Hoe doorzwem ik alle watertjes binnende Aarschotse Zwemclub Schoonhoven vzw?
|
|
- Alfred van Wijk
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Hoe doorzwem ik alle watertjes binnende Aarschotse Zwemclub Schoonhoven vzw?
2 Evolutie binnen de zwemclub Competitiezwemmen Wie komt er in aanmerking? Beurtenkaarten Inschrijven wedstrijden Wedstrijden Wedstrijddagen Outfit Lichaamsscholing Stages Officials Bestuur Vragen? Inhoud
3 Evolutie binnen de Aarschotse Zwemclub Schoonhoven?
4 Evolutiebinnen de zwemclub Zwemschool Pre-competitiezwemmers (PACO) Competitiezwemmers D-selectie Competitiezwemmers C-selectie Competitiezwemmers B-selectie Competitiezwemmers A-selectie Recreatief zwemmen
5 Zwemschool 5 sessies Verschillende lesgeefsters
6 Zwemschool 1 ste ste sessie: watergewenning Doelstellingen - Schrik van het water overwinnen, angsten wegwerken - Kunnen ontspannen in het water - Wennen aan weerstand van het water - Hoofd volledig onder water durven houden - In- en uitademen in het water - Zich kunnen verplaatsen in het water in verschillende richtingen - Komen van drijven (statisch) tot uitdrijven (dynamisch) : de PIJL in buik- en ruglig - Bewust de eigenschappen van het water leren kennen (weerstand, stuwing, remming aanvoelen, m.a.w. watergevoel aankweken)
7 Zwemschool 1 ste sessie: watergewenning Eindtest Vanaf de kant in het water springen Met de ogen open onder water kijken naar de leerkracht 10 x in-en uitademen boven en onder water In buikligafstoten van de kant en drijven en rechtkomen In rugligafstoten van de kant en drijven en rechtkomen
8 Zwemschool de sessie: aanleren crawl en 2 de beenbeweging rugslag Doelstellingen De beenbeweging van rugslag aanleren De arm- en beenbeweging van crawl aanleren De grove armbeweging van rugslag aanleren
9 Zwemschool 2 de de sessie: aanleren crawl en beenbeweging rugslag Eindtest - De beenslag crawl kunnen uitvoeren in pijl met het hoofd onder water, gestroomlijnd: minimum 2m halen (met correcte start) horizontale ligging moet gehandhaafd blijven. Stoppen als adem op is (hoofd niet optillen om te ademen). - De beenslag rug kunnen uitvoeren armen afwaarts : minimum 2m halen (met correcte start) horizontale ligging - Kunnen de beenslag rug uitvoeren armen opwaarts minimum 2m met correcte start/ horizontale ligging - Een paar meter crawl kunnen zwemmen ZONDER ademhaling, met stijve armen (= recht doorhalen) wél met hoge elleboog overhalen, met gestrekte benen en vooral met lange steunfase vooraan - Kunnen draaien rond lengteas: vertrekken in pijl twee armen opwaarts, als adem op is één arm doorhalen en langs deze zijde op de rug draaien. Deze oefening links en rechts kunnen uitvoeren
10
11 Zwemschool de sessie: verder aanleren crawl en 3 de rugslag + aanleren schoolslag Doelstellingen - Vervolmaken crawl - Vervolmaken rugslag - Aanleren grove vorm schoolslag
12 Zwemschool de sessie: verder aanleren crawl en 3 de rugslag + aanleren schoolslag Eindtest - Zwemmen van een lengte crawl in klein bad - Zwemmen van een lengte rugslag in klein bad - Zwemmen van een lengte schoolslag in klein bad
13 Zwemschool de sessie: vervolmaken crawl en 4 de schoolslag Doelstellingen - Vervolmaken crawl - Vervolmaken schoolslag - Verder aanleren rugslag - Zwemafstand vergroten
14 Zwemschool de sessie: vervolmaken crawl en 4 de schoolslag Eindtest Een lengte crawl zwemmen in het diepe bad Een lengte schoolslag zwemmen in het diepe bad
15 Zwemschool 5 de sessie: Doelstellingen -Vervolmaken crawl -Vervolmaken schoolslag -Verder aanleren rugslag -Aanleren golvende beweging dolfijn -Zwemafstand vergroten -Duiken sessie: vervolmakingszwemmen
16 Zwemschool de sessie: vervolmakingszwemmen 5 de Eindtest - 100m crawl zwemmen - 100m schoolslag zwemmen - Rugslag zwemmen - Duiken
17
18 Pre-competitiezwemmers(PACO) 3 trainingen per week Onze club neemt deel aan 3 à 4 zwemfeesten per jaar. Zwemfeesten zijn er om, via korte wedstrijdjes, kennis te maken met het competitiezwemmen.
19
20 Pre-competitiezwemmers (PACO) Doelstellingen - Vervolmaken crawl - Vervolmaken schoolslag - Vervolmaken rugslag - Aanleren vlinderslag - Duiken - Keerpunten aanleren
21
22 Competitiezwemmers 4 selecties D-selectie C-selectie B-selectie A-selectie Overgaan naar een andere baan/groep is afhankelijk van: Het niveau van de zwemmer De bezetting van de groepen De leeftijd Het gedrag op training en wedstrijden Het overgaan kan op elk moment gebeuren en dit enkel na overleg tussen de trainers.
23 D en C-selectie Alle competitievergunninghouders Competitiezwemmen is mogelijk vanaf het jaar waarin met 9 jaar wordt 3 trainingen per week Maandag: 18u30 20u Dinsdag: 19u-20u30 Zaterdag: 17u30 19u (minimum deelname aan2 trainingen per week) Wedstrijden: B-circuit, open wedstrijden en kampioenschappen
24 B-selectie Beloftevolle jonge zwemmers aangeduid door het bestuur van de zwemclub. Voorwaarde is deelname aan training op maandag, dinsdag en zaterdag. 4 trainingen per week Maandag: 19u 20u30 Dinsdag: 19u-20u30 Vrijdag: 17u30 19u Zaterdag: 17u30 19u (minimum deelname aan 3 trainingen per week) Wedstrijden: B-circuit, open wedstrijden en kampioenschappen
25 A-selectie Selectieciteria Omschrijving % Resultaat 1 A-tijd A-tijd of A-tijd + 5% op een 100m 20 A-tijd of A-tijd + 5% op een 200m of 400m 20 2 Aanwezigheid Minimum 4 trainingen per week 15 3 Medisch onderzoek Jaarlijks 15 4 Gedrag op training Volgens intern reglement 10 5 Gedrag op wedstrijden Volgens intern reglement 10 6 Clubuitrusting 5 7 Opvolging reglementen 5 TOTAAL 100 Minimum aantal punten te behalen voor selectie A = 90
26 A-selectie 5 trainingen per week Maandag: 18u30 20u00 Dinsdag: 19u-20u30 Woensdag: 16u30 18u Vrijdag: 17u30 19u Zaterdag: 17u30 19u (minimum deelname aan 4 trainingen per week) Wedstrijden: open wedstrijden, wedstrijden voor de A-selectie (b.v. EU swimming invitational) en kampioenschappen Aanvraag tot A-selectie wordt door de zwemmer zelf ingediend. Het benodigde formulier vind je in de reglementen van de zwemclub.
