DE INNERLIJKE CRITICUS
|
|
- Sofie van Dijk
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 DE INNERLIJKE CRITICUS door Hal Stone, PhD & Sidra Stone, PhD In eerdere artikelen hebben we het gehad over de vele ikken die samen de psyche vormen. In dit artikel richten we ons op een ik dat voor de meeste mensen heel belangrijk is, en dat ook zeker interessant is voor psychotherapeuten - de Innerlijke Criticus. Deze Innerlijke Criticus is een stem in ons die ons genadeloos bekritiseert. Met een IQ van zo n 500 is hij in staat ons op al onze tekortkomingen te wijzen. Daarnaast beschikt hij over een uitzonderlijk vermogen om onze diepste gevoelens te kennen, en heeft hij röntgenogen waarmee hij onvolkomenheden kan zien die voor anderen verborgen blijven. Ook heeft hij een speciaal infraroodsysteem waarmee hij s nachts in onze dromen kijken. De taak van de Innerlijke Criticus is over ons oordelen. Daarbij legt hij de lat zo hoog, dat vergeleken met zijn eisen Einstein dom is en Moeder Theresa egoïstisch. In zijn ogen doen we het nooit goed genoeg. De Innerlijke Criticus is de stem in ons die over onszelf oordeelt. De stem die kritiek levert op andere mensen, noemen we "de Judge". De Innerlijke Criticus is interessant voor psychotherapeuten van allerlei stromingen, omdat hij een grote rol speelt bij emotionele problemen. Het leed dat de Innerlijke Criticus veroorzaakt, is altijd een factor bij gering zelfvertrouwen, en vaak vormt het een grote belemmering voor groei of verandering. Veel moeilijkheden waarmee uw cliënten in de therapie te maken krijgen, zijn direct te herleiden tot deze ik, die steevast twijfelt aan hun vermogen te groeien of te veranderen. En die uw cliënt in elk geval zal veroordelen voor het feit dat er hulp is gezocht. De Innerlijke Criticus speelt vaak een directe rol bij angsten, depressie, slaapstoornissen, verslavingen en een heel arsenaal aan zelfdestructief gedrag. Hij is een cruciale factor in disfunctionele relaties, en in relaties waarin misbruik een rol speelt. De meeste mensen zijn zich er niet van bewust dat er een stem of een ik in hen spreekt de immer oordelende Innerlijke Criticus is sinds hun prille jeugd in hen aanwezig geweest. Mensen weten niet beter, de continue stroom van kritiek is heel gewoon. De Criticus ontwikkelt zich al vroeg in iemands leven en absorbeert (of internaliseert) oordelen van de mensen om hem heen en de verwachtingen van de maatschappij waarin iemand leeft. Hoe moeilijker de jeugd, hoe meer misbruik, des te gemener en wreder de Innerlijke Criticus zal zijn.
2 De Innerlijke Criticus als wereldburger Tijdens onze reizen hebben we ontdekt dat er overal Innerlijke Critici bestaan. En verrassend genoeg hebben ze allemaal hetzelfde beperkende effect op mensen: ze maken mensen ongelukkig, bang en ineffectief. De aard van de kritiek verschilt per land, per cultuur, onder invloed van de heersende normen- en waardesystemen. Wij vinden deze variatie uitermate fascinerend. In Amerika, bijvoorbeeld, is de kans groot dat de Criticus iemand veroordeelt als hij of zij niet bijzonder genoeg is, of niet genoeg opvalt. Daar wil de Criticus niet dat mensen opgaan in de massa, of een eenvoudig, onopvallend leven leiden. In Australië doet de Criticus juist het tegenovergestelde. Daar luidt een gezegde iets als: "Bloemetjes die hun kopjes boven het maaiveld uitsteken, worden onthoofd." Mensen worden hier juist niet geacht op te vallen, speciaal te zijn, of dingen te doen waardoor ze de aandacht op zich vestigen. In Australië veroordeelt de Innerlijke Criticus mensen die te veel opvallen of die proberen uitzonderlijk te zijn. De ontwikkeling van de Innerlijke Criticus Van oorsprong is de functie van de Innerlijke Criticus, ons behoeden voor gevoelens van pijn en schaamte. Ouders moeten hun kinderen leren dat het belangrijk is om er verzorgd uit te zien en dat ze zich weten te gedragen, om succesvol te kunnen zijn in de wereld, zowel thuis als op het werk. En dus kijken ouders naar hun kinderen en proberen ze erachter te komen wat er met hen aan de hand is en wat zij daaraan kunnen doen. (Dit kan ook gelden voor familieleden, onderwijzers, religieuze leiders, mensen op het werk en kennissen.) Zo is de moeder van Ann bang dat haar dochter niet aantrekkelijk is. Daarom doet ze haar best om het "probleem" dat ze meent te zien, op te lossen. Ze wil dat Ann populair is op school en hoopt dat ze uiteindelijk een goede man zal vinden. Ze probeert het subtiel aan te pakken, maar wat ze in feite doet, is Ann continu wijzen op wat ze zou kunnen doen om er beter uit te zien, om op gewicht te zijn en zich beter te gedragen. Soms vergelijkt ze Ann met mensen die het in haar ogen wel goed doen, om duidelijk te maken wat haar niet bevalt. Ann slaat haar moeders boodschappen op en krijgt steeds meer het gevoel dat niemand haar accepteert zoals ze is, en dat mensen haar pas aardig zullen vinden als ze dingen verandert. Sommige moeders zijn indirecter, en hebben juist kritiek op hoe andere mensen zich kleden of gedragen. Het kind moet daaruit afleiden hoe het niet moet. Ook zijn er moeders die niets zeggen, en het kind alleen maar zorgelijk aankijken. Het kind moet zelf maar begrijpen wat er mis is! Toms vader vindt dat zijn zoon niet zorgvuldig is als hij helpt met klusjes in huis, of wanneer hij zijn huiswerk maakt. Hij wijst Tom op wat hij niet
