JULI, AUGUSTUS EN SEPTEMBER 2019

Transcriptie

1 WIJKPROGRAMMA Merenwijk JULI, AUGUSTUS EN SEPTEMBER 2019 Wat is er in deze periode in de wijk te doen? Je vindt hier een selectie van activiteiten. Organisaties die in een volgend wijkprogramma ook hun activiteiten willen vermelden, kunnen mailen naar Terugkerende activiteiten en cursusaanbod vind je ook op BUURbook en de websites van organisaties. Of loop binnen bij een locatie van Een Goede Buur.

2 WIJKPROGRAMMA JULI, AUGUSTUS EN SEPTEMBER IN DEZE WIJK ZOMERACTIVITEITEN In de maand juli is er een zomerprogramma, onderstaand een aantal uitgelichte activiteiten. Het volledige programma staat op BUURbook, SPORTEN (alleen voor vrouwen) dinsdag 2, 9 en 16 juli uur Sportenderwijs gezonde leefstijl - alleen voor vrouwen. In de grote zaal van Op Eigen Wieken. Voor aanmelden en meer informatie: Zohra, tel Kosten: 2,00 per les. BUURTGYM GAAT NAAR BUITEN woensdagen uur De buurtgym is een goedkope en laagdrempelige sportruimte. Hier maken buurtbewoners kennis met bewegen en gezond leven. Iedereen kan meedoen. In de maand juli gaat de buurtgym elke woensdag van uur naar buiten! Het programma varieert van yoga tot een wandelsafari. Voor meer informatie over het volledige programma kunt u contact opnemen met Liza Soffner, tel , liza@sportenderwijs.nl Kosten: geen VLINDERS SCHILDEREN dinsdag 2 juli uur De schilderworkshop is geschikt voor beginners en gevorderden. Gezelligheid staat voorop. Aanmelden is niet nodig. Kosten: 1,00 GROENCAFÉ dinsdag 9 juli uur Vragen over de verzorging van je plant? Kom langs en neem je plant mee! Je kunt ook stekjes ruilen. Aanmelden is niet nodig. Kosten: 1,00 2

3 LEIDEN SPORTZOMER (jeugd) maandag, woensdag en zaterdag V.V. Roodenburg, Noorderpark, Pieter Bothstraat juli t/m 25 aug. ma en wo & za uur Roodenburg en Diok bundelen hun krachten. De hele zomer van 14 juli t/m 25 augustus kunnen kinderen tussen de 6 en 15 jaar gratis rugby- en voetballessen volgen! Zaterdag 14 juli gaat de Sportzomer van start van 9.00 tot op het terrein van Roodenburg. De officiële opening vindt plaats om uur. Elke maandag en woensdag van uur en elke zaterdag van uur kun je terecht voor gratis lessen. Aanmelden kan via GROENE WANDELING donderdag 18 juli uur De wandeling start om uur. De wandeling duurt ongeveer twee uur met een horecastop (consumpties voor eigen rekening). We sluiten af met een kopje koffie in Op Eigen Wieken. Kosten: 1,00 BUURTCAMPING weekend 19 t/m 21 juli Tuin van Noord Leiden (bij het Theehuis) In het eerste weekend van de zomervakantie van 19 t/m 21 juli transformeert de Tuin van Noord tot een heus kampeerterrein met superleuke activiteiten, workshops en buurtbingo. Meer informatie? Kijk op JAARLIJKSE ZOMERTUINMARKT zaterdag 20 juli Tuinvereniging Ons Buiten, Joop Vervoornpad uur De Zomertuinmarkt is een leuke dag voor alle leeftijden! Er zijn allerlei aantrekkelijke stands en ook zijn er leuke activiteiten voor kinderen, zoals schminken en/of een springkussen en een natuuractiviteit. VAKANTIEDINER (ouderen) donderdag 25 juli uur We nodigen u uit voor een gezellige en smakelijke maaltijd met (zelfgemaakte) soep, hoofdgerecht en een dessert. Aanmelden is mogelijk tot 18 juli bij Marijke Bakker, sociaal werker wijk, tel , m.bakker@radiuswelzijn.nl. Kosten: 7,80 3

4 SCOOTACTIEF LEIDEN Meer informatie en aanmelden: of via Radius, tel JEUGDDORP 5 augustus t/m 16 augustus Locatie: Voorschoterweg 8G uur Op Jeugddorp zijn er allerlei leuke activiteiten te doen voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar. Er zijn vaste onderdelen: hutten bouwen, knutselen, sport & spel en toneel. Jeugddorp is op maandag t/m vrijdag. Een dagkaartje kost 6,50 en de prijs van een weekkaart is 26,00. OOGSTDINER (ouderen) donderdag 29 augustus uur Ook benieuwd wat de opbrengst is van deze zomer? Laat u dan verrassen en eet gezellig mee! Aanmelden is mogelijk tot 18 juli bij Marijke Bakker, sociaal werker wijk, tel , m.bakker@radiuswelzijn.nl. Kosten: 7,80 VERRASSINGSACTIVITEIT VOOR KINDEREN dinsdag 30 juli Op het plein voor Huis van de buurt Op Eigen Wieken en het EpiCentrum. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Manon: KOPPELKLAVERJASMARATHON zondag 1 september V.V. Roodenburg, Noorderpark, Pieter Bothstraat uur De deelnamesom per deelnemer is 15,00, inclusief koffie, lunch en een maaltijd. Meer informatie: SPELDAG MET SPELGROEP PHOENIX zaterdag 14 september Locatie Rosmolen, Rosmolen 8 (a/d kant Stellingmolen) uur Op een speldag heeft u de gelegenheid om langere spellen te spelen, die bijvoorbeeld te lang duren voor e e n spelavond of -middag. 4

5 Maar ook kunt u deze dag kennismaken met de diverse andere spellen uit de collectie van Spelgroep Phoenix. Maakt u zich vooral geen zorgen als u nog niet veel spellen hebt gespeeld, maar stap gewoon eens binnen. Zie ook: Kosten: u betaalt alleen uw consumpties. BIGI SMA DEY (SENIORENDAG) zondag 15 september uur De Surinaams groep Voor Elkaar organiseert wederom dit feest! Er zijn Surinaamse hapjes, snacks en drankjes en is er een loterij met prachtige prijzen. Uiteraard kan er gedanst worden op de muziek van Bigi Brasa. Inloop uur, start programma uur. Aanmelden vooraf is mogelijk via tel. nr (Edwina Watson). U bent van harte welkom! Kosten: 3,00 NAZOMERDINER (ouderen) donderdag 26 september uur We nodigen u uit voor een gezellige en smakelijke maaltijd met (zelfgemaakte) soep, hoofdgerecht en een dessert. Aanmelden is mogelijk tot 19 september bij Marijke Bakker, sociaal werker wijk, tel , m.bakker@radiuswelzijn.nl. Kosten: 7,80 UITGELICHT EEN GOEDE BUUR IN DE MERENWIJK Maandag en dinsdag uur, donderdag uur Wil je weten wat er in de wijk er doen is? Wil je iets betekenen voor je buren? Of heb je juist wat hulp nodig van een ander of een organisatie? Wil je meer mensen (leren) kennen in jouw buurt? Kom langs bij Een Goede Buur. merenwijk@eengoedebuur.nl, website: tel

6 TERUGKERENDE ACTIVITEITEN IN DEZE WIJK Maandag t/m zondag uur SPEELTUIN MERENDROOM Locatie: Valkenpad 12 De speeltuinvereniging Merendroom is een speeltuin in de Merenwijk te Leiden. De speeltuin wordt onderhouden en gerund door vrijwilligers. De speeltuin is een plek waar kinderen veilig en gezellig kunnen spelen, en waar u als begeleider een lekker bakje koffie of thee kunt drinken. De speeltuin bestaat uit drie delen: e e n voor de kleine kinderen, e e n voor de grote kinderen en een uitdagend nieuw gebied! Ieder kind mag ondanks dat toch spelen waar hij of zij wil, zolang de veiligheid van de kleine kinderen niet in het gedrang komt. Maandag t/m vrijdag uur VITALITY CLUB Theehuis Noord, Joop Vervoornpad 1 Iedere doordeweekse dag van 9.00 tot uur samen bewegen in de buitenlucht. Iedereen is welkom. Kosten: 1,00 per week Maandag, woensdag en donderdag uur INLOOPOCHTEND Tijdens de inloop kunt u gezellig kletsen met mensen uit de buurt, een spelletje doen of creatief bezig zijn. U kunt uw eigen spel of handwerk meenemen. We zitten in de hal. De deur staat open en de koffie staat klaar! Kosten: geen Maandag, woensdag en donderdag uur RUILWINKEL Ruilwinkel is een klein winkeltje in het buurtcentrum dat wordt beheerd door buurtbewoners. Bewoners brengen hun spullen die zij niet meer nodig hebben naar de ruilwinkel om te ruilen of te doneren. Zij kunnen ook spullen komen halen tegen een vrijwillige donatie. 6

7 MEER BEWEGEN VOOR OUDEREN GYMNASTIEK, YOGA, T AI CHI, ZUMBA In september beginnen de lessen weer. U kunt het programma vinden op de website: Kom gerust een keer vrijblijvend kijken of het iets voor u is. Bel of mail Radius voor meer informatie: tel , info@radiuswelzijn.nl. Iedere 2e en 4e maandag van de maand uur LUNCHCLUB Gezellig samen lunchen met buurtgenoten en mensen die werken in de wijk. Doet u de volgende keer de boodschappen? Aanmelden kan in het buurthuis op de inschrijflijst. Kosten: 2,00 Maandag en woensdg (juli, augustus, september) DE BUURTGYM MERENWIJK De Buurtgym Merenwijk: sport & ontmoeting maandag uur: circuit training - vrouwen maandag uur: ontspanning door inspanning - vrouwen woensdag uur: circuit training - gemengd woensdag uur: total body workout - gemengd woensdag uur: shape, lekker in je lijf - gemengd Voor meer informatie: Liza Soffner, tel Kosten: juli en augustus gratis, vanaf september 2,00 per les 7

8 BUURBOOK www. buurbookleiden.nl BUURbook is het onafhankelijk, sociaal platform voor je buurt. Hier vind je activiteiten en bijeenkomsten van inwoners, verenigingen, organisaties en de gemeente: SAMEN MAKEN WE DE STAD! Maandag en donderdag uur INTERNETCAFÉ (ouderen) BplusC, Bibliotheek Merenwijk, Rosmolen 4 Voor al uw vragen over pc, tablet en smartphone. U kunt altijd even binnenlopen, maar het is ook mogelijk om een afspraak te maken met een van de vrijwilligers. Bel of mail Radius voor meer informatie: , info@radiuswelzijn.nl. Kosten: geen Dinsdag (3 sept. t/m 17 december) uur SPORT & GEZONDHEIDSVOORLICHTING (vrouwen) Sportenderwijs gezonde leefstijl - sport & gezondheidsvoorlichting over bewegen en gezondheid-geest-voeding. Alleen voor vrouwen. Voor aanmelden en meer informatie: Zohra, tel , Kosten: 30,00 voor 15 lessen of 2,00 per les 8

9 Dinsdag uur INLOOPMIDDAG (ouderen) U bent van harte welkom voor het spelen van een spelletje en/of het drinken van een kopje thee of koffie. Bel of mail Radius voor meer informatie: , info@radiuswelzijn.nl. Kosten: u betaalt alleen voor de koffie/thee Dinsdag (vanaf 25 augustus) uur KLAVERJASSEN EN SJOELEN (55-plus) V.V. Roodenburg, Noorderpark, Pieter Bothstraat 27 Vanaf dinsdag 27 augustus is er iedere dinsdagmiddag van tot uur klaverjassen en sjoelen in het Roodenburg clubgebouw. Inschrijven vanaf uur, leeftijd 55-plus. Kosten: 2,00 Dinsdag uur WANDELVOETBAL (55-plus) V.V. Roodenburg, Noorderpark, Pieter Bothstraat 27 Op dinsdag 13 augustus om uur starten de wandelvoetballers van Roodenburg. Dat is voetballen, zonder dat je hard mag lopen. Wandelvoetbal wordt gepromoot door KNVB en het Ouderenfonds. De leeftijd is 55-plus en mannen e n vrouwen kunnen meedoen. Geïnteresseerd? Bezoek eens een training! Iedere 1e woensdag van de maand uur SCHOONMAAKACTIE Iedere 1e woensdag van de maand wordt er vanaf Op Eigen Wieken een schoonmaakactie georganiseerd. Na afloop is er gelegenheid voor een drankje en een versnapering. Kosten: geen Woensdag, vrijdag, zondag uur SPORT IN DE WIJK (TOP) jaar Locaties: woensdag: Kooipark, vrijdag: Huighpark, zondag: Roodenburg/ Rode touwen Dagen en tijden kunnen afwijken want is afgestemd op doelgroep. 9

10 Neem even contact op als je voor het eerst komt, Robin van Wieringen, tel Woensdag uur SPELAVOND PHOENIX Kom gezellig meespelen met een spel van de diverse spellen uit de collectie van Spelgroep Phoenix. Maakt u zich vooral geen zorgen als u nog niet veel spellen hebt gespeeld, maar stap gewoon eens binnen. Bel of mail Radius voor meer informatie: , info@radiuswelzijn. nl. Zie ook: Kosten: u betaalt alleen uw consumpties Donderdag uur EETTAFEL (ouderen) U bent van harte welkom voor een gezellige en smakelijke maaltijd met (zelfgemaakte) soep, hoofdgerecht en een dessert. Bel of mail Radius voor meer informatie en aanmelding: , info@radiuswelzijn.nl. Kosten: 7,80 Donderdag uur SURINAAMSE GROEP VOOR ELKAAR Met bijeenkomsten en activiteiten wil deze groep sociale contacten bevorderen en zorgen dat senioren langer zelfstandig en gezond blijven. Bel of mail Radius voor meer informatie: , info@radiuswelzijn.nl. Woensdag inloop vanaf 17.30, diner uur Resto VanHarte in Leiden Slaaghwijk is een sociaal buurtrestaurant. Buurtbewoners ontmoeten elkaar in Epicentrum Slaaghwijk (Valkenpad 34-36) en genieten samen van een betaalbaar, goed en gezond driegangendiner. De prijs is 7,00. Iedereen is welkom om te komen eten. Iedereen is ook welkom om als vrijwilliger te helpen. Kom langs, ontmoet je buurtgenoten, schuif gezellig aan of doe mee. 10

11 ODENSEHUIS LEO Odensehuis Leo is een laagdrempelige ontmoetingsplek voor iedereen die zelf of in zijn of haar omgeving met (beginnende) dementie en geheugenproblemen te maken heeft. Mensen kunnen binnenlopen om ervaringen uit te wisselen, samen dingen te ondernemen of te ontspannen. Odensehuis Leo is er voor de hele regio Leiden. Het is te vinden in de Merenwijk: Rosmolen 28, 2317 SK Leiden. Bezoek voor meer informatie de website: Contact U kunt contact opnemen met Odensehuis Leo per mail: info@odensehuisleo.nl of telefonisch door te bellen naar (dinsdag en woensdag). Bij afwezigheid wordt doorverbonden naar de receptie van Radius. Vrijdag uur FITNESS VOOR JE BREIN Oefentechnieken uit de mindfulness based stress reduction. Aanmelden is niet nodig. Meer info: keeskennedy@gmail.com, tel Kosten: geen Vrijdag uur KLAVERJASSEN (55-plus) V.V. Roodenburg, Noorderpark, Pieter Bothstraat 27 Vanaf begin september is er iedere vrijdagavond klaverjassen in het jeugdhonk. Er wordt begonnen om uur. Geïnteresseerd? Neem een kijkje! Leeftijd 55-plus. 11

12 OPENINGSTIJDEN Een Goede Buur in de Merenwijk Huis van de Buurt Op Eigen Wieken Valkenpad 3-5, 2317 AN Leiden tel Openingstijden Maandag- en dinsdagochtend tussen 9.00 en uur Donderdagmiddag tussen en uur Wil je weten wat er in de wijk te doen is? Wil je iets betekenen voor je buren? Of heb je juist wat hulp nodig van een ander of een organisatie? Wil je meer mensen (leren) kennen in jouw buurt? Doe jij mee met Een Goede Buur? Voor elkaar in de wijk