rï=ü~åç=çñ=éçäë Úáå=ÜÉí=ÖáéëÛ

Transcriptie

1 rï=ü~åç=çñ=éçäë Úáå=ÜÉí=ÖáéëÛ dáéë=çñ=ëé~äâ

2 Uw hand of pols zit in een gipsverband of in een spalk. In deze folder staat wat u wel en niet mag doen. Het is belangrijk dat u deze adviezen goed opvolgt. Ook kunt u lezen bij welke klachten u contact moet opnemen met The Hand Clinic. Soorten gipsverband Er zijn twee soorten gipsverband waarmee u behandeld kunt worden na een breuk of operatie: Klassiek wit gips (zie voorzijde van deze folder). Dit materiaal wordt niet gebruikt in The Hand Clinic. Kunststof gips. Dit kan heel hard en stevig zijn of wat zachter en elastisch. Direct na een operatie krijgt u meestal een spalk (half om het lichaamsdeel en verwerkt in het verband), maar soms ook wel een circulair gips (helemaal rondom het lichaamsdeel). Later in de behandeling (meestal als de zwelling is afgenomen of de hechtingen zijn verwijderd) kan het nodig zijn dat de gipsbehandeling moet worden voortgezet. Dan krijgt u een nieuw gips: ook weer van kunststof (hard of elastisch). Het kan ook zijn dat alleen maar nog maar een afneembare spalk of brace nodig is. Deze wordt op maat gemaakt van hard thermoplastisch materiaal of het betreft een kant-en-klaar confectie exemplaar, meestal van (kunst)stof en metaal. Zie opmerkingen onder Spalk of brace. Voorbeeld van kunststof gips.

3 Hard worden Kunststof gips is na een half uur hard. Niet belasten Gips kan breken. Het is belangrijk dat u niet op het gips steunt. Drooghouden Het kunststofgipsverband mag niet nat worden. De huid blijft dan te lang vochtig en gaat daardoor kapot. Vocht veroorzaakt ook jeuk. Douche zo kort mogelijk! Doe bij het douchen een plastic zak over het gips. Doe voor u begint eerst een handdoek om het gips, voor het geval de plastic zak toch gaat lekken. Plak de zak goed af met tape. U kunt ook een speciale douchehoes of zwemhoes gebruiken. De hoezen vallen niet binnen het verzekeringspakket. U betaalt ze zelf. Meestal zijn ze verkrijgbaar bij de apotheek of via internet. Hooghouden Na een operatieve ingreep kan uw gegipste hand of arm kan dikker worden door het vasthouden van vocht. Houd daarom uw hand of arm zoveel mogelijk hoog. Uw hand moet hoger zijn dan uw elleboog. Een goede oefening : steek de hand 10 tot 15 keer in de lucht waarbij u de hand ontspannen houdt en laat daarna de arm een minuut op de elleboog steunen zodat u de hand hoog houdt. Adem drie of vier keer overtuigend in en uit. Als u een draagdoek/mitella heeft, doe deze dan s nachts af. Leg uw arm s nachts op een kussen. Zorg er dan weer voor dat de hand hoger ligt dan de elleboog. Hooghouden vermindert ook de pijnklachten na een operatie.

4 Bewegen Voor het snel genezen van uw hand of arm is het belangrijk dat u uw gegipste hand of arm beweegt. Hierdoor stroomt het bloed beter, houdt u de gewrichten die niet in het gips zitten soepel en blijven de spieren sterk. Doe de volgende oefeningen een paar keer per dag en minstens vijf keer achter elkaar: Maak drie tellen lang een stevige vuist, strek daarna uw vingers drie tellen helemaal uit. Zo pompt u met de spieren het vocht weg. Draai rondjes met uw schouder: ga iets voorover staan en maak een beweging alsof u in de soep aan het roeren bent. Als uw elleboog niet in het gips zit: strek en buig uw elleboog. Jeuk Als u last krijgt van jeuk, kunt u dit verhelpen door koud te föhnen tussen de huid en het gips. Zet de föhn niet te heet: uw huid kan verbranden. Gebruik geen scherpe voorwerpen zoals een breinaald om de jeuk te bestrijden. Dit kan ernstige huidbeschadigingen veroorzaken, wat een infectie tot gevolg kan hebben. Er is een speciale spray tegen de jeuk verkrijgbaar bij de apotheek. De huid kan ook beschadigen wanneer er kleine voorwerpen tussen het gips en de huid terechtkomen. Wat doet u niet! Draag geen ringen aan de vingers van de gegipste hand of arm. Door zwelling kan de ring een vinger afklemmen. Lak uw nagels niet. Aan de kleur van de nagels kan de arts of de therapeut zien of het gips knelt of niet.

5 Besturen voertuig Houdt u er rekening mee dat u met gips, spalk of brace geen voertuig (auto, motor of bromfiets) mag besturen, omdat u dan niet verzekerd bent. De wegenverkeerswet schrijft voor dat u geen voertuig mag besturen als u een gips(verband) heeft. Wanneer u dit toch doet, bestaat de kans dat de gemaakte kosten bij een ongeluk niet worden vergoed door uw verzekeraar wettelijke aansprakelijkheid (W.A.-verzekering ). Neem hierover eventueel contact op met uw autoverzekeringsmaatschappij. Hoewel er geen officiële meldplicht is, hebben verzekeringsmaatschappijen (in het geval van betrokkenheid bij schade) verschillende strategieën. Sommige maatschappijen zullen streng zijn en niet uitbetalen, andere zijn soepel hierin. Enkele hebben clausules in hun polis - voorwaarden. U mag alleen autorijden met een schriftelijke verklaring van uw verzekering. Vliegen Als u wilt gaan vliegen met gips, neemt u dan ruim op tijd contact op met de maatschappij waarmee u vliegt. U moet namelijk rekening houden met het feit dat sommige vliegmaatschappijen mensen met gips niet meenemen. Heeft de vliegmaatschappij een medische verklaring nodig? Vraag hiervan dan een voorbeeld bij de vliegmaatschappij zodat u zeker weet dat de verklaring de juiste informatie bevat voor deze vliegmaatschappij en vraag uw chirurg of therapeut deze in te vullen. Vliegen met gips blijft een beslissing die u neemt op eigen verantwoording!

6 Complicaties Indien u een van onderstaande klachten heeft, neem dan tijdens kantooruren contact op met The Hand Clinic. Buiten deze tijden neemt u contact op met het VUmc, zoals op ons antwoordapparaat wordt vermeld. Neem direct contact op als: uw vingers blauw, wit of erg dik worden; uw vingers tintelen en dit niet minder wordt; uw vingers warm of koud worden; u uw vingers bijna niet kunt bewegen; u pijn of knelling voelt die niet overgaat (pijn op de plaats van de breuk is meestal niet verontrustend); het gips gebroken of gescheurd is; er iets in het gips is gevallen; het gips nat is geworden. Het verwijderen van uw gips Als uw gips wordt verwijderd, kunt u kortdurend weer meer pijn krijgen. De gewrichten zijn stijf en moeten weer op gang komen. In het begin kunt u ook dikke vingers krijgen. Als u uw arm hoog houdt, gaat dit snel over. Spalk of brace Bovenstaande instructies en waarschuwingen gelden niet voor een afneembare spalk of brace, behalve mogelijk de waarschuwing betreffende het besturen van een voertuig. Het beste kunt u contact opnemen met uw autoverzekerings maatschappij.

7 Een kant-en-klare confectie brace, meestal van (kunst)stof en metaal. Een op maat gemaakte spalk van hard thermoplastisch materiaal. Vragen Heeft u nog vragen, stel ze dan gerust aan uw behandelend handchirurg of handtherapeut.

8 The Hand Clinic Topbehandeling door gespecialiseerde handchirurgen en hand therapeuten met de service en toegankelijkheid van een privékliniek. Waarom The Hand Clinic? Wij behandelen uitsluitend hand- en polsklachten. Onze handchirurgen en handtherapeuten zijn speciaal hiertoe opgeleid en hebben jarenlange ervaring. De wachttijden zijn kort. Onze kliniek is optimaal uitgerust met de meest moderne apparatuur. Wij zijn een kleinschalige kliniek met persoonlijke aandacht en service. U wordt zoveel mogelijk door dezelfde handchirurg en handtherapeut behandeld. De verrichtingen worden door de zorgverzekering vergoed. Meer informatie? Voor meer informatie zie onze website Hettenheuvelweg BN Amsterdam T (020) F (020) info@thehandclinic.nl