LOPEN MET EEN PROTHESE
|
|
- Anneleen Brander
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 LOPEN MET EEN PROTHESE VORMEN VAN MENSELIJK VOORTBEWEGEN GANGKINEMATIKA GANGEXPRESSIE GANGPATHOLOGIE Objectief vasttestellen Kenmerken van Door een stoornis het individu veroorzaakt wandelen zwevend slepend wankelend lopen licht zwaar slepend hollen schreiden slenteren onzeker springen soepel stijf hinkend breedsporig lichtvoetig strompelen rennen dansend struikelend trots marcherend athletisch erotisch elastisch gedwongen bevlogen terneergeslagen Waarden van/tot Langzaam Slap Onachtzaam Snel Krachtig/sterk Beperkt Aangedaan Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 1
2 Model voor het meten van de banen van de gewrichten in relatie tot de verticale lichaamsas Banen van de gewrichten gemeten bij een normaal lopend individu Dezelfde meting bij 3 anderen Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 2
3 Gespeelde bewegingsassymetrie in de heup (6) Gespeeld hinken (1) Metingen bij een prothesedrager Links langzaam lopend Midden gewoon lopend Rechts snel lopend Het spreekt vanzelf dat het de bedoeling is dat de prothese het een prothesedrager mogelijk maakt zo normaal mogelijk te lopen. Hier volgt een beschrijving van wat relatief normaal genoemd wordt bij het dragen van een ONDERBEENPROTHESE. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 3
4 < Op het moment van hielcontact 1-Bal van de voet niet hoger dan 8cm. van de vloer 2-Knie eerst in extensie dan vrijwel direct in flexie 5-10 graden Gewichtsacceptatie van de prothese > 1. Knie flecteerd gelijdelijk tot ongeveer 20 graden (gelijk aan niet aangedane zijde) Midstand tot toe-off < Wanneer de prothesedrager over de prothese heen komt, flecteerd de knie geleidelijk tot de zelfde hoek als het andere been. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 4
5 < Toe-off Het gewicht wordt overgebracht op het andere been, zonder grote steiging of daling van de romp. Tegelijkertijd flecteerd de knie van het prothesebeen. Zwaaifase > Acceleratie 1.Prothese en voet zwaaien naar voren, in de looprichting 2.Koker blijft goed gefixeerd aan de stomp 3.Er is voldoende ruimte tussen teen en grond bij het doorzwaaien. Decelleratie 4.Aan het eind van de zwaaifase wordt de prothese vertraagd. < Midstand 1.De romp neigt ongeveer 2.5cm. naar lateraal 2.Bij het doorzwaaien ongeveer 5 a 10cm tussen de hielen 3.Voet staat vlak op de grond 4.Koker verplaatst zich (minder dan 2.5cm) naar lateraal Indien er afwijkingen worden waargenomen kan welke niet hun veroorzaakt worden door voorkeur van de prothesedrager, Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 5
6 onzekerheid, ongeoefendheid, dan kan aan de volgende (meest voorkomende) prothese oorzaken gedacht worden. A-HIELCONTACT 1-Volledige extensie van de knie 2-Te veel knie flexie 3-Ongelijke staplengte knie B-GEWICHTSACCEPTATIE 1-Onvoldoende knieflexie 2-Ongecontroleerde knieflexie C-MIDSTAND 1-Te groot varus moment 2-(te)klein varus moment Koker te weinig in flexie opgebouwd. Koker in te veel flexie opgebouwd Onvoldoende bewegingsvrijheid van de Onvoldoende ophanging (suspensie) QUAD s Koker in teveel flexie Te harde hiel van voet en schoen Voet te ver naar achteren Voet teveel naar mediaal Voet teveel naar lateraal, (misschien uit noodzaak) D-TOE-OFF 1-Wegzakken aan het eind van de standfase 2-Te vroeg loskomen van de hiel Te slappe voorvoet Te stugge voorvoet, voet teveel anterior E-ZWAAI FASE 1-Te vroeg op gezonde been 2-Prothese zakt af Voet te ver posterior Voet teveel dorsaalflexie Slechte pasvorm Gangbeelden bij BOVENBEENPROTHESEDRAGERS. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 6
7 1 Abductiepatroon. De prothesedrager wordt van de middellijn weggehouden. Het bekken beweegt meestal naar de gezonde zijde en er treedt een zijwaarte rompbuiging op naar de prothese toe. beoordeling: voor-achterwaarts tijdens belasting op prothese. - abductiecontractuur in de heup - adductoren-rol of irritatie (bv. huidinfectie in de liesstreek) - gewoontepatroon. - telang - mediale rand van de prothesekoker te hoog,waardoor teveel druk ontstaat op de ramus pubis - laterale wand van de prothese geeft te weinig steun - pelvic-band insufficient. R.P.B. trekt de koker in abductie, of kan te strak aangetrokken zijn - slechte uitlijning. De koker staat teveel in adductie. Het onderbeen is uitgelijnd in valgus. 2. Zijwaartse buiging van de romp tijdens de steunfase. a) Naar de prothese toe. De romp buigt naar de geamputeerde zijde tijdens de steunfase op de prothese. De bedoeling van de drager is om op deze manier toch het zwaartepunt boven het steunpunt te brengen. beoordeling: voor-achterwaarts. oorzaken: klant gebonden. - abductiecontractuur - zeer korte stomp - pijnlijke of overgevoelige stomp - gewoontepatroon. - laterale wand van de koker geeft te weinig, of lokale steun - prothese is te kort - slechte uitlijning. De koker staat teveel in abductie - mediale wand van de koker is te hoog. b) Van de prothesezijde weg. - zwakke abductoren aan de stomp. - prothese te lang - koker in adductie. 3. Circumductie van het prothesebeen. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 7
