Familie- en organisatie opstellingen

Transcriptie

1 Familie- en organisatie opstellingen April 2019 ontspanning en bewustwording

2 Wendy Bruinsma RBL Gooi en Vechtstreek administratie, leerplicht, RMC, jongerenteam Eigen praktijk Wensenergie therapeut familie- en organisatieopstellingen

3 Agenda Mijn doel van vandaag De methode van opstellingen Basis-theorie Tips Oefeningen

4 Mijn doel van vandaag Onbewuste patronen Gevolgen reiken verder dan je denkt Door breder te denken, is een oplossing dichterbij In gesprek met de jongere/ouders

5 De methode van opstellingen Deel van een groter geheel. Dus kijk naar het hele systeem. Juist ook naar datgene wat wordt buitengesloten. Verstrikkingen Praktijkvoorbeeld van Peter. Doorgeven van een zwaar lot. Slachtoffer wordt dader.

6 Oorsprong o.a. Bert Hellinger Franz Ruppert Velsen methode Allerlei soorten manieren Trilemma, opstellen van verlangen, vrouwenlijn Alles is op te stellen. Situaties, de familie, de organisatie, keuzes, Geen directe oplossing. Wel intense bewustwording.

7 Velsen methode 3 innerlijke kinderen: Magische kind gezonde deel Gemaskerde kind overlevingsdeel Gekwetste kind getraumatiseerde deel

8 Filmpje! Jan Velsen

9 Manieren van opstellen Met representanten Met figuurtjes, sinaasappels, steentjes Met vloerankers

10 Hoe begin je Verlangen Genogram Vraaggesprek systeem van herkomst Het opstellen

11 Basis-theorie Veel vanuit moeder doorgegeven. Hoe staat moeder in het leven? Hoe is de geboorte geweest? De zwangerschap? Gewenst? Kinderen niet geboren? Was er spanning? Veel liefde?

12 Moederband en vaderband Moederbinding 9 maanden organisch verbonden. Hormonen en signaalstoffen. Verzorging van alleen voeding en hygiene in ontoereikend. (Voorbeeld John Bowlby) Vaderbinding Minder intens dan moederbinding, even belangrijk. Biedt een alternatief. Helpt de symbiotische binding met moeder los te laten. Geeft bescherming, zekerheid, kracht, verbondenheid met familie. Hoe beter relatie tussen vader en moeder, hoe intensiever het kind de binding met vader voelt. Verstoorde relatie ouders: Verwijten van moeder naar vader: Zonen zullen zich moeilijk aan vrouwen kunnen binden. Dochters zullen wantrouwen houden naar mannen.

13 Verschillende hechtingsstijlen Zekere hechtingsstijl Opgegroeid met aandacht, liefde, veilig, rustig ik ben oke, jij bent oke. Gepreoccupeerde hechtingsstijl Onvoorspelbare, inconsequente ouders. Onzekerheid. Jengelen, zeuren, grappen. Later: onzekerheid, verlatingsangst, aandacht nodig. Delen zomaar ziel en zaligheid. jij bent oke, maar ik niet. Afwijzend-vermijdende hechtingsstijl Koele afstandelijke ouders. Goede verzorging, weinig emotionele aandacht. Kunnen zich goed redden zonder al te nauwe emotionele banden. Vrijheid en zelfstandigheid. Anderen niet nodig hebben. Bindingsangst. Niks verwachten van hun ouders. ik ben oke, maar jij niet. Angstig-vermijdende hechtingsstijl Ouders afstandelijk, niet emotioneel voor de kinderen. Meegekregen dat ze de moeite niet waard zijn om gewaardeerd te worden. Moeilijk open en eerlijk zijn naar anderen. Willen niet alleen zijn, maar moeite met vertrouwen. Bang voor afwijzing, kwetsen. Vermijden emotionele diepgang. ik ben niet oke en jij ook niet.

14 Destructief gedrag Destructief gedrag zoals roken, niet gelukkig mogen zijn, niet succesvol mogen zijn, niet veel geld mogen hebben, ziek zijn/voelen, verslaving etc. Aan wie loyaal in het systeem van herkomst? Aan wie ben je ontrouw als het wel goed gaat met je?

15 Systemisch denken Staat iedereen in de juiste volgorde in het systeem? Vader-moeder-oudste kind-etc. Hoe is/was de binding met de ouders? Wat is van jou en wat is van de ander? Eigen verantwoordelijkheid nemen. Iedereen heeft zo zijn/haar eigen rol. Is geven en nemen in balans?

16 Tips Vraag ouders/jongere naar de thuissituatie. Hoe is de band tussen iedereen in het gezin? Verstrikkingen? Ziekten, vroeg overlijden, verhuizingen, scheiding, buitensluiten, verslaving, schulden. Nog contact met opa of oma? Let op de hechtingsstijl die je opmerkt en pas jouw rol hierop aan. Verwijs door voor een opstelling. Laat ouders/jongere inzicht krijgen in de eigen gezinssituatie. Inzicht zorgt voor bewustwording. Bewustwording maakt (energetisch) veel los. Een proces is gestart. Een stap naar verdere hulpverlening? Waarschuwing: voorzichtig zijn. Je bent geen therapeut. Het trauma mag in het gesprek niet geraakt worden. (hertraumatisering)

17 Leuke oefeningen! Werk in koppels. Met iemand die je niet kent. Schrijf je verlangen op. Vermijdt niet/geen. Zorg dat het jouw eigen verlangen is. Niet van een ander. Stel de vraag: wat levert het je op? Aan wie ben je ontrouw? Deel met elkaar je verlangen.

18 2 e Leuke oefening! We gaan een opstelling met een verlangen doen. Alles blijft in deze cirkel. We doen het simpel. We doen maar een stukje, zonder heel vraaggesprek.

19 Reacties? Hoe was het om te ervaren? Vragen? Je mag altijd appen, bellen of mailen als er vragen zijn.

20 Om te lezen Vroegkinderlijk trauma Franz Ruppert De verborgen dynamiek van familiebanden Bert Hellinger Leven zonder masker Jan Velsen De fontein, vind je plek Els Steijn

21 Gegevens Wensenergie Wendy Bruinsma Praktijk: De Wensschuur, Bussum Ook voor telefonische sessies