Alleen is maar alleen. VIVA-SVV verwacht u!

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Alleen is maar alleen. VIVA-SVV verwacht u!"

Transcriptie

1 Belgique - Belgie P.P. - P.B WILLEBROEK BC Jaargang 2 Nr. 2 April-Mei-Juni 2009 Alleen is maar alleen. VIVA-SVV verwacht u! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat 11 b/002, 2830 WILLEBROEK - Afgiftekantoor Willebroek Erkenningsnummer P Pagina 1 van 8

2 Woordje van onze voorzitster De koude wintermaanden gaan we vlug vergeten en hopelijk gaan we een mooie lente tegemoet. Van verveling was er bij ons geen sprake, zoals u zal merken ons activiteitenaanbod kan dikwijls wijzigingen ondergaan. Onze brunch op 15 maart werd door de deelnemers gesmaakt en is dus voor herhaling vatbaar. De afwezigen hadden ongelijk. Op 1 april zijn we naar de chocolatier Andes gegaan. Wij waren alvast benieuwd hoe ze al die heerlijkheden klaarmaakte. Onze Utopolis Ladies Movie Night te Mechelen zal weldra doorgaan. Daar we het niet lang op voorhand kunnen reserveren, moeten we afwachten welke data er beschikbaar zijn. We houden u op de hoogte via onze affiches. Ook de cultuuragenda van Willebroek is altijd het lezen waard. De deelnemers van onze kookcursus, die op 22 april start, kijken er al naar uit wat Erik voor hen in petto heeft. De jury (Lydia en mezelf) uiteraard ook want wij proeven altijd mee. Na een mooie lente mag er wat mij betreft een warme en aangename zomer volgen, dan zullen de cocktails die we op 18 mei gaan leren maken veel beter smaken. Een warme lentegroet van de voorzitster, Nicole Van Moer Pagina 2 van 8

3 Vrouwen in volle actie Activiteitenkalender April - Mei Juni 2009 : Wo april Wo 6 mei KOOKCURSUS 19u WILLEBROEK- ZUID Do 30 april Bezoek aan BERKENHOF en WILGENHOF met een ROOSJE 13u30 OCMW WILLEBROEK Di 05 mei HOBBYAVOND 19u30 VOLKSHUIS Ma 18 mei ACTIVITEIT : Zonnige cocktails met Erik 20u VOLKSHUIS Di 09 juni HOBBYAVOND 19u30 VOLKSHUIS Ma 22 juni ACTIVITEIT : Thema nog niet bekend VOLKSHUIS Pagina 3 van 8

4 Budgetvriendelijk koken : Koken met liefde voor je portemonnee. Om budget vriendelijk te koken moeten we weten dat : dure ingrediënten niet kunnen. de groenten van het seizoen en makkelijk te telen groenten altijd goedkoper zijn. we niet meer dan ongeveer 100 gr vlees of vis per persoon nodig hebben. we beter terug naar de basis kunnen gaan. Bereide gerechten zijn meestal duurder. we een weekmenu kunnen maken. Als je ook hiervoor wekelijks een boodschappenlijst maakt, dan moet je niet zo vaak naar de winkel en kom je ook minder in verleiding om meer te kopen. Hierdoor bespaar je tevens ook op de vervoerskosten. we niet met een lege maag mogen winkelen want honger doet kopen. groenten, in porties verpakt, doorgaans duurder zijn dan losse of grotere verpakkingen. Trouwens dit is ook beter voor het milieu. we iets kunnen doen met de restjes. Gooi deze dus nooit weg, maar verwerk ze in soepen of sauzen of salades. koken niet altijd duur hoeft te zijn. Men kan met eenvoudige ingrediënten de meest verbluffende gerechten creëren. Pagina 4 van 8

5 Recept uit Erik s kookboek : Om in het thema van budgetvriendelijk koken te blijven Wok van pompoen- en aardappelspaghetti met kalkoenreepjes in pompoencoulis Benodigdheden : (per persoon) kalkoenfilet 100gr pompoen 150gr aardappelen 80gr boter 50gr kippenbouillon koriander, curry, peper en zout Bereiding : Schil en snij 2/3 van de pompoen in lange slierten en doe dit ook met de aardappelen. Kook de rest van de pompoen met de bouillon, mix deze en breng op smaak met de kruiden. Snij de kalkoenfilet in dunne reepjes en bak aan in de opgewarmde boter in de wok. Hou deze warm en bak vervolgens eerst de aardappelen aan en dan de pompoenslierten tot deze beetgaar zijn. Breng op smaak en serveer in een diep bord met daarop de kalkoen en hier rond de coulis Eet smakelijk. Pagina 5 van 8

6 Welk water hoort bij welk gerecht? Water drinken is de boodschap. Water op zichzelf is niet zo duur. De prijs van de fles bepaalt de prijs. De laatste jaren is er een heuse watercultuur ontstaan. De rol van de fabrikanten is hierin niet gering. Inmiddels is er zelfs een heuse water-etiquette en zelfs Calvin Klein en Ferrari ontwerpen water. Zorg voor harmonie : Bij een maaltijd drink je best geen plat water. Plat water gaat de maag snel vullen. Dat is wel goed als je wil diëten. Is het plat water heel koud dan kan het zelfs als een baksteen op je maag gaan liggen. Bij een maaltijd is dat niet interessant en zeker niet voor een feestelijk etentje. Van aperitief tot nagerecht : Als aperitief is schuimwater ideaal. Dat is koolzuurhoudend water waaraan sap van muskaatdruiven is toegevoegd. Het opent de eetlust en is zoet van zichzelf zonder toegevoegde suiker. Bij het voorgerecht kies je voor één glas (niet meer) sterk bruisend water (Perrier, Spa Rood, Quelle). Een geweldige prikkel om de maag in werking te stellen zonder ze te vullen. Bij het hoofdgerecht is zacht bruisend water ideaal (Bru, San Pellegrino, Spa Groen, Apollinaris). De smaak van het water blijft liefst zo neutraal mogelijk zodat hij niet gaat concurreren met het gerecht. Een uitzondering vormen visgerechten en gerechten met fluweelzachte sauzen (roomsaus, waterzooi). Hier kunt u een tegengewicht brengen met een sterk gemineraliseerd tafelwater (Tönissteiner). Bij het dessert is plat bron- of mineraalwater (Evian, Vittel, Contrex, Spa Blauw) aangewezen. Het zal de laatste gaatjes vullen. Beschouw het als een afzakkertje! Kunt u of wilt u maar één type serveren bij de hele maaltijd, dan kiest u het best voor water mét bruis. Pagina 6 van 8

7 VIVA-SVV Weetjes Wist u dat... Isabella Adriaenssens -Van Dyck, onze erevoorzitster, geen 10 jaar, maar wel 20 jaar erevoorzitster is van onze vereniging en dat een tikfout rap gemaakt is. Elza Claessens al 40 jaar actief is als bestuurslid van VIVA-SVV Willebroek. Van harte gefeliciteerd! op 18 april De Nationale Natuurvriendendag doorgaat op het domein van Hazewinkel en ATB Willebroek voor de organisatie zorgt. Dus allen daarheen. Enkele weerspreuken Enkele bijzondere weer spreuken : April Verschaft april vele schone dagen, dan pleegt mei de last te dragen. Is april schoon en rein, dan zal mei minder zijn. Op een droge april volgt wel eens een droge zomer. Mei Als de eikels in mei gaan bloeien, zal alles volop gaan groeien. Is mei nat, een droge juni volgt haar pad. Is in mei de temperatuur te hoog, houden we de zomer niet droog. Juni Is juni nat en guur, dan wordt alles slecht en duur. Wie nu zijn vel niet brandt, staat straks als een bleekscheet op het strand. Als t koud en nat in juni is, dan is t heel het jaar ook mis. Pagina 7 van 8

8 Foto s voorbije activiteiten Bezoek aan het Berkenhof met 1 mei 2008 Budgetvriendelijk koken Isabelle en Elza werden in de bloemetjes gezet Al de andere foto s van de voorbije activiteiten kan je bekijken op onze website Pagina 8 van 8

Lach maar. Met kerst is het jouw beurt!

Lach maar. Met kerst is het jouw beurt! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 4 Nr. 4 Oktober-November-December 2011 Lach maar. Met kerst is het jouw beurt! Bij VIVA-SVV Willebroek is het altijd leuk, het hele jaar

Nadere informatie

Zet uw borstel en de emmer aan de kant, de lente is in het land.

Zet uw borstel en de emmer aan de kant, de lente is in het land. Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 3 Nr. 2 April-Mei-Juni 2010 Zet uw borstel en de emmer aan de kant, de lente is in het land. Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys,

Nadere informatie

Jaargang 7 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2014 WE ZIJN ER EVEN UIT

Jaargang 7 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2014 WE ZIJN ER EVEN UIT Jaargang 7 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2014 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 WE ZIJN ER EVEN UIT Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat 11 b/002, 2830 WILLEBROEK

Nadere informatie

Jaargang 4 Nr. 3 Juli-Augustus-September Tot in september!!

Jaargang 4 Nr. 3 Juli-Augustus-September Tot in september!! Jaargang 4 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2011 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Tot in september!! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat 11 b/002, 2830 WILLEBROEK

Nadere informatie

Een activiteit van VIVA-SVV gepland, zet alle borstels dan maar aan de kant!

Een activiteit van VIVA-SVV gepland, zet alle borstels dan maar aan de kant! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 8 Nr. 2 April-Mei-Juni 2015 Een activiteit van VIVA-SVV gepland, zet alle borstels dan maar aan de kant! Driemaandelijks tijdschrift - V.U.

Nadere informatie

VIVA-SVV Handwerk- en hobbytentoonstelling Zaterdag Zondag - Maandag 14 15-16 november

VIVA-SVV Handwerk- en hobbytentoonstelling Zaterdag Zondag - Maandag 14 15-16 november Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 1 Nr. 4 Oktober-November-December 2008 VIVA-SVV Handwerk- en hobbytentoonstelling Zaterdag Zondag - Maandag 14 15-16 november Een bezoekje

Nadere informatie

KOM EENS EEN KIJKJE NEMEN!! WE VERWACHTEN U!!

