verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D"

Transcriptie

1 verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1) (2) X (3) X 1p 1 Sarah aantjer is jarig. Zij trakteert op appeltaart met slagroom. Op de verpakking staat dat de slagroom gesteriliseerd is. Geef bij elke bewering aan of deze waar of niet waar is. ls de verpakking niet geopend is, kun je gesteriliseerde slagroom enkele maanden bewaren. ls de verpakking niet geopend is, moet je gesteriliseerde slagroom in de koelkast bewaren. Gesteriliseerde slagroom is altijd vetter dan andere slagroom. waar niet waar b-PK-1-m6 1 lees verder

2 1p 2 Voor Sarah en lex aantjer ga je een maaltijdsoep met geitenkaascroutons klaarmaken. lex wil graag het recept van de geitenkaascroutons hebben voor vijf personen. recept geitenkaascroutons ingrediënten voor 2 personen 2 sneetjes wit casinobrood 1 eetlepel olijfolie 1 teentje knoflook 50 gram zachte geitenkaas 8 sprietjes bieslook Welke hoeveelheden zijn juist voor vijf personen? 4 sneetjes wit casinobrood 1½ teentje knoflook 275 gram zachte geitenkaas 18 sprietjes bieslook 2½ teentjes knoflook 275 gram zachte geitenkaas 24 sprietjes bieslook 2 eetlepels olijfolie 2 teentjes knoflook 250 gram zachte geitenkaas 22 sprietjes bieslook 2½ teentjes knoflook 125 gram zachte geitenkaas 20 sprietjes bieslook 1p 3 alcium en ijzer zijn belangrijk in onze voeding. Hieronder staan beweringen over calcium of ijzer. Geef bij elke bewering aan of deze geldt voor calcium of voor ijzer. komt vooral voor in melk en melkproducten nodig voor vervoer van zuurstof in het lichaam wordt in het lichaam opgenomen met behulp van vitamine zorgt voor sterke tanden en botten calcium ijzer 1p 4 Willem helpt graag met koken en bakken. Voor het koken van groentesoep heeft Willem 2½ dl water nodig. Op de maatbeker staan de maten aangegeven in milliliters (ml). Hoeveel ml water heeft Willem nodig voor het koken van de groentesoep?... ml b-PK-1-m6 2 lees verder

3 1p 5 Hieronder staan beweringen over de dagactiviteit van Sarah in een activiteitencentrum. Geef bij elke bewering aan of deze juist of niet juist is. e activiteiten van Sarah zijn gericht op ontspanning en creativiteit. Sarah krijgt voor haar activiteiten een salaris. Sarah neemt deel aan de arbeidsmarkt. Sarah ontmoet in het activiteitencentrum andere mensen. juist niet juist 1p 6 Welke symptomen kunnen wijzen op een hartinfarct? benauwdheid, pijn op de borst, veel plassen hevig zweten, benauwdheid, pijn op de borst plotseling afvallen, hevig zweten, benauwdheid zware hartkloppingen, plotseling afvallen, hevig zweten 1p 7 Een bewoner van Lindeheuvel heeft een hartinfarct gehad. Welke deskundige behandelt patiënten die een hartinfarct gehad hebben? de cardioloog de gynaecoloog de logopedist de neuroloog 1p 8 Welke professionele vaardigheden zijn noodzakelijk bij het omgaan met mensen met een verstandelijke beperking? Geef bij elke professionele vaardigheid aan of deze nodig of niet nodig is. beroepsgeheim kunnen bewaren communicatief zijn een presentatie kunnen geven empathisch vermogen hebben geduldig zijn nodig niet nodig 1p 9 lbert heeft als gevolg van een ongeval een lichamelijke functiebeperking. Welke woonvorm is geschikt voor lbert? een fokuswoning een servicewoning een sociowoning een woonzorgcentrum b-PK-1-m6 3 lees verder

