GENIETEN VAN DE VOORBEREIDING

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "GENIETEN VAN DE VOORBEREIDING"

Transcriptie

1 SENIOREN AMATEURS: INTERVIEW TEKST & BEELD: MARTIN VELDHUIZEN Dennis van der Steen, trainer/coach SC Everstein GENIETEN VAN DE VOORBEREIDING Als voetballer speelde hij jarenlang in de top van het amateurvoetbal. Als trainer streeft hij minstens hetzelfde niveau na. Dennis van der Steen, trainer van SC Everstein, is ambitieus én zelfverzekerd. "Ik wil trainer worden van een club in de topklasse, of assistent-trainer bij een betaald voetbal organisatie. Ik ga ervan uit dat het lukt." Dennis van der Steen (38) begint met voetballen bij Brederodes in zijn geboortestad Vianen. Als snelle rechteraanvaller blijkt hij talent te hebben en in 1996 gaat een droom in vervulling. Van der Steen wordt gevraagd om bij Jong FC Utrecht te komen spelen. Op 3 mei 1998 maakt hij zelfs zijn debuut als betaald voetballer. Uit bij N.E.C. mag hij enkele minuten voor tijd invallen voor Ferdino Hernandez. Het blijken zijn enige minuten als profvoetballer te zijn, want in de zomer van dat jaar moet hij vertrekken bij de club uit de Domstad. Van der Steen gaat bij Elinkwijk spelen en begint aan een indrukwekkende carrière in het amateurvoetbal. Prachtige carrière Van der Steen, Senior Medewerker Leningen & Spaarpolissen bij Stater Nederland B.V., kijkt met veel plezier op zijn actieve periode terug. "Ik heb een prachtige carrière gehad, bij tal van mooie clubs gespeeld en veel prijzen gewonnen. Bij IJsselmeervogels vierde ik mijn grootste successen, we werden drie keer op rij kampioen (in 2005, 2006 en 2007, red.). Maar ook met Huizen (2002) en Everstein (2011) veroverde ik de titel." Als speler groeit bij Van der Steen het besef dat er een trainer in hem schuilt. Hij is fanatiek en 22

2 "IK WIST DAT IK DE GRENS VAN MIJN PRESTATIES HAD BEREIKT" voetbal is de belangrijkste bijzaak in zijn leven. Als voetballer van IJsselmeervogels besluit hij de opleiding TC3 te volgen. "Ik was niet iemand die slechts trainde en zijn wedstrijden speelde. Het werken in en met een groep fascineert mij enorm. Willem Leushuis, mijn trainer bij IJsselmeervogels op dat moment, zag dat. Hij adviseerde mij een trainerscursus te volgen. Ik mocht van hem ook zaken uitproberen. Bij zijn tactische bespreking vroeg hij mij bijvoorbeeld om aan de groep uit te leggen hoe onze tegenstander van dat weekend speelde. Nee, mijn medespelers keken daar niet raar van op. Ik organiseerde altijd al zaken rondom het team, was vaak degene die de warming-up startte." Als Van der Steen voelt dat zijn lichaam het verliest van de tijd, wordt hij in zijn hoofd steeds meer trainer. "Ik ging van IJsselmeervogels naar Geinoord, dat toen nog in de hoofdklasse van het zaterdagvoetbal speelde. Maar ik wist dat ik de grens van mijn prestaties had bereikt. Ik besloot de opleiding TC2 te gaan volgen en als trainer het beste uit mijzelf te halen. In 2009 behaalde ik mijn diploma en werd ik gevraagd trainer te worden bij SC Everstein. Ik wilde niets liever en ging er als trainer/speler aan de slag." Hogerop Van der Steen was ambitieus en stelde zichzelf een doel. "Ik wilde met de club naar de eerste klasse promoveren. Dat lukte in het tweede jaar en ik voelde een enorme voldoening. Omdat ik fysiek steeds meer ongemakken kreeg, stopte ik met voetballen. Ik ging mij volledig op mijn trainerscarrière richten. Helaas degradeerden we direct weer en ook dit seizoen hebben we het moeilijk. Maar ondanks dat we er niet goed voorstaan, is dit mijn leukste jaar. De werkomstandigheden zijn prima, de accommodatie van de club is grondig vernieuwd, net als de selectie. Mijn groep is jong, enthousiast en presteert naar vermogen. We doen ons uiterste best om in de tweede klasse te blijven, ik geloof daarin." Na dit seizoen verlaat Van der Steen de club uit Everdingen. Hij gaat aan de slag bij De Valleivogels, dat net als Everstein in de tweede klasse van het zaterdagvoetbal uitkomt. "De club heeft een grote historie, meer leden dan Everstein en meer ambitie. Vooral dat laatste vind ik belangrijk. De club wil hogerop, net als ik. Uiteindelijk wil ik trainer worden van een club in de topklasse, of assistenttrainer bij een betaald voetbal organisatie. Ik ga ervan uit dat het lukt, maar ik begrijp dat clubs daarbij kijken naar de ervaring die een trainer heeft. Die ervaring hoop ik bij De Valleivogels op te doen." Blokloop Eerst focust Van der Steen zich op het succesvol afmaken van zijn klus bij Everstein. Al dwalen zijn gedachten soms af naar de voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen. Het is de eerste keer dat hij als trainer overstapt naar een andere club. Hij is niet van plan af te wijken van zijn gebruikelijke aanpak. "Ik werk graag met het periodiseringsmodel van Raymond Verheijen. Dat model bevat alle elementen die ik nodig heb om een elftal conditioneel, technisch én tactisch voor te bereiden op een nieuw seizoen." Van der Steen geeft zijn spelers aan het begin van de vakantie altijd een paar adviezen mee. Ook de spelers van De Valleivogels kunnen op zijn tips rekenen. "Allereerst zeg ik altijd tegen mijn spelers dat ze van de vakantie moeten genieten. Een biertje of wijntje hoort daar bij, dus ze krijgen zeker geen drankverbod. Maar ik adviseer ze ook om in beweging te blijven. Af en toe een balletje trappen, tennissen of een keertje voetvolleyen op het strand is leuk en nuttig." En 23