KOM EENS EEN KIJKJE NEMEN!! WE VERWACHTEN U!! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 2 Nr. 4 Oktober-November-December 2009 KOM EENS EEN KIJKJE NEMEN!! WE VERWACHTEN U!! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat

Nadere informatie

VIVA-SVVV neemt even vakantie.

VIVA-SVVV neemt even vakantie. Jaargang 8 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2015 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 VIVA-SVVV neemt even vakantie. We zijn er terug in september. Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia

Nadere informatie

Met de herfst in het land heeft VIVA-SVV heel wat activiteiten gepland.

Met de herfst in het land heeft VIVA-SVV heel wat activiteiten gepland. Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 6 Nr. 4 Oktober-November-December 2013 Met de herfst in het land heeft VIVA-SVV heel wat activiteiten gepland. Driemaandelijks tijdschrift

Nadere informatie

Voor iedereen een gezond en creatief 2012 gewenst! Jaargang 5 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2012. Belgique - Belgie P.P. - P.B.

Voor iedereen een gezond en creatief 2012 gewenst! Jaargang 5 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2012. Belgique - Belgie P.P. - P.B. Jaargang 5 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2012 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Voor iedereen een gezond en creatief 2012 gewenst! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat

Nadere informatie

Laten we klinken op een mooi en schitterend 2011!

Laten we klinken op een mooi en schitterend 2011! Jaargang 4 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2011 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Laten we klinken op een mooi en schitterend 2011! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat

Nadere informatie

EEN GELUKKIG, GEZOND EN CREATIEF 2013 GEWENST

EEN GELUKKIG, GEZOND EN CREATIEF 2013 GEWENST Jaargang 6 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2013 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 EEN GELUKKIG, GEZOND EN CREATIEF 2013 GEWENST Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat

Nadere informatie

Gezondheid en geluk, is alles wat je kan wensen. VIVA-SVV Willebroek wenst het jullie toe, lieve mensen.

Gezondheid en geluk, is alles wat je kan wensen. VIVA-SVV Willebroek wenst het jullie toe, lieve mensen. Jaargang 2 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2009 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Gezondheid en geluk, is alles wat je kan wensen. VIVA-SVV Willebroek wenst het jullie toe, lieve mensen.

Nadere informatie

Een gelukkig en gezond 2016!

Een gelukkig en gezond 2016! Jaargang 9 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2016 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Een gelukkig en gezond 2016! VIVA-SVV Willebroek gaat afscheid nemen van ons willeb(r)oekje! Driemaandelijks

Nadere informatie

leerrijk creatief culinair gezellig babbelen

leerrijk creatief culinair gezellig babbelen Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 7 Nr. 4 Oktober-November-December 2014 leerrijk creatief culinair gezellig babbelen Regen en wind houden ons niet tegen. Bij VIVA-SVV Willebroek

Nadere informatie

Jaargang 1 Nr. 2 April-Mei-Juni 2008

Jaargang 1 Nr. 2 April-Mei-Juni 2008 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK Jaargang 1 Nr. 2 April-Mei-Juni 2008 BC 30653 Zet uw strijkmand aan de kant, bij VIVA-SVV zijn de activiteiten interessant. Driemaandelijks tijdschrift - V.U.

Nadere informatie

Met de lente in het land Zet je alle schoonmaakspullen aan de kant. Een goede raad van VIVA-SVV Kom eens af en breng je vriendinnen mee!!!

Met de lente in het land Zet je alle schoonmaakspullen aan de kant. Een goede raad van VIVA-SVV Kom eens af en breng je vriendinnen mee!!! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 6 Nr. 2 April-Mei-Juni 2013 Met de lente in het land Zet je alle schoonmaakspullen aan de kant Een goede raad van VIVA-SVV Kom eens af en

Nadere informatie

Met de lente in het land, heeft VIVA-SVV verschillende activiteiten gepland.

Met de lente in het land, heeft VIVA-SVV verschillende activiteiten gepland. Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 7 Nr. 2 April-Mei-Juni 2014 Met de lente in het land, heeft VIVA-SVV verschillende activiteiten gepland. Driemaandelijks tijdschrift - V.U.

Nadere informatie

Een zonnige vakantie gewenst!!!

Een zonnige vakantie gewenst!!! Jaargang 5 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2012 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Een zonnige vakantie gewenst!!! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat 11 b/002,

Nadere informatie

We zijn er even niet.

We zijn er even niet. Jaargang 6 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2013 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 We zijn er even niet. Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat 11 b/002, 2830

Nadere informatie

Bij VIVA-SVV Willebroek staat er heel wat te gebeuren :

Bij VIVA-SVV Willebroek staat er heel wat te gebeuren : Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 5 Nr. 2 April-Mei-Juni 2012 Bij VIVA-SVV Willebroek staat er heel wat te gebeuren : De grote lenteschoonmaak is voorbij!! Driemaandelijks

Nadere informatie

VIVA-SVV WILLEBROEK wenst u EEN GELUKKIG, GEZOND EN ONTSPANNEND 2010 toe.

VIVA-SVV WILLEBROEK wenst u EEN GELUKKIG, GEZOND EN ONTSPANNEND 2010 toe. Jaargang 3 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2010 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 VIVA-SVV WILLEBROEK wenst u EEN GELUKKIG, GEZOND EN ONTSPANNEND 2010 toe. Driemaandelijks tijdschrift

Nadere informatie

Genieten. van lekker eten

Genieten. van lekker eten Genieten van lekker eten Food Connect Passie voor eten Een maaltijd die met liefde is gekookt, dat is elke dag weer een cadeautje. Aan onze maaltijden proef je dat ze met aandacht zijn bereid. We kiezen

Nadere informatie

Een zonnige vakantie gewenst! Geniet ervan! En in september zijn we er weer!

Een zonnige vakantie gewenst! Geniet ervan! En in september zijn we er weer! Jaargang 3 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2010 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Een zonnige vakantie gewenst! Geniet ervan! En in september zijn we er weer! Driemaandelijks tijdschrift

Nadere informatie

Zo heerlijk makkelijk en gezond!

Zo heerlijk makkelijk en gezond! Zo heerlijk makkelijk en gezond! 4616_P_NL_Broch 1 13/02/12 09:46 Geniet van je favoriete groenten het hele jaar door! De maximale tijd tussen het oogsten van een groente en het verwerken ervan is vijf

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

Gezond & lekker kerstmenu

Gezond & lekker kerstmenu Gezond & lekker kerstmenu Voor jou! Een bewust kerstmenu inclusief eenvoudige recepten. Aangeboden door alle coaches en medewerkers van LifeStyle Coaching Nederland. De organisatie die door middel van

Nadere informatie

Zó doe je dat! KOOLHYDRAATARM ETEN 3 Complete kerstmenu s met boodschappenlijstjes Gourmet ideeën/recepten KERST SPECIAL

Zó doe je dat! KOOLHYDRAATARM ETEN 3 Complete kerstmenu s met boodschappenlijstjes Gourmet ideeën/recepten KERST SPECIAL KERST SPECIAL KOOLHYDRAATARM ETEN 3 Complete kerstmenu s met boodschappenlijstjes Gourmet ideeën/recepten Amuses Feestelijke hapjes Zoete traktaties Zó doe je dat! Koolhydraatarm eten met kerst Zó doe

Nadere informatie

Lekker vers. smaakt. het langst.

Lekker vers. smaakt. het langst. Lekker vers smaakt het langst. Herbamare, 100% natuurlijke smaakmaker van al je gerechten Natuurlijk kokerellen smaakloos en saai? Niet met Herbamare van A.Vogel: het enige kruidenzout met 100% natuurlijke

Nadere informatie

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be Vergeten recepten Ideeën en inspiratie www.weekvandesmaak.be SOEP VAN PASTINAAK EN WORTEL MET GEKRUIDE YOGHURT Benodigdheden (voor 6 personen) 1 ui 625 g pastinaak 500 g wortelen kippenbouillon 90 g gewone

Nadere informatie

2. RECEPTEN. 2.1 Wok met rijst, kip en groentjes. Portie voor 4 personen

2. RECEPTEN. 2.1 Wok met rijst, kip en groentjes. Portie voor 4 personen 1. INLEIDING In een evenwichtige gezonde voeding is het belangrijk om iedere dag een goeie portie groenten en fruit te eten. Deze kunnen soms duur oplopen. Daarom is het belangrijk om groenten en fruit

Nadere informatie

Jaargang 7 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2014

Jaargang 7 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2014 Jaargang 7 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2014 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Voor iedereen een mooi en gezond 2014 gewenst! Driemaandelijks tijdschrift - V.U. : Lydia Nys, Breendonkstraat

Nadere informatie

Juli en augustus zijn twee maanden rust, elk jaar

Juli en augustus zijn twee maanden rust, elk jaar Jaargang 1 Nr. 3 Juli-Augustus-September 2008 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Juli en augustus zijn twee maanden rust, elk jaar maar in september staan onze dansschoenen al klaar!!!

Nadere informatie

Loempia. Ingrediënten. Stappenplan

Loempia. Ingrediënten. Stappenplan Loempia Witte kool Soja scheuten Champignon Wortelen Look 2 Eieren Zout Suiker Thaise saus Loempia vellen Noodles Varkensgehakt Olie 1. Doe de noodles in koud water en laat weken. 2. Was alle groenten

Nadere informatie

profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE GL 2016

profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE GL 2016 profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE GL 2016 bijlage 1 menu Lichtromige courgettesoep met munt of kervel *** Kalkoenfilet met kastanjechampignons en dragonroomsaus gestoofde spinazie komkommersalade

Nadere informatie

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de komkommer maakt het gerecht kleurrijk en met de garnering

Nadere informatie

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4 DE GROTE PIEPSHOW Aardappels niet sexy? Kijk even mee. Naar een beauty van een soep. Naar een verleidelijke taart. En wat te denken van deze licht ordinaire, maar héél erg lekkere piepersalade? receptuur

Nadere informatie

Week van de Smaak 2013

Week van de Smaak 2013 Week van de Smaak 2013 Op zoek naar een aantal geweldig lekkere ecologische of verrassende soepen? Zoek niet langer, want de Week van de Smaak verzamelde voor u 7 recepten ter inspiratie. Smakelijk! ECOLOGISCHE

Nadere informatie

t Is weer tijd voor BBQ! www.powerslim.nl.be

t Is weer tijd voor BBQ! www.powerslim.nl.be t Is weer tijd voor BBQ! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past barbecueën goed in het PowerSlim

Nadere informatie

VIVA-SVV Willebroek gaat de herfst en winter tegemoet.

