Sporten en bewegen in de. Brugse Poort. Editie mei 2012

Transcriptie

1 Sporten en bewegen in de Brugse Poort Editie mei 2012

2

3 Beste sportieveling, Met deze brochure willen we het sport- en beweegaanbod in de Brugse Poort kenbaar maken. We stellen jullie graag heel wat clubs en organisaties uit de wijk voor. Hopelijk kunnen we je warm maken om de stap te zetten naar een sportiever leven! Deze 2e editie van de brochure Brugse poort beweegt is in het najaar 2011 opgesteld. Aangezien zo n gegevens vrij veranderlijk zijn, raden we je aan om contact op te nemen met de desbetreffende organisatie voor de recentste informatie. Staat jouw organisatie of club in de Brugse Poort niet vermeld of ontdek je een fout? Laat het ons weten (veerle.maertens@wgcbrugsepoort.be) zodat we de brochure kunnen vervolledigen. Sportieve groetjes, Anna en Veerle, de gezondheidspromotoren van het wijkgezondheidscentrum Brugse Poort.

4 Goedkoper sporten: een aantal kortingen OCMW: Cliënten bij het OCMW Gent en hun gezin kunnen heel wat van hun kosten gemaakt voor sport of cultuur terugbetaald krijgen van hun OCMW. Dit kan bijvoorbeeld als je wil inschrijven bij een sportclub of bij een jeugdbeweging. Het OCMW Gent betaalt achteraf 90% van de kosten terug. Wel gaat dit maximaal tot 100 euro per persoon en 500 euro per gezin. Voor meer info ga je best naar het welzijnsbureau in je buurt. Mutualiteiten: Vele mutualiteiten geven kortingen of tegemoetkomingen als je wil sporten. Dit is geen vast aanbod, maar afhankelijk bij welke mutualiteit je zit. Je neemt dus het best contact op met je eigen mutualiteit voor verdere informatie. Aanbod 2011: Mutualiteit Liberale mutualiteit 25 tegemoetkoming Christelijke mutualiteit 30 (0-30j), 15 (30+) Onafhankelijke mutualiteit 12 Partena Euromut 15 & -20% fitness -20% Lifestyle Fitness Socialistische mutualiteit 15 (25-64j), 10 (65+) Vlaams neutraal ziekenfonds 30 4

5 80/20 regeling: Sporten kan duur zijn: lidgeld en uitrusting nemen vaak een serieuze hap uit het gezinsbudget. Maar clubs zijn anderzijds voor een groot deel aangewezen op het lidgeld om het hoofd boven water te houden. Een nieuw reglement zorgt ervoor dat mensen in armoede slechts 20% van het lidgeld moeten betalen terwijl de sportclub toch het volledige bedrag krijgt! De 80/20 regeling kan helaas niet voor alle kosten gebruikt worden. Ze geldt voor lidmaatschapsbijdragen of inschrijvingsgelden (met inbegrip van extra kosten voor eventuele verzekering en stages en kampen verbonden aan het lidmaatschap). Ook vervoerskosten en babysitkosten kunnen terugbetaald worden. Materiaal en uitrusting komt niet in aanmerking voor terugbetaling via deze middelen. Mensen die steun krijgen van het OCMW kunnen hiervoor echter via hun maatschappelijk assistent een toelage krijgen. Voor meer info of concrete vragen over de 80/20-regeling kan u terecht bij de Sportdienst, Unit Buurtsport, buurtsport@gent.be of

6 INHOUDSTAFEL: Brugse Poort Beweegt I 1. B.O.S.S. Dance Complex: kinderen en volwassenen Pg Dansklub Arabesk: volwassenen Pg Danswijzer: kinderen en volwassenen Pg Salsa Passion - Zumba & Salsa: volwassenen Pg Vzw E.CA - Capoeira: kinderen en volwassenen Pg Trafiek - Yoga: volwassenen Pg Vzw Studio Groene Vallei: volwassenen Pg BOP-IT Sport - Sport voor vrouwen: volwassen vrouwen Pg WGC Brugse Poort - Beweegles voor vrouwen: volwassen vrouwen Pg JIMS Fitness: volwassenen Pg Turnclub GV Gent: kinderen Pg Turnvereniging Niet sterk maar lenig: volwassenen Pg Wijkgezondheidscentrum Brugse Poort 14. Natuurpunt Gent - Maandelijks wandelen: kinderen en volwassenen Pg Trafiek - 3 wekelijkse fietstocht: volwassenen Pg BOP - Lopen in de Groene Vallei: volwassenen Pg 24 6

