Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006"

Transcriptie

1 Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006 Training Dag Datum 12 augustus 2006 Praatje vooraf Doelstelling trainingen: Niveau van de jeugdopleiding van vv Dongen verbeteren. Namenlijst contoleren plus trainingsindeling tot 1 oktober. Informatie omtrent trainingen komt op website vv Dongen. Controleer deze site regelmatig voor informatie. Voorbereiding training E jeugd traint 1 uur en 15 minuten F jeugd traint 1 uur Trainer tijdig aanwezig Controle materiaal: Hesjes, pilonnen en ballen controleren en bij kleedkamer eigen team leggen Lijst maken met materiaalmannen (2 per week) die meehelpen met het materiaal naar en van het veld te dragen Vijf minuten voor aanvang van training gezamenlijk naar het veld gaan Opbouw training Warming up Aanleren van passeertechnieken Werken op basis van Wiel Coerver methode. Balvaardigheid is basis voor elke speler. Elke speler moet leren om te passeren. Aanleren van basistechnieken Werken op basis van Wiel Coerver methode. Balvaardigheid is basis voor elke speler. Afwerkvormen Wisselen van keeper Succes is belangrijk Kinderen zo min mogelijk stil laten staan, zo min mogelijk met rijtjes werken Afwerkvorm moet herkenbaar zijn voor kinderen Leren om gebruik te maken van zowel het linkse als het rechterbeen Afwerkvormen: Dribbelen en schieten Dribbelen, inspelen en schieten Dribbelen, passeren en schieten Partijvorm Op de eerste trainingen een iets groter veld (20 * 30 meter) gebruiken zodat spelers weer wennen aan de bal en tijd krijgen om de bal aan te nemen. Coaching: naar voren laten voetballen, druk op de bal geven Kleine partijtjes spelen Pingelen is belangrijk, stimuleer het maken van een individuele actie Uitbal is altijd ingooien Partijvorm 4:4 op kleine goals zonder keepers Partijvorm 4:4 op twee kleine goals zonder keepers Partijvorm 3:3 met keepers Coachen tijdens een wedstrijd Vertellen wat wel moet gebeuren en niet met niet ; Positief coachen; Acties die getraind zijn en in de wedstrijd terugkomen, positief coachen Zaterdag

2 Trainers Organisatie Materiaal Danny Joost Rik Rob Werken in groepen. 16 ballen 30 pilonnen Hesjes (2 kleuren) Trainingsopbouw Gezamenlijk materiaal naar veld meenemen Warming-up Passeertechnieken Afwerkvormen Balvaardigheid Basistechnieken Partijvorm Einde training plus opruimen. Na afloop van training gezamenlijk materiaal verzamelen. Materiaalmannen dragen materiaal naar binnen. Praatje vooraf Nabespreking Welkom alle trainers en leiders; Uitleg opbouw training. Iedereen veel plezier bij de eerste trainingen.

3 1.1 Warming-up Tijdsduur : 10 minuten Organisatievorm : 1 trainer algehele leiding plus per groep een trainer. Doel : Spieren losmaken en klaarzetten voor de training. Onderwerpen : Warmlopen, 2 * op en neer in een rustig tempo over breedte van het veld. Balcontacten molentje draaien. De warming-up wordt geoefend met vier of vijftallen. Twee of drie spelers starten bij A, waarvan altijd 1 speler in balbezit en 2 spelers starten bij B. De afstand tussen de spelers is afhankelijk van de oefenvorm en de vaardigheid van de spelers. Soms is dichtbij elkaar moeilijk en soms een langere afstand. Speler loopt altijd achter de bal aan. Aandachtspunten bij alle oefeningen zijn: Over de bal kijken; Zuiver inspelen, dus op been waarmee aanname gedaan wordt. 1.2 Passeertechnieken Organisatiemogelijkheden: Werken tussen 2 pionnen die 10 meter van elkaar af staan. Alle spelers starten aan zelfde kant; Werken tussen 2 pionnen die 10 meter van elkaar af staan. Spelers starten om en om tegenover elkaar; Werken in een vierkant; Werken in vierkant waarbij spelers rechte lijn en diagonaal lopen. Op elke hoek start een speler. Volorde is 1, 2, 3, 4, Werken in een rechthoek Afstand tussen speler 1 en speler 2 is vijf meter Afstand tussen speler 2 en speler 3 is vijftien meter Speler 1 speelt bal naar speler 2, speler 2 kaatst op speler 1 en loopt door naar positie speler 1, speler 1 lange bal over de grond op speler 3 en loopt door naar positie speler 2, speler 3 wordt aanvaller en passeert speler 1 (die inmiddels op positie speler 2 staat), speler 1 loopt door na verdedigende actie naar positie speler 3 en speler 3 neemt positie in van Tijdsduur : 10 minuten Organisatievorm : Elke trainer eigen groep, groepen indelen op individuele vaardigheden, werken in rechthoekvorm. Groepsindeling : Groep 1 Remco, Jochem, Patrick Groep 2 Nick, Valentijn, Janno, Jasper Groep 3 Job, Robin, Chiel Groep 4 Jordi, Jeffrey, Mitchel, Akif Doel : Elke speler in de E jeugd moet leren om individuele acties te maken. Oefeningen uitvoeren in rustig looptempo, zowel met linker als met rechterbeen. Elke oefening afsluiten met 1 maal uitvoering op snelheid heen en terug. Oefening Vrije keuze; Voorbeelden nadoen; Gedifferentieerd corrigeren.

4 Oefening 1 Je zet je rechtervoet naast de bal. Op het moment dat de hak naast de bal staat, neem je de bal onder je voet mee naar de binnenkant van de linkervoet. Oefening 2 Je zet je linkervoet naast de bal. Op het moment dat de hak naast de bal staat, neem je de bal onder je voet mee naar de binnenkant van de rechtervoet. Oefening 3 Je doet alsof je de bal trapt met je rechterbeen, maar op het laatste moment neem je de bal met de buitenkant van de rechtervoet mee. Oefening 4 Je doet alsof je de bal trapt met je linkerbeen, maar op het laatste moment neem je de bal met de buitenkant van de linkervoet mee. Oefening 5 Je doet alsof je de bal trapt met je rechterbeen, maar op het laatste moment kap je de bal onder je lichaam op de binnenkant van je linkervoet. Oefening 6 Je doet alsof je de bal trapt met je linkerbeen, maar op het laatste moment kap je de bal onder je lichaam op de binnenkant van je rechtervoet. Oefening 7 Je doet alsof je de bal trapt met je rechterbeen, maar je tikt de bal achter je standbeen langs en neemt de bal mee met de buitenkant van je linkervoet. Oefening 8 Je doet alsof je de bal trapt met je linkerbeen, maar je tikt de bal achter je standbeen langs en neemt de bal mee met de buitenkant van je rechtervoet. Oefening 9 Je stapt met je rechterbeen over de bal heen. Vervolgens neem je de bal met de binnenkant van je linkervoet mee in de tegenoverliggende looprichting. Oefening 10 Je stapt met je linkerbeen over de bal heen. Vervolgens neem je de bal met de binnenkant van je rechtervoet mee in de tegenoverliggende looprichting. Oefening 11 Je doet alsof je de bal hakt met je rechtervoet, maar je versnelt in voorwaartse richting. Oefening 12 Je doet alsof je de bal hakt met je linkervoet, maar je versnelt in voorwaartse richting. Oefening 13 Je haalt de bal onder je rechtervoet terug en met de buitenkant van de wreef van de rechtervoet neem je de bal in een zijwaartse beweging mee.