27 Competitiezwemmen bijde Aarschotse Zwemclub Schoonhoven?
28 Wiekomter in aanmerking? Lid zijn van de club en op regelmatige basis deelnemen aan de trainingen Vanaf het jaar waarin men 9 jaar wordt Medisch onderzoek bij clubdokter Geert Massant Invullen documenten van de Vlaamse zwemfederatie Formulieren worden door de club uitgedeeld aan de zwemmers die in aanmerking komen Biij het krijgen van de vergunning, ontvangen de zwemmers eveneens het Intern reglement voor zwemmers en ouders
29 Beurtenkaarten 10-beurtenkaarten: zwemschool en nietvergunninghouders 20-beurtenkaarten: voor competitiewemmers die gemiddeld 2,5 trainingen per week aanwezig zijn 50-beurtenkaarten: voor competitiewemmers die gemiddeld 3,5 trainingen per week aanwezig zijn Gemiddelde begint te tellen vanaf dat men een competitievergunning heeft Ranking te vinden op de website van de club
30 Beurtenkaarten Voorbeeld Jefke heeft sinds 1 september 2009 een vergunning. Hij komt sindsdien elke week 3 keer trainen. Halfweg februari 2010 is hij naar een baan hoger mogen overgaan en hij zou graag een 50-beurtenkaart hebben. Hij komt sinds zijn overgang 4 keer per week trainen. Wanneer zal hij zijn 50-beurtenkaart krijgen? Jefke heeft tot en met december 2009 een gemiddelde van 3. Op het einde van het jaar (en ook in juni) wordt de ranking afgesloten. In september en januari start iedereen met dit eindgemiddelde. Vanaf dan wordt het gemiddelde telkens weer bepaald door dit eindgemiddelde en het gemiddelde van de weken erna. Jefke heeft dus een eindgemiddelde van 2009 van 3. De eerste 6 weken van het jaar komt hij ook telkens 3 keer per week trainen. Daarna komt hij aan een gemiddelde van 4 trainingen per week. Het zal dan 7 weken duren vooraleer hij zijn gemiddelde naar 3,5 heeft kunnen brengen. 3 (eindgemiddelde) + 18 (6 weken aan 3 trainingen per week) + 28 (7 weken aan 4 trainingen per week) = : 14 = 3,5
31 Beurtenkaarten Afwezigheden melden aan trainer. Gewettigde afwezigheden: Ziekte meer dan 1 dag met doktersattest Ziekte 1 dag te melden per of telefoon, één dag per maand toegestaan Activiteiten in schoolverband (b.v. bosklassen, zeeklassen, ). Bewijs van de ouders. Alle wettelijke dagen: communie, feest van de vrijzinnige jeugd, trouw van familielid, overlijden van familielid en andere wettelijke verplichtingen. Gewettigde afwezigheden worden als aanwezig aangeduid Perioden die niet worden opgenomen in de ranking: Examens Krokusvakantie Herfstvakantie paasvakantie en kerstvakantie. Juli en augustus (zomervakantie)
32 Inschrijvenwedstrijd Alle competitiezwemmers en ouders ontvangen een mail wanneer er nieuwe wedstrijden gekend zijn. Deze mail bevat een link naar de website van de club waar de inschrijving kan gebeuren. ( Voor in te loggen op de website moet men eerst een account aanmaken. Op de homepagina van de website gaat men naar «Competitie - > inschrijvingen, Je vult bij de inschrijving in of je al dan niet deelneemt. Atijd invullen ook als je niet deelneemt. Één week voor de werkelijke inschrijving stuurt het sportsecretariaat een mail naar alle zwemmers en ouders om eventuele fouten of vergissingen te vermijden. Gelieve deze dan zo snel mogelijk door te geven. Eens de inschrijvingen definitief zijn, wordt de lijst online geplaatst op de website van de club. Deze kan je vinden onder Competitie -- > Wedstrijddeelnames. De trainers bepalen welke wedstrijdnummers er gezwommen worden!
33 Wedstrijden B-circuit Open wedstrijden Brabantse, Vlaamse en Belgische kampioenschappen en zomercriterium Laatste kans Eigen organisaties Er wordt verwacht van de competitiezwemmers dat ze regelmatig deelnemen aan wedstrijden. 4 wedstrijden na elkaar weigeren deel te nemen (behalve indien er sprake is van privéproblemen) kan leiden tot verlies van de vergunning.
34 Wedstrijden B-zwemmer: alle vergunninghouders A-zwemmer: zwemmers die een bepaalde tijd hebben gezwommen. A-tijden zijn vastgelegd door de Vlaamse Zwemfederatie en kunnen op hun website bekeken worden ( Deze tijden zijn voor alle leeftijdsjaren verschillend en eveneens voor jongens en meisjes. Deze tijden worden jaarlijks aangepast. Jonge haai: het zelfde principe als de A-tijden, maar deze tijden zijn sneller en worden opgesteld door de Koninklijke Belgische Zwembond. Ook deze tijden worden jaarlijks aangepast.
35 Wedstrijden A-Tijden
36 Wedstrijden Haaien
37 Wedstrijden B-circuit Ingericht door het provinciale bestuur Vlaams-Brabant ( vlb.be). Op deze website is alle informatie terug te vinden. Voor alle B-zwemmers. Vanaf het moment dat je A-zwemmer wordt, mag je niet meer deelnemen. Dit geldt niet voor de organisatie van de eigen club. A- zwemmers worden dan wel apart geklasseerd.
38 Wedstrijden B-circuit Om in aanmerking te komen voor de eindrangschikking moet er ten minste aan 4 wedstrijden van het B-circuit deelgenomen zijn én moet de zwemmer minstens 4 van de 5 zwemslagen (Vrije slag, schoolslag, rugslag, vlinderslag en wisselslag) gezwommen hebben. De rangschikking kan eveneens bekeken worden op de website van het provinciale bestuur. Zwemmers die A-zwemmer worden, maar daarvoor toch aan bovenstaande voorwaarden hebben voldaan, blijven in aanmerking komen voor de eindrangschikking.
