SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014"

Transcriptie

1 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist adres! Tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar hebben wij heel wat sportlessenreeksen in de aanbieding! Er zijn opnieuw wekelijkse sportactiviteiten voorzien voor kleuters, kinderen uit lager onderwijs, volwassenen én senioren die van start gaan in de week van 29 september 2014.

2 SPORTLESSENREEKSEN VOOR KLEUTERS KLEUTERTURNEN Ook tijdens dit najaar kan uw kleuter zijn / haar energie kwijt! Tijdens het wekelijks uurtje kleuterturnen is er voor iedereen wat wils: bonte opwarmingsspelletjes, een educatieve, plezierige leskern en een ontspannende cooling-down! zaterdagvoormiddag tot uur (peuters & 1 ste kleuterklas) & tot uur (2 de en 3 de kleuterklas) Plaats: Gemeentelijke turnzaal* Gemeentelijke sporthal Doelgroep: kinderen uit de peuter- en 1 ste t.e.m. 3 de kleuterklas TWEE LOCATIES KLEUTERDANS De kleuters ontwikkelen tijdens deze lessenreeks de 5 belangrijkste bewegingsvaardigheden nl.: snelheid, kracht, lenigheid, uithouding en coördinatie. Dit door middel van dansjes spelletjes op hun favoriete muziek. Datum, tijdstip & plaats: Zaterdagvoormiddag van tot uur in de gemeentelijke turnzaal, Zaterdagnamiddag van tot uur in de polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal, Doelgroep: kinderen uit 2 de & 3 de kleuterklas TWEE LOCATIES NIEUW TIJDSTIP * In de turnzaal in Machelen is er enkel kleuterturnen van 10 tot 11 uur voor peuters & 1 ste kleuterklas!! 2

3 SPORTLESSENREEKSEN VOOR KINDEREN VAN HET LAGER & MIDDELBAAR ONDERWIJS JUDO Wil je jouw eventuele belagers te snel af zijn en hen vloeren met een perfect uitgevoerde ipon (= judobeweging waarbij de tegenstander wordt gevloerd!)? Wrijf dan maar in je handen en begin die spieren maar op te warmen, want gedurende tien weken ben je (letterlijk) in de ervaren handen van een gediplomeerde judo-initiator! zaterdagvoormiddag tot uur Plaats: Polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal Doelgroep: kinderen vanaf 3 de leerjaar DANSACADEMIE Heb jij een puik gevoel voor ritme? Kan je geen seconde stil blijven staan als je een leuk deuntje hoort? Wil je je gewoon eens goed amuseren met jouw leeftijdsgenootjes? Dan is deze sportlessenreeks beslist NIEUW TIJDSTIP iets voor jou, want tien weken lang zal een leuke & gediplomeerde sportmonitrice jou allerhande danspasjes en -combinaties aanleren! woensdagnamiddag tot uur (1 ste t.e.m. 3 de leerjaar) & tot uur (4 de t.e.m. 6 de leerjaar) Plaats: Gemeentelijke turnzaal Doelgroep: kinderen uit het 1 ste t.e.m. het 6 de leerjaar DANCE FUSION We werken aan het ritme gevoel en dansen op de muziek van de leeftijdscategorie. Ook wordt er gewerkt aan de lenigheid, coördinatie en kracht. Tussendoor spelen we ook een klein spelletje. zaterdagnamiddag tot uur (4 de t.e.m. 6 de leerjaar) tot uur (1 ste t.e.m. 3 de leerjaar) Plaats: Polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal Doelgroep: kinderen uit het 1 ste t.e.m. het 6 de leerjaar 3

4 SPORTLESSENREEKSEN VOOR VOLWASSENEN YOGA We ontsnappen er niet aan de stress van het werken, het huishouden, e.d.! Soms wordt het allemaal even teveel en is de nood aan een beetje ontspanning & relaxen hoog Gedurende deze 10-lessenreeks leert een gediplomeerde yoga-lesgeefster u allerlei deugddoende ademhalingstechnieken en lichaamshoudingen waardoor deze stress als sneeuw voor de zon zal verdwijnen! Ook zal u spoedig merken dat uw lichaam veel soepeler zal worden dankzij deze ontspannende oefeningen maandagavond NIEUW Tijdstip & plaats: TIJDSTIP tot uur in de gemeentelijke turnzaal, tot uur in de polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal, Kostprijs: 20 EUR/deelnemer/ 10 sportlessen TWEE LOCATIES BBB Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is het waar het tijdens deze uitdagende lessenreeks allemaal om draait! Een enthousiaste lesgeefster leert u op een leuke manier allerlei (intensieve) spierversterkende en lenigmakende oefeningen aan. Reeds na enkele lessen zal u ongetwijfeld de voordelen van een fitter lichaam ervaren Variatie gegarandeerd o.a. door het creatief gebruik van sportmaterialen. maandagavond tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal NIEUW TIJDSTIP PARTY DANCE MIX Maak kennis met verschillende dansstijlen en leef je tijdens deze nieuwe lessenreeks volledig uit op de beats. Een gediplomeerde en enthousiaste lesgeefster brengt jouw energiepeil naar ongekende hoogtes en zorgt er voor dat de calorieën er van af spatten Ben je dus benieuwd naar wat deze boeiende lessenreeks jou te bieden heeft, schrijf je dan snel in voor Party Dance Mix! 4

