kruiden verpak/gr Kruiden/groenen Gemalen in verpak/gr
|
|
- Carla de Croon
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 H E R B Ô M O N T la ferme d Herbômont juni 2014 Hurdumont Vloesberg (B) tel / fax / kruidenlijst andere ter plaatse of op bestelling kruiden verpak/gr Kruiden/groenen Gemalen in verpak/gr pot anijs Alfalfa 200 artisjok 90 Brandnetel 200 basilicum 90 Gerstgras 200 beredruifblad, 120 Havergras 250 bieslook 100 Heermoes 200 bonenkruid 90 Kamutgras 200 bosbessen / gemalen 250 Paardebloemblad 200 brandnetelblad 60 Pau d Arco (Lapacho) 250 dilletoppen 90 Spinazie 250 dillezaad 100 duivelsklauw 100 duizendblad 90 Specerijen / gemalen echte kamille 60 Cardamom 50 goudsbloem 50 Curcuma * guldenroede 100 Engelse Kerrie (zacht) 50 heermoes 80 Fenegriek * herderstasje 100 Foelie 50 hopbellen 50 Gember 50 hybiscus 100 Kaneel * hyssop 100 Kelp * kaneel stokjes 100 Koekkruiden 50 karwij zaad 100 Kruidnagel 50 kervel 90 Paprika / zoet 50 komijn zaad 100 Piment (all spice) 50 koriander zaad 100 Piment (korrels) 100 komijn blad 80 Stevia 50 kruizemunt 70 Vanille / Bourbon kummel zaad 100 Rozenbottels lavendel 80 * ook per kg verkrijgbaar lindebloesem 50 Diverse mengsels maanzaad 200 Huiskruidenmengsel maïsbaard 80 Ontzuringskruiden mariadistelzaad 150 Familiekruiden marjoraan 90 Sterrenmix meidoorn 80 Droommix moeasspirea 80 Essiac pau d arco 100 Orgaanspecifieke mengsels Peterselie 90 Nieren/blaas Provençaalse kruiden 100 Gal/Lever rooibos 100 Verlagen cholesterol rozenbloemblad 80 Luchtwegen rozenbottel 150 Extracten salie 80 Echinacea tinctuur senneblad 100 Propolis tinctuur st.janskruid 80 Vanille extract steranijs 100 stevia 35 Gedroogde groenten tijm Tomaat helften zongedroogd valeriaan 120 Tomaat stukjes gevriesdroogd venkel zaad Paprika stukjes gevriesdroogd viooltje driekl 80 Juliennemix vlierbloesem 80 Knolselderij ijzerhard welriekend 50 Pastinaak zoethout gekapt 100 Wortels zwarte bessen 250 enz Herbômont Vloesberg 2014
2 HUISKRUIDENTHEE Samenstelling gelijke delen van : - vlierbloesem - moerasspirea - lindebloesem - meidoornbloesem - guldenroede - heermoes - brandnetelblad - maisbaard - goudsbloem Bedoeling van deze thee : - drainage van toxines en zuurresten, waardoor uitermate geschikt als gezondheidsthee, vandaar de naam Thee van het huis. De thee werkt urinedrijvend en licht zweet- en temperatuuropwekkend. - Deze samenstelling werd in 1990 geïntroduceerd en werd sindsdien waarschijnlijk al in meer dan 1000 kg aangemaakt, en gebruikt door mensen met slechte doorbloeding, reumatische aandoeningen, spier- en gewrichtspijnen. Ook bij griep erg interessant. Bij verkoudheid kan men deze als basis gebruiken, en aanvullen met zoethout, tijm, salie... al naargelang het type verkoudheid. - Bij ernstige gewrichtspijnen en ontstekingen : gebruik uitwendig de massageolie of de massagecreme. Gewoon royaal opensmeren en afdekken zodat (na afkoeling) er een warmtereacte ontstaat. / Bij ernstige gewrichtsslijtage en verlies van kraakbeen- en bindweefsel : gebruik ook glucosamine. - Dit alles uiteraard in aanvulling van een gezonde voeding met zo weinig mogelijk verzurende producten. Raadpleeg hiervoor de brochure en literatuur over Reuma. Soms moet ook het gebruik van zuursmakende fruitsoorten worden beperkt. - Het zetten van de kruidenthee : Men doet de kruiden in een theepot, men begiet met kokend (zuiver) water, men laat 10 minuten trekken en men zeeft de thee af. In geen geval laat men de kruiden langer dan 20 minuten trekken. Van zodra het aftreksel bereid is, dienen de kruiden verwijderd te worden. - Toevoeging van stevia of zoethout ter verbetering van de smaak is geen probleem. - Dosering : al naargelang de ernst en de behoefte : 1-4 tassen per dag. Reken een opgehoopte koffielepel kruiden per tas. - De thee kan voor een hele dag gezet worden en bewaard worden in een isoleerfles of in een fles of tas om koud of warm te drinken later op de dag. - Deze thee mag probleemloos gebruikt worden over lange termijn. 2
3 ONTZURINGSTHEE helpt de zuur-basebalans in het lichaam te herstellen Gebruik: 2 Eetlepels kruiden op een halve liter kokend water. 10 Min. laten trekken als thee. 3 x daags een kopje warm of koud drinken. Samenstelling: Brandnetel, longkruid, malvablad, varkensgras, vlierbloesem, vrouwenmantel., walstro, weegbree groot, zilverschoon, zoethout, basilicum, bonenkruid, dilletoppen, dragon, karwij, kervel, koriander, lavaswortel, majoraan, melisse, peterselie, rozemarijn, selderij, tijm, venkel, aardbeiblad, berkenblad, bloedwortel, braamblad, breukkruid, driekleurig viooltje, duizendblad, ereprijs, frambozenblad, goudsbloem, graswortel, guldenroede, havergras, honingklaver, kervel, lindebloesem, ogentroost, ooievaarsbek, rozenblaadjes, rozenbottels en ijzerkruid. - Eventueel afwisselen met het huiskruidenmengsel. (bv één week ontzuringsthee / één week huiskruiden) Iedereen heet te maken met verzuring. Sommige mensen hebben een goede spontane ontzuring en oxidatie, omdat hun stofwisseling optimaal functioneert en ze een goede oxidatie kennen. Regelmatig gebruik maken van deze thee, kan helpen om te voorkomen dat zuuroverschotten zich ophopen. Versterkt de eliminatie van zuurresten en afvalstoffen. - Het zetten van de kruidenthee : Men doet de kruiden in een theepot, men begiet met kokend (zuiver) water, men laat 10 minuten