39 Wedstrijden Open wedstrijden Wedstrijd staat open voor alle vergunninghouders, tenzij het bestuur beslist dat enkel de A-selectie mag deelnemen Bij het inschrijfformulier op de website staat altijd vermeld wie mag deelnemen aan de wedstrijd Deze wedstrijden maken geen deel uit van een criterium
40 Wedstrijden Kampioenschappen Om aan kampioenschappen te kunnen deelnemen, moeten er altijd bepaalde limieten gehaald zijn. Deze limieten zijn verschillend voor elk kampioenschap. De trainers bekijken wie in aanmerking komt en in onderling overleg met de zwemmer wordt bepaald wat hij /zij zwemt op de kampioenschappen. Voor deze wedstrijden wordt geen uitnodiging verstuurd Voor de B-zwemmers wordt er in de zomer een zomercriterium ingericht. Ook hiervoor zijn geen bepaalde limieten vereist. Belgische kampioenschappen: jeugd, klein bad (25m), groot bad (50m) en open
41 Wedstrijden Laatste kans Wedstrijden die op een bepaald tijdstip georganiseerd worden om op het nippertje nog een bepaalde limiet of een record te kunnen zwemmen Iedereen krijgt hiervoor een uitnodiging, maar enkel die zwemmers die nog een record kunnen zwemmen of een limiet kunnen behalen mogen deelnemen Voor deze wedstrijd bepaalt de zwemmer zelf welke nummers hij zwemt afhankelijk van welke limiet of welk record hij wenst te behalen
42
43 Wedstrijden Eigen organisaties B-circuit maand maart Vlaams-Brabant Classic Swimming Meeting maand april Ascot Swimming Cup maand oktober Splash op 11 november Helpers Enkele weken voor een eigen organisatie krijgen alle ouders een mail om helpers bij elkaar te krijgen. Bij de organisatie van een zwemwedstrijd komt vanalles kijken dus iedereen kan wel ergens helpen. Deze mail beantwoorden is voldoende om te bevestigen dat u wil komen helpen.
44 Wedstrijddagen De meeste wedstrijden zijn enkel op zondagnamiddag. Open wedstrijden kunnen wel eens een ganse dag of zelfs gans weekend duren. Inzwemmen start meestal om 13u. Graag aanwezig zijn in de inkomhal van het zwembad 10 minuten voor aanvang van het inzwemmen. De wedstrijd zelf start meestal om 14u Indien een wedstrijd de ganse dag duurt, wordt deze opgesplitst in 2 (of meer) delen en wordt er dus 2 keer (of meer) ingezwommen Voor de correcte wedstrijduren controleer altijd de definitieve lijst van inschrijvingen op de website
45
46 Wedstrijddagen Zwemmers komen zelf naar het zwembad. In de hal van het zwembad wordt er verzameld De zwemmers kleden zich zelf om en komen in zwembroek/badpak en outfit naar het zwembad Alle zwemmers van onze club verzamelen ergens in het zwembad (soms hangen er papieren met daarop de naam van de club) Er wordt gezamenlijk gestart met de opwarming, eerst op het droge, nadien in het water Op het einde van de opwarming worden er enkele sprintjes gedaan Na het inzwemmen doen de zwemmers andere zwemkledij aan of ze drogen zich heel goed af en doen terug de outfit van de club aan De trainers verwittigen de zwemmers wanneer ze moeten opwarmen voor de wedstrijd. Deze opwarming gebeurt op het droge
47 Wedstrijddagen De zwemmers worden opnieuw verwittigd wanneer ze naar de startblokken of de oproepkamer moeten gaan. Een oproepkamer is er enkel bij de grotere wedstrijden. Hier krijgen de zwemmers een startkaart die ze nadien aan de official van hun baan afgeven. De zwemmers worden van de oproepkamer naar de startblok begeleid. Na de wedstrijd komen de zwemmers altijd eerst naar de trainers om de wedstrijd te bespreken Hierna wordt er uitgezwommen Nadien doet de zwemmer opnieuw droge zwemkledij aan of droogt hij / zij zich heel goed af en doet terug de outfit van de club aan Tijdens de wedstrijden kunnen de zwemmers een spelletje spelen, een boek lezen, Na de laatste wedstrijd en het uitzwemmen, mogen de zwemmers zich gaan omkleden
48
49 Wedstrijddagen De medailles worden meestal uitgereikt nadat alle wedstrijden gedaan zijn (behalve voor de eendjes). De uitslagen verschijnen zo snel mogelijk op de website van de club onder Competitie --> Wedstrijdresultaten Uitsluitingen: het kan gebeuren dat een zwemmer wordt uitgesloten tijdens de wedstrijd. Meestal heeft hij / zij dan een fout gemaakt bij het nemen van een keerpunt, tijdens het zwemmen zelf of bij de start. Voor meer informatie over de uitsluiting kunnen de zwemmers terecht bij de trainers. De code van uitsluiting staat vermeld op de uitslag. De uitleg van deze codes is terug te vinden op de website van de Vlaamse zwemfederatie.
50 Wedstrijddagen Eendjes 9 en 10 jarigen Mogen nooit meer dan 2 wedstrijden zwemmen én de totale afstand mag niet meer dan 200m bedragen Medailles worden meestal uitgereikt tijden de pauze Er is (meestal) een aparte rangschikking per leeftijdsjaar (9-jarigen en 10-jarigen) en voor jongens en meisjes apart
51
52 Outfit Badmuts: met logo van de zwemclub. Eerste exemplaar is gratis bij het krijgen van de licentie. Volgende exemplaren kunnen aan de kassa gekocht worden voor de prijs van 5. T-shirt: Club T-shirt, krijgen de zwemmers van de club bij het krijgen van de licentie. Deze outfit moet elke wedstrijd gedragen worden!
53 Lichaamsscholing Donderdag van 17u45 tot 19u15 Niet op wedstrijddagen Turnzaal Sportcentrum Delmervallei, Aarschot Wordt gegeven door, een licentiate in de lichamelijke opvoeding Voor alle competitiezwemmers vanaf 11 jaar Telt mee als training voor het rankingsysteem van de beurtenkaarten
54 Stages Zomerstage Hongarije 14 dagen, begin juli Alle competitiezwemmers vanaf 11 jaar worden uitgenodigd en bepalen zelf of ze willen deelnemen 2 x 2uur zwemtraining per dag 1 rustdag Winterstage Tijdens de kerstvakantie Trainers kiezen wie er mag deelnemen afhankelijk van diegene die deelnemen aan de Laatste kans wedstrijd of deelnemen aan kampioenschappen na de vakantie 2 x 2uur zwemtraining per dag