5 dinsdagavond tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal FATBURNING & STEPAËROBIC Deze uitdagende lessenreeks is effectief, afwisselend en makkelijk te volgen voor alle niveaus. Een low impact, high intensity workout. Gemixt met oefeningen die flink calorieën zullen verbranden. Shape your body! dinsdagavond tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal SWING-ROCK Voor wie af en toe nog droomt in het zwartwit, graag sport en indruk wil maken op het eerstvolgende feest, lanceert de sportdienst van de gemeente Zulte i.s.m. KVLV Machelen een initiatiecursus Swing-rock. Swingrock is een mix van rock n roll en swing, een leiden-volg-dans waarin veel ruimte is voor improvisatie. Er wordt gestart met de basispas, met ritme-oefeningen en met leid-en-volgoefeningen. Op het einde van de cursus wordt er tijd gemaakt voor een eerste acrobatiebeweging. Geen voorkennis vereist! zaterdagavond tot uur Plaats: Polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal Kostprijs: 20 EUR/deelnemer/ 10 sportlessen 5

6 BEWEGINGSLESSENREEKSEN VOOR 50-PLUSSERS SENIORENGYM Onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever wordt wekelijks een uurtje aandacht besteed aan de algemene conditie en uithouding. Tevens worden de gewrichten en spieren versoepeld en verstevigd aan de hand van lenigmakende en spierversterkende oefeningen. Bovendien kan u kennismaken met een aantal sporttakken die uitermate geschikt zijn voor 50-plussers Deze lessenreeks is bedoeld voor de actieve 50-plusser die zijn/haar fysieke conditie verder wenst uit te bouwen middels oa. uitdagende sport- en spelvormen! maandagvoormiddag 9.00 tot uur Plaats: Gemeentelijke sporthal Doelgroep: 50-plussers Kostprijs: 20 EUR/deelnemer/ 10 sportlessen GEZOND BEWEGEN Zoals de naam u reeds laat vermoeden, is deze lessenreeks dé manier om gezonder te gaan bewegen. Een ervaren lesgever zal u laten kennismaken met allerlei leuke en eenvoudige sportactiviteiten zonder daarbij uw spieren te gaan belasten. Een les spierversterkende en lenigheidsmakende oefeningen, leuke oefeningen om uw motorische vaardigheden aan te scherpen, enzovoort staan allemaal op het programma. Voor personen die hun sportieve vaardigheden willen aanscherpen op een iets minder intensief niveau dan de lessenreeks Seniorengym, is dit de lessenreeks bij uitstek! maandagvoormiddag tot uur Plaats: Gemeentelijke sporthal Doelgroep: 50-plussers 6

7 TAI CHI RUGSCHOLING Tijdens deze lessenreeks, leert een gediplomeerde lesgeefster u allerlei houdingen, bewegingen, filosofieën. Tai Chi is immers een vloeiende opeenvolging van bewegingen waarbij we ontspannen en gecoördineerd kunnen bewegen zonder overbodige spierspanning. Deze lessenreeks is dan ook bedoeld voor personen die in min of meerdere mate hun lenigheid willen opkrikken! Deze lessenreeks rugscholing heeft tot doel u te leren om doelmatiger en verantwoordelijk(er) met uw rug om te gaan. Het is een trainingsprogramma dat uw lenigheid, spierkracht, spiersamenwerking en uithoudingsvermogen verbetert en dit onder leiding van een ervaren lesgeefster. Na deze training zal uw rug soepeler en sterker zijn en weet u hoe u uw rug in allerlei voorkomende situaties het beste kunt gebruiken. Plaats: woensdagvoormiddag tot uur Polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal Doelgroep: 50-plussers Kostprijs: 20 EUR/deelnemer/ 10 sportlessen Plaats: dinsdagvoormiddag tot uur Gemeentelijke sporthal Doelgroep: 50-plussers Kostprijs: 20 EUR/deelnemer/10 sportlessen 7

8 INSCHRIJVINGSMOMENT voor deze 'sport- en bewegingslessenreeksen': 1. ONLINE maandagavond 22 september 2014 vanaf 19 uur via de gemeentelijke website (onderaan de homepagina vindt u het icoontje online inschrijven )! Tip: Om vlot te kunnen inschrijven meldt u zich best op voorhand aan en controleert u uw gezinssamenstelling! U vindt er ook een volledige handleiding voor het online inschrijven terug. 2. PERSOONLIJK maandagavond 22 september 2014 van 19 tot 20 uur op de gemeentelijke sportdienst, Centrumstraat 8, 9870 Zulte-Olsene (Opgepast: hier kan u ook enkel inschrijven voor de eigen gezinsleden en niet voor vrienden, buren, kennissen, e.a.) Dit inschrijvingsmoment is enkel bedoeld voor wie niet over een internet-verbinding beschikt!! UITGEBREID SPORTAANBOD IN DE VERNIEUWDE SPORTHAL Heeft u uw gading nog steeds niet gevonden tussen de bovenstaande sportlessenreeksen, dan kan u misschien deelnemen aan een van de vele nieuwe sportactiviteiten die in de nieuwe gemeentelijke sporthal zullen plaatsvinden. U kan er immers kennismaken met allerlei boeiende sportactiviteiten zoals zumba, spinning, ballet, basketbal, karate, e.d.!! Voor meer info, neem gerust een kijkje op tijd/sport/ sportaanbod. Daar kan u een overzicht terugvinden van alle sportactiviteiten die door sportverenigingen, zelfstandige lesgevers, e.a. worden georganiseerd in onze uitgebreide sporthal!

Sport- en Bewegingsaanbod

Sport- en Bewegingsaanbod Sport- en Bewegingsaanbod JANUARI-MAART 2014 Een nieuw jaar begint steeds met enkele goede voornemens! Aan u om het enkel bij woorden te houden of toch eens iets aan de lichamelijke conditie te doen De

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Initiatielessen MEER INFO OP PAG. 9 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist

Nadere informatie

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je Sportlessen SEPTEMBER-DECEMBER 2015 Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je deelnemen aan een brede waaier

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEEGLESSEN

SPORT- EN BEWEEGLESSEN SPORT- EN BEWEEGLESSEN JANUARI-MAART 2016 Deze sport- en beweeglessen starten in de week van maandag 11 januari 2016! Kleuters Lager & Middelbaar Volwassenen 50-plussers Sportlessen voor kleuters Kleuterturnen

Nadere informatie

SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden

SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden 1 KIJK! IK FIETS! NIEUW Heb je al vaak jouw kind achterna moeten

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven Zaterdag 25 januari 2014 om 20.00 uur Guldepoort Machelen Feest- en Cultuurcomité Machelen i.s.m. gemeente Zulte www.feestencultuurmachelen.be

Nadere informatie

Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15

Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15 Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari-februari 2015 --1

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari - februari 2013

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari - februari 2013 Het gemeentebestuur nodigt u vriendelijk uit op de Nieuwjaarsreceptie 6 januari 2013 10.00 14.00 uur Gaston Martensplein Zulte allroundphotoservicekurt.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd,

Nadere informatie

GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015

GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015 GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015 GRABBELPAS Hutselknutselstraat Grabbelpas kan je vergelijken met een uitgebreide menukaart. Met een grabbelpasje kan je kiezen uit verschillende gerechtjes:

Nadere informatie

pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus

pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus INITIATIELESSEN POTTENDRAAIEN Wil je leren pottendraaien met klei op een echte draaischijf? In 5 lessen maken we tasjes, schaaltjes of

Nadere informatie

BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE

BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE 1 BOEBOEKSKAMP Tijdens de 1e week van de paasvakantie komen de BoeBoeks opnieuw op bezoek! De BoeBoeks zijn keutelleuke kleine bolronde wezentjes die uit de boeken

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066 Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF NAJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van bekwame

Nadere informatie

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart 2013 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart de beurtenkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. elke deelnemer verzekerd is tegen lichamelijke ongevallen.

Nadere informatie

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE LESROOSTER ELEGANCE Elegance Health Centre Waalwijk Eerste Zeine 120a 5144 AM Waalwijk T. 0416 363 525 F. 0416 363 592 E. info@elegance-health-centre.nl W. www.elegancewaalwijk.nl Elegance Fitness Femme

Nadere informatie

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen SPORTEL- BROCHURE Sportaanbod voor ouderen 2014-2015 Beste sportelaar Deze sportfolder wordt je aangeboden door de gemeente Brecht en is samengesteld door de Brechtse dienstencentra, de sportdienst en

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1 Sportlessen Alle lessenreeksen gaan van start in de week van 20 t.e.m. 26 april 2015, behalve de twee

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1 Sport SPORTLESSENREEKSEN VOOR KLEUTERS KLEUTERTURNEN Ook tijdens het laatste trimester van dit schooljaar

Nadere informatie

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke. januari augustus 014 Lessenreeksen zie pagina 9-10 - 11 v.u. Pierre Ryckewaert, wnd. secretaris promo 8484 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart elke

Nadere informatie

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder CSPE GL 2014 verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed bijlage 1 opdracht 1 PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder Sportcentrum Sports4All is een sportieve, sfeervolle plek om mensen te ontmoeten,

Nadere informatie

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be VAN 13 T/M 21 SEPTEMBER 2014 Een organisatie van Bloso ism - De gemeentelijke sportdienst - De gemeentelijke sportraad - De Hamse sportclubs Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be

Nadere informatie

Bewegen voor Senioren

Bewegen voor Senioren Bewegen voor Senioren Cursusinformatie ContourdeTwern actief in Heusden ContourdeTwern is actief in de gemeente Heusden op vele terreinen binnen het gemeentelijk welzijnsbeleid. Uitgangspunt in het werk

Nadere informatie

TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02

TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02 ZA 16 2011 Als ik van u was Ontmoetingscentrum Olsene Kerkstraat 36 9870 Zulte-Olsene TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02 TickeTs 8, 10, 12

