Hoe lees je een voedingse-ket? 12 oktober 2013
|
|
- Victor van der Linden
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Hoe lees je een voedingse-ket? 12 oktober 2013
2 Het e-ket: wat moet erop? De verplichte gegevens op het e6ket: Verkoopbenaming Ingrediënten (in afnemende hoeveelheid. incl. allergenen) Voedingswaarde Inhoud of nedogewicht Houdbaarheidsdatum BewaarvoorschriFen en gebruiksvoorwaarden Gegevens van fabrikant, verpakker of verkoper Plaats van oorsprong of herkomst Lotnummer Gebruiksaanwijzing (indien van toepassing) Alcoholgehalte (indien van toepassing)
3 Het e-ket: wat mag erop? Mogelijke vrijwillige vermeldingen: Merknaam Fantasienaam Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) Voeding en gezondheidsclaims Labels en logo s Streepjescode
4 De voedingswaardetabel
5 Hoe lezen en interpreteren De voedingswaarde per 100g of 100ml product maakt het mogelijk producten snel en makkelijk te vergelijken Por-egrooDes kunnen varïeren naargelang product en merk (vb cornflakes van 30 60g)
6 Koolhydraten Koolhydraten = het totaal van zetmeel (trage suikers) + enkelvoudige suikers (snelle suikers of kortweg suikers) Een product is suikerarm als het < 5 gram suiker/100g bevat Suikers kunnen van nature aanwezig zijn of aan een product toegevoegd worden (moet vermeld worden op de ingrediëntenlijst)
7 Suiker kent vele benamingen Wanneer één van deze benamingen op de verpakking staat, duidt dit op de aanwezigheid van suiker: Kristalsuiker Basterdsuiker Dextrose Maltodextrine Melasse( stroop) Rietsuiker Ruwe rietsuiker Sacharose Sucrose Suiker Vanillesuiker Agavesiroop Druivensuiker Fructose( stroop) Geleisuiker Glucose( stroop) Glucose fructosestroop Invertsuiker Kandij( suiker) Honing Ahornsiroop
8 Zonder toegevoegd suiker, ongezoet, Dus oké??? Vermelding mag op de verpakking indien bij fabricage geen suiker toegevoegd MAAR deze producten kunnen nog wel van nature aanwezige suiker bevaden DUS niet onbeperkt te gebruiken Vb: fruitsap, gedroogd fruit, yoghurt
9 Zoetstoffen Zoetstoffen zijn x zoeter dan gewone suiker, waardoor je er veel minder van moet gebruiken, waardoor ze amper Kcal leveren: Kunstmatige zoetstoffen: bvb. Aspartaam, sucralose, acesulfaam-k, Plantaardige zoetstof = Stevia: bvb. Canderel green (bevat stevia), Stepa, Pure Via Tagatose: 2x zoeter dan suiker, dus nog redelijk hoog caloriegehalte maar wel ideaal voor warme bereidingen, bvb. Tagatesse van Damhert Opgelet! Xylitol, maltitol, sorbitol, kunnen diarree geven bij overmatig gebruik!
10 Vezels Vezels geven langer een verzadigd gevoel Vezels helpen in de preven-e van bepaalde kankers Vezels helpen in de cholesterolbeheersing Voldoende vezels + voldoende vocht = vlode stoelgang Bronnen: volkoren producten, fruit, (rauwe) groenten, peulvruchten, eventueel vezelpreparaten (Farmafiber, S-mulance, )
11 VeDen: verzadigde en onverzadigde Verzadigde veden = slechte veden Onverzadigde veden (enkelvoudige en meervoudige) = goede veden dankzij essen-ële vetzuren en vitaminen Kies voor een product <1/3 verzadigd vet Vermijd verborgen veden (zoals in koekjes, snacks of (koude/ warme) sauzen)
12 Smeer en bereidingsveden: de juiste keuze Om te smeren: kies voor een minarine (25 40% vet) Om te bakken: kies voor een plantaardige olie (=100% vet), een margarine of vloeibaar bereidingsvet (55 80% vet) Tip: vetstoffen die in de koelkast hard worden, bevaden veel verzadigd vet
13 Enkele voorbeelden Becel original (smeren) 38 g vet, waarvan 8 g VVZ Planta (smeren en bakken) 59 g vet waarvan 18 g VVZ Ongezouten boter (smeren en bakken) 82 g vet waarvan 50,7 g VVZ Olijfolie (bakken) 100 g vet waarvan 13,5 g VVZ Solo (bakken) 78 g vet waarvan 38 g VVZ Solo vloeibaar (bakken) 74 g vet waarvan 8 g VVZ
14 Vetgehalte kazen Op de verpakking worden veden vermeld met + teken als % vet op de droge stof (vb: 30+ kaas) of als reëel vetgehalte(vb: 15 % vet) Reëel vetgehalte = +/ de helf van het vetgehalte droge stof, dwz 30+ kaas bevat ongeveer 15% vet Magere kazen bevaden 10% 15% vet Op de verpakking: 20+ of 30+ kaas Proef je verschil?
