AGENDA. Mindfulness. Café Toon Doodgewoon : Er vliegt een ballon Hij vliegt naar de zon. Ik zou ook wel even mee willen zweven.

Transcriptie

1 TOON HERMANS HUIS SITTARD Nieuwsbrief Er vliegt een ballon Hij vliegt naar de zon. Ik zou ook wel even mee willen zweven. Soms geeft deze gedachte een gevoel van lichtheid, dan weer een gevoel van troost, van heimwee of een gevoel van vrolijkheid of vrijheid. Ieder heeft er zo zijn gedachten bij: gedachten aan dingen die voorbij gaan, gedachten aan mensen die je dierbaar zijn en die er niet meer zijn, gedachten om te kunnen vluchten, gedachten om alles beter te kunnen overzien, gedachten die Ja, laat deze tekstregels je inspireren voor je eigen gedachten en gevoelens. De tekst past, hoe die ook geïnterpreteerd wordt, bij het Toon Hermans Huis Sittard. Alle nieuwe ballonnen die we in 2014 hebben opgelaten, ballonnen van nieuwe activiteiten en lezingen, ballonnen van nieuwe ideeën hoe we in de toekomst verder gaan. De ballonnen staan ook voor de positieve energie, het loslaten, als de gezondheid als een storm door je gezin heeft geraasd en je in een nieuwe situatie belandt waar je weer zelf het heft in handen moet nemen. Een situatie waarbij je vaker denkt: kon ik maar eens zweven, kon ik maar eens alles achter me laten, kon ik maar vrolijk zijn. Kon ik maar eens het ballonnetje zijn dat danst in de wind. De ballonnen staan ook symbool voor de mensen waar we dit jaar afscheid van hebben moeten nemen en die hoop, inspiratie en kracht hebben geput uit het Huis.. Nellie Poiesz AGENDA Mindfulness Op maandagochtend 10 november start weer een minicursus Mindfulness. Deze cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur verspreid over 5 weken. Voor meer info bezoek onze website. Café Toon Doodgewoon : Om het praten over de dood wat gemakkelijker te maken is het Toon Hermans Huis Sittard in september gestart met Café Toon Doodgewoon. De bijeenkomsten worden georganiseerd voor eenieder die geïnteresseerd is. Er resteren nog 2 bijeenkomsten en wel op de vrijdagen 14 en 28 november, beide dagen van uur in het Toon Hermans Huis.

2 2 Thema s: - 14 november: Financiën (erfrecht, rol notaris) door Notaris Rob Dreessen, Metis Notarissen - 28 november: Wat kan er allemaal rondom de uitvaart? door Peter van Eert, Monuta Het Café is gratis. Aanmelden is niet verplicht, maar wel gewenst: tel of info@toonhermanshuissittard.nl Licht van Tabor documentaire over de psychische en spirituele verwerking van kanker. Een bezielde en ontroerende lezing van therapeut William Yang in het Utrechts Medisch Centrum, was het beginpunt van de documentaire Het licht van Tabor van Jaap Mees en Paul Simons. Yang begeleidt mensen met kanker en hun dierbaren, met behulp van gespreks- en meditatietherapie. In deze film worden mensen die kanker hebben gehad geïnterviewd over de invloed van deze ingrijpende ziekte op hun leven. Het gaat vooral over de psychische en spirituele verwerking. Er is bewust voor gekozen mensen enkele jaren na hun laatste kuur te spreken, omdat ze dan meer afstand genomen hebben en vaak een genuanceerder beeld hebben ontwikkeld. Naast vier ex-patiënten komen er ook een internist, een geestelijk verzorger, een psychologe van het Helen Dowling Instituut en uiteraard William Yang aan het woord. Zie ook: Wanneer: donderdagavond 20 november Locatie: Toon Hermans Huis, Paardestraat 31, Sittard Tijd: inloop vanaf uur Start: uur Duur film: 53 minuten Entree: 7,50 Na de film is er gelegenheid tot het stellen van vragen aan de filmmaker en na te praten over de film. Graag aanmelden: Wandelen in november en december Op dinsdag 25 november gaat de wandeling vanuit het Toon Hermans Huis door het park en langs de Geleenbeek naar Abshoven, alwaar we pauzeren in het nieuwe lunchcafé. Wandeling: ca. 7 km Vertrek: uur vanaf THHS Gids: Toos van der Vring, tel Denk aan stevig schoeisel i.v.m. mogelijk modderige paden langs de beek! De deelname is gratis, graag aanmelden:

3 Op dinsdag 30 december wandelen we in Schimmert vanuit het huis van Irene (een van onze wandelaars). Deze keer maken we een kerstkribbenwandeling door en om het dorp Schimmert. Na afloop heeft Irene een lekkere kop soep voor ons klaar staan. Wandeling: ca. 6 km Vertrek: uur vanaf de parkeerplaats achter Garage Kwikfit (Kennedysingel). Het THHS is gesloten vanwege de feestdagen. Gids: Toos van der Vring, tel De deelname is gratis. Aanmelden verplicht i.v.m. carpoolen en graag uw tel.nummer vermelden. Aanmelden vóór 23 december: 3 Candelight bij het THHS Candelight bij het Toon Hermans Huis Sittard op donderdagavond 18 december met als thema: Wensen voor mensen. Het Toon Hermans Huis en alle gasten laten op 18 december van uur het licht schijnen in huis en op de binnenplaats aan de Paardestraat nummer 31. De avond wordt opgeluisterd door een koor. De donkere dagen voor kerst zijn vaak de dagen waar we herinnerd worden aan zieke naasten of aan dierbaren die we verloren hebben. Het zijn dagen waar de gezelligheid en sfeer de boventoon vieren en waarbij we ons juist sterk bewust worden van het feit dat niet iedereen hiervan kan genieten. Het Toon Hermans Huis geeft ruimte voor: WENSEN VOOR MENSEN. Op deze avond kan iedere bezoeker een wenskaart schrijven die in de kerstboom op de binnenplaats kan worden gehangen. Of men slaat een kraal in de kralenwand van het huis. De kralenwand die symbool staat voor wens en herinnering en waar iedere bezoeker de mogelijkheid wordt geboden om een kraaltje op de wand achter te laten. En omdat we onze naasten een warm hart toedragen is er gelegenheid om een kaarsje aan te steken op de binnenplaats. We nodigen iedereen uit om met een warm hart speciaal aandacht te besteden aan de ander. Op deze sfeervolle avond is het Toon Hermans Huis geopend en kunt u genieten van een kopje koffie of thee. Wilt u een rondleiding door het huis dan kan dat ook. Misschien is deze avond voor u nu het tijdstip om kennis te maken met al onze activiteiten. Ook al bent u niet persoonlijk geconfronteerd met kanker: u bent altijd welkom! Kerstlunches Ook dit jaar zullen in december weer kerstlunches voor nabestaandengroepen gaan plaatsvinden. Uitnodigingen hiervoor worden t.z.t. verzonden. Massages Massage kan kanker niet genezen, maar kan het proces wel een stuk draaglijker maken. Massage draagt bij aan ontspanning en werkt daardoor pijnstillend. Bijkomende klachten als stress, slapeloosheid en angst kunnen verminderen. Mensen ervaren het als ontzettend fijn dat hun lichaam weer op een positieve, liefdevolle manier wordt aangeraakt. Men voelt zich weer verbonden met het eigen lichaam. Ook als u zelf niet ziek bent, maar met kanker in uw omgeving leeft, kan een massage veel voor u betekenen. Een moment voor uzelf kunt u als naaste zeker gebruiken.

4 4 Massage bij kanker. Deze vorm van masseren is een hele lichte, rustige massage met olie. In overleg wordt bepaald welke delen van uw lichaam gemasseerd worden. Er wordt daarbij rekening gehouden met uw conditie op dat moment, de duur en druk worden daarop aangepast. De masseuse, Eveline Bongers-Nelissen, is speciaal opgeleid voor het geven van massages aan mensen die leven met kanker. Ze beschikt over de medische achtergrondkennis om te kunnen bepalen welke massagetechnieken geschikt zijn in uw situatie. Massage bij kanker kan zowel tijdens als ná de behandeling plaatsvinden. Komt u voor het eerst, dan zal er eerst een kleine intake plaatsvinden om te kunnen bepalen wat het beste bij u en uw situatie past. Wanneer: Kosten: elke 1e en 3e dinsdagmiddag van de maand de eerste 2 keer betaalt u 15,-. Wilt u daarna vaker komen, dan betaalt u het reguliere tarief van 35,- per massage. Een massage duurt 45 minuten, mits uw conditie dat toelaat. Afspraak maken: bel Toon Hermans Huis U dient 2 handdoeken mee te nemen. OVERIGE INFO Collecte Oktoberfeesten Sittard De collecte tijdens de Sittardse oktoberfeesten heeft voor ons Huis het mooie bedrag van bijna 2000,-- opgebracht. Een prachtig resultaat. Veel dank aan alle gulle gevers en de collectanten. Onderhoud aan THHS-huis Het groot onderhoud aan ons Huis is in volle gang. Dit kan enige overlast met zich meebrengen voor de vrijwilligers en gasten. We proberen de werkzaamheden goed af te stemmen met de activiteiten zodat u er zo mijn mogelijk last van heeft. Toch zal overlast niet voorkomen kunnen worden. Wij vragen hiervoor uw begrip. Wij zoeken: Service vrijwilligers. Wilt u zich niet binden voor een vaste dag, maar toch iets doen voor ons Huis, dan wordt u wellicht een van onze service vrijwilligers. Mensen die af en toe koffie of lunches willen verzorgen, collecteren, iets verkopen etc. Mail voor meer informatie naar onze directeur Nellie Poiesz: n.poiesz@toonhermanshuissittard.nl of bel Nieuwe gastvrouwen of gastheren: Zin in een nieuwe werkkring, werken in een fijn team en werken met mensen die je inzet erg waarderen? Kom dan eens kijken en praten om te zien of dit werk bij je past. Zeker als je graag met mensen werkt en als je zin hebt in extra scholing om het werk gemakkelijker te maken, sluit je dan aan en loop eens binnen. Ambassadeurs Toon Hermans Huis Als nieuwe ambassadeur mochten wij welkom heten: - Maastro Clinic, Maastricht - Wessels Bouw en Renovatie, Sittard Nieuwjaarsbijeenkomst Onze nieuwjaarsbijeenkomst zal plaatsvinden op zondag 4 januari De uitnodiging hiervoor volgt in december.

5 5 THHS gesloten Het Huis is als volgt gesloten: - donderdag 20 november, vanwege een training voor alle vrijwilligers - vanwege de feestdagen van woensdag 24 december n.m. tot maandag 5 januari n.m. Om te weten: onze openingstijden: maandag uur dinsdag t/m donderdag uur vrijdag uur 3 e donderdag van de maand uur (lezing of workshop) gedurende de openingstijden zijn wij telefonisch bereikbaar onder nummer U kunt altijd mailen naar info@toonhermanshuissittard.nl voor alle activiteiten kunt u onze website bezoeken: