CLUBBLAD PIVOOTJE VZW ELITA November - December 2012

Transcriptie

1 CLUBBLAD PIVOOTJE VZW ELITA November - December 2012

2 1. Dagelijks Bestuur : VOORZITTER Wesemael Johan PENNINGMEESTER Vlassenroot Stefan Brusselsesteenweg 9 Heidekant 16 B-9280 Lebbeke B-9280 Lebbeke +32 (0) (0) johan.wesemael@skynet.be stefan.vlassenroot@loeken.be ONDERVOORZITTER Eric Boodts Guido Moeyersoons (Sportieve cel, jeugd Zavel 8 B-9280 Lebbeke +32 (0) eric.boodts@pandora.be Jan De Vis (sponsor cel, activiteiten) SECRETARIS Vanden Hove Peter Hemelstraat 88 B-Dendermonde 052/ peter.vandenhove@skynet.be Geert De Decker (sportieve cel, jeugd cel, activiteiten) pg. 2

3 2. Sportief 2.1. Trainers Van Ransbeeck Bart : 0474/ Dieter Janssens : 0486/ / Thomas Janssens : 0494/ Moeyersoons Guido : 0496/ / Moeyersoons Dimitri : 0477/ Frederik Rottiers : 0486/ Aesaert Renzo : 0474/ Allart Nicky : 0477/ pg. 3

4 3.2 Trainingsschema jeugd Pagadders (6-7-8 jaar) Woensdag van 14h00 tot 15h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 5 september Zaterdag van 10h30 tot 12h00 in de sporthal van Lebbeke Start : 8 september Welpenmeisjes (9-10 jaar) Woensdag van 16h00 tot 17h30 in de sporthal van Buggenhout Start : 29 augustus Vrijdag van 17h30 tot 19h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 31 augustus Welpenjongens (9-10 jaar) Woensdag van 14h30 tot 16h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 29 augustus Vrijdag van 17h30 tot 19h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 31 augustus Pupillenmeisjes (11-12 jaar) Woensdag van 16h00 tot 17h30 in de sporthal van Buggenhout Start : 22 augustus Donderdag van 18h30 tot 19h30 in de sporthal van Buggenhout Start : 23 augustus Pupillenjongens (11-12 jaar) Dinsdag van 18h00 tot 19h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 28 augustus Woensdag van 16h00 tot 17h30 in de sporthal van Buggenhout Start : 22 augustus Vrijdag van 17h30 tot 19h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 24 augustus Miniemenmeisjes Dinsdag van 18h00 tot 19h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 28 augustus Donderdag van 18h30 tot 19h30 in de sporthal van Buggenhout Start : 23 augustus Miniemenjongens Dinsdag van 18h30 tot 20h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 28 augustus Woensdag van 15h00 tot 16h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 22 augustus Vrijdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 24 augustus Kadettenmeisjes Dinsdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Lebbeke Start : 28 augustus Woensdag van 14h30 tot 16h00 in de sporthal van Buggenhout pg. 4

5 Start : 22 augustus Donderdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 23 augustus Kadettenjongens Dinsdag van 18h30 tot 20h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 28 augustus Donderdag van 19h00 tot 20h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 23 augustus Vrijdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Buggenhout Start : 24 augustus Keepertraining Vrijdag van 19h00 tot 19h30 in de sporthal van Buggenhout Junioren (17-21 jaar) Dinsdag van 20h30 tot 22h00 in de sporthal van Buggenhout Donderdag van 20h30 tot 22h30 in de sporthal van Lebbeke Vrijdag van 18h30 tot 20h00 in de sporthal van Buggenhout 3.3. Trainingsschema Senioren Heren Maandag van 19h45 tot 21h15 in de sportzaal van hemaco Dendermonde Dinsdag van 20h00 tot 21h30 in de sporthal van Buggenhout Donderdag van 20h30 tot 22h30 in de sporthal van Lebbeke Regioploeg Woensdag van 18h30 tot 20h30 in de sporthal van Lebbeke Start : 22 Augustus Dames (+15 jaar) Dinsdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Lebbeke Start : 7 augustus (zie ook trainingschema voor dames zie mail) Donderdag van 19h30 tot 21h00 in de sporthal van Buggenhout. Start : 9 augustus (zie ook trainingschema voor dames zie mail) 3.4. Artikel : Mythes over fitness Er bestaan zoveel tegenstrijdigheden over fitness en gezondheid dat we ons licht gingen opsteken bij een fitnessdocent. De volgende vijf stellingen schreef hij onmiddellijk als kantinefabeltjes af. 1. Je verbrandt vet als je lang sport op een lage intensiteit. Wie fitnest heeft het beslist al horen zeggen: conditietraining doe je op 85% van je maximale hartslag. Als je vet wil verbranden train je op een lagere intensiteit, zo n 65% van de maximale hartslag. Die maximale hartslag bereken je door het verschil te nemen van 185 en je leeftijd. Volgens Paul Lammers, docent fitness, gaat het erom hoeveel totale energie je verbruikt tijdens het sporten. Het is dus meer dan je hartslag in het oog houden. Verbrand je minder calorieën dan je inneemt, dan zal je lichaam dat pg. 5

