Technisch Beleidsplan (voor jongens en mannen) Versie 2.8. FC Purmerend Sportief, Gezellig & Ambitieus

Transcriptie

1 Technisch Beleidsplan (vr jngens en mannen) Versie 2.8 FC Purmerend Sprtief, Gezellig & Ambitieus

2 Vrwrd FC. Purmerend is aardig uit zijn vegen gegreid. Inmiddels heeft de vereniging ruim 1200 leden en is ng steeds greiende. FC Purmerend heeft de ambitie uitgesprken m een gede vetbalclub van Waterland en Zaanstreek te wrden en met nze selectieteams in de hgste cmpetities van Waterland en Zaanstreek te spelen. Dit hudt in dat de club met prfessinaliseren. Want leden halen en krijgen is minder meilijk dan de leden tevreden huden, zeker als je met selectieteams werkt. Om dit te realiseren is visie, prfessinele rganisatie en ged beleid een belangrijke eerste vereiste m deze ambitie waar te kunnen maken. Dit technisch jeugdbeleidsplan draagt bij aan nze ambities. Dit plan is bestemd vr leden, uders van jeugdspelers, trainers, begeleiders en het technisch (jeugd) kader. Ieder mment met je via dit dcument kunnen tetsen f we ng steeds die dingen den die we hebben afgesprken. Het bewaken en tetsen van de praktische uitvering van dit plan valt nder de taken en verantwrdelijkheden van de afdeling technische zaken. Een grte uitdaging ligt vr ns. Met veel enthusiasme en inzet kunnen we er samen iets mis van maken. Hierbij zullen we in ns achterhfd meten huden dat het realiseren van nze ambities een grte uitdaging waard is en waar we ns niet uit het veld meten laten slaan als we tegenvallers en teleurstellingen p nze weg tegen kmen. Afd. Vetbal technische zaken. 1

3 Inhudspgave 0 Inleiding 1 Technisch (jeugd)beleid 1.1 Het pleiden van de vetballertjes 1.2 De jeugdvetballer 1.3 Recreatief versus prestatie 1.4 Het selectiebeleid 1.5 Selectieprcedure 1.6 Overgang van jeugd naar seniren 1.7 Overgang naar een andere vereniging Beleid van de KNVB Beleid van FC Purmerend 1.8 De trainingen 2 Trainings- en cachingsprgramma 2.0 Visie, delstellingen en uitgangspunten 2.1 Trainingen algemeen Dcumentatie trainingsmethden Trainingspzet Trainingsvrmen Warming-up 2.2 Frmatie Frmatie bij achttal 1:3: Frmatie bij negental 1:3:2: Frmatie bij elftal 1:4:3:3 2.3 Aandachtspunten per leeftijdscategrie F-jeugd E-jeugd D-jeugd C-jeugd B-jeugd A-jeugd 2.4 Keeperstraining 2.5 De wedstrijden 2.6 Standaard cachtermen 3 Diversen 3.1 Pririteitsstructuur 3.2 Interne en externe scuting 3.3 Begeleiders van de jeugdvetballers 3.4 Faciliteren jeugdtrainers 3.5 Leiders 4 Tt Slt 2

4 Bijlagen 1. Nrmen en waarden 2. Wie, wat waar TC-leden 3. Scutingfrmulier 4. Warming-up E-F 5. Warming-up D 6. Warming-up A-B-C 7. Trainingsfrmulier E-F 8. Taken spelers 9. Aandachtspunten bij hfdvrmen trainingen Versie Datum Auteur Ben de Kck Ben de Kck TC leden Ben de Kck Idem Idem Idem Idem Idem Idem Rb Blemklk De technische cmmissie (TC) leden van versie 2.0 waren: Barry Jacbs en Rb Omens cördinatren van de nderbuw jeugd. Peter Lek cördinatr bvenbuw jeugd. Gerard Schuten secretaris van de TC. Ben de Kck hfd vetbaltechnische zaken. M.i.v. het seizen is de situatie als vlgt: De technische cmmissie (TC) wrdt afdeling technische zaken (TZ) De leden zijn: Gerard Schuten secretaris van de TZ ntuleren en verslaglegging. Rb Blemklk vertegenwrdigt de jeugdcmmissie m.n. de nderbuw jeugd. Jhn Bakx behartigt de belangen van de vruwen/meisjes. Ben de Kck cördinatr bvenbuw jeugd selectieteams en hfd vetbaltechnische zaken van selectieteams. Zie hun taken in bijlage 2. 3

5 Inleiding Het is tegenwrdig vr alle amateurclubs niet meer te den m znder een cncreet technisch jeugdbeleidsplan, een gede structuur binnen de vereniging te handhaven. In het technisch jeugdbeleidsplan wrden alle afspraken beschreven, waar alle spelers, begeleiders trainers, uders en bestuursleden zich aan meten huden. Op deze manier is het mgelijk m een basis te leggen vr de vereniging, zeker een vereniging met de mvang als die van FC Purmerend. Net zals veral, gaat de regel: De jeugd heeft de tekmst k p bij een vereniging als FC Purmerend. In de jeugdpleiding kan je aan een basis buwen waar je vele jaren plezier van kan hebben. Met name in de jeugdafdeling is het van belang dat de mensen weten wat er van hen verwacht wrdt. Nieuwe mensen binnen de jeugdafdeling kunnen niet zmaar in het diepe gegid wrden, er is behefte aan duidelijkheid en cntinuïteit. Dr het in de praktijk brengen van een eigen technisch jeugdbeleidsplan kan de jeugd structureel beter pgeleid en begeleid wrden. Dit technisch jeugdbeleidsplan dient als leidraad m plannen succesvl te vltien. Tevens dient het plan als cmmunicatiemiddel naar leden en ptentiële leden van FC Purmerend. In dit dcument wrdt vr de beschrijving van een speler de mannelijke vrm gehanteerd. In dit plan wil de vetbalvereniging FC Purmerend aangeven he ze de ntwikkeling van het jeugdvetbal gestalte wil geven en he ze een bijdrage kunnen leveren aan de zinvlle tijdsbesteding van de jeugdleden. Dit wil ze bereiken dr het vetballeerprces te stimuleren en te cördineren en dr het rganiseren van nevenactiviteiten vr de verschillende leeftijdscategrieën. In hfdstuk 1 staat het technische jeugdbeleid wat bestaat uit; het pleiden, de speelwijze, recreatief tegenver prestatie, de trainingen en wedstrijden, het selectiebeleid, de selectieprcedure. In hfdstuk 2 wrdt het trainings- en cachingsprgramma uitgewerkt. In hfdstuk 3 staan algemene nderwerpen als he begeleiden van de vetballertjes eruit met zien, het faciliteren van aspirant trainers, leiders en de vergang naar seniren. 4

6 Hfdstuk 1 Technisch (jeugd)beleid 1.1 Het pleiden van de vetballertjes Uitgangspunten van de vereniging ten aanzien van het leren vetballen Wat vinden we belangrijk bij het leren vetballen? De kinderen meten plezier hebben in het spelletje. Je met als trainer de ideale mix kunnen vinden, tussen het plezier en het bereiken van de delstellingen die je wilt halen met de trainingen. De vereniging met ervr zrgen dat er zveel mgelijk richtingen zijn vr de jeugd m zich te kunnen ntwikkelen. Smmige spelertjes ntpppen zich tt recreatieve vetballers, die daarnaast een pupillen team gaan begeleiden, jeugdscheidsrechter wrden f misschien wel een bestuursfunctie gaan bekleden. Smmige talenten greien uit tt waardevlle eerste elftalspelers, die later misschien wel trainer wrden van het hgste juniren elftal f misschien wel trainer van de senirenselectie. Enkele talenten wrden gescut dr Betaald vetbalrganisaties (BVO's) en kunnen p latere leeftijd de verstap naar de jeugdpleidingen van deze BVO's maken. Het bestuur en technische staf van FC Purmerend vinden het echter ngewenst en verlenen daarm geen actieve medewerking aan verzeken van BVO s m vr 1 april persnlijke gegevens van F- en E-pup. te verstrekken. Om veel plezier te behuden in trainen zal er heel veel met de bal getraind meten wrden. Bij de jeugd hudt dit in, dat we bij de pupillen veel technische vaardigheden trainen. Bij de juniren naar trainingen waar de nadruk p psitiespelletjes kmt te liggen ten beheve van de tactische schling. Als trainer van alle jeugdelftallen dien je cntinu de vlgende drie vragen aan jezelf te stellen: Wrdt het spel k daadwerkelijk dr de jeugdspelers gespeeld? Wrdt het vetbalspel k daadwerkelijk geleerd dr de spelertjes? Slaan de spelertjes de dingen p? Wrdt er daadwerkelijk plezier beleefd aan het vetballen? Als trainer met je ged in de gaten huden dat je aan het werken bent met kinderen. Kinderen kunnen heel gevelig zijn, vr allerlei dingen. Wil je een gede jeugdtrainer zijn dien je al je pupillen te kennen. Je met weten he je ze met benaderen, he je ze met mtiveren, enzvrt. Teveel mpperen, werkt vaak tegendraads! 1.2 De jeugdvetballer Het is belangrijk dat trainers en begeleiders van FC Purmerend inzicht hebben in de kenmerken van de verschillende leeftijdscategrieën. Deze kenmerken hebben nder andere cnsequenties vr de inhud en de duur van de trainingen, de manier van mgang met de jeugdspelers en het taalgebruik tijdens trainingen en wedstrijden. De algemene leeftijdskenmerken staan vast, maar binnen de leeftijdscategrieën kunnen spelers verschillen qua kenmerken. 5

7 1.3 Recreatief versus Prestatie Recreatief vetballen is er p gericht dat alle jeugdspelers het vetballen als plezierig ervaren. Prestatief vetballen bij de jeugd is gericht p het maximaal ntwikkelen van het aanwezige talent van de individuele jeugdspelers. Daarnaast heeft het tt del dat de jeugdspelers z ged mgelijk pgeleid wrden vr de hgere zndagsenirenelftallen. FC Purmerend kiest ervr m met de niet selectie-jeugdteams recreatief te vetballen. Hiermee wrdt bedeld, dat daar waar plezier en prestatie niet samen gaan, het plezier vrp staat. Daarnaast is belangrijk dat de jeugdspelers al p zeer jnge leeftijd leren inzien dat vetballen vral een teamsprt is en dat dit een bepaalde discipline vereist. Vanaf de F-pupillen wrdt er, als er meerdere teams per leeftijdscategrie zijn, een indeling gemaakt p basis van kwaliteit. In dit geval zullen de selectieteams F1 en F2, E1 en E2 en, D1 en D2, C1 en C2, B1 en B2 en A1 en A2 z hg mgelijk, en dus prestatiever vetballen.l.v. gediplmeerde trainers. Per team wrdt berdeeld en vastgesteld p welk niveau het gaat spelen. De verantwrdelijke trainers berdelen via selectie wedstrijden en de scutingrapprten de kwaliteit en ambities van de individuele spelers m deze in het juiste team te laten spelen. Deze selectiemethde is een prces wat evt. peridiek met wrden bijgesteld. Om de druk van het presteren er af te halen wrden spelers bij recreatie teams en de selectieteams van de nderbuw (F-pup.,E- pup. en D-pup.) per terbeurt wissel gezet. Vr selectieteams nderbuw geldt tevens de regel dat een speler die gewisseld met wrden mdat het zijn beurt is, niet mag blijven staan mdat de trainer, gezien de stand van de wedstrijd, vindt dat dit in het belang van de wedstrijd is. Dit denken is resultaatgericht. Ok andere spelers meten leren m nder een bepaalde druk te vetballen. Dit leren zij niet met een grte vrsprng. Bij de selectieteams van de bvenbuw (C-jun.,B-jun. en A-jun.) starten de 11 beste spelers, met dien verstande dat elke speler uit de selectie recht heeft p minimaal 50% van de speeltijd ver het gehele seizen genmen. Om een zekere discipline te huden geldt bvenal dat de spelers de regels ten aanzien van de algemene nrmen en waarden, ged gedrag, vermijden van nndige kaarten, de trainingspkmst en afzeggingen enz. meten naleven. Disciplinaire straffen gaan vr het rulatiesysteem. 1.4 Het selectiebeleid Het del van selectie is m iedere speler individueel, maar k ieder team, p een daarvr geschikt niveau te laten spelen. Bij een vldende grt aanbd binnen een leeftijdscategrie wrdt er geselecteerd p basis van vetbalkwaliteiten. Hierbij wrdt gekeken naar: technische vaardigheden; tactische vaardigheden; mentale vaardigheden; fysieke gesteldheid. 6

8 E-pupillen die vergaan naar de D-pupillen, D-pupillen die vergaan naar de C-juniren, C-juniren die vergaan naar de B-juniren, B-juniren die vergaan naar de A-juniren en A-juniren die de verstap naar de seniren maken, kunnen gedurende de 2 de seizenshelft alvast 1 keer per week meetrainen met een hgere categrie, zdat de drstrming z ged mgelijk verlpt. Het eerder laten drstrmen gebeurt in eerste instantie p basis van fysiek-, technisch-, tactisch- en mentale vermgen. De speler traint dan 1x met zijn eigen team en speelt k in het team van zijn eigen leeftijdscategrie. Als een speler, p basis van eerder genemde kwaliteiten, eerder met f kan drstrmen naar een hgere categrie, f als vr een speler dispensatie met wrden aangevraagd zal er verleg met afd. technische zaken en eventueel een uder van de speler plaatsvinden. Deze vergang wrdt alleen gehnreerd als de desbetreffende speler in het hgste elftal kmt te spelen, wanneer dit niet het geval is, dan gaat de speler terug naar zijn vrige elftal. Bij een afwijkende selectie van een speler met dit besprken wrden met de speler en/f de uders. Op deze manier bestaat er duidelijkheid, en kunnen teleurstellingen en frustraties bij spelers vregtijdig wrden gesignaleerd. 1.5 Selectieprcedure Selectiecmmissie De selectiecmmissie zal bestaan uit de hfdtrainers van de selectieteams en evt. ndersteund dr leden van afd. vetbal technische zaken. Zij zullen indien ndig wrden aangevuld met een f meerdere berdelaars aangewezen dr de hfdtrainers en/f het hfd technisch zaken. Op deze wijze is de bjectiviteit zveel mgelijk gewaarbrgd. De selectieteams zullen in ged verleg dr de selectiecmmissie wrden samengesteld. Wat zijn selectieteams? F1 en F2. In de F1 zullen de beste F-pupillen wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De F2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars F-pupillen. E1 en E2. In de E1 zullen de beste E-pupillen wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De E2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars E-pupillen. De F- en E-selectieteams zullen uit 9 spelers per elftal bestaan. D1 en D2. In de D1 zullen de beste D-pupillen wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De D2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars D-pupillen. De D-selectieteams zullen uit minimaal 13 spelers bestaan. C1 en C2. In de C1 zullen de beste C-juniren wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De C2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars C-juniren. De C-selectieteams zullen uit minimaal 13 spelers bestaan. B1 en B2. In de B1 zullen de beste B- juniren wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De B2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars B- juniren. De B-selectieteams zullen uit minimaal 13 spelers bestaan. A1 en A2. In de A1 zullen de beste A- juniren wrden geselecteerd (1 e en 2 e jaars). De A2 betreft een team met de verige beste, bij vrkeur, eerste jaars A- juniren. De A-selectieteams zullen uit minimaal 13 spelers bestaan. Als er maar twee A-jun. teams zijn dan is de A1 het enige selectieteam. Zndag seniren 1 en 2. Daar waar er keuzes gemaakt meten wrden, p basis van gelijkwaardig niveau, verdiend een 1 e jaars de vrkeur vr het 2 e selectieteam van de betreffende afdeling. 7

9 Input vr selectie Scutingrapprt ingevuld dr de leiders van m.n. de niet selectie elftallen eventueel in verleg met de trainers. Scutingrapprt ingevuld dr de hfdtrainers van de selectieteams. Op basis hiervan gericht bekijken van spelers tijdens wedstrijden in de cmpetitie dr de selectiecmmissie. Op basis van vrgaande infrmatie uitndigen van spelers ten beheve van het spelen van (interne) selectiewedstrijden. Trainingen en wedstrijden ter vrbereiding p het nieuwe seizen. Slechts spelers waarvan de selectiecmmissie denkt dat zij een kans maken p de selectie zullen vr selectiewedstrijden wrden uitgendigd. Enige telichting p het frmulier, zie bijlage 3. Het is uiteraard meilijk vr de leiders en de trainers te bepalen he de kwaliteiten van de verschillende spelers te berdelen, want wat is de nrm? Het gaat er vral m dat er in het kader van de selectieprcedure infrmatie ver de verschillen in kwaliteiten binnen een elftal verkregen wrdt, waardr er gerichter naar deze spelers gekeken kan wrden. Infrmatie ver een 2 de jaars speler zal, nadat deze zijn ingevuld, aan de hfdtrainer van de vlgende leeftijdscategrie drgeven wrden. Planning Evaluatiefrmulieren versturen in februari alsmede retur. Bekijken van wedstrijden in het vrjaar. Selectiewedstrijden in april en/f mei. Bekend maken selecties De selecties wrden pas vr aanvang van de cmpetities bekend gemaakt. Hierdr blijft de mgelijkheid bestaan m ntwikkelingen tijdens de vakantieperide in de selecties te verwerken. Spelers waarvan zeker is dat zij de selectie zullen halen zullen al vr de vakantie bekend gemaakt wrden. Wijziging van de selecties Rndm f tijdens de winterstp zal geëvalueerd wrden f er wijzigingen in de selecties aangebracht meten wrden. Orzaken hiervan kunnen zijn dat spelers niet naar verwachting presteren f zich niet naar verwachting ntwikkelen terwijl anderen dat bven verwachting wel den. Hierbij zal de grtst mgelijke zrgvuldigheid wrden betracht waarnder verleg met de desbetreffende uders m de spelers niet nndig teleur te stellen. Bij twijfel wrden er in de selecties geen wijzigingen aangebracht, er met sprake zijn van duidelijk verschil in ntwikkeling. Het is verigens mgelijk m p ieder mment een wijziging in de selecties te te passen. Bijvrbeeld indien prestaties beneden niveau blijven, wedstrijden f trainingen structureel niet wrden bezcht f indien sprake is van wangedrag. Het spelen in een selectieteam geeft namelijk rechten maar schept k verplichtingen. 8

10 Overige Beleid van de club is dat er buiten de selecties niet wrdt drgeselecteerd. Er wrdt naar gestreefd m van de F3, E3, D3, C3, B3, A3 en zndagseniren 3 een z sterk mgelijk elftal te maken mdat hier naar verwachting een aantal jngens in zullen spelen die de selectie net niet gehaald hebben. Vr de verige teams geldt dat het beleid is m deze teams zveel mgelijk bij elkaar te huden. Kabuters Dr de beperkte capaciteit aan velden en kleedkamers is het beleid van de club dat spelers vanuit de kabuters als F-pupil gaan spelen zdat zij minimaal 2 jaar als F-pupil kunnen spelen. Zals reeds vermeld is, is dat een beperkt aantal kabuters ("de besten") reeds als 6-jarige in de F-pupillen mgen gaan spelen en zdende 3 jaar als F-pupil zullen spelen. Zij zullen bij elkaar in een team f meerdere teams wrden gezet. Deze spelers zullen dr de kabutertrainers wrden geselecteerd aan de hand van de trainingen en nderlinge wedstrijden die zijn gespeeld. De technische cördinatr zal hierin een tezichthudende en adviserende rl vervullen. 1.6 Overgang jeugd naar seniren De stap naar de eerste senirenselectie is vr vele jeugdspelers (te) grt. Het is van grt belang m deze stap z klein mgelijk te laten zijn. Daarm stpt de jeugdpleiding niet na de A-juniren maar met naadls drlpen naar de senirenselecties. Dit valt te realiseren dr: Het 2 e senirenteam als pleidingselftal te benemen vr de senirenselecties. Alleen de talentvlle jeugdspelers met veel capaciteiten en kwaliteiten kunnen een kans maken vr het 1 e senirenteam. De beide seniren selectieteams te laten spelen in een frmatie/systeem die de jeugdspeler tijdens hun pleiding hebben aangeleerd. Samenstellen van een team tt 23 jaar, waarin talentvlle jeugdspelers participeren. Het regelmatig laten efenen van dit team tegen sterke tegenstanders. Talentvlle jeugdspelers uitndigen vr efenwedstrijden van het 1 e en/f 2 e team. Na de winterperide talentvlle jeugdspelers laten meetrainen met de senirenselecties. 1.7 Overgang jeugdselectiespeler naar andere vereniging Beleid van de KNVB Het bestuur amateurvetbal van de KNVB heeft in 2011 beslten de regeling mtrent de externe scuting van jeugdspelers te wijzigen. De algemene vergadering, waarin alle amateurverenigingen zijn vertegenwrdigd, is akkrd gegaan met dit zgenaamde uitveringsbesluit. De verandering van het reglement det meer recht aan de belangen van spelers, clubs (zwel de club waar de speler geregistreerd staat als de scutende club) dan vrheen het geval was. Het gevlg van deze regeling is k dat vertredingen van het reglement kunnen wrden vrgelegd aan de tuchtcmmissie. 9

11 In het krt is de vernieuwde regeling als vlgt: 1. Een speler mag deelnemen aan trainingen en niet-bindende wedstrijden van een andere club, indien hij schriftelijk testemming heeft verkregen van de club waarvan hij lid is. Let wel: Stichtingen, naamlze venntschappen en beslten venntschappen mgen geen spelers jnger dan de D- pupillencategrie telaten, k niet vr trainingen en vriendschappelijke wedstrijden. Wel mgen 2 e jaars E-pupillen vanaf 1 januari vrafgaande aan het nieuwe seizen aan stages bij deze clubs deelnemen. Het is stichtingen, naamlze venntschappen en beslten venntschappen evenmin tegestaan een vetbalschl vr spelers jnger dan D-pupillen te hebben. 2. Een club die van plan is een lid van een andere club uit te ndigen vr een training en/f niet-bindende wedstrijd dient vraf laatstbedelde club schriftelijk hiervan p de hgte te brengen. De club waarvan de speler p dat mment lid is infrmeert dan de betrkken speler ver de getnde belangstelling. 3. Een club kan de speler alleen de gevraagde testemming weigeren wanneer zij niet tevren is geïnfrmeerd zals hierbven is mschreven. 4. Een club heeft het recht vrwaarden te stellen aan de (de mvang van) deelname van het betrkken lid aan trainingen en/f niet bindende wedstrijden bij een andere club m te vrkmen dat de deelname ten kste zal gaan van eigen fficiële KNVB wedstrijdactiviteiten (cmpetitie, beker en KNVB Jeugdplan Nederland) f het betrkken lid wrdt verbelast. 5. Een speler aan wie ng geen verschrijving is verleend mag in de peride van 1 juni tt en met 31 juli bij zijn nieuwe club deelnemen aan trainingen en niet bindende wedstrijden, indien een verschrijvingsfrmulier als genemd in artikel 4 lid 1 van dit reglement dr het desbetreffende bestuur is ntvangen en de cmpetitie van de te verlaten club is beëindigd Beleid van FC Purmerend FC Purmerend leidt zijn spelers p vr het 1 e elftal. Het Technisch Beleidsplan vrziet hierin. De jeugdpleiding van FCP is van dusdanig niveau dat er gede spelers drstrmen naar het 1 e elftal. Er zijn spelers die zich z ged ntwikkelen dat zij de stap kunnen maken naar een Betaalde Vetbal Organisatie (Prfclub). FCP is een club die dit stimuleert en trts is als een speler deze stap kan maken. Is het geen BVO maar een amateurclub waarvan het team (van zijn leeftijdscategrie) p een hger niveau speelt dan FCP, ziet FCP dit k als een mie stap vr de speler. FCP zal alle medewerking verlenen m de speler de stap hger te laten maken. FCP verwacht wel van de selectiespeler het vlgende; De speler zal zijn trainer infrmeren dat een club hem heeft benadert m; Mee te trainen Oefenwedstrijden te spelen De club verleent medewerking als vldaan is aan de vrwaarden zals deze dr de KNVB zijn gesteld. De trainer zal i.s.m. de technisch cördinatr en de speler bespreken wat vr beiden de beste plssing is. Indien de speler niet aan bvenstaande eisen vldet kan de trainer maatregelen nemen. Dit kan zijn minder speeltijd geven tt verwijdering uit de selectie. Het del is m de speler samen met de club het seizen tt een ged einde te brengen. 10

12 1.8 De trainingen Centraal bij de trainingen staat dat de (jeugd)spelers beter leren vetballen. Bij het geven van training is het van belang dat: spelers met plezier trainen, dus veel beweging en efeningen met de bal; spelers zelf vetballen, en niet kijken he anderen het vrden; de efeningen een vetbaleigen bedeling hebben (bal, ruimte, tegenstand); Vral bij de pupillen ligt de nadruk p de technische vaardigheden. Dit is zeker het geval bij de F en E-pupillen. Bij de D-pupillen kan, naast het blijvend aandacht geven aan de techniek, gestart wrden met het aanleren van de basistaken en kan met de aspecten inzicht en cmmunicatie begnnen wrden. Bij de juniren ligt het accent ng meer p het tactischeen mentale vlak en het afstemmen van de basistaken p elkaar. Het afstemmen van de basistaken vindt in aanvang bij de C-juniren plaats. Bij de B- en A juniren zal het zu meten zijn dat alle basistaken en de afstemming p elkaar bekend zijn en kan er meer getraind wrden naar aanleiding van recente wedstrijdsituaties en speelt het aspect presteren als team een centrale rl. Uitgangspunt vr de trainingen is dat er per selectie/team getraind wrdt. Om alle spelers vldende individuele aandacht te geven meten de grepen niet te grt zijn. De grepsgrtte vr de trainingen is afhankelijk van het feit f het team uit een zevental f een elftal bestaat. Vr niet selectiespelers is de trainingsfrequentie 1x per week. Vr selectiespelers is de trainingsfrequentie 2x per week. Bij vrkeur frequentie 3x per week, m.n. van begin seizen tt wintertijd en na winterstp tt zmertijd, vr selectiespelers (prestatief)vanaf D-pup.. Team Frequentie (keren per week) Duur A-jun.+sen. 3 1 ½ uur B-juniren 3 1 ½ uur C-juniren 3 1 ½ uur D-pupillen 3 1 1/4uur E-pupillen 2 1 uur F-pupillen 2 1 uur 11

13 Hfdstuk 2 Trainings en caching prgramma 2.0 Visie, delstellingen en uitgangspunten De kerntaak van dit prgramma mvat het vastleggen van vrwaarden m de jeugd van FC Purmerend zich ptimaal te kunnen laten ntwikkelen ten aanzien van het vetbalspel. In alle geledingen binnen de jeugdafdeling dient daarte een ged vetbalklimaat te heersen. Met dit nderdeel van het jeugdbeleid wrdt het kader vastgelegd waarbinnen de vetbaltechnische zaken dienen plaats te vinden. De afdeling technische zaken bewaken het prgramma. Het bestuur van FC Purmerend blijft eindverantwrdelijke; het hfd technische zaken legt verantwrding af aan de bestuurder. Visie ten aanzien van trainingen: vetbaleigen bedelingen; veel herhalingen; trainingen afstemmen p de grep; juiste manier van caching afstemmen p de grep. Delstellingen en uitgangspunten: Dit prgramma dient er te bij te dragen dat: De jeugdleden z ged mgelijk kunnen presteren en hun spelniveau verbeteren. Het spelplezier de ntwikkeling van de individuele jeugdvetballer is het belangrijkste, daarna kmt het leveren van teamprestaties. Jeugdspelers en hun uders meten wrden geïnstrueerd met de discipline t.a.v. trainingen en wedstrijden, zals bij een teamsprt hrt. (zie nrmen en waarden in bijlage 1) De leiders en trainers z ged mgelijk hun taken kunnen uitveren. Er duidelijkheid en eenduidigheid is binnen de jeugdafdeling. Er een prettig vetbalklimaat heerst. De zelfwerkzaamheid van de jeugd met meer wrden gestimuleerd. Het ntplien van nieuwe (vetbal)activiteiten zdat spelers bij de club betrkken blijven. Trainingsmateriaal, maar vral k de trainingsaccmmdatie met dusdanig wrden gebruikt, nderhuden en verbeterd dat er altijd ptimaal gebruik mgelijk is. De duur en de inhud van trainingen en de caching van jeugdspelers met in vereenstemming zijn met de specifieke leeftijdskenmerken van grepen. Er een herkenbare, attractieve speelstijl ( bij vrkeur 1:4:3:3) gehanteerd wrdt binnen de gehele vereniging (1:3:1:3 bij E en F). Ten aanzien van het wissel staan bij wedstrijden wrdt er in principe een rulatiesysteem gevlgd. Dit gebeurt niet bij selectieteams. Alle selectie teams p een hg niveau spelen (vr de 1 e teams minimaal hfdklasse) en zich daar handhaven. De senirenafdeling (inclusief dames) kan prfiteren van ged pgeleide spelers. 12

14 Om deze delstellingen en uitgangspunten te kunnen bereiken wrden gewenste vetbaltechnische aspecten uiteengezet. Er wrdt daarbij nderscheid gemaakt tussen trainingen en wedstrijden. 2.1 Trainingen algemeen Dcumentatie trainingsmethden -Vetbal; leerplan vr de ideale vetballer schrijver Wiel Cerver -Scren; pleiding vr attractief en prductief vetbal - schrijver Wiel Cerver -Basisbek Keeperstraining schrijver Frans Hek De technische cmmissie van FC Purmerend is van mening dat deze methden de ndige meerwaarde kunnen bieden en beveelt ze dan k van harte aan Trainingspzet Vrbereiding Het is van grt belang dat een training gedegen wrdt vrbereid. Een veelvuldig imprviserende trainer zrgt vr 'stilstaande' mmenten, waarbij de cncentratie van de jeugd afneemt. Er dient rekening gehuden te wrden met diverse zaken, zals het aantal aanwezige spelers in verband met bepaalde efenvrmen (afmelden bij afwezigheid!), de trainingsruimte en de aanwezigheid van vldende materiaal (deltjes, ballen, hesjes en pinnen / dpjes). Bij alle trainingen A t/m F zijn spelers verplicht m scheenbeschermers te dragen zwel tijdens de training als tijdens de wedstrijd. Het is van belang dat de training wrdt afgestemd p de specifieke delgrep. Daarver verderp meer. Indien gewenst, kunnen na de winterstp ptentials vanuit een lager team gevraagd wrden m 1x p.w. met een hger team mee te trainen. In dat geval uiteraard k minimaal een keer bij hun eigen team. Het is aan te bevelen vóór de training de bendigde 'veldjes' vr de diverse efenvrmen uit te zetten. Praktisch prbleem daarbij is vaak dat de velden drlpend bezet zijn en er dus vraf weinig kan wrden klaargezet. Om tijd te winnen kan de warming-up vraf aan de training aan de zijkant van het veld wrden gedaan. Het vrzien in een bepaalde pbuw in trainingen vr aanvang van het seizen wrdt als psitief ervaren. Jaar- en maandplanning kunnen een handvat bieden vr een gede trainingspbuw. Het is van belang m tekrtkmingen die uit wedstrijden naar vren kmen, individueel en in grepsverband tijdens de training te verbeteren. Trainen p specifieke nderdelen van het vetbal (kppen, trappen, passeren, etc.) kan spelers verder ntwikkelen. Vrden is daarbij erg belangrijk. Met 'circuittrainingen' wrdt in grepjes per nderdeel getraind. Per 'statin' kunnen specifieke aanwijzingen wrden gegeven (evt. dr selectiespelers/trainers). Dit mtiveert jeugdspelers vaak extra m p die specifieke nderdelen te blijven trainen. 13

15 Inhud training Het belangrijkste aspect bij een training vrmt wellicht de beleving ervan. Een training met namelijk niet alleen leerzaam zijn, maar k leuk. Vetballers meten steeds met plezier naar het vetbalveld kmen. Het speelse karakter bij de jngste jeugd met geleidelijk vergaan in prestatiegericht werken bij de juniren. De basis van iedere training dient gevrmd te wrden dr de belangrijkste uitgangspunten. De hier genemde vier elementen dienen telkens terug te kmen. Vetbaleigen bedelingen -zveel mgelijk gebruik maken van de bal (k tijdens de warming-up bij F en E). -spelen m te winnen: (del)punten maken en vrkmen. -werken in afgebakende ruimten (veld is namelijk k afgebakend). -wedstrijdgerichte efeningen. -snelle mschakeling van balbezit naar balverlies en andersm. Veel herhalingen -terug laten kmen van bepaalde efenvrmen. -veel beurten tijdens een efenvrm. -efenen, efenen, efenen! (efening baart kunst). Trainingen afstemmen p de grep -rekening huden met leeftijd, capaciteiten, fysieke mgelijkheden, etc. -rekening huden met kwaliteitsverschillen binnen de grep. -efenvrmen z ndig aanpassen. Juiste caching mtiveren. -spelers beïnvleden (iets leren). -spel beïnvleden (p bepaalde manier laten spelen). -aanwijzingen geven, ingrijpen (spel stil leggen/bevriezen, vrden, vragen stellen). -gebruiken van eenduidige cachtermen. Naast deze hrt bij iedere vetbaltraining als vanzelfsprekend weerstand. Te denken valt aan weerstand dr: de bal -beheersing van de bal de tegenspeler -aangaan van duels de medespeler -samenspel de spelregels -mgaan met de spelregels ruimte -he minder ruimte, he meilijker het spel tijd -handelingssnelheid Omdat er tijdens wedstrijden sprake is van deze 'vetbalweerstanden', dienen deze k tijdens trainingen terug te kmen. Spelers meten deze weerstanden namelijk leren kennen en er mee leren mgaan, zdat k in wedstrijden (nder druk van de tegenstander) een ged resultaat neergezet kan wrden. 14

16 2.1.3 Trainingsvrmen Wanneer een trainer en/f leider de wedstrijd van zijn team bekijkt, ziet hij wat er fut gaat: de wedstrijd wrdt 'gelezen'. De zwakke punten van de wedstrijd zullen de delstellingen vr vlgende trainingen kunnen zijn. Het streven is dan k dat een leider van een team tevens de trainingen van dat team verzrgt. Er zijn diverse efenvrmen mgelijk in een training. Deze zijn terug te brengen tt een drietal hfdvrmen, te weten: basistechnieken: bij de jngste spelers dienen eerst de basistechnieken geefend te wrden, maar er met z snel mgelijk weerstand wrden ingebuwd. Het verdient aanbeveling m elke training te starten met enkele vaste efeningen gebaseerd p techniek. psitiespelen (altijd partijhesjes gebruiken en veld afbakenen): z vreg mgelijk beginnen met het gevel vr samenspel. Eerst met een grt vertal, bijvrbeeld 5:1; later verkleind tt 4:1, 3:1, 5:2 en 4:3. partijspelen (altijd partijhesjes gebruiken): wedstrijden spelen in partijen ('m te winnen!'), waarin bepaalde pdrachten verwerkt kunnen wrden (beperken balcntacten, vaste psities, verplicht duel aangaan, etc.). Binnen deze drie hfdvrmen kmen aspecten naar vren die verdeeld kunnen wrden nder de kpjes 'techniek', 'tactiek' en 'cnditie'. TECHNIEK TACTIEK CONDITIE passen aanbieden sprintsnelheid dribbelen wegblijven sprintkracht drijven samenspelen sprngkracht stppen direct spelen uithudingsvermgen aan-/ meenemen scren cördinatie passeren dekken wendbaarheid kppen stren handelingssnelheid sliding tweebenigheid rust brengen pen draaien pen gedraaid staan Met deze aspecten zijn vele efenvrmen te maken. Het is daarbij van het grtste belang rekening te huden met de leeftijdscategrie waarvr de efening bedeld is. Niet alle efeningen zijn namelijk vr eenieder geschikt Warming-up. Del: Het lichaam vr te bereiden p de te verrichten arbeid d.m.v. Het lsmaken en statisch rekken van de spieren. Opbuwen van een stukje cnditie. Bij E en F pupillen det men een inleidende efening/vetbalvrm/spelvrm met bal m in de sfeer van de training te kmen. Zie vrbeeld bijlage 4. 15

17 Het is mgelijk m de warming-up vrafgaand aan je eigen trainingstijd aan de zijkant van het veld te laten plaatsvinden. Daardr win je trainingstijd. Bij de juniren D t/m A vindt een identieke gezamenlijke warming-up plaats vr elke training en wedstrijd, zie vrbeeld bijlage 5 en Frmatie Wanneer een leider de wedstrijd van zijn team bekijkt, ziet hij wat er fut gaat: de wedstrijd wrdt 'gelezen'. De zwakke punten van de wedstrijd zullen de delstellingen vr vlgende trainingen kunnen zijn. Het streven is dan k dat een trainer van een team tevens de begeleiding van dat team tijdens wedstrijden verzrgt. Het gebruik van eenduidige cachtermen is daarbij belangrijk. In het kader van pleiden is het van belang dat spelers k eens p een andere psitie binnen het team spelen Frmatie bij achttal 1:3:1:3 In de F- en E-jeugd wrdt gespeeld p een half veld. Dit past beter bij de jeugd van deze leeftijd (6-10 jaar). Er wrdt in principe 8 tegen 8 gespeeld, zeker bij E en hgere F, waardr de spelertjes vaak aan de bal kmen en er veel scringsmgelijkheden zijn, wat de beleving bevrderd. Een wedstrijd bij de F duurt twee keer 20 minuten en bij de E-jeugd twee keer 25 minuten. Het pdragen van taken aan deze jeugdige vetballers met heel vrzichtig gebeuren, laat ze vral hun eigen mgelijkheden en nmgelijkheden ntdekken. Het plezier in het spel staat daarbij vrp. Pas wanneer pgemerkt wrdt dat de spelertjes te zijn aan meer in teamverband te spelen (met de daarbij behrende afspraken), kan daar langzaam mee begnnen wrden. Ingewikkelde tactische vndsten zijn niet gewenst, de ntwikkeling van de spelers en het plezier in het spel meten vrp staan. Bij de F en E teams dient te wrden gecacht vanaf de zijkant van het veld en kmt de leider niet in het veld. Waar de leider staat kan namelijk niet wrden gevetbald. Het verdient de vrkeur m vanaf beide zijkanten te cachen. Op deze plaats wrdt de frmatie van een achttal, zals FC Purmerend die vrstaat, uiteengezet. Er wrdt altijd in de frmatie 1:3:1:3 gespeeld. Bijbehrende taken en functies wrden puntsgewijs aangegeven. Het spelen met zeven spelers vrmt hierbij het uitgangspunt. De intentie is echt m 8 tegen 8 te spelen. delverdediger rechter verdediger rechter aanvaller centrale verdediger centrale middenvelder centrale spits linker verdediger linker aanvaller 16

18 2.2.2 Frmatie bij negental 1:3:2:3 E-Tp pupillen Een nieuwe pzet vr de jeugd is m.i.v. seizen de E-Tp. Deze (pref) pzet is dr de KNVB in het leven gerepen m jnge spelers eerder te laten wennen aan het vetballen p een grter veld. Er wrdt gespeeld van 16 meter tt 16 meter met Pupillen delen. Het aantal spelers per team is 9. De speelduur is 2x 30 minuten. Nt: tijdens deze prefperide is het mgelijk dat de KNVB de spelregels ng aanpast. De visie van 9:9 binnen FCP is als vlgt; Onze favriete speelwijze is bij vrkeur : (keeper en 3 linies). Deze speelwijze sluit beter aan bij het speelsysteem richting de D-pupillen t.w. : spelen met buitenspelers. Bij balbezit: Opbuwen/Aanvallen; Opbuw start zveel mgelijk bij keeper. Deze speelt laatste linie in. Vrije verdediger drschuiven naar middenveld m vertal te creëren. Aanvallen via de flanken. Bij balverlies: Stren/Verdedigen; Bal ververen p helft tegenstander Over het hele veld 1:1 spelen. Spelers gaan leren hierdr elkaar rugdekking te geven. Vr de trainingen geldt: Het psitiespel: Spelers inzicht laten krijgen in de ruimtes. Spelenderwijs het verhgen van handelingssnelheid dr de bal z min mgelijk te raken m.u.v. de aanvallers. Partijspel: Met vr de trainer/cach altijd een del hebben. (Alle) Spelers krijgen dus een pdracht. Herhalen van de aangeleerde vaardigheden bij de F-Pupillen met de rde draad zijn en verder wrden uitgewerkt. delverdediger rechter verdediger centrale verdediger linker verdediger rechter middenvelder linker middenvelder rechter aanvaller centrale spits linker aanvaller 17

19 2.2.3 Frmatie bij elftal 1:4:3:3 De udere jeugd (>10 jaar) speelt in een elftal p een veld met 'nrmale' afmetingen. Er is een nderverdeling in: D-jeugd (10-12 jaar). De wedstrijdduur is twee keer 30 minuten. C-jeugd (12-14 jaar). De wedstrijdduur is twee keer 35 minuten. B-jeugd (14-16 jaar). De wedstrijdduur is twee keer 40 minuten. A-jeugd (16-18 jaar). De wedstrijdduur is twee keer 45 minuten. Stap vr stap kmt de vergang naar de seniren in zicht. In deze vier leeftijdscategrieën zijn grte verschillen aan te merken. Met name de vergang van een 'klein' naar 'grt' veld is vr de meeste spelers een flinke stap. Het eerste seizen in de D-jeugd is daarm vr velen een meilijk jaar. Juist daarm is de begeleiding van eerstejaars D-jeugdspelers z essentieel. Ze meten heel ged nderwezen wrden in het 'grte veld-vetbal': wat wrdt er van mij verwacht en wat den andere spelers. Gede en duidelijke afspraken zijn erg belangrijk. Deze afspraken (in trainingen en wedstrijdbesprekingen) meten per categrie uitgebuwd wrden, met als del dat vlwaardige vetballers drstrmen naar de seniren. Vetbal is een teamsprt en het rendement van de teamprestatie zal het hgst zijn wanneer elke speler zijn taken naar behren invult. Deze taken meten een speler wel aangeleerd wrden. In het jeugdvetbal gaat de ntwikkeling van spelers dan k bven alles. De trainers en leiders hebben dus een ander del (leren vetballen) dan de spelers (kampien wrden). De wijze waarp een elftal speelt is ver het algemeen terug te zien in de frmatie van de spelers p het veld. De meest lgische veldbezetting, zeker in het kader van het jeugdvetballeerprces, is: de keeper, drie verdedigers, drie middenvelders en drie aanvallers. Rest dan ng één speler. Afhankelijk van het niveau en de bedeling van de wedstrijd kan deze psitie ingevuld wrden: -achter de drie verdedigers -tussen de drie verdedigers -vr de drie verdedigers (VOORKEUR!) -wisselend vr en achter de drie verdedigers -extra p het middenveld (ruitfrmatie) -extra aanvaller (schaduwspits) Om de gekzen speelwijze uit te kunnen veren, is het ndzakelijk m er in besprekingen, trainingen en vr- en nabesprekingen van wedstrijden de ndige aandacht aan te besteden. Steeds weer dient aan de rde te kmen: frmatie, veldbezetting, veldverdeling speelwijze (he wrdt er verdedigd, pgebuwd en aangevallen?) taken en verantwrdelijkheden van de verschillende psities psitiespel 18

20 winnen van 1 tegen 1-duels rendement in de eindfase (scringskansen creëren) benutten van kansen veel winst is te halen uit een snelle mschakeling zwel van BB (balbezit) naar BBT (balbezit tegenstander) als van BBT naar BB. In het vervlg wrdt de frmatie van een elftal, zals FC Purmerend die vrstaat, uiteengezet. Wij zijn er hierbij vanuit gegaan dat de tweede centrale verdediger drschuift naar het middenveld en als verdedigende middenvelder fungeert. Bijbehrende taken en functies wrden puntsgewijs aangegeven. Frmatie bij FC Purmerend D pupillen en juniren C, B en A 1:4:3:3 delverdediger vrije man delverdediger centrale verdediger rechter verdediger linkerverdediger verdedigende middenvelder rechter middenvelder linker middenvelder aanvallende middenvelder rechter aanvaller linker aanvaller centrumspits 19

21 2.3. Aandachtspunten per leeftijdscategrie F- t/m A-jeugd F-jeugd (6-8 jaar) Prfiel van een F trainer: Op de eerste plaats beseft hij dat de kinderen met zveel mgelijk vetbalsituaties gecnfrnteerd meten wrden. Daarbij treedt hij vrnamelijk p als begeleider. Tijdens trainingen bewaakt hij de rganisatie, helpt en mtiveert hij en crrigeert hij vral p technisch gebied. Een gede F trainer is vr zijn spelers een kameraad en pleider. Dus meer iemand met een echte vrbeeldfunctie dan de vetbalkenner die brdevl tactische vndsten zit. Wanneer het mment vr de cach is gekmen m verbaal te gaan begeleiden is het ged aanwijzingen te geven die hut snijden. Op het veld kan hij het gede vrbeeld geven. Ok weet hij in alle mstandigheden resultaten te relativeren en uders hiervan te vertuigen. Met technische vaardigheden ged vr kunnen den en minimaal in het bezit zijn van de mdule pupillentrainer. Psychische kenmerken behefte aan duidelijke leiding snel afgeleid, gering cncentratievermgen individueel gericht, weinig gevel vr samenspel weinig gevel m dingen samen te den bewegingsdrang drang tt nabtsen speels training en wedstrijd zien als avntuur Fysieke kenmerken langzame verbetering van cördinatie relatief weinig kracht met leren de baas ver de bal te wrden geringe duurprestaties snel herstel na inspanning Algemene kenmerken F-pup. zijn snel afgeleid, en vral individueel gericht. Tch zijn de eerste vrmen van samenspel al vrij snel zichtbaar. Vral tijdens de laatste fase van de F-pup. peride, gaan ze al meer verspelen en wrden de eerste vrmen van samenspel zichtbaar. De kinderen zijn bezig m baas ver de bal te wrden dr hun technische vaardigheden te verbeteren. De F-pup. selectie bestaat uit 3 teams, de F1 en de F2 bestaan in principe uit laatstejaars, alleen bij uitznderlijk talent kan k een jnger spelertje in de selectie kmen. De F4 bestaat uit spelertjes die in het jaar dat hierp vlgt k ng F-pup. zijn, bij deze grep geen uitznderingen van spelers die in hun laatste jaar zitten. Er is bewust vr gekzen m de F3 20

22 geen selectie team te nemen m hier de jngens p te vangen, die het na een jaar in de F4 gespeeld te hebben, het niet redden m het jaar daarp in de F1 f de F2 te kmen. Trainingsdelstellingen ("Wennen dr spelen") Technisch: Baas wrden ver de bal. Balgewenning laten pden dr spelen in eenvudige spelvrmen en partijspelen. Het zijn vral de basistechnieken die geleerd meten wrden. Herhalingen zijn ndzakelijk. Cnditineel: Spelenderwijs kennis laten maken met de algemene grndvrmen van beweging: lpen, springen, huppelen, etc. Veel met de bal werken: alleen, met medespeler en in kleine partijspelen. Tactisch: Aanleren van belangrijkste spelregels. Begripsvrming p gang brengen uitgaande van basisdelen van het vetbal: delpunten maken / delpunten vrkmen. Mentaal: Leren functineren in een grep en leren mgaan met de spelregels en met anderen (medespeler, tegenspeler, elftalleiding en scheidsrechter). Accenten training Ruime bewegingservaringen laten pden, vral met bal. Veel spelvrmen; psitieve spelbenadering (aanval, scren). Ruimte laten vr eigen ntdekkingen. Deltjes niet te klein, meerdere scringsmgelijkheden (scren betekent vreugde en enthusiasme) Verdedigers laten scren als die de bal ververen bij een efenvrm. Speelse efenvrmen aanbieden. Vral het 4 tegen 4 spel in al zijn vrmen is belangrijk mdat dit alle vetbalbedelingen in zich heeft (zie trainingsmap F, E en D) Te beheersen vaardigheden Het gehele jaar dr trainen (afwisselend en herhalend in vetbaleigen vrmen): dribbelen drijven met de bal pingelen passen en trappen (links en rechts pen draaien) gericht schieten (mikken) 21

23 Caching verwerken van de bal leren samenspelen duel 1:1 (aanvallend en verdedigend) leren samenspelen in kleine partijen schijnbewegingen (Cerver/Meulensteen) Blijven mtiveren. Psitieve benadering. Ruimte laten vr eigen ntdekkingen. Simpel wrdgebruik. Spreek in de taal van de kinderen bijvrbeeld: Ga staan waar je de bal kunt krijgen is beter dan Lp vrij. Helpend gedrag vr, tijdens en na de wedstrijd en training. Individuele aandacht. Mee laten denken dr vraag en antwrd spel. Oefenstf Oefenvrmen in kleine grepjes en altijd met de bal! Training is als vlgt pgebuwd, zie bijlage 7: Warming-up, pass/trap, rnd, afrnden enz. Tussenvrm bijvrbeeld naar aanleiding vetbalprbleem Partijspel Een ged bek met uitstekende efenstf is de Special F-E pupillen training E-jeugd (8-10 jaar) Prfiel van een E trainer: Op de eerste plaats beseft hij dat de kinderen met zveel mgelijk vetbalsituaties gecnfrnteerd meten wrden. Daarbij treedt hij vrnamelijk p als begeleider die de E spelers de ruimte geeft m zelf plssingen te vinden vr de vetbalprblemen die ze tegenkmen. Tijdens trainingen bewaakt hij de rganisatie, helpt en mtiveert hij en crrigeert hij vral p technisch gebied. Een gede E trainer is vr zijn spelers een kameraad en pleider. Dus meer iemand met een echte vrbeeldfunctie dan de vetbalkenner die brdevl tactische vndsten zit. Op het veld kan hij het gede vrbeeld geven. Ok weet hij in alle mstandigheden resultaten te relativeren en uders hiervan te vertuigen. Met technische vaardigheden ged vr kunnen den en minimaal in het bezit zijn van de mdule pupillentrainer. Psychische kenmerken kan zich al wat langer cncentreren. is meer bereid deel uit te maken van een team; al minder individualistisch. leert het verschil zien tussen wie ged en minder ged kan vetballen. wat meer sciaal-velend krijgt besef vr uitveren van taken 22

