit is soms te verwarren met witte melkaanslag die na de voeding op het tongetje blijft zitten; deze is wel weg te vegen. De baby heeft pijn bij het drinken en zal de borst vaak loslaten. De baby is dan vaak ook onrustig, met name bij het drinken. Wat te doen? Als je denkt dat jij en/of je kindje een candida infectie hebben, kan een verloskundige of de huisarts deze infectie bevestigen. Het is belangrijk dat zowel jij als je kindje nu behandeld worden. Jullie krijgen allebei een ander zalfje, jij voor op je tepels, je kindje voor in het mondje, wat je na de voeding aan moet brengen. Het beste is om nog een week (twee weken) na het verdwijnen van de klachten met een lagere dosering zalf verder te gaan, om een nieuwe infectie te voorkomen. Verder moet je ten tijde van de infectie zorgen dat je elkaar steeds opnieuw besmet door alle onderkleding (bh s, hemdjes) en spuugdoekjes op 60 C te wassen en alle eventuele speentjes, kolven en flessen regelmatig uit te koken.
Oefenprogramma na een bevalling
Fysiotherapie Gynaecologie / Verloskunde Kraamafdeling Verpleegafdeling B2 Oefenprogramma na een bevalling i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Algemeen Om na uw bevalling weer zo snel mogelijk
Nadere informatieOefenen na een keizersnede
Oefenen na een keizersnede Inleiding U bent in het Albert Schweitzer Ziekenhuis op genomen omdat u een keizersnede heeft ondergaan. Hierdoor moet u nog een paar dagen in het ziekenhuis blijven. Een keizersnede
Nadere informatieInformatie Oefeningen na de bevalling
Informatie Oefeningen na de bevalling s-hertogenbosch, mei 2015 Inleiding Na de bevalling begint er een bijzondere, maar ook drukke periode terwijl je lichaam door de zwangerschap en bevalling toch wel
Nadere informatieOefeningen en houdingsadviezen voor na de bevalling
Oefeningen en houdingsadviezen voor na de bevalling Inleiding Zwangerschap en bevalling zijn beide een natuurlijke gebeurtenis. Door de zwangerschap en bevalling verandert echter uw houding en verzwakken
Nadere informatieMijn baby heeft een. voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby
Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden een voorkeurshouding heeft, kan hij een afgeplat hoofd krijgen. Deze folder
Nadere informatieNet bevallen De eerste 6 weken na je bevalling
Jij & je baby Net bevallen De eerste 6 weken na je bevalling Kijk op deverloskundige.nl deverloskundige.nl/netbevallen Deze folder geeft informatie over de periode na de bevalling: de kraamperiode. Wat
Nadere informatieVoorkom bekkenbodemklachten: bekkenbodemspiertraining tijdens en na je zwangerschap
Voorkom bekkenbodemklachten: bekkenbodemspiertraining tijdens en na je zwangerschap Informatie en oefenadviezen voor een fitte bekkenbodem Door zwangerschap en bevalling kun je bekkenbodem klachten krijgen
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Met uw baby naar huis
Met uw baby naar huis MET UW BABY NAAR HUIS INLEIDING Deze informatiefolder is bedoeld als steuntje in de rug wanneer uw baby na een opnameperiode in het ziekenhuis thuis komt. Verschillende onderwerpen
Nadere informatieMijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?
Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.
Nadere informatieOefenprogramma na een keizersnede
Fysiotherapie Gynaecologie / Verloskunde Kraamafdeling Verpleegafdeling B2 Oefenprogramma na een keizersnede i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Algemeen Om na uw keizersnede weer zo snel mogelijk
Nadere informatieZwangerschap en bevallen; hoe is het nu met je bekkenbodem?
Zwangerschap en bevallen; hoe is het nu met je bekkenbodem? Wat gebeurt er met je bekken en bekkenbodem rondom zwangerschap en bevalling? In deze folder krijg je informatie over het functioneren van het
Nadere informatieOp schoot en in een stoeltje. Algemeen
Als uw baby in de eerste levensmaanden een voorkeurshouding heeft, kan hij een afgeplat hoofd krijgen. Deze folder geeft u tips om dit te verhelpen. Wat is er aan de hand? Voorkeurshouding is een probleem
Nadere informatieAdviezen na een keizersnee
Adviezen na een keizersnee Informatie voor patiënten F0030-3415 juli 2013 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam 070
Nadere informatieGeboortecentrum. Tips bij borstvoeding. Gezien vanuit uw kindje
Geboortecentrum Tips bij borstvoeding Gezien vanuit uw kindje Tips bij borstvoeding Als je besluit om je kindje borstvoeding te geven dan wil je dit ook zo goed en prettig mogelijk doen voor je kindje,
Nadere informatieMaatschap Gynaecologie. (sub)totaalruptuur
Maatschap Gynaecologie (sub)totaalruptuur Algemeen Tijdens de bevalling is er een totaalruptuur of een subtotaal ruptuur ontstaan. Deze folder geeft u informatie over wat een (sub)totaalruptuur is en wat
Nadere informatievoorkomen van een voorkeurshouding bij uw baby
patiënteninformatie voorkomen van een voorkeurshouding bij uw baby Als uw baby lang op de rug of vaak met het hoofd naar dezelfde kant ligt, heet dit een voorkeurshouding. Hierdoor kan het hoofd platter
Nadere informatieBekkenbodem- en buikspieroefeningen na de zwangerschap
Bekkenbodem- en buikspieroefeningen na de zwangerschap Het goed kunnen voelen van de bekkenbodem is voor veel mensen moeilijk. Na een bevalling is het voelen van je bekkenbodemspieren vaak extra moeilijk
Nadere informatieMijn baby heeft een. voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby
Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden een voorkeurshouding heeft, kan hij een afgeplat hoofd krijgen. Deze folder
Nadere informatieAdviezen na een keizersnee
Adviezen na een keizersnee U heeft onlangs een keizersnee gehad. Dit betekent dat u een buikwond heeft die moet herstellen. Het is verstandig om na de keizersnee rustig aan te doen en naar uw lichaam te
Nadere informatieMijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?
Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.
Nadere informatieAdviezen en oefeningen in het kraambed
Hoofdkantoor Enschede Oldenzaalsestraat 141 7514 DR Enschede Locatie ClubFit Parkweg 159-161 7545 MV Enschede Locatie Trifora Locatie Vondersweijde Kotkampweg 65 Ada Kokstraat 20 7531 AS Enschede 7572
Nadere informatieFysiotherapie na een keizersnede
REVALIDATIE Fysiotherapie na een keizersnede BEHANDELING Fysiotherapie na een keizersnede Een keizersnede betekent dat u een bevalling én een buikoperatie hebt ondergaan. Ondanks de drukke en bijzondere
Nadere informatieMijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?
Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.
Nadere informatieOefeningen na de bevalling
Oefeningen na de bevalling Hartelijk gefeliciteerd met de geboorte van uw baby. De volgende oefeningen zijn bedoeld om meteen na de bevalling mee te beginnen. Week 1 Tijdens de eerste week na de bevalling
Nadere informatieAdviezen en oefeningen voor zwangeren met bedrust
FYSIOTHERAPIE Adviezen en oefeningen voor zwangeren met bedrust ADVIES Adviezen en oefeningen voor zwangeren met bedrust U bent opgenomen in het ziekenhuis vanwege complicaties in de zwangerschap. De gynaecoloog
Nadere informatieHoud een oogje op de bodem!
Houd een oogje op de bodem! Preventie van bekkenbodemgerelateerde klachten na de bevalling Informatie en oefenadviezen VSV: Verloskundige kringen van de Kempen-Eindhoven-Geldrop Máxima Medisch Centrum,
Nadere informatieBorstvoeding. de beste voeding voor je baby
Borstvoeding de beste voeding voor je baby Borstvoeding is de beste voeding voor je baby en is ook goed voor jouw gezondheid. Zo beschermt het je baby tegen ziekten, en helpt het jou bijvoorbeeld om weer
Nadere informatieen waar is de gebruiksaanwijzing?? Over de eerste spannende dagen met je
en waar is de gebruiksaanwijzing?? Over de eerste spannende dagen met je baby Verwachtingen Wordt dit jullie eerste, tweede, volgende kindje? Weet je al hoe je je baby gaat voeden? Als je al een kind hebt:
Nadere informatieVerloskunde. Oefeningen en houdingsadviezen voor na de bevalling
Verloskunde Oefeningen en houdingsadviezen voor na de bevalling Belangrijke telefoonnummers Algemeen nummer umcg (050) 361 61 61 U kunt hier ook terecht met algemene vragen over het UMCG. Bijvoorbeeld
Nadere informatieIk wil de eerste dagen 8 tot 12 keer aan de borst
Ik wil de eerste dagen 8 tot 12 keer aan de borst omdat mijn maagje niet groter dan een knikker is; omdat ik vaak kleine beetjes voedsel beter kan verteren; hoe meer en hoe vaker ik drink, hoe meer melk
Nadere informatieNa een keizersnede naar huis
Na een keizersnede naar huis Algemeen U bent twee tot vijf dagen geleden bevallen per keizersnede. In deze folder vindt u informatie over uw vertrek uit het ziekenhuis en kunt u de adviezen nalezen. Om
Nadere informatiePraktische informatie bij de start van borstvoeding
Gynaecologie / Verloskunde Kraamafdeling Praktische informatie bij de start van borstvoeding i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Inleiding U gaat uw baby borstvoeding geven; de beste voeding voor
Nadere informatieVoorkomen van een voorkeurshouding In deze folder worden adviezen bij de dagelijkse verzorging gegeven
Voorkomen van een voorkeurshouding In deze folder worden adviezen bij de dagelijkse verzorging gegeven In deze folder worden adviezen gegeven bij de dagelijkse verzorging om een voorkeurshouding en afplatting
Nadere informatieAdviezen voor thuis (neonaat) Afdeling Neonatologie/Kindergeneeskunde
Adviezen voor thuis (neonaat) Afdeling Neonatologie/Kindergeneeskunde Borstvoeding Als u uw kind op de afdeling reeds borstvoeding heeft gegeven, zal dit thuis alleen maar prettiger en rustiger gaan. Als
Nadere informatieBekkenbodemoefeningen na een bevalling
Bekkenbodemoefeningen na een bevalling Inleiding Tijdens de zwangerschap en de bevalling hebben de bekkenbodemspieren veel te verduren. Het is belangrijk na de bevalling deze spieren weer in goede conditie
Nadere informatieOmgang met uw baby Tips en adviezen
Omgang met uw baby Tips en adviezen Afdeling fysiotherapie Uw baby mag met u mee naar huis. Dit is een vreugdevolle en ook spannende gebeurtenis. Spannend omdat u nu zelf de zorg voor uw kindje op u gaat
Nadere informatieOefenen na de bevalling
Oefenen na de bevalling Inleiding U bent kort geleden in het Albert Schweitzer ziekenhuis bevallen. Het is goed om naast de zorg voor uw kindje ook aandacht te schenken aan uw eigen lichaam. De zwangerschap
Nadere informatieZwangerschapsquiz. Hoeveel botten heeft een pasgeboren baby? Verzorgingsvraag: Hoeveel luiers gebruikt een baby in zijn eerste levensjaar?