Nadere informatie

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Bezoekadres: Discusworp 4 6225 XP Maastricht T: 043-350 45 00 www.maastrichtsport.nl www.maastrichtsport.nl INFORMATIE

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF VOORJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2013. BERLAEN Doezoveurt

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2013. BERLAEN Doezoveurt Feest en Cultuur mee! BERLAEN Doezoveurt 29 maart 2013-20.00 uur 14 euro Gaston Martenszaal Sport- en Feestcomité Zulte i.s.m. gemeente Zulte info@firtel.be, cultuur@zulte.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids:

Nadere informatie

Van GiLs Dojo. Aikido, martial art, body & mind centre

Van GiLs Dojo. Aikido, martial art, body & mind centre Van GiLs Dojo Aikido, martial art, body & mind centre Van harte welkom bij Van GiLs Dojo! Wim Van Gils, al 15 jaar bezieler van de dojo, gepassioneerd 5 de dan aikidoka en goede huisvader van de dojo staat

Nadere informatie

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID!

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! Het nieuwe sportieve seizoen gaat voor onze vereniging en haar leden binnenkort weer van start. Ook dit seizoen hebben we weer een veelzijdig en

Nadere informatie

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u! Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten Ook voor u! 1 2 Inleiding Bewegen is natuurlijk goed voor lichaam en geest, maar betekent ook gezelligheid en veel sociale contacten. Bewegen is ook goed als je een

Nadere informatie

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde.

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde. Door Jesse van der Velde www.jessevandervelde.com Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer u een fysieke beperking,

Nadere informatie

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure Pagina 11 WELKOM Beste gymnast, Beste ouder, Graag heten we jullie welkom bij de Gymgroep. Deze brochure bevat een bundeling van alles wat je moet weten om als nieuwkomer

Nadere informatie

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Door Jesse van der Velde http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer

Nadere informatie

Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1

Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1 Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1 Wat is KidsTennis? Gestructureerde tennisopleiding met doelstellingen: Kinderen op correcte en prettige manier leren tennissen (evolutie) Interesse

Nadere informatie

TURNEN dansen figure & form

TURNEN dansen figure & form Verantwoordelijke uitgever: Bart Sebreghts I Koekoekdreef 1 I 2980 Zoersel I editie augustus 2015 TURNEN dansen figure & form sport, cultuur en ontspanning online inschrijvingen OPENDEURDAG EN info inschrijvingen

Nadere informatie

CARMEN met blazersensemble De Bizetanen KURT DEFRANCQ KOMT NAAR ZULTE. Zaterdag 27 maart 2010 Guldepoort - 20.00 uur.

CARMEN met blazersensemble De Bizetanen KURT DEFRANCQ KOMT NAAR ZULTE. Zaterdag 27 maart 2010 Guldepoort - 20.00 uur. KURT DEFRANCQ KOMT NAAR ZULTE CARMEN met blazersensemble De Bizetanen Zaterdag 27 maart 2010 Guldepoort - 20.00 uur. Vrijetijdsgids: Cultuur, Jeugd, Toerisme, Sport, Bibliotheek. maart-april 2010 -- 1

Nadere informatie

L O K A A L DIENSTENCENTRUM

L O K A A L DIENSTENCENTRUM KAARTCLUB DE VRIJE MANILLERS RESTERENDE DATA 2013: Dinsdag 21 mei Dinsdag 18 juni Dinsdag 16 juli Dinsdag 20 augustus Dinsdag 17 september Dinsdag 15 oktober Dinsdag 5 november Maandag 18 november (klaaskoekenkaarting)

Nadere informatie

sport lessenreeksen in Brussel

sport lessenreeksen in Brussel G-sport 2013-2014 sport lessenreeksen in Brussel Voor kinderen en volwassenen met een handicap Dans, basketbal, netbal, zaalvoetbal en omnisport AANBOD VGC-SPORTDIENST dans Zit dansen je in het bloed?

Nadere informatie

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, spierversteviging en oefeningen op muziek. Wanneer Maandag 10.15-11.15 uur Spel en Sport Wat

Nadere informatie

GEZOND 2015 OPEN DAG & GEZINS DOE-DAG ZATERDAG 10 JANUARI. Iedereen wil later toch groot en sterk zijn? Beleef de sportschool met het hele gezin.

GEZOND 2015 OPEN DAG & GEZINS DOE-DAG ZATERDAG 10 JANUARI. Iedereen wil later toch groot en sterk zijn? Beleef de sportschool met het hele gezin. OPEN DAG & GEZINS DOE-DAG ZATERDAG 10 JANUARI GEZOND 2015 Doe mee met de prijsvraag en win leuke prijzen. Iedereen wil later toch groot en sterk zijn? Super sportieve korting bij inschrijving op zaterdag

Nadere informatie

WEEK VAN DE SPORTCLUB

WEEK VAN DE SPORTCLUB WEEK VAN DE SPORTCLUB Van ZATERDAG 10 tem ZONDAG 18 SEPTEMBER 2011 Een organisatie van Bloso ism : 1. de gemeentelijke sportdienst 2. de gemeentelijke sportraad Hamme 3. de lokale sportclubs WEEK VAN DE