8 De prothese wordt in een brede zwaai naar buiten en terug naar binnen gebracht tijdens de zwaaifase. beoordeling: voor-achterwaarts tijdens de zwaaifase. oorzaken: klant gebonden-. - te zwakke quadratus lumborum en stompadductoren - gewoonte patroon - onvoldoende vertrouwen in kniebuiging van de prothese. - te lang, of te smalle koker - onvoldoende suspensie - te stabiele knie en daardoor kost de flexie teveel inspanning - voet in plantairflexie..4. Rotatie van de voet bij het hielplaatsen. Meestal is dit een exorotatie. beoordeling: voor de klant, bij het neerplaatsen van de hiel. - slechte spiercontrole van de stompmusculatuur. - plantairflexie-bumper of hielwig van de Sach-voet is te hard - slechte kokerfitting - prothese is slecht uitgelijnd. De voet staat teveel in exorotatie. 5. Wippen op het gezonde been (vaulting). Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 8
9 Tijdens de volledige zwaaifase van de prothese wipt de prothesedrager op de voorvoet van zijn niet geamputeerde been. beoordeling: zijwaarts tijdens de zwaaifase van de prothese. oorzaken: klant gebonden. - korte stomp - onvoldoende sterke quadratus lumborum - gewoontepatroon - angst om met de prothese-voet de grond te raken - te zwakke heupflexiemusculatuur - durft de protheseknie niet te buigen. - te lang - foutieve, c.q. onvoldoende ophanging - de protheseknie is te stabiel. 6. Ongelijke paslengte (afstand). beoordeling: lateraal gedurende de volledige loopcyclus. a) Prothesepas te lang. Dit is het meest voorkomend bij knievaststelling. - onmogelijkheid om de heup te extenderen over de prothese heen gedurende de steunfase, veroorzaakt door flexiecontractuur en te zwakke extensoren van heup en rug - gebrek aan vertrouwen - gewoontepatroon, om zeker te zijn dat de prothese in extensie klikt. - er is onvoldoende toegegeven aan een bestaande flexiecontractuur - te lange prothese. b) Prothesepas te kort. Meest voorkomend bij beweegbare knie. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 9
10 - gebrek aan vertrouwen ( angst om door de knie te gaan) - pijn - onzekerheid bij gebruik beweegbare knie. - slechte soeket-fitting - de uitlijning is niet goed. Te veel flexie in de koker - protheseknie klapt gemakkelijk in flexie wegens slechte uitlijning (bv. de koker staat te veel in flexie ). 7. Ongelijke pasduur (tijd). Meest voorkomend is een zeer korte steunfase op de prothese. beoordeling: gedurende de ganse loopfase, evt. met gebruik van een metronoom. - gebrek aan balans - gebrek aan vertrouwen - te zwakke musculatuur van stomp, romp en overgebleven been - gewoontepatroon - pijn t.h.v. tuber - onzekerheid bij gebruik van beweegbare knie. prothese gebonden - slechte kokerfitting met niet goed verdeelde druk, zodat zeer lokaal een veel te grote druk optreedt. - doorknikken van de protheseknie wegens slechte uitlijning. 8. Ongelijke armzwaai. De arm aan de prothesezijde wordt dicht tegen het lichaam gefixeerd. De natuurlijke zwaai ontbreekt. beoordeling: gedurende de volledige loopcyclus. - gebrek aan balans - gebrek aan vertrouwen - gewoontepatroon - onzekerheid bij gebruik van beweegbare knie. - slechte kokerfitting met als gevolg discomfort - doorknikken protheseknie.!nb. Ongelijke paslengte, pasduur en armzwaai komen zeer vaak samen voor en hebben ook meestal een zelfde oorzaak. 9. Lumbale lordose. Gedurende de steunfase treedt er een lumbale hyperlordose op. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 10
11 beoordeling: zijwaarts tijdens de loopfase. - heupflexie contractuur - zwakke heupextensoren - zwakke buikspieren - gewoontepatroon. prothese gebonden - onvoldoende flexie in de uitlijning van de stompkoker - te pijnlijke druk op de tuberzit - te hoge hiel van de schoen - onvoldoende stabiliteit in het kniemechanisme. 10. Voorwaarts gebogen houding. - zwakke heupextensoren - heupflexiecontractuur - houdingszwakte - thoracale kyfose - gewoontepatroon. De prothesedrager kijkt naar de prothesevoet, ofwel uit onzekerheid, ofwel vanwege slechte visus of verminderd balansgevoel. - onvoldoende beginflexie van de koker - verminderde pasvorm in koker - onvoldoende kniestabiliteit. 11. Wegzakken aan het eind van de standfase. Op het einde van de steunfase, als het lichaam voorwaartsbeweegt over de prothese heen, is er een karakteristieke neerwaartse beweging van de romp te zien. oorzaken: klant gebonden -een te hoge hak voor deze uitlijning van de prothese. - dorsale flexie-bumper van de prothesevoet is te zacht en geeft daar door onvoldoende weerstand als het lichaamsgewicht over de prothese wordt gebracht. - koker te ver naar voor geplaatst - de houten wig in de SACH-voet is te kort. 12. Klapvoet. Bij het hielplaatsen klapt de prothesevoet plat op de grond. - verkeerde schoen met te lage hak. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 11