3 goed doet, of vertelt hem dat hij onhandig is, te nonchalant. Hij wil dat Tom gedisciplineerd is, voorzichtig en slim. Hij wil dat al zijn kinderen succesvol kunnen zijn in het leven. Terwijl Tom naar zijn vader luistert, begint hij zich behoorlijk stom te voelen. Anns moeder en de vader van Tom zijn heel normale ouders. Ze vinden het belangrijk dat ze hun kinderen opvoeden tot degelijke mensen wat zij daar ook onder mogen verstaan zodat zij zich goed kunnen voelen over zichzelf. In het socialisatieproces van een kind moeten zelfs de aardigste en meest tolerante ouders bepaald gedrag ontmoedigen of veranderen. Ouders moeten grenzen stellen, verwachtingen overbrengen en het kind de basisprincipes aanleren over persoonlijke hygiëne en uiterlijk. Ouder zijn betekent in bepaalde opzichten tegen de natuurlijke neiging van het kind ingaan. Hoe dit ook gebeurt, de implicatie is altijd dat er iets niet acceptabel is aan het kind. Ter bescherming tegen de pijn en de schaamte die het gevoel altijd "tekort te schieten" met zich meebrengt, ontwikkelt zich in de kinderen een stem waarin de echo van de zorgen van de ouders doorklinkt. Of die van de kerk of andere mensen die belangrijk voor hen zijn. Deze zogenaamde Innerlijke Criticus is een ik, een aparte subpersoonlijkheid, die al over hen oordeelt voordat de ouders of wie dan ook dat kunnen doen! Deze Innerlijke Criticus wil in feite niets liever dan dat het kind succesvol is in de wereld, en dat het geaccepteerd en gewaardeerd wordt door anderen. Naarmate we opgroeien en volwassen worden, blijft deze Innerlijke Criticus proberen ons acceptabel te maken voor anderen. Helaas weet hij niet wanneer hij moet stoppen. Hij weet niet wanneer het genoeg is. De Innerlijke Criticus heeft de neiging steeds groter te worden en zich te blijven ontwikkelen tot we er geen controle meer over hebben, en hij ons begint te ondermijnen en te beschadigen. Op dat punt aangekomen, is de originele intentie volledig zoek. De relatie van de Innerlijke Criticus met de Andere Ikken De taak van de Innerlijke Criticus is al onze acties te controleren. Daarnaast ondersteunt hij onze primaire ikken, de ikken die het fundament vormen van onze psychologische make-up en die bepalen wie wij zijn in de wereld. Een voorbeeld. Als onze primaire ik een Verantwoordelijke Ouder is, dan zal de Innerlijke Criticus gedachten en daden bekritiseren die niet verantwoordelijk zijn, zoals egoïsme, genotzucht, frivoliteit, onverantwoordelijkheid. Die laatste gedragingen zijn dan representatief voor de verstoten delen. (Deze ikken hebben we besproken in de novembereditie van Psychotherapy uit 1994.) Wat vaak gebeurt als een cliënt heeft geprobeerd het systeem van zijn of
4 haar primaire ik met behulp van therapie te veranderen en deze verandering nog niet volledig is geïntegreerd, is dat de Innerlijke Criticus niet alleen de verstoten gedragingen gaat bekritiseren (d.w.z. egoïstisch gedrag), maar ook de tekortkomingen van de primaire ik. De cliënt kan zijn of haar Criticus dan tegenstrijdige dingen horen beweren, zoals: "Je bent egoïstisch" en "Je bent te veel afhankelijk van anderen en je voelt je veel te verantwoordelijk voor hen." De Innerlijke Criticus en relaties Als therapeut is het essentieel te beseffen dat de Innerlijke Criticus een zeer belangrijke speler is op relationeel gebied. We gaan er hier niet zo uitgebreid op in als in Embracing Your Inner Critic, en kijken alleen naar hoe de Criticus invloed heeft op de manier waarop we relaties hebben. In wezen is de Innerlijke Criticus relatiegeoriënteerd. Hij is in onze kinderjaren ontstaan om ons te helpen relaties minder pijnlijk te maken en vernedering te vermijden. De grootste angst van de Innerlijke Criticus is dat we niet geaccepteerd zullen worden, en dat anderen ons zullen afwijzen of verlaten. Omdat de Innerlijke Criticus zich zorgen maakt over onze relaties met anderen, maakt hij zich erg druk over wat anderen van ons vinden. Hierdoor blijven we kwetsbaar en kinderlijk. We zijn overgeleverd aan wat anderen van ons vinden, wat ze van ons willen en waar ze ons voor nodig hebben. We hebben het recht niet om anders te zijn, of eigen behoeften te hebben. In onze verhouding tot anderen zijn we kinderen. En daardoor is het onmogelijk een gevoel van zelf te hebben, keuzen te maken die onze eigen behoeften en onze individualiteit weerspiegelen, of duidelijke grenzen te stellen. Anders gezegd: een sterke Innerlijke Criticus is bepalend voor het bindingspatroon tussen ouder en kind. Een ontwikkelde, sterke Innerlijke Criticus maakt dat we niet in staat zijn complimenten of liefde te ontvangen. Hij plaatst altijd vraagtekens bij de motieven of de intelligentie van degene die ze geeft en fluistert ons dingen in als: "Ze moesten eens weten hoe je werkelijk bent!. Hij reageert op oordelen van mensen om ons heen en is het altijd met hen eens. De ironie is dat de Innerlijke Criticus, die niets liever wil dan ons behoeden voor het oordeel van anderen, hoogstwaarschijnlijk juist "de Judge" uitlokt in de mensen om ons heen. Energetisch (bijna als een magnetische aantrekkingskracht) of direct omdat we, wanneer de Innerlijke Criticus ons veroordeelt, open en kwetsbaar zijn voor kritiek van buitenaf. En ten slotte, zeker niet onbelangrijk, kan de Innerlijke Criticus intimiteit in de weg staan. Hij beschaamt en beschadigt ons Innerlijke Kind, waardoor het geen wezenlijk contact kan hebben met anderen. Het Innerlijke Kind draagt onze diepste gevoeligheden en gevoelens met zich mee, en is van groot belang in intieme relaties. Als het Kind bang is, misbruikt en zich slachtoffer voelt, kan het geen normale relaties aangaan.
5 Het spreekt voor zich dat de diepe, op zielsniveau bevredigende intimiteit die relaties met zich meebrengen, in alle relaties zal ontbreken. De Innerlijke Criticus is verantwoordelijk voor veel van de problemen die mensen ervaren in relaties. Voor u als therapeut kan het interessant zijn om te kijken in hoeverre dat het geval is in de relaties die uw cliënt heeft. De kritiek van de Innerlijke Criticus speelt vaak een belangrijke rol bij het opnieuw creëren van relaties uit de jeugd, vooral als er sprake was van misbruik. Ook als uw cliënt zich heeft ontworsteld aan een misbruikssituatie met zijn of haar ouders of partner, inwendig gaat de Innerlijke Criticus vrolijk door met het leveren van aloude kritiek om wanhopig van te worden. Het is erg belangrijk om u steeds bewust te zijn van de kracht van deze innerlijke stem wanneer u werkt met moeizame omstandigheden buiten de cliënt. Werken met de Innerlijke Criticus Gewapend met deze kennis, kunt u aan de slag met de Innerlijke Criticus, op de manier die past bij uw therapie. Voor ons is de eerste stap bij het werken met de Innerlijke Criticus, de cliënt duidelijk maken dat er in hem of haar een stem zit die continu kritiek levert. In Embracing Your Inner Critic hebben we deze stem wel vergeleken met een radiozender die sinds de prille jeugd in ons hoofd aanstaat. Het is een stem die zo vertrouwd is, dat we hem niet eens meer bemerken. Onze ervaring is, dat de beste manier om de cliënt te helpen zich bewust te worden van dit zelf, deze ik, en er afstand van te kunnen nemen, de methode van de Voice Dialogue is (Psychotherapy, februari, 1995). Met deze methode kan de therapeut direct communiceren met de Innerlijke Criticus. Als therapeut zou u zich als volgt tot Susans Innerlijke Criticus kunnen richten: Therapeut: Ik begrijp dat je niet blij bent met hoe Susan zich gedraagt. Vertel eens, wat doet ze verkeerd? Susans Innerlijke Criticus: Nou, ze is onattent. Nonchalant. Ze reageert niet snel genoeg op mails of telefoontjes. Ik vind dat ze te veel met zichzelf bezig is. Ze is egoïstisch, dat zei haar moeder altijd al. Therapeut: Nog andere dingen? Susans Innerlijke Criticus: Ja, ze is te emotioneel. Als ze zich opwindt, vergeet ze aan haar familie en vrienden te denken. Ik wilde dat ze iets meer oog had voor wat andere mensen denken. En nu ik er zo over nadenk, vind ik eigenlijk ook dat ze wel wat meer aandacht aan haar uiterlijk mag besteden. Ze wordt een beetje te nonchalant. Mensen zien dat soort dingen. Therapeut: Hoe zou je het vinden als Susan meer aandacht aan haar uiterlijk zou besteden? Wat zou je zeggen? Susans Innerlijke Criticus: Waarschijnlijk zou ik zeggen dat ik vind dat ze te veel met zichzelf bezig is. Door de Innerlijke Criticus direct aan te spreken, onderscheiden we hem van de andere ikken en kan de cliënt zijn Criticus met al zijn oordelen en
6 kritiek objectiever zien. In gesprekken met de Innerlijke Criticus richten we ons in eerste instantie op de kritiek die hij levert. Bijvoorbeeld op het uiterlijk van de cliënt, op diens gevoelens, intellectuele functioneren, vermogen relaties te hebben, spirituele praktijken et cetera. Meestal blijkt uit dergelijke gesprekken, dat het onmogelijk is om de Innerlijke Criticus te behagen. In Susans geval, bijvoorbeeld, zou de Innerlijke Criticus kritiek hebben als ze meer aandacht aan haar uiterlijk zou besteden, terwijl hij tot nu toe kritiek had op het feit dat ze dat niet genoeg deed. Dergelijke tegenstrijdigheden komen vaak voor. Als de cliënt zich eenmaal bewust is van het bestaan van zijn of haar Innerlijke Criticus, en inziet hoe diens kritiek werkt, is het tijd voor stap twee. De therapeut kan de Innerlijke Criticus nader onderzoeken en zo doordringen tot de onderliggende oorzaak voor de aanvallen. Vaak is die oorzaak een grote bezorgdheid. We verleggen dan de focus van de inhoud van de aanval van kritiek (egoïstisch zijn, onvoldoende rekening houden met de mening van anderen) naar onderliggende kwesties. In Susans geval zou het gesprek als volgt kunnen gaan: Therapeut: Wat zou er gebeuren als Susan niet naar jou zou luisteren en egoïstisch en onattent zou blijven? Susans Innerlijke Criticus: Dan zou niemand haar meer aardig vinden. Mensen houden niet van mensen die geen rekening houden met anderen. Therapeut: En wat zou er dan gebeuren? Susans Innerlijke Criticus: Dan zou niemand meer bij haar willen zijn, en zou ze alleen zijn. Ze vindt het erg om alleen te zijn. Hier heeft de therapeut de ware oorzaak van de angst ontdekt. De kritiek heeft niets te maken met egoïsme. Het is een noodkreet, een roep om hulp van een Innerlijke Criticus met een paniekaanval. De Criticus raakt in paniek bij de gedachte dat als Susan zich niet correct gedraagt, ze alleen zal zijn en er niemand van haar zal houden. Omdat Susan een extrovert, relatiegeoriënteerd iemand is, die nooit heeft geleerd om alleen te zijn, is haar Innerlijke Criticus bang dat ze niet zal kunnen functioneren zonder de steun van anderen. Op dit punt zijn we aanbeland bij de derde stap in het proces, namelijk de stap voorbij de dualiteit, waarbij we de tegenstellingen omarmen. De Innerlijke Criticus heeft de therapeut de weg gewezen naar de meest essentiële kwesties die aandacht verdienen. Er bestaat een disbalans in Susans psyche. Haar primaire ikken zijn emotioneel, verantwoordelijk, relatiegericht en erg bezorgd over wat mensen zullen denken. Daarom zullen ze doen wat ze kunnen om haar met andere mensen in contact te houden. Wanneer Susan iets doet wat tegen de regels van deze ikken indruist, valt haar Criticus haar aan. De therapeut kan nu beginnen met deze onderliggende issues aan te pakken. In eerste instantie door Susan te helpen afstand te nemen van haar primaire ikken, en vervolgens door contact te maken met de tegenoverliggende verstoten ikken, en deze te ontwikkelen. Op deze
7 manier krijgt Susan toegang tot haar introverte kant, haar onafhankelijkheid en haar objectiviteit, zodat ze tegenwicht kan bieden aan haar zorgzame, emotionele, relatiegeoriënteerde ikken. Zo ontwikkelt ze zich voorbij de dualiteit, naar een staat van balans waarin alle tegenstellingen zijn geïntegreerd, met een Bewust Ego. De transformatie van de Innerlijke Criticus Naarmate Susan haar tegenstellingen meer integreert, zal haar Innerlijke Criticus ontspannen. Dit omarmen van de tegenstellingen in onszelf, zien wij als het ontwikkelen van een Bewust Ego. Hoe meer tegenstellingen op deze manier worden omarmd en hoe meer mogelijkheden iemand (Susan) daardoor heeft in het leven (d.w.z. hoe groter haar bewuste Ego is), hoe minder aanleiding er voor de Innerlijke Criticus is om angstig te zijn. Naarmate de bezorgdheid wegebt, komt de Innerlijke Criticus komt rust. Zijn kritiek wordt objectiever, en eerder ondersteunend dan destructief. De Criticus wordt een onpartijdige geest die Susan focus geeft, onderscheidingsvermogen, discipline en aandacht voor detail. En, last but not least, zijn aura van autoriteit kan worden aangewend om haar te steunen in plaats van haar aan te vallen. Tot nu toe werd de Innerlijke Criticus in de meeste therapeutische systemen vooral gezien als een vijand. Begrijpelijk, want inderdaad veroorzaakt hij intens lijden. Echter, pogingen van de therapeut om hem te vernietigen, leidden er vaak alleen maar toe dat hij sterker werd. Het is onze ervaring dat wanneer de boodschap van de Innerlijke Criticus goed wordt begrepen, hij een krachtige medestander kan zijn op de reis naar groei en heelheid.
In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen
14 In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen einde, alleen een voortdurende kringloop van materie
Nadere informatieVanjezelfhouden.nl 1
1 Kan jij van jezelf houden? Dit ontwerp komt eigenlijk altijd weer ter sprake. Ik verbaas mij erover hoeveel mensen er zijn die dit lastig vinden om te implementeren in hun leven. Veel mensen willen graag
Nadere informatieDEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!
DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het
Nadere informatieSusanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten
Susanne Hühn Het innerlijke kind angst loslaten Inhoud Inleiding 7 Hoe ontstaat angst? 11 Wegen uit de angst 19 Het bange innerlijke kind leren kennen 35 Meditatie Het bange innerlijke kind leren kennen
Nadere informatieInfo. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde
Info Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Inhoud INHOUD 1. Waar gaat het over 3 2. Aanraken 4 3. Hoe noem jij dat? 5 4. Baas over
Nadere informatieSlachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg
Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Informatie voor cliënten Cliënten en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel hebben vaak nare dingen meegemaakt. Ze zijn geschokt
Nadere informatieOPDRACHT: Lees de vier tekstgedeelten en beantwoord de 4 bijbehorende vragen. Luk 15:11-32 Joh 3:14-17, Joh 15:9-17 Matt 5:43-48, Joh 13:33-35
God en je naasten liefhebben LES 3 DEEL 5 DISCIPLE OPDRACHT: Lees de vier tekstgedeelten en beantwoord de 4 bijbehorende vragen. Luk 15:11-32 Joh 3:14-17, Joh 15:9-17 Matt 5:43-48, Joh 13:33-35 Wat leer
Nadere informatieHet huis van de angst en het huis van de liefde Preek van Jos Douma over Romeinen 8:15
Het huis van de angst en het huis van de liefde Preek van Jos Douma over Romeinen 8:15 U hebt de Geest niet ontvangen om opnieuw als slaven in angst te leven, u hebt de Geest ontvangen om Gods kinderen
Nadere informatie1. Ik merk vaak dat ik probeer iets te bereiken wat op de een of andere manier op een mislukking uitloopt. -----
Test: Je persoonlijke afweerprofiel Met de volgende test kun je bepalen welk afweermechanisme je het meest gebruikt. Iedereen gebruikt alle afweervormen, maar er bestaan verschillen in de frequentie waarmee
Nadere informatieGemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen,
Gemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, Ik had bedacht dat ik voor vandaag maar eens een ouderwetse preek in 3 punten ga houden. Het eerste punt gaat over het kijken naar de ander. De tweede
Nadere informatieMEE Nederland. Raad en daad voor iedereen met een beperking. Moeilijk lerend. Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind
MEE Nederland Raad en daad voor iedereen met een beperking Moeilijk lerend Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind Moeilijk lerend Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind Inhoudsopgave
Nadere informatieAls opvoeden even lastig is
Als opvoeden even lastig is Hoe pak je dat dan aan? Soms weet ik niet meer wat ik moet doen om hem stil te krijgen. Schattig? Je moest eens weten. Hoezo roze wolk? Mijn dochter kan af en toe het bloed
Nadere informatieGolf van de Rode Maan
Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019
Nadere informatieOplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS)
Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS) Stel dat dat (te grote wonder) gebeurt, ik betwijfel of dat zal gebeuren, maar stel je voor dat, wat zou je dan doen dat je nu niet doet? (p36)
Nadere informatieZaken voor mannen. Verhalen van mannen met epilepsie
Zaken voor mannen Verhalen van mannen met epilepsie Introductie Niet alle mannen vinden het prettig om over hun gezondheid te praten. Ieder mens is anders. Elke man met epilepsie ervaart zijn epilepsie
Nadere informatieVRAGENLIJSTEN. Verlatingsangst - Pagina 57. Wantrouwen en Misbruik - Pagina 79
Verlatingsangst - Pagina 57 1 Ik ben vaak bang dat de mensen die me dierbaar zijn me zullen verlaten 2 Ik klamp me aan mensen vast omdat ik bang ben om in de steek gelaten te worden 3 Er zijn te weinig
Nadere informatieHoe Zeker Ben Ik Van Mijn Relatie
Hoe Zeker Ben Ik Van Mijn Relatie Weet jij in welke opzichten jij en je partner een prima relatie hebben en in welke opzichten je nog wat kunt verbeteren? Na het doen van de test en het lezen van de resultaten,
Nadere informatiePraktijk Avana. Nieuwsbrief April 2015
Praktijk Avana Nieuwsbrief April 2015 Beste nieuwsbrieflezer, Hooggevoelig, HSP of Hoog sensitief persoon? Het begrip HSP, of hoog sensitief persoon, hoor je tegenwoordig steeds vaker vallen, maar wat
Nadere informatieZelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen?
Zelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen? Familie of naaste zijn van iemand die zichzelf beschadigt kan erg moeilijk zijn. Iemand van wie je houdt doet zichzelf pijn en het lijkt alsof je niks kunt
Nadere informatieBewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben.
Het meditatieprogramma duurt veertig dagen en bestaat uit tien affirmaties. Het is fijn om gedurende dit programma een dagboek bij te houden om je bewustwordingen en ervaring op schrijven. Elke dag spreek
Nadere informatieGemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, Het gaat om aanraken vandaag. Aanrakingen die mensen beter maken. Heilzame, helende aanrakingen.
Gemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, Het gaat om aanraken vandaag. Aanrakingen die mensen beter maken. Heilzame, helende aanrakingen. De verhalen van vandaag uit het evangelie van Marcus
Nadere informatieDeel het leven Johannes 4:1-30 & 39-42 7 december 2014 Thema 4: Gebroken relaties
Preek Gemeente van Christus, Het staat er een beetje verdwaald in dit hoofdstuk De opmerking dat ook Jezus doopte en leerlingen maakte. Het is een soort zwerfkei, je leest er ook snel overheen. Want daarna
Nadere informatieDe Inner Child meditatie
De Inner Child meditatie copyright Indra T. Preiss volgens Indra Torsten Preiss copyright Indra T. Preiss Het innerlijke kind Veel mensen zitten met onvervulde verlangens die hun oorsprong hebben in hun
Nadere informatieTheorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,
3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol
Nadere informatie1.1 Mijn kind under construction
1.1 Mijn kind under construction bij sessie 1 Mijn kind pubert - Wat is er gaande? Het overvalt je of misschien heb je al met spanning uitgekeken naar de eerste tekenen. Puberen, wat gebeurt er? Onder
Nadere informatieHet dubbelgebod en de zin van ons bestaan (22 februari 2009)
1 Het dubbelgebod en de zin van ons bestaan (22 februari 2009) De achtergrond van de vraag naar het belangrijkste gebod De vraag waar wij vanochtend mee te maken hebben is de vraag naar het grote of anders
Nadere informatieogen en oren open! Luister je wel?
ogen en oren open! Luister je wel? 1 Verbale communicatie met jonge spelers Communiceren met jonge spelers is een vaardigheid die je van nature moet hebben. Je kunt het of je kunt het niet. Die uitspraak
Nadere informatieLuisteren naar de Heilige Geest
Luisteren naar de Heilige Geest Johannes 14:16-17 En Ik zal de Vader bidden en Hij zal u een andere Trooster geven om tot in eeuwigheid bij u te zijn, de Geest der waarheid, die de wereld niet kan ontvangen,
Nadere informatieOpeningsgebeden INHOUD
Openingsgebeden De schuldbelijdenis herzien Openingsgebeden algemeen Openingsgebeden voor kinderen Openingsgebeden voor jongeren INHOUD De schuldbelijdenis herzien De schuldbelijdenis heeft in de openingsritus
Nadere informatieDounia praat en overwint
Dounia praat en overwint Deze informatiefolder is een uitgave van Pharos, Expertisecentrum gezondheidsverschillen, in samenwerking met: Stichting Hindustani, Samenwerkingsverband Marokkaanse Nederlanders,
Nadere informatieInleiding 2. Wie is Christine? 4. Tip 1: Houd het doel van feedback voor ogen 5. Tip 2: Richt feedback op gedrag, niet op de persoon 6
Inhoudsopgave Inleiding 2 Wie is Christine? 4 Tip 1: Houd het doel van feedback voor ogen 5 Tip 2: Richt feedback op gedrag, niet op de persoon 6 Tip 3: Geef feedback over uw waarneming en vermijd interpretaties
Nadere informatieJudith Suyling. kindertherapie ouderbegeleiding. Poppenkast
Judith Suyling kindertherapie ouderbegeleiding Poppenkast 023 525 33 28, Bloemendaal kindertherapie@judithsuyling.nl Nadenken op een bankje Lang geleden, toen Judith nog een klein meisje was, zat zij eens
Nadere informatieIk wil dood suïcidaliteit
Ik wil dood suïcidaliteit bij jongeren Mark De Bock Anneleen Franssens Annelies Kog Klinisch psychologen en orthopedagogen, psychotherapeuten UKJA Waar of niet waar? De meeste zelfmoorden gebeuren impulsief
Nadere informatiePraktijk Avana. Nieuwsbrief September 2015
Praktijk Avana Nieuwsbrief September 2015 Beste nieuwsbrieflezer, IK wil graag een behandelmethode, die ik zelf heel graag gebruik, onder de aandacht brengen Waarom? Omdat deze behandeling zo ontzettend
Nadere informatieInformatie voor ouders
Weerbaarheid Informatie voor ouders Het Centrum voor Jeugd en Gezin ondersteunt met deskundig advies, tips en begeleiding. Een centraal punt voor al je vragen over opvoeden en opgroeien, dat is handig!
Nadere informatiePresentatie Tranzo Zorgsalon 29 november 2012 Christine Kliphuis
Presentatie Tranzo Zorgsalon 29 november 2012 Christine Kliphuis Geachte dames en heren, Zelfredzaamheid is een mooi en positief begrip. Immers, elk kind wil dingen zelf leren doen, jezelf kunnen redden
Nadere informatieSchrijf je verhaal. zeven schrijfopdrachten
Schrijf je verhaal zeven schrijfopdrachten THEM A LOYALITEIT Onder loyaliteit verstaan wij: De manier waarop het kind de band tussen hem en zijn ouders ervaart en hoe hij hiermee omgaat. Hierbij is te
Nadere informatieJE MAAKT HET VEEL ERGER DAN DAT HET EIGENLIJK MAAR IS
1 JE MAAKT HET VEEL ERGER DAN DAT HET EIGENLIJK MAAR IS Da s goed. Je probeert de andere gerust te stellen. We reageren meestal vanuit onze eigen logica. We vinden het vaak ook normaal dat anderen diezelfde
Nadere informatieTHEMA 3: EEN BIJBELSE MENSVISIE
THEMA 3: EEN BIJBELSE MENSVISIE TEKST 1 In een bijbels perspectief verschijnt de mens als faiblesse et promesse. Mensen zijn tezelfdertijd eindig onvolkomen en oneindig beloftevol. Beperkt, kwetsbaar,
Nadere informatie-1- Mijn geluk wordt niet veroorzaakt door iets van buiten het is mijn staat van Zijn
Test geluk en levenskunst Beantwoord elke stelling met ja/eens of nee/oneens -1- Mijn geluk wordt niet veroorzaakt door iets van buiten het is mijn staat van Zijn -2- Ik ben niet zo gevoelig voor lof of
Nadere informatieIk besloot te verder te gaan en de zeven stappen naar het geluk eerst helemaal af te maken. We hadden al:
Niet meer overgeven Vaak is de eerste zin die de klant uitspreekt een aanwijzing voor de hulpvraag. Paula zat nog maar net toen ze zei: ik ben bang om over te geven. Voor deze angst is een mooie naam:
Nadere informatiePeuters: lief maar ook wel eens lastig
Peuters: lief maar ook wel eens lastig Informatie voor ouders Het Centrum voor Jeugd en Gezin ondersteunt met deskundig advies, tips en begeleiding. Een centraal punt voor al je vragen over opvoeden en
Nadere informatieDE KRACHT VAN KWETSBAARHEID. Hester Heyning
DE KRACHT VAN KWETSBAARHEID Hester Heyning De man in de arena Het is niet de criticus die telt. Niet degene die ons erop wijst waarom de sterke man struikelt, of wat de man van de daad beter had kunnen
Nadere informatieEETSTOORNISSEN EEN ANDERE KIJK.
EETSTOORNISSEN EENANDEREKIJK. Anorexia nervosa, een ziekte die zo weinig kans krijgt om begrepen te worden een ziekte die zo snelherleidwordttot manipulatiefendwingendgedrag,liegenenbedriegen, En nochtans
Nadere informatiePartner ondersteuning 1
Partnerondersteuning 1 Je partner heeft borstkanker, wat nu? Informatie voor je partner Kanker heb je niet alleen. Ook jij als partner wordt mee betrokken in de strijd. Het bericht is voor jou net zo n
Nadere informatie13 Jij en pesten. Ervaring
82 13 Jij en pesten Wat doe ik hier vandaag? P Ik word me ervan bewust hoe erg het is om iemand te pesten en gepest te worden. P Ik leer dat ik met anderen steeds weer respectvol moet omgaan. P Ik ken
Nadere informatiegoede redenen voor het bezoeken van een zelfhulpgroep
10 goede redenen voor het bezoeken van een zelfhulpgroep InTact Zelfhulp Zelfhulp is er voor jou. Deze informatie is voor alle mensen met een verslavingsprobleem, ongeacht welke verslaving en voor naasten
Nadere informatieWORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur
WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les één Welkom bij deze e-cursus waarin we je zullen laten zien hoe jij groter kunt worden en je problemen kleiner! Zijn er
Nadere informatieTeksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.
Bidden Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.nl en kinderactiviteiten www.lambertuskerk-rotterdam.nl
Nadere informatieWaar een wil is, is een Weg!
5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht
Nadere informatieDe eerste liefde van God
De eerste liefde van God Trouwpreek over 1 Johannes 3:16 (ds. Jos Douma) gehouden in de trouwdienst van Jeroen en Marjoke Wij hebben Gods liefde, die in ons is, leren kennen en vertrouwen daarop. God is
Nadere informatieZorg. Omdat een andere blik je leven verrijkt
Zorg vanuit bekeken Omdat een andere blik je leven verrijkt Je kind heeft autisme Je kind blijkt autisme te hebben. Waarschijnlijk had je al langere tijd een vermoeden. Ouders weten vaak al vroeg dat hun
Nadere informatieBLPA Curriculum. - Waarom we ons op romantisch vlak voelen aangetrokken tot iets wat we zelf niet zijn.
BLPA Curriculum Module #1 - Waarom we ons op romantisch vlak voelen aangetrokken tot iets wat we zelf niet zijn. - Waarom we niet in een gelijkwaardige wereld leven, wanneer het op mannelijke of vrouwelijke
Nadere informatieLeer uw kind De Ondergoedregel.
1. Leer uw kind De Ondergoedregel. Ongeveer één op de vijf kinderen is slachtoffer van seksueel geweld, waaronder seksueel misbruik. U kunt helpen voorkomen dat het uw kind overkomt. Leer uw kind De Ondergoedregel.
Nadere informatieHoofdstuk 4: De Beleving uit zich in Gedrag en Vaardigheden
Hodstuk 4: Voor een geestelijk welbevinden van de wereld is het noodzakelijk dat we leren herkennen op welke manier onze capaciteiten en vaardigheden zijn beïnvloed, waardoor we bepaalde gedragingen onderdrukken
Nadere informatieWat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen.
Wat is PDD-nos? 4 PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen. Eigenlijk vind ik stoornis een heel naar woord. Want zo lijkt het net of er iets niet goed aan me
Nadere informatiewww.annamarievanderkwast.nl 2015 A.M.I. Van der Kwast
www.annamarievanderkwast.nl 2015 A.M.I. Van der Kwast Inhoudsopgave 1. Intro: succesvol met heel je hart 5 2. Weg van gezondheid, vervulling en vreugde 7 2.1 Kracht van intentie 7 2.2 Leren en helen door
Nadere informatieLIEGEN. Deze folder is een hulpmiddel voor jou en je kind om meer te leren over liegen en hoe je het kan stoppen.
LIEGEN Deze folder is een hulpmiddel voor jou en je kind om meer te leren over liegen en hoe je het kan stoppen. WAT IS LIEGEN? Liegen is als je er bewust voor kiest om niet de waarheid te zeggen of de
Nadere informatie1) De ongelovige is blind gemaakt door Satan (2 Korintiërs 4:4).
BIJBELSTUDIES VOOR JONGE GELOVIGEN LES 4 Les 4 - Redding: Waarom is het voor ieder mens nodig om gered te worden? In deze bijbelstudies wordt gebruik gemaakt van de NBG-vertaling Dag 1 1) De ongelovige
Nadere informatieJezus kreeg de straf voor onze zonden, wij ontvangen vergeving en vrede. Jesaja 53:4-6 en 1 Petrus 2:24
Jezus kreeg de straf voor onze zonden, wij ontvangen vergeving en vrede. Jesaja 53:4-6 en 1 Petrus 2:24 Als je iets verkeerd doet, verdien je straf. Ja toch? Dat is eerlijk. Er is niemand die nooit iets
Nadere informatie- Een docent controleert of jij je huiswerk op hebt geschreven. - Je hebt aanmoediging nodig om je huiswerk te noteren.
Schoolse competenties Competentie 1: Agendagebruik - Je schrijft je huiswerk in je agenda als dit wordt opgegeven. - Je agenda ziet er verzorgd uit. - Een docent controleert of jij je huiswerk op hebt
Nadere informatieWORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur
WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les twee Welkom bij les twee van deze e-cursus waarin we je willen laten zien hoe je groter kunt worden zodat je problemen
Nadere informatieKnabbel en Babbeltijd.
Knabbel en Babbeltijd. (zorg ervoor dat je deze papieren goed leest, uitprint en meeneemt naar de VBW) Het thema van deze VBW-week is Zeesterren. Het thema is de titel van de week (dus geen kreet of korte
Nadere informatiehoe we onszelf zien, hoe we dingen doen, hoe we tegen de toekomst aankijken. Mijn vader en moeder luisteren nooit naar wat ik te zeggen heb
hoofdstuk 8 Kernovertuigingen Kernovertuigingen zijn vaste gedachten en ideeën die we over onszelf hebben. Ze helpen ons te voorspellen wat er gaat gebeuren en te begrijpen hoe de wereld in elkaar zit.
Nadere informatieDoelstellingen van PAD
Beste ouders, We kozen er samen voor om voor onze school een aantal afspraken te maken rond weerbaarheid. Aan de hand van 5 pictogrammen willen we de sociaal-emotionele ontwikkeling van onze leerlingen
Nadere informatieVoel je vrij en liefdevol 7 oefeningen
Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng
Nadere informatieWat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken
Wat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken Mensen zoeken hulp omdat ze overhoop liggen met zichzelf of met anderen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Sommige mensen worden
Nadere informatieVragen bij het prentenboek 'De tovenaar die vergat te toveren'
De tovenaar tovert De verhalenvertelster vertelt Wat zou een tovenaar allemaal kunnen toveren? Hoe zouden de kinderen zich voelen? Waar zie je dat aan? Is de tovenaar blij/ boos/ verdrietig of bang? Hoe
Nadere informatieKinderen helpen met Focussen
Kinderen helpen met Focussen Enkele raadgevingen voor begeleiders Simon Kilner Vertaling Some Guidelines for Companions door Evelien Kroese En is het Ok om? Hoe zegt je kind nee? Wat is Focussen? Focussen
Nadere informatieDEEL 1. WERKBOEK 4 Eigenwaarde Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!
DEEL 1 1 WERKBOEK 4 Eigenwaarde Inhoud 2 1. Hoe zit het met je gevoel van eigenwaarde? 3 2. Welke talenten van jezelf ken je al? 4 3. Verborgen talenten & bewondering 6 4. Verborgen talenten & feedback
Nadere informatieToolkit. Mijn kind wil een kind. Kinderen, waar kies ik voor?
Toolkit Kinderen, waar kies ik voor? Mijn kind wil een kind Informatiefolder voor ouders van mensen met een verstandelijke beperking en een kinderwens 2 Vraag een willekeurige persoon wat voor hem belangrijk
Nadere informatieProtocol gedrag. Recht op veiligheid Iedere leerling heeft recht zich veilig te voelen in de klas en in de school.
Protocol gedrag Een goede school heeft geen pestprojecten nodig, of anders gezegd: doet dagelijks een pestproject, mits zij zich er steeds van bewust blijft welke processen in de groepsvorming een belangrijke
Nadere informatieGemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen,
Gemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, Ik weet niet of het u is opgevallen, maar het trof mij dat de lezingen van vandaag vol tegenstellingen zitten: het begint al bij Jesaja 41: mensen zijn
Nadere informatie2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S
2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de
Nadere informatieWat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie?
Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie? door Nathan Wennegers Trefwoord: zelfkennis / meditatie 2015 Non2.nl Zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever mag niets uit deze uitgave
Nadere informatieSoms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij.
Lied: Ik ben ik (bij thema 1: ik ben mezelf) (nr. 1 en 2 op de CD) : Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Ik heb een mooie naam, van achter en vooraan.
Nadere informatieZondag 8 november 2015 Sint Maarten de oogst van ons leven
Zondag 8 november 2015 Sint Maarten de oogst van ons leven Lezing: Marcus 12 : 28 34 De herfst brengt voor veel mensen een zekere weemoedigheid.: de bladeren vallen, de zomer is echt voorbij. In de herfst
Nadere informatieJe bent waardevol. Leven vanuit een positief zelfbeeld
Je bent waardevol Leven vanuit een positief zelfbeeld Voorwoord 8 Test: Heb jij last van een negatief zelfbeeld? 14 1. Zelfbeeld 16 2. Gebroken dromen 34 3. Gevangen in je gedachten 51 4. Het juk van verslavingen
Nadere informatieRelaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.
Relaties HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.org Relaties kunnen een belangrijke rol spelen bij het omgaan
Nadere informatiezondagmorgen 14 november 2010 Welkomkerk ds. W.H. Hendriks-Vogelaar
Gemeente van de Heer Jezus Christus, Jongeren, ouderen, kinderen van God, Zoals ik voor de lezing al gezegd heb; het gaat vanmorgen niet over trouwen of getrouwd zijn, dat is alleen een voorbeeld verhaal.