" Zwangerschapsquiz Verzorgingsvraag: Hoeveel luiers gebruikt een baby in zijn eerste levensjaar? Zwangerschapsvraag: Wanneer ben je het meest vruchtbaar? Hoeveel botten heeft een pasgeboren baby? Welk
Nadere informatieOnrustige baby. Moeder en Kind Centrum. Beter voor elkaar
Onrustige baby Moeder en Kind Centrum Beter voor elkaar Inleiding Baby s huilen. Dit is normaal voor een baby. Maar úw kind blijft huilen en niets lijkt daarbij te helpen om uw baby te troosten. Klinkt
Nadere informatiegebroken sleutelbeen of bovenarm bij baby
patiënteninformatie gebroken sleutelbeen of bovenarm bij baby Tijdens de geboorte heeft uw baby zijn/haar sleutelbeen of bovenarm gebroken. Om dit te laten herstellen geven we u een aantal adviezen. Hoe
Nadere informatieINFORMATIEAVOND BORSTVOEDING
INFORMATIEAVOND BORSTVOEDING Waarom kiezen voor borstvoeding Voordelen voor de baby Voordelen voor de moeder Nadelen?... Basis van borstvoeding Borstvoeding, een kwestie van hormonen: Toeschietreflex oxytocine
Nadere informatieZwanger, bevallen en je baby. Cursusaanbod
Zwanger, bevallen en je baby Cursusaanbod Zwanger, bevallen en je baby Gefeliciteerd met je zwangerschap. Als je zwanger bent verandert er veel in je lichaam, maar ook in je leven. Het is een leuke en
Nadere informatieAdviezen voor de hantering van uw baby
Adviezen voor de hantering van uw baby bij een voorkeurshouding Heeft uw baby een voorkeurshouding ontwikkeld? Dan geeft deze folder u tips om dit te verhelpen. Wat is een voorkeurshouding? Tegenwoordig
Nadere informatieGebroken sleutelbeen bij een zuigeling Clavicula fractuur. Vrouw Moeder - Kind centrum (VMK)
00 Gebroken sleutelbeen bij een zuigeling Clavicula fractuur Vrouw Moeder - Kind centrum (VMK) 1 Tijdens de geboorte heeft uw baby zijn sleutelbeen gebroken (clavicula fractuur). In deze folder leest u
Nadere informatieGefeliciteerd. De allerbelangrijkste regel als we het hebben over kinderen en honden is:
Gefeliciteerd. Je bent zwanger en je hebt één of meerdere honden. Het wordt jullie eerste kind. Je bent net bij de verloskundige geweest, het gaat goed met je kindje, en je hebt deze folder meegekregen.
Nadere informatieBekkenfysiotherapie rondom een radicale prostatectomie
Bekkenfysiotherapie rondom een radicale prostatectomie Binnenkort wordt u geopereerd aan uw prostaat. Uw uroloog heeft u daarover al informatie gegeven. In deze folder geven wij u uitleg over de begeleiding
Nadere informatieVo o r k e u r s h o u d i n g b i j b a b y ' s
Vo o r k e u r s h o u d i n g b i j b a b y ' s Wat kunt u doen om een voorkeurshouding bij uw baby te voorkomen of te verminderen? Onderdeel van Vo o r k e u r s h o u d i n g b i j b a b y ' s Wat is
Nadere informatieGYNAECOLOGIE. In overleg met de gynaecologen hebben wij een oefenschema opgesteld om u zo snel mogelijk na de operatie te activeren.
GYNAECOLOGIE Oefenschema na gynaecologische operatie Het doel van de oefeningen In overleg met de gynaecologen hebben wij een oefenschema opgesteld om u zo snel mogelijk na de operatie te activeren. Bij
Nadere informatieÉÉN OP DE DRIE VROUWEN DIE EEN KIND HEBBEN GEKREGEN LIJDT AAN URINEVERLIES
08 ÉÉN op de drie vrouwen Zelfs vrouwen die nog maar één kind gekregen hebben, lopen drie keer zoveel de kans om urine te verliezen als vrouwen die nog geen kind gekregen hebben. Hoe meer kinderen u krijgt,
Nadere informatieRichtlijnen houdingsadviezen bij zuigelingen
Richtlijnen houdingsadviezen bij zuigelingen voorkeurshouding en overstrekken Na de geboorte houden zuigelingen/baby s hun hoofd vaak naar dezelfde kant. Meestal gaat dit binnen enkele weken over. Echter
Nadere informatieSpruw. Albert Schweitzer ziekenhuis Juni 2014 Pavo 1141
Spruw Albert Schweitzer ziekenhuis Juni 2014 Pavo 1141 Inleiding Spruw is een infectie van het mondslijmvlies. Het wordt veroorzaakt door het Candida-gist. Dit gist komt bij bijna de helft van alle volwassenen
Nadere informatieVoorkeurshouding bij baby s
FYSIOTHERAPIE Voorkeurshouding bij baby s ADVIES Voorkeurshouding bij baby s Soms houden baby s hun hoofdje te vaak naar dezelfde kant gedraaid. Dan spreken we van een voorkeurshouding. Een voorkeurshouding
Nadere informatieBaby s van 3 maanden liggen ca. 5 minuten per keer op de buik. De meeste baby s van 6 maanden liggen minstens 5-10 minuten per keer op de buik.
Resultaten enquête In juni en juli 2012 is een enquête over wakker op de buik liggen afgenomen bij 101 ouders met baby s van 3 maanden én 142 ouders met baby s van 6 maanden. Vérian wil alle ouders die
Nadere informatieSpruw. Moeder en Kind Centrum. Beter voor elkaar
Spruw Moeder en Kind Centrum Beter voor elkaar 2 Wat is spruw? Spruw is een schimmelinfectie (candida albicans) die ontstaat door een verminderde weerstand als gevolg van o.a. ziekte, vermoeidheid, zwangerschap
Nadere informatieTijdlijn voor herstel van het bekken en de bekkenbodem na de bevalling
Tijdlijn voor herstel van het bekken en de bekkenbodem na de bevalling Deze folder geeft je informatie over het natuurlijke herstel van het bekken en de bekkenbodem na de bevalling en geeft je tips hoe
Nadere informatieSpruw bij een baby of de moeder
Spruw bij een baby of de moeder Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding Spruw is een infectie van het mondslijmvlies. Het wordt veroorzaakt door het Candida-gist. Candida
Nadere informatieErbse parese bij baby
patiënteninformatie Erbse parese bij baby adviezen Tijdens de geboorte is de schouder van de baby achter het schaambeen van de moeder blijven haken. Dit heet een Erbse parese. Om dit te laten herstellen
Nadere informatieGefeliciteerd! Aangifte doen Aanmelden bij de ziektekostenverzekeraar
Na de bevalling Dit document bevat vertrouwelijke informatie van JijWij. Het kopiëren en/of verspreiden van dit document zonder voorgaand schriftelijke toestemming van JijWij is verboden. JijWij oktober
Nadere informatieBezoek Op verpleegafdeling 1A gelden geen bezoektijden. Wel adviseren wij een rustperiode tussen uur. Maximaal 3 bezoekers per keer.
Na de bevalling Dit document bevat vertrouwelijke informatie van JijWij. Het kopiëren en/of verspreiden van dit document zonder voorgaand schriftelijke toestemming van JijWij is verboden. JijWij oktober
Nadere informatiepatiënteninformatie 2 Wat is bekkenfysiotherapie?
Bekkenfysiotherapie Wat is bekkenfysiotherapie? Bekkenfysiotherapie is een erkende specialisatie binnen de fysiotherapie. Geregistreerde bekkenfysiotherapeuten hebben zich gespecialiseerd in het onderzoeken
Nadere informatieMijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?
Jeugdgezondheidszorg Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van je baby Als je baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een
Nadere informatieNa een keizersnede. Tips voor thuis
Na een keizersnede Tips voor thuis Inleiding Uw baby wordt of is met een keizersnede geboren. Tenzij de gynaecoloog anders met u afspreekt, blijft u na een keizersnede drie tot vijf dagen in het ziekenhuis.
Nadere informatieVaginistisch reageren
Vaginistisch reageren 1 Wat is het? Vaginisme wil zeggen dat het niet lukt om een penis, vingers of tampon in je vagina in te brengen. Probeer je het, dan spannen je bekkenbodemspieren zich onbewust aan.