55
56 Official worden bijde Aarschotse Zwemclub Schoonhoven?
57 Officials Om een wedstrijd mogelijk te maken zijn er officials nodig Taken van de officials: Verwerking resultaten zwemwedstrijd Startsignaal geven Controleren of alles correct verloopt Tijden opnemen Afgevaardigde zijn van de club Volgend aantal officials dient door de clubs VERPLICHT ter beschikking gesteld te worden van de kamprechter 0, 1 of 2 zwemmers GEEN official Een official vanaf drie zwemmers Twee officials vanaf tien zwemmers Drie officials vanaf twintig zwemmers Vier officials vanaf dertig zwemmers Vijf officials vanaf veertig zwemmers
58 Officials Indien de club geen of onvoldoende officials levert, krijgt de club een geldboete opgelegd Voldoende officials neemt de werkdruk weg. Indien er voldoende officials zijn, moeten niet altijd dezelfde officials fungeren en kan er afgewisseld worden Als official mag je op sommige wedstrijden (waar je niet fungeert) gratis binnen Je fungeert alleen als official indien je je zelf opgeeft. Dit gebeurt via hetzelfde formulier als de inschrijvingen van de zwemmers Officials: Luc Goris - Peeters Peter Ausloos Bert - Hyusmans Liesel Kathleen Holemans - Janssens Sofie Luc Matteus - Severens Steven André Merckx - Martine Mortier Kris Rijx - Bart Smets Nico Ricquier
59 Officials TAK = Tijdopnemer - Aankomstrechter - Keerpuntrechter JP = Jurysecretaris Provinciaal niveau JF = Jurysecretaris niveau Federatie SP = Starter Provinciaal niveau SF = Starter niveau Federatie K = Kamprechter zwemmen KP = Kamprechter Provinciaal niveau KF = Kamprechter niveau federatie
60 Officials TAK Bevoegdheid Tijdopnemer, aankomstrechter, keerpuntrechter Voorwaarden 17 jaar zijn bij aanvang van de theoretische les kandidaat moet aangesloten zijn bij de Vlaamse Zwemfederatie als niet-vergunninghouder (NV) of competitie-vergunninghouder (CV) Inhoud theoretische les en examen 2 stagebeurten 2 praktische proeven
61 Officials TAK Inschrijving wordt gedaan door de club Wat heb je nodig: Chrono Klembord Witte broek Officiële polo (besteld door de club) Inschrijvingskosten worden betaald door de zwemclub 5 keer per jaar fungeren als official om te mogen blijven fungeren of 10 keer op 2 jaar tijd
62 Hetbestuur van de Aarschotse Zwemclub Schoonhoven?
63 Onsbestuur Bestuursleden: Johan Merckx Voorzitter Pol Feyaerts Secretaris - coach André Merckx Schatbewaarder Van Bael Iris Sportsecretariaat Christiaen Callens Opleiding Splash Jan Roelants Ere-voorzitter Jef Severens Nico Ricquier Luc Geyssens
64 Vragen?
deel de actie, voel de passie
TSZ deel de actie, voel de passie Onze doelstelling bestaat erin, een sportieve vrijetijdsbesteding in clubverband aan te bieden aan jeugd en volwassenen, gaande van de eerste zwemlessen tot en met topsport.
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/01/2015
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/01/2015 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 27/01/2015 Kamprechter: Naam:
Nadere informatieInfovergadering Sint-Truidense Zwemclub STZC
Infovergadering Sint-Truidense Zwemclub STZC Inhoud Missie Algemene informatie Aanspreekpunten Doelstellingen Groepsindeling PACO Wedstrijden Competitie Missie De Sint-Truidense Zwemclub draagt bij aan
Nadere informatieSwimming Club Zaventem vzw!
Welkom in de zwemschool van Swimming Club Zaventem vzw! INFORMATIEBROCHURE 03/12/2015 www.scz.be 0 Inhoud 1. Welkom! 2 2. Hoe inschrijven? 2 3. De zwemuren 3 4. Hoe verloopt de eerste les? 3 5. Het zwemseizoen
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/01/2015
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/01/2015 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 27/01/2015 Kamprechter: Naam:
Nadere informatieMozka. 20 Juni. Infoavond
Mozka 20 Juni Infoavond Mozka = competitief Steeds beter worden is het doel Trainingen en wedstrijden Regelmaat en discipline Zowel zwemmers als ouders moeten zich hiervan bewust zijn 1 Seizoen Start :
Nadere informatieCOMPETITIE AFDELING JEUGD 8 12 jaar GROEP 1 COMPETITIE. B GROEP (richtleeftijd 9 11 jaar) BASIS TRAINING UITHOUDING TECHNIEK
Nieuwe structuur BEST LEUVEN (datum 20.09.2009) COMPETITIE AFDELING JEUGD 8 12 jaar GROEP 1 COMPETITIE BASIS VORMING C GROEP (richtleeftijd 8 10 jaar) BASIS VORMING B GROEP (richtleeftijd 9 11 jaar) BASIS
Nadere informatieDit reglement gaat in op 1 januari 2017, vervangt het reglement van 2015 en blijft van kracht tot een nieuw reglement wordt uitgebracht.
Algemeen Reglement Vlaams-Brabant Dit reglement gaat in op 1 januari 2017, vervangt het reglement van 2015 en blijft van kracht tot een nieuw reglement wordt uitgebracht. Inhoudstafel 1. ALGEMEEN... 2
Nadere informatieIn deze editie. Welkomswoordje. Indeling en overgangen zwemschool. Open water kampioenen. Uitslagen jeugdwedstrijden. Uitslagen masterwedstrijden
In deze editie Welkomswoordje Indeling en overgangen zwemschool Open water kampioenen Uitslagen jeugdwedstrijden Uitslagen masterwedstrijden Mededelingen Kalender 2016 Clubblad van de Lokerse zwemvereniging
Nadere informatieVlaamse Zwemfederatie vzw Provinciale Federatie Oost-Vlaanderen
vzw 15/08/09 Betreft: Internationale Driekamp Zeeland - W. Vlaanderen - O-Vlaanderen. Beste bestuursleden, Hierbij bezorgen we u alle nodige gegevens voor de internationale driekamp. We hopen jullie massaal
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 18/01/2015
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 18/01/2015 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 23/01/2015 Kamprechter : Naam
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 13/1/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 13/1/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 15/1/2018 Voorzitter :
Nadere informatieALGEMEEN REGLEMENT VLAAMS-BRABANT
VLAAMSE ZWEMFEDERATIE / K.B.Z.B. PROVINCIAAL BESTUUR ZWEMMEN VLAAMS-BRABANT Secretariaat Sylvia Kestens Heideblokstraat 13 3380 Bunsbeek 016 77 13 08 secretaris@pbz-vlb.be ALGEMEEN REGLEMENT VLAAMS-BRABANT
Nadere informatieToelichting bij het Criterium Vlaams-Brabant (CVB)
Toelichting bij het Criterium Vlaams-Brabant (CVB) Uitgangspunten Het Criterium Vlaams-Brabant (CVB)is de opvolger van het B-Circuit. De hoofdredenen voor deze wijziging zijn: Het Provinciaal Bestuur stelt
Nadere informatie1 400m vrije slag dames m vrije slag heren m wisselslag dames OPEN
Vrijdag 17 april 2015 INZWEMMEN 17u30/ STARTEN 18u30 Zaterdag 18 april 2015 INZWEMMEN 7u30/ STARTEN 8u30 MIDDAGPAUZE - INZWEMMEN 13:00 / STARTEN: 14u00 FINALES - INZWEMMEN 17:45 / STARTEN: 18:00 finale
Nadere informatieInschrijvingsmodaliteiten voor niet-leden van de Vlaamse Zwemfederatie
Inschrijvingsmodaliteiten voor niet-leden van de Vlaamse Zwemfederatie FLANDERS SWIMMING CUP ANTWERP Zaterdag 15 januari - zondag 16 januari 2011 www.zwemfed.be Organisator: Vlaamse Zwemfederatie i.s.m.
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 03/02/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 03/02/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF AntwOVl.BraOLimbOO-VlxW-VlO Goedgekeurd voor het VSB op 05/02/2018 Voorzitter: Naam: Herman Jasper
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 11/12/2016
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: /2/206 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 4/2/206 Kamprechter : Naam : Trui
Nadere informatieWat na de zwemschool?
Wat na de zwemschool? Mei 2015 Swimming Club Zaventem Agenda De zwemschool Sportief zwemmen Competitie zwemmen Een competitiezwemmer Een ouder 16 Mei 2015 2 De zwemschool Einde van de zwemschool: Degelijke
Nadere informatieü er is geen aquagym op maandag 26, woensdag 28 december en maandag 2 januari ü enkel aquagym op woensdag 4 januari 2017
Digitale jaargang 2 Een schitterend 2017 gewenst Het jaar 2016 is weer bijna gedaan en we bereiden ons allemaal voor op de feesten. We wensen jullie allemaal een fijne Kerst en voor allemaal een gelukkig
Nadere informatieCompetitie Benjamins en ouder
Competitie Benjamins en ouder Benjamins : 1 ste jaar ( 11 jaar ) Trainingsuren : maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag 18h00 20h00 ( van 18h00 tot 18h30 lichaamsscholing ) Minimum vereist
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 6/2/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 6/2/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 8/2/2018 Voorzitter : Naam
Nadere informatieLIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja O Neen O. voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 22/2/2019
VOORPROGRAMMA LIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja O Neen O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 22/2/2019 Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X
Nadere informatieAMSTERDAM TALENT CUP 2013
De Dolfijn organiseert op zondag 3 maart 2013 voor de derde keer de Amsterdam Talent Cup. Als erkend Talent Centrum nodigen wij graag alle junioren- en jeugdzwemmers alsmede de jongens minioren 6 en meisjes
Nadere informatieNa 1 jaar 150 zwemmers Na 2 jaar 250 zwemmers VISIE: groeien naar de Belgische zwemtop Hiervoor is een herstructurering nodig Zwemmers Opgeleide trainers - lesgevers Water (trainingswater) Structuur
Nadere informatieFIRST SWIMMEETING 2018
[Geef tekst op] Flanders Inter Regio Swim Team v.z.w. Smalleheerweg 5 9041 Oostakker rekeningnummer : IBAN BE76 8905 3407 8795 BIC Code VDSPBE91 Beste voorzitters, managers, secretarissen en trainers,
Nadere informatieGeraardsbergsestraat 31, 9660 Brakel
Zwemlessen 1. Inhoudelijk 2. Praktisch zwembad Poseidon Brakel, zwembad@brakel.be 1. Inhoudelijk Tijdens de zwemlessen wordt gebruik gemaakt van de nieuwe leerlijn zwemmen. De nieuwe leerlijn is een stappenplan
Nadere informatieInfovergadering zwemschool Bart Valgaeren Filip Rigo
Infovergadering zwemschool21-09-2013 Bart Valgaeren Filip Rigo Inleiding Trainers Groepsindeling Doelstellingen, aanwezigheden Feedback aan ouders Uitrusting zwemmers Nevenactiviteiten Varia-Q/A MISSIE
Nadere informatieVoorbereiding Zwem4daagse. Training 1: schoolslag. Doel Verbeteren ligging bij de schoolslag
Voorbereiding Zwem4daagse Training 1: schoolslag Verbeteren ligging bij de schoolslag 50 meter schoolslag, 30 seconden rust na elke 50 meter Afzetten en lang maken. Jezelf zo lang mogelijk maken is erg
Nadere informatieDeelname van de categorie 9- en 10-jarigen (geboren in 2005 & 2004): beperkt tot 1 individuele wedstrijd + 1 aflossingswedstrijd
19 september 2014 Bijlagen : 1 VP INTERNATIONALE DRIEKAMP 2014 WEST-VLAANDEREN - OOST-VLAANDEREN ZEELAND WEDSTRIJDREGLEMENT De Internationale Driekamp West-Vlaanderen / Oost-Vlaanderen / Zeeland, georganiseerd
Nadere informatieLIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja X Neen O. voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 17/2/2019
VOORPROGRAMMA LIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja X Neen O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 17/2/2019 Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X
Nadere informatieZWEMMEN CURSUS TAK update 09/2014
ZWEMMEN CURSUS TAK update 09/2014 I. STIJLEN EN KEERPUNTEN I.1. VRIJE SLAG Men mag zwemmen wat men wil en hoe men wil en men mag afwisselen van stijl. Enkel in de wisselslag moet men in het vrije slaggedeelte
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 28/06/2014
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 28/06/2014 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 28/06/2014 Voorzitter : Naam :
Nadere informatieONTHAALBROCHURE JEUGD
Zwemclub sinds 1935 ONTHAALBROCHURE JEUGD (5-20 jaar) 2015-2016 Inhoud Algemeen 2 Reguliere zwemschool 3 Zaterdagzwemschool 7 Kleine stage 9 Schoolzwemmen 10 Recreajongeren 12 Start to swim jongeren 13
Nadere informatieZWEMMEN CURSUS TAK update 02/2015
ZWEMMEN CURSUS TAK update 02/2015 I. STIJLEN EN KEERPUNTEN I.1. VRIJE SLAG Men mag zwemmen wat men wil en hoe men wil en men mag afwisselen van stijl. Enkel in de wisselslag moet men in het vrije slaggedeelte
Nadere informatieALGEMEEN REGLEMENT VLAAMS-BRABANT
VLAAMSE ZWEMFEDERATIE / K.B.Z.B. PROVINCIAAL BESTUUR ZWEMMEN VLAAMS-BRABANT Secretaris Joeri Jacobs Westrodestraat 84 1861 Meise 015 65 00 07 secretaris@pbz-vlb.be ALGEMEEN REGLEMENT VLAAMS-BRABANT Dit
