SJO Jong Harkema. w w w. v v h a r k e m a - o p e i n d e. n l w w w. h a r k e m a s e b o y s. n l w w w. j o n g h a r k e m a.

Transcriptie

1 SJO Jong Harkema Beleidsplan concept Dit document is het beleidsplan voor de jeugdafdeling van de voetbalverenigingen V.V. Harkemase Boys en V.V. Harkema-Opeinde. w w w. v v h a r k e m a - o p e i n d e. n l w w w. h a r k e m a s e b o y s. n l w w w. j o n g h a r k e m a. n l

2 1. Inhoudsopgave 1. Inhoudsopgave Voorwoord Inleiding Missie, doelstellingen en uitgangspunten Taken en verantwoordelijkheden van het kader Jeugdbestuur Verkiezingen en samenstelling jeugdbestuur Besluitvorming Taken en verantwoordelijkheden Technische commissie Trainers Leiders Technische leerlijn jeugdvoetbal Afspraken ten aanzien van respect en sportiviteit Opleiden nieuwe scheidsrechters en jeugdtrainers Opleiden scheidsrechters Opleiden jeugdtrainers Communicatie Meerjarenplanning Jaarplanning Bijlagen: Bijlage 1: Minipupillen Bijlage 2: F-pupillen Bijlage 3: E-pupillen Bijlage 4: D-pupillen Bijlage 5: C-junioren Bijlage 6: B-junioren Bijlage 7: A-junioren

3 2. Voorwoord Beste voetbalvrienden, Voor u ligt het jeugdbeleidsplan van Samenwerkende Jeugd Opleiding Jong Harkema. Het is een document waarin de ambities, beleidsmatige en voetbaltechnische aspecten van onze jeugdafdeling zijn beschreven. Jong Harkema is ontstaan door een fusie tussen de jeugdafdelingen van V.V. Harkema-Opeinde en V.V. Harkemase Boys. Deze fusie willen wij graag ondersteunen met een beleidsplan. Door alles op papier te zetten is niet direct alles geregeld. Het beleidsplan is een middel om structuur aan te brengen waardoor het geven van leiding aan trainers, leiders en spelers vereenvoudigd wordt. De positie van het jeugdbestuur, jeugdcoördinator, trainers, leiders en ouders en hun taken in de organisatie zijn hierin aangegeven. Tevens is er een gedeelte over de opleidings- en coaching doelstellingen voor iedere leeftijdscategorie bij gevoegd als bijlage. Met andere woorden, het beleidsplan vormt de rode draad voor Jong Harkema. Op voetbaltechnisch gebied is dat de manier van coachen, manier van trainen, selecteren enz. Alleen dan kunnen we vaardige spelers afleveren aan de seniorenselecties van de beide moedervereniging. Samen met ouders, trainers, leiders en bestuursleden willen we zorgen voor spelplezier bij de jeugd van Jong Harkema. De doorgroei van de jeugd naar de senioren willen we eenduidig en gestructureerd laten verlopen en faciliteren. Samen met alle leden van Jong Harkema (lees, leden van een van de moedervereniging Harkemase Boys en Harkema-Opeinde) kunnen we de doelstellingen uit het beleidsplan realiseren. Tenslotte wil ik een woord van dank uitspreken aan Willem Wouda, Sjoerd Jan Eppinga, Germ de Haan, Jappie Hoeksma, Johan Pander en Roel van der Meulen jr. en Sr. voor hun inzet om tot dit beleidsplan te komen. Zonder hun inzet hadden we dit plan niet kunnen opstellen. Rest ons nog om een ieder op te roepen om samen invulling te geven aan dit beleidsplan en de jeugd een mooie en sportieve toekomst te geven bij Jong Harkema. Onder het motto van Allinne meielkoar krije we saken foar mekoar. Albertus Boonstra Voorzitter Jong Harkema Dimitry Kwik Vice-voorzitter Jong Harkema 3

4 3. Inleiding Jong Harkema is een fusie tussen de jeugdafdelingen van twee roemruchte voetbalverenigingen uit Harkema; VV Harkemase Boys en VV Harkema-Opeinde. De fusie is gestart in het voetbalseizoen Vanaf de D pupillen zijn de teams daadwerkelijk samengevoegd. De jongste pupillen spelen op dit moment nog in teams die bestaan uit leden van de eigen moedervereniging. Alle teams vallen onder bestuurlijke verantwoordelijkheid van Jong Harkema De fusie was een ingewikkeld proces dat succesvol is afgerond. Toen de fusie een feit was, is er veel energie gestoken in operationele zaken. Het geldende jeugdbeleidsplan is een samenvoeging van het aanwezige beleid bij de beide verenigingen. Om de samenwerking verder te ontwikkelen is besloten het jeugdbeleidsplan te herzien. Er is gekozen voor een aanpak waarbij alle geledingen maximaal betrokken zijn. Het doel van deze aanpak was een jeugdbeleidsplan dat gedragen wordt door alle geledingen en dat dient als richtlijn voor de komende vier voetbalseizoenen, met ingang van het seizoen Missie, doelstellingen en uitgangspunten De missie van SJO Jong Harkema is: De beste jeugdvoetbalopleiding in de regio voor zowel breedtesport als prestatiesport. De doelstellingen van SJO Jong Harkema zijn: Zo veel mogelijk spelers opleiden voor de 1 ste elftallen van beide verenigingen. Zoveel mogelijk spelers opleiden en behouden voor de overige elftallen van beide verenigingen, zodat deze op een zo hoog mogelijk niveau kunnen spelen. Zorgen voor een goede instroom van nieuwe jeugdspelers door: o Een duidelijk beleid gericht op zowel breedtesport als prestatiesport; o en optimale trainingsfaciliteiten, waaronder een kunstgrasveld. Om deze doelstelling te kunnen halen zijn de volgende uitgangspunten geformuleerd: Voor alle spelers is er goede training en begeleiding. Bij de standaardteams is er sprake van voetbaltechnisch geschoold kader. De trainingen van alle teams zullen plaats vinden volgens de vastgestelde leerlijn. Het doel van de leerlijn is een optimale ontwikkeling van zowel individuele spelers als de prestaties in teamverband. Over een aantal jaren met alle junioren in een zo hoog mogelijke competitie mee doen. Iedereen speelt zoveel mogelijk op zijn/haar niveau. (bij E en F-pupillen voornamelijk de standaardteams en daaropvolgende teams zo hoog mogelijk op niveau laten spelen.) Het beste uit iedere speler halen is belangrijker dan een kampioenschap. Presteren en plezier zijn beide belangrijk en afhankelijk van elkaar. Alle spelers en ouders conformeren zich aan het beleid van de club. Arbitrage wordt altijd en door iedereen op een respectvolle wijze behandeld. 4

5 5. Taken en verantwoordelijkheden van het kader In dit hoofdstuk zijn de verantwoordelijkheden, rollen en taken van het kader beschreven. Een aantal van deze zaken moeten gedurende de beleidsperiode uitgewerkt worden. Hiervoor is een planning gemaakt. De planning is opgenomen in hoofdstuk Jeugdbestuur Het jeugdbestuur van SJO Jong Harkema bestaat uit min. 5 en max. 9 personen. Bestuur wordt ondersteund door bestuur medewerkers en/of commissies Verkiezingen en samenstelling jeugdbestuur De jeugdbestuurleden zijn gekozen voor drie jaar. Na drie jaar zijn de jeugdbestuursleden automatisch aftredend en herkiesbaar. Voor de samenstelling van het jeugdbestuur zijn beide verenigingen op basis van ¾ vertegenwoordigd. Het jeugdbestuur kent de volgende rolverdeling: Voorzitter; Vice-voorzitter; Penningmeester; Secretaris; Wedstrijdsecretaris; Technische commissie (min. 2 personen); Scheidsrechter-coördinator; Besluitvorming Ten aanzien van de besluitvorming wordt gestreefd naar brede overeenstemming. Indien nodig worden besluiten genomen bij een meerderheid van stemmen, waarbij een meerderheid ten minste bestaat uit 2/3 deel van de aanwezige bestuursleden Taken en verantwoordelijkheden Het jeugdbestuur heeft de volgende taken en verantwoordelijkheden: Leiding geven aan de gehele jeugdafdeling en zorgen dat de gestelde regels in acht worden genomen en uitgevoerd. In het kader van het totale beleid een beleidsvisie neerzetten voor de korte- en lange termijn en deze beleidsvisie ook bewaken en jaarlijks evalueren. Het onderhouden van goede contacten met de KNVB en overige verenigingen. Zijn verantwoordelijk voor het samenstellen van het kader en de uitvoering van het selectieproces. De T.C. geeft advies. Het organiseren van een leiders/trainers vergaderingen. Het maken van een jaarplan en bijpassende financiële begroting. Twee keer per jaar overleg hebben met beide moeder verenigingen t.a.v. financiën. 5

