Hoe draagt de Atlas jouw Wereld.

Transcriptie

1 Hoe draagt de Atlas jouw Wereld. Eindwerk Peirsman Cranio Sacraal Academie Door: Gerda Girardi September 2012

2 Inhoudsopgave blz 2 Voorwoord blz 3 Wie was ik, wie ben ik en waar wil ik naar toe?.blz 4 De atlas mythologie.blz 9 Anatomie van de atlas..blz 11 De functie van de atlas.blz 14 Wat kunnen de gevolgen zijn van een scheve atlas blz 15 Atlas en Down syndroom..... blz 25 Atlas en het Kiss en Kidd syndroom... blz 26 Behandelmethoden om de atlas te corrigeren blz 31 - Atlas Profilax methode - Atlas Reflex therapie- methode Meyer - Atlanto Tech therapie - Regenesis -Healing Atlas Therapie - Atlaslogie methode Cranio Sacraal therapie en atlas.. blz 43 Wervelcorrectie volgens de Dorn Methode.. blz 45 Wat zegt het boek sleutel tot zelfbevrijding over de atlas.. blz 49 Ervaringen uit de praktijk.. blz 52 Wat doet cranio met mij.. blz 56 Resultaten onderzoek.. blz 57 Slotwoord blz 59 2

3 Voorwoord. Eindwerk, sluitstuk van de opleiding. Ach ja waarover? Helemaal in het begin van de opleiding sprak ik al over de atlas. Daar heb ik iets mee omdat ik alsmaar met mijn hoofd in de weer ben, ontwinden en nog eens ontwinden, telkens weer. Ik ben er mee aan de slag gegaan en kwam er gaande weg achter dat het onderwerp me niet echt raakte en al helemaal niet meer toen ik me verdiepte in de atlas profilax methode en tot de conclusie kwam dat de man achter dit geheel op zijn minst gezegd vele vraagtekens opriep. Het liefs zou ik naar zijn woonadres in Zwitserland gaan om persoonlijk van hem te horen hoe of wat. Dan zou het pas interessant worden Al die methodes om de atlas te corrigeren zo een commercieel gebeuren. Ander onderwerp? Mijzelf? genoeg over te vertellen maar dat vind ik weer te eenzijdig. In 3 weken tijd kreeg ik te maken met 2 cliënten en een studiegenoot met een schildklier probleem. Nu weet ik daar eigenlijk niet zo veel van af, om eerlijk te zijn helemaal niets. Als ik dat nu eens uit ga zoeken dan snijd het mes aan 2 kanten. Op zich een goed idee. Rond deze periode raak ik ook betrokken bij dingen die binnen de opleiding zelf gebeuren waar ik grote vraagtekens bij zet en vind dat het anders kan Ik krijg ineens het idee om alles op te schrijven in, zoals ze dat zo mooi noemen in therapeuten land: Jip en Janneke taal. In sprookjesvorm. Er was eens.. Hoe? Weet ik nog niet. Zit wel in mijn hoofd maar nu nog op papier. Begin bij het begin en dan volgt de rest vanzelf. Van al die verschillende plannen is uiteindelijk niets gekomen en ik ben bij het allereerste onderwerp gebleven. 3