Nadere informatieGroep 1: watergewenning: zeehondjes Groep 2: initiatie: pinguïns Groep 3: initiatie: kikkers Groep 4: licht gevorderden: zeesterretjes
Groep 1: watergewenning: zeehondjes Groep 2: initiatie: pinguïns Groep 3: initiatie: kikkers Groep 4: licht gevorderden: zeesterretjes Groep 5: gevorderden: zeepaardjes Groep 6: goed gevorderden: waterduivels
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 22/07/2014
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 22/07/2014 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 03/08/2014 Kamprechter : Naam
Nadere informatie7 de ZGEEL 2-daagse internationale zwemmeeting
Uitnodiging : Zwemclub Geel nodigt u en uw zwemmers uit op de : 7 de ZGEEL 2-daagse internationale zwemmeeting Wanneer: zaterdag 14 en zondag 15 februari 2015 Waar: Stedelijk overdekt zwembad van de stad
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 1/7/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 1/7/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 18/7/2018 Voorzitter : Naam
Nadere informatieDeelneming van de categorie 9- en 10-jarigen (geboren in 2007 & 2006): beperkt tot 1 individuele wedstrijd + 1 aflossingswedstrijd
25 februari 2016 Bijlagen : 1 VP DRIEKAMP 2016 WEST-VLAANDEREN - OOST-VLAANDEREN ZEELAND WEDSTRIJDREGLEMENT De Driekamp West-Vlaanderen / Oost-Vlaanderen / Zeeland, georganiseerd door het Bestuur van de
Nadere informatieVOORPROGRAMMA voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF LIVE results op Swimrankings/Splash Me: JA O NEEN O Datum aanvraag: Antw O Vl.Bra/Bru O Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor
Nadere informatieProvinciale Kampioenschappen 2016
20 augustus 2016 Bijlagen : 4 VP Provinciale Kampioenschappen 2016 Geachte mevrouw, Geachte heer, Onderwerp : Uitnodiging tot de Provinciale Kampioenschappen 2016 Wij hebben het genoegen u uit te nodigen
Nadere informatieZGEEL 2- daagse internationale zwemmeeting
Uitnodiging : Zwemclub Geel nodigt u en uw zwemmers uit op : 6 ZGEEL 2- daagse internationale zwemmeeting Wanneer: Waar: Bijkomen info: zaterdag 15 en zondag 16 februari 2014 Stelijk overkt zwembad van
Nadere informatieInfobrochure. Zwemmen Gezond en Leuk voor Iedereen. Wat heeft LZV te bieden?
Wat heeft LZV te bieden? Infobrochure LZV is een Zwemclub waar je vanaf 5 jaar kan leren zwemmen of de zwemsport recreatief kan beoefenen. We zijn van het principe dat huiswerk en school prioriteit 1 bij
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 28/06/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 28/06/208 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw Vl.Bra Limb O-Vl W-Vl Goedgekeurd voor het VSB op 04/07/208 Kamprechter: Naam: Bart Vandecasteele
Nadere informatieStroomschema doorstroomcriteria Jeugdopleiding A jeugdopleiding B jeugdopleiding C
Stroomschema doorstroomcriteria Jeugdopleiding A jeugdopleiding B jeugdopleiding C Niveaugroep indeling: Niveaugroep Trainingsdag Baanindeling Wedstrijden Jeugdopleiding A Dinsdag en donderdag 1 en 2 Geen
Nadere informatie16 September. Infoavond
16 September Infoavond Trainersteam Dirk Stef Isabelle Joren Fien / Jelle / Natacha / Philippe Begeleiding trainingen Groepen Trainer Maandag A - B - C - D - E Dirk, Fien Dinsdag A - B - C - D Dirk, Stef
Nadere informatieMeerjarenplanning Z.W.I.M
Meerjarenplanning Z.W.I.M Zwemschool Zwemacademie Precompetitie Sport Sport Sport Sport Leeftijd Meisjes 4-6 6-8 8-10 9-11 11-13 13-15 +15 Jongens 4-6 6-8 8-10 10-12 12-14 14-16 +16 Trainingsperiode 2
Nadere informatie18 april 2017 Infovergadering
18 april 2017 Infovergadering www.ozeka.be Bedankt Bart & Nathalie! Sponsored by Toyota Van Dorpe Argenta -Sleeplife 2017-04-17 3 Op de agenda vandaag Algemene info rond het nieuwe zwembad Regels voor
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 7/8/2016
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 7/8/2016 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 11/8/2016 Voorzitter : Naam
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 3/11/2014
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 3/11/2014 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 2/12/2014 Voorzitter :
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 15/1/2016
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 15/1/2016 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 16/1/2016 Voorzitter :
Nadere informatieFIRST SWIMMEETING 2016
[Geef tekst op] Flanders Inter Regio Swim Team v.z.w. Smalleheerweg 5 9041 Oostakker rekeningnummer : IBAN BE76 8905 3407 8795 BIC Code VDSPBE91 Beste voorzitters, managers, secretarissen en trainers,
Nadere informatieProvinciale Kampioenschappen 2017
20 augustus 2017 Bijlagen : 4 VP Provinciale Kampioenschappen 2017 Geachte mevrouw, Geachte heer, Onderwerp : Uitnodiging tot de Provinciale Kampioenschappen 2017 Wij hebben het genoegen u uit te nodigen
Nadere informatieProvinciale Kampioenschappen 2018
24 augustus 2018 Bijlagen : 4 VP Provinciale Kampioenschappen 2018 Geachte mevrouw, Geachte heer, Onderwerp : Uitnodiging tot de Provinciale Kampioenschappen 2018 Wij hebben het genoegen u uit te nodigen
Nadere informatie++++Hoofdprogramma (50 m) : ELEKTRONISCHE TIJDOPNAME Andere wedstrijden : semi elektronisch ++++
REGLEMENT WEDSTRIJD DENDEREND AALST ++++Hoofdprogramma (50 m) : ELEKTRONISCHE TIJDOPNAME ++++ ++++ Andere wedstrijden : semi elektronisch ++++ - Dit is een zwemwedstrijd op uitnodiging van de wedstrijdorganisatie.