12 - plantairflexie-bumper, oftewel de hielwig bij de SACH-voet is te zacht. 13. Instabiliteit van de protheseknie. De protheseknie heeft de neiging om te buigen tijdens de steunfase. Dit komt vrijwel alleen voor bij eenassige kniegewrichten. oorzaken: klant gebonden - onvoldoende spierkracht van de heupextensoren - heupflexiecontractuur. prothese gebonden - de uitlijning is fout. Het kniegewricht ligt voor de trochanter-enkellijn - teveel of te weinig beginflexie van de koker - plantairflexie weerstand is te groot - te zwakke dorsaalflexie weerstand. 14. Ongelijk hielheffen. beoordeling: begin van de zwaaifase. a) te veel hielheffen. - te forse stompflexie om zeker te zijn dat het onderbeen volledig gestrekt is bij het neerplaatsen van de hiel. - losse knie - te zwakke voorbrenger. b) te weinig hielheffen. - angst. - te veel frictieweerstand in de knie - te strakke voorbrenger - knievaststelling. 15. Rotatie van de hiel tijdens de zwaaifase. Rotatie naar mediaal: de hiel beweegt naar mediaal bij het heffen van de tenen Rotatie naar lateraal: de hiel beweegt naar lateraal bij het heffen van de tenen. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 12
13 zowel mediale als laterale rotatie: de stomp is niet comfortabel ingebed of er zijn problemen in het resterende been. - naar mediaal toe: overdreven externe rotatie van de protheseknie - naar lateraal toe: overdreven interne rotatie van de protheseknie - algemeen: - de koker is te nauw gefit, met als gevolg een rotatie van koker en weke delen rond het femur - de koker is te los gefit - overdreven valgus of varus op knieniveau. 16. Te harde eindaanslag. De knie komt te hard in extensie, daarna zwaait de prothese door tot voorbij het punt van hielcontact. oorzaken: klant gebonden patient brengt de stomp te krachtig in flexie, om zodoende zeker te zijn dat de protheseknie gestrekt is - gewoontepatroon - gebrek aan vertrouwen. - knie te los - voorbrenger te strak - foutieve plaatsing van het kniegewricht. Literatuur verwijzing. -Functional Considerations in the fitting of Above-Knee Prostheses Charles W.Radcliffe., M.S. (1955) Artificial Limbs, 2(1), Socket design for the above knee amputee, J.Foort, Prosthetics and Orthotics International,1979,3,73-81 based on papers presented at the IRPO course in Rungsted Transfemoral amputation, Prosthetic management, C.Michael Schuch. CPO, Atlas of Limb Prosthetics, second edition, Mosby Year Book, Stompkoker ontwerp, Basis cursus 1992, P.Tuil. Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 13
14 -Quad Quo Vadis? J.Schrama, Mediaal 1988, Prothesebouw, SOM, , hoofdstuk 13 -Normal Shape Normal Alignment, Ivan Long, JPO,Clinical Prosthetics and Orthotics 1985, Hoofdstuk 9 ; CAT-CAM sockets, J.Sabolich, JPO, 1990 Clinical Prosthetics and Orthotics 1985, Hoofdstuk 9 ; Cursus Prothesetraining onderste extremiteit, J,Deckers Gaan, met prothesen E.v.Laar 5/17/12 pag. 14
Strategieën uitgelicht
Strategieën uitgelicht Overzicht 1 Algemeen beeld 1 voorwaarts gebogen romp De schoudergordel is niet boven het bekkengordel in het sagittaal vlak. 2 bergop lopen Patiënt moet duwen om over het te komen.
Nadere informatieHandleiding formulier
Handleiding formulier Onderstaand ganganalyseformulier heeft als doel systematiek aan te brengen bij de visuele observatie van het gaan. Het formulier bestaat uit vier onderdelen: 1 algemene gegevens en
Nadere informatieProthesen. Een overzicht van. hedendaagse ontwikkelingen. Advies comité ten aanzien van prothesen
Januari 1955 Prothesen Een overzicht van hedendaagse ontwikkelingen Advies comité ten aanzien van prothesen Nationale Academie van Wetenschappen Nationale onderzoeksraad 1 Functionele overwegingen bij
Nadere informatieUitgebreide toelichtingen
Uitgebreide toelichtingen Sectie 1b: algemeen beeld Opgelet! Hier worden oorzaken en oplossingen per item aangegeven. Het is raadzaam om eerst de analyse volledig uit te voeren, het hoofdprobleem te bepalen
Nadere informatieAuteur(s): C. Riezebos Titel: De beenprothese en de voetstand Jaargang: 6 Jaartal: 1988 Nummer: 1 Oorspronkelijke paginanummers: 29-43
Auteur(s): C. Riezebos Titel: De beenprothese en de voetstand Jaargang: 6 Jaartal: 1988 Nummer: 1 Oorspronkelijke paginanummers: 29-43 Dit artikel is oorspronkelijk verschenen in Haags Tijdschrift voor
Nadere informatieObservationele ganganalyse In de klinische praktijk. Jos Deckers
Observationele ganganalyse In de klinische praktijk Jos Deckers Hulpvraag (COPM) Haalbare doelstellingen Teamepertise Probleemgebied: -veiligheid -afstand -snelheid -cosmetiek -valrisico Therapieplan Bepalen
Nadere informatieBijlage 2 Meetinstrumenten
Bijlage 2 Meetinstrumenten Bijlage 2.1 Functiescore De Bie et al. De Bie et al. (1997) gebruikten de functiescore als prognostisch instrument om lichte van ernstige letsels te onderscheiden. De functiescore
Nadere informatieHet doorbewegen bij een dwarslaesie. Tetraplegie
Het doorbewegen bij een dwarslaesie Tetraplegie Inhoud Inleiding 3 Algemene opmerkingen 3 Zelfstandig doorbewegen 4 Doorbewegen door een hulppersoon 9 De Sint Maartenskliniek 24 Colofon 24 Inleiding In