3 "BIJ IJSSELMEERVOGELS VIERDE IK MIJN GROOTSTE SUCCESSEN" dan lachend: "Voor de echte liefhebbers geef ik ze ook de blokloop van Verheijen mee. Dat is een prima oefening (zie oefening 1) om in een goede conditie aan de voorbereiding te beginnen. Natuurlijk werk ik met amateurs en kan ik ze tot niets verplichten. Maar spelers die in de vakantie niets doen, krijgen het flink zwaar in de eerste trainingsweken." 32 minuten De eerste training van De Valleivogels staat begin juli al op de agenda. Een bewuste keus van Van der Steen. "Omdat de competitie ergens in mei eindigt en pas weer in september begint is de voetballoze periode naar mijn zin te lang. In juli, voordat de zomervakantie in onze regio begint, ga ik tweeënhalve week trainen. Die periode sluiten we af met een oefenwedstrijd, liefst tegen een gelijkwaardige tegenstander. Daarna trainen we twee weken niet, zodat de spelers maar ook ik op vakantie kunnen. In de eerste week van augustus start deel twee van de voorbereiding." Van der Steen realiseert zich, dat nog niet alle spelers op dat moment aanwezig zijn. "Ik verwacht van mijn spelers dat ze met hun vakantieplanning rekening houden met de datum waarop de training begint. Maar voor spelers die aan de bouwvak gebonden zijn, wordt 24

4 dat moeilijk. Dat weet ik. Dat is een van de redenen om begin juli al een paar weken te trainen, zodat iedereen tenminste zes trainingsweken in de benen heeft als het seizoen begint." De spelers van De Valleivogels kunnen gerust zijn. Van der Steen is geen trainer van ellenlange duurlopen. "Voetbal is een echte intervalsport, dus duurlopen hebben weinig zin. In mijn oefeningen lopen de spelers meer dan voldoende, maar dan met de bal. Ik gebruik veel pass-, trap- en afwerkvormen (zie oefening 2 en 3). Iedere week verleng ik de duur van de oefening iets, zodat de conditie automatisch verbetert. Daarnaast doe ik bijna elke training wel een positie- of partijspel (zie oefening 4). Volgens het periodiseringsmodel beginnen we met grote partijen, bijvoorbeeld elf tegen elf. Naarmate de voorbereiding vordert maak ik de teams en het speelveld steeds kleiner. De intensiteit van het spel wordt daardoor steeds hoger. Op die manier werk ik er naar toe, dat mijn spelers aan het eind van de voorbereiding conditioneel in staat zijn om in hoog tempo minimaal 32 minuten de speltechnische taken die we hebben afgesproken uit te voeren. Die 32 minuten is ongeveer de zuivere speeltijd van een helft, vandaar." Trainingskamp Clubs uit het betaald voetbal gaan in de voorbereiding steevast op trainingskamp. Veel amateurclubs volgen dit voorbeeld. Van der Steen maakt daarop geen uitzondering. "Een trainingskamp geeft mij de gelegenheid om mijn staf en de spelers beter te leren kennen. Ik heb een aantal vaste onderdelen die in zo'n weekend aan bod komt. Zo maken wij afspraken over hoe wij met elkaar willen omgaan. Die regels bedenk ik niet allemaal zelf. Ik geef aan wat ik graag wil en de spelers mogen vertellen waar zij behoefte aan hebben. Als iedereen het met elkaar eens is, hebben we daar de rest van het seizoen geen misverstanden over. Ik ben er van overtuigd, dat goede afspraken búiten het veld invloed hebben op het resultaat bínnen het veld. Zeker als de spelers een deel van de afspraken zelf hebben bepaald. Verder laat ik de spelersgroep per linie een case uitwerken. Meestal een voetbalgerelateerd vraagstuk, maar het kan ook een ander onderwerp zijn. Samen moeten zij een oplossing bedenken en deze aan de groep presenteren. Dat doe ik, omdat ik wil dat ze nadenken over problemen en mogelijke oplossingen. Ik ben geen autoritaire trainer die in zijn eentje bepaalt wat er moet gebeuren. Toen ik nog speler was vond ik het vervelend als ik niet wist wat het doel was van een bepaalde oefening. Daarom leg ik mijn spelers altijd uit waarom wij iets doen en wat de gedachte achter de oefening is. Bij groepsbesprekingen, in persoonlijke gesprekken en tijdens de training vraag ik om hun mening. Met die informatie bedenk ik een strijdplan. Ik merk dat spelers dat prettig vinden. Ja, ook bij mij mogen de spelers tijdens het trainingskamp een avond op stap. Ik geef ze altijd twee regels mee: maak plezier en blijf bij elkaar. Vooral dat laatste vind ik belangrijk. Ik wil dat namelijk ook in de wedstrijden zien. Een voorbeeld? Ik houd er niet van als er voortdurend commentaar wordt gegeven op de scheidsrechter. Maar als er dan een reden is om een beslissing aan te vechten, doe het dan met z'n allen. Dat scheelt vaak een gele kaart, want de scheidsrechter weet "IK KAN ONTZETTEND GENIETEN VAN DE ZOEKTOCHT NAAR HET IDEALE TEAM" niet aan wie hij de kaart moet geven. En het beïnvloedt hem waarschijnlijk toch een beetje." Allermooiste Veel voetballers zien op tegen de voorbereiding. Ze zijn bang voor de vele arbeid die moet worden verricht of ze vrezen de concurrentie. Van der Steen kijkt juist uit naar de voorbereiding. "Vooropgesteld, als trainer beleef je deze fase anders dan als speler. Ik kan ontzettend genieten van de zoektocht naar het ideale team, naar het juiste systeem. Ik vind het heerlijk om spelers op een andere positie uit te proberen. Als alles dan op zijn plaats valt, besef je wat een geweldig vak dat van trainer is. Maar ik probeer mijn spelers altijd voor te houden, dat zelf voetballen toch echt het allermooiste is." Paspoort Naam: Dennis van der Steen Geboren: Geboorteplaats: Vianen SPELER: : SC Everstein : Geinoord : IJsselmeervogels : Huizen : Elinkwijk : FC Utrecht : Brederodes TRAINER: 2014-heden : Valleivogels : SC Everstein 25