Nadere informatieLIVE results op Swimrankings/Splash Me: JA O NEEN X voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 08/02/2019
VOORPROGRAMMA LIVE results op Swimrankings/Splash Me: JA O NEEN X voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 08/02/2019 AntwOVl.Bra/BruOLimbOO-Vl X W-VlO Goedgekeurd
Nadere informatiePROVINCIAAL CRITERIUM HENRI LECLUYSE 2019 PROGRAMMA
PROGRAMMA 1 ste dag: Tielt (ZTZ) zon 13 januari 1. 800 m vrije slag jongens (11 12j) 2. 800 m vrije slag jongens (13 14j) 3. 800 m vrije slag heren (15 j & +) 4. 1500 m vrije slag meisjes (11 12j) 5. 1500
Nadere informatiePIETER CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 4 april 2015
PIETER CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 4 april 2015 Ook dit jaar organiseren wij weer als onderdeel van de Swim Cup Eindhoven de Pieter Cup (7 e keer); een wedstrijd voor jongens en
Nadere informatieBelangrijke info bij de start van het zwemjaar zwemschool De Dolfijntjes
1 Belangrijke info bij de start van het zwemjaar 16-17 zwemschool De Dolfijntjes Eerste les: De eerste zwemlessen starten op maandag 5 september 2016 De namenlijsten van de verschillende niveaugroepen
Nadere informatieKoninklijke Zwemclub Neptunus Aalst Versie: 01 april 2014
Koninklijke Zwemclub Neptunus Aalst Versie: 01 april 2014 1 Algemene gegevens Stichtingsdatum : 13 juli 1928 Verenigingsvorm : V Z W ondernemingsnummer: 0429.303.687 Maatschappelijke zetel : Gentsestraat
Nadere informatieMINIOREN CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 12 april 2014
MINIOREN CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 12 april 2014 Dit jaar organiseren wij voor de 6 e keer als onderdeel van de Swim Cup Eindhoven de Minioren Cup (voorheen Pieter Cup); een wedstrijd
Nadere informatie9 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN 25 mei 2015 Uitnodiging
9 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN 25 mei 2015 Uitnodiging Beste sportvrienden, Op zondag 25 mei 2015 organiseert De Meerkoet Bree (DMB) haar 9de internationale Grote Prijs GUY COOLEN. Dit doen
Nadere informatieLIVE results op Swimrankings/Splash Me: JA O NEEN O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 22/01/2019
VOORPROGRAMMA LIVE results op Swimrankings/Splash Me: JA O NEEN O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 22/01/2019 Antw O Vl.Bra/Bru O Limb O O-Vl x W-Vl O Goedgekeurd
Nadere informatieReglement waterpolo Januari 2015
Reglement waterpolo Januari 2015 TRAININGEN Maandag: Zaterdag: Zondag: - 19u00-20u00: Polokapers (U11) + Polohaaien (U13). - 20u00-21u00: Polohaaien (U13) + Senioren. - 20u30-22u: Polohaaien (U13 ervaren)
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 15/12/2015 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 15/12/2015 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra O Limb O O-Vl X W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 16/12/2015 Voorzitter: Naam: door
Nadere informatievoor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 09/09/2018 door
VOORPROGRAMMA Live results op Swimrankings/Splash Me: Ja X Neen O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 09/09/2018 Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd
Nadere informatie6 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN 27 mei 2012 Uitnodiging
6 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN 27 mei 2012 Uitnodiging Beste sportvrienden, Op zondag 27 mei 2012 organiseert De Meerkoet Bree (DMB) haar 6de internationale Grote Prijs GUY COOLEN. Dit doen
Nadere informatieLIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja O Neen O. voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 28/12/2018
VOORPROGRAMMA LIVE results op Swimrankings/SplashMe : Ja O Neen O voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag: 28/12/2018 Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl
Nadere informatie1. Beenbeweging. Doel: Beschrijving van de test: Uitleg voor de sporter: Aandachtspunten testleider: Scorebepaling: Materiaal:
1. Beenbeweging Meten van de snelheid van de beenbeweging. De zwemmer vertrekt in het water. 1 hand aan de boord van het zwembad/ 1 hand houdt een plank vast (bij benen rugslag: 1 hand aan de boord van
Nadere informatie5 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN
5 de Internationale Grote Prijs GUY COOLEN 29 mei 2011 Uitnodiging Beste sportvrienden, Op zondag 29 mei 2011 organiseert De Meerkoet Bree (DMB) haar 5de internationale Grote Prijs GUY COOLEN. Dit doen
Nadere informatie7UDLQLQJYRRU*HUW-DQ. Datum : maandag 19 juli 2004 Doel : aëroob 0-1, techniek, snelheid. Vooraf : drinken (minimaal 1 glas!!!
Datum : maandag 19 juli 2004 Doel : aëroob 0-1, techniek, snelheid - 200m andere slag - 200m eigen slag benen - 4x50m steigerung: rustig beginnen en aanzetten tot hoger tempo (ca. 90%) rust: ca. 20s na
Nadere informatieProvinciale Kampioenschappen 2015
7 juli 2015 Bijlagen : 4 VP Provinciale Kampioenschappen 2015 Geachte mevrouw, Geachte heer, Onderwerp : Uitnodiging tot de Provinciale Kampioenschappen 2015 Wij hebben het genoegen u uit te nodigen tot
Nadere informatieZwemschema voor gevorderde zwemmers
Zwemschema voor gevorderde zwemmers Hoe verbeter ik mijn aërobe uithouding in het zwemmen? Filip Roelandt Praktijkassistent Universiteit Gent Docent Zwemmen BLOSO Deze tekst bevat praktische informatie
Nadere informatieVlaamse Zwemfederatie vzw Provinciale Federatie Oost-Vlaanderen
vzw Voorprogramma B C criterium : 1ste dag 1. 400 meter vrije slag 9 10 jarigen gemengd 9 jarigen 2 x 3 medailles 10 jarigen 2 x 3 medailles 2. 200 meter wisselslag open jongens 11 jarigen 1 x 3 medailles
Nadere informatieNaam : ADRES ZWEMBAD: Koniginnelaan 1. C.V. nr. : AZV/100/49 TIJDOPNAME: A.E.I. X S.A.E.I O Manueel O
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 14/2/2009 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA ANTW O VL.BRA O LIMB O OVL O WVL X Datum Goedkeuring: 17/2/2009 KAMPRECHTER: Naam : Danny UYTTERSPROT Goedkeuring
Nadere informatieVOORPROGRAMMA voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Datum aanvraag:17/2/2017 Antw O Vl.Bra O Limb O O-Vl X W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 18/02/2017 Voorzitter: Naam: door
Nadere informatieTrainingsschema s Gert-Jan Schep
Trainingsschema s Gert-Jan Schep Voorbereiding wedstrijden in Canada Vrijwel alle slagen (in wissel ook vlinder) en alle keerpunten, maar vooral nadruk op schoolslag en bijkomende zaken. Trainingen in
Nadere informatievzw zwemclub ZIOS Liedekerke INFOBROCHURE
vzw zwemclub ZIOS Liedekerke INFOBROCHURE VOORWOORD Beste zwemliefhebber, Met deze infobrochure wil vzw Zwemclub ZIOS Liedekerke U informeren over de structuur van de club. We willen U op een overzichtelijke
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/12/2014
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 19/12/2014 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 6/1/2015 Voorzitter :
Nadere informatieWANNEER GAAN WE ZWEMMEN?