VIVA-SVV Willebroek gaat de herfst en winter tegemoet. Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 5 Nr. 4 Oktober-November-December 2012 VIVA-SVV Willebroek gaat de herfst en winter tegemoet. Kom maar eens kijken, onze activiteiten kunnen

Nadere informatie

onze wensen : een goede gezondheid, veel zonneschijn, geen zorgen, veel ontspanning, gewoon gelukkig zijn!

onze wensen : een goede gezondheid, veel zonneschijn, geen zorgen, veel ontspanning, gewoon gelukkig zijn! Jaargang 8 Nr. 1 Januari-Februari-Maart 2015 Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 onze wensen : een goede gezondheid, veel zonneschijn, geen zorgen, veel ontspanning, gewoon gelukkig

Nadere informatie

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Af en toe er eens uit, kan goed doen!!

Af en toe er eens uit, kan goed doen!! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 4 Nr. 2 April-Mei-Juni 2011 Af en toe er eens uit, kan goed doen!! Waar? Bij VIVA-SVV Willebroek natuurlijk!! Driemaandelijks tijdschrift

Nadere informatie

Recepten Foodpairing over smaken. Watermeloen - groene thee cocktail. www.foodpairing.com. Kooktijd: 3 min. Seizoen: Lente Voorbereidingstijd: 45 min.

Recepten Foodpairing over smaken. Watermeloen - groene thee cocktail. www.foodpairing.com. Kooktijd: 3 min. Seizoen: Lente Voorbereidingstijd: 45 min. www.foodpairing.com Recepten Foodpairing over smaken Watermeloen - groene thee cocktail Kooktijd: 3 min. Voorbereidingstijd: 45 min. Voor 2 personen: 350 g vruchtvlees watermeloen 35 g frambozen 450 g

Nadere informatie

Een echte alleskunner.

Een echte alleskunner. Een echte alleskunner. De nieuwe vrijstaande stoomoven van Miele: Meer smaak, minder moeite. Van voorgerecht tot dessert. Tijdelijk kookboek Koken met stoom cadeau! Perfectie naar uw smaak De Miele-stoomoven

Nadere informatie

Pikante kip gemarineerd in yoghurt. Kikkererwtensoepje met kurkuma en yoghurt. Coq au vin Gesauteerde aardappelen. Moelleux van chocolade

Pikante kip gemarineerd in yoghurt. Kikkererwtensoepje met kurkuma en yoghurt. Coq au vin Gesauteerde aardappelen. Moelleux van chocolade Pikante kip gemarineerd in yoghurt Kikkererwtensoepje met kurkuma en yoghurt Coq au vin Gesauteerde aardappelen Moelleux van chocolade Smakelijk Voorgerecht Pikante kip gemarineerd in yoghurt: Benodigdheden:

Nadere informatie

RODE POON RECEPTEN NORTHSEACHEFS VISINFO

RODE POON RECEPTEN NORTHSEACHEFS VISINFO RODE POON RECEPTEN NORTHSEACHEFS VISINFO co-financiering eu De Noordzee heeft het hele jaar door heel wat lekkers te bieden. Kies je voor een klassieke pladijs, een minder bekende maar heerlijke steenbolk,

Nadere informatie

Resultaten onderzoek Favoriete kerstmenu & -gewoonten van de Belg

Resultaten onderzoek Favoriete kerstmenu & -gewoonten van de Belg Resultaten onderzoek Favoriete kerstmenu & -gewoonten van de Belg Methodologie Enquête uitgevoerd in opdracht van Lidl door onafhankelijk studiebureau ivox Representatieve steekproef van 1000 Belgen Maximale

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord 5. Een collage maken 6

Inhoud. Voorwoord 5. Een collage maken 6 Inhoud Voorwoord 5 Een collage maken 6 1 Gezond en veilig voedsel maken en bewaren 11 1.1 Eten koken en bewaren 11 1.2 Schoon en veilig werken in de keuken 17 1.3 Machines in de keuken 24 1.4 Langer houdbaar

Nadere informatie

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine

Nadere informatie

Reizen Uit Eten. Uit Eten - Bij de ingang. Uit Eten - Eten bestellen

Reizen Uit Eten. Uit Eten - Bij de ingang. Uit Eten - Eten bestellen - Bij de ingang Ik wil graag een tafel reserveren voor _[aantal mensen]_ om _[tijdstip]_. Een reservering doen Een tafel voor _[number of people]_ graag. Om een tafel vragen Neemt u creditcards aan? Vragen

Nadere informatie

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Stoofpotje van groene kool, pastinaak, witte bonen en spekjes Maandag energiedag Penne met tomatensaus, basilicum, aubergines en ricotta 4 personen - 20 minuten

Nadere informatie

Hoe foie gras kiezen?