Nadere informatieISPO JAAR CONGRES 2011. Biomechanica en vervaardiging enkel voet orthese bij Cerebrale Parese
ISPO JAAR CONGRES 2011 Biomechanica en vervaardiging enkel voet orthese bij Cerebrale Parese Lichamelijk onderzoek Gangbeeld analyse, MRI, röntgen Algemene lichamelijke conditie Mobiliteit van heup,knie,en
Nadere informatiebij kniegerelateerde
Naam: Datum Maatschap voor Sport-Fysiotherapie Manuele Therapie Medische Trainings Therapie en Echografie Stadtlohnallee 2 7595 BP WEERSELO Telefoon 0541-661590 Molemansstraat 52 7561 BE DEURNINGEN Telefoon
Nadere informatiebij enkelgerelateerde
Naam: Datum: Maatschap voor Sport-Fysiotherapie Manuele Therapie Medische Trainings Therapie en Echografie Stadtlohnallee 2 7595 BP WEERSELO Telefoon 0541-661590 Molemansstraat 52 7561 BE DEURNINGEN Telefoon
Nadere informatieFysio-/manueeltherapie van Gerven
Fysio-/manueeltherapie van Gerven Artrose Artrose is een chronische aandoening waarbij een degeneratie van het gewricht optreedt. Het gewrichtkraakbeen vermindert in kwaliteit; vergelijk het kraakbeen
Nadere informatieSportgeneeskunde. Een lopers knie (Iliotibiale band syndroom)
Sportgeneeskunde Een lopers knie (Iliotibiale band syndroom) Algemeen Deze folder geeft u informatie over een lopers knie oftewel het iliotibiale band syndroom. De iliotibiale band is een lange peesplaat
Nadere informatiePraktijk Loop ABC. Praktijk loop ABC 126
Praktijk Loop ABC 17.1. Inleiding Bij veel sporten is de loopbeweging van grote betekenis voor het beoefenen van die sport. Vaak is de looparbeid mede bepalend voor de uiteindelijke prestatie (Een voetballer
Nadere informatieFIT VOOR EEN NIEUWE KNIE
FIT VOOR EEN NIEUWE KNIE Para Medisch Centrum Skagerrak Hoofddorp Inleiding U heeft dit boekje gekregen omdat u binnenkort een nieuwe knie krijgt. In dit boekje vindt u trainingsschema s, oefeningen en
Nadere informatieHenny Leentvaar (Sport)Massage. Functie testen. Datum: 14 mei 2008. Opgesteld door: Henny Leentvaar
Henny Leentvaar (Sport)Massage Functie testen Datum: 14 mei 2008 Opgesteld door: Henny Leentvaar Functie testen Voordat kan worden overgegaan tot tapen of bandageren van een aangedane spier en/of gewricht
Nadere informatieUitgangshouding Uitvoering Aandachtspunten Ruglig, benen opgetrokken Eén hand in lordose van de lage rug
Houding Low load o o o Ruglig, benen opgetrokken Eén hand in lordose van de lage rug Kantel je bekken naar achter en vlak hierdoor je rug af Kantel je bekken naar voor en maak hierdoor je rug hol Enkel
Nadere informatieOefeningen na een onderbeenamputatie
Oefeningen na een onderbeenamputatie Bij het leren lopen met een prothese zijn mobiliteit, lenigheid en spierkracht belangrijk. Een bewegingsbeperking beïnvloedt de kwaliteit van het staan of lopen negatief.
Nadere informatie1 Teenstand vanaf vlakke ondergrond. 2 Band training achillespees. 3 Teenstand op traptrede (gestrekte knie)
Pagina 1 van 5 Bij welke blessures werkt deze oefentherapie? Deze oefentherapie is effectief bij kuit, enkel, scheenbeen en fascia plantaris klachten. De fascia plantaris is de grote pees in de voetzool
Nadere informatie1- Stretchen Flexie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec. 2- Passieve ROM Extensie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec.
Notities: 1- Stretchen Flexie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec Ga op handen en knieën liggen (vierpuntspositie) met je knieën recht onder je heupen en je handen recht onder je schouders. Je rug
Nadere informatieSnelwandelen. Techniek en training van het snelwandelen
Snelwandelen Techniek en training van het snelwandelen Techniek van het snelwandelen De snelwandelaar moet zich aan internationaal bepaalde wedstrijdregels houden die onderscheid maken tussen het snelwandelen
Nadere informatieVC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen
LOOP ABC Opleiding LOOP ABC Praktijk VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen INLEIDING Bij veel sporten is de loopbeweging van grote betekenis voor het beoefenen van die sport. Vaak is de looparbeid mede
Nadere informatieAuteur(s): Lagerberg A, Riezebos C Titel: Ganganalyse van een poliopatiënt Jaargang: 15 Jaartal: 1997 Nummer: 1 Oorspronkelijke paginanummers: 6-15
Auteur(s): Lagerberg A, Riezebos C Titel: Ganganalyse van een poliopatiënt Jaargang: 15 Jaartal: 1997 Nummer: 1 Oorspronkelijke paginanummers: 6-15 Deze online uitgave mag, onder duidelijke bronvermelding,
Nadere informatieOefeningen voor de knie
Oefeningen voor de knie Spierkracht verbeterende oefeningen voor de knie: Het is belangrijk om een goede spierkracht te hebben, mede omdat de spieren helpen bij schokabsorptie. Door een goede spierkracht
Nadere informatievoorste voet. Houdt de knie van het voorste been licht gebogen
Naam: Runner s step Video: https://youtu.be/e5mt4ndjvyu heupbreedte staan (startpositie). Stap uit met 1 been ongeveer 30 centimeter naar voren. Wikkel de voet hierbij af, van de hiel naar de voorvoet.