6 overschot opslaan als lichaamsvet. Het is logisch dat je meer calorieën per minuut verbrandt als je sneller fietst of rent. Je verbrandt ook in totaal meer calorieën als je lang achter elkaar fietst of loopt. Wie dus heel lang heel intensief beweegt, verbrandt dus het meeste aantal calorieën. Maar om dit vol te houden moet je al behoorlijk getraind zijn. Aan beginners wordt dan ook aangeraden rustig en geleidelijk aan de tijdsduur en de intensiteit op te bouwen. 2. Af en toe sporten heeft geen zin. Je sportleraar op school probeerde het bij je in te peperen: je moet minstens drie keer per week 20 minuten zonder onderbreking bewegen. Pas dan zou de kans op een hartaanval minimaal zijn. Onderzoeken wijzen nu echter meer en meer uit dat dit niet helemaal juist is. Eén keer per week een uurtje wandelen zou de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk verkleinen een de fitheid vergroten. Elke beweging, hoe minimaal ook, is altijd beter dan geen lichaamsbeweging. 3. Je moet net zolang doorgaan tot het pijn doet. Deze mythe vindt haar ontstaan in de misvatting dat door vermoeidheid bepaalde zenuw-spierkoppelingen uitvallen. Ga je dan alsnog door, dan worden andere koppelingen ingeschakeld en nemen kracht en massa meer en sneller toe. Als spiervermoeidheid dit echt zou doen, dan kun je dus ook met veel herhalingen met heel lichte gewichten ook meer spiermassa en kracht kweken, en dat is niet zo. Een set van acht tot twaalf herhalingen met een gewicht waarmee je het gewenste aantal herhalingen net kunt maken, is vaak voldoende. Als je telkens spierpijn voelt, kun je beter nagaan of je wel juist en niet overdadig traint. 4. Van krachttraining word je alleen maar dikker. Spieren wegen meer dan vet. Wie traint op spiermassa zal er wat forser gaan uitzien. Maar dit is niet gelijk aan dikker worden. Spiermassa bevat immers geen vet. Je gewicht neemt toe omdat je meer vetvrije spieren krijgt. Deze gewichtstoename is echter geen risico voor je gezondheid. Bovendien zorgt meer spiermassa er zelfs voor dat je meer calorieën verbrandt. Pas wel op met proteïnedrankjes. De kans op verdikken is hier wel reëel omdat een teveel aan proteïne in (ongezond) vet wordt omgezet. 5. Elektrische buikspiertrainers geven je een wasbordje. Tv-spots proberen ons te laten geloven dat met wat stickers op de juiste plaatsen je eindelijk die mooi symmetrisch gevormde blokjes op je buik tovert, en dit zonder moeite. Vergeet het maar. Sinds de Olympische Spelen in Montreal (1976) is de elektrostimulatie van spieren om kracht te vergroten een nog steeds gebruikte maar omstreden methode. De toenmalige Sovjetatleten konden de claim dat ze 30% tot 40% meer kracht ontwikkelden niet hard maken. Ook recentere onderzoeken aan de universiteit van Maastricht tonen aan dat je er niet sterker van wordt. Het is zelfs geen interessant afslankingsmiddel omdat overtollig vet er niet van verdwijnt. pg. 6

7 Voor een wasbordje geldt dus nog altijd: meer bewegen, niet meer calorieën innemen dan je verbrandt en veel crunchen 3.5. s Superliga Heren. 1. Kreasa Houthalen pt 2. Kortrijk pt 3. ELITA Lebbeke pt 4. HV Arena pt 5. Uilenspiegel pt 6. HHV Meeuwen pt 7. HKW Waasmunster pt 8. Dendermonde pt 9. Hasselt pt 10. Desselgemse pt 11. P. Kortessem pt 12. Thor pt F041 10/11/12 20:15 ELITA Lebbeke : Dendermonde F046 17/11/12 18:00 HKW Waasmunster : ELITA Lebbeke F054 24/11/12 20:15 HV Arena : ELITA Lebbeke F060 01/12/12 20:15 ELITA Lebbeke : Kreasa Houthalen F065 08/12/12 20:30 HHV Meeuwen : ELITA Lebbeke F006 15/12/12 20:30 Kortrijk : ELITA Lebbeke F077 26/01/13 20:15 Thor : ELITA Lebbeke F082 02/02/13 20:15 ELITA Lebbeke : Uilenspiegel F087 23/02/13 20:15 P. Kortessem : ELITA Lebbeke F092 02/03/13 20:15 ELITA Lebbeke : Hasselt F097 10/03/13 17:30 Desselgemse : ELITA Lebbeke F107 16/03/13 20:45 Dendermonde : ELITA Lebbeke F112 23/03/13 20:15 ELITA Lebbeke : HKW Waasmunster F120 20/04/13 20:15 ELITA Lebbeke : HV Arena F126 04/05/13 20:15 Kreasa Houthalen : ELITA Lebbeke F131 11/05/13 20:15 ELITA Lebbeke : HHV Meeuwen pg. 7

8 Regio Heren Oost-Vlaanderen 1. Aalst pt 2. ELITA Lebbeke pt 3. Dendermonde (R) pt 4. Eeklo (R) pt 5. HKW Lokeren pt 6. A. Temse (R) pt 7. Aalst (R) pt 8. A. Temse pt RH033 10/11/12 0:00 ELITA Lebbeke : bye 6 RH039 17/11/12 17:15 Dendermonde (R) : ELITA Lebbeke RH045 25/11/12 17:30 A. Temse : ELITA Lebbeke RH047 01/12/12 0:00 bye : ELITA Lebbeke RH051 08/12/12 15:15 ELITA Lebbeke : HKW Lokeren RH060 15/12/12 18:30 Eeklo (R) : ELITA Lebbeke RH064 26/01/13 16:45 ELITA Lebbeke : A. Temse (R) RH069 02/02/13 18:30 ELITA Lebbeke : Aalst RH074 24/02/13 17:30 Aalst (R) : ELITA Lebbeke RH078 02/03/13 0:00 bye 6 : ELITA Lebbeke RH084 09/03/13 18:45 ELITA Lebbeke : Dendermonde (R) RH090 16/03/13 18:45 ELITA Lebbeke : A. Temse Junioren B Heren 1. HC Don Bosco Gent pt 2. Uilenspiegel pt 3. ELITA Lebbeke pt 4. Dendermonde pt 5. Kortrijk pt 6. O. Merksem pt 7. Denderbelle pt 8. Evergem pt 9. Desselgemse pt EB042 10/11/12 18:30 ELITA Lebbeke : Dendermonde EB072 17/11/12 17:45 ELITA Lebbeke : O. Merksem EB015 24/11/12 18:30 Denderbelle : ELITA Lebbeke pg. 8

9 EB021 01/12/12 18:30 ELITA Lebbeke : HC Don Bosco Gent EB055 09/12/12 15:30 Desselgemse : ELITA Lebbeke EB005 15/12/12 18:45 Kortrijk : ELITA Lebbeke EB027 26/01/13 14:00 O. Merksem : ELITA Lebbeke EB020 02/02/13 17:15 ELITA Lebbeke : Uilenspiegel EB077 10/02/13 16:40 Evergem : ELITA Lebbeke EB087 16/02/13 13:00 Dendermonde : ELITA Lebbeke EB040 23/02/13 0:00 Bye : ELITA Lebbeke Nacompetitie Junioren De nacompetitie vangt aan op en wordt ingedeeld op basis van de einduitslag van de eerste ronde. De eerste 2 uit beide poules spelen voor de titel een mini-kampioenschap in 6 speeldagen: De derdes en vierdes uit beide poules spelen voor plaats 5 tot 8 een minikampioenschap in 6 speeldagen: De vijfdes en zesdes uit beide poules spelen voor plaats 9 tot 12 een minikampioenschap in 6 speeldagen: De zevendes en achtsten uit beide poules spelen voor plaats 13 tot 16 een minikampioenschap in 6 speeldagen: De negenden uit beide poules en tiende uit poule A spelen voor plaats 17 tot 19 een minikampioenschap in 6 speeldagen: voor plaatsen 1-4, 5-8, 9-12, en Speeldag 1: 9/ Speeldag 4: 13/ A1 B2 A1 B1 A2 B1 A2 B2 Speeldag 2: 16/ Speeldag 5: 20/ B1 A1 B1 A2 B2 A2 B2 A1 Speeldag 3: 23/ Speeldag 6: 04/ A2 A1 A1 A2 B2 B1 B1 B Liga Dames 1. P. Kortessem pt 2. O. Merksem pt 3. DHC Waasmunster pt 4. Welta Mechelen pt 5. Dendermonde pt 6. Evergem pt 7. Buggenhout pt 8. Desselgemse pt 9. Denderbelle pt 10. Aalst pt H030 10/11/12 18:30 ELITA : Welta Mechelen H033 17/11/12 18:45 Aalst : ELITA H038 25/11/12 19:30 DHC Waasmunster : ELITA pg. 9

10 H043 01/12/12 18:30 ELITA : Dendermonde H050 08/12/12 19:15 P. Kortessem : ELITA H054 16/02/13 17:30 ELITA : Desselgemse H058 03/02/13 16:30 Denderbelle : ELITA H062 23/02/13 18:30 ELITA : Evergem H068 02/03/13 18:30 Lebbeke ELITA : O. Merksem H075 10/03/13 18:45 Welta Mechelen : ELITA H078 16/03/13 18:30 ELITA : Aalst H083 20/04/13 18:30 ELITA : DHC Waasmunster H088 27/04/13 19:00 Dendermonde : ELITA Regio Dames 1. DHT pt 2. Roeselare pt 3. O. Brugge R pt 4. Evergem R pt 5. DHC Waasmunster R pt 6. HC Don Bosco Gent R pt 7. Buggenhout R pt 8. HV Novitas pt RD030 10/11/12 17:00 ELITA R : HC Don Bosco Gent R RD033 18/11/12 15:00 O. Brugge R : ELITA R RD038 25/11/12 18:00 DHC Waasmunster R : ELITA R RD043 15/12/12 00:00 ELITA R : bye RD050 08/12/12 17:30 ELITA R : Roeselare RD054 19/01/13 17:00 ELITA R : HV Novitas RD058 02/02/13 00:00 bye 3 : ELITA R RD062 23/02/13 17:00 ELITA R : Evergem R RD068 02/03/13 17:00 lebbeke ELITA R : DHT RD075 23/03/13 12:30 HC Don Bosco Gent R : ELITA R RD078 16/03/13 17:00 ELITA R : O. Brugge R RD083 20/04/13 17:00 ELITA R : DHC Waasmunster R RD088 27/04/13 00:00 bye : ELITA R VHV Kadetten meisjes 1. Hasselt pt 2. Uilenspiegel pt 3. West-Vlaanderen pt 4. Buggenhout pt 5. HC Don Bosco Gent pt pg. 10

11 KM013 02/12/12 13:00 Buggenhout : West-Vlaanderen KM014 02/12/12 13:30 West-Vlaanderen : Buggenhout 2/dec 27/jan 17/feb 10/mrt 14/apr 5/mei Organisator Elita Hasselt W-Vl Elita W-Vl Uilenspiegel W-Vl Elita Hasselt Gent Hasselt Elita Uilenspiegel W-Vl Uilenspiegel Organisator Gent Hasselt Vrije ploeg Hasselt Uilenspiegel Gent W-Vl Gent Uilenspiegel Elita Hasselt Uilenspiegel Elita Gent Gent W-Vl VHV kadetten (B) jongens 1. ELITA Lebbeke pt 2. Brasschaat HC pt 3. Izegem pt 4. Welta Mechelen pt 5. Uilenspiegel pt 6. HB Sint-Truiden/RS Gingelom pt LJ019 01/12/12 15:00 Izegem : Brasschaat HC LJ020 01/12/12 15:30 ELITA Lebbeke : Brasschaat HC LJ021 01/12/12 16:00 Izegem : ELITA Lebbeke LJ022 01/12/12 16:30 Izegem : Brasschaat HC LJ023 01/12/12 17:00 Brasschaat HC : ELITA Lebbeke LJ024 01/12/12 17:30 Izegem : ELITA Lebbeke LJ034 27/01/13 16:15 Welta Mechelen : ELITA Lebbeke LJ035 27/01/13 16:45 Welta Mechelen : ELITA Lebbeke LJ036 27/01/13 17:15 Welta Mechelen : ELITA Lebbeke LJ043 16/02/13 00:00 HB Sint-Truiden/RS Gingelom 2 : ELITA Lebbeke LJ044 16/02/13 00:00 HB Sint-Truiden/RS Gingelom 2 : ELITA Lebbeke LJ045 16/02/13 00:00 HB Sint-Truiden/RS Gingelom 2 : ELITA Lebbeke LJ055 09/03/13 00:00 ELITA Lebbeke : Uilenspiegel LJ056 09/03/13 00:00 ELITA Lebbeke : Uilenspiegel LJ057 09/03/13 00:00 ELITA Lebbeke : Uilenspiegel LJ058 13/04/13 14:30 Brasschaat HC : Izegem LJ059 13/04/13 15:00 ELITA Lebbeke : Izegem LJ060 13/04/13 15:30 Brasschaat HC : ELITA Lebbeke LJ061 13/04/13 16:00 Brasschaat HC : Izegem LJ062 13/04/13 16:30 ELITA Lebbeke : Izegem LJ063 13/04/13 17:00 Brasschaat HC : ELITA Lebbeke pg. 11

12 LJ073 04/05/13 00:00 ELITA Lebbeke : Welta Mechelen LJ074 04/05/13 00:00 ELITA Lebbeke : Welta Mechelen LJ075 04/05/13 00:00 ELITA Lebbeke : Welta Mechelen kadetten jongens Oost-Vlaanderen 1. HKW Waasmunster pt 2. ELITA Lebbeke pt 3. HKW Waas pt 4. HC DB Gent pt 5. HC DB Gent 2 R p RK037 03/11/12 14:15 ELITA : HC DB Gent 2 R RK047 10/11/12 12:30 HKW Waasmunster 1 : ELITA RK049 17/11/12 16:30 ELITA : HKW Waas 2 RK059 24/11/12 00:00 bye 6 : ELITA VHV Miniemen Jongens 1. Sporting Nelo pt 2. Izegem pt 3. Buggenhout pt 4. Atomix pt 5. Dendermonde pt 6. Hasselt pt 7. Uilenspiegel pt 8. Bocholt pt 9. Kortrijk pt Zondag 2 december in Hasselt MJ043 02/12/12 11:30 Hasselt : Uilenspiegel MJ044 02/12/12 12:00 Buggenhout : Uilenspiegel MJ045 02/12/12 12:30 Hasselt : Buggenhout MJ046 02/12/12 13:00 Hasselt : Uilenspiegel MJ047 02/12/12 13:30 Buggenhout : Uilenspiegel MJ048 02/12/12 14:00 Hasselt : Buggenhout Zaterdag 26 januari in Neerpelt pg. 12

13 Zaterdag 16 februari in Kortrijk Zaterdag 9 maart in Buggenhout Weekend april in Wilrijk Zaterdag 4 mei in Buggenhout Miniemen Jongens Oost-Vlaanderen 1. Buggenhout pt 2. HKW Lokeren pt 3. Denderbelle (R) pt 4. Evergem pt 5. Aalst (R) pt 6. DHC Waasmunster pt 7. HC DB Gent M(R) pt RM051 31/10/12 15:30 Lebbeke ELITA : Denderbelle (R) RM061 10/11/12 14:00 HKW Lokeren : ELITA RM069 17/11/12 00:00 ELITA : bye 8 RM073 24/11/12 15:35 Evergem : ELITA RM085 08/12/12 16:00 ELITA : DHC Waasmunster RM091 12/01/13 17:15 ELITA : HC DB Gent M RM097 19/01/13 15:10 Denderbelle (R) : ELITA RM107 02/02/13 14:30 ELITA : Aalst VHV Miniemen Meisjes 1. Sporting Nelo pt 2. Hasselt pt 3. Schoten pt 4. Tessenderlo pt 5. HV Arena pt 6. DHC Waasmunster pt 7. Buggenhout pt MM025 01/12/12 15:00 Tessenderlo : Sporting Nelo MM026 01/12/12 15:30 Sporting Nelo : Buggenhout MM027 01/12/12 16:00 Tessenderlo : Buggenhout MM028 01/12/12 16:30 Tessenderlo : Sporting Nelo MM029 01/12/12 17:00 Sporting Nelo : Buggenhout MM030 01/12/12 17:30 Tessenderlo : Buggenhout Competitierooster pg. 13

14 1/dec 26/jan 16/feb 9/mrt 13/apr 4/mei Organisator Tessenderlo Neerpelt Waasmunster Hasselt Elita reserve Elita Hasselt Arena Tessenderlo Neerpelt Neerpelt Arena Elita Elita Schoten Organisator Hasselt Elita Schoten Arena Tessenderlo reserve Waasmunster Schoten Tessenderlo Neerpelt Waasmunster Schoten Waasmunster Hasselt Schoten Arena Vrije ploeg Arena Tessenderlo Neerpelt Waasmunster Hasselt Miniemen Meisjes Oost-Vlaanderen 1. Dendermonde pt 2. A. Temse pt 3. HKW Waasmunster pt 4. Eeklo pt 5. HC DB Gent (R) pt 6. HC DB Gent pt 7. Buggenhout M pt RN063 10/11/12 00:00 bye 8 : ELITA M RN071 17/11/12 14:00 ELITA M : HC DB Gent (R) RN075 24/11/12 15:00 HKW Waasmunster 1 : ELITA M RN087 08/12/12 14:00 ELITA M : Eeklo RN035 12/01/13 00:00?? ELITA M : Dendermonde RN099 19/01/13 14:30 ELITA M : HC DB Gent 1 RN105 03/02/13 16:00 A. Temse : ELITA M Pupillen Jongens 1 Oost-Vlaanderen 1. Buggenhout pt 2. HKW Waasmunster pt 3. HKW Lokeren pt 4. Aalst (R) pt 5. Denderbelle pt 6. Evergem pt 7. DHC Waasmunster pt RP091 10/11/12 13:00 HKW Lokeren : ELITA RP103 17/11/12 00:00 ELITA : bye 8 RP109 24/11/12 14:20 Evergem : ELITA RP127 08/12/12 15:15 ELITA : DHC Waasmunster RP136 12/01/13 14:00 ELITA : HKW Waasmunster2 pg. 14

15 RP145 19/01/13 14:00 Denderbelle : ELITA RP160 02/02/13 13:15 ELITA : Aalst Pupillen Jongens 2 Oost-Vlaanderen 1. HKW Waasmunster pt 2. Dendermonde pt 3. HC Don Bosco Gent pt 4. E Buggenhout R pt 5. A. Temse pt 6. E Buggenhout M pt 7. Eeklo pt RQ085 10/11/12 12:45 ELITA R : A. Temse RQ106 17/11/12 12:45 ELITA M : E Buggenhout R RQ109 24/11/12 12:45 ELITA R : Dendermonde RQ124 08/12/12 12:30 HC Don Bosco Gent : ELITA R RQ055 12/01/13 00:00?? ELITA R : HKW Waasmunster 1 RQ151 19/01/13 15:45 ELITA R : Eeklo RQ163 02/02/13 00:00 ELITA R : bye VHV Pupillen meisjes De VHV-tornooien voor de pupillen meisjes zullen doorgaan op volgende weekends : Weekend 1-2 december in Buggenhout Weekend 26-27januari Weekend 9-10 maart of 2 3 maart Pupillen meisjes Oost-Vlaanderen 1. HKW Waasmunster pt 2. Dendermonde pt 3. HC Don Bosco Gent pt 4. E Buggenhout R pt 5. A. Temse pt 6. E Buggenhout M pt 7. Eeklo pt RQ136 12/01/13 14:00 Dendermonde : ELITA M RQ064 20/10/12 13:15 ELITA M : A. Temse RQ073 03/11/12 12:15 HC Don Bosco Gent : ELITA M RQ094 10/11/12 00:00 bye 8 : ELITA M pg. 15

16 RQ106 17/11/12 17:45 E Buggenhout M : ELITA R RQ112 24/11/12 13:30 HKW Waasmunster 1 : ELITA M RQ130 08/12/12 12:45 ELITA M : Eeklo RQ052 12/01/13 00:00?? ELITA M : Dendermonde RQ148 19/01/13 13:15 ELITA M : HC Don Bosco Gent RQ157 03/02/13 14:45 A. Temse : ELITA M Welpen en Pagadders Zondag 2 december in Mariakerke van 12h00 tot 15h00 Deelnemende ploegen : Gent HK Waas DHC Waas Aalst Elita Zaterdag 15 december in Dendermonde van 15h00 Deelnemende ploegen : Lokeren HK Waas DHC Waas Aalst Elita Dendermonde Weekend januari in Temse Deelnemende ploegen : Lokeren Temse Gent Elita Aalst Weekend februari in Evergem Deelnemende ploegen : Evergem HK waas DHC Waas Gent Elita Weekend 9 10 maart in Lebbeke Deelnemende ploegen : Denderbelle Eeklo Aalst Gent Elita - Evergem Weekend April in Dendermonde Deelnemende ploegen : HK Waas DHC Waas Dendermonde Lokeren Elita Temse Weekend 4-5 mei in Lebbeke Deelnemende ploegen : Eeklo Aalst Denderbelle Dendermonde Elita Programma november - December Weekend november 2012 Pupillen : Zaterdag 10 november : Elita 2 - Temse om 12h45 Bijeenkomst : 12h15 sporthal Buggenhout Tafel: Geert Cornelis Miniemen : Zaterdag 10 november : Lokeren - Elita 1 om 14h00 Sporthal : Lokeren Vertrek : 13h00 Sporthal Lebbeke Tafel: Kurt Van Der Veken Kadetten Jongens: Zaterdag 10 november : HK waas 1 - Elita om 12h30 Sporthal : Waasmunster Vertrek : 11h15 Sporthal Lebbeke Tafel : Willy Van ransbeeck Regio Dames : Zaterdag 10 november : Elita DB Gent om 17h00 Bijeenkomst : 16h30 sporthal Buggenhout Tafel : Ingrid Roelandt Liga Dames : Zaterdag 10 november : Elita Welta Mechelen om 18h30 Bijeenkomst : 17h45 sporthal Buggenhout pg. 16

17 Tafel : Eric Junioren B : Zaterdag 10 november : Elita Dendermonde om 18h30 Sporthal : Lebbeke Superliga heren : Zaterdag 10 november : Elita Dendermonde om 20h15 Sporthal : Lebbeke Weekend november 2012 Pupillen : Zaterdag 17 november : Elita Meisjes - Elita 2 om 12h45 Bijeenkomst : 12h15 sporthal Buggenhout Tafel : Sofie Van Hout/Peter Vandenhove Miniemen : Zaterdag 17 november : Elita meisjes - DB Gent om 14h00 Bijeenkomst : 12h15 sporthal Buggenhout Tafel : Alfonsina Kadetten : Zaterdag 17 november : Elita HK Waas 2 om 16h30 Sporthal : Lebbeke Bijeenkomst : 16h00 Sporthal Lebbeke Tafel : Katy De Reymaeker Regio Dames : Zondag 18 november : Brugge - Elita om 15h00 Sporthal : Brugge Vertrek : 13h00 Sporthal Lebbeke Tafel: Ingrid Roelandt Liga Dames : Zaterdag 17 november : Aalst Elita om 18h45 Sporthal : Aalst Tafel : Eric Regio Heren Oost-Vlaanderen : Zaterdag 17 november : Dendermonde Elita om 17h15 Sporthal : Dendermonde Junioren B : Zaterdag 17 november : Elita Merksem om 17h45 Sporthal : Lebbeke Superliga heren : Zaterdag 17 november : HK Waasmunster - Elita om 18h00 Sporthal : Lebbeke Weekend november 2012 Pupillen : Zaterdag 24 november : Evergem - Elita 1 om 14h20 Sporthal : Evergem Vertrek : 12h45 sporthal Lebbeke Tafel: Toon Slembrouck Zaterdag 24 november : Elita 2 - Dendermonde om 12h45 Bijeenkomst : 12h15 sporthal Buggenhout Tafel: Geert Cornelis pg. 17

18 Zaterdag 24 november : HK Waas 1 - Elita meisjes om 13h30 Sporthal : Waasmunster Vertrek : 12h30 sporthal Lebbeke Tafel: Cristof Eeckhout Miniemen : Zaterdag 24 november : Evergem - Elita 1 om 15h35 Sporthal : Evergem Vertrek : 14h00 Sporthal Lebbeke Tafel: Koen Dhaese Zaterdag 24 november : HK Waas 1 - Elita meisjes om 15h00 Sporthal : Waasmunster Vertrek : 13h45 Sporthal Lebbeke Tafel: Dirk Bosteels Regio Dames : Zondag 25 november : Waasmunster - Elita om 18h00 Sporthal : Waasmunster Vertrek : 16h45 sporthal Lebbeke Tafel : Eric Liga Dames : Zondag 25 november : Waasmunster - Elita om 19h30 Sporthal : Waasmunster Tafel : Veronique Van Nuffel Regio Heren Oost-Vlaanderen : Zondag 25 november : Temse Elita om 17h30 Sporthal : Temse Junioren B : Zaterdag 24 november : Denderbelle - Elita om 18h30 Sporthal : Lebbeke Superliga heren : Zaterdag 24 november : Arena - Elita om 20h15 Sporthal : Hechtel Weekend 1 2 december 2012 Pagadders en welpen: Zondag 2 december : Pagadder- en welpentornooi in Mariakerke van 12h00 tot 15h00 Sporthal : Bourgoyen (Driepikkelstraat 30, 9030 Mariakerke). Vertrek : 10h15 sporthal Lebbeke Pupillen meisjes: Zaterdag 1 of zondag 2 december : VHV-Tornooi in Buggenhout Meer info later!!! Miniemen : Zondag 2 december : VHV- miniemen jongens in Hasselt om 11h30 MJ043 02/12/12 11:30 Hasselt : Uilenspiegel MJ044 02/12/12 12:00 Buggenhout : Uilenspiegel MJ045 02/12/12 12:30 Hasselt : Buggenhout MJ046 02/12/12 13:00 Hasselt : Uilenspiegel MJ047 02/12/12 13:30 Buggenhout : Uilenspiegel MJ048 02/12/12 14:00 Hasselt : Buggenhout Sporthal : Alverberg Herkenrodesingel - Hasselt Vertrek : 9h45 sporthal Lebbeke pg. 18