4 Wie was ik, wie ben ik en waar wil ik naar toe? Een sprookje begint altijd met: Er was eens.. Laten we maar eens beginnen bij het hele prille begin. Toen ik als piepklein eitje in de buik van mijn moeder belandde en daar gestaag groeide en groter en groter werd. Dat viel niet mee. Ik kon me niet zo goed bewegen en zat een beetje klem. Het was er ook benauwd. Ik voelde me treurig. Mama voelde zich ook niet al te best. Ze was misselijk en deed niets anders dan overgeven. Ze kwam in het ziekenhuis terecht. Daar werd alles nog erger. Haar stem werd niet gehoord. Er werd gezegd: Je stelt je aan, er is niets aan de hand. Je bent gewoon zwanger en dat hoort erbij. Ach lieve mamma, een zwangerschap behoort fijn te zijn. Er kwamen mensen op bezoek met fruit en bloemen maar die werden door het personeel in beslag genomen en jij mocht ze niet ontvangen. Zich zo aanstellen en dan nog een bosje bloemen krijgen ook? Nee, nee. Op een dag werd ze naar huis gestuurd en ging zo lang bij haar ouders wonen. De situatie verslechterde. Ze lag op bed, kon zelfs niet meer lopen. Elk uur kreeg ze één thee lepeltje water toegediend en was meer dood dan levend. Maar wonder boven wonder knapte ze op en na 9 maanden kon ik er eindelijk uit. Van te voren was haar al verteld dat ik waarschijnlijk een of andere handicap zou hebben dus de verbazing en vreugde was groot toen er een gezonde dochter te voorschijn kwam. De eerste levensjaren ben ik met liefde grootgebracht maar ook met een overdosis bescherming want een broertje of zusje zat er niet in, gezien de vorige zwangerschap. Mamma wilde best nog wel een kind maar ja de dokter zei dat het maar beter was om geen kinderen meer te krijgen. Dus werd het: Gerda niet doen, dat is gevaarlijk, Gerda kijk uit! Gerda voorzichtig! En Gerda werd bang, heel bang voor die grote wereld om haar heen. Lopen? nee, veels te gevaarlijk. Stel je voor dat ik val. Toch word ik telkens weer op mijn voeten gezet in een poging mij te laten lopen. Zonder resultaat. Pappa wordt zelfs boos en noemt me lui. Ja, wat willen ze nu? Het is toch gevaarlijk om te lopen? Je kunt dan vallen. Kruipen is veiliger en zo kom ik er ook wel. Nou, vooruit dan maar precies op mijn tweede verjaardag waag ik de eerste stapjes. Een mooi cadeautje toch? 4

5 Er is iets met dat kind. Alles is een beetje scheef aan haar. Uit het linker oog ziet ze niet veel. De linker schouder is 2 cm korter dan de andere. Ze houdt haar hoofd schuin naar de links. Zelfs haar linker been is dikker in omvang en 3 cm korter dan de andere. In haar wervelkolom zit een buiging naar links: scoliose. Ook de samenwerking tussen linker en rechter hersenhelft werkt niet optimaal. Gevolg; problemen met motoriek. Het is daarom ook niet verwonderlijk dat ik op school altijd flink werd gepest. Ik was immers anders dan de rest. Voelde me ook zo, een eenling. Was bang voor hoogspanningsmasten en bouwkranen. Vlak bij ons huis was een bedrijf gevestigd waar deze machines in grote getalen stonden opgesteld. Op weg naar school, fietste ik daar elke dag langs. Ik droeg altijd een jas met een grote capuchon die ik dan over mijn hoofd trok en zo snel als ik kon voorbij fietste. Naarmate ik ouder werd, nam de angst af en werd minder hevig. Omdat ik thuis altijd uitgelachen werd om deze angst ben ik op mijn 16de zelf onder een hoogspanningsmast van 75mt gaan staan. Deze stond op het land van een oom. Voetje voor voetje. Ik begreep er niets van. Waarom was ik daar nu zo bang voor? Van het woord fobie had ik nog nooit gehoord. Het duurde tot zeker mijn 35ste jaar voordat ik er nagenoeg vanaf was. Bang voor alles. Durfde op school niet naar het toilet. Stel je voor dat de deur niet meer van het slot ging! Open laten kon ook al niet want er mocht eens iemand binnen komen. Ja, dan maar niet naar het toilet. Dit heb ik 7 jaar vol gehouden! Tot dat ik het er een keer op waagde omdat ik zó nodig moest en prompt kreeg ik de deur niet meer van het slot! Een leerkracht moest er met een schroevendraaier aan te pas komen. Het gekke was dat ik totaal niet in paniek raakte en zelf met de schroevendraaier het slot opende. Met mijn slechtziendheid werd totaal geen rekening gehouden. Kijk toch eens uit waar je loopt! Als ik per ongeluk een kop thee omstootte kon ik rekenen op een draai om mijn oren van mijn vader. Toentertijd heeft de huisarts mij en mijn ouders wel doorverwezen naar de oogarts. Hij constateerde een lui oog en schreef een oogpleister 5