5 BLOKLOOP C B A Aantal spelers: onbeperkt Speelveld: lengte voetbalveld Aantal pylonen: 5 Week 1: 2 x 6 minuten Week 2: 2 x 8 minuten Week 3: 3 x 6 minuten Week 4: 3 x 8 minuten Week 5: 4 x 6 minuten Week 6: 4 x 8 minuten Helft van spelers begint bij pylon A, andere helft bij pylon E Van A naar B = joggen, van B naar C = 70-80% sprint Van C naar D = uitlopen, van D naar E = joggen (van E naar A zelfde ritmiek) E D Spelers op de hoogte houden van (tussen)tijden Bewaken dat er niet in één tempo gelopen wordt STROOMVORM PASSEN Aantal spelers: minimaal 6, maximaal 10 Speelveld: 30 x 10 meter Aantal pylonen: 8 Aantal ballen: minimaal 2 Duur: maximaal 8 minuten Speler A speelt de bal naar speler B, speler B kaatst schuin op speler C Speler C speelt de bal naar speler D, speler D kaatst schuin op speler B Speler B speelt de bal naar speler E, die samen met speler F de oefening in tegenovergestelde richting uitvoert Strakke pass Secure kaats Hoog baltempo Voldoende ballen zodat spel snel vervolgd kan worden als bal 'uit de vorm' gaat Evt. verplicht met verkeerde been inspelen en kaatsen 26

6 HERHAALD KORT SPRINT VERMOGEN Aantal spelers: minimaal 10 (waarvan 2 keepers) Speelveld: 40 x 15 tot 25 meter, met twee doelen tegenover elkaar Aantal pylonen: 2 Aantal ballen: zoveel mogelijk Duur: 2 series van 6 voorzetten per speler Vanaf punt A en B wordt om en om de bal richting de achterlijn gespeeld Speler C sprint achter de bal aan en geeft voorzet Speler D voor de goal werkt af Speler C loopt na voorzet in 10 seconden achter doel langs en herhaalt de oefening Bal op juiste snelheid naar achterlijn Goede voorzet en afronding Aandacht voor sprint Aandacht voor rust na de voorzet SCOREN DOOR OPBOUW VAN ACHTERUIT Aantal spelers: minimaal 16, maximaal 22 Speelveld: minimaal half veld, maximaal half veld, met twee doelen tegenover elkaar (bij 8 spelers gebieden naast strafschop niet gebruiken) Duur: maximaal 20 minuten Doel is om via opbouw van achteruit te scoren De verdedigers worden geacht de aanvallers van de tegenpartij uit te spelen, door te combineren met elkaar of de middenvelders In balbezit minimaal twee afspeelmogelijkheden Backs staan diep om via middenvelders 2 tegen 1 situaties te creëren Vrije ruimte benutten d.m.v. loopacties Als spits niet bereikt kan worden, dan doordraaien en via andere kant proberen Indien verdedigers onder druk, dan evt. snel(ler) spits inspelen 27

1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander

1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander 1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander naar balbezit eigen team. 3 e Periode: Completeren van

Nadere informatie

Trainingsprogramma C-junioren

Trainingsprogramma C-junioren Trainingsprogramma C-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

wat gaat er veranderen?

wat gaat er veranderen? vv Actief Je gaat van E naar D... wat gaat er veranderen? Kort voorwoord Straks ga je van E naar D...wat gaat er veranderen? Dit is de titel die bovenaan dit informatieblad staat. Verschillende voetbalregels

Nadere informatie

VVON. Welkom bij. SV Someren

VVON. Welkom bij. SV Someren Welkom bij SV Someren 0 SV Someren Club van 1325 leden: 34 jeugd teams 15 senioren teams 1 veteranen team 3 dames teams 1 2 Selectie SV Someren 1 e, 2 e en 3 e elftal (53 spelers) 1 e 2 e klasse, 2 e Hoofdklasse,

Nadere informatie

Doelstelling. Leeftijdscategorie Jeugd Aantal Spelers Ongeveer 12 Oefen/Leerfase

Doelstelling. Leeftijdscategorie Jeugd Aantal Spelers Ongeveer 12 Oefen/Leerfase Verbeteren van het passen/trappen in (hoog) tempo; Aanspelen op het 'juiste' been en in de loop; Verbeteren v/h dribbelen / kaatsen. Passen (BalBezit) Passen en Trappen in een stroomvorm Passen/Trappen

Nadere informatie

kaatsen en positiespel

kaatsen en positiespel Partijspel met omschakeling! Twee veldjes gebruiken, veld A van 30-40 met op beide achterlijnen twee kleine goals. veld B 15-20 met op elke achterlijn een kleine goal en bal op de middenlijn. We spelen

Nadere informatie

TECHNISCH ONDERSCHEIDEN

TECHNISCH ONDERSCHEIDEN JUNIOREN AMATEURS: INTERVIEW TEKST & BEELD: TWAN EPE Alvin Veldhuizen, trainer/coach Jonathan C1 TECHNISCH ONDERSCHEIDEN Alvin Veldhuizen is razend enthousiast over de methode van René Meulensteen, omdat

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Selectie 2014/2015. Morgan van den Berg Keeper 18 juli 1996. Marc Walda Verdediger 18 januari 1996. Emiel lont Verdediger 26 juni 1996

Selectie 2014/2015. Morgan van den Berg Keeper 18 juli 1996. Marc Walda Verdediger 18 januari 1996. Emiel lont Verdediger 26 juni 1996 Nieuwsbrief A2 Trainer Sjouke de trainer van BBC A2, en tevens trainer van het 2e van Zwaagwesteinde, heeft sport hoog in het vaandel staan. Sjouke staat positief in het leven en wil graag het plezier,

Nadere informatie

Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal

Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal Training plannen op middellange termijn. COACH TEAM TEAMFUNCTIE TEAMTAAK SPEELVELDGEDEELTE ROL TEGENPARTIJ DOELSTELLING Mitchel Valkhof B Aanvallen

Nadere informatie

Trainingsprogramma B-junioren

Trainingsprogramma B-junioren Trainingsprogramma B-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...

Nadere informatie

Allemaal naast elkaar op de lange zijde van het veld aan de kant van het korfbalveld. Oefeningen tot aan de helft van het veld

Allemaal naast elkaar op de lange zijde van het veld aan de kant van het korfbalveld. Oefeningen tot aan de helft van het veld Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Aanvallen; het verbeteren van het afwerken op doel en het oefenen van vaste patronen Oefening 1: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching Heen en

Nadere informatie

Van pupil E naar D...

Van pupil E naar D... Van pupil E naar D... Van 7 tal Naar 11 tal Pagina 1 Voorwoord Beste E speler maar toekomstig D speler, Om je alvast een klein beetje te helpen hebben we een boekje gemaakt. Door het lezen van dit boekje

Nadere informatie

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel CHRISTELIJKE SPORTVERENIGING FC MEPPEL OPGERICHT 24-2-1930 KONINKLIJK GOEDGEKEURD 20-7-1972 Clubhuis, sportpark Ezinge Telefoon 0522-255252 www.fcmeppel.nl, e-mail: fcmeppel@fcmeppel.nl Technisch jeugdbeleidsplan

Nadere informatie

1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. 2e periode: balbezit 3e periode: balbezit en balbezit tegenstander.

1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. 2e periode: balbezit 3e periode: balbezit en balbezit tegenstander. 1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. e periode: balbezit e periode: balbezit en balbezit tegenstander. 1 e Periode: Herhalen van taakgericht en teamgericht Training 1: Wat zijn de taken

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers (Mini, F en E pupillen) Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je

Nadere informatie

Trainingscyclus. verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers. - tegenstander. - kaatser. - pion, petje. - bal. - keeper. - balbaan.

Trainingscyclus. verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers. - tegenstander. - kaatser. - pion, petje. - bal. - keeper. - balbaan. Trainingscyclus verwijzing van alle tekens: - te coachen spelers - tegenstander - kaatser - pion, petje - bal - keeper - balbaan - looplijn - dribbel warming-up: met bal voorafgaand aan elke training *

Nadere informatie

1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en

1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en 1e periode: positieverkenning. 2e periode: positie en taakgericht voetballen. 3e periode: teamgericht handelen. 4e periode: taakgericht en teamgericht voetballen. 1 e Periode: Positieverkenning Training

Nadere informatie

Jeugdopleiding VV Holten. Trainingscyclus

Jeugdopleiding VV Holten. Trainingscyclus Jeugdopleiding VV Holten Inhoudsopgave Bladzijde Verklaring van de symbolen... 3 Warming Up... 4 Week 1... 6 Training 1... 6 Training 2... 8 Week 2... 10 Training 1... 10 Training 2... 12 Week 3... 14

Nadere informatie

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP!

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Datum: 27-2-2013 Auteur: Herman Pasman, Technisch Jeugd Coördinator Voetbal Voetbal is een complex spel doordat er

Nadere informatie

Hoeveel jaar ben je al lid van RWB? 14 jaar.

Hoeveel jaar ben je al lid van RWB? 14 jaar. Het seizoen zit er bijna op, het eerste speelt nog in de nacompetitie voor promotie, de jeugdtoernooien gaan beginnen en we hebben nog twee evenementen te goed om dit voetbalseizoen af te sluiten. Als

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers B junioren Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

Training 1. 1) Warming-up

Training 1. 1) Warming-up Training 1 1) Warming-up Spelvorm * 3 tikkers - ca. 5-6 ballen * gedurende 1 min. zoveel mogelijk spelers zonder bal tikken * men kan elkaar 'verlossen' door elkaar 1 bal toe te gooien 20 x 25 meter 2)

Nadere informatie

D. Aansluiting tussen de linies

D. Aansluiting tussen de linies D. Aansluiting tussen de linies Het veld is voor de D-pupillen nog erg lang en het valt dus niet mee om de ruimte tussen de linies klein te houden, zodat er voldoende afspeelmogelijkheden blijven. Ook

Nadere informatie

Trainingsprogramma A-junioren

Trainingsprogramma A-junioren Trainingsprogramma A-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training nummer 6... 13 Training Nummer 7...

Nadere informatie

HET POSITIE- EN PARTIJSPEL

HET POSITIE- EN PARTIJSPEL HET POSITIE- EN PARTIJSPEL Inleiding: Bij dit onderdeel worden de geleerde technieken in praktijk gebracht. De partijtjes moeten klein gehouden worden om zoveel mogelijk balbezit te garanderen en dat de

Nadere informatie

Technisch plan. E-F pupillen Circuit. Willem Sinnige & Jelle Broerse. Coordinatoren overige D/E/F Pupillen. WV-HEDW Seizoen '13/'14

Technisch plan. E-F pupillen Circuit. Willem Sinnige & Jelle Broerse. Coordinatoren overige D/E/F Pupillen. WV-HEDW Seizoen '13/'14 Technisch plan E-F pupillen Circuit Willem Sinnige & Jelle Broerse Coordinatoren overige D/E/F Pupillen WV-HEDW Seizoen '13/'14 TECHNISCH PLAN E-F CIRCUIT 1 Doel: Door kennis te delen met andere trainers,

Nadere informatie

Van pupil E naar D...

Van pupil E naar D... Van pupil E naar D... Van 7 tal Naar 11 tal Pagina 1 Voorwoord Beste beginnende D speler, Om je alvast een beetje te helpen met de overstap van de E naar de D hebben we een boekje gemaakt. Door het lezen

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars E-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Opbouwen; het verbeteren van het uitspelen van een 4:3 situatie van achteruit Oefening 1A en 1B: warming up / coaching 1A Heen en terug: - 2x rustige looppas

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers D pupillen Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen.

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen. Trainingsoefenstof bijeenkomst Starten met training geven in de zaal Warming-up Tekening 1: warming-up vormen met 2-tallen (a) en 4-tallen (b) Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken

Nadere informatie

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: Het verbeteren van het afwerken van vrije trappen en het inslijpen van vaste patronen Oefening 1: warming up Inhoud Organisatie Aanwijzingen/ coaching 1A Heen

Nadere informatie

1) 2. 3 : 1 in een afgebakende ruimte = 12 12 meter

1) 2. 3 : 1 in een afgebakende ruimte = 12 12 meter Thema: Positie- en Partijspel E/D-pupillen Oefening 1 1. Warming-up: Dribbelen door doeltjes van pilonnen Organisatie - We maken van pilonnen maken we in een afgebakende ruimte doeltjes van ongeveer 2

Nadere informatie

PREVIEW. Probeer nu 1 dag DAVID DE JONGE JAREN VAN VIJF DAGEN: GOD, SPORT & JEZELF MET PRAKTISCHE, SPORT- EN PERSOONLIJKE VOORBEELDEN

PREVIEW. Probeer nu 1 dag DAVID DE JONGE JAREN VAN VIJF DAGEN: GOD, SPORT & JEZELF MET PRAKTISCHE, SPORT- EN PERSOONLIJKE VOORBEELDEN PREVIEW Probeer nu 1 dag DE JONGE JAREN VAN DAVID VIJF DAGEN: GOD, SPORT & JEZELF MET PRAKTISCHE, SPORT- EN PERSOONLIJKE VOORBEELDEN DAG 1 GOD ZIET JOU ZITTEN! Het is niet leuk om buitengesloten te worden,

Nadere informatie

REDENEN OM ZAALVOETBAL TE SPELEN

REDENEN OM ZAALVOETBAL TE SPELEN 10 IK HAD HET GELUK DAT WE OP SCHOOL AAN ZAALVOETBAL DEDEN. DOOR ZAALVOETBAL WORD JE SLIMMER EN GA JE OP EEN BEPAALDE MANIER DENKEN. HOE KOMT DAT? DOORDAT JE HEEL WEINIG RUIMTE KRIJGT, WORDT ER VEEL AAN

Nadere informatie

Inhoud Methodiek Aanwijzingen

Inhoud Methodiek Aanwijzingen Trainingsvoorbereidingsformulier Coach: Team: Teamfunctie: Teamtaak: Speelveldgedeelte: Rol tegenpartij: René Boer BVV Barendrecht B1 Aanvallen Opbouwen / Scoren rondom de middelijn / Helft tegenpartij

Nadere informatie

WINNAARSMENTALITEIT. Walter Oerlemans, trainer/coach Kampong F1

WINNAARSMENTALITEIT. Walter Oerlemans, trainer/coach Kampong F1 DE PUPILLEN TRAINER TEKST & BEELD: MARTIN VELDHUIZEN Walter Oerlemans, trainer/coach Kampong F1 Water Oerlemans (linksboven) met de F1 van Kampong in het seizoen 2014/2015 WINNAARSMENTALITEIT Resultaat

Nadere informatie

Circuittraining voetbal:

Circuittraining voetbal: Circuittraining voetbal: Organisatie Circuittraining: Teams: Aantal Spelers: Stations: Tijd per Station: 5 teams. tot maximum 50 spelers 5 Stations. 12 Minuten Algemeen: Alle oefeningen komen vanuit de

Nadere informatie

Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006

Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006 Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006 Training Dag Datum 12 augustus 2006 Praatje vooraf Doelstelling trainingen: Niveau van de jeugdopleiding van vv Dongen verbeteren. Namenlijst contoleren

Nadere informatie

Bal oefeningen. Parcourtje 1. Zet een parcour op conform de afbeelding.

Bal oefeningen. Parcourtje 1. Zet een parcour op conform de afbeelding. Terug Bal oefeningen Parcourtje 1 Zet een parcour op conform de afbeelding. Nieuwste oefening Loop om de pionnen heen, bij punt 1 wordt een bal op kniehoogte aangegooid. Speel de bal terug in de handen

Nadere informatie

RKSV WEC Aron van Balveren RKSV WEC

RKSV WEC Aron van Balveren RKSV WEC RKSV WEC Aron van Balveren RKSV WEC Voor de creatieve speler kom je kijken! Met de eerste trainingen weer in zicht wil ik het seizoen graag aftrappen met een stukje over een niet te onderschatten vaardigheid

Nadere informatie

Stormvogels 28. Seizoen 2011 / 2012 - Klasse 5G. Een seizoen vol hooggespannen verwachtingen en jonge vogels. vertrekken toch bleven, keeper Jaap

Stormvogels 28. Seizoen 2011 / 2012 - Klasse 5G. Een seizoen vol hooggespannen verwachtingen en jonge vogels. vertrekken toch bleven, keeper Jaap Stormvogels 28 Seizoen 2011 / 2012 - Klasse 5G Een seizoen vol hooggespannen verwachtingen en jonge vogels De klassenindeling van de vijfde klasse G werd in zeker drie dorpen met gejuich ontvangen. Siebengewald,

Nadere informatie

Het creëren van kansen en het scoren. Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen?

Het creëren van kansen en het scoren. Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen? Het creëren van kansen en het scoren Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen? i. Het creëren van kansen en het scoren Duel 1 tegen 1

Nadere informatie

H. De samenwerking tussen de linies

H. De samenwerking tussen de linies H. De samenwerking tussen de linies D-pupillen spelen voor het eerst met 3 linies. De samenwerking tussen deze linies is heel belangrijk voor de opbouw van het spel en het creëren van kansen. h. De samenwerking

Nadere informatie

Hockey, niet zo maar een sport "van zestalhockey naar achttalhockey''

Hockey, niet zo maar een sport van zestalhockey naar achttalhockey'' Hockey, niet zo maar een sport "van zestalhockey naar achttalhockey'' In het hockey sta je er niet alleen voor. Je speelt in een team. Eerst zestalhockey en daarna achttalhockey. Teamsport betekent je

Nadere informatie

Veld en spelsystemen MICHEL DEKKER WSV 1930

Veld en spelsystemen MICHEL DEKKER WSV 1930 Veld en spelsystemen MICHEL DEKKER WSV 1930 Spelsysteem 4V4 bij 07( Mini-PUP) Spelsysteem ( 2v2 ) Twee veldjes op een half veld. Afmeting 40/30 meter lang en 30/20 breed. 3 bij 1 meter doelen. Van elke

Nadere informatie

Opleidingsplan Keepers FC Maasland NO

Opleidingsplan Keepers FC Maasland NO Opleidingsplan Keepers FC Maasland NO Woordje vooraf In ons specifiek opleidingsplan van de club, hebben we in grote lijnen al neergeschreven wat we juist verwachten van onze keepers. Omdat een goede opleiding

Nadere informatie

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers Thema: Passen en Trappen E-pupillen Training: 1 Warming-up: Jagerbal Er worden drie groepen gemaakt Het veld is verdeeld in drie vakken De konijnen dribbelen in het middelste vak. De jagers moeten vanuit

Nadere informatie

1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT

1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT @ cdj"'ga 1. INSPE E LPASS VAN ACHTE RU IT POSITIE(5): hele elftal, te beginnen met de centrale verdedigers, de keeper en de centrale spits NIVEAU(S): vanaf de C/D-jeugd. Voor de oudere groepen: ruimtel

Nadere informatie

G. Het verbeteren van het verdedigen

G. Het verbeteren van het verdedigen G. Het verbeteren van het verdedigen Verdedigen over een heel veld is geen gemakkelijke opgave. De ruimte moet voor de tegenstander klein worden gehouden, maar hoe doe je dat? Ook wordt er in dit thema

Nadere informatie

V.S.V. Velserbroek D Selectie

V.S.V. Velserbroek D Selectie Seizoen 2014 2015 V.S.V. Velserbroek D Selectie Beste spelers van V.S.V. Velserbroek, Komend seizoen zal de D1 spelen in de hoofdklasse. Door een prachtig resultaat van de oude D1 spelen we komend seizoen

Nadere informatie

Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016

Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016 Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016 Technisch jeugdplan onderbouw WSV 1930 Kleine terugblik presentatie technisch jeugdplan onderbouw

Nadere informatie

WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET)

WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET) WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET) TRAINING Teamfunctie Teamtaak Scoren Speelveldgedeelte Helft tegenpartij Rol tegenpartij Verd Doelstelling Aanleren schieten/passen/scoren binnenkant voet.

Nadere informatie

VAN E-PUPIL NAAR D-PUPIL

VAN E-PUPIL NAAR D-PUPIL VAN E-PUPIL NAAR D-PUPIL WAT GAAT ER DAN VERANDEREN? MET ELF SPELERS OP EEN HEEL VELD MET BUITENSPEL 4 april 15 Pagina 1 van 12 Voorwoord Vanaf volgend seizoen spelen jullie niet meer bij E-pupillen van

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen 1 Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1)

Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1) Studiebijeenkomst VVON afd. Rijnmond: Sparta Station Rotterdam, Horvardweg 7 (Spartapark-Noord 1) Datum: maandag 07 februari 2005 Programma: Ontvangst : 19.00 uur Stadion Sparta Aanvang training : 19.30

Nadere informatie

Alkmania F5 Alphia F2 Afgelopen zaterdag stonden de geweldenaren van de F5 weer vroeg in de wei voor de wedstrijd tegen Alphia F2.

Alkmania F5 Alphia F2 Afgelopen zaterdag stonden de geweldenaren van de F5 weer vroeg in de wei voor de wedstrijd tegen Alphia F2. Alkmania F5 Alphia F2 Afgelopen zaterdag stonden de geweldenaren van de F5 weer vroeg in de wei voor de wedstrijd tegen Alphia F2. Vlak voordat de wedstrijd begon ging het toekomstige Nederlands elftal

Nadere informatie

A OEFENSTOF A-JUNIOREN

A OEFENSTOF A-JUNIOREN A OEFENSTOF A-JUNIOREN A-JUNIOREN TECHNISCH WERKPLAN VOOR A-JUNIOREN De kenmerken van A-junioren Basistaken De A-junioren kunnen het voetbal vaak al op een volwassen manier spelen. Meestal is de favoriete

Nadere informatie

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit: Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke

Nadere informatie

Training van het positiespel

Training van het positiespel Training van het positiespel Voorwoord In de wedstrijd gaat het om het maken van de juiste keuze. Het creëren van de technische mogelijkheden door techniek training is de eerste fase in het trainingsproces.

Nadere informatie

Meppeler Minidivisie 4:4 voor echte topvoetballers!

Meppeler Minidivisie 4:4 voor echte topvoetballers! Meppeler Minidivisie 4:4 voor echte topvoetballers! Tegenwoordig kunnen kinderen al op vroege leeftijd lid worden van een voetbalvereniging. Bij FC Meppel, Alcides en MSC is het mogelijk om vanaf 4 jaar

Nadere informatie

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten):

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten): Dribbelen en kappen Club: vv Sweel Aantal spelers: 8 Tijd: 60 min Tijd: Activiteiten trainer en spelers: Didactische aanwijzingen, aandachtspunten of accenten: 5 min Warming-up 1: (standaard wedstrijd

Nadere informatie

De technische leiding staat nog steeds onder leiding van Jos Engelhart: onze grensrechter Johan Jonkbloed en Gerard Derksen: trainer/coach.

De technische leiding staat nog steeds onder leiding van Jos Engelhart: onze grensrechter Johan Jonkbloed en Gerard Derksen: trainer/coach. De technische leiding staat nog steeds onder leiding van Jos Engelhart: onze grensrechter Johan Jonkbloed en Gerard Derksen: trainer/coach Het team: 1. Bo Schutte, onze keepster. Wat heerlijk om een vaste

Nadere informatie

Veranderingen bij overgang van E naar D

Veranderingen bij overgang van E naar D Veranderingen bij overgang van E naar D Inhoudsopgave Voorwoord............................................................ 3 Het speelveld........................................................... 4

Nadere informatie

Beter leren voetballen D-E-F pupillen Estria // april 2011

Beter leren voetballen D-E-F pupillen Estria // april 2011 Beter leren voetballen D-E-F pupillen Estria // april 2011 Programma 19.00 uur 19.30 uur 20.30 uur 20.45 uur 21.15 uur 21.30 uur Voorstellen - Inleiding - Taakverdeling Praktijk "Beter leren voetballen

Nadere informatie

Van E- naar D-pupillen (van JO11 naar JO13)

Van E- naar D-pupillen (van JO11 naar JO13) Van E- naar D-pupillen (van JO11 naar JO13) Voetballen was nog nooit zó leuk Eindelijk, straks ben je een D-pupil. Dat betekent eindelijk op een echt veld voetballen. Een groot veld. Trouwens, niet alleen

Nadere informatie

Trainingsvoorbereidingsformulier

Trainingsvoorbereidingsformulier Trainingsvoorbereidingsformulier Coach: Team: Teamfunctie: Teamtaak: Speelveldgedeelte: Rol tegenpartij: René Boer BVV Barendrecht B1 Verdedigen Storen / Doelpunten verkomen Rondom de middenlijn / Helft

Nadere informatie

Opleidingsdivisie AFC 34. Een goede ontwikkeling begint bij jezelf.

Opleidingsdivisie AFC 34. Een goede ontwikkeling begint bij jezelf. Opleidingsdivisie AFC 34 Een goede ontwikkeling begint bij jezelf. Missie Binnen AFC 34 staat de voetballer centraal De missie is een afgeleide van de missie van de club dat zegt dat wij op alle gebieden

Nadere informatie

Sporting Almere. Een voetbalclub waar iedereen bij wil horen!

Sporting Almere. Een voetbalclub waar iedereen bij wil horen! Sporting Almere Een voetbalclub waar iedereen bij wil horen! agenda Ontwikkelingen Technische commissie (TC) Training Indeling niet selectie teams Structuur Mini s / interne F Selectie teams Ouders vragen

Nadere informatie

# Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening

# Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening Training : 12 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Kaatsen van de bal, passing over de grond en afwerken op doel Doelstelling inzichtelijk : Fase 2, 3 en 4 Bewegingsscholing : Snelheid 1 Kaatsen

Nadere informatie

Techniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is

Techniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is Datum : 03-03-2016 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Kaatsen van van de bal, passing over de grond en afwerken op doel Doelstelling inzichtelijk : Fase 2, 3 en 4 Bewegingsscholing : Snelheid

Nadere informatie

Dan even mijn sport achtergrond. Ik heb als kind lang gehockeyd en getennist. Toen ik in Leiden kwam studeren ben ik bij Roomburg weer gaan hockeyen.

Dan even mijn sport achtergrond. Ik heb als kind lang gehockeyd en getennist. Toen ik in Leiden kwam studeren ben ik bij Roomburg weer gaan hockeyen. Dan even mijn sport achtergrond. Ik heb als kind lang gehockeyd en getennist. Toen ik in Leiden kwam studeren ben ik bij Roomburg weer gaan hockeyen. Daar heb ik ook mijn scheidsrechterskaartgehaald en

Nadere informatie

Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus

Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus Deel 2 Wat is voetballen? Mark Boterman Versie 1.0 (oktober 2014) Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 1 1 Voetballen... 2 2 Spelbedoeling... 2 3 Structuur van het voetballen...

Nadere informatie

A B C. veld veld veld

A B C. veld veld veld Proefexamen 3 Spelregels VELDHOCKEY 1. Op welke tekening staat het doel juist opgesteld?. Tegen de achterlijn, zie tekening B. Op de achterlijn, zie tekening B C. Voor de achterlijn, zie tekening C B C

Nadere informatie

Zaaloefeningen. Inspelen Forehand overspelen (5 min)

Zaaloefeningen. Inspelen Forehand overspelen (5 min) Inspelen Forehand overspelen In tweetallen tegen over elkaar, allebei ongeveer 2 meter van de balk. Na enkele minuten er een wedstrijdje van maken. Binnen 1 minuut zo veel mogelijk keren overspelen, elke

Nadere informatie

C. Het opbouwen van achteruit

C. Het opbouwen van achteruit C. Het opbouwen van achteruit Het valt voor D-pupillen niet mee om zonder risico de bal vanaf de keeper in het veld te brengen en vervolgens via de laatste linie het middenveld te bereiken. Vaak zie je

Nadere informatie

Opleiden van spelers en trainers bij Wijhe 92 succesvol

Opleiden van spelers en trainers bij Wijhe 92 succesvol Opleiden van spelers en trainers bij Wijhe 92 succesvol Inleiding Het opleiden van eigen spelers en trainers staat bij Wijhe 92 hoog in het vaandel en is erg belangrijk voor een succesvolle toekomst. De

Nadere informatie

Kaderavond E & F pupillen

Kaderavond E & F pupillen Kaderavond E & F pupillen Het gaat niet om winnen maar om winst boeken ksvbwo oktober 2012 1 Doelstelling Leren voetballen met plezier Trainen en coachen geschieden op opvoedkundig verantwoorde wijze Pupillentrainer

Nadere informatie

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Hockey : Versie maart 2006 Bron: KNHB / A.Cox / B.Bams Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Het verbeteren van tactische vaardigheden van jeugdspelers d.m.v. partijvormen. Door Alexander Cox

Nadere informatie

Inleiding. Hartelijk welkom op sportpark de Krom in Katwijk bij het ZILVEREN TRAWLER-toernooi 2014.

Inleiding. Hartelijk welkom op sportpark de Krom in Katwijk bij het ZILVEREN TRAWLER-toernooi 2014. Inleiding. Hartelijk welkom op sportpark de Krom in Katwijk bij het ZILVEREN TRAWLER-toernooi 2014. Dit jaar wordt het Zilveren Trawler toernooi in Katwijk gehouden en niet in IJmuiden. vv Katwijk en IJ.V.V.

Nadere informatie

JO11 Voorbereiding nieuwe seizoen

JO11 Voorbereiding nieuwe seizoen JO11 Voorbereiding nieuwe seizoen Beste allen, Het seizoen 2016-2017 loopt op het eind. En het was een mooi jaar. Twee teams in JO11 zijn kampioen geworden. De JO11-1 in de hoofdklasse en de JO11-2 in

Nadere informatie

Workshop Handleiding. Dammen doe je zo! wat is jouw talent?

Workshop Handleiding. Dammen doe je zo! wat is jouw talent? Workshop Handleiding wat is jouw talent? Workshop: Inhoudsopgave Hoe gebruik je deze workshop? Hoe kun je deze workshop inzetten in je klas? Les 1: Even voorstellen Kees stelt zichzelf en zijn damtegenstander

Nadere informatie

SPREEKBEURT HANDBAL. door Casper Houtepen

SPREEKBEURT HANDBAL. door Casper Houtepen SPREEKBEURT HANDBAL door Casper Houtepen Mijn onderwerp voor de spreekbeurt is handbal. Ik heb hiervoor gekozen omdat ik het zelf doe en ik het een leuke sport vind. Misschien willen door mijn spreekbeurt

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers C junioren Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis. Maart 2006 Anniek de Jong

Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis. Maart 2006 Anniek de Jong Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis Maart 2006 Anniek de Jong 1 Hockey is een teamsport. Dat betekent dat je in het hockey er nooit alleen voor staat. Een teamsport betekent: Je samen inzetten

Nadere informatie

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen

Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Trainers: Teamfunctie: Aanvallen Teamtaak: opbouwen; het verbeteren van het positiespel door het goed uitspelen van een overtal situatie Oefening 1A en 1B: warming up / coaching 1A Heen en terug: - 2x

Nadere informatie

Wat staat erin? September 2011 2

Wat staat erin? September 2011 2 Spelregelkennislijn D-jeugd (onder de 13 jaar) November 2009 Wat staat erin? Vooraf... 3 Samenvatting eerste boekje... 3 Samenvatting tweede boekje... 4 Wat verandert er?... 5 Gewone en zware fouten...

Nadere informatie

HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS...

HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS... Inhoudsopgave HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS... 4 OVERTREDINGEN... 4 VRIJE SLAG EN SPELHERVATTING... FOUT! BLADWIJZER NIET GEDEFINIEERD. CIRKEL EN 23M-GEBIED... 6 SCHEIDSRECHTERS...

Nadere informatie

F. Het verbeteren van het samenspelen

F. Het verbeteren van het samenspelen F. Het verbeteren van het samenspelen Samenspelen is bij D-pupillen niet perfect. Ze raken de bal nog steeds snel kwijt. Een tekort aan techniek, maar vaak ook een tekort aan goede communicatie. In de

Nadere informatie

Training vrijdag Circuittraining EWC F-pupillen

Training vrijdag Circuittraining EWC F-pupillen Ieder onderdeel duurt ± 10 minuten. Na die 10 minuten wisselen de groepen van onderdeel. Het partijspel is na de 5 onderdelen en duurt ± 15 minuten. We maken vanavond 3 gelijke groepen. Onderdeel 1: Spelvorm

Nadere informatie

W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW

W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW TRAINING Teamfunctie Omschakelen Teamtaak Opbouwen Speelveldgedeelte Eigen helft Rol tegenpartij Opbouwend van 50% naar 100%, de wedstrijddruk op de opbouwende ploeg geven!

Nadere informatie

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave Inhoudsopgave 1. Standaard situaties 3 t/m 8 2. Afrondvormen 9 t/m 14 3. Voetbalvormen 15 t/m 20 4. Hersteltraining 21 t/m 26 5. Keepertraining 27 t/m 32 6. Teamsamenwerking 33 t/m 38 7. Vormen met meerdere

Nadere informatie

HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS...

HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS... Inhoudsopgave HOCKEYVELD... 2 HOCKEYSPEL ALGEMEEN... 3 HOCKEYREGELS... 4 OVERTREDINGEN... 4 OVERTREDINGEN BINNEN DE CIRKEL... 4 VRIJE SLAG EN UITNEMEN... 5 CIRKEL EN 23M- GEBIED... 6 SCHEIDSRECHTERS...

Nadere informatie

Visie. Waterpolo Z & PC Nunspeet

Visie. Waterpolo Z & PC Nunspeet Visie Waterpolo Z & PC Nunspeet Inhoud Inleiding...3 De Waterpolo Commissie...3 Trainers en Coaches...4 Missie en Visie...5 Scheidsrechters en W officials...5,6 Trainingen en Teams...6,7,8 Inleiding De

Nadere informatie

OEFENINGEN HOCKEYPLAN SEIZOEN DEEL 2

OEFENINGEN HOCKEYPLAN SEIZOEN DEEL 2 OEFENINGEN HOCKEYPLAN SEIZOEN 2015-2016 DEEL 2 Onderstaand deel 2 met oefeningen welke speciaal door het Hockeyplan zijn geselecteerd. Deze oefeningen dienen als basis voor diverse technische/taktische

Nadere informatie

Uiteraard staat ons technisch hart open voor al uw voetbal/training gerelateerde vragen! Met sportieve groet, technisch hart Dios

Uiteraard staat ons technisch hart open voor al uw voetbal/training gerelateerde vragen! Met sportieve groet, technisch hart Dios Als technisch hart Dios proberen wij onze jeugdleden (uw kinderen) dat te bieden, waar hij/zij behoefte aan heeft. Ons streven is, om elk jeugdlid binnen onze club te laten voetballen op zijn/haar niveau,

Nadere informatie

Wat vul je in? Vul in ei of ij. Alle spelers gaan.. trainingskamp. Verschillende landen spelen. Eén keer.. de vier jaar wordt het WK gehouden.

Wat vul je in? Vul in ei of ij. Alle spelers gaan.. trainingskamp. Verschillende landen spelen. Eén keer.. de vier jaar wordt het WK gehouden. Naam:. Wat vul je in? Kies uit: tegen in van met op naast onder over - aan Alle spelers gaan.. trainingskamp. Het wk begint.. een openingsceremonie. Verschillende landen spelen.. elkaar. Eén keer.. de

Nadere informatie

JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA Informatieavond 8 november

JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA Informatieavond 8 november JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA 2017-2018 Informatieavond 8 november Regels trainingen Grote handschoen Zaalstick/schoenen verplicht Bitje verplicht 15 min voor aanvang aanwezig Let op of je balken moet leggen

Nadere informatie