6 Elk jaar een agenda opstellen. Jaarlijks voetbaltechnisch evalueren (T.C) met trainers en leiders. Twee keer per jaar een gezamenlijk overleg met de beide hoofdbesturen. Het jaarlijks organiseren van een jeugdtoernooi. Zorgen dat er tijdens thuiswedstrijden een wedstrijdcoördinator (aanspreekpersoon/gastheer aanwezig) is op beide locaties. Het jeugdbestuur is ten allen tijde eindverantwoordelijk. 5.2 Technische commissie Om de kwaliteit van het voetbal te borgen worden de volgende maatregelen genomen die vallen onder de verantwoordelijkheid van de technische commissie: Twee keer per jaar, september en april, wordt er een voorbeeldtraining georganiseerd. Deze voorbeeldtraining bevat de uitgangspunten van de leerlijn. Na afloop van de voorbeeldtraining wordt de training besproken met alle leiders en trainers. Alle leiders en trainers worden begeleid bij het werken volgens de leerlijn. Er is een (of meerdere) coördinatoren aangesteld om het werken volgens de leerlijn te borgen. Deze technische commissie geeft het jeugdbestuur een advies ten aanzien van de teamindeling. Om te komen tot een oordeel raadpleegt de technische commissie leiders en trainers en bezoeken zij trainingen en wedstrijden. De technische commissie onderzoekt de haalbaarheid van de implementatie van een speler volgsysteem. De technische commissie evalueert de stand van zaken t.a.v. de technische leerlijn twee keer per jaar met het jeugdbestuur (januari en mei). De technische commissie kan een aantal van de bovenstaande taken, in overleg met het jeugdbestuur, uitbesteden aan externen. Op termijn streeft het jeugdbestuur t.a.v. de bovenstaande taken naar het aanstellen van twee technisch coördinatoren. Een voor onderbouw en een voor bovenbouw. 5.3 Trainers Bij alle leeftijdscategorieën wordt gestreefd naar geschoolde voetbaltrainers en/of trainers met een voetbalachtergrond. Met name bij de junioren worden bij de standaardteams gediplomeerde trainers geplaatst. De trainers hebben de volgende verantwoordelijkheden: Het uitvoeren van de technische leerlijn. Het bezoeken van de uitgeschreven vergaderingen. Zorg dragen voor materialen en het netjes achterlaten van kleedkamers. Goede communicatie naar ouders t.a.v. beslissingen. Zorgen voor een respectvolle behandeling van de arbitrage. Verzorgen administratieve verplichtingen voor/tijdens/na de wedstrijd. 5.4 Leiders De leiders zijn het verlengstuk van de trainers en hebben in die hoedanigheid dezelfde verantwoordelijkheden. 6

7 6. Technische leerlijn jeugdvoetbal Om te komen tot een doorlopende leerlijn binnen SJO Jong Harkema is voor alle leeftijdscategorieën een leerlijn opgesteld. Iedere leerlijn bevat de volgende onderdelen: Doelstellingen en vaardigheden; uitgangspunten training; trainingsinhoud; uitgangspunten coaching; psychische leeftijdskenmerken; fysieke leeftijdskenmerken; en een analyse van het voetballen. Alle jeugdtrainers en begeleider van SJO Jong Harkema hanteren de uitgangspunten van de leerlijn bij training, coaching en begeleiding. De leerlijnen van de verschillende leeftijdscategorieën zijn toegevoegd als bijlagen. 7. Afspraken ten aanzien van respect en sportiviteit Iedereen die betrokken is bij een voetbalwedstrijd heeft invloed op een sportief verloop ervan. Om te beginnen willen we binnen SJO Jong Harkema een aantal afspraken maken met alle ouders, jeugdspelers, begeleiders en trainers. Afspraken maak je echter niet alleen, je maakt ze met z n allen. Met allen die betrokken zijn geweest bij de ontwikkeling van het beleidsplan zijn de volgende afspraken gemaakt: Behandel scheidsrechters, grensrechters met respect, ook als je het niet eens bent met een beslissing! Geef hierin allemaal het goede voorbeeld, dus ouders, supporters, trainers, begeleiders en spelers! Behandel tegenstanders met respect, je krijgt vaak terug wat je geeft! Keur fout gedrag af, er zijn nooit excuses! Bespreek goed gedrag, een compliment doet wonderen! Laat kleedkamers netjes achter na wedstijden en trainingen! Wees zuinig op ons materiaal: ballen, kleding enz. Voor jeugdspelers is het niet toegestaan om mobiele telefoons mee te nemen in de kleedkamer. We verwachten dat alle ouders en jeugdspelers zich houden aan deze afspraken! Het is aan alle begeleiders, trainers en het jeugdbestuur om deze afspraken te communiceren met ouders en jeugdspelers. Dit gaat gebeuren via: Mondelinge communicatie Website Posters 8. Opleiden nieuwe scheidsrechters en jeugdtrainers 8.1 Opleiden scheidsrechters Om ook in de toekomst te beschikken over voldoende scheidsrechters, biedt SJO Jong Harkema jeugdleden een opleiding tot scheidsrechter aan. Een bijkomend voordeel is dat jeugdspelers hierdoor waarschijnlijk meer begrip krijgen voor de arbitrage. 7