6 voor. Mijn ouders lieten die vervolgens heel de dag zitten, en daardoor kreeg ik een ontsteking aan mijn oog. (er kon geen zuurstof bij) Vervolgens zei de oogarts dat er niets meer aan te doen was en ik er maar mee moest leren leven. Naarmate ik ouder werd begon ik mij steeds meer tegen mijn vader af te zetten met als gevolg dat hij steeds meer ging schreeuwen en slaan. Een normaal gesprek voeren of een discussie was er niet bij. Mijn moeder zag dit alles met lede ogen aan maar was niet in staat er iets tegen te doen. Ze was eigenlijk meer een huishoudster voor hem dan zijn vrouw. Kinderen doen hun ouders na dus ik ook een moeilijke periode dan weer dingen van mijn vader dan weer dingen van mijn moeder. Nu maken we een grote sprong in de tijd. Dat kan in sprookjes. We gaan we verder op de dag, dat het meisje, inmiddels een vrouw van middelbare leeftijd, dat zich overigens nog vaak een klein meisje voelt besluit om de cranio opleiding te gaan volgen. Aanleiding daar toe is een behandeling op een spirituele beurs. Waar ik met mijn stand naast de stand van Peter Horbowich stond. Ik met massage en hij met cranio. Voor aanvang van de beurs heeft hij mij een behandeling gegeven. Een eerste kennismaking met cranio, die ruim 2 uur duurde! Tijdens de behandeling en ook daarna ontstond er een bepaald energieveld wat aantrekkingskracht had op de bezoekers.. Er waren weinig mensen op de beurs aanwezig. De deelnemers hadden nagenoeg niets te doen, behalve Peter en ik. We waren constant aan het werk. Soms zaten de mensen 20 min te wachten tot ze aan de beurt waren! En zo beland ik op een koude januari dag in de warme ruimte van de Copacabana in Breda Daar gaat een nieuwe wereld open! Aanraking, aandacht, wauwww. Wat gebeurd er met me? Het lijkt wel of ik op de tafel Tai Ci aan het doen ben. Waarom ligt de rest van de deelnemers vrijwel stil? Waarom bewegen zij haast niet? Doe ik dan iets verkeerd? Ja, dan komt dat kleine meisje weer even om de hoek kijken, dat anders is dan anderen maar er o zo graag er bij wil horen. Dan gebeurd er iets moois! Terwijl ik aan het behandelen ben begin ik als vanzelf een wijsje te neuriën. 6

7 Degene die op tafel ligt vraagt mij om het nog eens te doen en dan verteld ze dat haar vader dit wijsje altijd neuriede voor ze ging slapen! Tijdens de daarop volgende modules komt het wel eens voor dat mijn aanraking niet op prijs word gesteld. Dit maakt me onzeker vooral als ze zeggen dat het niet aan mij ligt.als iemand mij behandeld voel ik al vanaf de eerste aanraking of het goed aanvoelt of niet. Gelukkig voelt het meestal goed en geniet ik van de aanraking. Emoties worden niet aangeraakt, nog niet. Eerst is mijn fysieke lichaam aan de beurt dat constant bezig is zich te ontwinden. In Bussum word het een stuk ingewikkelder. Af en toe gaan de alarmbellen rinkelen. Wormenbrein, reptielenbrein, zoogdierenbrein.. al die informatie! Het duizelt in mijn hoofd. In het begin heb ik zelfs, in een mail, aan Etienne gevraagd: maar waar zit dan dat mensenbrein? Nu ik dit aan het schrijven ben zit ik tegen het einde van de opleiding. Volgende week de module pasgeborenen. Mijn verjaardag valt precies op vrijdag. De dag van het opnieuw geboren worden. Het is wel een thema, over enkele weken krijgt mijn dochter haar eerste kind en word ik dus oma! Tussentijds was er de Mond en Oor, SER, en EHBO toets De eerste twee gingen niet zoals het zijn moest en daar kreeg ik een flinke terugslag van. Ook het gegeven dat het onderling binnen de opleiding tussen studenten en docenten en ook tussen de docenten onderling niet helemaal lekker liep is iets wat mij raakt. In eerste instantie ben ik aan de opleiding begonnen omdat cranio voor vergoeding in aanmerking komt bij de zorgverzekeraars. Dat zou dan betekenen dat je daardoor gemakkelijker aan cliënten komt. Inmiddels heb ik dat naast mij neer gelegd. De eisen worden steeds hoger en daarmee ook de kosten. Ik wil niet langer mee doen met deze wedloop en ben van mening dat als ik mijn werk goed doe de mensen als vanzelf op mijn pad komen. Ik ga mijn eigen weg, op mijn manier en in mijn eigen tempo! Het volgende stukje is geschreven door mijn gids via de handen van een medium op een spirituele beurs: Hallo Lieverd, geloof in jezelf 7