Je wil met je collega gaan zwemmen in het zwembad van de universiteit. Je neemt je agenda en spreekt een dag af. Wat moet je doen? 1. Lees de vragen op blad 2. Zoek de antwoorden in de teksten op blad
Nadere informatieGUY COOLEN Zondag 2 juni 2019 Uitnodiging
GUY COOLEN Zondag 2 juni 2019 Uitnodiging Beste sportvrienden, Op zondag 2 juni 2019 organiseert De Meerkoet Bree (DMB) haar 13 de Grote Prijs GUY COOLEN. Dit doen we ter nagedachtenis, van een groot zwemmer
Nadere informatieINFOBROCHURE StartBlokTeam
INFOBROCHURE StartBlokTeam SEIZOEN 2017 2018 Inhoud Inhoud... 2 VOORWOORD... 3 Missie & Visie en Waarden... 4 Structuur van de zwemschool... 5 ALGEMENE DOELSTELLINGEN... 6 1. DE ZEESCHELPJES (Gele Badmuts)...
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 03/02/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 03/02/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF AntwOVl.BraOLimbOO-VlxW-VlO Goedgekeurd voor het VSB op 05/02/2018 Voorzitter: Naam: Herman Jasper
Nadere informatieKORTRIJKSE ZWEMKRING V.Z.W. www.kzk.be KONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING VZW. Sponsordossier
KONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING VZW Sponsordossier 2015 Wie zijn wij? De V.Z.W. Koninklijke Kortrijkse Zwemkring is sinds 1912 dé zwemclub van de Guldensporenstad. In haar rijke geschiedenis kende KZK
Nadere informatieMiddelkerke, 1 december 2015. Aan de secretarissen van alle zwemclubs van de VZF / Provincie West-Vlaanderen. Geachte mevrouw, Geachte heer,
www.zwemfed wvl. be Middelkerke, 1 december 2015 Aan de secretarissen van alle zwemclubs van de VZF / Provincie West-Vlaanderen. Geachte mevrouw, Geachte heer, Betreft: Opleiding kandidaat-officials en
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 21/06/2018
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 21/06/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra X Limb O O-Vl O W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 30/06/2018 Kamprechter: Naam:
Nadere informatiePROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN REGLEMENT
PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN REGLEMENT 1. De provinciale kampioenschappen worden georganiseerd door het provinciale bestuur en gaan door tussen het 2 de weekend van oktober en het weekend voor het BK -
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 24/01/2017 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 24/01/2017 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF AntwOVl.BraOLimbOO-VlXW-VlO Goedgekeurd voor het VSB op 30/01/2017 Voorzitter: Naam: Herman Jasper
Nadere informatieI. FINA/VZF SPORTREGLEMENT ZWEMMEN
Overzicht aanpassingen FINA/VZF Sportreglementen 2015-2017 - Index pagina nummering en artikelnummers - synoniemen - kleine woord-/zinsaanpassingen zonder inhoudelijke wijziging worden in dit overzicht
Nadere informatieSPEEDO TALENT CUP 2016
De Dolfijn organiseert op zondag 28 februari 2016 voor de zesde keer de Speedo Talent Cup. Graag nodigen wij alle junioren- en jeugdzwemmers alsmede de jongens minioren 6 en meisjes minioren 5 uit om mee
Nadere informatie100 Jaar HZS ZATERDAG 25 EN ZONDAG 26 MEI 2013
ZATERDAG 25 EN ZONDAG 26 MEI 2013 ORGANISEERT DE KONINKLIJKE HASSELTSE ZWEMVERENIGING SPARTACUS TER GELEGENHEID VAN HAAR 100-JARIG BESTAAN EEN GROTE 2-DAAGSE ZWEMWEDSTRIJD 100 Jaar HZS UITNODIGING Beste
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 10/11/2017
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 10/11/2017 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O / Vl.Bra O / Limb O / O-Vl O / W-Vl X Goedgekeurd voor het VSB op 8/1/2018 Voorzitter :
Nadere informatieVOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 14/01/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF
VOORPROGRAMMA Datum aanvraag: 14/01/2018 voor een zwemwedstrijd onder de reglementen van de FINA/KBZB/VZF Antw O Vl.Bra O Limb O O-Vl X W-Vl O Goedgekeurd voor het VSB op 15/01/2018 Voorzitter: Naam: door
Nadere informatieclubs steken blanco aflossingsbriefjes
ZWEMMEN OPLEIDING JP LEERSTOF versie 11/2010 I. DE WEDSTRIJD A. VOOR DE WEDSTRIJD 1. Ter inzage op het jurysecretariaat 2. Niet te vergeten 3. Te controleren originele inschrijvingsdocumenten officiële
Nadere informatieKONINKLIJKE KORTRIJKSE ZWEMKRING v.z.w. Aangesloten bij de Vlaamse Zwemfederatie/K.B.Z.B. Bankrelatie :
Afgevaardigde KZK: takenlijst Wat is een afgevaardigde? * De afgevaardigde is de administratieve vertegenwoordiger van de club op de wedstrijd. * Voor de functie van afgevaardigde bestaat er geen VZF-opleiding
Nadere informatieProvinciale Kampioenschappen Lange Afstand 2016
20 augustus 2016 Bijlagen : 2 VP Provinciale Kampioenschappen Lange Afstand 2016 Geachte mevrouw, Geachte heer, Onderwerp : Uitnodiging tot de Provinciale Kampioenschappen Lange Afstand 2016 (800 & 1500
Nadere informatie1. Categorieën. 2. Deelname
Reglementen PIRAMIDAAL PROVINCIAAL zwemmen 1. Categorieën Miniemen (2006 + 2005) jongens - meisjes Cadetten (2004 + 2003) jongens - meisjes Scholieren (2002 + 2001 + 2000) jongens - meisjes Junioren (1999
Nadere informatieWedstrijdprogramma. PAUZE (5 min.) 19 4 X 50 M WISSELSLAG DAMES Open categorie X 50 M WISSELSLAG HEREN Open categorie.
Wedstrijddeel 1 (Voormiddag) Inzwemmen: Eerste start: 08.00 uur 09.00 uur Wedstrijdprogramma 01 100 M VLINDERSLAG HEREN Geboren in 2004 en ouder. 02 100 M RUGSLAG DAMES Geboren in 2004 en ouder. 03 50
Nadere informatie