7 Kinderen en volwassenen Volwassenen Volwassenen: enkel vrouwen Senioren WGC ,24, 25,26, 27,

8 INHOUDSTAFEL: Brugse Poort Beweegt II 17. Gent Knights Baseball- en Softballclub vzw: kinderen en volwassenen Pg TTC Rooigem - Tafeltennis: kinderen en volwassenen Pg Budo Gent - Karate: kinderen en volwassenen Pg Circusplaneet: kinderen en volwassenen Pg Bleau Climbing Team vzw: kinderen en volwassenen Pg Zwembad Rooigem: kinderen en volwassenen Pg Zwemclub SOS vzw: kinderen en volwassenen Pg Koninklijke Gentse Zwemvereniging: kinderen en volwassenen Pg Vrije Zwemmers Gent: kinderen en volwassenen Pg Royal Ghent Swimming Club: kinderen en volwassenen Pg Vrije Zwemmers Drongen: kinderen en volwassenen Pg Aanbod sportdienst Stad Gent - Zwembad en Turnzaal Rooigem: kinderen en volwassenen Pg Petanque: senioren Pg Lokaal dienstencentrum Ten Hove: senioren Pg Sporthal Bourgoyen: kinderen en volwassenen Pg 41 8

9 Kinderen en volwassenen Volwassenen Volwassenen: enkel vrouwen Senioren WGC ,24, 25,26, 27,28 17

10 B.O.S.S. Dance Complex B.O.S.S. Dance Complex is een internationale en erkende dansschool in Gent voor moderne en klassieke dans. Onder hun motto NEVER STOP DANCING en dans als beweging, kunstvorm en sport bieden ze een uitgebreid programma aan voor zowel kinderen, jongeren als volwassenen. De danslessen variëren in niveau van beginner, gevorderde tot professioneel. Rooigemlaan AANBOD: Hip Hop, Jazz, Ballet, Kleuterdans, Funk, Afro-gym, BBB, Zumba, Power Yoga, Afrikaanse dans, Freestyle sessie, Clip dance, Break en Street dance, Stiletto Heels Class, House dance, Krump, en nog zoveel meer... Alle leeftijden zijn welkom. Van peuters, kleuters, jongeren tot volwassenen. INSCHRIJVEN en PRIJZEN: Je kan zich ter plaatse inschrijven of per . Jaarabonnement (varieert tussen de 130 en 170 afhankelijk van je LT) Semesterabonnement (varieert tussen de 75 en 95 afhankelijk van je LT) Beurtenkaart (10 beurten = 70 of 20 beurten = 120 ) Prijzen zijn afhankelijk volgens leeftijd. Alle prijzen vind je terug op de website. Er wordt steeds eenmalig lidgeld van 10 voor ongevallenverzekering, vrij gebruik van faciliteiten zoals kleedkamers, douches en lidkaart gevraagd per schooljaar. 10

11 Dansklub Arabesk Dansklub Arabesk geeft verschillende danscursussen voor volwassenen. Dit gaat van Ballroom, Latin en Swing tot Salsa, Argentijnse Tango en Mambo. Meibloemstraat AANBOD: De lessen worden telkens in reeksen aangeboden. Kijk de website na voor een overzicht van de lessenreeksen Swing, salsa, Argentijnse tango, ballroom & latin. De reeksen duren tussen de 10 à 18 lesuren, elke les duurt 75 minuten. In de beginnerscursus van Ballroom & latin leer je Quickstep, Engelse wals, Tango, Chacha en Jive. PRIJS: 82 voor 10 lesuren (Argentijnse Tango, swing en salsa) 98 voor 12 lesuren (50% swing + salsa, Argentijnse tango en wals) 120 voor 18 lesuren (Ballroom & latin) 11

12 Danswijzer Danswijzer wijst naar een degelijke dansopleiding die hand in hand gaat met plezier en het streven naar kunde. Er is een keuze uit Klassiek Ballet, Pointes, Modern Dance, en Jazzdance dit alles zowel voor kinderen en jongeren als voor adolescenten en volwassenen. Nieuw in het aanbod zijn de lessen Pilates en het uitgebreide vakantieaanbod. Brugsesteenweg 349 bis 9030 Mariakerke PRIJS: Richtprijs voor een les: vanaf 6 met kortingen voor meerdere lessen, familieabonnement, getrouwheidskaart. INSCHRIJVEN: Proeflessen, lessenreeksen voor het jaaraanbod, 10-beurtenkaart LESSEN: Uurrooster zie website. 12

13 Salsa Passion - Zumba & Salsa Dansschool Salsa Passion geeft op maandagavond danscursussen Salsa en Zumba in de Kaarderij. De dansschool is ook actief in Merchtem, Galmaarden, Wemmel, Zottemgem en Evergem. Zaal Kaarderij Kaarderijstraat AANBOD: Elke maandag: 19u-19u55: Salsa (beginners) 20u-20u55: Zumba PRIJS: 75 voor 10 lessen 13

14 Capoeira Vzw E.CA en heeft als doel de Braziliaanse cultuur te verspreiden in al haar aspecten: capoeira, dans, muziek, kookkunst, Capoeira is een fysisch spel op muziek. Het is een bewegingskunst die dans, muziek, gevechtssport, zelfverdediging en acrobatie verenigt. Het verhoogt de soepelheid, het gevoel voor ritme en de lichaamsbeheersing. Tijdens de lessen komen de verschillende aspecten van capoeira aan bod: golpes (aanvals- en verdedigingsbeweginen), flexibiliteit, evenwicht, zang en het bespelen van de muziekinstrumenten. contactpersoon Gregory Van Vooren (penningmeester) INSCHRIJVEN: Inschrijven kan eender wanneer gedurende het schooljaar. Naast het inschrijvingsgeld betaal je 5.5 verzekering per schooljaar. LESSEN: Basisschool de Feniks Bevrijdingslaan 63 Kinderen (+6j) (3 /les of 90 /schooljaar) Beginners: Zaterdag 9u30 tot 10u30 Gevorderden: Zaterdag 10u30 tot 11u30 Volwassenen (6 /les) Alle niveaus: Donderdag 20u tot 21u30 Steinerschool de Teunisbloem Elyzeese Velden 8 Volwassenen Alle niveaus: Dinsdag 20u tot 21u30 14

15 Yoga Voor mensen die zich willen ontspannen na een stresserende dag of week, mensen die de basisprincipes van yoga op hun eigen tempo en op een ontspannen manier onder de knie wensen te krijgen. De lessen zijn geschikt voor alle personen, ongeacht leeftijd of fysieke conditie. Er wordt gefocust op relaxatie van lichaam én geest, via lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingsoefeningen (pranayama) ontleend uit de Hathayoga. Ook oefeningen uit andere yogastrekkingen komen aan bod. Buurtzaal Trafiek Haspelstraat (Katrien) (Jan) LESSEN: Elke maandagavond van 20u tot 21u in de buurtzaal van trafiek. Wekelijks, behalve in schoolvakanties. Elk oefent op eigen niveau en tempo. Losse, warme kledij is best. Kousen of blote voeten. Breng een yogamatje mee, eventueel ook een kussen, een dekentje,... INSCHRIJVEN: proefles = 5 5-beurten-kaart = beurten-kaart = 45 15

16 Vzw Studio Groene Vallei Studio Groene Vallei biedt verschillende vormen van lichaamsbeweging aan in een rustige omgeving. Er zijn cursussen voor elke leeftijdsgroep en conditieniveau. Met de lessen sterk je niet alleen je lichaam maar breng je, je leven in een nieuwe balans en bouw je stress af. Noordstraat AANBOD: Asudra Yoga - Pilates - NIA - Tai Chi - Dru Yoga - Mindful Yoga - Energy flow... INSCHRIJVEN: Via de website, je kan op elk moment instappen. Voor de Pilates cursus raadt Studio Groene Vallei aan om altijd eerst een introductieles op donderdag te volgen. PRIJS: Abonnementen: 1 maand = 55 / 3 maand = 150 Beurtenkaarten: 10 beurten = 90 / 20 beurten = 150 / 30 beurten = 210 Zowel met een beurtenkaart als met een abonnement kan je naar gelijk welke les gaan en de verschillende lessen combineren. Studenten krijgen 30% korting. LESSEN: Uurrooster zie website. 16

17 BOP-IT Sport: sport voor vrouwen Tania en Suzanne zijn buurtsportwerksters en bieden in de Brugse Poort verschillende beweegactiviteiten aan. Op je eigen tempo Plezier en fun verzekerd Professionele lerares Verschillende sporten ONTDEK DE RIJKDOM VAN BEWEGEN! Kaarderij Kaarderijstraat / (Tania) 0486/ (Suzanne) AANBOD najaar 2011: Elke maandag (behalve tijdens de schoolvakanties) 9-10u: Aerobic, buikspieroefeningen, rugspieroefeningen, 10-11u: Omnisport, volleybal, basket, badminton, PRIJS: 0.5 per les, inschrijven is niet nodig Vanaf 2012 zullen er waarschijnlijk s avonds badmintonlessen georganiseerd worden. Contacteer hiervoor Tania of Suzanne. 17

18 Beweeglessen voor vrouwen Elke donderdagmorgen organiseert het wijkgezondheidscentrum Brugse Poort beweeglessen voor vrouwen in de Kaarderij. Alle vrouwen vanaf 18 jaar die zin hebben om hun lichaam soepel te houden, om meer spieren te kweken, om mensen uit de buurt op een leuke manier te leren kennen, zijn welkom! Kaarderij Kaarderijstraat 29 Contactpersonen: Veerle Maertens Fatima (Federatie Marokkaanse Verenigingen) LESSEN: Elke donderdagmorgen (behalve in de schoolvakanties en op feestdagen) van 9u30 tot 10u30. Een les ziet er als volgt uit: 20 min opwarming, 20 min oefeningen voor de rug/buik/benen op matjes en 20 min omnisport (balsport, badminton, basket, aerobic, zumba, ). PRIJS: Proefles: beurtenkaart: 12 18

19 Jims fitness Jims laat een nieuwe wind waaien door Belgische fitnessmarkt en wil fitness voor iedereen én voor ieders portemonnee toegankelijk maken zonder te besparen op kwaliteit. Bij Jims train je steeds op de meest hoogstaande cardiotoestellen, elk met een individueel scherm. Rooigemlaan 2c AANBOD: Jims fitness openingsuren: maandag tot vrijdag: uur. zaterdag /zondag / feestdagen: uur Je kan bij Jims terecht voor een hele reeks groepslessen zoals Spinning, Zumba, Yoga, Fitboxing, BBB, Powerstep,... (uurrooster zie website) PRIJZEN: Eénmalige bijdrage lidkaart: 49 Light 15.99/maand: je fitnesst onbeperkt in het weekend en van maandag tot vrijdag tot uur Regular 19.99/maand: 7 dagen per week onbeperkt fitnessen All-in 24.99/maand: 7 dagen per week onbeperkt fitnessen en gratis groepslessen Studenten: betalen geen bijdrage voor de lidkaart op een standaard abonnement 19