8 De volgende opleidingen worden aangeboden: 1 e jaar C : pupillenarbitrage 1 e jaar B : juniorenarbitrage 1 e jaar A : verenigingsarbitrage Natuurlijk kunnen ook ouders en/of andere vrijwilligers die hiervoor belangstelling hebben zich aanmelden. 8.2 Opleiden jeugdtrainers Het bestuur van SJO Jong Harkema stimuleert het opleiden van nieuwe (jeugd)voetbaltrainers. In overleg met de Technische Commissie kan er een opleiding tot (jeugd)voetbaltrainer worden aangeboden aan vrijwilligers en/of jeugdspelers. SJO Jong Harkema biedt daarnaast de gelegenheid tot het lopen van een stage. De stagiaires. 9. Communicatie Een goede communicatie is zeer belangrijk. Het betekent elkaar op tijd informeren. We streven naar een effectieve overlegstructuur met korte communicatielijnen. Hiervoor is de volgende overlegstructuur vastgelegd: Twee keer per maand heeft het jeugdbestuur overleg. Vier keer per jaar dient er overleg plaats te vinden tussen Jeugdbestuur, TC, Leiders en alle jeugdtrainers. Deze bijeenkomsten vinden plaats in september, november, begin februari en begin mei. De voorzitter bewaakt het proces en de procedures. Enkele leden van het Jeugdbestuur hebben zitting in de TC en doen periodiek verslag aan de overige bestuursleden. De volledige TC heeft 1 x per kwartaal overleg met het jeugdbestuur. De website heeft een belangrijke functie waar het gaat om het communiceren van allerlei zaken naar de verschillende betrokkenen. Wedstrijdprogramma s zijn altijd up to date. Het jeugdbeleidsplan en andere zaken die te maken hebben met SJO Jong Harkema worden gecommuniceerd. Sociale media wordt ingezet om wijzigingen kenbaar te maken. Jeugdtrainers en jeugdleiders zorgen voor een goede communicatie met ouders en spelers. In de technische leerlijn zijn hiervoor allerlei handreikingen opgenomen. 8

9 10. Meerjarenplanning activiteit wie Aanstellen Jeugd- jeugdcoördinator bestuur Jeugd toernooi Jong commissie Harkema Cursus Pupillen/ Jeugd- Juniorenarbittrage bestuur Communiceren Jeugd- gedragsregels bestuur Werven en opleiden Jeugd- jeugdscheidsrechters bestuur Werven en opleiden Jeugd- jeugdtrainers bestuur Jaarplanning Jeugd- bestuur Begroting Jeugd- bestuur Aanschaf kleding Jeugd- bestuur Aanschaf ballen Jeugd- bestuur Aanschaf Jeugd- trainingshesjes bestuur Aanstellen twee Jeugd- wedstrijdcoördinatoren bestuur Tussenevaluatie jeugdbeleidsplan met jeugdleiders en -trainers Jeugdbestuur Eindevaluatie jeugdbeleidsplan met jeugdleiders en -trainers Opstellen nieuw jeugdbeleidsplan fusie jeugdafdelingen voltooien Jeugdbestuur Jeugdbestuur Jeugdbestuur 9

10 11. Jaarplanning Bij het uitvoeren van de activiteiten worden de in de vorige hoofdstukken beschreven afspraken t.a.v. besluitvorming en communicatie in acht genomen. Activiteit wie wanneer evaluatie Opstellen jaarplan jeugdbestuur Mei Opstellen begroting jeugdbestuur Mei Bespreken begroting jeugdbestuur Juni 2013 met hoofdbesturen Indeling teams jeugdbestuur Juni Aanstellen jeugdleiders jeugdbestuur juni 2013 en trainers Voorbereiding commissie Augustus 2013 jeugdtoernooi juni 2014 Aanstellen twee wedstrijdcoördinatoren jeugdbestuur Juli - augustus Communicatie jeugdbestuur September 2013 afspraken respect en sportief gedrag (posters en website) Kleding beheer jeugdbestuur Juni 2013 (innemen/uitgeven) Voorbeeld training(en) T.C September / april 2013 Januari / mei

11 Dit beleidsplan zal periodiek geëvalueerd worden en waar nodig aangepast. Getekend te Harkema, Voorzitter bestuur Jong Harkema Vice-voorzitter bestuur Jong Harkema Albertus Boonstra Dimitry Kwik 11

12 Bijlagen: Bijlage 1: Minipupillen MINI-PUPILLEN Wennen door spelen. Doelstellingen en vaardigheden: Leren beheersen van de bal: door op een speelse, leuke en toch leerzame manier te trainen en wedstrijden te spelen. Balgewenning door spelen: in eenvoudige spelvormen en partijtjes en zo ook de beginselen van de bewegingsleer (lopen, rennen, sprinten) te ontwikkelen. Kweken begripsvorming voor belangrijkste uitgangspunten van het voetbal: doelpunten maken en voorkomen van tegendoelpunten. Leren omgaan met anderen: medespelers, tegenstanders, leiding en al spelend hier respect voor aanleren. Aanleren van en omgaan met belangrijkste spelregels: op een manier die bij deze leeftijdsgroep past. Spelvreugde staat voorop: voetballen is leuk. Voetbaltechnische doelstellingen mini-pupillen: Wennen door spelen: Bal is doel het leren beheersen van de bal. Ervaren wat de bal is, wat de bal doet en welke richting je op moet met de bal. Medespelers zijn soms tegenstanders en proberen de bal af te pakken. Beperkt besef van het bestaan van een tegenpartij. Algemeen uitgangspunt: Het gaat om het verplaatsen van de bal richting doel van de tegenpartij. Het ontwikkelen van voetbalhandelingen: Aanvallen: Passen Aannemen/stoppen Dribbelen Schieten Omschakelen: Balverovering / balverlies: zo snel mogelijk weer bij de bal zijn. Verdedigen: Leren voorkomen van tegendoelpunten. Ervaren wat het is om de bal tegen te houden, te stoppen, af te pakken. Doel afschermen, schot blokkeren, tegenstander achterna zitten, inhalen en tot staan te brengen / tegen te houden. 12

13 Inzicht krijgen in de bedoeling van verdedigen. Trainingsthema s (hebben relatie met een voetbalspelletje): 1. Eén worden met de bal (oefenvormen om de bal te ontdekken). 2. Dribbelen en drijven (KNVB stedenspel, oversteekspellen, tikspelen). 3. Passen mikken (jeu de boules/mikspelletjes, evt. op doel). 4. Schieten op doel (dribbel + schot / penaltyspel / aannemen + schot). 5. Kappen en draaien (techniekoefeningen / Cock van Dijk dvd). Aandachtspunten voor trainers en trainingsinhoud: Toepassen trainingsthema s in circuittraining van 12minuten per onderdeel: steeds korte inleiding en snel aan het werk. Plezier staat voorop, niet het resultaat. Niet lang stil staan Trainingsvormen die binnen de belevingswereld van het kind liggen. Oefenen van voetbalhandelingen Dribbelen Passen Aannemen Mikken/schieten Uitgangspunten trainingen en wedstrijden: Zelf ontdekken wat voetbal is, spelenderwijs voetbal leren. In 4 : 4 partijtjes veel aan de bal zijn en veel doelpunten maken. Individuele ontwikkeling staat centraal, veel balcontacten, aangepaste speelruimten, vereenvoudigde spelregels en minder complexe voetbalsituaties om het spel sneller te leren in deze leeftijd categorie. Kinderen leren voetballen door veel dezelfde voetbalhandelingen te oefenen. Kinderen leren voetballen door de spelbedoelingen zelf uit te vinden. Weinig plaats voor uitleg of correctie, geen tactische aanwijzingen. Coach helpt wel om het voetbalspel te ontdekken. Uitgangspunten coaching: Blijven motiveren door simpel taalgebruik. Ruimte geven voor eigen ontdekkingen, mini s spelen nog niet op posities. Helpend gedrag voor, tijdens en na de wedstrijd. Individuele aandacht Plezier staat voorop, niet het resultaat. 13

14 Psychische leeftijdskenmerken: Speels, veel bewegingsdrang, willen lekker bewegen. Weinig concentratie, snel afgeleid. Uiten wat ze voelen, beginnen te springen bij opwinding. Individueel gericht, weinig sociaal voelend. Nauwelijks wedijver, maar wel: kijk eens wat ik kan, eigen trucjes. Behoefte aan duidelijke leiding, begrijpbare aanwijzingen. Kinderen imiteren wat ze bij volwassenen zien. Spelen moet: al spelend verkent het kind zijn wereld en zichzelf en het spel is dus een noodzakelijke activiteit. Fysieke leeftijdskenmerken: Moeizaam balgevoel, willen leuke oefeningen wel heel veel herhalen. Weinig coördinatie Weinig kracht en uithoudingsvermogen (snel moe, snel hersteld) Gunstig harmonische lichaamsverhoudingen. 14

15 Bijlage 2: F-pupillen F- PUPILLEN Wennen door te spelen Doelstellingen en vaardigheden: Leren beheersen van de bal, oefenen basistechnieken. Balgewenning door spelen in eenvoudige spelvormen en partijspelen. Aanleren van en omgaan van de belangrijkste spelregels. Kweken begripsvorming voor belangrijkste uitgangspunten van het voetbal: doelpunten maken en voorkomen van tegendoelpunten. Leren omgaan met anderen: medespelers, tegenstanders, leiding. Beginnende F-pupillen 5/6 jaar: Doelstelling: Wennen door spelen Aanleren van de basistechnieken Passen binnenkant van voet Aannemen/stoppen Dribbelen/drijven/passeren Wreeftrap Spelenderwijs kennismaken met allerlei grondvormen van bewegen. Coaching richt zich op verdere ontwikkeling van de technische vaardigheid. Zie ook: mini-pupillen Gevorderde F-pupillen -7/8 jaar: Doelstelling: Het doelgericht leren handelen met de bal Leren beheersen van de bal en het leren spelen van basisvormen (voorbereiding op de doelstelling van de E-pupillen) Coaching richt zich op de verdere ontwikkeling van de technische vaardigheid, alsmede aan niveau aangepast samenspel. Spelen is het middel om tot ontwikkeling te komen. Voetbaltraining aan gevorderde F-pupillen m.b.t. de basisvormen moet aan de volgende eisen voldoen: Praat niet te veel, doe voor en laat ze nadoen, voor iedereen een bal. Oefen niet te lang hetzelfde, spanningsboog is minuten. Eerst zelf de bal beheersen, daarna pas samen de voetbalsituatie oefenen (meestal pas 2 e jaars). Positieve spelbenadering (aanvallen/scoren) Voetbalvormen (met bal, medespelers, tegenstanders en afgebakend veld, spelregels en mogelijkheid om te scoren) 15

16 Vereenvoudigde op de leeftijd en vaardigheid van de groep aangepaste vormen. Veel herhalingen van de aan te leren vaardigheid in speelse oefenvormen. Juiste coaching (aangepast aan de leeftijd en vaardigheid van de groep) Geen conditietraining Trainingsinhoud: Passen binnenkant van voet Aannemen/stoppen Dribbelen/drijven/passeren Wreeftrap/gericht schieten Leren samenspel en in basisvormen Duel 1 : 1 Uitgangspunten coaching: Blijven motiveren door simpel taalgebruik Ruimte geven voor eigen ontdekkingen Helpend gedrag voor, tijdens en na de wedstrijd. Individuele aandacht. Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. Psychische leeftijdskenmerken: Speels, veel bewegingsdrang Weinig concentratie, snel afgeleid Individueel gericht, weinig sociaal voelend. Nauwelijks wedijver Behoefte aan duidelijke leiding, begrijpbare aanwijzingen. Fysieke leeftijdskenmerken: Moeizaam balgevoel Weinig coördinatie Weinig kracht en uithoudingsvermogen (snel moe, snel hersteld) Gunstige harmonische lichaamsverhoudingen 16

17 Analyse van het voetballen van beginnende F-pupillen (5/6 jaar): - Ballen springen van de voet - Bijna geen samenspel - Kluitjesvoetbal - Schoten/passen missen nog richting en blijven nog laag. - Bal wordt snel weer verloren aan tegenstander - Duur van de wedstrijd 2 x 20 min. Analyse van het voetballen van gevorderde F-pupillen (7/8 jaar): - Bal springt bij dribbelen en aannemen al minder van de voet. - Begin van bewuster samenspel. - Al minder kluitjesvoetbal en een aantal onttrekken zich hier al aan. - Passen en schieten wordt iets nauwkeuriger. - Passen en schoten blijven meestal nog laag. - De bal blijft al langer in bezit t.o.v. directe tegenstander. 17

18 Bijlage 3: E-pupillen E-PUPILLEN Het leren samen doelgericht spelen Doelstelling en vaardigheden: Verder ontwikkelen van de techniek d.m.v. het spelen van de basisvormen met veel balcontacten (kleine partijen) Passen en trappen (links en rechts) Aannemen Dribbelen/drijven/passeren Wreeftrap Gericht schieten en afwerken op doel Bal afschermen Leren uitvoeren/toepassen van nieuwe vaardigheden als: Koppen (lichte ballen) Sliding/tackle Inworp Het ontwikkelen van het inzicht in en het herkennen van de spelbedoelingen. Uitgaan van basisdoelen: doelpunten maken en voorkomen. Leren spelen binnen een organisatievorm en belang van samenspel ervaren, maar drang naar individueel spel niet indammen. Scholing van algemene beweeglijkheid, uitgevoerd in spel- en wedstrijdvorm. Aandacht blijven schenken aan de belangrijkste spelregels. Wijzen op belang van samenwerken om gezamenlijk doel te bereiken. Kennismaking algemene uitgangspunten van de wedstrijdsituaties: Balbezit: opbouwen/aanvallen/scoren. Balbezit tegenpartij: storen/vastzetten/jagen/bal afpakken/doelpunten voorkomen. Balbezit eigen team: speelveld groot/voorkomen onnodig balverlies/veldbezetting optimaal. Balbezit tegenpartij: speelruimte zo klein mogelijk/druk op bal bezittende tegenstander/dekkingsvormen/elkaar helpen bal veroveren. Uitgangspunten training: Laat ze veel voetballen. De vaardigheden en oplossingen in spelsituaties spelend oefenen. Geef goede voorbeelden. Veel nieuwe bewegingen komen tot stand door nabootsing 18

19 Veel beurten/leren is herhalen Om zich uit te leven hebben ze grote hoeveelheid inspanning nodig. Praat over wat ze wel en niet leuk vinden/een luisterend oor zijn. Deze leeftijdsgroep kan dit al goed verwoorden. Het moet gaan om scoren en voorkomen van scoren. Ze zijn doelgericht: scoren heeft belangrijke invloed op voetbal gedrag. Geef aan hoe ze kunnen scoren en punten halen. Het inzicht in voetbal ontwikkelt zich: er is meer bereidheid tot samenwerken met het oog op het bereiken van een doel. Leren samenspelen: om gezamenlijk doel te behalen. Veel spel- en wedstrijd vormen: om samenspel en vrijlopen te ervaren. Speelse karakter van de training mag niet ontbreken. Geen conditietraining Trainingsinhoud: Oefenvormen moeten ontleend zijn aan herkenbare (wedestrijd-)situaties die de gehele jaar afwisselend geoefend worden. Trainen individuele baltechniek. Dribbelen/drijven/passeren. Kleine partij- en positiespelen (3:1, 4:1). Duel 1:1, 2:1 situaties met afronden. Passen/trappen links en rechts. Gericht schieten/afronden op doel. Koppen (lichte ballen, korte afstand, angst wegnemen) Oefeningen met tweetallen Uitgangspunten coaching: Eenvoudige en voor E-pupil herkenbare aanwijzingen Ruimte laten voor eigen ontdekkingen Helpend gedrag voor, tijdens en na de wedstrijd. Spelvreugde moet voorop staan. Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. 19