5 1.3 Afwerkvormen Tijdsduur : 10 minuten Organisatievorm : Elke trainer eigen groep, groepen indelen op individuele vaardigheden, werken in drie groepen en 1 speler individueel (afwisselen); Groepsindeling : Groep 1 Remco, Jochem, Patrick, Jasper Groep 2 Job, Robin, Chiel, Nick, Valentijn Groep 3 Jordi, Jeffrey, Mitchel, Akif, Janno Individueel : Job, Jeffrey Doel : Elke speler in de E jeugd moet leren om individuele acties te maken. Oefening 1 10 m 10m 10m A B C Doel Sprint zonder bal Dribbel met bal Afwerken met schot Sprint zonder bal naar B, bal meenemen die hier ligt en dribbel met bal naar C en daarna afwerken middels een schot op het doel; Starten vanaf links, midden en rechts en schieten vanaf links, rechts en midden; Aandachtspunten: Actie op snelheid uitvoeren; Positie na schot op goal weer innemen; Links en rechts trappen; Schot moet snelheid hebben. Oefening 2 10 m 10m 10m A B C Doel Dribbel met bal Sprint zonder bal Afwerken met schot Dribbel met bal naar B, pass op speler die bij C staat, sprint naar C, speler bij C speelt bal kort terug op inkomende speler en daarna afwerken middels een schot op het doel en teruglopen naar positie C om kaats te geven op inkomende speler; Starten vanaf links, midden en rechts en schieten vanaf links, rechts en midden; Aandachtspunten: Actie op snelheid uitvoeren; Positie na schot op goal weer innemen; Links en rechts trappen; Terug leggen op goede been; Schot moet snelheid hebben. Job Aandachtspunten: Oefenen bewegen op voorvoet Voorbeweging Vragen van de bal Jeffrey Aandachtspunten: Bal met wreef raken Wegzetten van het standbeen

6 1.4 Balvaardigheid Werken tussen 2 pionnen die 15 meter van elkaar af staan. Oefeningen uitvoeren in rustig looptempo. De balvaardigheid wordt geoefend in drietallen. Twee spelers starten bij A, waarvan altijd 1 speler in balbezit en 1 speler start bij B. Speler loopt altijd achter de bal aan. Aandachtspunten bij alle oefeningen zijn: Over de bal kijken; Aanname van de bal, bal kort bij het lichaam houden; Zuiver inspelen, dus op been waarmee aanname gedaan wordt. Tijdsduur : 10 minuten Organisatievorm : Werken in twee groepen, twee trainers per groep. Groepsindeling : Groep 1 Remco, Jochem, Patrick, Jasper; Jordi, Jeffrey, Janno Groep 2 Job, Robin, Chiel, Nick, Valentijn, Mitchel, Akif Doel : Inspelen en kaatsen naar verschillende posities. A B Speler 1 en 2 Speler 3 F C Speler 7 Speler 4 E D Speler 6 Speler 5 Stroomvorm inspelen, kaatsen en bewegen zonderbal (alle ballen over de grond) A speelt naar C C kaatst naar B B speelt naar D D kaatst naar C C speelt naar E E kaatst op D D speelt naar F F kaatst op E E speelt op A A begint opnieuw Loopactie: na elk balcontact volgend pion opzoeken in rechte lijn Aandachtspunten: Zuiver inspelen Op tempo inspelen Bewegen op voorvoeten Kaatsen in 1 keer als het kan anders corrigeren door balaanname en daarna inspelen

7 Aannemen en inspelen 1 Vanuit stilstaand aannemen met links en rechts inspelen. Bal in een beweging van linkervoet naar rechtervoet brengen. Aannemen en inspelen 2 Vanuit stilstaand aannemen met rechts en links inspelen. Bal in een beweging van rechtervoet naar linkervoet brengen. Aannemen en inspelen 3 Vanuit stilstaand aannemen met links, bal op rechtervoet tikken en weer terug op linkervoet en links inspelen. Bal in een beweging van linkervoet naar rechtervoet brengen; Bij terugtikken op voorwaartse beweging letten zodat bal in een vloeiende beweging gespeeld wordt; Bal blijft onder controle, komt dus nooit los. Aannemen en inspelen 4 Vanuit stilstaand aannemen met rechts, bal op linkervoet tikken en weer terug op rechtervoet en rechts inspelen. Bal in een beweging van rechtervoet naar linkervoet brengen; Bij terugtikken op voorwaartse beweging letten zodat bal in een vloeiende beweging gespeeld wordt; Bal blijft onder controle, komt dus nooit los. Aannemen en inspelen 5 Dribbel met bal halverwege, inspelen met links en aannemen vanuit stilstand met rechts. Dribbel, bal kort aan de voet. Aannemen en inspelen 6 Dribbel met bal halverwege, inspelen met rechts en aannemen vanuit stilstand met links. Dribbel, bal kort aan de voet.