20 Turnclub GV Gent GV-Gent is een club die zich meer en meer aan het specialiseren is in kleuterturnen en dans. De sterkte van de club is de kleinschaligheid waardoor ze één grote familie vormen. Tevens beschikken ze over gemotiveerde, geëngageerde en getalenteerde lesgevers. Zij brengen op een ongedwongen manier het beste uit de kinderen naar boven. Brugschool: Trekweg 1, 9030 Mariakerke Bourgoyen: Driepikkelstraat 30, 9030 Mariakerke (Arlette Sarens - Voorzitter) turnclubgvgent@hotmail.com INSCHRIJVEN: Je kan op elk moment instappen. Het seizoen loopt van 01/09 tot 31/05. 1 proefles gratis! AANBOD: Kleutergym: De Ploppertjes (2.5-5j) / 130 Woe 13u30 15u Brugschool Za 9u30 11u Dans: Jongens en meisjes Spring (6-7 j): Zaterdag 11u15 12u15 (Brugschool/ 100 ) The Young Bouncers (8-10 j): Vrijdag 17u 18u (Brugschool/ 100 ) Move I (10-12j): Woensdag 16u - 17u30 (Bourgoyen/ 125 ) Move II (10-12 j): Donderdag 18u-19u30 (Brugschool/ 125 ) Rebounce (hiphop) (12j-15j): Vrijdag 18u-19u30 (Brugschool/ 125 ) New Style (vanaf 16j): Donderdag 19u30-21u30 (Brugschool/ 135 ) 20

21 Turnvereniging: Niet sterk maar lenig Wil je graag je spieren en gewrichten soepel houden? Of werken aan de buikspieren? Dan ben je bij de Turnvereniging Niet sterk maar lenig aan het juiste adres. De turnvereniging houdt reeds jarenlang mensen lenig en soepel. Elke woensdag avond komt men er samen voor een uurtje beweging! Contactpersoon: Marie-Madeleine De Guchteneire Turnzaal zwembad Rooigem Peerstraat 1 AANBOD: Elke woensdagavond van 20u tot 21u voor volwassenen en senioren. Elke les omvat een opwarming, stretching, lenigmakende oefeningen, buikspieroefeningen, Er wordt ook met materialen (bal, koord, matje) gewerkt. Er is altijd les behalve op feestdagen of als het zwembad Rooigem gesloten is. PRIJS: 20 voor de lessen van januari tot juni. 15 voor de lessen van september tot december. 21

22 Geleide wandeling in de Bourgoyen Iedere eerste zaterdag van de maand organiseert Natuurpunt Gent een gratis geleide wandeling door de Bourgoyen-Ossemeersen. Telkens om 14.30u aan NMC De Bourgoyen. De start van de wandelingen in de Bourgoyen is standaard aan het Natuur- en Milieucentrum De Bourgoyen in de Driepikkelstraat te Mariakerke (hoofdingang Bourgoyen). Deze wandeling wordt begeleidt door gidsen van natuurpunt Gent. Natuurpunt Gent Contactpersoon: Marlies Desmet Vertrek en eindpunt: Natuur en milieucentrum De Bourgoyen Driepikkelstraat Mariakerke AANBOD: Elke 1e zaterdag van de maand om 14u30. PRIJS: Gratis 22

23 3 wekelijkse Fietstocht Op 27/11/2011 en 18/12/2011 afspraak om 10u30 aan Trafiek. Bij het maken van deze folder waren nog geen andere data gekend, contacteer hiervoor Trafiek vzw Haspelstraat AFSPRAKEN: Er wordt in alle weersomstandigheden gefietst. Er wordt aan een gemiddelde snelheid van 18 à 20 km/u gereden, kinderen kunnen dus enkel mee als zij op de fiets van een volwassene zitten (die vervolgens ook nog 18 à 20 km/u kan rijden). Er wordt steeds rond de 40 km in totaal gereden. Het parcours van elke fietstocht wordt door een andere vrijwilliger voorbereid Er worden soldatenkoeken voorzien, deelnemers zorgen voor het nodige vocht. Tenzij er onderling en zonder veto's anders afgesproken wordt, is de fietstocht non-stop mits een plaspauze. Wie in panne valt, moet op eigen krachten terug geraken, de andere deelnemers geven hiertoe behulpzaam ideeën... 23

24 Lopen in de Groene Vallei Bob, een buurtsportwerker organiseert voor het eerst loopsessies gebaseerd op de gekende start to run -schema s. Er gebeurt een gezamenlijke opwarming, daarna wordt er gelopen volgens eigen kunnen en wordt er stretching en cooling down voorzien. Voor iedereen die graag aan zijn conditie wil werken en samen met buurtbewoners wil lopen! Bob De Vos Verzamelpunt: Groene Vallei Park, ter hoogte van het brugje aan de Leiekaai AANBOD: Eerste les 14/11/2011 en laatste les op 23/12/ weken / 12 trainingen Elke maandag van 18u - 19u Elke vrijdag van 10u - 11u Iedereen doet mee volgens zijn eigen mogelijkheden! Er zullen hoogst waarschijnlijk nog meer reeksen volgen in het voorjaar Voor meer info, contacteer Bob De Vos. PRIJS: Gratis, inschrijven is niet nodig! Neem eventueel een flesje water mee en zorg voor sportschoenen en losse kledij. 24

25 Gent Knights Baseball- en softballclub vzw Gent Knights BBSC vzw is een club waarin team, sport en mens centraal staan. Ze streven naar samenhorigheid onderling, sportiviteit op het veld en erbuiten en dragen vooral een warm hart toe aan iedereen, ongeacht kleur, ras, geslacht en geaardheid! Honkbal is een team en balsport en is een van de meest gespeelde sporten ter wereld. Het spel wordt gespeeld door twee teams bestaande uit negen spelers, aangevuld met een aangewezen slagman. Drongensesteenweg contactpersoon Frank Hesters (voorzitter) LESSEN: Gent Knights BBSC heeft zowel trainingen voor kinderen, jongeren en volwassenen, dit zowel op een recreatief als op competitief niveau. Heren: dinsdag en donderdag van 19u tot 21u Dames: Donderdag van 19 u tot 21u Jeugd (t.e.m. 15 jaar): Woensdag van 17u tot 20u (gemengd) PRIJS: Aansluiting gebeurt door het betalen van het jaarlijks lidgeld. Voor spelers die op hetzelfde adres wonen geldt een korting van 10% op het gecumuleerde lidgeld. Senior (> 21 j) : 170 Student (tss 16 en 21 j): 140 Jeugdspeler (tss 9 en 15j): 120 Peanuts (tss 5 en 8 j): 15 25

26 TTC Rooigem TTC Rooigem biedt recreatief en competitief tafeltennis aan. Zij beschikken over 12 tafels, kleedkamers, douches en een ruime parking. Daarnaast wordt door tal van nevenactiviteiten het sociaal contact tussen de leden bevorderd. Rooigemlaan LESSEN: Jeugd ( 6 tot 21 jaar) recreatie: Woensdag tot Zaterdag 9.00 tot Iedereen speelt 3 enkelwedstrijden en 1 dubbel Elke woensdag en zaterdag is er altijd een gediplomeerd trainer aanwezig. Het lidgeld bedraagt 20 seizoen en 1 / aanwezigheid De eerste 3 keer betaal je enkel 1. Zo kan je eens proeven van TTC Rooigem recreatie: Donderdagavond vanaf u. Enthousiaste recreanten vanaf 18 jaar kunnen er op 12 tafels tafeltennissen in een ongedwongen en leuke omgeving! Het lidgeld bedraagt 20 / seizoen en 1,50 /aanwezigheid Getalenteerde en gemotiveerde spelers krijgen de mogelijkheid om in de club door te stromen naar de competitie. INSCHRIJVING: Iedereen kan tijdens het jaar aansluiten. Het lidgeld wordt verrekend op het tijdstip van aansluiting. 26

27 Budo Gent Budo Gent biedt een opleiding in karate shotokan stijl met veel aandacht voor sportiviteit, beleefdheid en respect voor de ander. Er is een jeugdwerking en de mogelijkheid bestaat om zowel recreatief als competitief te trainen. Budo Gent is aangesloten bij de Vlaamse Karate Federatie vzw en is een erkende Gentse sportclub. Dojo: Bevrijdingslaan 63 (in de sportzaal van de Feniksschool) (Martine Demeyer) INSCHRIJVEN: Er zijn inschrijvingsmogelijkheden tijdens de ganse schoolperiode vanaf september tot eind juni. Alle leeftijden zijn welkom. Budo Gent is een club van de buurt voor de buurt. PRIJZEN: Lidgeld en karatepaspoort = 120 per volledig jaar + 30 voor verzekering. Vermindering voor meerdere leden van hetzelfde gezin is mogelijk. LESSEN: Dinsdag en donderdag: 18.15u tot 19.15u jeugd en beginners (vanaf 6 jaar tot 12 jaar) tot u (vanaf 13 jaar tot ) Vrijdag: tot (alleen gevorderden of plus 16 jaar) 27

28 Circusplaneet Al 15 jaar geeft circusplaneet circuslessen aan kinderen tot 99 jaar. Sommigen onder hen zijn circusverslaafden die thuis vlijtig verder oefenen, anderen komen zich een uurtje in de week amuseren zonder meer. Iedereen is welkom in de lessen. Niet competitie maar samenwerken, vertrouwen en respect staan centraal. Drongensesteenweg AANBOD: Multidisciplinair kinderen: evenwicht, jongleren, acrobatie en luchtacrobatie. Jongerenwerkruimte: 13-17j Circomotoriek 4-5j.: kleuters en ouders Eenwieler Multidisciplinair volwassenen Acrobatiereeksen 18plus Luchtacroreeksen 18plus Open ruimte: oefenruimte beschikbaar voor alle leden LESSEN: Neem een kijkje op de website voor het uurrooster. Naast de wekelijkse lessen geven ze ook nog een aantal kampen tijdens de vakanties. Dit wordt altijd aangekondigd via de website. INSCHRIJVEN: Nieuwe deelnemers kunnen inschrijven vanaf 1 juni PRIJS: 160 voor 1 jaar( vanaf half september tot eind mei). Afhankelijk van het aantal lessen en het aantal gezinsleden, zijn er kortingen mogelijk.. 28

29 Bleau Climbing Team vzw Bleau Climbing team vzw is een erkende klimclub onder de overkoepelende Vlaamse 'Klim- en Bergsportfederatie (KBF). Bleau Climbing Team staat zowel open voor jeugd als voor volwassenen en wil hen graag begeleiden bij de verschillende onderdelen van de klimsport. Rooigemlaan 180b LESSEN: Jeugd De jongste klimmertjes maken spelenderwijs kennis met de klimmuur en leren op deze manier de basistechnieken kennen. Kleuters (2.5 tot 4jaar): 5 kleutergroepen (1u les) op zaterdagmorgen en zondagmorgen. (30 lidgeld + 40 per trimester) De Monkeys (vanaf 5jaar): 1 u30 les op woensdagmiddag of zaterdagmorgen of zondagmorgen. ( per trimester) Trainingsgroepen Teenagers (12 tot 17 jaar): 1u30 les op dinsdagavond of woensdagmiddag. ( per trimester) Volwassenen Vzw Bleau climbing Team heeft een ruim aanbod aan klimstages en -cursussen voor volwassenen. TARIEVEN: Klimbeurt op schooldag voor 17u00 = 7 Klimbeurt na 17u00/weekend/vakantie/feestdag = 8.5 of 7.5 euro met korting (jeugd, studenten, leraren, leden Bleau Climbing Team, personeel Stad en Universiteit Gent) 10 beurtenkaart (1 jaar geldig) = 70 of 65 euro met korting 3 maandenabonnement = 100 of 95 met korting Jaarabonnement = 320 of 300 met korting 29

30 Zwembad Rooigem ALGEMEEN: groot bad: 25 m x 13 m klein bad: 11 m x 10 m 3 bubbelbaden 3 stoombaden glijbaan Peerstraat sportlijn@gent.be OPENINGSUREN schoolperiode : Maandag : 7.30 tot 9.30 u, van 12 tot u en van 16 tot u Dinsdag en donderdag: 12 tot u en van 16 tot u Woensdag: 7.30 tot 8.30 u, van 12 tot u en van 18 tot u Vrijdag: 7.30 tot 8.30 uur, van 12 tot u en van 16 tot u Zaterdag: 9 tot 12 uur en van 14 tot u Zondag: 14 tot 17.30u Deze openingsuren gelden NIET tijdens de schoolvakanties De kassa sluit steeds 30 minuten voor het sluitingsuur. PRIJZEN: Aard van de dienst Tarief (incl. BTW) Cat. A Cat. B Cat. C Kinderen tot en met 3 jaar gratis gratis gratis Individueel zwembeurt 5,00 2,75 1,50 11-beurtenkaart zwemmen 50,00 27,50 15,00 Jaarabonnement zwemmen 230,00 132,00 70,00 Bubbel- en stoombad 2,50 1,75 1,20 Categorie A: niet-gentenaars Categorie B: Gentenaars die niet onder categorie C vallen en niet-gentenaars (t.e.m. 25 jaar, senioren (+55), personen met een handicap, grote gezinnen) Categorie C : Gentenaars ( t.e.m. 25 jaar, + 55j, personen met een handicap, grote gezinnen) 30

31 Zwemclub SOS vzw SOS Gent wil zowel voor de beginnende (jonge) zwemmer, de (oudere) recreatieve zwemmer als de competitiezwemmer een optimale begeleiding geven! Zwemclub SOS Gent heeft 3 afdelingen (Gent, Sint-Martens- Latem/de Pinte en Deinze). De lessen in Gent gaan oa. door in het Rooigem zwembad. info@sosgent.be of Afdeling Zwembad Rooigem: Peerstraat 1 LESSEN: Raadpleeg de website voor het uurrooster AANBOD in ROOIGEM en STROP: Initiatiecursus (na 10 lessen kunnen ze 1 lengte op de rug overzwemmen): 4 tot 5 jaar = 90 Zwemschool: zwemstijl aanleren / onderverdeeld in klasjes per niveau Recreatie: onder begeleiding baantjes trekken Competitie G-zwemmen: voor mensen met een motorische, verstandelijke of psychische handicap. Extra aanbod in het STROP Watergewenning: vanaf 3 jaar Zwemschool voor 18+ /volwassen: voor de beginner (min 25m kunnen zwemmen in 1 stijl) tot de gevorderde zwemmer PRIJS: Contacteer de club voor meer informatie. 31

32 Koninklijke Gentse Zwemvereniging Binnen deze club worden zowel de zwemsport als de waterpolo-sport beoefend. De club doet mee aan nationale en internationale competities en staat ook open voor recreanten. Waterpolo is een balsport in het water, waaraan door 2 ploegen van elk 7 spelers wordt deelgenomen. Goed kunnen zwemmen is DE basis voor een goed waterpolo speler. Daarnaast is een goede balbehendigheid van groot belang / (Geert Meiresonne - voorzitter) Afdeling Zwembad Rooigem: Peerstraat 1 AANBOD : waterpolo-ploegen: Eendjes: 8-10j Benjamins: 10-12j Miniemen: 12-14j Kadetten: 14-16j Junioren: 16-19j Familiebad: Elke donderdag van 20u30 tot 21u30 PRIJS: Lidgeld: 45/jaar (recreatie, familiebad) - 200/jaar (competitie) 32

33 Vrije Zwemmers Gent AANBOD: Zwemschool voor kinderen: vanaf 6 jaar Recreatie zwemmen: tot 75 jaar Competitie Zwemmen Waterpolo Wedstrijd zwemmen voor veteranen voorzitter@vzg.be (Rudy De Ruyck) www. vzg.be Afdeling Zwembad Rooigem: Peerstraat 1 LESSEN: Dinsdag vanaf 18u30 Vrijdag vanaf 19u00 PRIJS: Nieuwe leden betalen 45 per seizoen (start in September); Waterpolospelers betalen 100 per seizoen (start in September). Daarnaast betaal je nog per zwembeurt: - 18 j: j en waterpolo: 1 33

34 Royal Ghent Swimming Club AANBOD afdeling Rooigem: Watergewenning: vanaf 4 jaar Zwemschool: van 4 tot 10 jaar Recreanten Kortrijksesteenweg info@rgsc.be www. rsgc.be Afdeling Zwembad Rooigem: Peerstraat 1 LESSEN: Watergewenning: Ma 17u40-18u25 en Do 18u40-19u25 Zwemschool: Ma 17u40-18u25 en Do 18u40-19u25 Recreanten: Do 18u30-19u30 PRIJS: Lidgeld: vanaf 65 /jaar Reeks: vanaf 36 /reeks 34

35 Vrije Zwemmers Drongen Vrije Zwemmers Drongen traint in het stedelijk Zwembad Rooigem en is een zwemclub waar jong en oud zich goed voelen. De kleintjes kunnen via watergewenning kennis maken met het water. De iets ouderen met een jong hart kunnen hun conditie op peil houden. Verder is er de mogelijkheid om competitiezwemmer te worden. Zwembad Rooigem: Peerstraat 1 LESSEN: Beginnende zwemmers: MA 19u-20u; DO 18u30-19u30; ZA 8u-9u Competitiezwemmers: MA 19u-20u; DO 18u30-20u30; ZA 8u-9u Recreatieve zwemmers: MA 19u-20u; DO 19u30-20u30; ZA 8u-9u Aquagym: DO 19u30-20u30 PRIJS: Het lidgeld bedraagt 30 (inclusief verzekering) Bijdrage per zwembeurt per persoon: 1 35

36 Sportdienst Stad Gent: Aanbod zwembad en turnzaal Rooigem Sportlijn Zuiderlaan Zwembad en turnzaal Rooigem Peerstraat 1 09/ Cursussen op jaarlijkse basis voor volwassenen: sept- juni Sportkaart: Inschrijven is niet nodig. Om deel te nemen, koop je een sportkaart. Bij elke deelname aan een activiteit uit het programma worden vakjes aangestipt op je sportkaart. Je kaart wordt enkel afgestempeld op het uur dat je komt, je hebt dus geen beurtenverlies. De sportkaart is geldig voor het bovenstaande aanbod. 15 voor 1 sportkaart met 30 vakjes Sportkaart is te koop aan de kassa van het Rooigem Zwembad Cursussen: Snel zijn is de boodschap! Om deel te kunnen nemen aan deze cursussen is inschrijving noodzakelijk. Bel naar de sportlijn of kijk op de website om te weten wanneer je voor welke cursussen kan inschrijven. Deze cursussen zijn nogal snel volzet. Inschrijven is noodzakelijk : 09/ sportlijn@gent.be 36

37 Sportdienst Stad Gent: Aanbod zwembad en turnzaal Rooigem Aquagym Aquajogging: Zwembad Rooigem Sportkaart: 7 vakjes op sportkaart = 3.5 / beurt Elke zondag van 11u15 tot 12u Cursus: Maandag 20u-21u: 140 /jaar Maandag 21u -22u: 140 /jaar Woensdag 16u45-17u30: 100 /jaar Zwanger zwemmen: Zwembad Rooigem Dit is een specifieke lessenreeks voor als je zwanger bent! Men geeft er oefenvormen gericht op de ademhaling, bloedcirculatie, de spiergroepen en de algemene conditie. Deze lessenreeks vormt een uitstekende aanvulling op prenatale gymnastiek. Het is aangewezen om met deze lessen te starten vanaf de 3 de maand zwangerschap. Sportkaart: 9 vakjes op sportkaart = 4.5 / beurt Elke zondag van 11u15 tot 12u Local Tonic: Turnzaal Rooigem De cursus voor mensen die hun conditie willen onderhouden, spieren willen versterken en lenigheid willen verwerven. Dit met een geringe belasting van de gewrichten. Ook geschikt voor mensen met bewegingsbeperking. Cursus: Maandag 19u - 20u: 100 /jaar in de turnzaal van het Rooigem Zwembad 37

38 Sportdienst Stad Gent: Aanbod zwembad en turnzaal Rooigem 2. Cursussen op half jaarlijkse basis voor de jeugd: sept-jan en feb-juni Zwemmen en omnisport voor kleuters (geboren tussen 2007 t/m 2008) Zwembad Rooigem Watergewenning en kleuterzwemmen in combinatie met omnisport, bevordert de ontwikkeling van het kind. Cursus: woensdag van 14u 15u45: 79 /half jaar Waterparadijs (geboren 2005t/m 2007) Zwembad Rooigem Voor jonge kinderen die reeds water gewend zijn. Cursus: Woensdag 14-15u15: 75 /half jaar Woensdag 15u30-16u45: 75 /half jaar Zwemmen en recreatieve waterspelen: (geboren 2002 t/m 2004) Zwembad Rooigem Een leuke cursus voor echte waterratten die ook de wereld onder water willen ontdekken. Cursus: Woensdag 14u-15u15: 75 /half jaar Woensdag 15u30-16u45: 75 /half jaar lessen reeksen jeugd: zwembad Rooigem Met oa. watergewenning baby s, peuters en kleuters, kleuterzwemmen, leren zwemmen in verschillende niveau s. Zie website voor meer info. PRIJS: tussen de 35 en de 48.5 voor 10 lessen 38

39 Petanque Stedelijke Clubhuizen voor senioren zijn niet enkel gezellige ontmoetingsplaatsen voor senioren, men denkt er ook aan de fysieke conditie van de senioren. In het clubhuis voor senioren te Malem kan iedereen terecht voor een spelletje petanque. De petanquebaan is er overdekt zodat je er ook bij regen- of koud weer terecht kan. Op de petanquebaan van het Stedelijk Clubhuis voor Senioren Palinghuizen zijn alle Gentse senioren welkom om samen een balletje te gooien elke 1ste zaterdag van de maand, telkens vanaf 14 uur. In een clubhuis kan je verder nog terecht voor een spelletje kaarten en een partijtje biljart. Clubhuis Malem Breendonkstraat ch.malem@telenet.be Clubhuis Palinghuizen Staakskenstraat ch.palinghuizen@telenet.be AANBOD: Clubhuis Malem: Open elke werkdag en zaterdag van uur, maandag en woensdag gesloten. Clubhuis Palinghuizen: Open op maandag, woensdag en vrijdag en elke eerste zaterdag van de maand van 13 tot 18 uur. PRIJS: Gratis 39

40 Lokaal dienstencentrum Ten Hove (55+) Het lokaal dienstencentrum Ten Hove richt zicht tot de buurtbewoners van de wijken Rabot, Brugse Poort en het centrum van Gent. Wordt je wat ouder en heb je wat meer vrije tijd of veel vragen over je situatie? Dan kan je zeker terecht bij een lokaal dienstencentrum. Men biedt er, net zoals de andere dienstencentra, volgende diensten aan: Informatie en advies Ontspannings-; bewegings en vormingsactiviteiten Zorg verstrekken LDC Ten Hove Begijnhofdries AANBOD: Bewegingsactiviteiten LDC Ten Hove: aerobic, aquagym, ritmisch turnen, stretching, wandelen, yoga, zumba gold, salon dansen, tapdans, disco dans, Qi Cong, luchtdrukwapens, turnen, stoeloefeningen, Ga best eens langs bij het Lokaal Dienstencentrum voor een overzichtsbrochure met de juiste data en uren van alle activiteiten. PRIJS: Vraag na in het Lokaal Dienstencentrum. Voorbeeld: 27.5 voor 10 lessen (Yoga, turnen, dans) 41 voor 10 lessen (tapdansen, Chi Qong, ) 40

41 Sporthal Bourgoyen Aangezien er een enorm aanbod is van sportmogelijkheden in de sporthal Bourgoyen, beperken we ons in deze brochure met een opsomming van de verschillende clubs die werking hebben in de sporthal Bourgoyen. Sporthal Bourgoyen Driepikkelstraat Mariakerke 09/ BASKET: Blackhawks Gent Laarne Basket - Falco Gent - Optima Jeugd Gentson - Stars Gent - BADMINTON: 4Ghent - Gentse badmintonclub - GEVECHTSSPORT: Judoclub Bourgoyen - Brazilian Jiu Jitsu Gent - Taijitan Yoshin Ryu - Kendo iaido Gent - Nouredine Gym Gent: Kickboxing Karate Mariakerke - VOLLEYBAL: Gent allstars - VDK Gent Dames - GYM: Tai Ji Quan long life association - OTM Gent: acrogym - TV Sterk en lenig Drongen - Turnclub Pegasus Drongen Turnclub Voorwaarts Gent

42 42

43

44