20 Psychische leeftijdskenmerken: Meer sociaal, begin van teambesef Nog snel afgeleid Leergevoeligheid Al in staat duidelijke aanwijzingen te volgen, gevoel voor opdracht. Begin eenvoudige coaching Fysieke leeftijdskenmerken: Groei naar verdere harmonie. Toename van de coördinatie Toename uithoudingsvermogen Toename doorzettingsvermogen Analyse van het voetballen van gevorderde E-pupillen: - Technische vaardigheden worden steeds groter. - Bal wordt over grotere afstand verplaatst - Ze krijgen steeds meer oog voor medespelers. - Doelgerichtheid ontwikkelt zich. - Zien meer mogelijkheden om tot aanvallen, kansen en doelpunten te komen. - Krijgen beter idee van eigen rol binnen team. - Steeds bewuster van wat ze moeten doen. - Binnen 7 : 7 meer begrip en aandacht voor veldbezetting - Duur wedstrijd 2x 25 min. 20

21 Bijlage 4: D-pupillen D-PUPILLEN Het leren spelen vanuit een basistaak door te voetballen Doelstellingen en vaardigheden: Verder ontwikkelen van de techniek (m.b.v. voordoen) in basisvormen en leren toepassen in wedstrijdechte situaties. Passen binnenkant voet Aannemen Dribbelen/drijven/passeren Wreeftrap Bal afschermen Koppen (aanvallend/verdedigend) Sliding/bloktackle Spelhervattingen Het ontwikkelen van tactisch inzicht (m.b.v. partij- en positiespelen) in de algemene uitgangspunten van de 4 hoofdmomenten: 1. Balbezit eigen team (teamfunctie opbouwen en aanvallen = passen/vrijlopen) 2. Wisseling van balbezit eigen team naar balbezit tegenpartij 3. Balbezit tegenpartij (teamfunctie verdedigen = dekken/duel winnen) 4. Wisseling van balbezit tegenpartij naar balbezit eigen team. Voetbalconditie opdoen door kleine partijspelen met een goede arbeid-rust verhouding. In beperkte mate prestatievergelijking van individuele verrichtingen. Leren toepassen nieuwe spelregels (buitenspel, doeltrap, afstand corner, vrije trappen, terugspeelbal, grote doel en veld, duur wedstrijd is 2x 30 min.) Algemene uitgangspunten: Spelers moeten eerst leren functioneren binnen de teamorganisatie (1:4:3:3) bij balbezit en balbezit tegenpartij en de daarbij behorende 3 teamfuncties (opbouwen en aanvallen bij balbezit eigen team en verdedigen bij balbezit tegenpartij) De taken behorende bij de positie van de individuele spelers dienen daarbij inhoud te krijgen, maar aandacht voor posities en taken nog niet te plaatsgebonden laten ontwikkelen (niet te snel specialiseren) 21

22 Uitgangspunten training: Voetbalvormen (met bal, medespelers, tegenstanders, afgebakend veld, spelregels en mogelijkheid om te scoren) Technische vaardigheden in afwisselend programma aanbieden en onder toenemende weerstand, creativiteit van spelers niet indammen. Conditionele vorming met bal Nastreven algemene uitgangspunten van de spelbedoelingen (balbezit eigen team/balbezit tegenpartij) in positie en partijspelen. Doelstellingen van de oefeningen voor training duidelijk maken, uitleggen welke van de 4 hoofdmomenten getraind wordt. T/m de D-pupillen kan volstaan worden met het aanleren/verbeteren van de vaardigheden binnen de hoofdmomenten: balbezit eigen team/balbezit tegenpartij. Belicht de posities en taken tijdens de partijspelen 1 e jaars D-pupil heeft ideale lichaamsverhoudingen, dit zorgt voor een probleemloze coördinatie. 2e jaars D-pupil kan al te maken krijgen met groeispurt, dit heeft consequenties voor belasting (wat trainer speler laat doen) en belastbaarheid (wat speler aan kan). D-pupil is in staat wedstrijdgericht te trainen en overziet al complexere voetbalsituaties. Benut toename zelfkritiek tot beter presteren door open communicatie over functioneren van de speler. D-pupillen spiegelen zich aan idolen en stellen hoge eisen aan zichzelf en anderen, gebruik de positieve kwaliteiten van hun idolen als voorbeeld. Trainingsinhoud: Individuele baltechniek/passen-trappen links en rechts Opbouw van achteruit/positiespel/1-2 combinatie. Duel 1 : 1 /koppen/afronden/dribbelen en drijven/druk zetten Aan- en meenemen van de bal/benutten breedte veld. Optimaal veld bezetting/uitspelen van overtal situaties Uitgangspunten coaching: Gebruik eenvoudige termen Extra aandacht voor vrijlopen bij balbezit en dekken bij balverlies. Positieve waardering, meer op inzet dan op resultaat. Stimuleren van de teamgeest (voetbal is een teamsport) 22