Hoe foie gras kiezen? Neem me mee Colruyt i n f o r m e e r t Hoe foie gras kiezen? Met 2 recepten In uw Colruyt-winkel vindt u nu in de versmarkt en aan de beenhouwerij een ruim assortiment foie gras. In deze infofiche geven

Nadere informatie

Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room

Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room 4 porties In 3 uur en 55 min. Mijn receptenboek.nl Lekkerder dan goed voor je is. Wat gaat er in 800 gram runderlappen 2 fijngehakte uien 2 teentjes fijngehakte

Nadere informatie

Wijnkaart van Het Restaurant op de Veluwe

Wijnkaart van Het Restaurant op de Veluwe Wijnkaart van Het Restaurant op de Veluwe Ons Lagerhuys is hèt restaurant in Garderen, waar je uit bent en je tegelijkertijd helemaal thuis voelt. Gezellig en gemoedelijk, dat is de sfeer, gekoppeld aan

Nadere informatie

Soep van geroosterde pompoen

Soep van geroosterde pompoen Soep van geroosterde pompoen JEROEN MEUS Smakelijk! 3 l groentebouillon 1 (kleine) pompoen 3 dikke uien 3 teentjes look 3 takjes salie 2 takjes rozemarijn 40 g gedroogde pompoenpitten een snuifje garam

Nadere informatie

VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen

VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen Gezond eten Opleiding Lekker en gezond eten met kinderen tips and tricks VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen Lifestyle bij VC Groot Dilbeek gezond eten We willen als club ons steentje bijdragen om de

Nadere informatie

V O O R W O O R D K R A B K L A U W E N A A N Z E E T A R B O T S C H O L P I J L I N K T V I S M A K R E E L S C H E E R M E S S E N G E E P

V O O R W O O R D K R A B K L A U W E N A A N Z E E T A R B O T S C H O L P I J L I N K T V I S M A K R E E L S C H E E R M E S S E N G E E P V O O R W O O R D 8 K R A B K L A U W E N 145 A A N Z E E 11 T A R B O T 157 S C H O L 33 P I J L I N K T V I S 173 M A K R E E L 49 S C H E E R M E S S E N 189 G E E P 69 S N O E K B A A R S 207 L A N

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! KOOK-OOK maakt zoveel mogelijk gebruik van biologische producten. Wat is biologisch? En waarom maakt KOOK-OOK zo graag gebruik van biologische producten? De term biologisch heeft

Nadere informatie

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert Voorgerecht Torentje van ananas en gerookte eendenborst Soep Uienvelouté met spekjes en geitenkaas Hoofdschotel Paddenstoelenrisotto, pastinaakcrème en hazelnoten Dessert Crêpes Suzette Smakelijk Voorgerecht

Nadere informatie

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen! E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN NOG MEER kilo s verliezen! Dit ebook is gemaakt je een extra boost te geven met behulp van een aantal producten bij onder andere het BELONINGS pakket. Deze recepten hebben

Nadere informatie

Appeldag en ontwateringsoep

Appeldag en ontwateringsoep RECEPTEN Appeldag en ontwateringsoep Volg een appeldag of maak een ontwateringsoep wanneer gedurende meer dan 3 achtereenvolgende dagen geen gewichtsdaling plaatsvindt. Appeldag Eet, verdeeld over één

Nadere informatie

Gestoomde scholrolletjes

Gestoomde scholrolletjes Gestoomde scholrolletjes 5 stuks scholfilet Garnalen gepeld 3 lente uitjes alleen het groene deel 2 tl maïzena 1 tl sake Snijd de filets in de lengte doormidden. Bak de garnalen en snijd ze heel klein,

Nadere informatie

Culinaire illustraties waar je trek van krijgt!

Culinaire illustraties waar je trek van krijgt! Culinaire illustraties waar je trek van krijgt! jenny lindhout 06 1320 1120 mail@jennylindhout.nl www.culinaire-illustraties.nl In een kookboek illustraties in gebruik www.culinaire-illustraties.nl 60

Nadere informatie

Hutspot. Overheerlijke recepten

Hutspot. Overheerlijke recepten Hutspot Overheerlijke recepten Hutspot Hutspot en de geschiedenis Hutspot, ook wel wortelstamppot, is een typisch wintergerecht. Het wordt gemaakt door aardappelen, wortelen (meestal winterpeen) en uien

Nadere informatie

NierNieuws Kerstmenu 2012

NierNieuws Kerstmenu 2012 NierNieuws Kerstmenu 2012 Winterprei in wittewijnsaus met een knapperig kaaslaagje ====== Tomatenrisotto met buffelmozzarella op een bedje van rucola ====== Exotische sinaasappeljelly met kardemom Alle

Nadere informatie

Mulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten

Mulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten Voorgerecht 4 el ghee (of olie) 2 kaneelstokjes 8 kruidnagelen 8 kardemom zaden 1 volle el gemberpuree 500 gr gemengde groenten (aardappelen, pompoen, wortel, bloemkool en courgette) 150 gr cashewnoten

Nadere informatie

Tussengerecht Gebakken St-Jacobsvruchten met gewokte asperges, gevogeltejus en citroengras

Tussengerecht Gebakken St-Jacobsvruchten met gewokte asperges, gevogeltejus en citroengras Culinair genietschap, Kookvaders, de Vrijdagavond 11 juni, 2004 5 th night of the Mittepis, het jaarlijks asperge-treffen der Kookvaders in t Snaaiplotske, bij Kookvader Paul te Turnhout Menu. Aperitief