trekken en men zeeft de thee af. In geen geval laat men de kruiden langer dan 20 minuten trekken. Van zodra het aftreksel bereid is, dienen de kruiden verwijderd te worden. - Toevoeging van stevia of zoethout ter verbetering van de smaak is geen probleem. - Dosering : al naargelang de ernst en de behoefte : 1-4 tassen per dag. Reken een opgehoopte koffielepel kruiden per tas. - De thee kan voor een hele dag gezet worden en bewaard worden in een isoleerfles of in een fles of tas om koud of warm te drinken later op de dag. - Deze thee mag probleemloos gebruikt worden over lange termijn. Guldenroede is een statige plant met een krachtige wortelstok, die zich kruipend uitbreidt. We vinden hem in het wild op open plekken in het bos. Zoals guldenroede de zure bosgrond omzet helpt ze ook ons lichaam te ontzuren. Vooral bekend als een keukenkruid, is kervel zowel uitwendig als inwendig en zowel vers als onder gedroogde vorm erg nuttig. Wanneer men er therapeutisch gebruik van maakt noteren we de licht laxerende en urinedrijvende werking, de geneeskrachtige eigenschappen bij kanker, nier- en blaasaandoeningen en jicht. Sterk ontzurend en antiseptisch : bij ontstekingen van de slijmvliezen, longklachten, darmproblemen.
4 FAMILIETHEE Samenstelling gelijke delen van : - rozenbottels - hybiscus - rozenblaadjes - lindebloesem - citoenmelisse - venkelzaad - lavendelbloemen optioneel : - jasmijn - steviablad Bedoeling van deze thee : - een aangename smaakervaring voor een gezellige ontmoeting, voor dagelijks gebruik, ontspannende thee bv. voor het slapen gaan - Deze samenstelling werd in 1990 geïntroduceerd en werd sindsdien al in meer dan 1000 kg aangemaakt, en gebruikt door 1000en tevreden drinkers. Het is als het ware het naamkaartje van Herbômont. - Rozenbottels en venkelzaad zijn hardere kruiden die een voldoende tijd moeten hebben, om door het water te worden doordrongen, alvorens zij hun goede aroma en gunstige kwaliteiten kunnen afgeven. Het is daarom zonde om de thee te vroeg af te zeven. Reken op minstens 10 minuten en je bekomt een ideale blend met de volle smaak van alle kruiden. - De licht zure smaak van de rozenbottels in combinatie met de zoete smaak van stevia, aangevuld met de andere kruiden, geeft een vol aroma, evenals zijn diepe kleur. - Het zetten van de kruidenthee : Men doet de kruiden in een theepot, men begiet met kokend (zuiver) water, men laat minstens 10 minuten trekken en men zeeft de thee af. In geen geval laat men de kruiden langer dan 30 minuten trekken. Van zodra het aftreksel bereid is, dienen de kruiden verwijderd te worden. - Dosering : een mengsel dat zonder probleem dagelijks mag gebruikt worden als drank, zonder beperking. Reken een opgehoopte koffielepel kruiden per tas. - De thee kan voor een hele dag gezet worden en bewaard worden in een isoleerfles of in een fles of tas om koud of warm te drinken later op de dag. - Organiseer je : doseer de thee in theefilterzakjes voor 1, 2 of 4 tassen. Zo heb je altijd je favoriete thee beschikbaar. Kokend water opgieten en even wachten...
5 - natuurlijk op smaak met het kruidenkwartet Kruidenstrooisel Italiaanse Kruiden Gedroogde Tuinkruiden Boterkruidenmix & tal van andere kruiderijtjes en smaakmakers * Herbômont biedt je unieke kruiden- en groentenmengsels voor het op smaak brengen van soepen, salades, sausjes en andere groentebereidingen Wat is het geheim van een geslaagde salade, soep of groentesaus? Behalve gezonde groenten, biedt de natuur ons een brede waaier van smaakmakende kruiden die de gezondheid van al je bereidingen ondersteunen en het smaakverlies dat eigen is aan elke bereiding, goed maken.. Herbômont heeft de mengsels nauwkeurig bestudeerd en het resultaat van onze dertig jaar ervaring vind je in vier groenten- en kruidenmeng-sels die elk een apart karakter hebben en die op één of andere manier een stempel zetten op je bereidingen. Al deze combinaties zijn geschikt voor rauwkostrecepten, maar ook als toevoeging aan warme gerechten zoals soepen, warme sauzen, aardappel- of pompoenpuree, maar ook voor toevoeging aan het kookwater van aardappels en groenten. Je zal vaststellen hoe een gewone aardappel een unieke smaakervaring wordt. Het Kruidenstrooisel (Groene Kruiderij) Dit is onze oudste combinatie van kruiden zoals marjolein, lavas, bonenkruid, basilicum, bieslook, koriander, aangevuld door grofgemalen gedroogde groenten zoals pastinaak, wortel, tomaat, knolselderij, boerenkool e.a. Meng de kruiden royaal in je oliesausjes, salades en soepen. Zorg dat de kruiden de tijd krijgen om te zwellen, zodat ze zacht worden en hun smaak afgeven aan de groenten. Verkrijgbaar in zakje van 140 of 500 gram Gedroogde Tuinkruiden Voor wie een zo zacht mogelijk mengsel verkiest, hebben we een combinatie met zachte tuinkruiden als kervel, peterselie, selderij, lavas, bieslook, aangevuld met groenten als paprikastukjes, tomaat e.a. Het is minder aromatisch, maar biedt de kans om een grotere hoeveelheid te gebruiken, om zo de groene factor in je groentevoeding te verhogen. Verkrijgbaar in zakje van 140 of 500 gram. Italiaanse Kruiden Liever de smaak van het zuiden in je soepen, salades of sausen, of rauwe pasteien en andere specialiteiten? Dan is dit Italiaanse mengsel een unieke keuze die als een zachte zuiderwind je groenterecepten verbetert. Een kruiden- en groentenmengsel dat