8 Je kan nog zo op zoek zijn. Als je je rust vind, vind je alle antwoorden in jezelf. Het is goed om je in te zetten voor je medemens. Want met elk gesprek en contact komt er weer iets in jezelf los en leer je weer. Je zal met leren en de examens zeker meerder mensen kunnen bereiken en je bent dan wel goed onderbouwd. Maar je zal je nog beter voelen als je het toch op je eigen manier gaat doen. Want dan valt de spanning ook van je af. En ja, je ogen zijn wel de poorten naar je ziel, en je ziel wil eigenlijk niet eens op deze aarde zijn. maar dat moet dan wel. En omdat het leven soms te moeilijk is dan wil je je daaraan wel eens ontvluchten en je eigen werkelijkheid creëren, maar daarom zie je ook niet alles wat op deze wereld is. Omdat er een tegenstand is vanuit de ziel. Dit heb je met de geboorte meegekregen. Maar nu ben je op de leeftijd om hier boven te gaan staan. Het zicht zal niet van de ene op de andere dag optimaal worden. Maar hoe meer je in jezelf geloofd en jezelf neerzet in het leven, hoe beter je weer om je heen kan kijken. Dit heeft weer onbewust te maken met de kennis die je ziel heeft. Wat je nog meer in dit leven moet meemaken. Eigenlijk wil je je hieraan ontrekken. Maar je zal hier toch door moeten. Dus je ziel moet het mee maken zodat je ogen geopend worden. Ook meer naar je gevoel en je sturing luisteren. Want dit is dus nog de strijd tussen gevoel en verstand. Omdat je ook nog geneigd bent om overal alles van te willen weten En dit hoeft dus ook niet. Ga nu met je aandacht naar je gevoel, naar mij, want dan kan je je beter laten leven en is de druk van de ketel. Daar gaat het om en voel echt hoeveel ik van je hou. Succes ermee! Met dank aan Willy van Waveren. 8

9 Ja, en daar wil ik dus naar toe. Mezelf zijn onder alle omstandigheden. Mij niet laten beïnvloeden door wie dan ook. Voor mijzelf opkomen, confrontaties niet uit de weg gaan om maar de lieve vrede te bewaren. Voor mijzelf en mijn mening opkomen. Hmmmm, dat is wel heel veel keer het woordje: mijzelf. Ja en dat is toch het belangrijkste. Zorg eerst goed voor jezelf en dan pas kan je de ander helpen. De Atlas Mythologie De belangrijke positie van deze bovenste halswervel de overgang van het hoofd naar de wervelkolom speelt ook een rol in drie mythologische verhalen: =De Griekse god Atlas die de wereld draagt. =Het Perzische verhaal van Beelzebub aan zijn kleinzonen (beschreven door Gurdjief) =Het verhaal van de Anunaki uit de Maya-traditie. De griekse god Atlas die de wereld draagt Atlas was een Titanenzoon en de broer van Prometheus. Omdat Atlas tegen Zeus had gestreden in de Titanenstrijd werd hij zwaar gestraft. Hij werd door Zeus naar het einde van de wereld gestuurd, naar het westen waar de grens van Nacht en Chaos was. Zeus veroordeelde hem om op die plek te blijven en voor eeuwig het hemelgewelf op zijn schouders te dragen. (of hemel en aarde, of de as van de wereld) Atlas speelt een rol bij een van de de twaalf werken van Herakles. Hij had de opdracht gekregen om gouden appels uit de boom van de Hesperiden te stelen. Deze boom was een huwelijkscadeau van Gaia aan Zeus en Hera, 9

10 dus hij kon dit niet ongestraft doen. Herakles ging daarom naar Atlas, die de vader van de Hesperiden zou zijn, en vroeg of hij de appels wilde plukken. Herakles zou in de tussentijd het hemelgewelf even van hem overnemen. Toen Atlas terugkwam met de appels wilde hij het hemelgewelf niet meer terug op zijn schouders nemen. Herakles vroeg toen aan Atlas of hij heel even de last wilde overnemen, zodat hij een doek op zijn schouders kon leggen om het gewicht draaglijker te maken. Toen Atlas dit deed liep Herakles weg met de appels. Er bestaat ook een versie waarbij Herakles de Herakleszuilen bouwt, die de hemel dragen en zo bevrijdde hij Atlas van zijn straf. Het Perzische verhaal van Beezebub aan zijn kleinzonen. Ten slotte is er nog een mythe die vertelt dat Atlas geen onderdak wilde verlenen aan Perseus die op de vlucht was voor de woedende Gorgonen, omdat hij Medusa doodde. Perseus veranderde Atlas toen uit woede in steen, dit deed hij door het afgehakte hoofd van medusa te gebruiken. Op de plek waar Atlas in steen veranderde ontstond een gebergte, dat nu bekend staat als het Atlasgebergte in het noordwesten van Afrika. Ook in de evolutie naar de rechtopstaande houding van de mens, speelt de eerste halswervel een sleutelrol, o.a. nog merkbaar in de houdingsontwikkeling van baby s. Het verhaal van de Anunaki uit de maya-traditie. Om de mensheid de toegang tot zijn goddelijke bron te ontnemen en de gemaakte mens als gewillige slaaf te kunnen gebruiken, sleutelden de Annunaki stevig aan het apen-dna. Zij bedachten bijvoorbeeld de Atlas-ingreep, waarbij de C1-wervel, dat is de bovenste wervel in de ruggegraat van een mens, werd verschoven om zijn as en gedraaid in het lichaam kwam te liggen dus. En zo werden mensen geboren, met feitelijk een getordeerde/gedraaide atlaswervel. En op deze manier wordt de opening voor de zenuwbanen van de hersenen naar het ruggemerg zo n beetje met de helft (!!) verminderd en kan er minder energie en Chi-kracht doorheen stromen. Dit heeft weer tot gevolg dat er minder ruimte (energie) beschikbaar is voor een spirituele ontwikkeling en de mens dus ook makkelijker te manipuleren zou zijn, door een gebrek aan verbinding, naar de Aarde naar een kosmisch inzicht. Een ander zeer bijzonder feit aan het scheef zetten van de Atlas door de Annunaki,is dat het feitelijk de enige correctie is, die je op een mens kunt toepassen, die erfelijk is! Hele generaties worden dus geboren met een hindernis die onbekend is en niet te herstellen, zo leek 10

11 het tot voor 10 jaar. Je kunt inmiddels je Atlas weer in de oorspronkelijke positie terug laten zetten en dan zullen je nazaten geboren worden met hun Atlas in die oorspronkelijke stand! Probeer dat maar eens met bijvoorbeeld een flaporen-correctie. Anatomie van de Atlas De Atlas is de eerste wervel van de wervelkolom. De eerste 7 wervels behoren tot de cervicale wervelkolom. Cervicaal betekent: tot de hals of nek behorend. De atlas word daarom ook wel C1 genoemd. De atlas verschilt sterk van de andere wervels door het ontbreken van een wervellichaam en doornuitsteekstel (processus spinosus) Aan de bovenkant van de atlas zitten 2 grote gewrichtsvlakken waar de schedel op rust, die vlakken zijn met elkaar verbonden door twee bogen: de voorste boog (arcus anterior) en een achterste boog (arcus posterior) Beide bogen hebben in het midden een klein knobbeltje De halswervelkolom heeft in normale omstandigheden een lichte lordose(kromming naar binnen), is wat hol, om te compenseren voor de lichte kyfosering (kromming naar buiten) in de wervelkom die ter hoogte van de borstkas ligt. De eerste halswervel, C1, wordt de atlas genoemd omdat hij het hoofd draagt. Hij kan draaien om een stukje omhoogstaand bot van de tweede halswervel, de draaier. Bij ongelukken met veel energie, bestaat de kans op een botbreuk in dit stukje bot (de tand) van de draaier, waarbij een eventuele beschadiging van het ruggenmerg levensgevaar bestaat. De nervus phrenicus de zenuw van het middenrif die belangrijk is voor de ademhaling komt namelijk van C3, de derde halswervel, een letsel daarboven is dus bedreigend voor de ademhaling. De bovenste wervel ( C1 ) is de atlas ( genoemd naar de mythologische figuur Atlas, die de wereldbol droeg). Deze wervel ligt tussen het achterhoofd en C2 (de "draaier"). 11

12 Atlas van boven gezien. Het gat in het midden is het wervelgat (foramen vertebrale) dat samen met de wervelgaten van de andere wervels het wervelkanaal vormt waar doorheen het ruggenmerg loopt. De vlakken aan de bovenkant zijn de gewrichten,waarmee de atlas contact en beweging maakt met de gewrichten van het hoofd ( Co = C nul ). De gaten aan beide zijkanten zijn uitsparingen waar doorheen ( goed beschermd!) de belangrijkste bloedvaten naar het hoofd en hersenen lopen (wervelslagader of a. vertebralis). De buitenste uitsteeksels ( arcus lateralis) zijn beiderzijds goed voelbaar onder de oorlellen. Daarachter voel je 2 grote botstukken van het achterhoofd ( mastoid, rotsbeen ) en als je van daaruit recht naar beneden gaat voelt u de zijuitsteeksels van de C1. 12

13 Atlas (C1) als bovenste wervel van de halswervelkolom. In het wervelgat ligt een uitsteeksel van de tweede wervel.(fig.1) Dit uitsteeksel heet tand (dens) en om deze tand draait de atlas. Deze dens (in het plaatje de ronde structuur boven in het wervelgat) wordt op zijn plaats gehouden door een bandje ( ligamentum transversum), dat voorkomt dat de dens tegen het ruggenmerg zou komen. Aan het feit dat de atlas om de tand van de 2 e halswervel (C2) draait ontleent deze haar naam : draaier of "Axis". Aan de bovenkant van C2 vinden we de dens en aan weerszijden daarvan de gewrichtsvlakken,waarmee er contact en beweging mogelijk is met de atlas. Atlas Axis 13

14 De functie van de atlas Het hoofd, 5-6 kilo rust met zijn hele gewicht op de atlas. Deze eerste nekwervel heeft invloed op de balans van het hele skelet en is verantwoordelijk voor een goede houding van het lichaam.als de wervelkolom recht staat dan word het gewicht gelijkmatig over beide lichaamshelften verdeeld. Als de atlas verschoven is ligt de schedel niet meer loodrecht op de wervelkolom.in deze situatie verschuift het zwaartepunt van het lichaam en er ontstaat een onbalans van de skeletspieren.er ontstaat een statische afwijking in de houding waarbij de ene lichaamshelft meer belast word dan de andere. Dat is ook de oorzaak waarom pijnen meestal eenzijdig optreden. De stand van de atlas ten opzichte van het foramen magnum ( de schedelopening waardoor de ruggenmergszenuwen afdalen in de wervelkolom) bepaalt de mate waarin het C.S vocht dat het ruggenmerg omgeeft, optimaal kan stromen tot in de wervelkolom. Ook de basisspanning in de hersenvliezen word hierdoor sterk beïnvloed. De ritmische pulsaties van het C.S vocht zijn cruciaal voor het evenwichtig functioneren van heel het zenuwstelsel. Net zoals de hartslag dat is voor de bloedsomloop. Ook gewrichten (enkels, knieën en schouders) zijn gebaat bij een rechte atlas en rug. De 3 lagen nekspieren die de atlas en het gewrichtskapsel tussen de schedelbasis en de atlas omgeven hebben te maken met thema s zoals basis veiligheid, soepelheid, ik-kracht, enz. De spanningsgraad in dit gewrichtskapsel en in het facia hebben alles te maken met een gezonde balans. De atlas ligt pal op het energiekanaal tussen de energiecentra (chakra s ) van het hoofd en die lager in het lichaam. Elke scheefstand in de positie van de atlas heeft dan ook subtiele tot belangrijke energetische gevolgen voor heel het lichaam. Een juiste positie van de atlas brengt bv. ook de hypofyse in balans wat belangrijk is voor een goede werking van de hormoonhuishouding. 14

15 Wat kunnen de gevolgen zijn van een scheve Atlas De ene helft van het lichaam word dus meer belast dan de andere. De spieren kunnen dan aan één kant wat meer verkrampt zijn waardoor de illusie word gewekt dat een been korter is. Dit wordt bij de fysiotherapeut vaak opgelost met steunzolen waardoor er nog meer ellende ontstaat. Het kan ook zijn dat het bekken, de heupen en de schouders tegenovergesteld aan elkaar scheef gaan staan. Als het hoofd op een niet- horizontale atlas rust, moeten de ogen hun horizontale oriëntatie behouden. Het gevolg is dat de bindweefselbanden en de spieren rondom het achterhoofd constant onder spanning staan om de onbalans te compenseren. Deze stress situatie leid tot eenzijdige pijn met verkramping van de spieren. Pijn in de nek, spanningshoofdpijn, duizeligheid, stijve nek en pijnlijke beperkingen van het hoofd bij draaien en kantelen. Verschil in schouderhoogte, schouderbladpijn, scoliose, bekkenscheefstand met een verhoogd risico op hernia, rugpijn, pijn in de heup, knie en soms ook pijnlijke voeten. Een slechte houding en aanhoudende ontwikkeling van spierspasmen kunnen ontwrichtingen en pijn in andere wervels veroorzaken. Dit geeft irritatie door een constante druk op de zenuwwortels. De druk op bepaalde zenuwen geeft een speldenprik gevoel en slapende armen, handen of benen. Door de constante stress kan er ook druk komen op de verkrampte en verharde spieren. De lymfevaten, slagaders en aders, die lopen tussen deze spieren vernauwen hierdoor met als gevolg een verminderde doorbloeding en een ophoping van afvalstoffen in het weefsel. De atlas kan op 4 verschillende manieren scheef staan: 1 -Laterale subluxatie van de atlas: Dit leidt tot een zijdelingse kanteling van de atlas. Deze variatie zorgt voor een scoliolistische houding, een C-vorm van de wervelkolom, een afwijking van de houding van de symmetrie-as, verschillende hoogtes schouder, bekken scheefstand en een houding als van de Scheve Toren van Pisa. 2 -Rotatie van de atlas in het horizontale vlak: Deze optie zorgt voor een druk op de omliggende zenuwen, bloedvaten en lymfevaten met negatieve effecten op het lichaam. Hier slechts een klein effect op de symmetrie-as, maar het kan tot een rotatie van de gehele borst of bekken leiden. 15

16 3 -Atlas blokkade in reserve (dorsale): Deze variatie draagt bij aan de lordose van de hals en/ of lumbale wervelkolom. 4 -Atlas-blocking positie aan de voorkant (ventrale): Deze variatie draagt bij aan de fysiologische lordose in de nek en / of lumbale wervelkolom in zijn geheel of gedeeltelijk. Waarom de kaak invloed heeft op de houding? Onder de onderkaak zit het hyoid (tongbeen), deze loopt via de zijkant van de kaak naar de achterzijde van de schedel ter hoogte van de Atlas. Het tongbeen is het enige botje dat in zijn geheel ophangt tussen verschillende spieren en heeft geen directe verbinding met andere botten. Dit bot is voor het lichaam als het water niveau voor de metselaar: Het is mede bepalend voor de houding. Het tongbeen is de cruciale schakel voor de spier kettingen die de houding bepalen. Aan de bovenzijde is het tongbeen aangesloten op de onderkaak, zodat een verplaatsing van de kaak ook direct een verplaatsing van het tongbeen veroorzaakt en wat op zijn beurt weer een verandering van de gehele houding van het lichaam teweeg brengt De volgorde is als volgt: De tanden bepalen de positie van de onderkaak, de onderkaak bepaalt de positie van het tongbeen en deze regelt de houding. Spiercontracties door een verkeerde uitlijning van de atlas en de onderkaak zijn factoren die onevenwichtige spanningen op het tongbeen en de daaruit voortvloeiende slechte houding, zoals een bekkenkanteling of een verschil in schouderhoogte veroorzaken. 16

17 Wees voorzichtig met hoe je slaapt! Weinig mensen weten dat een verkeerde slaaphouding kan leiden tot gezondheidsproblemen. Op je buik slapen geeft een statische belasting van de onderkaak. Als gevolg van een verkeerde slaaphouding wordt de onderkaak zijwaarts verplaatst en daardoor gedwongen in een verkeerde positie. Normaal gesproken is dit niet zo bezwaarlijk als je regelmatig van positie veranderd tijdens je slaap. De combinatie van buik slapen en een atlas die in de verkeerde positie staat is niet bevorderlijk. De Atlas is geblokkeerd door de onvermijdelijke, eenzijdige beperkte rotatie van het hoofd en dwingt de buik slaper, altijd met het hoofd gedraaid naar dezelfde kant te slapen. Dit leidt tot overmatige statische druk op de kaak en daarmee samenhangend een handicap in de lymfe, bloedtoevoer, 's nachts slikken en spierspanning, dit alles kan negatieve effecten op het hele lichaam hebben. Buik slapen, kan niet leiden tot verplaatsing van de atlas De mogelijke symptomen van een verkeerde slaaphouding zijn: Moeite om de mond langere tijd open te houden. Onregelmatige, losse, overgevoelige tanden. Terugtrekkend tandvlees en tandvleesaandoeningen. Moeite en pijn bij het openen en sluiten van de mond. Pijn en spanning in de gezichtsspieren - vooral in de ochtend bij het opstaan. Pijn en ongemak bij het slikken. Trigeminusneuralgie, hoofdpijn, stress en zeurende pijn in het oog. Gevoelens van instabiliteit. 17

18 Migraine Één van de dwars uitsteeksels kan druk uitoefenen op de slagaders die daar door heen lopen. De interne halsslagader: verantwoordelijk voor de bloedvoorziening van de cerebrale cortex en de wervelslagader die zorgt voor de bloedvoorziening van het cerebellum ( kleine hersenen) Afhankelijk van waar het drukpunt precies zit kunnen er problemen ontstaan bij zowel de instroom als de uitstroom van bloed. Dit kan leiden tot een drukkend gevoel in het hoofd, bleekheid van het gezicht of een "kloppend gevoel" in het achterhoofd. De verandering van de bloedstroom vermindert de zuurstof toevoer naar de hersenen, waardoor er een tijdelijke verstoring van de zenuwcellen, een zogenaamd neurologische tekort, ontstaat. Dit kan variëren van enkele uren tot enkele dagen.. Stress, te veel werk, zorgen en nervositeit versterken en bevorderen de spanning in de nekspieren waardoor de hoofdpijn zich verergerd. Dit alles heeft ook te maken met de stand van de atlas. Spanningshoofdpijn Een gekantelde Atlas leidt zonder compenserende werking van de nekspieren onvermijdelijk tot een licht gekanteld hoofd opzij (die wordt versterkt door een mogelijke kaak misvorming) 18

19 Om deze kanteling tegen te gaan gaan enkele nekspieren compenseren, zodat het hoofd loodrecht worden gehouden ten opzichte van de wervelkolom. Een voorbeeld is de sternocleidomastoideus. Die gebruikt word bij het draaien van het hoofd. Deze constante compenserende inspanningen van de nekspieren verstijven de getroffen spieren zo sterk dat het leidt tot een vicieuze cirkel: De overbelaste spieren worden steeds harder en pijnlijker. Er ontstaat irritatie aan de zenuwuiteinden die uit het ruggenmerg steken. Een van de meest getroffen zenuw is de achterhoofdszenuw. Hij vertakt uit het ruggenmerg tussen de atlas en as en gaat door diverse achterhoofds spierlagen tussen de twee wervels door. De geïrriteerde zenuw geeft signalen door naar de hersenen. Dit geeft een van de hals tot aan de achterhoofdsknobbel uitstralende pijn die vervolgens wordt gezien als spanning hoofdpijn. Een ontspannen houding aannemen (op bed gaan liggen) kan verlichting geven maar zodra je gaat staan keert de pijn onmiddellijke terug (chronische spanning hoofdpijn) Whiplash Oorzaak voor aanhoudende klachten na een whiplash trauma (whiplash) Een whiplash-letsel kan leiden tot een verkeerde uitlijning van de atlas of juist een verbetering van de reeds verkeerde positie. Whiplash is een heftige en snelle voorwaartse en achterwaartse beweging van het hoofd waardoor ook de nek gebogen word veroorzaakt door een auto-ongeval, ernstige klappen bij het sporten of 19

20 een flinke val. Door een whiplash kan het leven volledig veranderen. Een gewone inspanning kan al een zware last zijn. Je kunt van de een op de andere dag arbeidsongeschikt raken en het sociale leven wordt zwaar getroffen. Whiplash kan leiden tot een over rekking van de ligamenten en spieren van de nek. In ernstige gevallen zelfs tot een wervelfractuur of gescheurde gewrichtsbanden Nog maar al te vaak word het niet gezien als een whiplash. Op een röntgenfoto of M.R.I. scan is het vaak niet te zien en word het afgedaan met een pilletje tegen de pijn of zelf anti depressivo want het zal dan wel tussen de oren zitten. Duizeligheid, problemen met evenwicht en flauwvallen. In de bovenste wervelkolom zitten de meeste sensoren van het lichaam voor oriëntatie en evenwicht. Samen met de ogen vormen zij het vestibulaire systeem, een stabiele en veilige positie van het lichaam. In het geval van onbalans, is de beweging perceptie van de omgeving om ons heen onjuist. Relatie tussen hernia en atlas Hernia ontstaat door het lekken van delen van de kern van tussenwervelschijven. Deze laatste dienen als buffer tussen twee wervels. Het gelekte weefsel zet druk op de zenuwwortel en veroorzaakt irritatie, pijn of gevoelloosheid. De tussenwervelschijven fungeren als schokdempers, die de belasting op de wervelkolom licht absorberen. Als de krachten verdeeld zijn over het gehele oppervlak van de schijven dan hebben ze weinig last van slijtage en kunnen ze wel wat hebben. Wanneer iemand een gewicht van 10 kg met uitgestrekte armen draagt kan de belasting van de tussenwervelschijven wel tot 800.kg bedragen. Het ontstaan van een hernia in de nek, bekkenkanteling en 20