IEP NLP MASTERS OPLEIDING 2004

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "IEP NLP MASTERS OPLEIDING 2004"

Transcriptie

1 `PRESENTEREN VANUIT EEN ENERGIEVELD VAN RUST` IEP NLP MASTERS OPLEIDING 2004 Waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik ben nu ruim 6 jaar werkzaam als sporttrainer, tijdens dit werk sta ik veel voor groepen mensen een verhaal te vertellen. Nu sta ik redelijk makkelijke vanuit een energieveld van rust voor groepen tijdens het geven van trainingen. Bij het geven van presentaties heb daar vaak wat meer moeite mee. Mijn ervaring is dat met name in de eerste paar minuten van een presentatie er veel onrust is, in mijn lichaam en geest. Ook als er later in de presentatie weerstand ontstaat val ik weer terug in deze onrustige toestand. In deze situaties zou ik graag dat zelfde gevoel van rust ervaren als bij het geven van trainingen. Frank een indirecte collega van mij kan dit uitstekend, het met rust presenteren voor groepen. En deze rust ook vasthouden en waar nodig oproepen. Ik heb hem dan ook gekozen voor het modelleren van het doelvermogen. Ik heb maar een expert gekozen om te modelleren wel heb ik hem in drie verschillende contexten gemodelleerd. -Presenteren aan een grote groep mensen (100 of meer) -Presenteren aan kleine groepen -Presenteren aan hoogwaardigheidsbekleders Wat is het doel van deze techniek? Het doel is, dat je met behulp van deze techniek vanuit een energieveld van rust kan presenteren in ieder situatie. Door de techniek voel je meer rust, blijf je dichter bij je zelf, en ben je beter gecentreerd. Dat je dit energieveld van rust voor de training oproept, en daar waar nodig extra kan oproepen/aanzetten. Hoe weet ik dat de gebruiker het doel bereikt heeft Als de gebruiker na het geven van een presentatie, waarbij hij voor aanvang deze oefening heeft gedaan, kan zeggen dat hij presenteerde vanuit een energieveld van rust. Dat hij waar gewenst deze extra kon oproepen. En dat hij vanuit deze rustige toestand beter in staat was dichter bij zichzelf te blijven waardoor hij congruenter voor de groep stond. Belangrijke overtuigingen die heel sterk naar voorkomen bij het doen van zijn doelvermogen en waar hij heel sterk vanuit gaat zijn: Het draait niet om mij persoonlijk maar om de inhoud Bij weerstand is dit niet om mij maar om de inhoud of om de wijze van presenteren. Onrust creëer ik zelf, dus ik kan ook zelf rust creëren

2 Overzicht van de techniek 1. ervaar jezelf 2. visualiseer de presentatie 3. roep rust op 4. release 5. kwikrelease 6. treedt naar buiten De zes stappen zoals die hieronder beschreven staan zijn allemaal stappen die voor de presentatie plaatsvinden. Als deze stappen doorlopen zijn levert dit een gevoel van rust op. Stap 5 is echter een stap die je tijdens de presentatie nog kunt herhalen, activeren. Invulling van de stappen 1. ervaar jezelf Zoek een plek op die voor jou goed voelt(k) Ga met je energie naar binnen(k) Sluit je ogen en ontspan je(k) Voel je lichaam(k) je gedachte zijn alleen nog bezig met het voelen van je lichaam(k) ga door naar de volgende stap als het hoofd leeg is, vrij van gedachten Ik zoek een plek op waar ik tot rust kan komen, liefst een aparte ruimte. Hier kan ik helemaal in mezelf keren en ik ga met mijn energie en gedachten naar binnen. Ik ontspan mij en voel de aanwezigheid van mijn gehele lichaam, hierbij sluit ik mijn ogen. Ik doe dit net zo lang tot ik alleen nog maar voel, mijn hoofd is leeg, zonder gedachten. 2. Visualiseer de presentatie De presentatie gaat door je hoofd van het begin tot het einde Stel de perfecte presentatie voor en kijk naar de zaal de mensen en de omgeving en met name naar je eigen houding en gebaren (Vr en Vc) kijk naar wat je wilt zien, en hoor wat je wilt horen, voel wat je wilt voelen. (Ar/K/Vc/Vr associeer) zeg in jezelf `het gaat niet om mij`(ad)(dit zegt de expert) wordt je op je eigen manier bewust van waar het om gaat, De gehele presentatie gaat door mijn hoofd, de binnenkomst, de inleiding, de kern en de afsluiting. Ik kijk met name naar mijn eigen houding en gebaren. Ook de zaal met mensen zie ik al voor me. Ik associeer in het moment, kijk naar wat ik wil zien, horen, en naar wat ik wil voelen. En zeg tegen mezelf `het gaat niet om mij`

3 3. Roep rust op Roep rust op in je lichaam(zonodig hulpbron oproepen) Stel je voor dat de juiste energie van rust je lichaam binnenkomt en ongewenste energie je lichaam verlaat(vr) ondersteun dit evt dit met handgebaren en adem energie van rust in uit de lucht(eg associeer) Breng deze energie van rust naar een bepaalde plek in je lichaam wat je prettig vind, en breng daar de energie van rust samen(k) Associeer tijdens al deze stappen Ik voel de juiste energie van rust in mijn lichaam stromen en tegelijkertijd de onrust uit mijn lichaam., Ik versterk dit met een gebaar, en adem energie van rust in uit de lucht. Ik voel deze ademhalingen in heel mijn lijf. Deze energie verzamel ik en breng het naar mijn maagstreek, dit geeft een warm gevoel. 4. Release Laat deze verzamelde energie van rust in een keer vrij(k/vr/vc) Doe dit heel krachtig in beelden geluiden en gevoelens(k/ar.c/vr.c ) Zet het als het ware aan zoals je ook een gasbrander aanzet, het energie veld laait in een keer op(vr) Ik zie vlammen(vr) en hoor dat specifieke geluid(ar) van vuur dat je hoort als je vuur middels gas laat ontsteken. Vb van zoals de expert dit doet Voel en zie een veld van positieve energie van rust heel krachtig om je heen.(vr/k) Of kijk maar wat voor jou werkt Beleef dit heel sterk en intens(ar/k/vr.c) Als het helemaal aanwezig is verdeel je het gelijkmatig. Associeer tijdens al deze stappen Nu laat ik de energie van rust de die zich bevind in mijn maag, in een keer heel krachtig los. Dit voelt als een warme deken en ik zie het veld sluiten om mijn gehele lichaam. Na een tijd neemt de kracht wat af en verdeelt de warme gloed zich gelijkmatig in alle rust om mij heen als een soort van dimlicht.

4 5. Kwikrelease Je bent weer geheel lijfelijk aanwezig in het hier en nu.(stap er even uit) Associeer opnieuw Opladen en de `energie van rust` een aantal keren weer heel krachtig aanzetten Herhaal dit een aantal keren. Doe dit heel krachtig in beelden geluiden en gevoelens(k/ar.c/vr.c) Koppel dit aan een plek in je gedachten zodat je dit heel snel kunt oproepen indien nodig, en zoek een aan en uitknop, ondersteun waar nodig fysiek. Ik associeer opnieuw en herhaal stap 4 een aantal keren, ik doe dit zo krachtig mogelijk ik krijg hier veel positieve energie door. Ik geef dit ritueel een plek in mijn mentale ruimte en zoek er een schakelaar bij. Voor mij is dit een interne schakelaar die gepaard gaat met een nauwelijks zichtbaar gebaar van mijn handen. 6. Treedt naar buiten treedt met dit gevoel van rust naar buiten.(eg/k) Je energie van rust is geactiveerd(k). Je gaat presenteren met rust. Ik treedt met dit gevoel, dit energieveld van rust naar buiten. Ik blijf volledig bij mezelf, zonder in een rol te stappen. Ik ga de presentatie zaal binnen, en ervaar mijn energie van rust. Commentaar op de techniek Daar Frank zeer sterk kinesthetisch is ingesteld vraagt dit veel van het gevoel, de emoties en sensaties. Mensen die veel moeite hebben om deze modaliteit te activeren zullen mogelijk meer weerstand ondervinden, bij het uitproberen van de techniek. Wat is de belangrijkste stap? Naar mijn mening is de belangrijkste stap van deze techniek stap 4 Het loslaten van de energie van rust door heel het lichaam. Het echt voelen en in beelden zien van een energieveld om je heen. Als je dit kunt, dit mentale anker creëren/activeren dan blijf je voortdurend in een state van rust/ontspannenheid.

5 Wat is de relatie tussen de stappen? De relatie tussen de stappen is dat ze gezamenlijk leiden tot een doel, namelijk het in iedere situatie met rust presenteren. Het oproepen van een energieveld van rust voor de presentatie, dit vasthouden en waar nodig bekrachtigen. Het is juist het totaal aan stappen wat de techniek maakt wat hij is, ook de specificiteit van de stappen in relatie tot het doelvermogen dragen hiertoe bij. Welke hindernissen verwacht ik bij de doelgroep en hoe wil ik daarmee omgaan? De hindernis die ik verwacht is het moeite hebben met het komen tot rust (het leeg maken) zo vlak voor een belangrijke presentatie. De oplossing hiervoor zal ik zoeken in het doen van een GIP of het zoeken van hulpbronnen en deze stevig ankeren. probleem: moeite met het naar binnen gaan oplossing: voorzichtig een gip starten, communiceren gedeelte wat weerstand heeft probleem: moeite met het visualiseren oplossing: hulpbronnen overbrengen probleem: moeite met het activeren van kwikrelease oplossing: helpen bij het krachtig ankeren(fysiek en/of mentaal)

Creëren van innerlijke rust. Modelleringsverslag voor de NLP Mastersopleiding 2006

Creëren van innerlijke rust. Modelleringsverslag voor de NLP Mastersopleiding 2006 Creëren van innerlijke rust Modelleringsverslag voor de NLP Mastersopleiding 2006 1. De reden dat ik dit heb gemodelleerd Er zijn in NLP technieken om innerlijke rust te creëren, bijvoorbeeld door te communiceren

Nadere informatie

1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? In mijn werk heb ik dagelijks te maken met gastvrijheid. Wanneer is gastvrij echt gastvrij, wat maakt het verschil

1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? In mijn werk heb ik dagelijks te maken met gastvrijheid. Wanneer is gastvrij echt gastvrij, wat maakt het verschil 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? In mijn werk heb ik dagelijks te maken met gastvrijheid. Wanneer is gastvrij echt gastvrij, wat maakt het verschil dat het verschil maakt. Wanneer voelt een ontvangst

Nadere informatie

Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie.

Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie. Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie. Modelleringsverslag: Louella Rondon Masterpractitioner 2004 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik heb altijd bewondering

Nadere informatie

Hé Hallo.. .. ken ik je ergens van??? en 1001 andere meesterlijke openingszinnen. Modelleringsverslag Opleiding NLP Masterpractitioner

Hé Hallo.. .. ken ik je ergens van??? en 1001 andere meesterlijke openingszinnen. Modelleringsverslag Opleiding NLP Masterpractitioner Hé Hallo.... ken ik je ergens van??? en 1001 andere meesterlijke openingszinnen Modelleringsverslag Opleiding NLP Masterpractitioner Thijs Verheul ThijsVerheul@vrbzo.nl December 2011 Waarom ik dit gemodelleerd

Nadere informatie

Modellerings verslag van Wendy Zweegers. Een goede nachtrust als je gaat logeren

Modellerings verslag van Wendy Zweegers. Een goede nachtrust als je gaat logeren Een goede nachtrust als je gaat logeren Modelleringsverslag Versie: 14 september 2009 Wendy Zweegers w.zweegers@ssoe.nl Opleiding MasterPractitioner NLP IEP Nijmegen 2009 1 1 Waarom heb ik dit gemodelleerd?

Nadere informatie

Maak er een potje van! Jezelf vanuit je gevoel voorstellen tijdens een voorstelrondje

Maak er een potje van! Jezelf vanuit je gevoel voorstellen tijdens een voorstelrondje Modelleringsverslag Griet Reineke E-mail: griet.reineke@hetnet.nl NLP Masterpractitioner opleiding 2005 Maak er een potje van! Jezelf vanuit je gevoel voorstellen tijdens een voorstelrondje Waarom heb

Nadere informatie

Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans

Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans Lichaam en geest weer in bala ans Wil je echt ontspannen, plof dan niet op de bank maar ontspan actief! Katjaa Callens Denk aub eventjes aan het milieu voor je

Nadere informatie

Complexiteitreductie door het gebruik van Metaforen in Business situaties door Frank N.M. Groot. Versie 13 november 2002

Complexiteitreductie door het gebruik van Metaforen in Business situaties door Frank N.M. Groot. Versie 13 november 2002 Modelleren Complexiteitreductie door het gebruik van Metaforen in Business situaties door Frank N.M. Groot. Versie 13 november 2002 Waarom is dit gemodelleerd? In een business situatie wordt er vaak als

Nadere informatie

Rapport herstellen bij signalen van incongruentie

Rapport herstellen bij signalen van incongruentie Modelleringsverslag Judy Bos de Ruijter Rapport herstellen bij signalen van incongruentie Judy Bos de Ruijter judy.bos@aleia.nl Rapport herstellen bij signalen van incongruentie in zakelijke context In

Nadere informatie

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen. Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt

Nadere informatie

KLIK MET DE KLAS. modelleringsverslag

KLIK MET DE KLAS. modelleringsverslag KLIK MET DE KLAS modelleringsverslag Roel Vijn IEP-mastersopleiding 2005 Inleiding De keuze voor dit modelleringsproject vloeit voort uit mijn waarneming dat er in onderwijssituaties rond het startmoment

Nadere informatie

Plezier in de kroeg door Paul Bomers

Plezier in de kroeg door Paul Bomers Plezier in de kroeg door Paul Bomers 1 Waarom heb ik dit gemodelleerd? Er is niets dat simpeler lijkt dan hangen aan de bar. Gewoon pretentieloos in een kroeg zitten, daar zijn, en daar plezier aan beleven.

Nadere informatie

Bellen voor een afspraak

Bellen voor een afspraak Bellen voor een afspraak Modelleringsverslag Annelies van der Velden-Veldman Masterpractitioners 2004 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik merk dat ik sinds ik met mijn zakenpartner een eigen bedrijf

Nadere informatie

Vooronderstellingen van NLP

Vooronderstellingen van NLP Vooronderstellingen van NLP 1. De kaart is niet het gebied. 2. Lichaam en geest zijn een cybernetische (stuurkundige) eenheid. 3. In communicatie bestaat er geen mislukking, alleen feedback. 4. De betekenis

Nadere informatie

Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée

Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée Life Coach Désirée Snelling Berg Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée 2011 Magie voor het verkopen van je huis

Nadere informatie

Afschakelen, de overgang van werk naar privé

Afschakelen, de overgang van werk naar privé Afschakelen, de overgang van werk naar privé 1 Inleiding: waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik mag mezelf gelukkig prijzen, ik heb naast een heerlijke privé situatie ook fantastisch werk. Toch merkte ik

Nadere informatie

Het lichaam reageert eerst

Het lichaam reageert eerst Het lichaam reageert eerst 1. De reden dat ik dit heb gemodelleerd Er zijn in NLP technieken voor moeizame interacties en relaties, bijvoorbeeld het uitzuiveren van waarnemingsposities. Ik had de behoefte

Nadere informatie

Je doel behalen met NLP.

Je doel behalen met NLP. Je doel behalen met NLP. NLP werkt het beste als al je neurologische niveaus congruent zijn. Met andere woorden: congruent zijn betekent wanneer je acties en woorden op 1 lijn zijn met je doelen, overtuigingen,

Nadere informatie

Oefening. Oefening "Kracht Cirkel" Stap 1

Oefening. Oefening Kracht Cirkel Stap 1 Soms zijn er situaties waar je minder zelfvertrouwen voelt. Bijvoorbeeld tijdens het afleggen van een examen, een sollicitatiegesprek of het geven van een presentatie. Het zijn van die uitdagingen waarbij

Nadere informatie

Doelen Bereiken. Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen. Greater Potentials Ltd. 2007 Koenraad Rau http://www.zensatie.

Doelen Bereiken. Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen. Greater Potentials Ltd. 2007 Koenraad Rau http://www.zensatie. Doelen Bereiken Van wens naar doel en van doel naar realiteit in 6 stappen Inleiding: - Doelen Bereiken Van Wens Naar Doel En Van Doel Naar Realiteit In 6 Stappen. In dit programma zal ik je verschillende

Nadere informatie

Interactieve leervormen creëren: een modelleringsverslag

Interactieve leervormen creëren: een modelleringsverslag Interactieve leervormen creëren: een modelleringsverslag Arjan Lautenbach 1 Waarom dit vermogen modelleren? Bijna dagelijks denk ik na over nieuwe invullingen van programma s voor opleidingen, trainingen,

Nadere informatie

Alleen de mens die zich leert te ontspannen, kan creatief zijn en in zijn geest komen de ideeën op met de snelheid van de bliksem.

Alleen de mens die zich leert te ontspannen, kan creatief zijn en in zijn geest komen de ideeën op met de snelheid van de bliksem. 1) Ontspannen loslaten Ik kom regelmatig mensen tegen die teveel druk en spanning ervaren of overprikkeld zijn. Ze geven aan behoefte te hebben aan meer ontspanning en rust, ze willen dingen makkelijker

Nadere informatie

Eerst je eigen toekomst bedenken, voordat je samen een toekomst bedenkt. Aantrekkelijk voelen Pak je echte wens

Eerst je eigen toekomst bedenken, voordat je samen een toekomst bedenkt. Aantrekkelijk voelen Pak je echte wens Trainen en coachen Psycholoog Mirella Brok Skype Tilburg Made Den Bosch psycholoog@psycholoogmirellabrok.nl 06 1771 2728 KvK 51743256 Lid Nederlandse Beroepvereniging voor Toegepaste Psychologie Opwarmoefening

Nadere informatie

Biljarten: één zijn met de bal

Biljarten: één zijn met de bal Biljarten: één zijn met de bal Modelleringproject Masters Practioners NLP opleiding IEP Judith Machielsen Januari 2007 Pagina 1 Index 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd?... 3 2. Wat is het doel van deze

Nadere informatie

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN INHOUD De training is gebaseerd op 7 hoofdonderwerpen. De 7 sleutels tot positieve verandering: 1. Bevorder je positieve emoties 2. Denk positiever 3. Waardeer

Nadere informatie

Deel je kennis. www.focusoptekst.nl

Deel je kennis. www.focusoptekst.nl Deel je kennis www.focusoptekst.nl PROGRAMMA 1. Het ontwerp: je inhoud, je doelen, je groep, je werkvormen 2. Je presenta0e: de 1e vijf minuten, interac;e, presenta;etechnieken, powerpoint, zenuwen 3.

Nadere informatie

Adviezen in een hulpverlenend gesprek: zegen of vloek? Door: Johan Clarysse, stafmedewerker Tele-Onthaal West-Vlaanderen

Adviezen in een hulpverlenend gesprek: zegen of vloek? Door: Johan Clarysse, stafmedewerker Tele-Onthaal West-Vlaanderen Adviezen in een hulpverlenend gesprek: zegen of vloek? Door: Johan Clarysse, stafmedewerker Tele-Onthaal West-Vlaanderen Adviezen in een hulpverlenend gesprek: zegen of vloek? 1 Advies is vaak iets anders

Nadere informatie

Tuesday, February 8, 2011. Opleiding Interactieve Media

Tuesday, February 8, 2011. Opleiding Interactieve Media Opleiding Interactieve Media Inhoud Inleiding presenteren 1. Voorwerk 2. Middenstuk 3. Begin presentatie 4. Einde presentatie 5. Visuele middelen 6. Non-verbale communicatie 7. Opdracht 8. Criteria 1.

Nadere informatie

MODULE #7 CORE PURPOSE

MODULE #7 CORE PURPOSE MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de

Nadere informatie

In balans door. centreren

In balans door. centreren In balans door centreren Centreren Om je lichaam en geest op een lijn te brengen is centreren een belangrijke vaardigheid. In eerste instantie is centreren je aandacht naar je een punt 3 tot 5 centimeter

Nadere informatie

Het Presentatie Structuur Model Hoe ontwikkel jij overtuigende presentaties en webinars? Introverte ZZP-ers worden hooggewaardeerde experts.

Het Presentatie Structuur Model Hoe ontwikkel jij overtuigende presentaties en webinars? Introverte ZZP-ers worden hooggewaardeerde experts. Het Presentatie Structuur Model Hoe ontwikkel jij overtuigende presentaties en webinars? Introverte ZZP-ers worden hooggewaardeerde experts. Het Presentatie Structuur Model De hoofdindeling van een presentatie,

Nadere informatie

Bijlage 1: Stappenplan hoe werknemers te

Bijlage 1: Stappenplan hoe werknemers te Bijlage 1: Stappenplan hoe werknemers te bewegen tot scholing en opleiding Doel van dit stappenplan is aan te geven hoe P&O leidinggevenden kan helpen bij het selecteren van de doelgroep, het voeren van

Nadere informatie

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind Relaxatie en ontspanning voor ouder en kind door Sofie Possemiers www.elsole.be Deze oefening wordt aangeboden door Sofie Possemiers van El Sole. Wil je nog meer van zulke oefeningen ontvangen, schrijf

Nadere informatie

1. Ik merk vaak dat ik probeer iets te bereiken wat op de een of andere manier op een mislukking uitloopt. -----

1. Ik merk vaak dat ik probeer iets te bereiken wat op de een of andere manier op een mislukking uitloopt. ----- Test: Je persoonlijke afweerprofiel Met de volgende test kun je bepalen welk afweermechanisme je het meest gebruikt. Iedereen gebruikt alle afweervormen, maar er bestaan verschillen in de frequentie waarmee

Nadere informatie

MONDELINGE PRESENTATIE

MONDELINGE PRESENTATIE MONDELINGE PRESENTATIE Zowel tijdens je opleiding als in je toekomstige beroepspraktijk zul je mondelinge presentaties voor een groep mensen moeten geven. Voor veel mensen is dat behoorlijk spannend. Dat

Nadere informatie

Leave behind and relax

Leave behind and relax Leave behind and relax Modelleringsverslag 2-act.nu Advies, (kinder)coaching en training in communicatie en ontwikkeling NLP Master opleiding IEP Nijmegen 2012 Inhoud 1 Inleiding en doel 2 2 Voordelen

Nadere informatie

Vraag aan de vraaginbrenger om zijn doelstelling te vertellen. Je kunt hem helpen bij het helder formuleren daarvan.

Vraag aan de vraaginbrenger om zijn doelstelling te vertellen. Je kunt hem helpen bij het helder formuleren daarvan. Toepassing van het NLP Coachmodel Van huidige naar gewenste situatie Hoe werk je nu met de vier vragen/posities? Je kunt het als volgt aanpakken als je iemand coacht die, bijvoorbeeld, iets wil verbeteren

Nadere informatie

Notuleren zonder pen en papier!!

Notuleren zonder pen en papier!! Waarom heb ik dit gemodelleerd? Vaak vraagt de notulist zich bij het uitwerken van de notulen af hoe nu ook weer precies op een agendapunt is gereageerd. Wie zei wat, op wat voor toon, met welke emotie

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Stap 3 De adem als anker

Stap 3 De adem als anker Stap 3 De adem als anker De verdeelde geest naar één punt brengen De adembeweging is vergelijkbaar met de beweging van de oceaan: je voelt in- en uitademing als eb en vloed, contractie en extensie, opname

Nadere informatie

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training 2010 Marco Honkoop NLP coaching & training Introductie Dit ebook is gemaakt voor mensen die meer geluk in hun leven kunnen gebruiken. We kennen allemaal wel van die momenten dat het even tegen zit. Voor

Nadere informatie

8 Stappen naar Succes

8 Stappen naar Succes 8 Stappen naar Succes Ik ga je een geheim vertellen; Al meer dan 4 jaar was ik zelfstandig Trainer en ik heb geworsteld en gezocht naar; Focus Mijn missie Wie is mijn doelgroep? Hoe kan ik een stabiel

Nadere informatie

Speel het spel. stimulansen

Speel het spel. stimulansen Speel het spel In een mix van hints, pictionary, ganzenbord en spijker slaan staan we stil bij belevingsgericht werken. In twee teams strijden we om de eer: wie is het meest belevingsgericht? Hierbij moeten

Nadere informatie

Het NLP communicatie model

Het NLP communicatie model Het NLP communicatie model Ontdek jouw communicatie waarnemingsfilters Leef je natuurlijk leiderschap 1 Inleiding Op het moment dat veranderingen in een organisatie plaatsvinden is communicatie één van

Nadere informatie

Tijdschrift Kindermishandeling April 2013 Onderwijsspecial deel 2. 8 tips voor een goed gesprek met je leerling

Tijdschrift Kindermishandeling April 2013 Onderwijsspecial deel 2. 8 tips voor een goed gesprek met je leerling 8 tips voor een goed gesprek met je leerling Edith Geurts voor Tijdschrift Kindermishandeling Het kan zijn dat je als leerkracht vermoedt dat een kind thuis in de knel zit. Bijvoorbeeld doordat je signalen

Nadere informatie

Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP

Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP Dit seizoen ga ik het maken! Wanneer het voorjaar z n intrede doet en de wedstrijden weer beginnen, is het tijd voor nieuw elan. Vele sporters zullen

Nadere informatie

Snelle Gids Fase II. Wil je alsjeblieft met je gezicht naar mij toe op je buik rollen?

Snelle Gids Fase II. Wil je alsjeblieft met je gezicht naar mij toe op je buik rollen? STAP 1- ENERGETISCHE LICHAAMSVOORBEREIDING STAP 2- KERNENERGIE UITSTRALEN (STUUR VAN CENTRUM BOVEN TOT CENTRUM BENEDEN ÉÉN KEER) Zeg de naam van de cliënt, Kies je er op dit moment voor om de uitstraling

Nadere informatie

COMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen

COMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen COMMUNICATIE training effectief communiceren met iedereen Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij

Nadere informatie

Het houden van een amusante speech

Het houden van een amusante speech Het houden van een amusante speech Modelleeropdracht Master NLP Loes Kusters November 2013 Inhoud 1. De reden dat ik dit heb gemodelleerd 3 2. Doel van de techniek 4 3. Hoe weet je dat de gebruiker van

Nadere informatie

Module 1. Bewustwording.

Module 1. Bewustwording. Module 1. Bewustwording. Dag 3. Visioning Ontdek wat jouw ziel te zeggen heeft over jouw bestemming en werk. Je staat op het punt om te gaan luisteren naar de wijsheid van je ziel als het gaat over jouw

Nadere informatie

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] 2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen. Inleiding Het is geen geheim

Nadere informatie

Competentiescan Klant exemplaar

Competentiescan Klant exemplaar Naam klant: Geboortedatum: Datum rapportage: Naam begeleider: Competentiescan Klant exemplaar Dit project wordt mede gefinancierd door het Europees Sociaal Fonds www.werkeenzorgminder.nl Instructie invullen

Nadere informatie

Menukaart Loopbaanevents. Investeer in jouw talent

Menukaart Loopbaanevents. Investeer in jouw talent Menukaart Loopbaanevents Investeer in jouw talent Inhoud 1. LOOPBAANEVENTS OP LOCATIE... 3 Inleiding... 3 Praktisch... 3 2. TALENT ONTWIKKELEN ( TALENTMANAGEMENT)... 4 (her)ken je Talent/ Kernkwaliteiten...

Nadere informatie

7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen

7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen Anne Marie van Bilsen, www.praktijk-deregenboog.nl 1 Titel: 7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen Auteur: Anne Marie van Bilsen Omslagontwerp: R.P. da Costa Druk: ebook Uitgever: Praktijk de Regenboog

Nadere informatie

In dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit!

In dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit! In dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit! Hartelijke groeten, Petra Melkert Ergotherapeut en mindfulnesstrainer

Nadere informatie

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je

Nadere informatie

Conflict? Hoezo Conflict!

Conflict? Hoezo Conflict! Conflict? Hoezo Conflict! Quality of Attention Modelleringverslag Masters Practioners NLP Opleiding IEP Hein Berendsen December 2007 Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 2 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd?...

Nadere informatie

Workshop Mindfulness Gemeente Halderberge Betsie Wagemakers. Het enige moment wat telt is:

Workshop Mindfulness Gemeente Halderberge Betsie Wagemakers. Het enige moment wat telt is: Workshop Mindfulness Gemeente Halderberge Betsie Wagemakers Het enige moment wat telt is: NU Programma 1. Wat is mindfulness? 2. Wat levert mindfulness op? 3. Evaluatie van de ingevulde enquête. 4. De

Nadere informatie

Evaluatie Weerbaarheidtraining voor volwassenen Koekkoek & Co

Evaluatie Weerbaarheidtraining voor volwassenen Koekkoek & Co Evaluatie Weerbaarheidtraining voor volwassenen Koekkoek & Co 76 respondenten Cijfer algehele training 7 8 9 10 De deelnemers hadden beschikking over lesbrieven, hierin stond informatie over de bijeenkomsten

Nadere informatie

Inleiding. Autisme & Communicatie in de sport

Inleiding. Autisme & Communicatie in de sport Sanne Gielen Inleiding Starten met een nieuwe sport is voor iedereen spannend; Hoe zal de training eruit zien? Zal de coach aardig zijn? Heb ik een klik met mijn teamgenoten? Kán ik het eigenlijk wel?

Nadere informatie

Waarom zijn we hier. Hoe kan je als bezorgde en gedreven ouders, positief coachen zonder zelf onder de stress te lijden?

Waarom zijn we hier. Hoe kan je als bezorgde en gedreven ouders, positief coachen zonder zelf onder de stress te lijden? Waarom zijn we hier Hoe kan je als bezorgde en gedreven ouders, positief coachen zonder zelf onder de stress te lijden? Waar gaat het over Coachen Uitlokken en ondersteunen van leren* * Verschillende leerdomeinen:

Nadere informatie

PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006

PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006 PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006 INHOUD 1. Wat is podiumpresentatie 2. De voorbereiding 3. Het podium op 4. Tijdens het spelen 5. Als het stuk uit is 6. Je optreden zit erop 7. Het interview

Nadere informatie

Hoe Ankie een Anker werd. Tatiana van Gaasbeek

Hoe Ankie een Anker werd. Tatiana van Gaasbeek Hoe Ankie een Anker werd Tatiana van Gaasbeek Omdat ik in mijn coaching binnen Mindtrain veel gebruik maak van ankers, vind ik het belangrijk daar een rapport aan te wijden. De term anchoring komt vanuit

Nadere informatie

5 tips om zelf met je dier te praten

5 tips om zelf met je dier te praten 5 tips om zelf met je dier te praten Mieke Zomer Inhoudsopgave 1. Voorwoord 2. Tip 1 Zorg dat je goed geaard bent 3. Tip 2 Creëer stilte in jezelf 4. Tip 3 Maak hartscontact 5. Tip 4 Praat tegen je dier

Nadere informatie

Affirmaties, welke passen bij mij?

Affirmaties, welke passen bij mij? Affirmaties, welke passen bij mij? Veel mensen maken gebruik van affirmaties, om hun gevoel, zelfbeeld en gedachten positief te beïnvloeden. Regelmatig hoor ik van cliënten, dat hoe vaak ze ook affirmeren,

Nadere informatie

DE KRACHT VAN JE ADEM tijdens de zwangerschap en als bevallingsmethode

DE KRACHT VAN JE ADEM tijdens de zwangerschap en als bevallingsmethode DE KRACHT VAN JE ADEM tijdens de zwangerschap en als bevallingsmethode The Mysticus DE KRACHT VAN JE ADEM, tijdens de zwangerschap en als bevallingsmethode Inhoudsopgave Inleiding 3 Wat is Transformational

Nadere informatie

H.40001.0915. Zorg voor kwetsbare ouderen

H.40001.0915. Zorg voor kwetsbare ouderen H.40001.0915 Zorg voor kwetsbare ouderen 2 Inleiding Uw naaste is opgenomen in het ziekenhuis. Een oudere patiënt is kwetsbaar als er sprake is van een wankel evenwicht in de gezondheid en het dagelijks

Nadere informatie

Bijeenkomst 3 Grenzen leren kennen

Bijeenkomst 3 Grenzen leren kennen Bijeenkomst 3 Grenzen leren kennen Formele oefeningen: * 1x per dag, 6 dagen in de week: liggende yoga oefeningen. Met behulp van de strekoefeningen en de yogakun je rechtstreeks contact maken met het

Nadere informatie

Stemwerkschrift. Inhoud

Stemwerkschrift. Inhoud Stemwerkschrift Inhoud Allerlei dingen, die slecht zijn voor je stem Schreeuwen Voor je ouders Schreeuwen Schrapen en kuchen Voor je ouders Schrapen en kuchen Gekke stemmetjes nadoen Voor je ouders Gekke

Nadere informatie

1 Kies je onderwerp Samen met je buurman of buurvrouw. Ons onderwerp: Voorbeeld: Michael Jackson was de beste artiest ooit! Nu jullie!

1 Kies je onderwerp Samen met je buurman of buurvrouw. Ons onderwerp: Voorbeeld: Michael Jackson was de beste artiest ooit! Nu jullie! Na deze les kun je presenteren in vijf stappen: 1. Kies een onderwerp 2. Bedenk een goede opbouw 3. Verzamel informatie 4. Oefen je presentatie 5. Presenteren maar! 8 Vertel je verhaal Regelmatig moet

Nadere informatie

20 tips voor een goed debat!

20 tips voor een goed debat! 20 tips voor een goed debat! Moedig elkaar aan tijdens jullie voorbereidingen en de wedstrijd. Geef elkaar tips en zoek samen de sterktes en zwaktes van de argumenten. Je kan veel leren van elkaar, ook

Nadere informatie

Doe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training

Doe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training 1 Inhoudsopgave 1. Introductie... 3 2. Je goed voelen om niets... 5 2.1 Gevoel trainen... 6 2.2 Strategie goed voelen... 7 3. Goede beslissingen nemen... 9 3.1 Strategie goede beslissingen nemen... 10

Nadere informatie

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb je een vraag? Stel deze dan direct! Weet één van jullie

Nadere informatie

ADHD en lessen sociale competentie

ADHD en lessen sociale competentie ADHD en lessen sociale competentie Geeft u lessen sociale competentie én heeft u een of meer kinderen met ADHD in de klas, dan kunt u hier lezen waar deze leerlingen tegen aan kunnen lopen en hoe u hier

Nadere informatie

NLP PRACTITIONER 2015

NLP PRACTITIONER 2015 2015 ERKEND, PRAKTIJKGERICHT EN VERBREDEND De erkende NLP Practitioner opleiding van the Sphere is praktijkgericht en verbredend. Het biedt een uitstekende structuur voor effectieve communicatie, persoonlijke

Nadere informatie

B R O C H U R E O N T S T R E S S E N

B R O C H U R E O N T S T R E S S E N HighCoaching Coaching op een hoger niveau B R O C H U R E O N T S T R E S S E N Verminderen van stress en verhoging van gezondheid 1 HighCoaching KvK nr. 51529904 Stress Management System Wat is stress?

Nadere informatie

Modelleringsverslag: Met plezier en geconcentreerd studeren

Modelleringsverslag: Met plezier en geconcentreerd studeren Modelleringsverslag: Met plezier en geconcentreerd studeren Door Danielle Loches de Rambonnet 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd Naar aanleiding van het oppakken van een nieuwe studie (psychologie) in 2002,

Nadere informatie

MEDIACONTACT SITUATIE

MEDIACONTACT SITUATIE MEDIACONTACT Wilco Bontenbal SITUATIE U, als manager, krijgt ongetwijfeld wel eens te maken met de. Daarom is het belangrijk om inzicht te krijgen in uw natuurlijke stijl van optreden in de en uw voorkeur

Nadere informatie

Oefeningen, + Minuten per dag voor totale. Aangeboden door George van Veen, Alkmaar

Oefeningen, + Minuten per dag voor totale. Aangeboden door George van Veen, Alkmaar 7 Oefeningen, + 15 Minuten per dag voor totale ONTSPANNING Aangeboden door George van Veen, Alkmaar HYPNOTHERAPIE GEORGE VAN VEEN Sinds 1986 In 1986 was ik een van de eersten met hypnotherapie in Alkmaar

Nadere informatie

Netwerkmarketing. Hoe kan je contacten benaderen en uitnodigen?

Netwerkmarketing. Hoe kan je contacten benaderen en uitnodigen? Netwerkmarketing Hoe kan je contacten benaderen en uitnodigen? In deze training 1. Je sociale netwerk onderhouden 2. Wat de pro s doen 3. Wat is de beste strategie om mensen uit te nodigen Wat je NIET

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les twee Welkom bij les twee van deze e-cursus waarin we je willen laten zien hoe je groter kunt worden zodat je problemen

Nadere informatie

Opleiding tot Gelukscoach en. Geluksdocent

Opleiding tot Gelukscoach en. Geluksdocent Opleiding tot Gelukscoach en G Geluksdocent Inleiding Neijman&Kuper, trainen-coachen-opleiden,, biedt diverse opleidingen op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling, richting duurzaam geluk en

Nadere informatie

Training: Mindfulness. 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training

Training: Mindfulness. 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training Training: Mindfulness 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training Waarom? Leven in deze hectische tijd vraagt veel van ons dat maakt dat we ons vaak uitgeput

Nadere informatie

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

Hieronder vind je informatie over de mindfulness trainingen die starten op 23 september en 1 december 2015!

Hieronder vind je informatie over de mindfulness trainingen die starten op 23 september en 1 december 2015! Agenda 2015 SEPTEMBER 22 september Start training: Mindfulness VOL! 23 september Start training: Mindfulness NOG 2 PLAATSEN! DECEMBER 1 december start extra training: Mindfulness In de onderstaande pagina

Nadere informatie

Nooit meer gestresst. José van der Sman (Elsevier) redactie.emedia@reedbusiness.nl

Nooit meer gestresst. José van der Sman (Elsevier) redactie.emedia@reedbusiness.nl Nooit meer gestresst Nooit meer nerveus of opgejaagd? Volgens de Amerikaan Robert Epstein kan het, als we onszelf vier vaardigheden aanleren om stress te vermijden. José van der Sman (Elsevier) redactie.emedia@reedbusiness.nl

Nadere informatie

8-stappen ONTDEK-JEZELF

8-stappen ONTDEK-JEZELF 8-stappen ONTDEK-JEZELF SCHATKAART #rust #richting #route VOORWOORD Als klein jongetje droomde ik al van het avontuur. Dat ik in mijn avonturenmobiel niet alleen de wereld, maar vooral mezelf zou ontdekken.

Nadere informatie

Ontwikkeling. Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling

Ontwikkeling. Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling Ontwikkeling Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling Waarom? Ik heb het idee dat ik wel eens tekortschiet als het erom gaat anderen duidelijk te maken wat ik bedoel. Ik

Nadere informatie

Relatie tussen Mindfulness, veranderen en leren.

Relatie tussen Mindfulness, veranderen en leren. Relatie tussen Mindfulness, veranderen en leren. Inez Dirkzwager I.Dirkzwager@vumc.nl VUmc Amstel Academie http://www.vumc.nl/afdelingen/amstelacademie/ http://www.vumc.nl/afdelingen/amstelacademie/expertisecentrum/

Nadere informatie

GRATIS. Om Te. Ontspannen

GRATIS. Om Te. Ontspannen GRATIS Om Te Ontspannen Hypnotherapie George van Veen 2015 Hypnotherapie George van Veen Als gediplomeerd Hypnotherapeut begon George in 1986 de eerste praktijk voor Hypnotherapie in Alkmaar. In die tijd

Nadere informatie

Wees duidelijk tegen je klanten

Wees duidelijk tegen je klanten Ronald Dingerdis Wees duidelijk tegen je klanten 3 In onze training Klantgerichtheid en communicatie vroeg een cursist me onlangs of je tegen je klant kan zeggen dat hij extreem vervelend is. Dat hij onredelijk

Nadere informatie

Allergietechniek. De allergiemethode. Auteur: Edwin Selij

Allergietechniek. De allergiemethode. Auteur: Edwin Selij Het volgende wat we gaan doen is de allergietechniek. Ik heb hem geleerd als een NLP techniek. In mijn NLP opleiding leerde ik deze en toen ben ik hem gaan toepassen bij mensen. En op een gegeven moment

Nadere informatie

NLP PRACTITIONER 2016

NLP PRACTITIONER 2016 2016 ERKEND, PRAKTIJKGERICHT EN VERBREDEND De erkende NLP Practitioner opleiding van ISEMI is praktijkgericht en verbredend. Het biedt een uitstekende structuur voor effectieve communicatie, persoonlijke

Nadere informatie

Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten.

Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten. Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten. Om je zeker en krachtig te voelen zijn geen ingewikkelde technieken nodig.

Nadere informatie

De Powerwords. Woorden die beïnvloeden. Auteur: Edwin Selij

De Powerwords. Woorden die beïnvloeden. Auteur: Edwin Selij Het volgende dat de bouwblokjes zijn van de yes set waar we zo direct nog even een inductie mee gaan doen. Gisteren zijn we begonnen met de yes set. Maar hoe kan je hem nog effectiever maken? Als je koppelwoorden

Nadere informatie

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben Ik ben wie ik ben Naam: Johan Vosbergen Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Johan Vosbergen... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Johan,

Nadere informatie

Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten. Algemeen. Overzicht:

Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten. Algemeen. Overzicht: Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten Algemeen In dit document vind je een overzicht terug van oefeningen die je kan doen om de psychologische vaardigheden te versterken en de deelnemers te ondersteunen

Nadere informatie

Inner Child meditatie

Inner Child meditatie De Inner Child meditatie Uit: Je Relatie Helen Een nieuwe weg naar heling van je relatievaardigheid Indra Torsten Preiss De Inner Child meditatie De Inner Child-meditatie is de meditatie bij uitstek om

Nadere informatie