4 1p 10 Nadia is als gevolg van een V linkszijdig verlamd. Jij helpt haar bij het uittrekken van haar jas. Met welke arm moet je beginnen bij het uittrekken van haar jas? met de gezonde arm met de verlamde arm het maakt niet uit met welke arm dit moet je aan Nadia vragen 1p 11 aan is beperkt in het maken van sociale contacten en hij is in zichzelf gekeerd. ij welke functiebeperking horen deze kenmerken? bij autisme bij chronische bronchitis bij een auditieve functiebeperking bij het syndroom van own 1p 12 Op Koninginnedag eten de bewoners van Lindeheuvel een feestelijke maaltijd. Het menu bestaat uit: tomatensoep met room gebakken zalm aardappelpuree doperwten met worteltjes ijs met slagroom Uit hoeveel gangen bestaat dit menu?... gangen 1p 13 Je gaat een maaltijdsoep bereiden. Hoe blijft er zoveel mogelijk vitamine in de soep behouden? door een zakje voorgesneden soepgroenten te kopen en lang van tevoren te wassen door een pakje diepvriesgroenten te kopen, deze te laten ontdooien en kort van tevoren te wassen door niet-gesneden groenten te kopen, deze kort te wassen en kort van tevoren te snijden door niet-gesneden groenten te kopen, deze met warm water te wassen en kort van tevoren te snijden 1p 14 In woonbegeleidingscentrum Lindenheuvel werkt Monica met een groep die bestaat uit drie mannen en vijf vrouwen. Hoe wordt deze groep genoemd? een heterogene groep een homogene groep een primaire groep een verticale groep b-PK-1-m6 4 lees verder

5 1p 15 Je loopt stage in het buurthuis waar Sarah aantjer elke week komt. Sarah wil graag met jou en je stagebegeleidster praten. Sarah vertelt jullie het volgende verhaal. Vanaf het begin deed mevrouw aks onvriendelijk tegen haar. Ze gaf Sarah geen ruimte aan tafel en roddelt over haar. Mevrouw Peters was in het begin erg aardig voor Sarah, maar nu mevrouw Peters wat vaker bij mevrouw aks zit, wordt ze ook steeds onaardiger. Samen beginnen ze te fluisteren als Sarah binnenkomt. Mevrouw Pelle heeft weinig van deze situatie in de gaten en gedraagt zich normaal. Welke groepsrol heeft mevrouw Peters in deze situatie? de rol van buitenstaander de rol van leider de rol van meeloper de rol van zondebok b-PK-1-m6* 5 lees verder einde

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D Op de verpakking staat dat de slagroom gepasteuriseerd is.

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D Op de verpakking staat dat de slagroom gepasteuriseerd is. verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant d Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D Op de verpakking staat dat de slagroom gepasteuriseerd is.

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B X C D Op de verpakking staat dat de slagroom gepasteuriseerd is. verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant c Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 9

verzorging CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 9 verzorging SPE K 2010 minitoets bij opdracht 9 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1) X

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 13

verzorging CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 13 verzorging SPE K 2010 minitoets bij opdracht 13 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 4

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 4 verzorging CSPE KB 211 minitoets bij opdracht 4 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 A B X C D

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 A B X C D verzorging SPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 A B X C D Bij welke beperking hebben mensen dit hulpmiddel nodig?

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 A B X C D Bij welke beperking hebben mensen dit hulpmiddel nodig? verzorging SPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 variant c Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 5

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 5 verzorging SPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

profielvak dienstverlening en producten CSPE BB onderdeel B

profielvak dienstverlening en producten CSPE BB onderdeel B Examen VMBO-BB 2016 (10+25+90+15) gedurende 135 minuten profielvak dienstverlening en producten CSPE BB onderdeel B Naam kandidaat Kandidaatnummer Bij dit onderdeel horen een bijlage en digitale bestanden.

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 A B X C D

verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 A B X C D verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 12

X C D X C D. verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 12 verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 variant c Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8 uiterlijke verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant d Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B C D

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B C D verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

profielvak dienstverlening en producten CSPE KB onderdeel B

profielvak dienstverlening en producten CSPE KB onderdeel B Examen VMBO-KB 2016 (10+25+90+15) gedurende 140 minuten profielvak dienstverlening en producten CSPE KB onderdeel B Naam kandidaat Kandidaatnummer Bij dit onderdeel horen een bijlage en digitale bestanden.

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 9

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 9 verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 9 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8 uiterlijke verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2010

verzorging CSPE BB 2010 verzorging CSPE BB 2010 minitoets bij opdracht 5 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 5

X C D X C D. verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 5 verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 variant d Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 8

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB minitoets bij opdracht 8 uiterlijke verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant c Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8

X C D X C D. uiterlijke verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 8 uiterlijke verzorging SPE K 2009 minitoets bij opdracht 8 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

LOGUS Proefmenu mei 2012

LOGUS Proefmenu mei 2012 LOGUS Proefmenu mei 2012 Tuinbonensoepje met ansjovis croutons Klassieke asperges met ei, gerookte zalm en krieltjes Victoriacake met aardbeien Vanille koekjes Tuinbonensoepje met ansjovis croutons Voorgerecht:

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 5

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 5 verzorging CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 5 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B C D Welke voedingsstoffen komen in verhouding veel voor in de voedingsmiddelen in dit vak?

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 A B C D Welke voedingsstoffen komen in verhouding veel voor in de voedingsmiddelen in dit vak? verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 8 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

SOEPACTIE december 2014

SOEPACTIE december 2014 SOEPACTIE december 2014 Wat doet onze school? De leerkrachten maken soep. Wij verkopen die soep in de pauze in de voormiddag tussen 10u15 en 10u30 en tussen 12u en 13u. Eén soep kost 1 euro. Als je soep

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 13

consumptief-horeca CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 13 consumptief-horeca SPE 2011 minitoets bij opdracht 13 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

landbouw en natuurlijke omgeving verwerking agrarische producten CSPE KB

landbouw en natuurlijke omgeving verwerking agrarische producten CSPE KB Examen VMBO-KB 2012 gedurende 200 minuten landbouw en natuurlijke omgeving verwerking agrarische producten CSPE KB Het examen landbouw en natuurlijke omgeving CSPE KB bestaat uit twee deelexamens waarvan

Nadere informatie

RECEPT GELE PAPRIKAROOM MET GEMBER

RECEPT GELE PAPRIKAROOM MET GEMBER GELE PAPRIKAROOM MET GEMBER - 4 gele paprika s - het wit van 6 (jonge) preistengels - 500 g aardappelen - 2 à 3 sjalotten - 5 cm verse gember - 2 spl olijfolie - 2 l groenten (of kippen-) bouillon - 200

Nadere informatie

landbouw en natuurlijke omgeving 2010 verwerking agrarische producten CSPE KB minitoets bij opdracht 13

landbouw en natuurlijke omgeving 2010 verwerking agrarische producten CSPE KB minitoets bij opdracht 13 landbouw en natuurlijke omgeving 2010 verwerking agrarische producten SPE KB minitoets bij opdracht 13 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1).

Nadere informatie

zorg en welzijn-breed CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 8

zorg en welzijn-breed CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 8 zorg en welzijn-breed SPE BB 2011 minitoets bij opdracht 8 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B C D

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B C D verzorging SPE BB 00 minitoets bij opdracht variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld ). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld of. () B B () X ()

Nadere informatie

profielvak dienstverlening en producten CSPE GL onderdeel B

profielvak dienstverlening en producten CSPE GL onderdeel B Examen VMBO-GL 2016 (10+25+90+15) gedurende 140 minuten profielvak dienstverlening en producten CSPE GL onderdeel B Naam kandidaat Kandidaatnummer Bij dit onderdeel horen een bijlage en digitale bestanden.

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 12

X C D X C D. verzorging CSPE KB 2009. minitoets bij opdracht 12 verzorging SPE KB 2009 minitoets bij opdracht 12 variant d Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

Kooksessie vrijdag 14 maart 2014 Guido Roels

Kooksessie vrijdag 14 maart 2014 Guido Roels Kooksessie vrijdag 14 maart 2014 Guido Roels Scampivlinder in een sherrysausje Wortelsoepje met kokosschuim *** Pannetje van Sint-Jacobsvruchten met Zuiderse tomaten en croutons *** Kalkoenroulade gevuld

Nadere informatie

Heerlijke pompoensoep met gebakken brood

Heerlijke pompoensoep met gebakken brood SOEPEN INHOUD SOEPEN Heerlijke pompoensoep met gebakken brood... 3 Heerlijke rundvlees of tomaten soep met croutons... 4 Kippige tomaten soep... 5 Maaltijd soep op z n Spaans... 6 Oud Hollandse erwtensoep...

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B C D

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B C D verzorging SPE BB 00 minitoets bij opdracht variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld ). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld of. () B B () X ()

Nadere informatie

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch)

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Vrolijk Pasen! Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Ontbijt: 1 bruine pistolet uit de oven met halvarine 1 keer halva jam of 2 plakjes rookvlees 1 glas verse sinaasappelsap 1gekookt

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 4

consumptief-horeca CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 4 consumptief-horeca SPE 2011 minitoets bij opdracht 4 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

WAT NODIG? Recept POMPOENSOEP. 1 pompoen. 3 uien. 2 soeplepels currypoeder. 3 liter water. 2 preien. 2 eetlepels olijfolie.

WAT NODIG? Recept POMPOENSOEP. 1 pompoen. 3 uien. 2 soeplepels currypoeder. 3 liter water. 2 preien. 2 eetlepels olijfolie. Recept POMPOENSOEP WAT NODIG? pompoen 3 uien 3 liter water 2 soeplepels currypoeder 2 preien 2 eetlepels olijfolie 3 bouillonblokjes zout en peper HOE BEREIDEN? was je handen, spoel de groenten 5 voeg

Nadere informatie

DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN.

DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN. GEZONDHEID INFOBLAD DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN. BRON: VIGeZ, 2011. De actieve voedingsdriehoek. De actieve voedingsdriehoek geeft je een idee

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 4

verzorging CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 4 verzorging CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 4 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

Gemarineerde eendeborst met noodle salade. Nodig voor de eend;

Gemarineerde eendeborst met noodle salade. Nodig voor de eend; Gemarineerde eendeborst met noodle salade. Nodig voor de eend; In kleine ruitjes ingesneden eende borst Teriyaki saus Iets gember siroop Citroenblad Iets soya saus Chili saus Bereiden van de eende borst;

Nadere informatie

zorg en welzijn-breed CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 12

zorg en welzijn-breed CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 12 zorg en welzijn-breed CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 12 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

Zoete aardappelpuree met geitenkaas

Zoete aardappelpuree met geitenkaas Zoete aardappelpuree met geitenkaas Een aantal weken geleden ontving ik een super leuk pakket met geitenkaas van Bettinehoeve. Hierin zaten meerdere soorten geitenkaas voor mij om uit te proberen. Laat

Nadere informatie

Verwarmende soepen. Tomatensoep.

Verwarmende soepen. Tomatensoep. ! Verwarmende Tomatensoep. Tomaten, veel tomaten in kleine blokjes snijden Prei, in fijne ringen snijden Ui, snipperen Knoflook, heel fijn snijden of persen Wortel, in kleine blokjes snijden Verse basilicum,

Nadere informatie

www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be

www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be TEGEN KANKER Greet lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem tel: 09 357 60.86 Knoflooksoep Ham-persilladerolletjes spinazie-basilicumolie-of pesto aardbei-chocoladefondue www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be

Nadere informatie

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer Weekmenu 48 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 appel 2 volkoren boterhammen 1 keer philadelphia light

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2010 minitoets bij opdracht 5

consumptief-horeca CSPE BB 2010 minitoets bij opdracht 5 consumptief-horeca SPE 2010 minitoets bij opdracht 5 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.

Nadere informatie

Voorwoord. Karin en Paulien. g creatie communicatie. Vermaas & Koning. Grafische vormgeving en productie van

Voorwoord. Karin en Paulien. g creatie communicatie. Vermaas & Koning. Grafische vormgeving en productie van Het Kringkookboek Voorwoord Voor je ligt het enige echte Kringkookboek! Boordevol heerlijke en gezonde recepten zelf bedacht door de bovenbouw ( 2014-15) van de Kring Sparrenlaan uit Driebergen. Wat zijn

Nadere informatie

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel Weekmenu 1 Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel Dinsdag Vlaamse stooflappen* Gekookte aardappelen Sperziebonen Magere vanillevla Woensdag Heldere groentesoep

Nadere informatie

Menu: Een bisque van schaaldieren met gamba s, wilde tomaatjes, zeewier en een krokantje van olijfbrood ***

Menu: Een bisque van schaaldieren met gamba s, wilde tomaatjes, zeewier en een krokantje van olijfbrood *** Menu: Een bisque van schaaldieren met gamba s, wilde tomaatjes, zeewier en een krokantje van olijfbrood *** Gebakken biefstuk gemarineerd in kaneel en mosterd met peer in honing, gebakken spruitjes en

Nadere informatie

consumptief-breed CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 14

consumptief-breed CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 14 consumptief-breed CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 14 variant b Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