Nadere informatieGedachten, gevoelens en wat je doet
hoofdstuk 4 Gedachten, gevoelens en wat je doet Problemen en gedoe horen bij het dagelijks leven. Ouders, vrienden en vriendinnen, verkering, school, werk eigenlijk bijna alles geeft wel eens een keer
Nadere informatieInhoud: Wat is trauma Cultuur aspecten Psychologische Fysieke aspecten Geestelijke aspecten Grenzen aangeven
Inhoud: Wat is trauma Cultuur aspecten Psychologische Fysieke aspecten Geestelijke aspecten Grenzen aangeven Wat is een trauma? Trauma kan cultuurafhankelijk zijn Cultuur bepaalt reactie Cultuur aspecten:
Nadere informatieBasiskracht, acceptatie, ruimte Marion Cilon
Basiskracht, acceptatie, ruimte Marion Cilon BASISKRACHT Waar denk je aan bij het woord basiskracht? De basis bij jezelf is je lichaam, maar ook je geest, want je handelen komt voort uit je denken. Wanneer
Nadere informatieLes 3. Familie, vrienden en buurtgenoten
www.edusom.nl Opstartlessen Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten Wat leert u in deze les? Een gesprek voeren over familie, vrienden en buurtgenoten. Antwoord geven op vragen. Veel succes! Deze les
Nadere informatieVeel mooie herinneringen verzachten onze smart. Voorgoed uit ons midden, voor altijd in ons hart. Iedere moeder is uniek: Zij was dat heel speciaal
Veel mooie herinneringen verzachten onze smart. Voorgoed uit ons midden, voor altijd in ons hart. Iedere moeder is uniek: Zij was dat heel speciaal De mensen van voorbij Zij worden niet vergeten De mensen
Nadere informatieThiemeMeulenhoff Zorg Niveau 3. 2.3 Begeleiden op sociaal/maatschappelijk gebied Antwoordmodellen
ThiemeMeulenhoff Zorg Niveau 3 2.3 Begeleiden op sociaal/maatschappelijk gebied Antwoordmodellen Inhoudsopgave 1 Een zorgvrager begeleiden 5 1.1 Het sociale netwerk begeleiden 5 Praktijk: Ik zie bijna
Nadere informatieGemeenteviering rond Jesaja 9:5b
Gemeenteviering rond Jesaja 9:5b 1 Verkondiging Enkele kinderen vragen in de kerk: waarom vieren we kerst? En wat betekent het voor u? Reactie op de antwoorden Ja, waarom vieren we kerst? En wat betekent
Nadere informatieFEED BACK COMMENTAAR GEVEN EN ONTVANGEN MARIETA KOOPMANS
FEED BACK COMMENTAAR GEVEN EN ONTVANGEN MARIETA KOOPMANS INHOUD Inleiding 7 1 Zelfonderzoek feedback geven en ontvangen 9 Checklist feedback geven en ontvangen 11 2 Communicatie en feedback 15 Waarnemen,
Nadere informatieHeling in de nieuwe tijd
Heling in de nieuwe tijd Op zoek naar jouw ware zelf Zoals we hier bij elkaar zijn, zijn we allemaal lichtwezens. We zijn in ons diepste wezen allemaal al heel. Door het proces van de dualiteit wat we
Nadere informatieCambriana online hulpprogramma
Dit is deel 1 van het online hulpprogramma van Cambriana. Verwerking van een scheiding 'Breaking up is hard to do' Neil Sedaka Een scheiding is een van de pijnlijkste ervaringen die je kunt meemaken in
Nadere informatiePapa, je snapt er ook helemaal niets van he!
TIM VAN DER VLIET Papa, je snapt er ook helemaal niets van he! HANDBOEK MET LESSEN VAN KINDEREN Over mij Ik... heb twee regels als het over de opvoeding van mijn kinderen gaat. 1 Je hebt je eigen pad 2
Nadere informatieGemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen,
Gemeente van onze Heer Jezus Christus, lieve mensen, Het zijn wonderlijke verhalen, de verhalen rond de geboorte van Jezus: Maria, die zwanger is door de heilige Geest, Jozef, die in een droom een engel
Nadere informatieHuiswerk week 5. Formele oefeningen
Huiswerk week 5 Formele oefeningen 1. Dagelijks ca. 45 minuten oefenen. De ene dag de zit- of loopmeditatie en de andere dag de staande yoga-oefeningen. Meditatie betekent oefenen met de zijnmodus. Toelaten
Nadere informatieAntreum RAPPORT PF. Test Kandidaat Administratienummer: Datum: 01 Sep 2011. de heer Consultant
RAPPORT PF Van: Test Kandidaat Administratienummer: Datum: 01 Sep 2011 Normgroep: Advies de heer Consultant 1. Inleiding Persoonlijke flexibiliteit is uw vermogen om met grote uitdagingen en veranderingen
Nadere informatieCaroline Penninga-de Lange Je kind in balans
Je kind in balans Caroline Penninga-de Lange Je kind in balans Op weg naar emotionele stabiliteit UITGEVERIJ BOEKENCENTRUM ZOETERMEER Van Caroline Penninga-de Lange verschenen eerder bij Uitgeverij Boekencentrum:
Nadere informatieHij heelt de gebrokenen van hart AANVAARD WIE JE BENT
Hij heelt de gebrokenen van hart AANVAARD WIE JE BENT De wortel van zelfhaat De eerste zonde; verlangen als God te zijn; de ontkenning van wie je bent Eerste gevolg van de zonde: Schaamte voor je lichaam
Nadere informatieJouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders
- Dit basis Kindplan kan als onderdeel worden ingevoegd in het ouderschapsplan of los worden gebruikt door ouders al dan niet met hulp van een professional - Ouders ga na de eerste afspraak met een professional
Nadere informatieDit boekje is van... Mijn naam is: Mijn gezinsvoogd heet: Het telefoonnummer van de gezinsvoogd is:
Dit boekje is van... Mijn naam is: Mijn gezinsvoogd heet: Het telefoonnummer van de gezinsvoogd is: Mijn gezinsvoogd werkt bij de William Schrikker Jeugdbescherming. Wat een toestand, zeg! Wat gebeurt
Nadere informatieTHUISKOMEN BIJ ELKAAR
THUISKOMEN BIJ ELKAAR DE RELATIE ALS GIDS EN LERAAR HAL EN SIDRA STONE Uitgeverij de Zaak Van dezelfde auteurs is bij Uitgeverij de Zaak verschenen: Thuiskomen in jezelf De innerlijke criticus ontmaskerd
Nadere informatieDeze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering.
Bij SNAP leren we ouders en kinderen vaardigheden om problemen op te lossen en meer zelfcontrole te ontwikkelen. Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. SNAP (STOP
Nadere informatie