8 1.5 Basistechnieken Organisatiemogelijkheden: Werken tussen 2 pionnen die 10 meter van elkaar af staan. Alle spelers starten aan dezelfde kant; Werken tussen 2 pionnen die 10 meter van elkaar af staan. Spelers starten om en om tegenover elkaar; Werken in een vierkant. Oefeningen uitvoeren in rustig looptempo, zowel met linker als met rechterbeen. Elke oefening afsluiten met 1 maal uitvoering op snelheid heen en terug. Tijdsduur : 10 minuten Organisatievorm : Drie groepen, 1 trainer doet oefeningen voor. Groepsindeling : Groep 1 Remco, Jochem, Patrick, Janno, Jasper Groep 2 Nick, Valentijn, Job, Robin, Chiel Groep 4 Jordi, Jeffrey, Mitchel, Akif Doel : Controle over de bal verbeteren. Oefening 1 De bal met de binnenkant van de rechtervoet voor het lichaam langs kappen en met de buitenkant van de linkervoet meenemen. De bal met de binnenkant van de linkervoet voor het lichaam langs kappen en met de buitenkant van de rechtervoet meenemen. Oefening 2 De bal met de binnenkant van de rechterwreef onder het lichaam kappen, met de binnenkant van de linkervoet meenemen. De bal met de binnenkant van de linkerwreef onder het lichaam kappen, met de binnenkant van de rechtervoet meenemen. Oefening 3 De bal met de binnenkant van de rechterwreef kappen en met de buitenkant van dezelfde voet meenemen, vervolgens de bal met de buitenkant van de rechtervoet kappen en met de binnenkant van dezelfde voet meenemen. De bal met de binnenkant van de linkerwreef kappen en met de buitenkant van dezelfde voet meenemen, vervolgens de bal met de buitenkant van de linkervoet kappen en met de binnenkant van dezelfde voet meenemen. Oefening 4 De bal met de buitenkant van de rechtervoet kappen, met de binnenkant van de linkervoet meenemen. De bal met de buitenkant van de linkervoet kappen, met de binnenkant van de rechtervoet meenemen. Oefening 5 De buitenkant van de rechtervoet achter de bal zetten, om je eigen as draaien en de bal met de buitenkant van de rechtervoet meenemen. De buitenkant van de linkervoet achter de bal zetten, om je eigen as draaien en de bal met de buitenkant van de linkervoet meenemen. Oefening 6 De binnenkant van de rechtervoet achter de bal zetten, om je eigen as draaien en de bal met de binnenkant van de rechtervoet meenemen. De binnenkant van de linkervoet achter de bal zetten, om je eigen as draaien en de bal met de binnenkant van de linkervoet meenemen. Oefening 7 Met de punt van de linkervoet de bal voorlangs het lichaam spelen, de bal met de buitenkant van de rechtervoet meenemen. Met de punt van de rechtervoet de bal voorlangs het lichaam spelen, de bal met de buitenkant van de linkervoet meenemen.

9 1.6 Partijspel Doel van de partijspellen is het oefenen van de individuele vaardigheden en het samenspelen met 1 of meer ploeggenoten. Aandachtspunten zijn: Zorg voor verschillende hesjes per team zodat zo min mogelijk met hesjes gewisseld moet worden; Zorg voor voldoende ballen langs het veld zodat het spel zo min mogelijk stil ligt; Spelers moeten individuele acties maken. Tijdsduur : 15 minuten Organisatievorm : Vier groepen, 1 trainer per team. Groepsindeling : Groep 1 Janno, Chiel, Akif, Jordi Groep 2 Jochem, Jasper, Robin, Job Groep 3 Patrick, Mitchell, Nick Groep 4 Valentijn, Jeffrey, Remco Doel : Acties maken en daardoor overtal creëren. Partijvorm: 4 tegen 4 zonder keeper en 3 tegen 3 zonder keeper Veldopstellingen: Goaltjes tegenover elkaar, voorkanten naar voren; Goaltjes tegenover elkaar, voorkanten naar achteren; Goaltjes naast elkaar op midden van veld, voorkanten allebei zelfde kant uit; Goaltjes naast elkaar op midden van veld, voorkanten allebei andere kant uit; Goaltjes schuin tegenover elkaar evenwijdig aan de achterlijn, voorkanten naar voren; Goaltjes schuin tegenover elkaar evenwijdig aan de achterlijn, voorkanten naar voren; Met pionnen twee driehoek maken, tegenover elkaar. Speeltijd tussen 3 en 5 minuten, voorkeur gaat uit naar korte partijtjes. Vooraf aangeven dat bij een gelijkspel de jongste, de oudste, de langste of de kleinste wint. Hierdoor creëer je vanaf de start een situatie waarbij een van de twee spelers moet scoren. 1:1 oefening 1 Doel van 1:1 is de aanvallende en verdedigende kwaliteiten van het 1 tegen 1 duel zonder rugdekking te trainen. Veld 10*5 meter waardoor dicht op elkaar gespeeld moet worden. Goaltjes op diverse manieren plaatsen waardoor passeervormen steeds vanuit verschillende posities geoefend kunnen worden. 1:1 oefening 2 Doel van deze 1:1 vorm is een speler snel te leren reageren op veranderende situaties. Veld 10*5 meter waardoor dicht op elkaar gespeeld moet worden. Goaltjes op diverse manieren plaatsen waardoor passeervormen steeds vanuit verschillende posities geoefend kunnen worden. De speler die scoort wordt beloond en blijft in balbezit. De goal waarin deze speler gescoord heeft wordt het goal dat hij vervolgens gaat verdedigen. 1:1 oefening 3 Doel van deze 1:1 vorm is op balbezit spelen en van daaruit scoren. Veld 10*10 meter, alleen met doeltjes tegenover elkaar werken. De speler in balbezit speelt minimaal 20 seconden op balbezit en mag daarna pas scoren. 2:2 oefening 1 Doel van 2:2 is aanvallend: keuze leren maken tussen overspelen en de individuele actie en verdedigend: rugdekking geven aan medespeler. Veld is 10*10 meter, goaltjes in diverse situaties. 2:2 oefening 2 Doel van 2:2 is aanvallend: keuze leren maken tussen overspelen en de individuele actie en verdedigend: rugdekking geven aan medespeler.

10 Veld is 10*10 meter, goaltjes tegenover elkaar werken. De ploeg die scoort wordt beloond en blijft in balbezit. De goal waarin deze ploeg gescoord heeft wordt het goal dat het team vervolgens gaat verdedigen. 2:2 oefening 3 Doel van 2:2 is aanvallend: op balbezit spelen en scoren vanuit dit balbezit en verdedigend: de tegenstander zo snel mogelijk de bal afjagen. Veld is 10*10 meter, goaltjes tegenover elkaar werken. De ploeg in balbezit moet de bal eerst drie keer overspelen en mag daarna pas scoren. 3:3 oefening 1 Doel van 3:3 is aanvallend: op balbezit spelen en scoren vanuit dit balbezit en verdedigend: de tegenstander zo snel mogelijk de bal afjagen. Veld is 15*10 meter, goaltjes tegenover elkaar werken. De ploeg in balbezit moet de bal eerst vijf keer overspelen en mag daarna pas scoren. 3:3 oefening 2 Doel van 3:3 is aanvallend: keuze maken voor juiste medespeler en verdedigend: de tegenstander de bal weghouden van de goal. Veld is 15*10 meter, goaltjes tegenover elkaar werken. Elke ploeg heeft een speler die scoort in goal A, een speler die scoort in goal B en een speler die niet scoort. 3:3 oefening 3 Doel van 3:3 is aanvallend: keuze maken voor juiste medespeler en verdedigend: rugdekking geven aan medespelers. Veld is 15*10 meter, goaltjes tegenover elkaar werken. Elke ploeg heeft een speler die scoort in goal A, een speler die scoort in goal B en een speler die in beide goals scoort. 3:3 oefening 4 Doel van 3:3 met 2 keepers is aanvallend: snel speler in scoringspositie brengen en verdedigend: kort dekken en geen schietkans geven. Veld is strafschop gebied waarbij op de rand van de zestien meter een tweede goal wordt geplaatst. 3:3 oefening 5 Doel van 3:3 met 2 keepers is aanvallend: snel speler in scoringspositie brengen en verdedigend: kort dekken, meer druk op speler in balbezit en geen schietkans geven. Veld is gedeelte van strafschop gebied. De breedte wordt begrensd door de doorgetrokken lijn van het keepersgebied. Op de rand van de zestien meter wordt een tweede goal geplaatst.

Trainingsprogramma C-junioren

Trainingsprogramma C-junioren Trainingsprogramma C-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...

Nadere informatie

Trainingscyclus. verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers. - tegenstander. - kaatser. - pion, petje. - bal. - keeper. - balbaan.

Trainingscyclus. verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers. - tegenstander. - kaatser. - pion, petje. - bal. - keeper. - balbaan. Trainingscyclus verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers - tegenstander - kaatser - pion, petje - bal - keeper - balbaan - looplijn - dribbel warming-up: met bal voorafgaand aan elke training *

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen 1 Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Jeugdopleiding VV Holten. Trainingscyclus

Jeugdopleiding VV Holten. Trainingscyclus Jeugdopleiding VV Holten Inhoudsopgave Bladzijde Verklaring van de symbolen... 3 Warming Up... 4 Week 1... 6 Training 1... 6 Training 2... 8 Week 2... 10 Training 1... 10 Training 2... 12 Week 3... 14

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers (Mini, F en E pupillen) Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je

Nadere informatie

Training E-pupillen Woensdag 28 september 2011

Training E-pupillen Woensdag 28 september 2011 Training E-pupillen Woensdag 28 september 2011 Zodra de kinderen op het veld komen, de 1 e en 2 e jaars splitsen en 4 tegen 4 spelen op de klaarstaande veldjes. Dit is gelijk de warming up. Oefenvorm duurt

Nadere informatie

1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander

1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander 1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander naar balbezit eigen team. 3 e Periode: Completeren van

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Basistechniek 3 1 tegen 1 en 2 tegen 2 41 Pass en trap vormen 68 Positiespel/Partijspel 105 Opbouwen 145 Scoren 181 Storen 218 Doelpunt voorkomen 243

Basistechniek 3 1 tegen 1 en 2 tegen 2 41 Pass en trap vormen 68 Positiespel/Partijspel 105 Opbouwen 145 Scoren 181 Storen 218 Doelpunt voorkomen 243 Thema Pagina Basistechniek tegen en tegen Pass en trap vormen 8 Positiespel/Partijspel 05 Opbouwen 5 Scoren 8 Storen 8 Doelpunt voorkomen Titel - Dribbelen in vierkant - Basistechniek () - Basistechniek

Nadere informatie

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers Thema: Passen en Trappen E-pupillen Training: 1 Warming-up: Jagerbal Er worden drie groepen gemaakt Het veld is verdeeld in drie vakken De konijnen dribbelen in het middelste vak. De jagers moeten vanuit

Nadere informatie

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen.

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen. Trainingsoefenstof bijeenkomst Starten met training geven in de zaal Warming-up Tekening 1: warming-up vormen met 2-tallen (a) en 4-tallen (b) Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken

Nadere informatie

Oefenstof voor pupillentrainers EV & AC De Tubanters

Oefenstof voor pupillentrainers EV & AC De Tubanters Oefenstof voor pupillentrainers EV & AC De Tubanters René ter Meer pupillencoördinator oktober 2011 0 Algemene informatie pupillentrainers Inleiding: Hierin zijn oefeningen beschreven die we de pupillen

Nadere informatie

Doelstelling. Leeftijdscategorie Jeugd Aantal Spelers Ongeveer 12 Oefen/Leerfase

Doelstelling. Leeftijdscategorie Jeugd Aantal Spelers Ongeveer 12 Oefen/Leerfase Verbeteren van het passen/trappen in (hoog) tempo; Aanspelen op het 'juiste' been en in de loop; Verbeteren v/h dribbelen / kaatsen. Passen (BalBezit) Passen en Trappen in een stroomvorm Passen/Trappen

Nadere informatie

1) 2. 3 : 1 in een afgebakende ruimte = 12 12 meter

1) 2. 3 : 1 in een afgebakende ruimte = 12 12 meter Thema: Positie- en Partijspel E/D-pupillen Oefening 1 1. Warming-up: Dribbelen door doeltjes van pilonnen Organisatie - We maken van pilonnen maken we in een afgebakende ruimte doeltjes van ongeveer 2

Nadere informatie

Voetbalschool Sportlust

Voetbalschool Sportlust ja Voetbalschool Sportlust Opgezet door: Sportlust 1 Trainingsmap 1 P a g i n a Sportlust, vriendschap in beweging Inhoudsopgave Warming-up... 3 Balaanname en traptechniek... 4 Basisbewegingen... 6 Duelvorm...

Nadere informatie

Train de trainers programma SDV Barneveld Sessie 2

Train de trainers programma SDV Barneveld Sessie 2 Train de trainers programma SDV arneveld Sessie 2 Technische ommissie Jeugd Oktober 2006 SDV arneveld Vooraf een aantal tips Voor het versnellen van het leerproces zijn een aantal aanwijzingen van belang

Nadere informatie

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten):

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten): Dribbelen en kappen Club: vv Sweel Aantal spelers: 8 Tijd: 60 min Tijd: Activiteiten trainer en spelers: Didactische aanwijzingen, aandachtspunten of accenten: 5 min Warming-up 1: (standaard wedstrijd

Nadere informatie

1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en

1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en 1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en teamgericht voetballen. 1 e Periode: Positieverkenning Training

Nadere informatie

Trainingsplan E pupillen

Trainingsplan E pupillen Trainingsplan E pupillen Voor trainers en begeleiders Inleiding Dit trainingsplan is gemaakt om structuur te geven aan de trainers en begeleiders van alle E teams. De jaarplanning is een belangrijke factor