CSPE GL minitoets bij opdracht 6

CSPE GL minitoets bij opdracht 6 SPE GL 2011 consumptief bakken - consumptief horeca - consumptief breed minitoets bij opdracht 6 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B X C D

verzorging CSPE BB 2009 minitoets bij opdracht 4 A B X C D verzorging SPE BB 00 minitoets bij opdracht variant c Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld ). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld of. () B B () X ()

Nadere informatie

intersectoraal CSPE BB 2011 dienstverlening en commercie minitoets bij opdracht 9

intersectoraal CSPE BB 2011 dienstverlening en commercie minitoets bij opdracht 9 intersectoraal CSPE BB 2011 dienstverlening en commercie minitoets bij opdracht 9 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE KB 2012

consumptief-horeca CSPE KB 2012 consumptief-horeca CSPE KB 2012 bijlage 1 variant b PK-0811-b-12-1-b2 PK-0811-b-12-1-b1 2 lees verder recepturen en serveerwijzen menu variant b gerecht mise-en-place serveerwijze: amuse omeletrolletje

Nadere informatie

X C D X C D. verzorging CSPE BB 2009. minitoets bij opdracht 4

X C D X C D. verzorging CSPE BB 2009. minitoets bij opdracht 4 verzorging SPE 00 minitoets bij opdracht variant d Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld ). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld of. () () X () X p e

Nadere informatie

handel en verkoop CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 2 A B X C D Te zoete melk Campina in supermarkt

handel en verkoop CSPE KB 2009 minitoets bij opdracht 2 A B X C D Te zoete melk Campina in supermarkt handel en verkoop SPE K 2009 minitoets bij opdracht 2 Naam kandidaat variant d Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2

Nadere informatie

uiterlijke verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 8

uiterlijke verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 8 uiterlijke verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 8 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

Werkblad drankenbord. Drankje: Smaak: Vul in. 1) Hoeveel suiker? 2) Hoeveel suikerklontjes? Vul in

Werkblad drankenbord. Drankje: Smaak: Vul in. 1) Hoeveel suiker? 2) Hoeveel suikerklontjes? Vul in Werkblad drankenbord Drankje: Smaak: 1) Hoeveel suiker? a) Kijk op de verpakking onder voedingswaardetabel bij koolhydraten waarvan suikers hoeveel gram suiker per 100 ml in het pakje zit en vul dit in.

Nadere informatie

voorjaarsrecepten GRATIS GRATIS RECEPTEN RECEPTEN VROLIJKE GEZONDE nummer 1 in gezondheid

voorjaarsrecepten GRATIS GRATIS RECEPTEN RECEPTEN VROLIJKE GEZONDE nummer 1 in gezondheid Vrolijke voorjaarsrecepten 0 3 GRATIS GRATIS VROLIJKE GEZONDE RECEPTEN RECEPTEN nummer Eet smakelijk! We hebben er lang op moeten wachten, maar de lente is eindelijk in het land. Tijd om een aantal heerlijke

Nadere informatie

LOGUS Mini Proef-menu Juli 2011

LOGUS Mini Proef-menu Juli 2011 LOGUS Mini Proefmenu Juli 2011 Tomatensoep met perzik en mascarpone Visfilet met tomaat en kappertjes Witte chocolade muffins Yoghurtijs met aardbei en een koeklepeltje Tomatensoep met perzik en mascarpone

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2010 minitoets bij opdracht 14

verzorging CSPE BB 2010 minitoets bij opdracht 14 verzorging SPE BB 2010 minitoets bij opdracht 14 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 13

verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 13 verzorging CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 13 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3. (1)

Nadere informatie

zorg en welzijn-breed CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 11

zorg en welzijn-breed CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 11 zorg en welzijn-breed CSPE KB 2011 minitoets bij opdracht 11 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Vegetarische gerechten van Gery Mulder Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie

G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf

G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf De Schijf van Vijf in het kort Om fit en gezond te leven is het belangrijk om gezond te eten. Gezond eten is samen met voldoende bewegen dé basis voor een

Nadere informatie

Weekmenu 5. Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla. Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding*

Weekmenu 5. Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla. Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding* Weekmenu 5 Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding* Woensdag Tomatensoep Spinaziepannenkoeken* Donderdag Fricandeau met sinaasappelsaus*

Nadere informatie

voedingsadviezen na gastric bypass

voedingsadviezen na gastric bypass voedingsadviezen na gastric bypass 1 2 VOEDINGSADVIEZEN NA GASTRIC BYPASS Inleiding Na de gastric bypass operatie ontstaat er een kleine maag. De hoeveelheid voedsel die men daarna per maaltijd kan innemen

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

10min 45. Soep van geroosterde tomaten, rode paprika en knoflookcroutons. 4 personen. ProPoints waarde. voorbereiding. bereiding min.