Nadere informatieSeksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening
Seksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening Op de polikliniek van het Universitair Kinderziekenhuis St Radboud ziekenhuis willen wij je met deze folder informatie geven over seksualiteit
Nadere informatieSpruw Candidiasis. Vrouw Moeder Kind-centrum
Spruw Candidiasis Vrouw Moeder Kind-centrum Inleiding Spruw is een schimmelinfectie die u en uw kind kunnen oplopen als u borstvoeding geeft. In deze brochure leest u meer over: wat spruw is; de symptomen
Nadere informatieBorstvoeding en diabetes mellitus
Borstvoeding en diabetes mellitus Inhoudsopgave Inleiding...4 Waarom borstvoeding...4 Borstvoeding en diabetes mellitus...4 Antenataal kolven...5 Starten met geven van borstvoeding...5 Aandachtspunten
Nadere informatieH.303557.0215. Adviezen voor en na een verzakkingoperatie
H.303557.0215 Adviezen voor en na een verzakkingoperatie 2 Inleiding U behandelend arts heeft u geadviseerd een verzakkingsoperatie te ondergaan om uw klachten te verhelpen. Tijdens de voorlichting heeft
Nadere informatieslaap veilig slaap lekker
slaap veilig slaap lekker waarom deze folder? Soms overlijden kinderen tussen de 0 en 2 jaar onverwacht in hun slaap. Die kinderen leken gezond. Dat heet wiegendood. Er is veel onderzoek gedaan naar de
Nadere informatieSpruw augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis
1 Wat is spruw? is een schimmelinfectie (candida albicans) die ontstaat door een verminderde weerstand als gevolg van o.a. ziekte, vermoeidheid, zwangerschap of stress. Deze schimmelinfectie kan zich bevinden
Nadere informatieInformatie over de kraamtijd
Informatie over de kraamtijd 1 Beste zwangere en partner, De kraamperiode Dit informatieboekje krijgt u als voorbereiding op de periode na uw bevalling, de kraamperiode. De informatie in dit boekje is
Nadere informatieBorstvoeding en diabetes
Borstvoeding en diabetes 1 Door middel van deze folder informeert het van Weel Bethesda ziekenhuis u over het geven van borstvoeding bij Diabetes Mellitus. Diabetes en borstvoeding kunnen in de meeste
Nadere informatieRode Kruis ziekenhuis. Patiënteninformatie. Sleutelbeenbreuk bij baby s (Claviculafractuur) rkz.nl kinderwebsite.rkz.nl
Patiënteninformatie Sleutelbeenbreuk bij baby s (Claviculafractuur) rkz.nl kinderwebsite.rkz.nl Instructie voor ouders/verzorgers Waarom deze brochure? Tijdens de geboorte heeft uw baby zijn sleutelbeen
Nadere informatiewww.bekkenbodemonline.nl
www.bekkenbodemonline.nl alles over bekken en bekkenbodem Adviezen en oefeningen in het kraambed Gefeliciteerd met de geboorte van je baby! Na de bevalling is nu de kraamweek aangebroken en kan de ontzwangering
Nadere informatieTips en adviezen voor de kraamperiode. Afdeling Verloskunde/Gynaecologie
Tips en adviezen voor de kraamperiode Afdeling Verloskunde/Gynaecologie Herstel Thuis zult u geleidelijk verder gaan herstellen. De tijd die nodig is voor het herstel na een bevalling is voor ieder persoon
Nadere informatieEen gebroken sleutelbeen of bovenarm bij uw baby
Kindergeneeskunde Een gebroken sleutelbeen of bovenarm bij uw baby www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl KIN041 / Een gebroken sleutelbeen of bovenarm
Nadere informatieSurvival gids. Voor (aanstaande) moeders. Hoe overleef je jouw zwangerschap en word je een fitte en gelukkige moeder!