15 Zuinig met zout Zoutarm = minder dan 0,3 gram zout/ 100 g of 0,12 g Natrium Let op met kant en klare bereidingen,deze bevaden vaak veel zout! Voedingsmiddelen bevaden van nature vaak zout: extra zout toevoegen -jdens de bereiding is dus niet nodig Let op met kruidenmengelingen: deze bevaden veel zout! Gebruik liever tuinkruiden en specerijen
16 ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Gezondheid & Voeding
Schuilnamen voor Suikers en Zoetstoffen Veel mensen weten inmiddels wel dat niet de vetten maar de suikers de boosdoeners zijn. Maar om ze dan te verwijden is geen eenvoudige opgave. De leveranciers zien
Nadere informatieHoe zit het met jou?
Hoe zit het met jou? Eet jij veel suikerrijke producten? Let je erop? Drink je veel frisdrank? Doe je vaak extra suiker op je eten of in je drinken? Wie denkt dat hij/zij te veel suiker consumeert? Waarom
Nadere informatieVoedingsadviezen. 2.1. Samenstelling van de voeding. 6-7 sneetjes. 20-25 g. 4-5 aardappelen/ opscheplepels
Hoofdstuk 2 Voedingsadviezen voor mensen met diabetes mellitus 2.1. Samenstelling van de voeding Dieetadviezen bij diabetes mellitus zijn niet anders dan adviezen voor een goede voeding. De basis van een
Nadere informatieVoedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes. diabetes gravidarum
Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes diabetes gravidarum 2 Deze brochure is bedoeld voor vrouwen met diabetes gravidarum. In deze brochure wordt informatie gegeven over o.a. de richtlijnen voor de
Nadere informatieDia$presentatie$van$mevrouw$Nelle$Pauwels,$diëtiste$van$de$dienst$hepatologie,$KU$ Leuven$,$tijdens$onze$themadag$op$zaterdag$24$oktober$2015.!
Dia$presentatie$van$mevrouw$Nelle$Pauwels,$diëtiste$van$de$dienst$hepatologie,$KU$ Leuven$,$tijdens$onze$themadag$op$zaterdag$24$oktober$2015.! $ Als$er$nog$vragen$zijn$gelieven$mevrouw$Nelle$Pauwels$of$iemand$van$de$dienst$
Nadere informatieMEDISCH HUIS COLIN vzw (MHC vzw) De Bruynlaan 122 2610 Wilrijk Tel.: 03/830.45.45. Fax.: 03/830.51.59.
MEDISCH HUIS COLIN vzw (MHC vzw) De Bruynlaan 122 2610 Wilrijk Tel.: 03/830.45.45. Fax.: 03/830.51.59. www.medischhuis-colin.be info@medischhuis-colin.be 12 INLEIDING Het is voor iedereen belangrijk om
Nadere informatieVoedingsclaims en voorwaarden voor gebruik
Voedingsclaims en voorwaarden voor gebruik Lage energetische waarde Uw product bevat maximaal 40 kcal (170 kj) per 100 gram. Verlaagde energetische waarde De hoeveelheid energie per 100 gram is met minimaal
Nadere informatieKoolhydraten. Voeding en Welzijn
Koolhydraten Voeding en Welzijn Koolhydraten Welke koolhydraten kennen jullie al? Verschillende koolhydraten Op te delen in 3 groepen Monosachariden Disachariden Polysachariden Op te delen in deze groepen
Nadere informatieGEZONDE DIABETESVOEDING
GEZONDE DIABETESVOEDING AAN DE HAND VAN DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK - Patiëntinformatie - GEZONDE DIABETESVOEDING AAN DE HAND VAN DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK De voedingsdriehoek is bij het samenstellen
Nadere informatieDieetadvies bij diabetes mellitus (voor insuline afhankelijke diabetespatiënten)
Dieetadvies bij diabetes mellitus (voor insuline afhankelijke diabetespatiënten) Wat is diabetes mellitus? Diabetes mellitus is een chronische stofwisselingsziekte waarbij het glucosegehalte in het bloed
Nadere informatiediabetesvoeding Mieke Roelants
diabetesvoeding Mieke Roelants diabetesvoeding Doel Risico s beperken / voorkomen Gezonde voeding Koolhydraten: soorten bronnen (ruilwaarden) vetten lichaamsbeweging Diabetesvoeding: doel Risico s voorkomen
Nadere informatieDe actieve voedingsdriehoek. VIGeZ 2012
De actieve voedingsdriehoek VIGeZ 2012 De actieve voedingsdriehoek Geeft weer - Wat je dagelijks zou moeten eten - Hoeveel je best beweegt Voor iedereen vanaf 6 jaar De actieve voedingsdriehoek Is gebaseerd
Nadere informatieVoor op brood (kuipjes 41 % totaal vet) Voor op brood (kuipjes > 41 % vet) Twenty Four Brio Light Becel pro.activ Calorie Light
INFOKAART n van margarine-, halvarine- en bak- en braadproducten December 2016 - Het assortiment margarineproducten wordt steeds groter en sluit steeds beter aan op de wensen en eisen van de consument.
Nadere informatieMini-symposium. Diëtisten
Mini-symposium Diëtisten Inhoud Voedingsstoffen Koolhydraten Vetten Eiwitten Hoe gezond eten? Fabels en feiten 2 Voedingsstoffen Koolhydraten Vetten Eiwitten Water Vitaminen en mineralen Voedingsvezels
Nadere informatieleefstijl INFoBlad de Taal van het ETIkET Droge koek bv. Vitabis, letterkoekjes, soldatenkoek
leefstijl INFoBlad de Taal van het ETIkET De activiteit start met uitleg over wat er zoal op een voedingsetiket te vinden is. De aandacht gaat verder vooral naar het uitvoeren van praktische oefeningen
Nadere informatieLet op bij de volgende kreten op verpakkingen want vaak schuilt daar iets achter.
Light Lightproducten bevatten geen of weinig toegevoegde suikers maar bevatten andere zoetstoffen. Ons lichaam herkent dat verschil niet goed als je dit neemt en zal bij de zoete smaak reageren alsof er
Nadere informatieVerborgen suikers in levensmiddelen
1 Verborgen in levensmiddelen Wat is de bijdrage van verborgen in alledaagse levensmiddelen? Beste lezer Over wordt in de media veel gesproken. Er wordt gezegd dat overal in zitten, ook in producten waarvan
Nadere informatieFeiten en fabels over gezonde voeding: cola life, cola green, what's next?" Liesbeth Renaerts Competentiecentrum Klinische voeding UZ Leuven
Feiten en fabels over gezonde voeding: cola life, cola green, what's next?" Liesbeth Renaerts Competentiecentrum Klinische voeding UZ Leuven Inhoud o Inleiding o Voedingsonderzoek correct interpreteren
Nadere informatieEnergie- en eiwitrijke voeding bij diabetes
Heeft u opmerkingen of suggesties i.v.m. deze brochure? Geef ons gerust een seintje! Energie- en eiwitrijke voeding bij diabetes Dienst kwaliteit E-mail: info@jessazh.be Tel: 011 28 91 11 Jessa Ziekenhuis
Nadere informatieInhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77
Inhoud Voorwoord 3 Voeding 6 Slaap 22 Houding 30 Naar de dokter 37 Kleding 65 Mode 74 Kleding wassen 77 6 VOEDING Weet wat je eet Je eet elke dag. Alles wat je eet (en drinkt) heet voeding. Is elke voeding
Nadere informatieDe voedingsmiddelendriehoek.
Hoofdstuk 8 De voedingsmiddelendriehoek. 1. De voedingsdriehoek invullen. 2. De drie maaltijden per dag opnoemen. 3. Zeggen wanneer we best drinken en hoeveel liter we drinken. 4. Tips opnoemen om gezond
Nadere informatieVoedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes
Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes Afdeling Diëtetiek Locatie Purmerend/Volendam Wat is zwangerschapsdiabetes (diabetes gravidarum)? Zwangerschapsdiabetes ofwel diabetes gravidarum is een meestal
Nadere informatieVoedingsaanbevelingen bij kinderen met diabetes type 1. Livien Goetry Irene Dejonghe Januari 2019
Voedingsaanbevelingen bij kinderen met diabetes type 1 Livien Goetry Irene Dejonghe Januari 2019 Overzicht 1. Basisprincipes gezonde voeding bij kinderen met diabetes type 1 2. Wat zijn koolhydraten 3.
Nadere informatieDE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN.
GEZONDHEID INFOBLAD DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN. BRON: VIGeZ, 2011. De actieve voedingsdriehoek. De actieve voedingsdriehoek geeft je een idee
Nadere informatieCEMA-Antwerpen 1. INLEIDING... 3 2. ALGEMENE INFORMATIE... 3
1. INLEIDING... 3 2. ALGEMENE INFORMATIE... 3 2.1. TANDEN POETSEN... 3 2.2. MEDICATIE... 3 2.3. WAT BIJ DIARREE... 4 2.4. BIJ BRAKEN EN VOEDSEL WEIGERING: NOODREGIME AANGEPAST OP LEEFTIJD EN GEWICHT. 4
Nadere informatiePATIËNTENFOLDER Interne Geneeskunde Dieetadvies
PATIËNTENFOLDER Interne Geneeskunde Dieetadvies Diabetes mellitus Diabetes mellitus wordt in de volksmond ook wel suikerziekte genoemd. Bij Diabetes mellitus is er geen of onvoldoende insuline beschikbaar
Nadere informatieZoetstoffen. Hoofdstuk 7. 7.1 Zoetstoffen die geen energie leveren (ook intensieve zoetstoffen genoemd) Acesulfaam-K
Hoofdstuk 7 Zoetstoffen De tijd ligt achter ons dat er vanwege diabetes geen gram suiker was toegestaan. Toch hebben zoetstoffen in bepaalde situaties zin. Als voedingsmiddelen gezoet zijn met een kunstmatige
Nadere informatieGezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet
Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Waarom eet je eigenlijk? Je krijgt er energie van! Energie heb je nodig alle processen in je lichaam b.v. voor lopen, computeren Maar ook
Nadere informatieDieetadvies bij diabetes mellitus (voor insuline afhankelijke diabetespatiënten)
Dieetadvies bij diabetes mellitus (voor insuline afhankelijke diabetespatiënten) Wat is diabetes mellitus? Diabetes mellitus is een chronische stofwisselingsziekte waarbij het glucosegehalte in het bloed
Nadere informatieBestaande uit: kipschijf, Westfriese BBQ worst, kipsate spies, Daantje hamburger en knoflooksaus.
KINDER BBQ PAKKET Bestaande uit: kipschijf, Westfriese BBQ worst, kipsate spies, Daantje hamburger en knoflooksaus. 28% voorgegaarde kipschijf (89% kippenvlees, water, zout, gemodificeerd mosterdzaad,
Nadere informatieG e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf
G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf De Schijf van Vijf in het kort Om fit en gezond te leven is het belangrijk om gezond te eten. Gezond eten is samen met voldoende bewegen dé basis voor een
Nadere informatieVoedingsadvies bij diabetes voor senioren
Heeft u opmerkingen of suggesties i.v.m. deze brochure? Geef ons gerust een seintje! Dienst kwaliteit E-mail: kwaliteit@jessazh.be Tel: 011 33 55 11 Voedingsadvies bij diabetes voor senioren Jessa Ziekenhuis
Nadere informatieVoeding na transplantatie. 2013 Universitair Ziekenhuis Gent
Voeding na transplantatie 1 Algemene voedingsrichtlijnen Jemina Van Loo 24/06/2013 2 Inleiding Optimale gezondheid bereiken of bewaren 1) Medicatie 2) Gezonde voeding gezond gewicht gezonde voedingskeuzes
Nadere informatieAlgemene voedingsadviezen diabetes mellitus
Algemene voedingsadviezen diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een stofwisselingsziekte waarbij de alvleesklier (pancreas) geen of weinig van het hormoon insuline produceert. In deze brochure
Nadere informatieVan Hove FINE FOOD BROKER. Netto gewicht SPR
Productnaam: Maple siroop quart 946ml Leverancier: R. Van Hove NV Productomschrijving: ahornsiroop Artikelnummer Bruto Netto Uitgelekt Barcode (EAN) SPR1314 051214200328 Intrastatcode: Land van oorsprong:
Nadere informatieKoken in Q de party wok ten huize met de voedingsdriehoek. van...
Koken in Q de party wok ten huize met de voedingsdriehoek van... Quiche Quiz over de voedingsdriehoek Greet Lybaert (Diëtiste) Polenstraat 169a 9940 Sleidinge Tel: 09/357.60.86 www.mamagreet.be www.greetlybaert.be
Nadere informatieHet preoperatieve dieet voor een obesitas operatie Obesitas Centrum Waregem O.L.V. van Lourdes Ziekenhuis
Het preoperatieve dieet voor een obesitas operatie Obesitas Centrum Waregem O.L.V. van Lourdes Ziekenhuis Inleiding Deze folder geeft u informatie over het dieet dat u moet volgen voorafgaande aan een
Nadere informatieZoetstoffen onschuldige vervangers van suiker?
Zoetstoffen onschuldige vervangers van suiker? Diabetesbericht nr. 1 januari 2015 Jaargang 15 Dat een te hoge inname van suiker niet goed is voor ons lichaam en het gebit, dat weten de meeste mensen inmiddels
Nadere informatieVoedingsadvies bij hartfalen voor senioren
Heeft u opmerkingen of suggesties i.v.m. deze brochure? Geef ons gerust een seintje! Dienst kwaliteit E-mail: info@jessazh.be Tel: 011 28 91 11 Voedingsadvies bij hartfalen voor senioren Jessa Ziekenhuis
Nadere informatieVoeding bij diabetes mellitus
Voeding bij diabetes mellitus Inleiding Dieetadviezen bij diabetes mellitus zijn nauwelijks anders dan adviezen voor een goede voeding. De gedachte dat iemand met diabetes helemaal geen suiker mag eten
Nadere informatieIntroductie BUILDING QUALITY TODAY FOR TOMORROW'S BEST!
Introductie BUILDING QUALITY TODAY FOR TOMORROW'S BEST! Over Précon Food Management + = Eerlijkheid, openheid, zorgvuldigheid Persoonlijke aanpak Praktisch maatwerk Kwalitatief hoogwaardige dienstverlening
Nadere informatieIntroductie BUILDING QUALITY TODAY FOR TOMORROW'S BEST!
Introductie BUILDING QUALITY TODAY FOR TOMORROW'S BEST! Over Précon Food Management + = Eerlijkheid, openheid, zorgvuldigheid Persoonlijke aanpak Praktisch maatwerk Kwalitatief hoogwaardige dienstverlening
Nadere informatieDiabetes mellitus. Victoza en voeding
Diabetes mellitus Victoza en voeding In het kort Wat is diabetes? Diabetes mellitus wordt in de volksmond ook wel suikerziekte genoemd. Bij Diabetes mellitus is er geen of onvoldoende insuline beschikbaar
Nadere informatieDE ECHTE ZWART-WIT SALMIAK KLINKERS
DE ECHTE ZWART-WIT SALMIAK KLINKERS ENERGIE 1282 KJ / 303 KCAL 53 KJ / 12 KCAL - WAARVAN VERZADIGDE ZUREN 61 G 42 G 2,5 G 1,7 G VEZELS 15 G 0,6 G EIWITTEN 7,0 G ZOUT 0,34 G 0,01 G Salmiakdrop Ingrediënten:
Nadere informatieDiëtetiek VOEDING EN ZWANGERSCHAPSDIABETES
Diëtetiek VOEDING EN ZWANGERSCHAPSDIABETES PATIËNTENVOORLICHTING Ziekenhuis Rivierenland 2 Zwangerschapsdiabetes (= diabetes gravidarum) is een vorm van diabetes mellitus die tijdens de zwangerschap ontstaat
Nadere informatieEtiketwijzer. Hoe lees je een etiket?
Etiketwijzer Hoe lees je een etiket? Etiketwijzer Wat er in een product zit, zie je lang niet altijd aan de buitenkant. Gelukkig kun je veel informatie vinden op het etiket, zoals de ingrediënten, de voedingswaarde
Nadere informatieGEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 3. Gezonde voeding
GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 3 Gezonde voeding 1 INLEIDING Thema 3 hoofdstuk Gezonde voeding blz. 149 Onderwerpen: -Persoonlijke verschillen -Voeding en levensfasen -Voedingsmiddelen en voedingsstoffen -Richtlijnen
Nadere informatieLA VIE kaaskoek vrac 10 st
Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): KAASKOEK belegen kaas en ajuin Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): KAASKOEK belegen kaas en ajuin Biologisch: Ja Biolabel:
Nadere informatieDe Volle Maan Tomatenkaasje 110g
Naam van de exploitant: de volle maan Merknaam: VOLLE MAAN Etikettekst (NL) (nl): tomatenkaasje Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): de volle maan tomatenkaasje Biologisch: Ja Biolabel: Biogarantie,
Nadere informatieVakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist
Vakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist Inhoud 1 Vakantiebestemmingen 2 Wat is gezonde voeding? 3 Energieleveranciers en functies 4 Energiebalans op vakantie 5 Weet
Nadere informatieLA VIE bermuda 2 st
Legen Heirweg 51, B-9890 Gavere Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Bermuda wortel en kaas 180g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Bermuda
Nadere informatieLA VIE risotto burger 2st
Legen Heirweg 51, B-9890 Gavere Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Risotto rijst en groenten 180g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl):
Nadere informatieMeloen Abrikozen. Blauwe bessen Bramen. Perziken Cranberries. Nectarines Zwarte bessen. Frambozen
LEEF PUUR NATUUR 1 Hieronder vind je de hele lijst van alle koolhydraatarme producten die je mag eten. Print de lijst uit en hang hem op je koelkast. Zo kun je altijd even snel kijken of dat wat je wilt
Nadere informatieGezonde voeding. Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat Ieper N Diensthoofd keuken
Gezonde voeding Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper 40.049N 20171110 www.yperman.net 057 35 35 35 info@yperman.net Diensthoofd keuken Een gezonde voeding is een voeding die alle essentiële
Nadere informatieLA VIE kaaskoek 2 st
Legen Heirweg 51, B-9890 Gavere Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Kaaskoek belegen kaas en ajuin 180g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL)
Nadere informatieBIOVO Kipfilet 250g
Naam van de exploitant: Belki nv Merknaam: BIOVO Etikettekst (NL) (nl): BIOKIPPENFILET Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): BIOKIPPENFILET Biologisch: Ja Biolabel: EU Organic Bio Logo, Europe Land van
Nadere informatieTopsport en Voeding V R I J D A G 2 8 M A A R T 2 0 1 4 Z N B A S A R A I P A N N E K OE K S P ORTVOEDINGSADVIES
Topsport en Voeding V R I J D A G 2 8 M A A R T 2 0 1 4 Z N B A S A R A I P A N N E K OE K S P ORTVOEDINGSADVIES Het menu voor de ouders Even voorstellen Voedingspiramide Basissportvoeding Koolhydraten,
Nadere informatieLA VIE souka 2 st
Legen Heirweg 51, B-9890 Gavere Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Souka paddenstoel en kaas 180g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl):
Nadere informatieAlgemene voedingsadviezen diabetes mellitus
Algemene voedingsadviezen diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een stofwisselingsziekte waarbij de alvleesklier (pancreas) geen of weinig van het hormoon insuline produceert. In deze brochure
Nadere informatieZonder toegevoegde kunstmatige zoetstoffen, smaakstoffen of kleurstoffen. Bewaren op een koele, droge plek.
OTE Caffeine Gel Ingrediënten: Water, maltodextrine, fructose, vruchtensap uit concentraat (ananas, citroen), natuurlijk guaraná-extract, verdikkingsmiddelen (cellulosegom, xanthaangom), natuurlijke smaakstoffen,
Nadere informatieWandeltrainersdag 6 april 2019 Gezonde voeding. Wandeltrainersdag 2019
Wandeltrainersdag 6 april 2019 Gezonde voeding Wandeltrainersdag 2019 Maus Smeets What About Food Diëtist (Hogeschool van Amsterdam 2014) MSc. Health & Nutrition (Wageningen Universiteit 2016) Persoonlijke
Nadere informatieDiëtetiek Voeding en zwangerschapsdiabetes
Diëtetiek Voeding en zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes (= diabetes gravidarum) is een vorm van diabetes mellitus die tijdens de zwangerschap ontstaat en meestal na de bevalling weer verdwijnt.
Nadere informatieEtiketwijzer. Haal meer uit het etiket. Gezondheid. Wettelijk verplicht. Natrium of zout?
Etiketwijzer Haal meer uit het etiket Als je weet waar je moet kijken, kennen verpakkingen van voedingsmiddelen geen geheimen meer. Het etiket onthult belangrijke informatie over de samenstelling, het
Nadere informatieBIOVO Kippenbil 2st 750g
ALGEMENE INFORMATIE Naam van de exploitant: Belki nv Merknaam: BIOVO Etikettekst (NL) (nl): BIOKIPPENBILLEN Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): BIOKIPPENBILLEN Biologisch: Ja Biolabel: EU Organic Bio
Nadere informatieInfobundel Week van de diëtist THEMA VETTEN
Infobundel Week van de diëtist THEMA VETTEN Nederrij 133 2200 Herentals t 014 24 61 11 f 014 24 61 26 www.azherentals.be Inhoudsopgave Vetten in de actieve voedingsdriehoek... 3 Zichtbaar en onzichtbaar
Nadere informatiePAD nuggets melange 12x20g
Naam van de exploitant: De Paddestoel Merknaam: PAD Etikettekst (NL) (nl): Nuggets Mélange Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Nuggets Mélange Biologisch: Ja Biolabel: EU Organic Bio Logo, Europe Land
Nadere informatieFLORENCE brie provencale 1.7 Kg
Naam van de exploitant: Karditsel bvba Merknaam: KARDITSEL Etikettekst (NL) (nl): FLORENCE Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Florence brie provencale Biologisch: Ja Biolabel: EU Organic Bio Logo,
Nadere informatieHoofdstuk 1 - Gezond eten met aandacht voor goede vetten
E-learning module vetten en gezondheid Hoofdstuk 1 - Gezond eten met aandacht voor goede vetten Hoofdstuk 1 gaat over de rol van vetten in een gezond voedingspatroon. Na bestudering van dit hoofdstuk weet
Nadere informatieIsostar sportdrankpoeder Hydrate & Perform Fresh (Grapefruit) 400 g
202834 - Isostar sportdrankpoeder Hydrate & Perform Fresh (Grapefruit) 400 g Sacharose, glucosesiroop, zuurmiddel citroenzuur, natriumcitraat, maltodextrine, calciumfosfaat, natuurlijk aroma, magnesiumcarbonaat,
Nadere informatieBASTI Bastiaansen old 4 kg
Naam van de exploitant: Rouveen kaasspecialiteiten Merknaam: BAS Etikettekst (NL) (nl): Bastiaansen Old Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Biologische oude kaas 5+ Biologisch: Ja Biolabel: Eko, Netherlands
Nadere informatieBASTI Gouda oud sneetjes 150g
Legen Heirweg 51, B-989 Gavere Naam van de exploitant: Vandersterre Groep Packaging Merknaam: BAS Etikettekst (NL) (nl): Bastiaansen Oud Plakken Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Biologische harde
Nadere informatieSchijf van Vijf-spel. Opdracht 4C. Opdracht
Opdracht 4C Schijf van Vijf-spel Opdracht Doel: Introductie: 15 min. Opdracht 1: Opdracht 2: Kinderen worden bewust gemaakt van wat gezonde basisvoeding is. Dit zijn producten uit de Schijf van Vijf. Als
Nadere informatieGEZONDE VOEDING. Duur 90 min.
GEZONDE VOEDING Doelstelling de deelnemers verwoorden waarom we voeding nodig hebben de deelnemers verwoorden dat onze voedingskeuze gevarieerd moet zijn de deelnemers werken samen Duur 90 min. Materiaal
Nadere informatieGezond eten met de actieve voedingsdriehoek
Gezond eten met de actieve voedingsdriehoek De actieve voedingsdriehoek Gezond eten is makkelijker dan je denkt. Zeker met de actieve voedingsdriehoek. Het is een handige wegwijzer over eten en bewegen
Nadere informatieBereide maaltijden ( 151
Bereide maaltijden Bereide maaltijden Bereide of kant-en-klaar gerechten vinden meer en meer hun ingang in onze dagelijkse voeding. We hebben niet altijd de mogelijkheid om dagelijks met volle moed een
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes en voeding
Gynaecologie Zwangerschapsdiabetes en voeding www.catharinaziekenhuis.nl Inhoud Zwangerschapsdiabetes... 3 Glucosedagcurve... 3 Behandeling... 4 Adviezen met betrekking tot uw voeding... 4 Hanteer een
Nadere informatieBBB Sugarless Geen suiker = meer energie
BBB Sugarless Geen suiker = meer energie Als we het over suiker hebben, bedoelen we meestal tafelsuiker. Die witte kristallen die we in de koffie of thee doen of waar we een heerlijke taart mee kunnen
Nadere informatieVan Hove FINE FOOD BROKER. Netto gewicht. DEL 48 0,995kg 0,5kg
Productnaam: Wijnazijn wit framboos 50cl Leverancier: R. Van Hove NV Productomschrijving: Azijn Artikelnummer Bruto Netto Uitgelekt Barcode (EAN) DEL 48 0,995kg 0,5kg 3278122073371 Intrastatcode: 22090091
Nadere informatieVetten Minder verzadigd vet, meer onverzadigd vet
Vetten Minder verzadigd vet, meer onverzadigd vet In voeding zitten twee soorten vet: verzadigd vet en onverzadigd vet. Als je verzadigd vet vervangt door onverzadigd vet heeft dat een positief effect
Nadere informatieAfdeling diëtetiek Voeding en zwangerschapsdiabetes
Afdeling diëtetiek Voeding en zwangerschapsdiabetes Telefoonnummer: 0344 674285 Zwangerschapsdiabetes (= diabetes gravidarum) is een vorm van diabetes mellitus die tijdens de zwangerschap ontstaat en meestal
Nadere informatieLA VIE souka 2 st
Legen Heirweg 51, B-9890 Gavere Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Souka paddenstoel en kaas 180g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl):
Nadere informatieGenerous Céline Citron Zandkoekje 120g
Naam van de exploitant: Generous SA Merknaam: GENEROUS Etikettekst (NL) (nl): Céline Citron, zandkoekjes met citroen Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Zandkoekjes met citroen Biologisch: Ja Biolabel:
Nadere informatieLA VIE gierst-maanzaad burger 2st
Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LA VIE EST BELLE Gierst-maanzaadkoek 220g e Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Gierst-maanzaadkoek emmentaler, tomaat
Nadere informatieDienstverlenende werkzaamheden Les 7
Dienstverlenende werkzaamheden Les 7 voedingsadvies Julie hebben in les 1 al een voedingsdagboek moeten invullen en in les drie heb je als het goed is geleerd hoe de schijf van vijf werkt. Met deze kennis
Nadere informatiePURNAT chocolademelk UHT 1 liter
Naam van de exploitant: Pur Natur Merknaam: PURNATUR Etikettekst (NL) (nl): Pur natur halfvolle chocolade melk 1l Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): biologische halfvolle chocolade melk Biologisch:
Nadere informatieDe glucose kan de cellen niet in waardoor het bloedglucosegehalte te hoog wordt.
Inleiding Onze voeding bestaat uit eiwitten, vetten, koolhydraten, voedingsvezels, vitamines, mineralen en vocht. Al het voedsel wordt in de maag en in de darmen verteerd. De waardevolle stoffen worden
Nadere informatieVega ovenschotel met bloemkool
Vega ovenschotel met bloemkool Vegetarisch gehakt op basis van soja- en tarwe-eiwit met toegevoegd vitamine B12 en ijzer Ingrediënten: gerehydrateerd plantaardig eiwit (87% SOJA, 3% TARWE), plantaardige
Nadere informatieGenerous Sylvain Speculoos 100g
Naam van de exploitant: Generous SA Merknaam: GENEROUS Etikettekst (NL) (nl): Sylvain Speculoos, speculoos met boekweit Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Speculoos Biologisch: Ja Biolabel: EU Organic
Nadere informatieVoeding: Feiten en Fabeltjes
Voeding: Feiten en Fabeltjes Voeding: Feiten en Fabeltjes Inleiding 15 juist/fout stellingen over: 1. Gezonde voeding 2. Vetten in de voeding 3. Vermageren 4. Diabetes 1. Feiten en Fabels over gezonde
Nadere informatieLA VIE lenteburger 2 st
Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettekst (NL) (nl): LENTEBURGER doperwtjes en kikkererwt Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): LENTEBURGER doperwtjes en kikkererwt Biologisch:
Nadere informatieVan Hove FINE FOOD BROKER. Netto gewicht. CHP5258 1,15 kg 0,75 kg 3332290101011
Productnaam: Leverancier Productomschrijving: Azijn champagne 75cl R. Van Hove NV Artikelnummer Bruto Netto Uitgelekt Barcode (EAN) CHP5258 1,15 kg 0,75 kg 3332290101011 R. VAN HOVE N.V./S.A INDUSTRIESTRAAT
Nadere informatieIs productcriterium RCVV in overeenstemming met criterium Schijf van Vijf?
Categorie 1. Plantaardige en Dierlijke oliën en vetten, incl. smeer-en bereidingsvetten alsmede sauzen die op emulsies zijn gebaseerd Subcategorie A. plantaardige en dierlijke oliën en vetten en smeer-
Nadere informatieBASTI Gouda jong sneetjes 150g
Legen Heirweg 51, B-989 Gavere Naam van de exploitant: Vandersterre Groep Packaging Merknaam: BAS Etikettekst (NL) (nl): Bastiaasen Jong Plakken Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Biologische harde
Nadere informatiePURNAT Yogh snack natuur/muesli 160g
Naam van de exploitant: Pur Natur Merknaam: PURNATUR Etikettekst (NL) (nl): PUR NATUR yoghurtsnack natuur meusli 160G Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): PUR NATUR yoghurtsnack natuur meusli 160G Biologisch:
Nadere informatieVoedingsadvies bij diabetes mellitus
Voedingsadvies bij diabetes mellitus Voedingsadvies bij diabetes mellitus Diëtetiek 1 Inleiding In deze folder vindt u informatie over de dieetadviezen bij diabetes mellitus, ook wel 'suikerziekte' genoemd.
Nadere informatiePURNAT Yogh snack bosbes/muesli 160g
Naam van de exploitant: Pur Natur Merknaam: PURNATUR Etikettekst (NL) (nl): PUR NATUR YOGHURTSNACK BOSBES MUESLI 160G Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): PUR NATUR YOGHURTSNACK BOSBES MUESLI 160G Biologisch:
Nadere informatieCHOLESTEROLARME VOEDING
CHOLESTEROLARME VOEDING Vers fruit Net zoals groenten bevat fruit geen cholesterol en is het rijk aan vezels. De energiewaarde van fruit is afhankelijk van de hoeveelheid suiker. Zo zijn druiven, bananen,
Nadere informatieVEGGITUDE Groentenburger 2x75g
Naam van de exploitant: Basic Business sprl Merknaam: FIT Etikettekst (NL) (nl): Veggitude Bio groenteburger Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): Veggitude Bio groenteburger Biologisch: Ja Biolabel:
Nadere informatieLA VIE bermuda driehoek vrac 10 st
Naam van de exploitant: LA VIE EST BELLE Merknaam: LA VIE Etikettek (NL) (nl): BERMUDA wortel en kaas Wettelijke verkoopsbenaming (NL) (nl): BERMUDA wortel en kaas Biologisch: Ja Biolabel: Biogarantie,
Nadere informatie