Nadere informatie

sportaanbod vgc-sporthal koekelberg

sportaanbod vgc-sporthal koekelberg Félix Vande Sandestraat 15 1081 Koekelberg sportaanbod vgc-sporthal koekelberg seizoen 14-15 inhoudsopgave 5 jeugd 11 volwassenen 16 17 18 50+ en personen met een beperking sportclubs in vgc-sporthal koekelberg

Nadere informatie

Beleven 1-10 11-12-2009 08:44 Pagina 1. Vrijetijdsgids: Cultuur, Jeugd, Toerisme, Sport, Bibliotheek. januari-februari 2010 -- 1

Beleven 1-10 11-12-2009 08:44 Pagina 1. Vrijetijdsgids: Cultuur, Jeugd, Toerisme, Sport, Bibliotheek. januari-februari 2010 -- 1 Beleven 1-10 11-12-2009 08:44 Pagina 1 Vrijetijdsgids: Cultuur, Jeugd, Toerisme, Sport, Bibliotheek. januari-februari 2010 -- 1 Beleven 1-10 11-12-2009 08:44 Pagina 2 VOORWOORD Deze brochure bevat een

Nadere informatie

Groenewald sport met passie voor bewegen!

Groenewald sport met passie voor bewegen! Sport Clinic dagen 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen Maandag 16 december 2013 en Dinsdag 17 december 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen van Groenewald is er ook dit jaar op: maandag 16

Nadere informatie

Algemene voorwaarden OVERZICHT LESTIJDEN. Lidmaatschap is niet overdraagbaar

Algemene voorwaarden OVERZICHT LESTIJDEN. Lidmaatschap is niet overdraagbaar Algemene voorwaarden 2011 OVERZICHT LESTIJDEN TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG Lidmaatschap is niet overdraagbaar 0909.00-10.0009.00-10.0009.00-10.00 Geen buiten schoeisel in de zaal Gebruik

Nadere informatie

De gezonde oplossing voor een Slank, Fit en Gelukkig leven!

De gezonde oplossing voor een Slank, Fit en Gelukkig leven! De gezonde oplossing voor een Slank, Fit en Gelukkig leven! De gezonde oplossing voor een Slank, Fit en Gelukkig leven! Na het volgen van dit programma ben je slanker, fitter en beschik je zelf over de

Nadere informatie

PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN

PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN JeugDboekeN week Elk jaar wordt er een Jeugdboekenweek georganiseerd. Dan zetten scholen, bibliotheken, boekhandels enz. de mooiste boeken in

Nadere informatie

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u elke

Nadere informatie

Periode: Voorjaarsvakantie Meivakantie

Periode: Voorjaarsvakantie Meivakantie Periode: Voorjaarsvakantie Meivakantie . Inschrijvingsvoorwaarden NSA De Watermolen Inschrijvingen geschiedt per kind, per activiteit. Bij onvoldoende aanmeldingen voor een cursus heeft de organisatie

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Informatie tweede clubperiode 2012

Informatie tweede clubperiode 2012 Informatie tweede clubperiode 2012 De eerste clubperiode van 2012 zit er alweer op. Voor je ligt het nieuwe clubboekje van Bureau Vrije Tijd voor het tweede half jaar van 2012! De clubperiode loopt deze

Nadere informatie

INFORMATIEBOEKJE 2014 2015

INFORMATIEBOEKJE 2014 2015 INFORMATIEBOEKJE 2014 2015 Inhoud - hyperlinks Lesrooster Blz. 3 De inhoud van de les Blz. 4 Wat moet ik aan in de les Blz. 5 Regels in de Balletschool Blz. 5 Lesgeld Blz. 6 Algemene voorwaarden Blz. 6

Nadere informatie

Sport gezond. www.physiomotion.nl

Sport gezond. www.physiomotion.nl Sport gezond www.physiomotion.nl Haal het maximale uit je sport, ongeacht je leeftijd en lichamelijke conditie Ons team van gespecialiseerde sportfysiotherapeuten helpt je er graag bij. Je bent welkom

Nadere informatie

MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS!

MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS! Fotografie: Studio Cas (www.studiocas.nl) Vormgeving: claer (www.claer.nl) MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS! WWW.BODYANDMIND.AMSTERDAM Nicolien Brzesowsky. 06 21 95 06 62 www.bodyandmind.amsterdam. info@bodyandmind.amsterdam

Nadere informatie

Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht

Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht O NS AANBOD OUDER-PEUTERGYM KLEUTERGYM KLEUTERDANS DANCE KIDS RECREAGYM AIRTRACK GROEPSACRO FATBURNING STEP ACRO- recreawedstrijd

Nadere informatie

Sportief bewegen met fibromyalgie. Fibromyalgie

Sportief bewegen met fibromyalgie. Fibromyalgie Sportief bewegen met fibromyalgie Fibromyalgie Sportief bewegen met fibromyalgie...................................... Bewegen: goed en nog leuk ook! Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de

Nadere informatie

Sport- en Dansaanbod Ook voor Jouw School!