zacht en zoet kruidt. Dit mengsel bevat lavas, kervel, peterselie, bieslook, marjoraan, bonenkruid, prei, korianderblad, verschillende paprikasoorten, tomaat, dille Verkrijgbaar in zakje van 150 gram. Boterkruidenmix Dit mengsel is het pittigste uit de serie, met zeer fijne stukjes knoflook, prei, bieslook, paprika, en aromatische groene kruiden en steenzout. Uniek om op een zuinige manier toe te voegen aan rauwkostrecepten die te weinig karakter hebben, maar vooral heel erg geschikt voor je warme bereidingen. Ook een prachtig zuiders tintje. Kan ook gebruikt worden als een vetvrije groentebouillon. Verkrijgbaar in zakje van 140 of 500 gram. Het is natuurlijk moeilijk om smaken te beschrijven. Je moet het zelf geproefd hebben om er je waardering over uit te spreken. Behalve dit kruidenkwartet hebben we nog andere unieke combinaties van groenten en kruiden. Als je ze ooit gebruikte, hoef je waarschijnlijk niet overtuigd te worden van TOMAATJE TOE GEEN ZOUT, SUIKER OF ZOETMAKERS - GEEN PEULVRUCHTEN OF GIST - GEEN DIER- LIJKE PRODUKTEN - GEEN BEWAARMIDDELEN - ALLEEN GROENTEN & KRUIDEN Tomaatjetoe is een natuurlijke smaakmaker uit gedroogde groenten en zachte groene kruiden. Je gebruikt het bij alle groentegerechten, of het nu gaat om een soepje, een saus, een aardappel- of rijstgerecht, bij rauwkostslaatjes, op een toast met wat boter, olie of avocado. Dit lekkere puur-groen-
6 testrooisel kent honderden toepassingen die je natuurlijke keuken meer pit geven. Tomaatjetoe bestaat uit niets anders dan rauwe, gedroogde en gemalen groenten: tomaat, wortel, selder, pastinaak, knolselder, rode zoete paprika,, peterselie, kervel, brandnetel en een selectie zachte groene kruiden. Delicate smaakmaker voor rauwe of gekookte soepen, voor graanbereidingen, salades, bij roerbakken, aardappelgerechten, dipsausjes, groentesappen, koolsla, noten- of amandel-mayonaise, als basis voor een bouillon enz Je zal heel wat mogelijkheden ontdekken met "Tomaatjetoe" zodat je dagelijkse voeding op een verantwoorde manier aan smaak zal winnen. In al je gestoomde groentegerechten, je graanbereidingen, wortel, pompoen. In alle gerechten waarin je een tomatensmaak wenst te krijgen. In cocktailsaus of Tomaatjetoe-dip, in een kruidige & kleurige boter of vermengd met wat groentebouillon voor een hartig soepje... je ziet maar Tip: strooi "Tomaatjetoe" het liefst op het einde van de bereidingstijd. Het is een rauw product en zo blijft de smaak en de kwaliteit het best behouden Bewaar in een glazen pot en sluit de pot telkens na het openen. Klontervorming is normaal, zeker na contact met de lucht. En daarnaast biedt Herbômont je nog tal van andere interessante smaakmakers die perfect passen in de gezonde en/of rauwkostkeuken : Groenten- & Kruidenbouillon Dit mengsel is ook één van onze eerste samenstellingen, die steeds verder op punt gesteld is. We maken gebruik van de Rapunzel basisbouillon (Heldere Soep) en Himalayazout. Daarnaast zitten er een mooie verzameling gedroogde groenten en kruiden in dit mengsel. We hebben het zoutgehalte erg laag gehouden: minder dan 15% Gebruik dit mengsel in salades, als strooisel over gerechten, in groene en dipsausen... Een variant op de Groente- en Kruidenbouillon is de Tomatenbouillon, met 40% gedroogde tomaat en de ingrediënten zoals boven. Voor soepen bieden we je daarnaast een groentebouillonpasta die soepen prachtig op smaak brengt. En vind je in dit alles je gading niet? Waarom niet zelf een strooisel samenstellen of heel eenvoudig gebruik maken van onze : - gedroogde Italiaanse groentemix - juliennegroentemix Je kunt deze al dan niet grof malen, of weken of toevoegen aan rauwe of gekookte groentenbereidingen. - gedroogde tomaatschilfers We bieden zongedroogde tomaten aan uit Italië, òf Tomaatschilfers. Deze knapperige tomaatstukjes laten zich bijzonder goed (grof of fijn) malen tot poeder. Dit poeder is op zich al een smaakmaker die veel mensen zullen appreciëren. Maar je kan deze gemalen schilfers ook gebruiken in een originele kruidenmix of in een zuiderse gomasio : Mix 100 gram tomaatschilfers, maal 150 gram sesamzaad en voeg hierbij 1 eetlepel Himalayazout. Goed mengen. Smakelijk * Kom eens langs in La Ferme d Herbômont de infowinkel van Herbômont Je bent welkom : - dinsdag : 9-17 uur - woensdag : 9-17 uur Je vindt er een uitgebreide verzameling gezondheidsinformatie en alle ingrediënten en hulpmiddelen voor de gezonde keuken.
la ferme d Herbômont NOVEMBER 2013 Hurdumont 9-7880 Vloesberg (B) tel 00-32-68/75.16.01 - fax 00-32-54/30.00.31 kruidenlijst
G R O E N E D A G V Z W la ferme d Herbômont NOVEMBER 2013 Hurdumont 9-7880 Vloesberg (B) tel 00-32-68/75.16.01 - fax 00-32-54/30.00.31 kruidenlijst kruiden verpak/gr Kruiden/groenen Gemalen in pot verpak/gr
Nadere informatieBiologische producten
Documentnummer: CEEB-1303820-nl pagina 1 / 10 Marktdeelnemer Nr : : 22654 Naam en adres van de marktdeelnemer: Naam, adres en codenummer van de controlerende autoriteit/het controleorgaan BIOBOX bvba Nijverheidslaan
Nadere informatieKruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken
Patiënteninformatie Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken Inhoudsopgave Pagina Algemeen 4 Wat zijn kruiden en specerijen? 5 Hoe gebruikt u deze lijst? 5
Nadere informatieKruidenlijst. Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken.
Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken. U heeft een afspraak in Tergooi gehad voor een behandeling. Onze artsen en medewerkers doen er alles aan om u met de
Nadere informatieAssortimentsoverzicht
Assortimentsoverzicht Thee Piramide - Zwarte thee Voor onze zwarte theeserie hebben we gekozen voor een klassieke invulling. Klassiekers mogen nu eenmaal niet binnen een merk ontbreken! Proef en beleef
Nadere informatieSpecerijenkraam.nl / Sambalkraam.nl
Anijszaad Gemalen en Heel Inhoud : 4ram Ingrediënten: Anijszaad ten waarvan verzadigde vetzuren 425 kcal (1780 kj) 15.ram 0.ram 55.ram 0.ram 10.ram 0.ram Bami/Nasi kruiden Allergenen: Mosterd, Koriander,
Nadere informatieNatriumbeperkt dieet Radboud universitair medisch centrum
Natriumbeperkt dieet U heeft het advies gekregen om een natriumbeperkt dieet te volgen. Deze brochure geeft u nadere informatie en voedingsadviezen. Heeft u na het lezen van deze tekst nog vragen dan
Nadere informatieKoken met bloemen kruiden en wilde planten
Koken met bloemen kruiden en wilde planten Geschiedenis van de koken met wilde planten kruiden- onkruid Het gebruik van kruiden om hun geneeskracht en om er mee te koken bestond waarschijnlijk meer dan
Nadere informatie10 tips voor een gezond eetpatroon
10 tips voor een gezond eetpatroon Vermageringsdieet weinig eten Eet voldoende laag-energetisch voedingsmiddelen: Vermijd hoog-energetische voedingsmiddelen: de meeste soorten groenten de meeste verse
Nadere informatieINHOUD. Inleiding 6 Hoe maak je thee en kruidenthee? 9 Goede eigenschappen van bloemen en kruiden 10
INHOUD Inleiding 6 Hoe maak je thee en kruidenthee? 9 Goede eigenschappen van bloemen en kruiden 10 Gedroogde thee 12 Groene thee met munt & citroenverbena 14 Zwarte thee, koriander & sinaasappelschil
Nadere informatieKookdemonstratie Breda Deel 1 - vleesvervangers
Kookdemonstratie Breda Deel 1 - vleesvervangers Waarom vlees vervangen door onbewerkt plantaardig voedsel? Planten beschermen Plantaardig voedsel bevat beschermende stoffen voor het lichaam (o.a. fytochemische
Nadere informatieSoeprecept. Verrassend lekker met diepvriesgroenten
Soeprecept Verrassend lekker met diepvriesgroenten Pompoensoep 1 el olijfolie 120 gr ajuin 400 gr wortels 1 kg pompoen 1 el currypoeder 1 koffielepel fijngesneden gember, vers snuifje peper en zout naar
Nadere informatieKruiden en specerijen. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Kruiden
Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over de eigenschappen van kruiden, specerijen en condimenten. Je leert wat het verschil is tussen deze smaakgevende stoffen. Ook komt aan bod waar je deze smaakgevende
Nadere informatieWELKE KRUIDEN, SAUZEN EN OLIE HEB IK STANDAARD IN MIJN KEUKENKAST
WELKE KRUIDEN, SAUZEN EN OLIE HEB IK STANDAARD IN MIJN KEUKENKAST KOKEN GEPLAATST: dinsdag 21 februari 2017 Op Kookidee.nl vind je een groot aantal recepten, van Oosters tot stamppot en van soepen tot
Nadere informatieGezondheidsmanagement Recepten week 5
Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 5 De recepten van deze week zijn gericht op de energiehuishouding. Ze bevatten dan ook veel vet. Ik hoop dat je inmiddels weet dat vet je vriend is. Daarnaast
Nadere informatieWeek van de Smaak 2013
Week van de Smaak 2013 Op zoek naar een aantal geweldig lekkere ecologische of verrassende soepen? Zoek niet langer, want de Week van de Smaak verzamelde voor u 7 recepten ter inspiratie. Smakelijk! ECOLOGISCHE
Nadere informatieJanuari. Februari DOEN ZAAIEN ETEN DOEN ZAAIEN PLANTEN ETEN
Januari ~ Veel kun je deze maand buiten niet doen, wel is het een goed moment om het tuinhuis op te ruimen en al het gereedschap proper te maken. Borstel spades en spitvorken schoon en olie alles in. ~
Nadere informatieINHOUD. Inleiding 4 Hoe maak je thee en kruidenthee? 7 Goede eigenschappen van bloemen en kruiden 8
Inleiding 4 Hoe maak je thee en kruidenthee? 7 Goede eigenschappen van bloemen en kruiden 8 Gedroogde thee 10 Groene thee met munt & citroenverbena 12 Zwarte thee, koriander & sinaasappelschil 14 Oolong
Nadere informatieBASISRECEPTEN DEEG. Pasteideeg Ingrediënten 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water
BASISRECEPTEN DEEG Pasteideeg 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water Meng alle ingrediënten tot er een deegmassa ontstaat. Dek het deeg vervolgens af en laat het 3 uur rusten. Rol het
Nadere informatieLekker vers. smaakt. het langst.