Nadere informatie

Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening

Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening Datum : 07-02-2016 (Evaluatie training) Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Passen en meenemen in combinatie met 1 tegen 1 actie frontaal Doelstelling inzichtelijk : Fase 1, 2 en 3 Bewegingsscholing

Nadere informatie

Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd

Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd De trainingen voor de periode Start tweede trainingsblok van 4 weken 29 maart F-teams / 01 april 2016 E-teams 05 april F-teams / 08 april

Nadere informatie

Voorbeeld trainingsvormen F- en puppy De makkelijkste vorm Moeilijkere vorm

Voorbeeld trainingsvormen F- en puppy De makkelijkste vorm Moeilijkere vorm Voorbeeld trainingsvormen F- en puppy De warming up voor de F- en puppy teams worden altijd gedaan met de bal. Hierbij kan gevarieerd worden in moeilijkheid. De makkelijkste vorm is het uitzetten van een

Nadere informatie

1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. 2e periode: balbezit 3e periode: balbezit en balbezit tegenstander.

1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. 2e periode: balbezit 3e periode: balbezit en balbezit tegenstander. 1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. e periode: balbezit e periode: balbezit en balbezit tegenstander. 1 e Periode: Herhalen van taakgericht en teamgericht Training 1: Wat zijn de taken

Nadere informatie

Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Duel 1:1 Oefening 1A en 1B: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching

Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Duel 1:1 Oefening 1A en 1B: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Duel 1:1 Oefening 1A en 1B: warming up / coaching 1A Heen en terug: - 2x rustige looppas - 1xArmen zwaaien vooruit ongelijk, - 1x terug armen zwaaien tegelijk

Nadere informatie

Praktijktraining. René Meulensteen Academy

Praktijktraining. René Meulensteen Academy Praktijktraining Oefening 1: Warming-up :Cirkel : : 20 min. Iedere speler heeft een bal De volgende bewegingen kunnen uitgevoerd worden: Snel voetenwerk met arminzet + kwartdraai naar links en rechts Snel

Nadere informatie

Cock van Dijk Voetbaltechniek

Cock van Dijk Voetbaltechniek Cock van Dijk Voetbaltechniek De DVD begint met een introductie door Cock van Dijk zelf. Het laat zien in de opbouw van het voetbaltechniekproces. Van de F-jes tot de A-tjes. Hoe van: niet vaardig naar

Nadere informatie

groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva

groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva 0 20 30 40 WU 3.1 1 tegen 1 lijnvoetbal 0 0 20 30 40 WU 3.4 dribbeltikspel 20 beide spelers kunnen scoren door over de doellijn van

Nadere informatie

Trainingsplan F pupillen. Voor trainers en begeleiders

Trainingsplan F pupillen. Voor trainers en begeleiders Trainingsplan F pupillen Voor trainers en begeleiders Inleiding Dit trainingsplan is gemaakt om structuur te geven aan de trainers en begeleiders van alle F teams. De jaarplanning is een belangrijke factor

Nadere informatie

groep 4 WU 4.1 en 4.2 / oefenvorm 4.1 t/m 4.3, 4.5 en 4.6 / partijvorm 4

groep 4 WU 4.1 en 4.2 / oefenvorm 4.1 t/m 4.3, 4.5 en 4.6 / partijvorm 4 groep 4 WU 4.1 en 4.2 / oefenvorm 4.1 t/m 4.3, 4.5 en 4.6 / partijvorm 4 DIGEN VERDE WU 4.1 2 (+k) tegen 1 (+k) breed veld - grote doelen WU 4.2 2 tegen 1 (+k) groot doel - lijn 6 9 9 12 7 8 k beide teams

Nadere informatie

www. voetbaltrainer.be

www. voetbaltrainer.be www. voetbaltrainer.be Leidraad leeftijdscategorie 9- jarigen trainingscursus deel seizoensgebonden trainingen trainingssessies Leden Voetbaltrainer = gratis De cursus zal op de website staan Niet leden

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers D pupillen Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN

DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN E-pupillen DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN Ter herinnering: Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek door middel van het spelen van basisvormen. o

Nadere informatie

Het creëren van kansen en het scoren. Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen?

Het creëren van kansen en het scoren. Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen? Het creëren van kansen en het scoren Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen? i. Het creëren van kansen en het scoren Duel 1 tegen 1

Nadere informatie

Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal

Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal Training plannen op middellange termijn. COACH TEAM TEAMFUNCTIE TEAMTAAK SPEELVELDGEDEELTE ROL TEGENPARTIJ DOELSTELLING Mitchel Valkhof B Aanvallen

Nadere informatie

E-pupillen DRIBBELEN. Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden

E-pupillen DRIBBELEN. Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden E-pupillen DRIBBELEN Ter herinnering: Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek door middel van het spelen van basisvormen. o Passen binnenkant

Nadere informatie

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP!

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Datum: 27-2-2013 Auteur: Herman Pasman, Technisch Jeugd Coördinator Voetbal Voetbal is een complex spel doordat er

Nadere informatie

Informatie Voetbalschool v.v. Kollum

Informatie Voetbalschool v.v. Kollum Informatie Voetbalschool v.v. Kollum De Voetbalvereniging Kollum start een voetbalschool om haar jongste jeugdspelers te helpen om een completere voetballer te worden. De clubmensen achter deze voetbalschool

Nadere informatie

Teamtaak: Algemeen het verbeteren van de techniek Oefening 1A en 1B: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching

Teamtaak: Algemeen het verbeteren van de techniek Oefening 1A en 1B: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Algemeen het verbeteren van de techniek Oefening 1A en 1B: warming up / coaching 1A Heen en terug: - 2x rustige looppas - 1xArmen zwaaien vooruit ongelijk, -

Nadere informatie

HET POSITIE- EN PARTIJSPEL

HET POSITIE- EN PARTIJSPEL HET POSITIE- EN PARTIJSPEL Inleiding: Bij dit onderdeel worden de geleerde technieken in praktijk gebracht. De partijtjes moeten klein gehouden worden om zoveel mogelijk balbezit te garanderen en dat de

Nadere informatie

2 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 lang smal veld. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 2.1-2.8

2 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 lang smal veld. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 2.1-2.8 2 Basisvorm: 4 tegen 4 lang smal veld Vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.8 DVD D-pupillen oefenvormen Oefenvorm 2.1 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes Inhoud - Bedoeling van deze vorm: Karakteristiek:

Nadere informatie

1 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 met 4 doeltjes. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 1.1-1.8