24 geldingsdrang leergevelig Fysieke kenmerken grei naar verdere harmnie meer cördinatie tename uithudingsvermgen tename drzettingsvermgen Algemene kenmerken Bij de E-pupillen zijn kinderen al veel meer bereid m deel uit te maken van een team. Ze zien het verschil tussen wie ged en minder ged kan vetballen. Ok kan hij het pbrengen m wat langer dezelfde efening uit te veren. De balbehandeling begint erp te lijken. Dit is de ideale leeftijd m de basisvaardigheden nder de knie te krijgen. Het efenen van vaardigheden gebeurt veel bewuster en delgerichter dan p jngere leeftijd. Samenspel gaat al in de vrm van echte cmbinaties en k het dekken en vrijlpen gaan ze steeds beter begrijpen. De E-pup. selectie bestaat uit 3 teams, de E1 en de E2 bestaan in principe uit laatstejaars, alleen bij uitznderlijk talent kan k een jngere speler in de selectie kmen. De E4 bestaat uit spelertjes die in het jaar dat hierp vlgt k ng E-pup. zijn, bij deze grep geen uitznderingen van spelertjes die in hun laatste jaar zitten. Er is bewust vr gekzen m de E3 geen selectie team te nemen m hier de jngens p te vangen, die het na een jaar in de E4 gespeeld te hebben, het niet redden m het jaar daarp in de E1 f de E2 te kmen. Ok bestaat eventueel de mgelijkheid m een E.pup. elftal te frmeren die in een D.pup. cmpetitie uitkmt. Deze situatie dient zich pas aan als er vldende 2 de jaars (geen 1 ste jaars) E-pup. zijn met fysieke en technische vaardigheden die dit aankunnen. De berdeling hiervan ligt bij de TC. Eind 2 de jaarsspelers die vergaan naar de D-pup. meten medi april alvast gaan efenen p een heel veld. Trainingsdelstellingen ("Wennen dr spelen") Technisch: Spelenderwijs aanleren van techniek met technische grndvrmen (aan- en meenemen, trappen, dribbelen, passen, kppen, afwerken, etc.) (ideale leeftijd m te leren). Vral werken vanuit spelvrm met veel balcntacten (kleine partijen). Cnditineel: Spelenderwijs schlen van algemene beweeglijkheid, uitveren in spel- en wedstrijdvrm. Tactisch: Drang naar individueel spel niet aantasten. Bij tactische vrming uitgaan van basisdelen (delpunten maken / delpunten vrkmen). Aandacht blijven schenken aan belangrijkste spelregels. Aandacht vr de mschakeling van BB (balbezit) naar BBT (balbezit tegenstander) en van BBT naar BB Mentaal: 23

25 Wijzen p het belang van samenwerking m een bepaald del te bereiken. Accenten training Ideale leeftijd vr mtrisch leren. Veel p techniek trainen. Veel spel- en wedstrijdvrmen. Ok verdedigers laten scren als die de bal ververen bij een efenvrm. Kleine partijspelen en eenvudige psitiespelen. Veel balcntacten. Te beheersen vaardigheden Het gehele jaar dr trainen (afwisselend en herhalend): individuele baltechniek (70% van de training) gericht schieten passen en trappen (links en rechts) dribbelen drijven met de bal inwerpen duel 1:1 (aanvallend) afwerken p del eenvudige psitiespelen (3:1, 4:1) uitspelen van de 2:1-situatie kppen (lichte ballen ver krte afstand, niet met afwerken; techniek schlen, angst wegnemen) kleine partijspelen beheersen en verwerken van de bal schijnbewegingen (Cerver/Meulensteen) lpschling Caching Ruimte laten vr eigen ntdekkingen. Simpel wrdgebruik. Helpend gedrag vr, tijdens en na de wedstrijd. Spelvreugde met vrp staan. Aandacht vr techniek. Mee laten denken dr vraag en antwrd spel. Opmerking: 24

26 Bij 2 de jaars E-jeugdspelers aandacht schenken aan de vergang naar D ('grt veld'). Aandacht vr de linies en psities p het grte veld zals bij D. Oefenstf Oefenvrmen in kleine grepjes en altijd met de bal! Training is als vlgt pgebuwd, zie bijlage 7: Warming-up, pass/trap, rnd, afrnden enz. Tussenvrm bijvrbeeld naar aanleiding vetbalprbleem Partijspel Een ged bek met uitstekende efenstf is de Special F-E pupillen training D-jeugd (10-12 jaar) Prfiel van een D trainer: De D trainer met aan twee belangrijke eigenschappen vlden als je de kenmerken van deze leeftijdsgrep als uitgangspunt neemt. Hij met enthusiast zijn en ver vldende eigenvaardigheid beschikken m tijdens de training het gede vrbeeld te geven. Hij heeft daarm een eigen vetbalachtergrnd p een aanvaardbaar niveau. Als D trainer hef je minder dan bij de F en E jeugd te reageren p het mment zelf. D spelers kunnen al een krte futenanalyse achteraf verwerken. Ze zijn tegenwrdig zeker al in staat m een aantal tactische basisprincipes uit te veren. Dat betekent dat de D trainer in elk geval ver vldende tactische kennis met beschikken. Hij met k weten he je p deze leeftijd eigenschappen als snelheid, behendigheid, cördinatie kunt ntwikkelen en creativiteit aan de bal kan stimuleren. Een gede D trainer reserveert tijd vr zijn persnlijke gesprekken met zijn spelers ver de vrderingen en heeft regelmatig cntact met de uders. Hij beschikt ver vldende kennis ver het systeem zdat hij de belangrijkste uitgangspunten kan bijbrengen en met minimaal de mdule jeugdtrainer gedaan hebben. In het bezit zijn van TC3 is gewenst. Psychische kenmerken leergierig tename sciaal besef enthusiast en ged aanspreekbaar prestatiedrang, meer cmpetitief ingesteld. kan het aan m in teamverband een del na te streven. is bewust bezig zijn prestaties p te vijzelen. het begin van de puberteit kndigt zich aan. kritiek p eigen prestaties en van anderen navlging van idlen Fysieke kenmerken ideale lichaamsverhudingen crdinatie van bewegingen wrdt beter kracht en uithudingsvermgen veelal aanwezig 25