10min 45. Soep van geroosterde tomaten, rode paprika en knoflookcroutons. 4 personen. ProPoints waarde. voorbereiding. bereiding min. 4 sonen LENTE-ZOMER voor 10 45 4 Soep van geroosterde tomaten, rode paprika en knoflookcroutons 6 tomaten, gepeld en doormidden gesneden 3 rode paprika s, ontpit en in kwartjes gesneden 4 kl olie 4 sneetjes

Nadere informatie

Maandag. Ontbijt: 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 perzik. Tussendoor: 1 liga milkbreak

Maandag. Ontbijt: 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 perzik. Tussendoor: 1 liga milkbreak Weekmenu 32 Maandag 1 perzik 1 liga milkbreak 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer kipfilet met plakjes komkommer 1 keer sandwichspread tomaat lente ui met plakjes komkommer 1 appel 250 gram magere

Nadere informatie

Voedingsadviezen na een maagresectie

Voedingsadviezen na een maagresectie Voedingsadviezen na een maagresectie Afdeling diëtetiek U heeft een maagoperatie ondergaan. Hierbij is (een gedeelte van) uw maag weggenomen. Door deze ingreep is uw spijsverteringskanaal veranderd. Deze

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2016

verzorging CSPE BB 2016 verzorging CSPE BB 2016 bijlage recepten gebonden soep en boerenomelet varianten a varianten b PB-0711-b-16-1-b 1 / 5 lees verder variant a Gebonden kerriesoep ingrediënten voor twee personen 1 ei 30 gram

Nadere informatie

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert Voorgerecht Torentje van ananas en gerookte eendenborst Soep Uienvelouté met spekjes en geitenkaas Hoofdschotel Paddenstoelenrisotto, pastinaakcrème en hazelnoten Dessert Crêpes Suzette Smakelijk Voorgerecht

Nadere informatie

Menu augustus. Quiche met gerookte zalm en graanmosterd **** Kalfshaas met gamba s en Kerriemayonaise **** Gazpacho ****

Menu augustus. Quiche met gerookte zalm en graanmosterd **** Kalfshaas met gamba s en Kerriemayonaise **** Gazpacho **** Menu augustus Quiche met gerookte zalm en graanmosterd Kalfshaas met gamba s en Kerriemayonaise Gazpacho Paella met kabeljauw en chorizosaus Roodfruitsoep met basilicumijs 1 Quiche met gerookte zalm en

Nadere informatie

zorg en welzijn-breed CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 3

zorg en welzijn-breed CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 3 zorg en welzijn-breed CSPE BB 2011 minitoets bij opdracht 3 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer Meerkeuzevragen Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld

Nadere informatie

INSPIRATIE RECEPTEN HONIG SOEP CREATIE GROENTE

INSPIRATIE RECEPTEN HONIG SOEP CREATIE GROENTE INSPIRATIE RECEPTEN HONIG SOEP CREATIE GROENTE HOLLANDSE ERWTENSOEP - 300 gram spliterwten - 25 gram boter - 100 gram prei in dunne ringetjes - 100 gram wortel - 100 gram knolselderij - 1 st kleine rookworst

Nadere informatie

Ondersteuning bieden bij het bereiden van de maaltijd

Ondersteuning bieden bij het bereiden van de maaltijd Ondersteuning bieden bij het bereiden van de maaltijd > Inhoud > Cursus: Ondersteuning bieden bij het bereiden van de maaltijd 3 > Tekstbron: Ondersteuning bieden bij het bereiden van de maaltijd 26 >

Nadere informatie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28 SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 27+28 Dag 27 Ontbijt: broodje geitenkaas 1 portie roggebrood, crackers of zuurdesembrood (of glutenvrij; kastanjecrackers