Sport- en Dansaanbod Ook voor Jouw School! Sport- en Dansaanbod Ook voor Jouw School! Wil je jóuw leerlingen een actieve, toffe en dansante namiddag bezorgen? Wil je jóuw leerkrachten onderdompelen in de wereld van dans en choreografie? Wil je

Nadere informatie

2015-2016. Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Peter Benoit Harelbeke

2015-2016. Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Peter Benoit Harelbeke 2015-2016 Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Peter Benoit Harelbeke SAMWD Peter Benoit - Toekomststraat 29 8530 Harelbeke - Tel 056 694 570 Muziek Jongeren Pre-notenleer vanaf 6 en 7 jaar Ben

Nadere informatie

Balletschool De Dansacker

Balletschool De Dansacker Balletschool De Dansacker Informatieboekje seizoen 2014-2015 Welkom bij Balletschool De Dansacker Balletschool De Dansacker is een begrip in Pijnacker en omgeving. Al meer dan 30 jaar vinden kinderen hun

Nadere informatie

ilatesstudio Pilates Bewust werken aan een sterk en soepel lichaam

ilatesstudio Pilates Bewust werken aan een sterk en soepel lichaam ilatesstudio Pilates Bewust werken aan een sterk en soepel lichaam ilatesstudio Pilates Voor iedereen die een sterk en gezond lichaam belangrijk vindt Julie, instructeur Pilates: Wie graag bewust wil trainen,

Nadere informatie

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Dansgroepen BALLET BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Klassiek ballet is een zeer academische dansstijl en vormt dé basis voor veel andere dansstijlen. Een goede danser kan niet zonder deze ballettraining.

Nadere informatie

Cursusaanbod 2014-2015

Cursusaanbod 2014-2015 Cursusaanbod 2014-2015 Cursus Engels voor op reis Voor wie? Voor iedereen die graag basiskennis wil opdoen van de Engelse taal. Werkwijze: In de lessen wordt aandacht besteed aan het spreken en de grammatica

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Zulte wandelt

BELEVEN IN ZULTE. Zulte wandelt Zulte wandelt Zulte Wandelt maandag 11 november 2013 start tussen 10.00 en 15.30 uur 1,50 euro; 1,10 euro voor Aktiva-leden Ontmoetingscentrum Olsene sportdienst@zulte.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids:

Nadere informatie

1 e rapport mee. Vanaf 14.30 uur start de voorjaarsvakantie Start 1 e schooldag na de vakantie

1 e rapport mee. Vanaf 14.30 uur start de voorjaarsvakantie Start 1 e schooldag na de vakantie NIEUWSBRIEF nummer 4, Januari-februari 2015 Kalender December Ma 2 & di 3 feb Activiteiten De kinderen uit groep 1 t/m 8 zijn vrij. De leerkrachten hebben twee studiedagen. De kinderen uit de Cobogroepen

Nadere informatie

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 De wandelingen starten aan voetbalkantine,vlaasstraat 3, 3380 Bunsbeek Wandelclub de Toekers Bunsbeek zal naar goede gewoonte in het kader van de week van de sportclub

Nadere informatie

Sportaanbod Gelderland voor basisscholen

Sportaanbod Gelderland voor basisscholen Sportaanbod Gelderland voor basisscholen www.geldersesportfederatie.nl/sportaanbod Sportlessen en gezondheidsactiviteiten voor kinderen van alle basisscholen in Gelderland. De paardensportbond KNHS, Atletiekunie,

Nadere informatie

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014 @ KureghemNet is een project van MAKS vzw Computerles Programmaboekje sep dec 2014 2 Iedereen mee met de PC Heb je nog nooit een computer gebruikt en wil je de basis leren? Zoek je werk of wil je beter

Nadere informatie

Informatie tweede clubperiode 2013

Informatie tweede clubperiode 2013 Informatie tweede clubperiode 2013 De eerste clubperiode van 2013 gaat alweer aardig opschieten. Voor je ligt het nieuwe clubboekje van VTV Delft locatie Nootdorp voor de tweede periode van 2013! De clubperiode

Nadere informatie

Omschrijving activiteiten Respoc

Omschrijving activiteiten Respoc Omschrijving activiteiten Respoc Aqua-fit (instuif) Tijdens Aqua-fit worden verschillende aqua-activiteiten aangeboden, zoals aquajoggen en aquarobics. In ondiep tot diep water worden verschillende conditie-

Nadere informatie

Jaarprogramma 2015. Tarief : 10 per periode Minimum aantal deelnemers : 12 per groep

Jaarprogramma 2015. Tarief : 10 per periode Minimum aantal deelnemers : 12 per groep Jaarprogramma 2015 1. DE SPORTACADEMIE : Sportdienst Naschoolse sport voor lagere schoolkinderen. Het doel is het aanleren van diverse sporten, verhogen van de algemene conditie bij de jeugd en doorstroming

Nadere informatie

Herfst Info. 19 t/m 25 oktober 2015. Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden.