19 Tafel : Kurt Van Der Veken Zaterdag 1 december : VHV- miniemen meisjes in Tessenderlo om 15h00 MM025 01/12/12 15:00 Tessenderlo : Sporting Nelo MM026 01/12/12 15:30 Sporting Nelo : Buggenhout MM027 01/12/12 16:00 Tessenderlo : Buggenhout MM028 01/12/12 16:30 Tessenderlo : Sporting Nelo MM029 01/12/12 17:00 Sporting Nelo : Buggenhout MM030 01/12/12 17:30 Tessenderlo : Buggenhout Sporthal : De Voordijcker Sportlaan Tessenderlo Vertrek : 13h30 sporthal Lebbeke Tafel:??? Kadetten : Zaterdag 1 december : VHV- Kadetten jongens om 15h00 LJ019 01/12/12 15:00 Izegem : Brasschaat HC LJ020 01/12/12 15:30 ELITA Lebbeke : Brasschaat HC LJ021 01/12/12 16:00 Izegem : ELITA Lebbeke LJ022 01/12/12 16:30 Izegem : Brasschaat HC LJ023 01/12/12 17:00 Brasschaat HC : ELITA Lebbeke LJ024 01/12/12 17:30 Izegem : ELITA Lebbeke Sporthal : Izegem Vertrek : 13h30 sporthal Lebbeke Tafel : Katy De Reymaeker Zondag 2 december : VHV- wedstrijd kadetten meisjes om 13h00 KM013 02/12/12 13:00 Buggenhout : West-Vlaanderen KM014 02/12/12 13:30 West-Vlaanderen : Buggenhout Bijeenkomst : 12h30 sporthal Buggenhout Tafel : Eric Liga Dames : Zaterdag 1 december : Elita - Dendermonde om 18h30 Bijeenkomst : 17h45 sporthal Buggenhout Tafel : Eric Junioren B : Zaterdag 1 december : Elita DB Gent om 18h30 Sporthal : Lebbeke Superliga heren : Zaterdag 1 december : Elita Houthalen om 20h15 Sporthal : Lebbeke Weekend 8 9 december 2012 Pupillen : Zaterdag 8 december : Elita 1 DHC Waasmunster om 15h15 Bijeenkomst : 14h45 Sporthal Buggenhout Tafel : Toon Slembrouck Zaterdag 8 december : DB Gent - Elita 2 om 12h30 Sporthal : Zwijnaarde Vertrek : 11h00 sporthal Lebbeke pg. 19

20 Zaterdag 8 december :Elita meisjes Eeklo om 12h45 Bijeenkomst : 12h15 sporthal Buggenhout Tafel : Cristof Eeckhout Miniemen : Zaterdag 8 december : Elita 1 - DHC Waasmunster om 16h00 Bijeenkomst : 15h30 sporthal Buggenhout Tafel: Jo Desmet Zaterdag 8 december : Elita meisjes - Eeklo om 14h00 Bijeenkomst : 13h30 sporthal Buggenhout Tafel: Eric Regio Dames : Zaterdag 8 december : Elita Roeselare om 17h30 Bijeenkomst : 16h45 sporthal Buggenhout Tafel : Eric Liga Dames : Zaterdag 8 december : Kortessem - Elita om 19h15 Sporthal : Kortessem Tafel : Veronique Van Nuffel Regio Heren Oost-Vlaanderen : Zaterdag 8 december : Elita Lokeren om 15h15 Sporthal : Lebbeke Junioren B : Zondag 9 december : Desselgem - Elita om 15h30 Sporthal : Desselgem Superliga heren : Zaterdag 8 december : Meeuwen - Elita om 20h30 Sporthal : Meeuwen Weekend december 2012 Pagadders en welpen: Zaterdag 15 december : Pagadder- en welpentornooi in Dendermonde van 15h00 Sporthal : Dendermonde Van Langenhovestraat Bijeenkomst : 14h15 sporthal Dendermonde Regio Heren Oost-Vlaanderen : Zaterdag 15 december : Eeklo Elita om 18h30 Sporthal : Eeklo Junioren A : Zaterdag 15 december : Kortrijk - Elita om 18h45 Sporthal : Kortrijk Superliga heren : Zaterdag 15 december : Kortrijk Elita om 20h30 Sporthal : Kortrijk 4.1. Jeugdbegeleiders In opvolging van de uitgevoerde enquête onder de ouders van onze jeugd, starten we in de maand maart met het project "Jeugdcoördinator".De opzet is om een aantal ouders dichter te betrekken bij de werking van Elita, zodat pg. 20

21 ze kunnen meewerken aan een aantal (logistieke) taken en bijkomende omkadering verzorgen voor onze jeugdploegen. Uitwerking van omkadering van de jeugdploegen: Bevorderen van de sfeer tussen de ouders Aanspreken van ouders en kinderen om Elita te promoten Signaleren van conflicten binnen de ploeg Organiseren en/ of ondersteunen van activiteiten van of voor de jeugd Logistieke taken : Afspraken over en verdeling van de chauffeurs, Opvolging van de wasbeurt van de truitjes Locatie van truitjes en kaarten bij elke wedstrijd Tafelofficials Kadetten : Kathy De Reymaeker - katy_de_reymaeker@barry-callebaut.com Miniemen Jongens Koen D Haese - k.dhaese@esco-da.be Miniemen Meisjes Peter Ceuppens - info@bouwbemiddeling.be Pupillen 1 Nadia Robberechts - nadia.robberechts@skynet.be Yvan Daelman - yvan.daelman@fortis.com Pupillen 2 (welpen) Steven Van Oudenhove - steven.vanoudenhove@skynet.be Pupillen Meisjes Kristof Eeckhout - liesbethderidder@yahoo.com Pagadders Geert Cornelis - cornelis.grt@telenet.be 4. Oproep 5.1. De tafelverantwoordelijken : Onze Club is niet meer zo klein als 5 jaar geleden. Op dit moment bestaat de club (VZW ELITA) uit 200 leden waarvan 100 jeugdspelers. Men kan al spreken van een club die de toekomst duidelijk ziet in de jeugdwerking. Willen wij onze club verder uitbouwen dan is er slechts één manier om dit objectief te bereiken en dit is constant verbeteren en complete toewijding op alle vlakken en van iedereen waarbij onze jeugd een drijfveer moet zijn om dit vol te houden. Wij zijn steeds op zoek naar bijkomende tafelverantwoordelijken bij de jeugd, dit om de bestaande tafelverantwoordelijken te ontlasten. Inlichtingen bij Eric of Guido Vervoer naar de wedstrijden : Bij tornooien op verplaatsing vertrek je gelijk met de rest van je team. Informeer bij je trainer, waar je vertrekt en hoe laat je aanwezig moet zijn (Dit krijg je ook op een papiertje). Informeer bij je trainer (of de ploeghelper) of er voldoende auto s voor vervoer zijn. Op alle ouders wordt zo nu en dan beroep gedaan om te rijden; De club zal een blad verspreiden met daarop de vraag naar de bereidheid om te rijden. Indien alle ouders enkele verplaatsingen voor hun rekening nemen, worden de taken over iedereen mooi verdeeld Medewerkers pg. 21

22 Daar we steeds het beste willen voor onze club (zowel jeugd als senioren), wil dit zeggen dat er ook veel financiële middelen nodig zijn om rond te komen. Daarom organiseert onze club regelmatig activiteiten. Maar als bestuur kunnen wij deze activiteiten niet alleen organiseren, daarom hebben we de hulp nodig van veel mensen (zowel spelers als ouders en supporters). Daarom doen we graag af en toe eens op jullie beroep. Dit hoeft niet veel te zijn, maar vele handen maken het werk veel lichter voor iedereen. Indien je graag ergens wil helpen, laat het ons (Erik Boodts of Jo Wesemael) of anders je trainer gerust weten Wedstrijdverslagen. Beste mensen we kunnen ook steeds reporters gebruiken. Als je dus een wedstrijdverslag van een (jeugd-)wedstrijd wil maken. (dit mag met foto s). Dat mag je dit steeds doen en doorsturen naar Geert De Decker of iemand van het bestuur en onze webmaster. En vergeet niet, de kinderen houden hiervan. 6. Varia : 6.1. Lidgeld Naar jaarlijkse gewoonte vragen wij u om uw lidgeld over te schrijven. Voor de senioren heren bedraagt dit 155 euro. Voor de senioren recreanten 105 euro Voor de senioren dames 155 euro. Voor de Junioren 155 euro. Voor de kadetten ( ) 103 euro. Voor de miniemen ( ) 100 euro Voor de pupillen ( ) 85 euro Voor de welpen ( ) 80 euro Voor de pagadders (2004 en later) 80 euro Gelieve dit bedrag over te schrijven op rekeningnummer : met duidelijke vermelding van uw naam en welke categorie u speelt. Indien u per gezin meer dan 1 lid aansluit krijgt u 10 euro korting per extra lid U kan ook via uw mutualiteit een deel van het lidgeld terugkrijgen. Meer informatie hieromtrent kan U vinden bij uw mutualiteit zelf. pg. 22

23 7. Activiteiten : Truffelverkoop November 2012 Kerstfeest Vrijdag 21 December 2012 Op vrijdag 21 december worden alle senioren (dames en heren ) en alle jeugdspelers samen met hun ouders uitgenodigd op het Kerstfeest van Elita v.z.w. in de polyvalente zaal van de sporthal Buggenhout vanaf 18.30u. Er wordt een hapje voorzien met koffie of warme chocolademelk. Fris- en andere dranken zijn tegen een vriendenprijs verkrijgbaar aan de bar. Naar jaarlijkse gewoonte komt dit jaar de Kerstman weer langs met een mooi cadeautje voor de aanwezige kinderen. Maar vooraleer Santa Claus z n werk doet komt er natuurlijk nog een verrassing! Prijs per gezin is 10 euro, wie alleen komt betaalt 4 euro. Uitnodiging volgt!!!! Steakfestijn februari - maart 2012 Quiz Vrijdag 8 maart 2012 pg. 23

24 8. Sponsors Handbalclub VZW Elita dankt volgende sponsors : AD DELHAIZE ARTIKLIMA AXA BANK BART SAERENS BELFIUS Bank BENI VAN LANGENHOVE BISS BOEYKENS BUSLOT Cafetaria sporthal Buggenhout Cafetaria sporthal Lebbeke DAAN DE VRIENDT DE WILDE DELTA LLOYD DEXIA DIERICKX DIRK ABBELOOS EDDY AELBRECHT EDDY COOREMAN HALF TIME GITS VANDENBROECK CORNELIS LESLY HOME DEKOR HUMAN NATURE SPORT JACOB JUWELEN JAN PROFIJT JOHAN RAVIJTS KOEN BIESEMANS LETTER & BEELD LOEKEN MARC VAN GOETHEM PASCAL SMEKENS PUBLI M R&D HAIRDESIGN SANI HOME SELFCO SERVICE IT SIMAC TECTAVIA TEUGELS TOM VAN VOOREN TOP CONSULTING TOP SPORT VAN CAUTER VAN HEULE VANHOUWE HANDBALSHOP De Pivot pg. 24