Lichaams- en bewegingsperceptie als tool om je levensstijl te veranderen

Transcriptie

1 Leefstijl en stress in eigen handen Lichaams- en bewegingsperceptie als tool om je levensstijl te veranderen Drs. Paul Sercu Principal The Fascia College Symposium 19 maart 2016 Gent

2 Van monodisciplinaire via multi- en interdisciplinaire naar transdisciplinaire benadering Vroeger stond de psychische geneeskunde (de psychiatrie) tegenover de somatischegeneeskunde

3 3 benaderingsvormen die perceptie centraal stellen in de kinesitherapie Basic Body awareness Therapy : Zweden Norwegian Psychomotoric Physiotherapy : Noorwegen Fasciatherapie: Frankrijk

4 Waarom Fasciatherapie? Fascia: All collagenous soft connective tissues

5 Waarom Fasciatherapie? Het is een levend weefsel dat continu in beweging is en reageert op fysieke en pychische stress dmv contractie en ontspanning

6 Waarom Fasciatherapie? Haar fucnties Zorgt voor krachtverdeling bij samentrekking van de spiervezel (30 vs 70) Draagt bij tot coördinatie van de beweging door zijn eigenschappen van elasticiteit, tensegriteit, Thyxotropie en mechanotransductie Perceptief orgaan voor Body-, movement en self awareness door rijke aanwezigheid van mechano- en interoreceptoren. Stimulus is vervorming van de fascia Link tussen proprio/interoceptie en het autonoom zenuwstelsel Rechtsreeks met OS Onrechtstreeks met PS

7 Circuit 2 Medulla Circuit 1 Brainstem Thalamus Kalscha S. The (2009) pathways of interoceptive awareness, Nature Neuroscience 12,

8 Perceptie: Onbewust, Awareness en Consciousness Onbewuste perceptie: autoregulatie Beweging Homeostase Bewuste perceptie in normale context : Awareness Je weet en hebt een vaag gevoel Beweging Lichaam jezelf Je emotie Je gedachten

9 Perceptie: Onbewust, Awareness en Consciousness Via Embodied Presence of het Gevoelige (Le sensible) Bewuste perceptie in een phenomenologische context, van binnenuit Body consciousness Movement consciousness Emotional consciousness Emotional markers Emotie zelf Self consciousness Embodiement Embodied presence

10 Embodied presence Embodied presence 1 ste en 3 de persoon Hier en nu Contouren van je lichaam tov de omgeving Époché: Je laten raken (luisterend) Aandacht Panoramisch Gefocaliseerd Suspensie Naar jouw lichaam, omgeving én lichaam patient Letting Go

11 Vanuit een attitude van Embodied Presence neem je meer details waar en kan je er phenomenologisch dieper op in gaan Bewust zijn van de karakteristieken van Embodied presence!!!!! Skjaerven LH, Kristoffersen K, Card G. (2008) An eye for movement quality a phenomeno- logical study of movement quality reflecting a group of physiotherapists understanding of the phenomenon. Fhysiother Theory Pract;24:13-27

12 Gevoelsbeelden in 1 ste en 3 de persoon

13 Wat kan je dan waarnemen? Lichamelijke aanwezigheid en zijn contouren tov omgeving Lichamelijke fysiologische reacties Beweging Emotionele markers Emoties: motivatie Gedachten Zijnstoestand: neutraal, luisterend, niet beoordelend.. Jezelf aanwezig hier en nu Actuante reciprociteit Je gedrag

14 unconcious Perception Consious perception Conscious Understanding

15

16 Wat is Fasciatherapie? Fasciatherapie is een fenomenologische, movement-based embodied contemplative physiotherapy die vertrekt vanuit de fascia als omnipresent en multifunctioneel orgaan. Ze kan, naast een fysiek-medische component, ook een educatieve en persoonsgerichte therapeutische component omvatten. Beide kunnen curatief en preventief toegepast worden. Fasciatherapie bestaat uit hands-on technieken en mobilisaties, bewegingstherapie, perceptie- en aandachtseducatie en counseling. Ze focust op het disfunctioneren van de beweging en het gedrag vanuit de anatomo-fysiologie van de fascia

17

18 Fasciatherapie Perceptieve pedagogie

19 voor uw luisterbereidheid en tijd