Herfst Info. 19 t/m 25 oktober 2015. Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden. Herfst Info 19 t/m 25 oktober 2015 Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden. GRATIS VRIJ-ZWEMMEN De kinderen van de zwemles - de Judoka

Nadere informatie

PROGRAMMABOEKJE GORTER ACADEMIE

PROGRAMMABOEKJE GORTER ACADEMIE PROGRAMMABOEKJE GORTER ACADEMIE GORTER ACADEMIE ACTIVITEITEN SCHOOLJAAR 2015 Blok 3 Voorwoord Voor jullie ligt het activiteiten programmaboekje voor schooljaar 2015 De cursussen voor dit derde blok beginnen

Nadere informatie

WEGELPRAATJE EIND JUNI 2015

WEGELPRAATJE EIND JUNI 2015 WEGELPRAATJE EIND JUNI 2015 Dit is het laatste Wegelpraatje van dit schooljaar. Graag wensen wij alle kinderen, ouders en leerkrachten een deugddoende vakantie toe. Bedankt voor het vertrouwen tijdens

Nadere informatie

Mindfulness Training. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust.

Mindfulness Training. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness Training Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness training Per dag schieten er duizenden, vaak stressvolle, gedachten

Nadere informatie

50+ Sport aanbod 2 01 4-201 5

50+ Sport aanbod 2 01 4-201 5 50+ Sport aanbod 2014-2015 wekelijks sportaanbod VGC-sportdienst Tai chi Tai chi bestaat uit een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Deze bewegingen houden het

Nadere informatie

3 Super Oefeningen Voor Je Buik

3 Super Oefeningen Voor Je Buik 3 Super Oefeningen Voor Je Buik Vooraf 1. Lees eerst de algemene trainingsinstructies, deze vind je als bijlage bij dit schema. 2. Doe altijd een warming up van 10 minuten voordat je gaat trainen. 3. Sluit

Nadere informatie

Info Sportdagen & Sportweken

Info Sportdagen & Sportweken Sportdienst Eeklo Info Sportdagen & Sportweken www.eeklo.be/sport Sportdienst Eeklo Algemene informatie Doelgroep Onze schoolsportdagen en -weken richten we in voor leerlingen van het kleuteronderwijs,

Nadere informatie

WORKSHOPS. (met uitzondering van de zeillessen en de zwemlessen). Buitenschoolse opvang op een unieke locatie

WORKSHOPS. (met uitzondering van de zeillessen en de zwemlessen). Buitenschoolse opvang op een unieke locatie WORKSHOPS Beste ouders, lieve kids van BSO Kids & Go, De workshops Voetbal en Streetdance zijn alweer afgelopen. Het was ontzettend leuk, leerzaam en sportief! We waren voornemens de voetbalworkshops voort

Nadere informatie

Ontdek je talent! Geef je op en doe mee!

Ontdek je talent! Geef je op en doe mee! Ontdek je talent! Elk kind heeft talent! Of dat nu dansen, schilderen, muziek maken, proefjes doen of acrobatiek is, iedereen is wel ergens goed in! Ontdekken waar je goed in bent of wat je leuk vindt,

Nadere informatie

Gefeliciteerd mommies! Geboortes. Inbalance News. Oktober nr 3

Gefeliciteerd mommies! Geboortes. Inbalance News. Oktober nr 3 Oktober nr 3 2013 Nieuwe instructeurs Korting 16 november 100 % Boeken Arnhemse moeders 2x trainen App Inbalance News Gefeliciteerd mommies! Geboortes Moeder Laura 20 september bevallen van zoon Pepijn.

Nadere informatie

4 september 2015 Extra Nummer

4 september 2015 Extra Nummer 4 september 2015 Extra Nummer Inhoud: Toch alvast een Polderik Inloopavond Campina schoolmelk Typecursus Centrum Jeugd en Gezin Heilig Hartkoor zoekt leden Try out sports Toch alvast een Polderik Vanwege

Nadere informatie

Sporten Hoe begin je en hoe houd je het vol?

Sporten Hoe begin je en hoe houd je het vol? Sporten Hoe begin je en hoe houd je het vol? De norm is om elke dag minimaal een half uur te bewegen. Veel mensen weten dat sporten gezond is en nemen zichzelf steeds weer voor om het op te pakken. Maar

Nadere informatie

Mindfulness programma. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust.

Mindfulness programma. Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Mindfulness programma Leer binnen acht weken anders om te gaan met stress, ontwikkel aandacht voor het nu en ervaar meer rust. Per dag schieten er duizenden, vaak stressvolle, gedachten door je hoofd.

Nadere informatie

Kinderopvang IBO Het Wespenestje. Wespelaar

Kinderopvang IBO Het Wespenestje. Wespelaar 4 Kinderopvang IBO Het Wespenestje Wespelaar De achtergrond De kinderopvang streeft ernaar de kinderen te stimuleren in hun ontwikkeling op zowel persoonlijk, cognitief, motorisch als sociaal vlak. Het

Nadere informatie

Sportsessies vanaf 2014

Sportsessies vanaf 2014 Voorwoord Beste sportvriend We laten stilaan de feestdagen van 2013 achter ons en we blikken voluit naar wat 2014 ons brengt. Wij willen u en uw familie dan ook een goede gezondheid wensen en veel succes

Nadere informatie

Voorjaar 2016 Plug In Music

Voorjaar 2016 Plug In Music Voorjaar 2016 Plug In Music Plug In Plug In Music : Dit is het aanbod van alle muziekcursussen van JC De Klinker. Plug In richt zich tot jongeren van 12 tot 30 jaar. De cursussen gaan door in Jc De Klinker.