Nadere informatie

Leesboekje eten en drinken

Leesboekje eten en drinken Leesboekje eten en drinken Leesboekje Eten en Drinken Pagina 1 Dit is de groente Dit is het fruit. Dit is de sinaasappel. Dit is de banaan. Dit is de tomaat. Dit is de appel. Dit zijn de druiven. Dit is

Nadere informatie

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 6: Budgetvriendelijk koken

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 6: Budgetvriendelijk koken Beste lezer, Met de feestdagen in het vooruitzicht staan er weer een aantal extra aankopen op het programma, pakjes, de kerstboom, versiering etc. Een lekkere en gezonde menu klaarmaken voor je gasten

Nadere informatie

Menu 11 oktober 12 STREEKGERECHTEN. Salade met warme Wynendale. Waterkerssoep op z n Haspengouws

Menu 11 oktober 12 STREEKGERECHTEN. Salade met warme Wynendale. Waterkerssoep op z n Haspengouws Salade met warme Wynendale Waterkerssoep op z n Haspengouws Varkensribben Ardeense wijze met pootzakkenstoemp Jefkes-peer met Meerhoutse koffie Smakelijk Salade met warme wynendaele Voorgerecht 400 gr

Nadere informatie

HET EETCLEAN MAANDMENU

HET EETCLEAN MAANDMENU HET EETCLEAN MAANDMENU voel je fitter & gezonder in 30 dagen Start met 30 DAGEN CLEAN ETEN! INHOUD VOORWOORD 3 INLEIDING Dagmenu 4 20 Boodschappenlijst week 3 36 Dagmenu 5 21 Dagmenu 15 37 Waaruit bestaat

Nadere informatie

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola BGN Kerstmenu 2014 Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola Bijgerecht Sperziebonen met tomaat Dessert Homemade bosvruchtenijs Met dank aan

Nadere informatie

Menu 49. Salade van gemarineerde paddestoelen. Kerrie-appelsoep. Appel met pittige kip. Kaas-bananenkoek

Menu 49. Salade van gemarineerde paddestoelen. Kerrie-appelsoep. Appel met pittige kip. Kaas-bananenkoek Menu 49 Salade van gemarineerde paddestoelen Kerrie-appelsoep Appel met pittige kip Kaas-bananenkoek 500 gr gemengde bospaddestoelen ijsbergsla 1 eetlepel balsamicoazijn 2 eetlepels notenolie verse peterselie,

Nadere informatie

Ontbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten

Ontbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten Recepten 2.1 Ontbijt Soms is het niet een kwestie van nieuwe recepten bij de hand hebben voor het ontbijt, maar gewoon net even anders tegen het ontbijt aan kijken. Wij zijn als Nederlanders gewend om

Nadere informatie

vers opgevist door onze vissers ZEEWOLF afschuwelijk lekker!

vers opgevist door onze vissers ZEEWOLF afschuwelijk lekker! vers opgevist door onze vissers ZEEWOLF afschuwelijk lekker! Een krokant slaatje gecombineerd met het zachte maar stevige visvlees van zeewolf: heerlijk! witloofslaatje met kerstomaat, gebakken zeewolf

Nadere informatie

Terrine van asperges met boeren ham.

Terrine van asperges met boeren ham. Terrine van asperges met boeren ham. Nodig; Gekookte asperges Asperge gelei(1 ltr. asperge vocht op smaak met 30 gram gelatine) Dunne plakjes boerenham Bereiden van de terrine - kook de geschilde asperges

Nadere informatie

Bij VIVA-SVV Willebroek is er altijd wat te doen!! Doe gerust eens mee!!

Bij VIVA-SVV Willebroek is er altijd wat te doen!! Doe gerust eens mee!! Belgique - Belgie P.P. - P.B. 2830 WILLEBROEK BC 30653 Jaargang 3 Nr. 4 Oktober-November-December 2010 Bij VIVA-SVV Willebroek is er altijd wat te doen!! Doe gerust eens mee!! Driemaandelijks tijdschrift

Nadere informatie

4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken /

4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken / 1 JANUARI 4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken / 3 wortels, in stukken / ca. 250 g zuurkoolspek, in grove stukken Kook in een

Nadere informatie

Hondshaai in gelei, raapjes, platte kaas en kruiden. Quote:. De klassieke hondshaai in gelei in een moderne variant. Voorgerecht voor 4 personen

Hondshaai in gelei, raapjes, platte kaas en kruiden. Quote:. De klassieke hondshaai in gelei in een moderne variant. Voorgerecht voor 4 personen Hondshaai in gelei, raapjes, platte kaas en kruiden Quote:. De klassieke hondshaai in gelei in een moderne variant Hondshaai : 1 scheut azijn ½ ui 1 citroen 1 takje tijm 1 takje rozemarijn 1 blaadje laurier

Nadere informatie

Wokken met Flandria-groenten

Wokken met Flandria-groenten wok Wok around the clock Wokken met Flandria-groenten Wokken is een hedendaagse snelle en gezonde manier van koken die oorspronkelijk ontstond in Azië. U hoeft maar weinig vetstof te gebruiken en u kunt