Nadere informatieInformatie fysiek programma
Informatie fysiek programma Beste Speler, Zoals je misschien al weet is het naast tegen de bal aan slaan belangrijk dat je je fysiek ook goed gaat ontwikkelen. Tijdens de training maak je al kennis met
Nadere informatiePreventieve en correctieve mobiliserende gymnastiek bij chronische respiratoire aandoeningen
Preventieve en correctieve mobiliserende gymnastiek bij chronische respiratoire aandoeningen Bij een aantal chronische respiratoire aandoeningen zien we (soms reeds bij of kort na de geboorte) vervormingen
Nadere informatieMobiliserende oefeningen voor thuis
Mobiliserende oefeningen voor thuis Oefeningen om het lichaam zo soepel mogelijk te houden Oefeningen Cervicale wervelkolom HCWK 1) Extensie: Ga rechtop zitten op een stoel en plaats de middelvingers van
Nadere informatieCambridge Health Plan Benelux BV
Wanneer doet u deze oefeningen? Doe deze minstens 3 keer per week en al vrij snel voelt u verandering in uw lichaam. Ook krijgt u meer zelfvertrouwen. Naast deze oefeningen zorgt een dagelijkse wandeling
Nadere informatieRevalidatie nieuwe heupoperatie. Achterste benadering
Revalidatie nieuwe heupoperatie Achterste benadering Afdeling fysiotherapie Datum: januari 2014 2 Inhoud 1 Inleiding 3 2 Revalidatie 4 3 Thuissituatie 5 4 Anatomie 6 5 Operatietechniek 7 6 Leefregels achterste
Nadere informatieHet doorbewegen bij een dwarslaesie. Paraplegie
Het doorbewegen bij een dwarslaesie Paraplegie Inhoud Inleiding 3 Algemene opmerkingen 3 Zelfstandig doorbewegen 5 Doorbewegen door een hulppersoon 11 Colofon 20 Inleiding In deze brochure laten we de
Nadere informatieBoulestechniek Keuze van boules
Boulestechniek Keuze van boules Om voor u de juiste diameter van de boules te bepalen, wordt door de Franse Jeu de Boules Bond de volgende meetmethode geadviseerd: Meet de afstand van het topje van de
Nadere informatieInstructie. Motor Assessment Scale Auteur: Carr J.H Scoring. Testvolgorde en instructies
Instructie Motor Assessment Scale Auteur: Carr J.H. 1985 3 Scoring De therapeut scoort ieder motorische vaardigheid op een schaal van o tot 6. De test moet in een rustige ruimte worden uitgevoerd. De patiënt
Nadere informatie2. Bridging 3x10 sec. vasthouden. (links & rechts). 10 sec. rust.
Core stability 1. Superman 3 x 10 sec. vasthouden. (links & rechts afwisselen) Aandachtspunten: alles in rechte lijn, geen shifting links/rechts in bekken. 2. Bridging 3x10 sec. vasthouden. (links & rechts).
Nadere informatieO m t e b e g i n n e n : V e i l i g h e i d s r e g e l s : G e n i e t e n f o r c e e r n i e t s!
Wanneer doet u deze oefeningen? Doe deze minstens 3 keer per week en al vrij snel voelt u verandering in uw lichaam. Ook krijgt u meer zelfvertrouwen. Naast deze oefeningen zorgt een dagelijkse wandeling
Nadere informatieSamenvatting. Het maximaliseren van de effectiviteit van enkel voet orthesen bij kinderen met cerebrale parese
Het maximaliseren van de effectiviteit van enkel voet orthesen bij kinderen met cerebrale parese Lopen, of wandelen, is een van de meest belangrijke activiteiten in het dagelijks leven. Hoewel lopen een
Nadere informatiePraktijk Back Squat en corrigerende tips. Twee- of drietallen
Praktijk Back Squat en corrigerende tips Twee- of drietallen Oefenmaterialen liggen op de GHT trainingstafel of in de zaal 1 KIGP-er begeleidt een aantal twee- of drietallen De oefeningen 1 t/m 21 worden
Nadere informatieVersus Tijdschrift voor Fysiotherapie, 19e jrg 2001, no. 4 (pp )
Auteur(s): P. van der Meer, H. van Holstein Titel: Meten van de heupadductie Jaargang: 19 Jaartal: 2001 Nummer: 4 Oorspronkelijke paginanummers: 206-216 Deze online uitgave mag, onder duidelijke bronvermelding,
Nadere informatieOefeningen voor beenspieren
Oefeningen voor beenspieren Borstpass op één been Gooi de bal heen en weer. Staan op je rechtervoet betekent gooien met de linkerarm en andersom. Vang de bal met beide handen en gooi hem terug met één
Nadere informatieCursus Ontspanningsmassage. Bijlage spieren. Trapezius
Cursus Ontspanningsmassage Bijlage spieren. Trapezius De trapezius (monnikskapspier) is een ruitvormige spier boven aan de achterkant van het lichaam. De trapezius loopt van de schedelbasis tot aan het
Nadere informatieVoer de oefeningen voor het bovenlichaam (pagina 3) uit, gevolgd door de oefeningen voor de buikspieren en zet er een motiverend muziekje bij op.
Zond Zater Vrijd Dond Woe Di Ma Zon Zat Vrij Don Woe Woe Di Ma Superfit Week 1 Vandaag: 30 minuten Cardio Vasculaire (CV) training. Probeer dit eens: 4 minuten power walking (lekker stevig doorstappen
Nadere informatieWat is patello-femoraal pijnsyndroom?
Wat is patello-femoraal pijnsyndroom? Patellofemorale pijnklachten zijn klachten die waargenomen worden in en rond de knieschijf. Patella betekent knieschijf. Het komt op alle leeftijden voor, maar vooral
Nadere informatieTraining van actieve heupextensie bij een CVA patiënt.
Case studie Training van actieve heupextensie bij een CVA patiënt. Inleiding. Een patiënt met een CVA kon in de heup onvoldoende concentrische extensie op bouwen en bleef krom lopen en met een hyperextensie
Nadere informatieandere been wordt gebogen opzij gelegd. Met de romp en de handen ter hoogte van het onderbeen, de enkel of de tip van
1) Zit, bekken voorwaarts gekanteld, 1 been gestrekt, het andere been wordt gebogen opzij gelegd. Met de romp en de armen reikt men voorwaarts op het gestrekte been, de handen ter hoogte van het onderbeen,
Nadere informatieOefeningen na een knie-exarticulatie of bovenbeenamputatie (zonder prothese)
Oefeningen na een knie-exarticulatie of bovenbeenamputatie (zonder prothese) Bij het leren lopen met een prothese zijn mobiliteit, lenigheid en spierkracht belangrijk. Een bewegingsbeperking beïnvloedt
Nadere informatieOefenschema 'test atleet'
Oefenschema 'test atleet' 19/07/2013 08:30 GLUTEUS MED ZIJLIG 1 Zijlig. 1 arm onder het hoofd, andere arm met de hand in de zij om de beweging van het bekken te evalueren. Beide knieën opgetrokken, voeten
Nadere informatieRomp Hieronder volgen verschillende oefeningen ter versterking van de romp.
Gegevens te vinden op http://www.voorkomblessures.nl Romp Hieronder volgen verschillende oefeningen ter versterking van de romp. Oefening: Crunches Crunches versterken van de buikspieren voor het vergroten
Nadere informatieCardioschema (50 minuten)
Cardioschema (0 minuten) Programma Programma minuten» niveau Fiets minuten» niveau à minuten» minuten niveau» minuten niveau» minuten niveau Crosstrainer 0 minuten» minuten wandelen» lopen minuten aan
Nadere informatieGET FIT 2 HIKE Rompstabilisatie
Rompstabilisatie Superman handen- en knieënsteun Ik strek mijn arm (of ) Ik strek mijn arm en tegenovergesteld elk / elke arm 2 seconden houden Superman met tikken handenen knieënsteun Ik strek mijn arm
Nadere informatieVTS HSP 1. Links: 10 Rechts: 10
VTS - 2014-2 HSP 1 Houdingsspieren 90.71 % Geschatte tijd 61m 20s 1 Startpositie Ruglig Benen gebogen, voeten plat. Opdracht Onderrug neutraal houden, armen spreiden en sluiten op schouderhoogte. 2 Startpositie
Nadere informatieRijtechniek Springen. Fases van de sprong en verlichte zit
Rijtechniek Springen p Fases van de sprong en verlichte zit Doelstelling van de les De student kan de verschillende fases van de sprong benoemen en herkennen. De student kan aangeven hoe de houding van
Nadere informatieVoorbeelden krachtoefeningen voor niet lopende sporters met CP
Voorbeelden krachtoefeningen voor niet lopende sporters met CP Oefening 1: Armen horizontaal (schouders, m. Deltoidius en m. Biceps) Werkwijze Endo- en exorotatie van de schouders gelijkmatig trainen Materiaal
Nadere informatieGa op de rug liggen. Buig de knieën en zet de voeten plat op de grond. Klap beide knieën naar één kant.
BUIKSPIEREN Klap beide knieën naar één kant. Beweeg de kin naar de borst en kom met de romp een klein stukje recht omhoog. Houd 4 tellen vast en ga langzaam weer terug. Bij nekklachten, nek ondersteunen
Nadere informatieObservatieformulier zithouding Versie Zitwerkgroep Spierziekten Nederland
Inleiding Dit formulier is ontwikkeld door zitwerkgroep Spierziekten Nederland. Het observatieformulier is ontwikkeld om u te ondersteunen/handvatten te geven, bij het op systematisch wijze observeren,
Nadere informatieWaarom meten Podologen zoveel?
Waarom meten Podologen zoveel? Borgions Paul MsC Pod Secretaris Belgische Vereniging der podologen Podoloog Podologisch Centrum Rotselaar (met focus naar Topsporters en kinderen) Biomechanicus voor KRC
Nadere informatie1 Buikplank (2 benen) Oefentherapie bekken en romp Pagina 1 van 5
Pagina 1 van 5 Welke spieren zijn van belang bij deze oefentherapie? De spieren rondom het bekken en de romp kunnen grofweg worden verdeeld in 2 groepen: de globale en de lokale spieren. De globale spieren
Nadere informatieONDERZOEK KNIE. Datum onderzoek... Naam onderzoeker. SENSIBILITEIT Tintelingen. nee / ja. Lokalisatie...bovenbeen / knie / onderbeen / voet. Hobby s.
Naam: Geb.datum: ONDERZOEK KNIE Datum onderzoek... Naam onderzoeker Beroep Hobby s.... Werkbelasting / houding. Sport.. Voorkeursbeen.links / rechts Klachten.links / rechts ANAMNESE Belangrijkste klachten...
Nadere informatieBeweegpakket VAL-net. oefeningen voor patiënten
Beweegpakket VAL-net oefeningen voor patiënten INLEIDING 3 OEFENINGEN 4 MEER INFORMATIE 32 2 Beste kinesitherapeut, Inleiding Dit Beweegpakket VAL-net bestaat uit een selectie van oefeningen die u kunt
Nadere informatieOefenschema 'christof mariën'
Oefenschema 'christof mariën' 01/03/2017 18:11 SQUAT UNIPODAAL MET STEUN Staand op 1 been, gestrekte knie en neutraal voetgewelf. 1 hand neemt steun (bijv. aan een stoel), andere hand in de zij. Het andere
Nadere informatieTICOON: ONTWIKKELING VAN EEN OPTIMALISATIETOOL VOOR INDIVIDUELE CONFIGURATIE EN UITLIJNING VAN ONDERBEENPROTHESEN
TICOON: ONTWIKKELING VAN EEN OPTIMALISATIETOOL VOOR INDIVIDUELE CONFIGURATIE EN UITLIJNING VAN ONDERBEENPROTHESEN Mobilab 1 OUTLINE Introductie Ticoon project Ontwikkeling van de Ticoon tool Bespreking
Nadere informatieZomerfit Pagina 1 van 5
Zomerfit Pagina 1 van 5 1. Brug in ruglig met calf raises Neem plaats in ruglig met de kniëen gebogen, waarbij de voeten plat op de mat staan. Til het bekken op tot een brugpositie en ga op de tenen staan.