1 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 met 4 doeltjes. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 1.1-1.8 1 Basisvorm: 4 tegen 4 met 4 doeltjes Vereenvoudigingen Oefenvormen 1.1-1.8 DVD D-pupillen oefenvormen Oefenvorm1.1 4 tegen 4 met 4 doeltjes Inhoud - Bedoeling van deze vorm: Karakteristiek: door snelle

Nadere informatie

groep 1 WU 1.1 en 1.2 / oefenvorm 1.1, 1.2, 1.4 en 1.6 / partijvorm 1

groep 1 WU 1.1 en 1.2 / oefenvorm 1.1, 1.2, 1.4 en 1.6 / partijvorm 1 groep 1 WU 1.1 en 1.2 / oefenvorm 1.1, 1.2, 1.4 en 1.6 / partijvorm 1 DIGEN VERDE WU 1.1 3 tegen 2 met 2 doeltjes 0 10 20 30 40 WU 1.2 3 tegen 1 positiespel 0 10 20 30 40 0 10 9 10 20 het drietal start

Nadere informatie

Warming-Up Balvaardigheid (li/re) Passen/kaatsen (met tweeën, li/re) Dribbelen en duels Schietoefeningen (li/re) Positiespelen klein veld

Warming-Up Balvaardigheid (li/re) Passen/kaatsen (met tweeën, li/re) Dribbelen en duels Schietoefeningen (li/re) Positiespelen klein veld Warming-Up gemiddeld 10% van tijdsbesteding Tikspel Ratten/raven Door elkaar dribbelen met balvaardigheidsoefeningen Estafette (met/zonder bal) Handbal Balvaardigheid (li/re) gemiddeld 10% van tijdsbesteding

Nadere informatie

Oefenvormen - Het Oversteekspel

Oefenvormen - Het Oversteekspel Oefenvormen - Het Oversteekspel Voorbeeld uit KNVB opleidingboek " Zo doen wij dat effies" blz. 51 Veldafmetingen Het totale speelveld bedraagt 15 x 10 meter, waarbij de straat (en de sloot) 8 x 5 meter

Nadere informatie

D-pupillen Training 1

D-pupillen Training 1 D-pupillen Training 1 Aantekeningen / evaluatie ORGANISATIE TRAINING Zet een veld uit van 40 bij eter. Op drie meter van de hoeken worden vier doeltjes geplaatst. Maak nu een extra lijn, tien meter naar

Nadere informatie

PASSEN BINNENKANT VOET

PASSEN BINNENKANT VOET E-pupillen PASSEN BINNENANT VOET Ter herinnering: Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek door middel van het spelen van basisvormen. o Passen

Nadere informatie

D-pupillen. Leeftijdskenmerken

D-pupillen. Leeftijdskenmerken D-pupillen Leeftijdskenmerken Een (eerstejaars) D-pupil heeft ideale lichaamsverhoudingen. Dit zorgt voor een probleemloze coördinatie. Anders wordt het voor sommige (tweedejaars) D-pupillen. Zij kunnen

Nadere informatie

Nieuwerkerkse Hockey Club De IJssel. Coach tips Tactische uitgangspunten

Nieuwerkerkse Hockey Club De IJssel. Coach tips Tactische uitgangspunten Tactische uitgangspunten te gebruiken bij trainingspartijen en wedstrijden Hieronder vind je de tactische principes die je bij het coachen kunt gebruiken. Door deze principes ook tijdens de training/afsluitende

Nadere informatie

Les 1 Panna/Freestyle

Les 1 Panna/Freestyle Les 1 Panna/Freestyle Doelstelling: Deze eerste training dient als kennismaking voor wat Pannavoetbal inhoudt. 1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is 2 Warming-up: Voorkomen van blessures

Nadere informatie

F. Het verbeteren van het samenspelen

F. Het verbeteren van het samenspelen F. Het verbeteren van het samenspelen Samenspelen is bij D-pupillen niet perfect. Ze raken de bal nog steeds snel kwijt. Een tekort aan techniek, maar vaak ook een tekort aan goede communicatie. In de

Nadere informatie

SAMENSPELEN/POSITIESPEL

SAMENSPELEN/POSITIESPEL D-pupillen SAMENSPELEN/POSITIESPEL Ter herinnering: Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek in basisvormen en wedstrijdechte situaties. o Passen

Nadere informatie

D-pupillen 1 TEGEN 1. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden

D-pupillen 1 TEGEN 1. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden D-pupillen 1 TEGEN 1 Ter herinnering: Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek in basisvormen en wedstrijdechte situaties. o Passen binnenkant

Nadere informatie

Deze circuitvorm duurt 40 minuten. De leerlingen wisselen na 12 minuten van vak. In vak 3 blijven de 3 spelers staan die in het midden staan.

Deze circuitvorm duurt 40 minuten. De leerlingen wisselen na 12 minuten van vak. In vak 3 blijven de 3 spelers staan die in het midden staan. Warming - up (15 minuten) B.v. D jeugd De spelers spelen de bal naar de speler die alleen staat en lopen om de speler heen. Op de terugweg voeren zij allerlei dynamische rekvormen uit. Iedere vorm doen

Nadere informatie

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit: Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke

Nadere informatie

Trainingsmethoden en oefeningen

Trainingsmethoden en oefeningen Trainingsmethoden en oefeningen 2011 Cock van Dijk [Geef de naam van het bedrijf op] 22-6-2011 Inhoud 1. Balgevoel... 5 1.01 Dribbelen... 5 1.02 Vooruit en achteruit rollen met voetzool... 5 1.03 Met de

Nadere informatie

D-pupillen VERDEDIGEN. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden

D-pupillen VERDEDIGEN. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden D-pupillen VERDEDIGEN Ter herinnering: Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek in basisvormen en wedstrijdechte situaties. o Passen binnenkant

Nadere informatie

oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4 tegen 4 lang smal veld vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.5

oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4 tegen 4 lang smal veld vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.5 oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4 tegen 4 lang smal veld vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.5 Oefenvorm 2.1. 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes Bedoeling van deze vorm Karakteristiek - in

Nadere informatie

Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening

Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening Datum : 10-01-2016 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Meenemen van de bal en passing over de grond Doelstelling inzichtelijk : Fase 1, 2 en 3 Bewegingsscholing : Snelheid 1 Passen en meenemen

Nadere informatie

TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013

TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013 TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013 VERENIGING UVV-VOETBAL : ÉÉN IN SPORT EN SPORTIVITEIT Henri Wolf, versie 1.0, 04-07-2012 KABOUTERS BIJ UVV Hoe en waarom doen we het zo...?