Survival gids Voor (aanstaande) moeders Hoe overleef je jouw zwangerschap en word je een fitte en gelukkige moeder! Survivalgids Met deze tips ga je het redden! Welkom in deze prachtige maar ook onzekere
Nadere informatieBaby s die regelmatig huilen
Baby s die regelmatig huilen Kinderafdeling Beter voor elkaar Huilen Baby s huilen, dat is normaal. Huilen is voor een baby een vorm van communiceren, om te laten merken dat hij/zij u nodig heeft. Door
Nadere informatieKunstvoeding geven aan uw baby
Kunstvoeding geven aan uw baby Verloskunde Locatie Hoorn/Enkhuizen Inleiding Borstvoeding is de meest natuurlijke en daarom de meest geschikte voeding die u uw baby kunt geven. Wanneer u om medische redenen
Nadere informatiePatiënteninformatie. Kinesitherapie na bevalling
Patiënteninformatie Kinesitherapie na bevalling Inhoud Inhoud... 2 Inleiding... 3 Informatie over de revalidatie... 3 Bekkenbodemspieren.... 3 Buikspieren... 4 Bekkenbodemspieroefeningen... 5 Buikspieroefeningen...
Nadere informatieDe bekkenbodem. De bekkenbodem bij sport en bewegen; wie, wat, waarom?
De bekkenbodem bij sport en bewegen; wie, wat, waarom? Voor je lichaam kan sporten een zware klus zijn. Zeker bij sporten waarbij je sprongvormen uitvoert is de belasting op je rug, bekken en bekkenbodemspieren
Nadere informatieLeefregels en adviezen voor de kraamvrouw
Leefregels en adviezen voor de kraamvrouw 2 Van harte gefeliciteerd met de geboorte van uw dochter of zoon. Voor het optimaal genieten van uw kraamperiode en voor een goed herstel van uw lichaam na de
Nadere informatieOnline intakeformulier
Online intakeformulier Lactatiekundige begeleiding MamaVitaal Dit formulier helpt mij om jou de beste begeleiding te geven bij borstvoeding die jij en je kindje verdienen. Dit formulier graag voorafgaand
Nadere informatieFysiotherapie. Omgang met uw baby.
Fysiotherapie Omgang met uw baby www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl FYS021 / Omgang met uw baby / 25-04-2019 2 Omgang met uw baby Uw baby mag
Nadere informatieOp de juiste manier naar het toilet
Fysiotherapie Op de juiste manier naar het toilet i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Algemeen Het dagelijkse toiletbezoek lijkt zo vanzelfsprekend. Toch gaat niet iedereen op de juiste manier
Nadere informatieJe begeleidt een kraamvrouw bij het geven van borstvoeding aan de pasgeborene
1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 Opdrachtformulier Je begeleidt een kraamvrouw bij het geven van borstvoeding aan de pasgeborene Naam student: Datum: Opdracht 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en
Nadere informatieLETSEL AAN SCHOUDER EN/OF ARM BIJ KINDEREN, ONTSTAAN TIJDENS DE BEVALLING
LETSEL AAN SCHOUDER EN/OF ARM BIJ KINDEREN, ONTSTAAN TIJDENS DE BEVALLING 313 Inleiding Wanneer na de bevalling het vermoeden bestaat dat uw kind een letsel aan arm of schouder heeft opgelopen, wordt uw
Nadere informatieDit is versie 1.1 van dit trainingsschema. Door: Jesse van der Velde Personal Trainer & Fitness Expert www.jessevandervelde.com
Dit is versie 1.1 van dit trainingsschema. Door: Jesse van der Velde Personal Trainer & Fitness Expert www.jessevandervelde.com Surf naar http://www.strakkebuikspieren.nl/gratis/ voor de nieuwste versie.