Nadere informatieCore-stabilityoefeningen (oefeningen voor rompstabiliteit)
Core-stabilityoefeningen (oefeningen voor rompstabiliteit) Bruggetje Ga op je rug liggen. Buig je knieën tot 90 graden en zet beide voeten plat op de grond. Je armen liggen langs je lichaam met je handpalmen
Nadere informatie2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest
2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof Oefeningen voor een gezond lichaam en geest De Soldaat Dit is de eerste van de vier warming up oefeningen waarbij het doel is de hartslag te verhogen
Nadere informatieNederlandse termen voor componenten van beenprothesen afgeleid van ISO November 2007
Nederlandse termen voor componenten van beenprothesen afgeleid van ISO 13405-2 12 November 2007 Ir. Theo H.M. Bougie 3 BRT-Advies www.brt-advies.nl theo.bougie@brt-advies.nl 1 ISO 13405-2 Prosthetics and
Nadere informatieStretch oefeningen. Stretch oefeningen. Kuit stretchen (uitrekken) Adductoren rekken. Aandachtspunten:
Kuit stretchen (uitrekken) ) Voeten wijzen voorwaarts ) Achterste been volledig gestrekt (hiel van achterste been op de grond houden. ) Lichaam (romp) recht houden en licht voorwaarts & & Opm. : Deze oefening
Nadere informatiePosities van de voeten
Posities van de voeten 1 e positie: De hielen aan elkaar, de voeten naar buiten gedraaid, gelijk aan de schouderlijn. De voeten staan met de hele voetzolen op de grond. 2 e positie: De voeten naar buiten
Nadere informatieDe 11+ Een compleet warming-up programma
De 11+ Een compleet warming-up programma Deel 1 & 3 A A }6m Deel 2 B A: Hardlopen B: Jog terug B! ORGANISATIE A: Running OP HET exercise VELD B: Jog back Het parcours bestaat uit 6 paren evenwijdig geplaatste
Nadere informatieHuiswerkoefeningen enkel-revalidatie. Bron: Foot and ankle conditioning program, AAOS (http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?
Huiswerkoefeningen enkel-revalidatie Bron: Foot and ankle conditioning program, AAOS (http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00667) Doel: versterken van de onderbeensspieren Deze 9 voet- en enkel huiswerkoefeningen
Nadere informatie3D L.A.S.A.R. orthotics tutorial. Overview of the adjustment options for lower limb orthoses and their effects on the body statics and gait pattern
3D L.A.S.A.R. orthotics tutorial Overview of the adjustment options for lower limb orthoses and their effects on the body statics and gait pattern Inleiding/ inhoudsopgave Inleiding De 3D L.A.S.A.R. Tutorial
Nadere informatieOefeningen 1. Houding 2. Mobilisatie
Oefeningen 1. Houding Voeten licht gespreid, voetpunten wijzen lichtjes naar buiten. Lichaamsgewicht valt op het middelste deel van de voet. Links en rechts evenveel steun geven. Knieën niet op slot zetten.
Nadere informatieOefeningen bij enkelbandletsel
Oefeningen bij enkelbandletsel Gipskamer Locatie Hoorn/Enkhuizen Inhoud Voorwoord en uitleg oefenschema pagina 3 Oefenschema: Blok 1 pagina 4 Blok 2 pagina 5 Blok 3 pagina 6 Blok 4 pagina 7 Blok 5 pagina
Nadere informatieTestprotocol Trunk Impairment Scale
Testprotocol Trunk Impairment Scale Voor het uitvoeren van de test zijn een behandelbank, een blokkussen (om 10 cm achter de patiënt te zetten bij item 3 van statische zitbalans ) en een stopwatch nodig.
Nadere informatieEerste Ergo Basistechnieken Dienst Ergotherapie
Eerste Ergo Basistechnieken 2017 Dienst Ergotherapie Basisprincipes Algemene aandachtspunten Bewaar de fysiologische kromming Spierkorset aanspannen Creëer steunpunten Beweeg vanuit de benen Gewichthefferstechniek
Nadere informatieTrainingsprogramma Spierkrachtversterking
Trainingsprogramma Spierkrachtversterking Ook zonder blessures kun je bepaalde spieren of spiergroepen te versterken. Als spierversterkende oefeningen deel uitmaken van een trainingsprogramma met als einddoel
Nadere informatieLage rugpijn. Voor meer informatie over onze organisatie kijkt u op: www.fydee.nl
Lage rugpijn Voor meer informatie over onze organisatie kijkt u op: www.fydee.nl Inleiding Lage rugpijn Rugklachten komen veel voor. 4 van de 5 mensen heeft weleens te maken met rugpijn. In veel gevallen
Nadere informatieIn deze folder leest u over de opbouw van een beenprothese. Misschien staan er termen in die u niet direct begrijpt. Gebruikt u daarom de
De prothesetechniek In deze folder leest u over de opbouw van een beenprothese. Misschien staan er termen in die u niet direct begrijpt. Gebruikt u daarom de begrippenlijst bij het lezen. De folder prothesetechniek
Nadere informatiesynchroonzwemmen BREVET 1
synchroonzwemmen BREVET 1 1. Grondoefeningen... 2 1.1 Strekking van de benen... 2 1.2 Balletbeen... 2 1.3 Soepelheid van de tenen... 3 1.4 Oester... 4 2. Zwemtechnieken/Conditie... 5 3. Apnee... 5 4. Eggbeaten
Nadere informatieTractus Iliotibialis Frictie Syndroom
Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom ITBS Het Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom, ook wel lopersknie of IlioTibial Band Syndrome en runner s knee (Eng.)genoemd. Hier is het synoniem iliotibiale band
Nadere informatieOefenschema 'Boschmans Ingeborg'
Oefenschema 'Boschmans Ingeborg' 27/02/2015 13:48 PROPRIOCEPTIE ROMP STRAIGHT LEG LOW Ruglig. Benen opgetrokken, knieën gebogen, voeten op heupbreedte. De handen samen boven het hoofd. Vooraleer een beweging
Nadere informatieAdviezen ter preventie van bekkenklachten
Adviezen ter preventie van bekkenklachten Verdeel uw activiteiten over de dag en neem van tijd tot tijd rust. Beperk het traplopen; u kunt traplopen door de voet bij te trekken. Neem een goede hoge stoel
Nadere informatieFIT VOOR EEN NIEUWE HEUP
FIT VOOR EEN NIEUWE HEUP Para Medisch Centrum Skagerrak Hoofddorp Inleiding U heeft dit boekje gekregen omdat u binnenkort een nieuwe heup krijgt. In dit boekje vindt u trainingsschema s, oefeningen en
Nadere informatieHet partieel immobiliserende verband van de knie.