Nadere informatie

Recept voor heerlijke speculaas

Recept voor heerlijke speculaas Uitgave 8 - november 2014 Stap Verder Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer Recept voor heerlijke speculaas > www.hoeverandertmijnzorg.nl > Harry woont nu op zichzelf > Fer en Wilma enthousiast

Nadere informatie

consumptief-breed CSPE BB Bij dit examen horen een bijlage, uitwerkbijlagen en een digitaal bestand.

consumptief-breed CSPE BB Bij dit examen horen een bijlage, uitwerkbijlagen en een digitaal bestand. Examen VMBO-BB 2012 gedurende 620 minuten consumptief-breed CSPE BB Bij dit examen horen een bijlage, uitwerkbijlagen en een digitaal bestand. Dit examen bestaat uit 16 opdrachten. Voor dit examen zijn

Nadere informatie

Handleiding voor de leerkracht

Handleiding voor de leerkracht Handleiding voor de leerkracht 1ste graad Benodigde tijd 10.15-13.00 u 2 lesuren + 1 uur om te eten en af te wassen Hoe en wat We spelen het Pim Pompoen kwartetspel en koken preisprei, wortelwolk, erwtenpesto,

Nadere informatie

Ham-groente quiche. Voorbereidingstijd: ca. 25 minuten / Bereidingstijd: ca 45 minuten

Ham-groente quiche. Voorbereidingstijd: ca. 25 minuten / Bereidingstijd: ca 45 minuten Voorbereidingstijd: ca. 25 minuten / Bereidingstijd: ca 45 minuten INGREDIËNTEN INGREDIËNTEN INGREDIËNTEN VooR 2 personen F H A B 1 teentje knoflook ½ stronk broccoli E C ½ rode paprika K D E 1 ui 100

Nadere informatie

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette

Nadere informatie

H gezond JAMIE S KIP-CHAMPIGNON STROGANOFF MET SNEL INGELEGDE RODE UIEN. met

H gezond JAMIE S KIP-CHAMPIGNON STROGANOFF MET SNEL INGELEGDE RODE UIEN. met JAMIE S KIP-CHAMPIGNON STROGANOFF MET SNEL INGELEGDE RODE UIEN Kip met champignons is een klassieke combi waarmee ik thuis altijd scoor; of het nou in de vorm van een lasagne, een pastei of, zoals hier,

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Dieetadviezen voor mensen met een colostoma

Dieetadviezen voor mensen met een colostoma Dieetadviezen voor mensen met een colostoma Naam : Datum : Specialist : Diëtist : Telefoonnummer : o (0223) 69 69 16 o (0223) 69 69 27 o (0223) 69 62 81 o (0223) 69 63 29 1 Inhoud pag. 1. Inleiding...

Nadere informatie

GEZONDE LUNCH RECEPTEN

GEZONDE LUNCH RECEPTEN GEZONDE RECEPTEN ZELF GEMAAKTE TOMATEN SOEP Voeg wat olijfolie toe aan de soeppan die op middel warm vuur staat. Wanneer die warm is voeg de gesneden knoflook en uien toe. Snij de tomaten en voeg deze

Nadere informatie

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding:

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding: Bolonese saus Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal 2,5 eetlepel 2500 gram 15 teentjes 10 eetlepel 2,5 eetlepel 5 eetlepel 10 deciliter 5 grote blikjes 5 stuks 2,5

Nadere informatie

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden

Nadere informatie

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid Winterse kost 0 3 Gratis Gratis gezonde recepten gezonde recepten nummer Eet smakelijk! Buiten is het guur en koud, dus breekt de tijd aan voor stevige winterkost. Wintergroenten zijn niet alleen gezond,

Nadere informatie

Vrolijke voorjaarsrecepten. Receptenboekje

Vrolijke voorjaarsrecepten. Receptenboekje Vrolijke voorjaarsrecepten Receptenboekje We hebben er lang op moeten wachten, maar de lente is eindelijk in het land. Tijd om een aantal heerlijke lentegerechten op tafel te zetten. Lekker, licht én gezond.

Nadere informatie

De Smaak van. December

De Smaak van. December De Smaak van December Daalder Kaasfondue voor 4 personen Ingrediënten: 240 gram Daaldammer 240 gram Belegen Kaas 120 gram Morbier 400 ml droge witte wijn teentje knoflook 1 el maïzena 125 cc kirsch* versgemalen

Nadere informatie