Lekker vers smaakt het langst. Herbamare, 100% natuurlijke smaakmaker van al je gerechten Natuurlijk kokerellen smaakloos en saai? Niet met Herbamare van A.Vogel: het enige kruidenzout met 100% natuurlijke
Nadere informatieLekker eten met minder zout
Lekker eten met minder zout Inleiding In deze brochure vindt u informatie over hoe u het zoutgehalte in uw voeding kunt verminderen en toch lekker kunt blijven eten. Gemiddeld krijgen we per dag 9 gram
Nadere informatieMulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten
Voorgerecht 4 el ghee (of olie) 2 kaneelstokjes 8 kruidnagelen 8 kardemom zaden 1 volle el gemberpuree 500 gr gemengde groenten (aardappelen, pompoen, wortel, bloemkool en courgette) 150 gr cashewnoten
Nadere informatiemet pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde
Varieer met pompoen 10 Gratis gezonde recepten 01 Gratis gezonde recepten Pompoenrecepten Pompoen is lekker en gezond. En natuurlijk een typische herfstgroente. Dit keer tien heerlijke pompoenrecepten!
Nadere informatieAn apple a day presenteert:
presenteert: Zo maak je de perfecte bottenbouillon! Mijn naam is Martine Trouw, darmtherapeute, natuurvoedingskundige en detoxcoach. In het dagelijks leven help ik mensen hun darmflora te herstellen en
Nadere informatieSoep van geroosterde pompoen
Soep van geroosterde pompoen JEROEN MEUS Smakelijk! 3 l groentebouillon 1 (kleine) pompoen 3 dikke uien 3 teentjes look 3 takjes salie 2 takjes rozemarijn 40 g gedroogde pompoenpitten een snuifje garam
Nadere informatieMenu Marokkaans. Zeebrasem met tomatenvulling Marokkaanse salade van gekookte aubergines. Soep met lamsvlees en linzen
Menu 60. - Marokkaans Zeebrasem met tomatenvulling Marokkaanse salade van gekookte aubergines Soep met lamsvlees en linzen Couscous Bodaoui met 7 groenten Couscouspudding Lhot Dbi Maammer Maa Matischa
Nadere informatieVruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J
Vruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J Sinds ik over ben gegaan op een gezonde leefstijl is de groene smoothie een van de rijkste toevoegingen aan mijn dieet geweest. Het is ook wat
Nadere informatieBoerenmuffin met appel & Kollumer zoete erwt 15 stuks
Carla Glorie heeft met veel zorg, aandacht en creativiteit, van diverse soorten peulvruchten (uit de Ark van de Smaak van Slow Food) een heerlijke en verassende proeverij gemaakt. Boerenmuffin met appel
Nadere informatieVerwarmende soepen. Tomatensoep.
! Verwarmende Tomatensoep. Tomaten, veel tomaten in kleine blokjes snijden Prei, in fijne ringen snijden Ui, snipperen Knoflook, heel fijn snijden of persen Wortel, in kleine blokjes snijden Verse basilicum,
Nadere informatieWarm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing
Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing Spoel de Quinoa voor dat je hem gebruikt eerst goed af, dit ivm met het waslaagje.doe het water en de Quinoa in een middel grote pan en breng aan de kook.
Nadere informatieGezondheidsmanagement Recepten week 1
Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 1 Sinds ik over ben gegaan op een gezonde leefstijl is de groene smoothie een van de rijkste toevoegingen aan mijn dieet geweest. Het is ook wat ik iedereen die
Nadere informatie10 Daagse Sapkuur. Let op: Deze sapkuur is geheel op eigen risico! Wil je alvast meer informatie over gezonde sappen en groene smoothies?
10 Daagse Sapkuur Een sapkuur dieet is een vorm van vasten, waarbij je voor een bepaalde tijd geen vast voedsel eet en enkel alleen maar sappen drinkt gemaakt van fruit, groente en kruiden. Dit document
Nadere informatieCurry's. Trendrecepten. Najaar. Smaakvolle recepten met de. van. Stoofpotje van kippenboutjes met Indische curry p. 3
Trendrecepten Smaakvolle recepten met de Curry's van Najaar 2017 Trendrecepten Stoofpotje van kippenboutjes met Indische curry p. 3 Lamsstoofpotje met gember, kokos, pompoen & Indische curry p. 4 Zoetwatergarnaal
Nadere informatieDE ULTIEME KRUIDENGIDS! (door Foodmania en De ZeeuwZe)
DE ULTIEME KRUIDENGIDS! (door Foodmania en De ZeeuwZe) MOESTUINTJE? Je eigen kruiden kweken geeft jouw gerechten en maaltijden een andere dimensie. Het is namelijk super vers (en gezond) en je hebt het
Nadere informatieCASCADA uw groene vingers
trend Collection Gegarandeerd succesvolle oogst CASCADA uw groene vingers Ook voor bloeiende planten Succesvol oogsten is niet moeilijk Ruimtewonder voor meer dan 30 planten Mooie zomertuin op een kleine
Nadere informatieVerse biokruiden bij Deka
Verse biokruiden bij Deka Altijd verse kruiden in de keuken Kruiden verrijken uw maaltijd. Ze maken uw gerechten niet alleen smakelijker, maar ook gezonder. Onze biokruiden verkopen wij in een pot. Dit
Nadere informatieTussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen
Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 1 potje asperges, of verse asparges (van april t/m juni) 1
Nadere informatieHonig Tomaten-Groentesoep 90 g
Honig EAN: 08714700201002 (CE), 08714700201033 (HE) Basisgegevens Commerciële naam Wettelijke naam Functionele naam Honig Tomaten-Groentesoep 90 g Soep in droge vorm Tomaten Groentesoep Variant Merk Honig
Nadere informatieGenieten van zelfgekweekte groenten, fruit en kruiden is het einde! Alleen komen die verse tomaten, knapperige sla, pittige rucola, zoete appels,
Genieten van zelfgekweekte groenten, fruit en kruiden is het einde! Alleen komen die verse tomaten, knapperige sla, pittige rucola, zoete appels, volle kersen of smaakvolle basilicum er natuurlijk niet
Nadere informatieZaai-, plant-, poot- en oogstkalender
Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Inhoudsopgave Blad- en stengelgewassen... 1 Koolgewassen... 4 Kruiden... 6 Peulvruchten... 7 Vruchtgewassen... 8 Wortel- en knolgewassen... 9 Legenda Voorzaaien onder
Nadere informatieHartige snack s ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Gekleurde proeverij voor bij de borrel
ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Hartige snack s Gekleurde proeverij voor bij de borrel De aantallen zijn naar eigen smaak te bepalen: - bleekselderij in stukjes van 4 cm - cherry- of kerstomaatjes - komkommer
Nadere informatieChocolade Avocado Proteïne Smoothie
Inhoudsopgave -Chocolade avocado proteïne smoothie -Tropical smoothie -Limoen proteïne smoothie -Lean and green smoothie -Spinazie bessen proteïne smoothie -Witte chocolade framboos proteïne smoothie -Aardbeien
Nadere informatieSalade met gebakken lams haas met Mediterrane dressing. Ingrediënten voor de dressing;
Salade met gebakken lams haas met Mediterrane dressing. Ingrediënten voor de dressing; 2,5 dl olijf olie. 1 fijn gesnipperde rode ui. 2 fijn gesneden teentjes knoflook. 1/2 blikje maïs korrels. lepel gehakte
Nadere informatieDiner: Sla Wraps. Ingrediënten:
Diner: Sla Wraps 1 wortel (geraspt) 1 pastinaak (geraspt) ½ knolraap (geraspt) 1 rode biet (geraspt) 1 kop ijsberg sla (geraspt) 3 theelepels olijfolie ½ theelepel komijn 1/8 theelepel mosterdzaadjes slablad
Nadere informatieZaai-, plant-, poot- en oogstkalender
Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Adres: Volkstuinvereniging De Eendracht Inhoudsopgave Blad- en stengelgewassen... 1 Koolgewassen... 4 Kruiden... 6 Peulvruchten... 8 Vruchtgewassen... 9 Wortel- en
Nadere informatieEigenaar info marjaerich
Eigenaar info 10-02-2010 marjaerich Baisregels voor de marinade met daarbij combinatie van ingredënten die een lekkere marinade geven Marinade; Marinades bestaan hoofdzakelijk uit wijn, waaraan aromatische
Nadere informatieGEBAKKEN RUNDVLEES MET OOSTERSE GROENTEN
GEBAKKEN RUNDVLEES MET OOSTERSE GROENTEN 100 gram Zero Rice 100 gram runderbiefstuk 120 gram wortels 100 gram peultjes 1 rode ui 1 teentje knoflook 1 eetlepel balsamico azijn 1 thleelepel honing verse
Nadere informatieWij bij SONNENTOR geloven sterk dat de natuur de beste. samenwerking met de natuur maakt echt evenwicht mogelijk.
SONNENTOR SONNENTOR Kräuterhandels GmbH werd in 1988 opgericht in Oostenrijk. De hoogwaardige biologische grondstoffen werden aanvankelijk door 3, maar nu reeds door 150 biologische boerderijen geleverd.
Nadere informatieTHEEKAART BRASSERIE HET MOLENHUYS
THEEKAART BRASSERIE HET MOLENHUYS Groene thee Groene thee is een niet-gefermenteerde thee. Na de oogst worden de bladeren kort verhit en gedroogd. Groene thee bevat looizuur, vitamine C en het antioxidant
Nadere informatieBeste KOOK-OOK klant!
Beste KOOK-OOK klant! Iedereen kent de lekkere pasta s uit Italië of de smaakvolle rijst uit Azië. Echter er zijn zoveel andere producten die vroeger veel in Nederland werden gegeten maar de laatste jaren
Nadere informatieGEZONDE SMOOTHIE RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM
GEZONDE RECEPTEN KRUIDIGE WORTEL Combineer appelsap, wortelen, appelmoes, gemberwortel en kaneel en blend van laag naar hoog totdat de smoothie mooi romig is. Breng de smoothie op smaak met zout en cayennepeper
Nadere informatieKerstmenu: voor 4 personen
Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit
Nadere informatieVernissage onder leiding van Yvette Magrijn
Kruiden- en specerijenmixworkshop 6 juni De hoeveelheden zijn uiteraard per kruidenmengsel verschillend en ook afhankelijk van persoonlijke smaak. Deze kruiden zijn een richtlijn voor de veel gemaakte
Nadere informatieKOOLHYDRAATARM 9DETOX SMOOTHIES
KOOLHYDRAATARM 9DETOX SMOOTHIES Alsjeblieft, hierbij ontvang je mijn favoriete Detox Smoothies. Alle recepten zijn voor 1 persoon. Onder elk recept vind je de voedingswaarden voor elk recept, zodat je
Nadere informatie10 daagse sapkuur. Let op: Deze sapkuur is geheel op eigen risico!
10 daagse sapkuur Een sapkuur dieet is een vorm van vasten, waarbij je voor een bepaalde tijd geen vast voedsel meer eet en enkel alleen maar sappen drinkt gemaakt van fruit, groente en kruiden. Dit document
Nadere informatieGroente met courgette, uitjes en champignons
Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes
Nadere informatieinhoud Inleiding 6 Adviezen & historie 10
inhoud Inleiding 6 Adviezen & historie 10 16 88 lente & zomer herfst & winter Goudsbloem 28 Basilicum 36 Citroenverbena 46 Munt 54 Kaapse knoflook 64 Bergamot 70 Dille 76 Dropplant 82 Peterselie 98 Koriander
Nadere informatieSuikervrije dagmenu s
Dag 17 1 portie schapenfeta in blokjes (of zuivelvrij: kipfilet) ½ tomaat in plakjes salade van komkommer, sla, uitje, vers fruit olijfolie 2 sneetjes roggeknäckebröd of roggebrood (of glutenvrije crackers)
Nadere informatieGeproefd tijdens de wandeling over eetbare planten in de Latemse Meersen op zondag 24 juni 2018 HONDSDRAFKWARK
HONDSDRAFKWARK 500 gram kwark 1 theelepel honing 2 eetlepels goed gewassen en fijngehakte hondsdraf (blaadjes maar niet de paarse) 4 takjes fijngehakte peterselie 1 fijngesneden ui of sjalot 6 kappertjes
Nadere informatieCardiologie / Diëtetiek. Vocht- en zoutgebruik bij hartfalen
Afdeling: Onderwerp: Cardiologie / Diëtetiek Vocht- en zoutgebruik bij hartfalen Inleiding Voor u ligt een brochure, bedoeld voor patiënten met hartfalen, over vocht- en zoutgebruik. In deze brochure wordt
Nadere informatieWij bij SONNENTOR geloven sterk dat de natuur de beste. samenwerking met de natuur maakt echt evenwicht mogelijk.
SONNENTOR SONNENTOR Kräuterhandels GmbH werd in 1988 opgericht in Oostenrijk. De hoogwaardige biologische grondstoffen werden aanvankelijk door 3, maar nu reeds door 150 biologische boerderijen geleverd.
Nadere informatieGEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM
GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine
Nadere informatieLever op zijn curries en zure appel
Lever op zijn curries en zure appel 2 uien 300 gr lever (biologisch) 1 teentje knoflook 2 goudreinetten 1 blaadje laurier Jamaicapeper (piment) Kruidenzout Kerrie (madras) 200 gr gierst 2 teentjes knoflook
Nadere informatieLIJST WAT KAN EN WAT TE VERMIJDEN
AARDAPPEL AARDBEI ANDIJVIE GOEDE COMBINATIE Bloemkool, sluitkool, tuinbonen, sperziebonen, maïs, knoflook, mierikswortel. afrikaantjes (tagetes) voorkomen aaltjes. Oost-Indische kers Spinazie, sperziebonen,
Nadere informatie10 Luxe Afslank Recepten
10 Luxe Afslank Recepten Dieetsnel.nl Kees van Hessel Recept 1 Omelet met kampernoelies 10 tot 15 minuten 1 pers - 2 eieren - 250 gram kampernoelies - sjalotjes - peterselie - peper & zout Borstel de kampernoelies(champignons)
Nadere informatieAnijs. Basilicum. Tips voor verse kruiden
Tips voor verse kruiden 1. afknippen met schaar 2. bewaren : - gesloten doos of bokaal - vochtige handdoek - bloempot 3. kruiden snijden (het liefst niet hakken) dit is beter voor de aroma's en voor te
Nadere informatiePullao (boterrijst) Pullao
Pullao (boterrijst) Pullao ui stuk 11 cardemon stuks 23 gember eetlepel 3 kaneel stokje 6 komijnpoeder theelepel 3 kruidnagel stuks 45 laurier blad 23 zout theelepel 6 zwarte peperkorrels stuks 68 boter
Nadere informatieMLT-Linzencurry Citroenchutney
MLT-Linzencurry Citroenchutney Water, kokosroom, zwarte linzen, scharrelei, basmati rijst, rode ui, tomaat, citroensap, olijfolie, peterselie, currypoeder, appel, koriander, zout, citroenzest, tomaat,
Nadere informatieSOEPACTIE december 2014
SOEPACTIE december 2014 Wat doet onze school? De leerkrachten maken soep. Wij verkopen die soep in de pauze in de voormiddag tussen 10u15 en 10u30 en tussen 12u en 13u. Eén soep kost 1 euro. Als je soep
Nadere informatieCourgettes zijn heel geschikt om soep van te koken, van de grotere exemplaren is dat waarschijnlijk zelfs het beste wat je kan doen.
1. Courgettesoep Zoals iedereen die een moestuin heeft wel weet, kan een courgetteplant wekenlang voedsel verschaffen. Belangrijk om te beseffen is dat courgettes het lekkerste zijn als ze nog klein zijn.
Nadere informatieGEZONDE DINER RECEPTEN
GEZONDE RECEPTEN MISO SOEP MET DULSE ZEEWIER Voeg miso, gember, en dulse bij de kop kokend water toe. Roeren en laten trekken. Voeg deze snelle en eenvoudige miso soep aan uw dieet toe en geef uw lichaam
Nadere informatiegeneeskrachtige soep zorg goed voor jezelf! Lieneke
geneeskrachtige soep In dit boek is veel aandacht besteed aan de juiste ingrediënten die niet alleen lekker smaken maar juist ook een geneeskrachtige werking hebben. Soepen zijn echt fantastisch om je
Nadere informatieMLT-Linzencurry Citroenchutney
MLT-Linzencurry Citroenchutney Water, kokosroom, zwarte linzen, scharrelei, basmati rijst, rode ui, tomaat, citroensap, olijfolie, peterselie, currypoeder, appel, koriander, zout, citroenzest, tomaat,
Nadere informatieGebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade.
Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade. Nodig; Rogvleugel 2 dl joghert 2 dl crème frâiche Koriander Mint Peper& zout Iets gember vocht. Frisse salade of pak soy Verdeel de rogvleugel
Nadere informatieSalade met geroosterde pompoen, geitenkaas en peterseliepesto. Oerstoofpot met kastanjechampignons, wortel, rode wijn, tijm en rozemarijn
Jeanine Schreuders en Norbert van Doorn hebben in hun Eetlokaal, boerderij Buitenland een viergangen Oermenu bereid, ter viering van Terra Madre dag, 10 december 2013, rondom het thema Oorspronkelijk voedsel.
Nadere informatieVoorbeelden Combinatie - Wisselteelt
Vruchtwisseling Wie zelf groenten en kruiden wil verbouwen moet weten dat het succes hiervan voor het overgrote deel wordt bepaald door de bodem. De meeste groenten eisen een bodem die op de juiste manier
Nadere informatieTaste the world. Komijn
Taste the world Komijn Spice Oil Pure smaken op olie gedragen We nemen u graag mee naar de keukens van de wereld, zo ook met Spice Oil. Verstegen is constant op zoek naar authentieke smaken, dat is onze
Nadere informatieKruidenlezing en workhops. O.T.V. 17 juni 2017
Kruidenlezing en workhops O.T.V. 17 juni 2017 Programma Lezing Kruiden in de tuin Wat kan je er mee doen? - koken o.a. Provençaalse kruidenmix - kruidenthee - soepgroenten Hoe bewaar je het? Workshops
Nadere informatieKies jij voor vlees of vis als basis, trek dan bij voorkeur je eigen (biologische) bouillon en gebruik geen bouillonblokjes vanwege de E621.
Mijn soepen maak ik op basis van goede groentebouillonblokjes of -poeder altijd zonder gist (E621 ofwel MSG). Ik weet dat ik ook bouillon kan trekken van groenten maar omdat ik veel biologische groenten
Nadere informatie5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond
5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond In dit boekje vind je een aantal lekkere en gezonde recepten die je kunt gebruiken op Sinterklaasavond. Bij het selecteren van deze recepten is rekening gehouden
Nadere informatieAperitieven met restjes
Aperitieven met restjes Rijstkroketjes overschot gekookte rijst ongeveer 2 koppen ¾ kop gemalen noten 1 ei 2 koffielepels marjolein of curry cayenne en zout paneermeel Meng al deze grondstoffen samen,
Nadere informatieWeekmenu 5. Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla. Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding*
Weekmenu 5 Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding* Woensdag Tomatensoep Spinaziepannenkoeken* Donderdag Fricandeau met sinaasappelsaus*
Nadere informatieMenu Marokkaans. Paprika-tomatensalade. Harira (Marokkaanse soep) Tagine Kip met amandelen en pruimen. Marokkaans brood
Menu 59. - Marokkaans Paprika-tomatensalade Harira (Marokkaanse soep) Tagine Kip met amandelen en pruimen Marokkaans brood Amandelkoekjes met muntthee Paprika-tomatensalade Ingrediënten (4 pers) 750 gr
Nadere informatieDiner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen
Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 2 gare bietjes 1 zak biologische aardappels,
Nadere informatieHEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE
www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst
Nadere informatieSERIOUS FASTFOOD SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS 2017 3e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatieMaak je eigen plantenmelk
Maak je eigen plantenmelk Zoals al gezegd in de module is de basis van plantenmelk een bepaalde hoeveelheid geweekte noten, zaden, pitten of gekookte glutenvrije granen of bonen. Om wat specifieker te
Nadere informatieWeek: 6, Dag: Maandag
Week: 6, Dag: Maandag Ontbijt: Hartige Muesli Mix ½ kop havervlokken 2 eetlepels abrikozen (in stukjes gesneden) 2 eetlepels gedroogd fruit (in stukjes gesneden) 2 eetlepels amandelen 1 eetlepel rozijnen
Nadere informatieSERIOUS QUICKFIX SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS 2017 2e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ! www.powerslim.nl.be
t Is weer tijd voor BBQ! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past barbecueën goed in het PowerSlim
Nadere informatieAdvocadomousse met gazpacho (in kleine glaasjes + lepeltjes)
Advocadomousse met gazpacho (in kleine glaasjes + lepeltjes) (+/- 10 glaasjes) Ingrediënten: 2 avocados 200 ml yughurt 1 limoen Peper en zout Schil 2 avocados en haal de pit eruit. Mix het vruchtenvlees
Nadere informatieNatriumbeperkt dieet. Afdeling Diëtetiek
Natriumbeperkt dieet Afdeling Diëtetiek Wat doet natrium in het lichaam? Een van de belangrijkste taken van natrium in het lichaam is het regelen van de vochtbalans. Natrium is een mineraal dat zowel in
Nadere informatieVoor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de
Clean Eating Kerst Lunchmenu Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de Clean Eating manier. Met zoveel mogelijk verse, biologische ingrediënten en lekkere, pure smaken. Het menu is
Nadere informatieSPECERIJEN. Code. Code. Aantal Stukken/karton. Aantal Stukken/karton ANIJS GROEN LOOKGRANULAAT 2 LOOKPOEDER ANIJS GROEN GEMALEN CAYENNE LOOKSNEDEN
SPECERIJEN ANIJS GROEN 123 LOOKGRANULAAT 2 106 CAYENNE 183 LOOKSNEDEN 109 ANIJS GROEN GEMALEN CURRY BLAD GEMALEN CURRY INDIA CURRY MADRAS CURRY ROOD FENUGRIEK BLAD FENUGRIEK GEMALEN FENUGRIEK ZAAD FOELIE
Nadere informatieDag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender
Dag 23 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender 1 portie eieren 1 portie champignons 1 grote tomaat 1 teentje knoflook zout
Nadere informatieGele paprikasoep met mascarpone
1 Inhoudsopgave Gele paprikasoep... 3 Gele paprikasoep met mascarpone... 3 Rode paprikasoep... 4 Rode paprikasoep met boursin... 4 Paprikasalade... 5 Mousse van rode paprika en tomaat met mozzarella...
Nadere informatieRecepten van KWB Reet koken voor mannen Thema van dit jaar: Reis rond de wereld. 18 december 2012 : Midden-Oosten. Onze website:
Recepten van KWB Reet koken voor mannen Thema van dit jaar: Reis rond de wereld 18 december 2012 : Midden-Oosten Onze website: www.kwbreet.be SARDIENENFILETS MET COURGETTEN - 10 grote sardienen - 4 teentjes
Nadere informatieQlivino. Koken met Roy Franken Van het prachtige
Qlivino Koken met Roy Franken Van het prachtige Trio van tonijn tournedos, tartaar en sashimi Ingrediënten: - Tonijnfilet 3kg vers niet diepvries - 1 fles Ketjap toko - 500 gr Suiker - ½ liter Water -
Nadere informatie10 Dagelijkse recepten met Groene stevia. Yerba Dulce www.groenestevia.nl
10 Dagelijkse recepten met Groene stevia Yerba Dulce www.groenestevia.nl Inhoud Pasta met een saus van rode tomaten Hollandse groenten Worteltjes Rabarber Stoofperen Appelmoes Dranken Mix fruit smoothie
Nadere informatieprofielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A
profielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A bijlage De Soepterrine receptenboekje Aspergesoep met beenham ½ ui 1 l aspergebouillon 10 g zout 200 g asperges in kleine stukjes gesneden
Nadere informatie