Nadere informatie

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER.

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER. Kerst Info KERST OUD & NIEUW Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER. DUO-WEKEN; NEEM TOT DE KERST IEMAND MEE! In de weken tot de Kerst worden de Duo-week gehouden. Weken waarin iedereen

Nadere informatie

INFORMATIEBOEKJE 2012 2013

INFORMATIEBOEKJE 2012 2013 INFORMATIEBOEKJE 2012 2013 Inhoud - hyperlinks Lesrooster Blz. 3 De inhoud van de les Blz. 4 Wat moet ik aan in de les Blz. 5 Regels in de Balletschool Blz. 5 Lesgeld Blz. 6 Algemene voorwaarden Blz. 6

Nadere informatie

We wensen jullie van harte de tijd om rustig die mensen te ontmoeten, en die dingen te doen waar je tijdens het schooljaar te weinig tijd voor hebt.

We wensen jullie van harte de tijd om rustig die mensen te ontmoeten, en die dingen te doen waar je tijdens het schooljaar te weinig tijd voor hebt. Info nr.4 juni 2015 Ettelgem Beste ouders, grootouders, We wensen jullie van harte de tijd om rustig die mensen te ontmoeten, en die dingen te doen waar je tijdens het schooljaar te weinig tijd voor hebt.

Nadere informatie

JEUGDSPORT DE PINTE. https://www.facebook.com/sportdepinte

JEUGDSPORT DE PINTE. https://www.facebook.com/sportdepinte JEUGDSPORT IN Vzw Sportbeheer eva Ontmoetingscentrum Polderbos Polderbos 20 9840 DE PINTE 09/280 98 48 09/280 98 59 Ondernemingsnummer 0442164602 E mail sport@depinte.be https//www.facebook.com/sportdepinte

Nadere informatie

Zoek je talent en ontdek waar je goed in bent!

Zoek je talent en ontdek waar je goed in bent! Zoek je talent en ontdek waar je goed in bent! Welkom bij het cursusbureau Elk kind heeft talent. Of dat nou dansen, voetballen, acteren, proefjes doen of knutselen is, iedereen is wel ergens goed in!

Nadere informatie

Brochure. met praktische informatie bij de sportelkalender. Sportelregio Pajottenland

Brochure. met praktische informatie bij de sportelkalender. Sportelregio Pajottenland Brochure met praktische informatie bij de sportelkalender Sportelregio Pajottenland Brochure bij de sportelkalender Deze brochure bevat belangrijke praktische informatie bij de sportelkalender van Sportregio

Nadere informatie

Kungfu volwassenen. Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi

Kungfu volwassenen. Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi Kungfu volwassenen [nl]met kungfu shaolin chuan leer je één van de oudste vechtsporten, alom erkend om haar kwaliteit

Nadere informatie

Wat Doelgroep Waar en wanneer Kostprijs Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur 6 euro

Wat Doelgroep Waar en wanneer Kostprijs Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur 6 euro Heuvelland Grabbelpas - de Kersteditie Maandag 21/12. Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur knutselactiviteit Sneeuwballengevecht - 6-12 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur We gaan

Nadere informatie

50+ SPORT KAART AANBOD OVERDAG 2015-2016

50+ SPORT KAART AANBOD OVERDAG 2015-2016 50+ SPORT KAART 2015-2016 AANBOD OVERDAG WEKELIJKS SPORTAANBOD Tai chi Tai chi bestaat uit een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Deze bewegingen houden het lichaam

Nadere informatie

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN INHOUD De training is gebaseerd op 7 hoofdonderwerpen. De 7 sleutels tot positieve verandering: 1. Bevorder je positieve emoties 2. Denk positiever 3. Waardeer

Nadere informatie

Overzicht opleidingen najaar 2016 stad en OCMW Kortrijk

Overzicht opleidingen najaar 2016 stad en OCMW Kortrijk Overzicht opleidingen najaar 2016 stad en OCMW Kortrijk Opleidingen op verschillende locaties in Kortrijk en deelgemeenten In samenwerking met CVO-VIVO Je krijgt een cursus en ringmap op de eerste lesdag

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek september - oktober 2013

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek september - oktober 2013 Feest en Cultuur mee! De wondere wereld van Professor Pillemans zaterdag 19 oktober 2013 om 14.00 uur en om 15.30 uur 4 euro 3 tot 12 jaar Ontmoetingscentrum Olsene Feest- en Cultuurcomité Olsene, i.s.m.

Nadere informatie

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Veel te laat krijgen jullie deze nieuwsbrief. Ik had hem al veel eerder willen maken/versturen, maar ik

Nadere informatie

Beste ouder(s)/verzorger(s),

Beste ouder(s)/verzorger(s), OBS De Jagersplas Brasemermeer 23b 159 GE Zaandam 75-615 61 94 info@obsdejagersplas.nl www.obsdejagersplas.nl Beste ouder(s)/verzorger(s), Voor u ziet u informatie over de Brede school activiteiten van

Nadere informatie