Nadere informatie

Techniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is

Techniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is Datum : 03-03-2016 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Kaatsen van van de bal, passing over de grond en afwerken op doel Doelstelling inzichtelijk : Fase 2, 3 en 4 Bewegingsscholing : Snelheid

Nadere informatie

Voetbalschool Sportlust

Voetbalschool Sportlust ja Voetbalschool Sportlust Opgezet door: Sportlust 1 Trainingsmap 1 P a g i n a Sportlust, vriendschap in beweging Inhoudsopgave Warming-up... 3 alaanname en traptechniek... 4 asisbewegingen... 6 Duelvorm...

Nadere informatie

Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2. Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Thema Aantal 24. Les. Beginopstelling veld

Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2. Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Thema Aantal 24. Les. Beginopstelling veld Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Groep H2A Thema Aantal 24 Les Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2 Beginopstelling veld Benodigdheden Groot Goaltjes klein 4x Sticks 24x

Nadere informatie

Training kaboutergroep:

Training kaboutergroep: Training kaboutergroep: De kaboutergroep bestaat uit 36-56 jongens en/of meisjes die op een speelse manier in contact komen met de voetbalsport. Met meerdere trainers wordt de totale groep tijdens de training

Nadere informatie

Bij D.V.O.L. trainen Mini s in de leeftijd 5 en 6 jaar. In het jaar dat de Mini 7 jaar wordt, stroomt deze door naar de F-pupillen.

Bij D.V.O.L. trainen Mini s in de leeftijd 5 en 6 jaar. In het jaar dat de Mini 7 jaar wordt, stroomt deze door naar de F-pupillen. LEEFTIJDSCATEGORIE MINI-PUPILLEN In dit hoofdstuk worden de leeftijdskenmerken van de Mini-pupil, de spelregels, de afspraken en van deze leeftijdscategorie, de voetbaltechnische doelstelling en de belangrijkste

Nadere informatie

D-pupillen AANVALLEN. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden

D-pupillen AANVALLEN. Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden D-pupillen AANVALLEN Ter herinnering: Doelstellingen voor D-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek in basisvormen en wedstrijdechte situaties. o Passen binnenkant

Nadere informatie

W2-TR 2 L DIEPTESPEL OPBOUW

W2-TR 2 L DIEPTESPEL OPBOUW W2-TR 2 L DIEPTESPEL OPBOUW TRAINING Teamfunctie Teamtaak Speelveldgedeelte Rol tegenpartij Doelstelling samenwerken. 14 weken cyclus WARMING-UP VOOR D-PUPILLEN Duur: +/- 8 minuten Het parcours bestaat

Nadere informatie

Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016

Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016 Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016 Technisch jeugdplan onderbouw WSV 1930 Kleine terugblik presentatie technisch jeugdplan onderbouw

Nadere informatie

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Hockey : Versie maart 2006 Bron: KNHB / A.Cox / B.Bams Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Het verbeteren van tactische vaardigheden van jeugdspelers d.m.v. partijvormen. Door Alexander Cox

Nadere informatie

Jaarplanning SV Hertha D-pupillen

Jaarplanning SV Hertha D-pupillen Jaarplanning D-pupillen a. Vormen voor de warming-up b. Technische vaardigheden c. Het opbouwen van achteruit d. Aansluiting van de linies e. Het benutten van de zijkanten van het veld f. Het samenspelen

Nadere informatie

DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN

DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN F-pupillen DRIBBELEN/DRIJVEN/PASSEREN Ter herinnering: Doelstellingen voor F-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Beginnende F-pupillen - 5/6 jaar o Leren beheersen van de bal. Passen binnenkant

Nadere informatie

1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT

1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT @ cdj"'ga 1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT POSITIE(5): hele elftal, te beginnen met de centrale verdedigers, de keeper en de centrale spits NIVEAU(S): vanaf de C/D-jeugd. Voor de oudere groepen: ruimtel

Nadere informatie

W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN

W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN TRAINING Teamfunctie Omschakelen Teamtaak Storen Speelveldgedeelte Helft tegenpartij Rol tegenpartij Opbouwen via de zijkanten! Doelstelling Leren druk zetten als team. WARMING-UP

Nadere informatie

Leskaart les 5, ronde 3

Leskaart les 5, ronde 3 Leskaart les 5, ronde 3 (De tweede les na schooltijd) B. Ronde 3. Spelen in kleine groepen: Station 1: Spel 2 2 + keeper Station 2: Spel 3 2 + keeper Organisatie: Kinderen verdelen over 2 stations Station

Nadere informatie

C. Het opbouwen van achteruit

C. Het opbouwen van achteruit C. Het opbouwen van achteruit Het valt voor D-pupillen niet mee om zonder risico de bal vanaf de keeper in het veld te brengen en vervolgens via de laatste linie het middenveld te bereiken. Vaak zie je

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers C junioren Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

E-pupillen ORGANISATIEVORM. Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden

E-pupillen ORGANISATIEVORM. Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden E-pupillen ORGANISATIEVORM Ter herinnering: Doelstellingen voor E-pupillen - datgene wat geleerd moet worden Verder ontwikkelen van de techniek door middel van het spelen van basisvormen. o Passen binnenkant

Nadere informatie

H. De samenwerking tussen de linies

H. De samenwerking tussen de linies H. De samenwerking tussen de linies D-pupillen spelen voor het eerst met 3 linies. De samenwerking tussen deze linies is heel belangrijk voor de opbouw van het spel en het creëren van kansen. h. De samenwerking

Nadere informatie

W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN

W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN WARMING-UP VOOR D-PUPILLEN Duur: +/- 8 minuten Het parcours bestaat uit 6 paren evenwijdig geplaatste dopjes, ong. 5 6 m uit elkaar. Twee spelers starten tegelijk vanaf het

Nadere informatie

DRIBBELEN IN VAK CARS

DRIBBELEN IN VAK CARS TRAINING 5 DRIBBELEN IN VAK CARS Alle spelers starten met een bal en dribbelen door het vak heen. De spelers proberen de bal binnen het vak te houden en niet met elkaar te botsen. Lengte: 20-25 meter.

Nadere informatie

Technisch Jaarplan selectie-elftallen seizoen 2010-2011

Technisch Jaarplan selectie-elftallen seizoen 2010-2011 Technisch Jaarplan selectie-elftallen seizoen 2010-2011 Winnen=leren en de wil om te winnen moet groter zijn dan de angst om te verliezen Onderliggende gedachte De onderliggende gedachte van het periodiseren

Nadere informatie

SDW Training. Heeft conditietraining zin bij pupillen?

SDW Training. Heeft conditietraining zin bij pupillen? SDW Training Visie: Door middel van een goede Balcontrole en voldoende Techniek het maximale rendement kunnen behalen. Binnen een Teamtraining, spelers in een situatie (voetbalprobleem) brengen en het

Nadere informatie

Trainers handboek onderbouw. T.b.v. F/E en D-pupillen!

Trainers handboek onderbouw. T.b.v. F/E en D-pupillen! Trainers handboek onderbouw. T.b.v. F/E en D-pupillen! 1 Opstellingen Kwiek 78, 7 x 7 en 11 x 11 78 pagina s met trainingen Te gebruiken via een 8 weekse Cyclus Voor het gehele jaar te plannen Onderdelen:

Nadere informatie

Inhoud Methodiek Aanwijzingen

Inhoud Methodiek Aanwijzingen Trainingsvoorbereidingsformulier Coach: Team: Teamfunctie: Teamtaak: Speelveldgedeelte: Rol tegenpartij: René Boer BVV Barendrecht B1 Aanvallen Opbouwen / Scoren rondom de middelijn / Helft tegenpartij

Nadere informatie

Voetbaltrainingen voor de D pupillen van de h.v.v. O.D.B. Behorend bij de voetbalvereniging h.v.v. O.D.B.

Voetbaltrainingen voor de D pupillen van de h.v.v. O.D.B. Behorend bij de voetbalvereniging h.v.v. O.D.B. Voetbaltrainingen voor de D pupillen van de h.v.v. O.D.B. Behorend bij de voetbalvereniging h.v.v. O.D.B. Karakteristieken en opleidingsdoelstellingen per leeftijdgroep De een is de ander niet. Dat geldt

Nadere informatie

MODULE VOETBAL TWEEDE FASE

MODULE VOETBAL TWEEDE FASE MODULE VOETBAL TWEEDE FASE Deze module bestaat uit vier lessen voetbal, waarbij jullie zelf een gedeelte van de lessen verzorgen. De bedoeling is dat jullie vier gelijke teams formeren. Elk team heeft

Nadere informatie

Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd

Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd De trainingen voor de periode (F op maandag en E op woensdag) 09 / 11 november 2015 16 / 18 november 2015 23 / 25 november 2015 30 november / 02 december 2015

Nadere informatie

Elk kind heeft recht op een coach

Elk kind heeft recht op een coach handout Workshop Jong geleerd, oud gedaan Elk kind heeft recht op een coach Inhoud Inhoud... 2 Inleiding... 3 Uitgangspunten... 3 Pijlers... 3 Aandachtspunten... 3 Concentratie... 4 Samenwerking... 4 Gevoeligheid...

Nadere informatie

De VoetbalTrainer. www.devoetbaltrainer.nl. E-jeugd. Leren samenspelen

De VoetbalTrainer. www.devoetbaltrainer.nl. E-jeugd. Leren samenspelen De VoetbalTrainer www.devoetbaltrainer.nl E-jeugd Leren samenspelen De Voetbaltrainer Onder 11. 1 Leren spelen vanuit de basistaken en de posities 2 2 Leeftijdskenmerken 4 3 Training/coaching 6 4 Wedstrijd

Nadere informatie

Verkorte doelwachters cursus www.voetbaltrainer.be uitgever Freddy Swimberghe

Verkorte doelwachters cursus www.voetbaltrainer.be uitgever Freddy Swimberghe Herhaalde duikoefening Deze oefening is uitgewerkt om het duiken van de doelman. Serie ballen verwerken die getrapt worden door trainer - doelmannen in de kleine baklijn - trainer speelt afwisselend bal

Nadere informatie

Trainingsvormen- en oefeningen. Voetbal Trainingen ODIO jeugd

Trainingsvormen- en oefeningen. Voetbal Trainingen ODIO jeugd Voetbal Trainien ODIO jeugd Basistechnieken Traini Thema: Basis technieken Doelstelli Verbeteren passen/trappen zowel links als rechts, aannemen en dribbelen Voor wie: Vanaf F-pupillen en ouder Aantal

Nadere informatie

Technisch jeugdplan SJO STEO.

Technisch jeugdplan SJO STEO. . Technisch jeugdplan STEO. Inleiding. Dit technisch jeugdplan is een hulpmiddel om de jeugd STEO op een verantwoorde manier een gestructureerde voetbalopleiding aan te bieden. Het plan moet gezien worden

Nadere informatie

PUPILLEN OPLEIDINGSPLAN 2012-2015. J.Bodmann/juni 2012/ v.v. Strijen

PUPILLEN OPLEIDINGSPLAN 2012-2015. J.Bodmann/juni 2012/ v.v. Strijen PUPILLEN OPLEIDINGSPLAN 2012-201 Een handleiding voor de trainers van pupillenvoetballers bij V.v. Strijen In dit opleidingsplan worden de volgende zaken beschreven: 1. Waarom een pupillenopleidingsplan?

Nadere informatie

Materialen 8 ballen 1 duidelijk te onderscheiden bal bv. andere kleur bal of een hesje om de bal gewikkeld 8 pilonnen

Materialen 8 ballen 1 duidelijk te onderscheiden bal bv. andere kleur bal of een hesje om de bal gewikkeld 8 pilonnen Doelstelling Thema Omschrijving Type Verbeteren van het mikken Passen (BalBezit) Een pass-spel met twee teams om het mikken te verbeteren Passen/Trappen Leeftijd Pupillen Aantal spelers 10 spelers Fase

Nadere informatie

www. voetbaltraining.be

www. voetbaltraining.be www. voetbaltraining.be Leidraad Duiveltjes trainingscursus Deel asistechnieken. Dribbelen. Passing 3. alcontrole trainingssessies 50 blz Groetjes Freddy voetbaltrainer copyright www.voetbaltrainer.be

Nadere informatie

Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1)

Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1) Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1) Datum: maandag 07 februari 2005 Programma: Ontvangst : 19.00 uur Stadion Sparta Aanvang training : 19.30

Nadere informatie

ODC. Passen & Trappen. www.jeugdvoetbalopleiding.nl

ODC. Passen & Trappen. www.jeugdvoetbalopleiding.nl ODC Passen & Trappen Oefenstof Pass en trapvormen Passen en trappen 1 Auteur: John Koot Fase: Warming-up Leeftijd: Senioren en A en B-jeugd Thema: Passen en trappen Spelers: 12 tot 16 spelers Organisatie:

Nadere informatie

Jeugdwerking Dilbeek Sport 2010-2011

Jeugdwerking Dilbeek Sport 2010-2011 Advanced Jeugdopleiding Jeugdwerking Dilbeek Sport 2010-2011 Trainers : Daniels Bruno Derweduwen Olivier Vanherberghen Kenny Vermeir Joël Verantwoordelijke stage : Laureys Tim Jeugdwerking Dilbeek Sport

Nadere informatie