Nadere informatieAdviezen pasgeborene. Verloskunde. alle aandacht. (die buiten kantoortijd naar huis. gaan)
Adviezen pasgeborene (die buiten kantoortijd naar huis gaan) Verloskunde alle aandacht Adviezen pasgeborene (die buiten kantoortijd naar huis gaan) U krijgt deze informatie omdat er wellicht enige tijd
Nadere informatieBorstvoeding en diabetes mellitus
Borstvoeding en diabetes mellitus Inhoudsopgave Inleiding...4 Waarom borstvoeding...4 Borstvoeding en diabetes mellitus...4 Antenataal kolven...5 Starten met geven van borstvoeding...5 Aandachtspunten
Nadere informatieAdviezen voor een goede toilethouding
Adviezen voor een goede toilethouding Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding In deze folder leest u meer over het naar het toilet gaan, dus over plassen en het krijgen
Nadere informatieFlesvoeding. In blijde verwachting? Gefeliciteerd!
Flesvoeding Flesvoeding In blijde verwachting? Gefeliciteerd! Borstvoeding is de meest natuurlijke voeding voor je baby. Wanneer je geen borstvoeding gaat geven en je wilt je verdiepen en voorbereiden
Nadere informatiePraktische zaken rondom verzorging en voeding van uw baby
Praktische zaken rondom verzorging en voeding van uw baby Tijdens de opname van uw baby hebben wij u zoveel mogelijk betrokken bij de verzorging en het voeden van uw baby. Het kan echter zo zijn dat u
Nadere informatieKennismaking en presentatie in overleg gynaecologenverloskundigen-verpleegkundigen
Kennismaking en presentatie in overleg gynaecologenverloskundigen-verpleegkundigen BovenIJ Ziekenhuis 14-04-2014 Cora van Senten Carla de Winter Geregistreerd Bekkenfysiotherapeuten Onderwerpen Oefeningen
Nadere informatieTIPS KRAAMBED VOOR IN EN NA HET. Kring Verloskundigen
TIPS VOOR IN EN NA HET KRAAMBED Kring Verloskundigen M i d d e n - L i m b u r g Deze folder geeft algemene informatie over de periode na de bevalling. Om optimaal te kunnen genieten van uw kraamperiode
Nadere informatieTVT-O tegen inspannings(stress)incontinentie
TVT-O tegen inspannings(stress)incontinentie Patiënteninformatie TVT-O operatie Inhoudsopgave 1 Inleiding 2 TVT-O operatie 2.1 De operatie 3 Risico s van de operatie 4 Naar huis 5 Adviezen voor thuis 6
Nadere informatieHet is belangrijk dat de baby binnen 1 uur na de geboorte aan de borst wordt gelegd
Borstvoeding Het LangeLand ziekenhuis is in het bezit van het keurmerk van Baby Friendly Nederland. Dit houdt in dat wij werken volgends de 5 standaarden van Baby Friendly. Het is belangrijk dat de baby
Nadere informatieAdviezen en oefeningen na een (sub)totaalruptuur
FYSIOTHERAPIE Adviezen en oefeningen na een (sub)totaalruptuur ADVIES Adviezen en oefeningen na een (sub)totaalruptuur U bent bevallen in het ziekenhuis of thuis en u hebt daarbij een totaalruptuur of
Nadere informatiebekkenbodemklachten fysiotherapeutische behandeling
patiënteninformatie bekkenbodemklachten fysiotherapeutische behandeling Uw specialist heeft u verwezen voor bekkenfysiotherapie. In deze folder geven wij u uitleg over: de bekkenbodem de functie van de
Nadere informatietvt-o-operatie tegen inspanningsincontinentie patiënteninformatie
patiënteninformatie tvt-o-operatie tegen inspanningsincontinentie U heeft last van urineverlies bij inspanning, zoals tillen, sporten en niezen. Dit heet ook wel stress- of inspanningsincontinentie. Samen
Nadere informatieAdviezen bij de dagelijkse verzorging van uw baby
Adviezen bij de dagelijkse verzorging van uw baby Kinderfysiotherapie Beter voor elkaar 2 Inhoudsopgave Adviezen bij de dagelijkse verzorging van uw baby 4 Wat is een voorkeurshouding 5 Slapen 5 Spelen
Nadere informatie