Nadere informatie

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Hamburger met witte koolsla Pasta met olijven, pijnboompitten en coppa Wortelstoemp met worst 4 personen - 30 minuten Maandag energiedag Dinsdag Italiaanse

Nadere informatie

Instructies voor het correct opwarmen van uw feestmenu

Instructies voor het correct opwarmen van uw feestmenu Instructies voor het correct opwarmen van uw feestmenu Hartelijk dank voor het vertrouwen dat u in ons stelt. Om het succes van uw gastronomisch feest te garanderen, geven wij u enkele tips met betrekking

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten Beste lezer, Ze waren heel populair in de tijd van onze grootmoeders, maar nu worden de zogenaamde vergeten groenten niet vaak meer gebruikt. Zeker bij jongere mensen klinken de woorden pastinaak, koolrabi

Nadere informatie

10 personen. Het menu. Witte port met tonic *** Hammousse met een twist ***

10 personen. Het menu. Witte port met tonic *** Hammousse met een twist *** 10 personen Het menu Witte port met tonic Hammousse met een twist Kalfslende besprenkeld met een lauwwarme vinaigrette van kappertjes en limoen en pompoensaus Hertenrug filet met zoete aardappel, gesmoorde

Nadere informatie

KOOK mee. Voorgerecht, 4 personen / 15 min

KOOK mee. Voorgerecht, 4 personen / 15 min Pompoensoep met geroosterde pompoenpitten en pompoenpitolie Voorgerecht, 4 personen / 15 min - 1 ui - ½ cm gember - 1 dl olijfolie - 2 laurier blaadjes - 1 teen knoflook - 1 kilo pompoen - 2 l groentebouillon

Nadere informatie

verzorging CSPE BB 2016

verzorging CSPE BB 2016 verzorging CSPE BB 2016 bijlage recepten gebonden soep en boerenomelet varianten a varianten b PB-0711-b-16-1-b 1 / 5 lees verder variant a Gebonden kerriesoep ingrediënten voor twee personen 1 ei 30 gram

Nadere informatie

De Schone van Boskoop Aspergerestaurant van het jaar 2009

De Schone van Boskoop Aspergerestaurant van het jaar 2009 De Schone van Boskoop Aspergerestaurant van het jaar 2009 Al vele jaren verleent Culinaire Saisonnier een voor zichzelf sprekende titel aan een restaurant, dit op basis van eigen referenties, alsook van

Nadere informatie

EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL. Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie!

EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL. Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie! EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie! 2010-2011 1 BELANGRIJK! Je bent vrij dit document door te sturen naar wie je

Nadere informatie

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1 DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend

Nadere informatie

Aziatische Gravad Lax

Aziatische Gravad Lax Tamarinde Ketchup Ingrediënten: 250ml Tamarinde paste 2 eetlepels vissaus 2 eetlepels sojasaus 2 eetlepels rijstazijn 2 eetlepels suiker 2 tenen knoflook, fijngesneden 2 theelepels fijngesneden Jalapeno

Nadere informatie

Wintergroente in de hoofdrol: Lekker en gezond in december.

Wintergroente in de hoofdrol: Lekker en gezond in december. Wintergroente in de hoofdrol: Lekker en gezond in december. Wintergroente in de hoofdrol! Lekker en gezond in december. Met de winter voor de deur hebben weinig mensen nog trek in een salade; wintergroente

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE KB 2012

consumptief-horeca CSPE KB 2012 consumptief-horeca CSPE KB 2012 bijlage 1 variant b PK-0811-b-12-1-b2 PK-0811-b-12-1-b1 2 lees verder recepturen en serveerwijzen menu variant b gerecht mise-en-place serveerwijze: amuse omeletrolletje

Nadere informatie

PIZZA S BAKKEN. VERWERKING van AGRARISCHE PRODUCTEN

PIZZA S BAKKEN. VERWERKING van AGRARISCHE PRODUCTEN Naam: Klas: VERWERKING van AGRARISCHE PRODUCTEN PIZZA S BAKKEN INLEIDING De Italiaanse keuken spreekt tot de verbeelding. Waar in de wereld je ook komt, overal vind je wel een Italiaans restaurant of pizzeria.

Nadere informatie

Tip : Maak vaak hetzelfde. Dit maakt dat je niet moet nadenken en op automatische piloot alles kan klaarmaken.

Tip : Maak vaak hetzelfde. Dit maakt dat je niet moet nadenken en op automatische piloot alles kan klaarmaken. Tip : Maak vaak hetzelfde. Dit maakt dat je niet moet nadenken en op automatische piloot alles kan klaarmaken. Ik wil s morgens sowieso een notenportie eten als een fruitportie. Soms kies ik het ene als

Nadere informatie

Voedingsadvies bij een kaakfixatie. Diëtetiek

Voedingsadvies bij een kaakfixatie. Diëtetiek Voedingsadvies bij een kaakfixatie Diëtetiek Inleiding De arts heeft u doorverwezen naar de diëtist omdat u dun vloeibare voeding moet gebruiken. Dit boekje geeft u informatie over: waarom een dun vloeibare

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie