Voorwoord. nieuwe reglementering is iets verderop in dit blad te lezen.

Transcriptie

1

2

3 Voorwoord Na een heel drukke periode zijn we toch blij om het clubblad tijdig te kunnen uitbrengen. Allereerst willen wij onze nieuwe leden van harte welkom heten bij ons in de club. Minder mensen vonden de weg naar ons in vergelijking met andere jaren. Deze trend is zich ook aan het verderzetten in andere clubs, ja ook in andere sporten, met uitzondering van enkele sporten waar de media niet over kan zwijgen. Na bijna een jaar afwezigheid heeft Svea weer de trainingen van de competitiejeugd op zich genomen. Stilaan geraken de leden van deze groep weer de strenge aanpak van Svea gewoon. Vorig jaar kwam de samenwerking met JC Laarne en JC Wetteren tot stand. De krijtlijnen voor de samenwerking werden getrokken. Dit jaar ging het praktisch gedeelte van start. De eerste gezamenlijke training ging door te Laarne. De eerste gezamenlijke training in de vakantieperiode ging bij ons door. Van beide trainingen konden wij spreken van een succes. Reden te meer om verder te gaan met dit initiatief. Op competitief gebied zijn de eerste tornooien achter de rug. Op de eerste drie tornooien behaalden wij al vier medailles (Izaak goud, Victor zilver, Pauline goud en Gert brons). De verslagen van deze tornooien zijn verderop dit clubblad te lezen. Tot onze spijt merken wij dat steeds minder leden meedoen aan de tornooien. Nochtans zijn tornooien ideaal om de kennis van het judo te testen op anderen. Eveneens brengt het de leden van diverse clubs dichter bij elkaar en worden nieuwe vriendschappen gecreëerd. Samen met medailles op tornooien en deelname aan de gezamenlijke trainingen kan men vanaf dit seizoen nu ook clubpunten sprokkelen. Met deze punten kan een deelnemer op het einde van het seizoen korting bekomen op de clubuitstap. Hoe dit precies in zijn werk gaat is ook verderop te lezen in het clubblad. nieuwe reglementering is iets verderop in dit blad te lezen. Ook dit jaar zullen wij opnieuw een beroep doen op enkele gasttrainers. Als eerste kwam Marnix Vangheluwe aan bod. Gewoontegetrouw verzorgde hij weer een pracht van een training die veel bijval vond bij onze leden. Wat de andere gasttrainers betreft, willen wij de namen nog wat geheim houden. In elk geval zullen de leden die deze trainingen bijwonen niet worden teleurgesteld. Van onze sportfunctionaris hoorden wij dat de aannemer voor de nieuwe zaal is vastgelegd. Nog enkele details moeten worden besproken om effectief aan de bouw te kunnen beginnen. Indien alles loopt zoals het zou moeten, zullen wij volgend jaar kunnen trainen in de nieuwe en grotere zaal. Misschien nog niet vanaf september 2016, maar in de loop van het volgende sportseizoen zou dit toch in orde moeten zijn. Ook mogen wij onze jaarlijkse fotowedstrijd niet vergeten te vermelden. Dit jaar kregen wij opmerkelijk meer foto s binnen dan andere jaren. Opnieuw werd er beroep gedaan op een onafhankelijke fotograaf om een eerlijk oordeel te vellen over de ingezonden foto s. Een winnende foto hoeft niet noodzakelijk op een exotische bestemming te worden genomen. De winnende foto werd gewoon getrokken op een zonnige dag in onze streek. Creativiteit is meer bepalend om te winnen dan een mooie achtergrond. Een tip die volgend jaar best in overweging kan worden genomen. Veel plezier met het lezen van dit nieuwe clubblad, Erik Van Isacker De federatie heeft beslist om vanaf september 2015 de leeftijdsgrenzen voor het behalen van gordels aan te passen. Een overzicht van de

4 Initiatielessen tijdens de sportkampen Zoals elk jaar organiseerde de gemeente ook dit jaar sportkampen voor inwoners van de gemeente. Wij deden ook mee om enkele lessen judo te geven aan hen. Op woensdag 12 augustus waren wij vanaf 10u00 present in de sporthal. Twee groepen kregen elk twee uur les van Erik en Svea. Zowel grond- als rechtstaande werk kwamen aan bod. Uiteraard pasten wij het niveau van de lessen aan volgens de leeftijd van de kinderen. Al snel hadden de meesten Uki Goshi onder de knie en konden wij overgaan naar Harai Goshi. Als ook dit lukte konden wij zelfs enkele counters en overnamen erop demonstreren. Op grond beperkten wij ons hoofdzakelijk tot houdgrepen, aanvallen en verdediging als men op de rug ligt. Dit sportkamp hadden wij geluk, er zaten heel wat sportieve jongens en meisjes onder de deelnemers.

5

6 Verenigingenmarkt & sportbeurs Zaffelarte Dit jaar organiseerde Zaffelare opnieuw een verenigingenmarkt en sportbeurs in de Kan. P. J. Triestlaan. Dag van het gebeuren was maandag 17 augustus vanaf 18u00. Ook dit jaar stonden wij op de beurst met een standje. Wat eerst een mooie avond zou worden sloeg al snel om in regen, net als vorige jaren Toch was er redelijk wat volk op de been tijdens de markt. Met onze affiches, flyers en foto s van afgelopen seizoen maakten we reclame voor onze sport in de hoop enkele inwoners van Lochristi warm te maken om met ons mee te trainen. Terwijl we op de stand stonden, gingen Ewout en Svea de kermis af om flyers rond te delen aan de jongeren. In tegenstelling tot vorige jaren, toen zaten wij binnen in de tent, stonden wij nu buiten met de stand. Daar er in de tent toch niet veel volk kwam die interesse had, leek buitenstaan ons een beter idee We hadden geen rekening gehouden met de weergoden.

7 Gella Vandecaveye 3 de Belg in IJF Hall of Fame Onze nationale trots Gella Vandecaveye werd opgenomen in de Hall of Fame van de Internationale Judofederatie (IJF) tijdens het tweede IJF Hall of Fame Gala. Dat gebeurde tijdens een officiële plechtigheid van het WK op zaterdag 21 augustus in de Kazachse hoofdstad Astana. Gella kroonde zich in haar judocarrière onder meer zeven keer tot Europees kampioene (1994, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001), pakte twee wereldtitels (1993 en 2001) en veroverde ook twee Olympische medailles (zilver in 1996 en brons in 2000). Daarnaast werd Gella geroemd om haar fantastische persoonlijkheid en sportmentaliteit met tal van nationale en internationale onderscheidingen doorheen de jaren: 2 x Sportvrouw van het jaar (1993 en 1997), Vlaamse Reus (1993), 4 x Europees Judoka van het Jaar (1994, 1998, 1999, 2001), Trofee van Sportverdienste (1999), Sportpersoonlijkheid van het Jaar (2000) en Sport Example of the Year (2002). Haar opname in de IJF Hall of Fame is aldus absoluut verdiend. Ze is na Robert Van de Walle en Ingrid Berghmans pas de derde Belgische judoka die deze prestigieuze eer te beurt valt. "Elf jaar na mijn afscheid deze onderscheiding toebedeeld krijgen is een grote eer. Het is een select clubje van judokampioenen", aldus Vandecaveye. Wij wensen haar van harte proficiat met deze onderscheiding!

8 Judo tijdens de Sportkriebelweek Tijdens de week van augustus ging de sportkriebelweek van de gemeente door. Op woensdag 26 augustus stond judo op het programma. Erik ontfermde zich over deze initiatielessen. In totaal waren er vier groepen (ingedeeld volgens leeftijd) die elk een uur judo les kregen. Diverse gezichten kenden we nog van vorige sportkampen of van de vorige sportkriebelweek. De lessen werden heel rustig opgebouwd, met vooral grondwerk. Enkele groepen kregen ook rechtstaande techniek. Opnieuw viel het op dat de meisjes door de band sneller de technieken begrepen dan de jongens. Na enkele technieken was er in elke groep ook tijd voor randori. Om het niet te saai te maken, wisselden de randori s heel snel. Ook werden enkele spelvormen gegeven. Na afloop bleken de meeste kinderen erg tevreden te zijn over deze judo initiaties, slechts enkelen vonden het maar niets. Meestal dan nog kleine voetballertjes Enkele kinderen hadden ook een aanleg om verder te gaan met de sport. Of ze dit ook effectief zullen doen is momenteel nog de vraag.

9

10 Nieuws van de Vlaamse Judofederatie Nieuwe judoleerlijn van de VJF. Met deze nieuwe leerlijn wil de VJF tegemoetkomen aan de clubs om hen meer vrijheid te geven in de voorbereiding van hun judoka s naar een volgende graad toe. De VJF is ervan overtuigd dat haar opgeleide trainers deze taak in eer en geweten zullen uitvoeren. Deze leeftijdslimieten moeten gezien worden als uiterste minimumvoorwaarden. Zowel de kennis en maturiteit dienen steeds voorop te staan bij het uitreiken van een nieuwe graad. Minimale leeftijd en voorbereidingstijd voor het behalen van kyu- en dan-graden t.e.m. 5de dan. Uiteraard zullen wij ons in onze club houden aan deze richtlijnen vanaf het komende examen. Tot onze spijt loopt de leerlijn slecht tot en met de graad van 5 de dan. Voor hogere graden is er niet een vast stramien vastgelegd. Volgens onze mening was het duidelijker (lees eerlijker) mocht er ook voor de hogere graden een vaste leerlijn zijn bepaald. Momenteel is het de kandidaten hogere graden koffiedik kijken wanneer zij examen mogen doen

11

12

13

14

15

16 Nieuwe cursus initiator judo Vanaf januari 2016 start er opnieuw een initiatorcursus bij de Vlaamse Trainersschool. Deze zal weer doorgaan op twee locaties: Tielt en Merchtem. De cursus zal opnieuw bestaan uit vier modules: Module 1: Algemeen gedeelte initiator Module 2: Sporttechnische module initiator judo Module 3: didactisch-methodische module initiator judo Module 4: stagemodule initiator judo In totaal zal deze cursus 60 uren omvatten (22 uur theorie, 26 uur praktijk en 12 uur stage) Doelstellingen: Door het volgen van deze opleiding leert de cursist (naast de algemene doelstellingen en de doelstellingen van de voorgaande opleidingsniveaus): op een technisch en pedagogisch gefundeerde wijze lesgeven; de trainer helpen bij de basistechnieken voor witte, gele en oranje gordels; zelfstandig judo initiëren op sportdagen en DAS-beurzen; jongeren begeleiden op wedstrijden. Toelatingsvoorwaarde(n): Leeftijd: Minstens 17 worden in de loop van het kalenderjaar waarin de cursus start. Sporttechnische voorwaarde: De graad van 1ste Dan hebben in een door de EJU erkende federatie en de daaraan verbonden technische kennis beheersen. Deelnemers 1ste Dan die lid zijn van een federatie die niet erkend is door de EJU, zijn verplicht voor de start van de cursus deel te nemen aan een toelatingsproef. Alle informatie hiervoor is op te vragen bij Vrijstellingen: volgorde van de modules en opmerkingen (bv. materiaal door de cursisten zelf mee te brengen, enz.):eventuele vrijstelling(en) Module 1: Vrijstellingen voor het Algemeen Gedeelte kunnen aangevraagd worden op basis van de algemene VTS-vrijstellingstabel - zie (Info cursisten). Opleidingsonderdelen De opleiding omvat 60 uren (waarvan 12 uren stage), 4 module(s), en 21 vakken Module 1: Algemeen Gedeelte Initiator (15 u.) Veilig sporten preventief luik Veilig sporten curatief luik Module 2: Sporttechnische module Initiator Judo (11 u.) Taakomschrijving van de Initiator Historiek, filosofie, etiquette en situering judo Structuur, techniekindeling, ontwikkelingslijn judo Wedstrijdregels, vormen en begeleiding judo Basistechniek en tactiek vallen voor de 6de kyu in judo Basistechniek en tactiek worpen voor de 6de kyu in judo Basistechniek en tactiek worpen voor 5de en 4de kyu Basistechniek en tactiek grepen voor de 6de kyu in judo Basistechniek en tactiek grepen voor 5de en 4de kyu Module 3: Didactisch- methodische module Initiator Judo (22 u.) De didactische bouwstenen en voorbeelden bij het judo Didactische oefeningen vallen voor 6de kyu in judo Didactische oefeningen vallen voor de 5de en 4de kyu Didactische oefeningen worpen voor 6de kyu in judo Didactische oefeningen worpen voor de 5de en 4de kyu Didactische oefeningen grepen voor 6de kyu in judo

17 Nieuwe cursus aspirant initiator judo

18 The Spirit of Budo The history of Japan s Martial Arts Deze exclusieve tentoonstelling van de Japanse Krijgskunst vindt plaats in het Japans informatie en cultureel centrum (Ambassade van Japan) Adres : Van Maerlantstraat 1 te 1040 Brussel Wanneer : 26/11/2015 tot 08/01/2016 Een niet te missen tentoonstelling die kadert in de 150ste verjaardag van de diplomatieke vriendschappelijke relaties tussen Japan en België.

19 Nieuws van het judoplatform Diverse clubs merken een terugloop van hun leden in de dalperiodes. Met dalperiodes bedoelen wij de schoolvakanties. Sinds enkele jaren werken wij al samen met een aantal clubs uit de omgeving. De trainerswissels met Gent en Belsele zijn hiervan een uitstekend voorbeeld. Vorig jaar staken wij samen met JC Laarne en JC Wetteren de koppen bijeen om een samenwerking met hen aan te gaan. Er worden gezamenlijke trainingen georganiseerd tijdens de schoolvakanties; tijdens het seizoen nemen we deel aan trainingen op verplaatsing bij de deelnemende clubs of zullen de andere clubs bij ons op bezoek komen. Het is de bedoeling om er met zijn allen een leuke training van te maken. Dit initiatief kan natuurlijk enkel slagen als iedereen meewerkt. Daarom een warme oproep om onderstaande kalender even te bekijken en indien mogelijk, deel te nemen aan deze trainingen. Indien dit initiatief het gewenste succes heeft, zullen wij dit zeker verder uitbreiden. Kalender: Herfstvakantie: woensdag 4 november 2015: (U13): 18u-19u (U16 +): 19u - 20:30u Kerstvakantie: dinsdag 22 december 2015: (U13): 19u-20u (U16 +): 20u - 21:30u JC Lochristi JC Laarne Kerstvakantie: woensdag 30 december 2015: JC Wetteren (U13): 18:15u-19:30u (U16 +): 19:30u - 21u Gezamenlijke trainingen U15+ dinsdag 20 oktober 2015: JC Laarne, 20u-21u maandag 23 november 2015: JC Wetteren, 19:30u-21u

20 Motorrit Ardennen Wegens een drukke agenda deze zomer, werd de motorrit uitgesteld van juni tot einde augustus. Op zondag 30 augustus ging deze dan eindelijk door. Jo Van Der Linden zorgde weer voor een mooi parcours, richting Ardennen. Gert, Mieke en Erik namen ook deel aan deze rit. In totaal waren wij met drie motoren en vier deelnemers. Enkele mensen konden om diverse redenen niet meerijden dit jaar. Normaal gezien zouden wij om 09u30 vertrekken in de Nieuwstraat, maar wegens motorproblemen bij Jo, werd het iets later. Na enige tijd zoeken konden wij zijn motor starten en vertrekken. Het eerste deel van de rit was via de E40 richting Brussel en zo de Ardennen in. Eens de autostrades voorbij, namen wij de kleinere banen richting Vresse sur Semois. Daar maakten wij onze eerste stop en nuttigden er een middagmaal. Dit gebeurde op het terras voor sommigen in de schaduw, voor mij in de volle zon. We wandelden even tot aan de Semois om vervolgens verder te rijden, richting Graide, Our, Massin en Vallance. Zo kwamen we uit in Libin. Vervolgens reden we naar onze tweede stop in Saint-Hubert. Even het gezicht verfrissen aan de plaatselijke fontein, een drankje (water, jawel) en weer op pad. Van Saint-Hubert ging het richting Rochefort, waar wij opnieuw een kleine stop inlasten. Omstreeks 17u15 was het tijd om weer huiswaarts te keren. Ter hoogte van Rochefort namen wij de autostrade richting Brussel. Deze zat overvol. De ene file na de andere kwamen wij tegen. Gelukkig waren de meeste chauffeurs zo attent om ons door te laten zodat wij niet al teveel vertraging hadden. Eens in Brussel sloegen wij af en namen de E40 richting Gent. Ook daar waren er diverse files. Omstreeks 19u30 waren we thuis, na een ritje van net geen 500 km. Snel even douchen, andere kleren aandoen en dan tot bij Gert rijden, waar we werden verwacht met een hapje en een drankje. Het viel op dat het een prachtige dag was. Heel wat motorrijders kruisten onze paden in de Ardennen. Nadien hoorden wij dat het de warmste 30 augustus was sinds de metingen. Jo wist er weer een super leuke dag van te maken. Mooie uitzichten, toffe baantjes en goed gezelschap wat moet een mens nog meer hebben. De plannen voor de volgende motorrit zijn lopende. Hoogst waarschijnlijk zal het de volgende maal richting Wales of Ierland zijn. We zouden er ongeveer een week verblijven. Meer informatie zal nog volgen.

21

22 Hall of Fame Kodokan Judo Institute gepromoveerd tot 10 Dan (rode gordel). Meer dan 130 jaar zijn voorbij gegaan sinds de oprichting van het Kodokan Judo instuut in Vele grote judoka s zijn opgegroeid met de geschiedenis van de Kodokan. Op hun website vonden wij een overzicht van de grote namen in de Kodokan geschiedenis, met inbegrip van de "Vier Halfgoden van de Kodokan" die de eerste fase van de Kodokan ondersteunden en de vijftien Judoka s, die werd De Hall of Fame: respectieve judoka s worden geprezen voor hun uitstekende prestatie in de verspreiding en de ontwikkeling van Judo. Hun foto's worden weergegeven in een speciale zaal die is gevestigd in het nieuwe gebouw van de Kodokan. Takeo HIROSE, 6th Dan( ) Shiro SAIGO, 6th Dan( )*Four Demigods Itsuro MUNAKATA, 7th Dan ( ) Takejiro YUASA, 6th Dan ( ) Yoshitsugu YAMASHITA, 10th Dan( )*Four Demigods Sampo TOKU, 9th Dan ( ) Sakujiro YOKOYAMA, 8th Dan( )*Four Demigods Tsunejiro TOMITA, 7th Dan( )*Four Demigods Hajime ISOGAI, 10th Dan ( )

23 Shotaro TABATA, 10th Dan ( ) Kyuzo MIFUNE, 10th Dan ( ) Shozo NAKANO, 10th Dan ( ) Hideichi NAGAOKA, 10th Dan ( ) Yoshitaro OKANO, 10th Dan ( ) Tamio KURIHARA, 10th Dan ( ) Kunisaburo IIZUKA, 10th Dan ( ) Matsutaro SHORIKI, 10th Dan ( ) Sumiyuki KOTANI, 10th Dan ( ) Kaichiro SAMURA, 10th Dan ( ) De huidige 10 dans: Ichiro ABE, Yoshimi OSAWA & Toshiro DAIGO

24 In Memoriam: Lambert Verdonck Judoclub Leopoldsburg meldt met droefheid het overlijden van Lambert Verdonck op 6 augustus Hij is één van de drijvende krachten geweest om na een moeilijke periode in de jaren 60, de club te doen opveren en er een toonaangevende club van te maken, waarvan hijzelf meer dan 55 jaar actief lid geweest is. Velen in het Vlaamse judolandschap zullen Lambert kennen als trainer van o.m. Ingrid Berghmans en als voormalig scheidsrechter op talloze competities. Als trainer van de club heeft hij jarenlang zijn kennis, inzet en doorzettingsvermogen proberen door te geven aan vele jonge en minder jonge judoka s. Tot vorig jaar trainde hij nog steeds 2 keer per week mee om uiteindelijk op 80 jarige leeftijd zijn laatste strijd te strijden. Met hem verliest de club een boegbeeld, een gewaardeerd sportman en judoka. Lambert behaalde de graad van 2 de dan en werd trainer B bij VTS-BLOSO.

25 U11 U13 tornooi van Kemzeke Op zaterdag 03 oktober zakten Pauline Serie en Lucas Handekyn af naar Kemzeke. Het laatste tornooi van dit jaar dat meetelde in de Jeugdtrofee Oost-Vlaanderen. Lucas was eerst van de partij. Lucas begon sterk aan z'n eerste kamp, Lucas nam steeds het initiatief maar struikelde even waardoor hij in houdgreep kwam te zitten en zich niet meer kon bevrijden. Ook in 2de kamp nam Lucas het initiatief. Deze keer werd hij wel beloond en al vlug stond Lucas op voorsprong, waardoor Lucas verdiend z'n 2de partij won. In de 3de kamp kwam Lucas vlug in houdgreep te zitten en verloor de 3de kamp. Lucas eindigde op een mooie 3de plaatst. Na Lucas, kwam Pauline in actie. Pauline had er zin in. Begon direct sterk aan haar eerste kamp en won deze met houdgreep. De tegenstanders waren gewaarschuwd. Ook in de volgende 2 kampen presteerde Pauline sterk en won de volgende 2 kampen telkens met Ippon. Pauline eindigde zo op een zeer mooie 1ste plaats. Door deze 1ste plaats schuift Pauline de top 5 binnen in de stand van de jeugdtrofee Oost-Vlaanderen, waardoor ze een ticket behaalt voor het interprovinciaal kampioenschap later op het jaar.

26 2 de Open bekers van Gent voor U15U21+ Op zaterdag 3 oktober trokken we met twee van onze judoka s, Viktor en Izaak, naar de Gentse topsporthallen om deel te nemen aan het tornooi van het Gents Judoplatform. Op diezelfde dag ging eveneens de Hainaut Cup door, waardoor er in Gent iets minder judoka s dan gewoonlijk waren. Ondanks het lagere aantal judoka s, lag het niveau van de judoka s er toch wel hoog. Viktor had één tegenstander waardoor hij moest kampen in een best of three. Tijdens de eerste kamp bleek al meteen dat Viktor zijn tegenstander zeker niet de gemakkelijkste en fairste judoka is. Viktor deed wel zijn best om aan te vallen, maar was vooral wat te braaf ten opzichte van zijn tegenstander. Hij probeerde verschillende keren aan te vallen met o.a. Uchi Mata, maar brachten geen score op. Ook tijdens de tweede kamp domineerde Gutierrez. Viktor behaalde de 2 de plaats. In de categorie van Izaak waren er toch 7 judoka s komen opdagen. Om iedereen meer kansen te geven, werd er gekampt volgens het Braziliaans systeem. De judoka s worden eerst in poules onderverdeeld. De eerste en tweede plaats van elke poule gaan dan door naar een piramide systeem. Izaak probeert verscheidene malen aan te vallen met Seoi Nage en Tomoe Nage. Hij kon zijn technieken echter niet afwerken om ermee te scoren. Ook op de grond wist hij niet te scoren met een klem of wurging. Izaak kon zich, ondanks het harde werk, niet plaatsen om verder te gaan in het piramide systeem.

27

28 Provinciaal kampioenschap Oost Vlaanderen Gert Van Eester en Bino Maiheu namen deel aan dit 21+ kampioenschap. Dit ging door in de sporthal van Kruishoutem op zaterdag 10 oktober Coach Erik kwam na de weging aan en trof er onze twee (zenuwachtige) judoka s aan. Beiden waren gewogen en konden kampen in de categorie +100 kg. Bino Maiheu begon met de openingskamp. Hij viel constant aan. De ene maal met Uchi Mata, de andere maal met Seoi nage. Toch slaagde hij er niet in om de tegenstander te vloeren. Als de tegenstander even later inkomt, wil Bino hem counteren met Sasae Tsurikomi Ashi. De tegenstander slaagt er echter in Bino op de rug te krijgen wat hem een Ippon opleverde. Bino moet naar de herkansingsronde. Gert Van Eester mag de volgende kamp doen. Zijn tegenstander blijkt over heel wat kracht te beschikken. Beiden geraken even op de grond, maar niemand kan scoren. Als Gert even later inkomt met O Soto Gari, geraakt hij niet door de verdediging van de tegenstander. Even later komt deze Tomoe Nage in en kan een Yuko behalen. Nog wat later komt Gert opnieuw O Soto Gari in, beiden geraken op de grond en de tegenstander kan Gert vasthouden met Kuzure Kami Shiho Gatame wat hem een Ippon opleverde. Ook Gert komt in de herkansingsronde terecht. Bino Maiheu kamp voor het brons in de herkansingen. Hij wil de tegenstander werpen met Seoi Nage, maar komt van te ver in. Als Bino iets teveel blokt, geeft de scheidsrechter hem een Shido. Bino probeert de tegenstander te werpen met Harai Goshi. Deze kan hem overnemen en krijgt er Waza Ari voor. Hij slaagt erin om Bino op grond vast te houden en zo het brons te veroveren. Gert Van Eester kampt nu ook voor het brons. Al snel komt hij O Soto Gari in en krijgt er een Yuko voor. Gert staat op voorsprong en zijn moreel gaat omhoog. Iets later komt hij nogmaals O Soto Gari in, deze maal links, maar kan niet scoren. Als hij een derde maal dezelfde worp inkomt, krijgt hij er nogmaals een Yuko voor, maar deze maal kan hij de tegenstander vasthouden met Yoko Shiho Gatame en ippon behalen. Meteen wint hij ook de bronzen medaille op dit kampioenschap. Proficiat. Beide judoka s mogen trots zijn op hun prestatie van deze dag. De kampen die ze niet wonnen werden niet zomaar weggegeven. De tegenstanders hadden een zware kluif aan beide kampers.

29

30 Regionaal kampioenschap Vlaanderen 21+ Gert Van Eester wist zich op het Provinciaal kampioenschap te selecteren voor het Vlaams kampioenschap. Dit ging door op zaterdag 17 oktober 2015 te Dendermonde. Alle medaillewinnaars van de vijf Vlaamse provincies kwamen er tegen elkaar uit. De categorie heren +100 kg is niet bepaald een lichte reeks. Enkele van de deelnemers straalden pure kracht uit. Vooraleer de kampen te beginnen, kreeg Gert het bericht dat hij dopingcontrole had. Een goede zaak volgens Erik. Op deze manier blijft de sport clean. Gert mocht het in zijn eerste kamp opnemen tegen de kampioen van West Vlaanderen. Deze kon Gert snel werpen met Harai Goshi en kreeg er een Waza Ari voor. Als hij enige tijd later nogmaals Harai Goshi inkomt, slaagt hij erin om Gert te werpen in Ippon. Gert schuift door naar de herkansingsronde. Zijn tweede kamp verloopt iets vlotter. Gert geraakt met de tegenstander op de grond. Na een omkeertechniek slaagt Gert erin om de tegenstander tot opgave te dwingen met een armklem (Juji Gatame) en zo deze kamp te winnen; In de halve finale voor brons krijgt Gert opnieuw een kolos voorgeschoteld. Gert besluit dat aanval de beste verdediging is en komt al heel snel in. Zijn aanval met O Soto Gari is niet slecht, maar niet goed genoeg om te scoren. Als beide kampers even later op de grond komen, wil Gert opnieuw Juji Gatame proberen maar zonder succes. Even later komt Gert in met Harai Goshi, maar de tegenstander slaagt erin Gert te counteren met Ko Uchi Gari en de Ippon binnen te rijven. Gert moet zich tevreden stellen met een zevende plaats. Geen medaille, geen ticket naar het Belgisch kampioenschap maar wel goed gewerkt. Tenslotte is een zevende plaats op het Vlaams kampioenschap zeker niet slecht.

31 Groen-Blauw kampioenschap West Vlaanderen Als enige deelnemer van onze club mochten wij Izaak Bogaert inschrijven. Vol goede moed en volledig geconcentreerd was hij ruim op tijd aanwezig. De spirit om te winnen was heel hoog bij Izaak. Jammer genoeg waren er maar drie deelnemers in zijn categorie. In zijn eerste kamp mocht Izaak het opnemen tegen iemand van de oude club van coach Erik. Izaak had geen medelijden met hem. Reeds na vier seconden slaagde hij erin om een yuko te behalen met Tomoe Nage. Izaak kan de tegenstander de resterende tijd vasthouden met Gesa Gatame en wint zijn eerste kamp met Ippon. Izaak zijn moreel is ondertussen nog enkele punten gestegen. Vol goede moed begint hij aan zijn tweede kamp. Vastnemen, Seoi Otoshi inkomen (drop seoi nage) en Ippon werpen binnen de vijf seconden. Een heel mooie prestatie en een welverdiende eerste plaats voor Izaak.

32 Gezamenlijke training in JC Laarne Op dinsdag 20 oktober was de eerste gezamenlijke training in JC Laarne van het proefproject dat we samen met JC Laarne en JC Wetteren hebben opgestart. Wij waren van de partij met Ewout Van de Capelle, Izaak Bogaert, Thomas Baete. en Lucas Handekeyn. JC Wetteren bracht ook een aantal van zijn leden mee, waardoor de mat in Laarne goed gevuld was. Onder leiding van Jorick kregen we een uur lang training. Na een pittige opwarming deden we een aantal kumi kata oefeningen en randori's met de judoka's van Laarne en Wetteren. Daarna werden een paar omkeertechnieken geoefend. De eerste ervaringen met de gezamenlijke trainingen waren in elk geval positief. De volgende gezamenlijke training is op 4 november bij ons voor de derde groep, dus we hopen dat al onze judoka's dan aanwezig zijn. De volgende gezamenlijke training is op maandag 23 november te Wetteren van 19u30 tot 21u00. Wij rekenen op jouw aanwezigheid! Op onze clubkalender zijn ook de data van de komende trainingen te vinden Kalenderverkoop Ilse Heylen Ilse Heylen deed voor de sportclubs opnieuw een heel mooie geste. Zij biedt kalenders 2016 te koop aan tegen de prijs van 6,00 per stuk. In ruil voor de (voldoende) verkoop komt ze dan gratis training geven aan onze leden kalenders verkocht: 1u30 training - 50 kalenders verkocht: 2u30 training - Als wij 60 kalenders kunnen verkopen komt Ilse les geven aan de drie groepen. De kalender is een bureautype (21 cm x 10 cm) en bevat actiefoto s van haar tijdens haar tornooien. Een leuk gadget voor op je bureau of nachtkastje, en je steunt er onze topatlete mee. Dus waarom niet? Eveneens zorgt Ilse tijdens deze training voor gehandtekende foto s en is er de mogelijkheid om samen met haar op de foto te staan. Net zoals vorige jaren zal ze daar ruim de tijd voor vrijmaken. Wij zullen per trainingsgroep één T-shirt (of gelijkaardig) verloten onder de leden die een kalender hebben aangekocht. Vorige jaren was Ilse ook al te gast bij ons. Haar trainingen waren steeds een groot succes bij onze leden. Zij stond altijd heel hoog in de wereldranking, maar wegens blessure begin 2014 is ze enkele plaatsen gezakt. Toch blijft zij nog nummer één in Vlaanderen. Momenteel staat zij op de 22 ste plaats, zeker niet slecht. Bestellingen kunnen gebeuren tijdens de trainingen en dit tot en met 18 december De training met Ilse gaat enkel door als wij voldoende kalenders hebben verkocht! Wacht niet tot anderen een kalender hebben aangeschaft, maar steun Ilse en doe deze kleine moeite. Haar trainingen zijn het zeker waard.

33 adressen van leden Nog steeds krijgen wij diverse mails terug als wij informatie doorsturen naar onze leden. Daarom doen wij nogmaals een oproep om ons het exacte adres te bezorgen. Dit kan een hoop gesakker vermijden. Wie van ons nog geen kreeg kan best even zijn/haar adres aan ons doorgeven. Denk eraan dat wij geen brieven of uitnodigingen meer opsturen per post. Alle correspondentie verloopt via . Wie geen adres heeft kan alle gevraagde documenten verkrijgen in de club. Tegemoetkoming lidgeld mutualiteit De meeste mutualiteiten bieden hun leden een tegemoetkoming aan op het lidgeld. Afhankelijk van de mutualiteit en de leeftijd van de persoon kan deze tegemoetkoming variëren. Op onze site zijn documenten te downloaden van de vier grote mutualiteiten. (na inloggen Download Mutualiteit) Deze zijn vooraf ingevuld met de gegevens van de club. Zij moeten enkel nog worden ingevuld en door ons worden ondertekend. Aarzel niet om deze documenten aan ons te overhandigen. Waardevolle voorwerpen kleedkamers Regelmatig zien wij waardevolle voorwerpen liggen in de kleedkamer(s). Dit gaat meestal om slordigheid van onze leden. Het gaat meestal om onderstaande voorwerpen: GSM s Portefeuilles Uurwerken / juwelen Brillen Deze voorwerpen zijn niet nodig en kunnen dus best worden thuisgelaten. In geval deze toch noodzakelijk zijn worden ze best meegenomen naar de trainingszaal. Let erop dat er in de kleedkamer(s) geen toezicht is. De club is eveneens niet verantwoordelijk voor ontvreemde voorwerpen. Aanpassen Persoonlijke gegevens VJF Sinds enige tijd heeft ieder lid van de Vlaamse judo federatie de mogelijkheid om zijn/haar eigen gegevens aan te passen op de site. De handeling is eenvoudig. Ga naar de site van de VJF ( en log in met je vergunningsnummer en je code (deze staan op de vergunning). Klik dan op Mijn Account en ga naar het ledenbeheer. Daar kun je diverse zaken zelf aanpassen (adres, telefoonnummer, adres, ) Op deze manier hoopt de federatie van elk lid over de recentste gegevens te beschikken. Het is niet de bedoeling deze gegevens door te geven aan derden voor reclamedoeleinden. Vergeet deze veranderingen ook niet aan ons door te geven! Om de privacy van onze leden te garanderen geven wij persoonlijke zaken zoals gsm nummer, adres, niet door aan de VJF.

34 Gasttraining met Marnix Vangheluwe Vrijdag 23 oktober kwam Marnix Vangheluwe onze eerste gasttraining van seizoen verzorgen. Leden die al enkele jaren bij ons zijn aangesloten kennen Marnix zeker en vast. Reeds jaren is Marnix een van onze vaste gastlesgevers. Ook dit jaar was hij in het gezelschap van Kaan en Gautier, twee assistenten die enerzijds zorgden voor orde in de groep en anderzijds konden assisteren in de les. Al vanaf de eerste minuut wist hij de harten van onze jongste judoka s te stelen met zijn leuke manier van opwarmen. Thema dit jaar was Piraten. Rond dit thema bouwde Marnix diverse spelvormen uit. Wat op het eerste zicht leek als spel, bevatte toch elementen van coördinatie, samenwerken, snelheid en inzicht. In de tweede groep ging het er al iets minder speels aan toe. Wel nam Marnix even de tijd om met deze groep het muskietenspel te doen. Klinkt leuk maar het is zwaarder dan de naam doet vermoeden. Na de opwarming toonde Marnix de basisvorm van Hiza Guruma. Toen iedereen dit onder de knie had, ging hij al snel over naar bruikbare competitievormen. Links inkomen met rechtse Kumi Kata en de draaiende manier kwamen ruim aan bod. Ook de tegenstander drijven tot de gewenste positie om Hiza Guruma te kunnen inkomen werd mooi uitgelegd. Als grondtechnieken koos Marnix voor verdedigen als Uke tussen de benen zit. De volwassenen kregen als worp O Soto Gari. Eerst de statische manier, erna in beweging. Ook de schijnbeweging O Uchi Gari O Soto Gari kwam aan bod. Vanuit deze beweging (O Uchi Gari) ging Marnix ook over naar andere worpen zoals Tai Otoshi en Harai Goshi. Het Ne Waza gedeelde handelde over Ude Hishigi Waki Gatame. De basis werd niet geven, maar Marnix begon direct met bruikbare vormen. Vanuit Kuzure Gesa Gatame en vanuit bankzit (4-puntensteun) werd getoond hoe je naar deze armklem kunt overgaan. De verdediging bij Tori die in 4-puntensteun zit, was voor velen nieuw. Nadien werd nog even nagepraat in de cafetaria. Navraag bij onze leden bracht aan het licht dat de trainingen van Marnix heel goed werden ontvangen. Iedereen kijkt ernaar uit om hem volgend jaar opnieuw op onze mat te mogen begroeten.

35

36 Fotowedstrijd 2015 Onze leden kennen het al, de jaarlijkse fotowedstrijd. Het concept is eenvoudig: stuur per lid maximum 2 foto s in van deze zomer. De deelnemer moet wel herkenbaar zijn op de foto s. Een onpartijdige jury selecteert een eerste en een tweede plaats. De winnaar krijgt zijn of haar lidgeld terugbetaald, de tweede plaats krijgt een judogi volgens maat en kwaliteit. Eigenlijk valt er niets te verliezen als je meedoet. In totaal kregen wij 44 foto s ingestuurd van onze leden. Een winnaar kiezen was zeker niet eenvoudig. Nick, een beroepsfotograaf (die ik persoonlijk zelf niet ken) selecteerde de winnende foto s voor ons. Zijn verdict is te lezen in de screenshot die ik toegestuurd kreeg. Een tweede plaats voor Lucas en een eerste plaats voor Lore. Dat een leuke foto niet altijd moet zijn genomen op een exotische locatie werd nogmaals bewezen. De winnende foto van Lore werd gewoon genomen in onze streek op een zonnige dag. Een kleine greep uit de ingezonden foto s is te zien op de volgende bladzijde. Wie niet bij de winnaars was hoeft niet te treuren. Volgend seizoen organiseren wij opnieuw een fotowedstrijd. 1 ste prijs: Lore De Peuter gratis lidgeld 2 de prijs: Lucas Handekeyn judogi naar maat

37

38 Clubpunten en wat ermee te doen? Zoals in vorig clubblad vermeld, starten wij dit jaar met een puntensysteem voor onze leden. Door deelname aan de gemeenschappelijke trainingen van het judoplatform of behalen van een medaille op tornooien kun je punten verzamelen. Deze zijn gedurende het sportseizoen geldig maar kunnen niet worden overgezet naar het volgende jaar. Wij weten dat er een groot verschil is in de tornooien voor de jongeren en de volwassenen. Ook kan niet iedereen evenveel tornooien meedoen, omdat er gewoon te weinig worden georganiseerd (bvb U9). Toch zijn we van mening dat een kleine korting beter is dan geen korting. Wat kun je doen met deze punten? Deze zijn om te ruilen tegen korting voor onze clubuitstap. Leden weten dat wij op het einde van elk sportjaar een dierenpark / pretpark bezoeken. Via de verdiende punten krijg je korting op deelname hieraan. 20 punten: 100% korting 15 munten: 75% korting 10 punten: 50 % korting Hoe kan ik de punten verdienen? Wij hebben gezocht naar een systeem waarbij iedereen die het wil minstens 50% korting moet kunnen behalen. De verdeling is als volgt: Eveneens zijn deze punten een stimulans om de trainingen enerzijds en tornooien anderzijds mee te doen. Provinciaal kampioen: Regionaal kampioen: Belgisch kampioen: 5 punten 10 punten 15 punten Op het einde van dit sportseizoen zullen wij het systeem evalueren. Indien dit nodig mocht blijken zullen wij het bijsturen of aanpassen. Op regelmatige tijdstippen (lees per clubblad) zal de puntenstand worden gegeven. Een eerste stand is alvast hieronder te vinden Eerste plaats op een tornooi: 3 punten Tweede plaats op een tornooi: 2 punten Derde plaats op een tornooi: 1 punt Deelname externe trainingen: 1 punt per training Speciale trainingen / gelegenheden. Dit zal worden meegedeeld bij de uitnodiging. Stand Clubpunten op punten 3 punten 2 punten Bogaert Izaak Serie Pauline Tuytte Victor 1 punt 1 punt 1 punt 1 punt Van Eester Gert Van de Capelle Baete Thomas Handekyn Ewout Lucas

39 Techniekpagina Hiza Guruma Door Marnix Vangheluwe Uke en tori staan voor elkaar met basiskumikata. Tori trekt Uke naar zijn Rechter zijde Tori zorgt ervoor dat beide voeten van uke stevig in de mat staan Tori blokkeert de R-knie van Uke met zijn L-voet Tori blijft trekken aan Uke s mouw terwijl hij verder tegenwijzerszin draait Tori zakt iets door de knieën tijdens de worp

40 Techniekpagina Hiza Guruma Door Marnix Vangheluwe Uke en tori staan voor elkaar met basiskumikata. Tori stapt met de R-voet naar links, naast Uke. Uke reageert door zijn R-voet achteruit te brengen Tori plaatst de L-voet naast Uke Tori trekt Uke aan de rever met zijn R-hand Tori blokkeert de L-kinie van Uke met zijn R-voet Tori draait wijzerszin en werpt Uke

41 Techniekpagina O Uchi Gari Door Marnix Vangheluwe Uke en tori staan voor elkaar met basiskumikata. Tori wil Hiza Guruma aanzetten maar Uke trekt zijn L-been achteruit Tori volgt de beweging en plaatst de R-voet in de mat Tori zet Uke vast in de mat Tori maakt met zijn R-voet een maaibeweging wijzerszin Tori werpt Uke met O Uchi Gari

42 Techniekpagina Verdediging, Tori op de rug, Uke aan de benen. Tot Tate Shiho Gatame komen Door Marnix Vangheluwe Tori zit neer, Uke aan de benen. Tori gaat met zijn L-hand onder de oksel van Uke en met de R-arm over het hoofd van Uke. Tori gaat nu ook met de R-arm onder de oksel van Uke Tori brengt zijn R-arm opwaarts en tilt Uke uit evenwicht Tori kantelt naar links en trekt Uke met zich mee. Tori gaat op Uke en controleert hem met Tate Shiho Gatame

43 Techniekpagina O Soto Gari Door Marnix Vangheluwe Uke en tori staan voor elkaar met basiskumikata. Tori stapt voorwaarts met de L- voet Tori plaatst de L-voet ter hoogte van de R-voet van Uke Tori trekt Uke naar zich toe en zwaait het R-been omhoog Tori maait met het R-been op het R-dijbeen van Uke Tori werpt Uke met O Soto Gari

44 Techniekpagina O Soto Gari Door Marnix Vangheluwe Uke en tori staan voor elkaar met basiskumikata. Tori wil O Uchi Gari inkomen maar Uke heft zijn L-been op Tori blijft controle houden op het L-been van Uke en draait iets naar links Tori zwaait zijn R-been voorwaarts Tori maait met het R-been het R- been van Uke weg Tori werpt Uke met O Soto Gari

45 Techniekpagina Waki Gatame Door Marnix Vangheluwe Tori heeft Uke vast met Kuzure Gesa Gatame Uke wil zich bevrijden door tegen de borst van Tori te drukken Tori gaat met de beweging van Uke mee en sluit diens L-arm in Tori verplaatst zich weg van Uke en neemt met zijn R-hand Uke s pols vast Tori blijft zich verwijderen tot Uke op de buik ligt en hij zelf met zijn R-elleboog op de mat steunt Tori beweegt Uke s arm in de richting van de pink om de klem aan te zetten

46 Techniekpagina Waki Gatame Door Marnix Vangheluwe Tori heeft Uke vast in Kuzure Gesa Gatame Uke wil zich bevrijden door naar Links te draaien Tori neemt de R-pols van Uke met zijn L-hand Tori schuift mee over Uke. Tori zet zich ter hoogte van Uke s R-schouder en neemt diens arm vast met beide handen Tori zet de klem aan door de R-arm van Uke te bewegen naar diens pink

47 Techniekpagina Waki Gatame Door Marnix Vangheluwe Tori Zit in verdediging, Uke zit voor Tori Uke neemt Tori onder de oksels door om deze te kantelen. Tori neemt de L-arm van Uke vast met zijn eigen R-hand Tori schuift rechts onderuit Tori met zijn hoofd Uke tegen de mat Tori draait naar zijn R-zijde en plaatst de R- elleboog in de mat Tori zet de klem aan door de arm richting de pink te bewegen

48 Techniekpagina Waki Gatame Door Marnix Vangheluwe Tori zit in vierpuntensteun, Uke zit voor Tori. Uke wil Tori kantelen door hem onder de R-arm te nemen Tori sluit met de R-arm de L-arm van Uke in Tori draait over de R-arm naar de rug toe Tori draait verder door en brengt Uke naar de buik Tori draait verder door naar de buik Tori komt komt in Gesa zit en zet de klem aan door te drukken met de buik. (daar de controle van de arm met de oksel gebeurt, blijft de klem Waki Gatame)

49 Techniekpagina Waki Gatame Door Marnix Vangheluwe Tori zit in vierpuntensteun. Uke wil hem kantelen door onder de R-arm te liften Tori steekt zijn L-been uit en draait naar zijn rug Tori drukt Uke in de mat met zijn hoofd Tori draait over zijn L-schouder. Als Tori naast Uke ligt (diens L-zijde) plaatst hij zijn R-been over het L-been van Uke Tori zet de klem aan door neer te liggen en zijn buik naar boven te brengen

50 Judoclub Hokkaido Lochristi Sporthal t Veerleveld Kan. P. J. Triestlaan Lochristi 0494 / info@judo-lochristi.be Trainingen op woensdag en vrijdag Woe 17u00 18u00, 18u00 19u00, 19u00 20u30 Vrij 18u00 19u00, 19u00 20u00, 20u00 21u30 Werkten mee aan de samenstelling ervan: Erik Van Isacker Svea Van Isacker Ewout Van de Capelle Gert Van Eester Nathan Vandekerckvoorde