Het partieel immobiliserende verband van de knie. De knie is een gecompliceerd gewricht. - Het heeft een ingewikkeld meervoudig bandsysteem. - Het bestaat uit niet congruente gewrichtsvlakken - Het heeft
Nadere informatie* short head: eind van coracoid van scapula * long head: supraglenoid deel scapula. * Ulna. * halverwege voorkant humerus.
BOVENSTE EXTREMITEITEN Spiergroep Spiernaam Aanhechtingsplaats proximaal Aanhechtingsplaats distaal Innervatie Functie Extensoren bovenarm * m. biceps brachii * short head: eind van coracoid van scapula
Nadere informatieAuteur(s): R. v.d. Meer Titel: De omdraaiplastiek Jaargang: 19 Jaartal: 2001 Nummer: 4 Oorspronkelijke paginanummers:
Auteur(s): R. v.d. Meer Titel: De omdraaiplastiek Jaargang: 19 Jaartal: 2001 Nummer: 4 Oorspronkelijke paginanummers: 171-182 Deze online uitgave mag, onder duidelijke bronvermelding, vrij gebruikt worden
Nadere informatieKNGF-richtlijn Beroerte Verantwoording en Toelichting Map K
KNGF-richtlijn Beroerte Verantwoording en Toelichting Map K K.3.5 Brunnstrom Fugl-Meyer assessment (Aanbevolen generiek meetinstrument) Het Brunnstrom Fugl-Meyer assessment (BFM) is een test, waarmee de
Nadere informatieProgramma Core Stability met accent op Side Bridge
Programma Core Stability met accent op Side Bridge 1. Algemene richtlijnen De oefeningen mogen niet pijnlijk zijn. Het aantal herhalingen en oefeningen wordt progressief opgebouwd. Ademhaling dient correct
Nadere informatieOefeningen voor thuis en op het werk.
Oefeningen voor thuis en op het werk. Adviezen over wat je wel en beter niet kan doen. In Nederland is in de laatste twintig jaar veel onderzoek gedaan naar de invloed van oefeningen op het bewegingsapparaat.
Nadere informatie1. m. Rectus Abdominis (rechte buikspier) A. Origo en insertie: van 5-7de rib naar schaambeen. C. Indeling en functie van de spier:
1. m. Rectus Abdominis (rechte buikspier) A. Origo en insertie: B. Overspanning van: C. Indeling en functie van de spier: D. Bijzonderheden: E. Voorbeelden van oefeningen: van 5-7de rib naar schaambeen
Nadere informatieRevalidatie cervicale wervelzuil Informatiebrochure patiënten Informatiebrochure patiënten
Revalidatie cervicale wervelzuil Informatiebrochure patiënten Informatiebrochure patiënten 1. Passieve mobilisatie...4 2. Actieve mobilisatie...5 3. Spierversterkende oefeningen...7 4. Stabilisatieoefeningen...11
Nadere informatieOm en om uitstappen. Achterste knie naar de grond duwen. Borst open en trots. Buikspieren aanspannen. Kracht zetten vanuit je voorste hak.
1. plank Let op de houding van de rug. Buikspieren en bilspieren aanspannen. Handen onder de schouders en de ellebogen uit het slot. Makkelijker maken: vanaf de knieën Moeilijker maken: voeten op een verhoging
Nadere informatieOefeningen tegen Ischias en klachten van de tussenwervelschijven
Oefeningen tegen Ischias en klachten van de tussenwervelschijven Ischias is een vorm van zenuwpijn, beginnend in de heup en verdergaand langs de achterzijde van het been tot aan de voet, veroorzaakt door
Nadere informatieNederlandse termen voor componenten van beenprothesen afgeleid van ISO Juli 2008
Nederlandse termen voor componenten van beenprothesen afgeleid van ISO 13405-2 12 Juli 2008 Ir. Theo H.M. Bougie 3 BRT-Advies www.brt-advies.nl theo.bougie@brt-advies.nl Tel. +31 (0)6 53 16 99 13 1 ISO
Nadere informatieTAP THE CEILING OEFENREEKS VOOR LOPERS. Doelstelling: Losmaken en versterking van de schouders. Uitgangspositie: Ontspannen zithouding op de grond.
TAP THE CEILING VOOR LOPERS Losmaken en versterking van de schouders Ontspannen zithouding op de grond. Uitstrekken van de armen, zo hoog mogelijk ( tik het plafond ) en terug keren naar uitgangspositie.
Nadere informatieOpbouw Bij ongetraindheid de werphouding (Links:abduction/external rotation) en reiken achter de rug (Rechts : hyperextension) vermijden.
Schouder stabiliseren Het schoudergewricht is voor de stabiliteit tijdens bewegen gebaat bij een goede controle en een goede spierkracht van de dieper gelegen spieren. Deze spieren centreren de kop van
Nadere informatieVoorwoord 17. 1 Geen been om op te staan 19 De historische relatie tussen amputatiechirurgie en prothesiologie
inhoud Voorwoord 17 1 Geen been om op te staan 19 De historische relatie tussen amputatiechirurgie en prothesiologie W.K.N. van der Meij 1.1 Inleiding 19 1.2 Amputatiechirurgie en prothesiologie in oudheid
Nadere informatieBijlage: Observatieplannen
Kort en schematisch overzicht van de belangrijkste vaardigheden binnen de ontwikkelingsfasen 1. Hardlopen Beenactie Minimale vluchtfase. De stap is kort en platvoetig. In de herstelzwaai voorwaarts is
Nadere informatieStatische rekoefeningen
Statische rekoefeningen Bovenlichaam Lage rugspieren Ga met je zitvlak op je hakken zitten. Duw je handen over de grond naar voren en buig je rug. Rek zover mogelijk uit. Kijk naar de grond. Houd deze
Nadere informatieHeup, bovenbeen en knie
pijngids Vetgedrukte tekst geeft een primair pijnpatroon aan. Niet-vetgedrukte tekst verwijst naar een minder vaak voorkomend patroon of een satelliet-triggerpoint-patroon. Spieren staan in volgorde van
Nadere informatie