23 Helpen gedrag voor, tijdens en na de wedstrijd. Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. Psychische leeftijdskenmerken: Leergierig, enthousiast, goed aanspreekbaar en corrigeerbaar. Toename geldings- en prestatiedrang. Meer groepsbewust en sociaal denkend In toenemende mate kritisch op zowel eigen als andermans prestaties. Navolging idolen. Fysieke leeftijdskenmerken: Goed gebouwd, ideale lichaamsverhoudingen (vooral 1 e jaars) Goede coördinatie Grote bewegingsdrang Kracht en uithoudingsvermogen veelal in voldoende mate aanwezig. Scherpe reactievermogen Analyse van het voetballen van gevorderde D-pupillen: Verdere perfectionering van de technische vaardigheid. Ze zijn in staat de bal over nog grotere afstand te verplaatsen. Aantal mogelijkheden om tot aanval/kans te komen wordt steeds groter. Ze denken breder en creatiever om tot oplossingen te komen. Maken steeds betere keuzes. Taak binnen team wordt steeds duidelijker. Krijgen ook meer oog voor de taak van anderen. Bewust handelen neemt toe. Veldbezetting wordt steeds beter Gewenning aan groter veld t.o.v. de E-pupillen, zowel tactisch (bijv. nu 11 tegen 11) als fysiek. Toepassing nieuwe spelregels (bijv. buitenspel). 23

24 Bijlage 5: C-junioren C- JUNIOREN Benaderen van de wedstrijd Doelstellingen en vaardigheden: Het verder ontwikkelen van de basis- en teamtaken in wedstrijdechte situaties. Uitbreiden van de technische vaardigheden van de voetballer in wedstrijdvormen (rekening houdend met de individuele mogelijkheden van de speler). Individuele baltechniek: - Passen en trappen: wreef/binnenkant/kaatsen/schieten - Aannemen/dribbelen/drijven/passeren/1:1 duel/bal afschermen - Koppen - Sliding/bloktackle Positiespel Duel 1:1 Ontwikkelen van wedstrijdrijpheid, teamtaken, taken per linie en posities door kleine en grote wedstrijdvormen. Algemene uitgangspunten: Het verdere uitbouwen van het leren beheersen van een bepaalde positie binnen een team zal centraal staan. Afstemmen basistaken binnen een team. Verder ontwikkelen van het inzicht in de spelbedoelingen en leren toepassen van tactische vaardigheden binnen de 3 teamfuncties opbouwen, aanvallen en verdedigen, alsmede de omschakeling tussen deze functies. Uitgangspunten voor training: Lastige periode: er lukt niets meer, ik doe niets goed, jullie nemen me niet serieus Vooral de relatie met volwassenen (ouders, coach, leider, scheidsrechter e.a.) loopt niet altijd even soepel. Bereid trainingen goed voor en ga uit van de wedstrijd. Maak vaste afspraken over training, wedstrijdvoorbereiding, warming up, afmelden en blessurebehandeling. Accenten liggen bij C-junioren vooral op het inzicht en de communicatie, te weinig aandacht hiervoor zal negatieve invloed hebben op verdere ontwikkeling op technisch en fysiek vlak. 24

25 Begeleiding gaat verder dan het voetbal: op sociaal en psychisch gebied komt er veel af op de C-junior (zie ook leeftijdskenmerken): nieuwe school, grotere verantwoordelijkheid, plaats binnen vriendengroep, meedoen groepsgedrag (roken/drinken), houding t.o.v. volwassenen. Beperken langdurige trainen van een zelfde beweging i.v.m. risico disbalans ontwikkeling van botten en spieren en pezen t.o.v. elkaar. Oog hebben voor individuele tekortkomingen of problemen. Veel geduld, niet te hoge verwachtingen, resultaten trainingen kunnen tegenvallen. Veel trainingen op basis van partijvormen. Trainingsinhoud: Oefenen individuele technische vaardigheid onder grotere weerstand. Veel positie- en partijspelen. 1:1 duel aanvallend, 2-1 situatie uitspelen met afronding. Passen/trappen/kaatsen links en rechts. Verdedigend/aanvallend koppen. Aanleren rekkingsoefeningen (dynamisch en statisch) Spelhervattingen (ingooi/vrije trap/corner/penalty) Opbouw van achteruit/aanvalspatronen in sjabloon en met weerstand. Vooractie/aanbieden voor aanspeelbaarheid. Groot maken van veld/veldbezetting. Conditietraining met bal in voetbalvormen Omschakelmomenten BB-BBT/ BBT-BB Druk zetten/positioneel dekken/1:1 duel verdedigen. Wedstrijdprobleemgericht trainen (vanuit analyse) Uitgangspunten coaching: Opleiden staat nog steeds op de eerste plaats, mag niet ondergeschikt zijn aan wedstrijdresultaat. Plaats de beste spelers in een centrale en aanvallende rol i.v.m. ontwikkeling van creativiteit in kleine ruimte onder grotere weerstand. Spelers betrekken in tactische afwegingen en keuzes. Voer 5 minutengesprek met de spelers. Verlang inzet en prestaties en probeer te winnen op basis van positieve voetbalideeën en individuele mogelijkheden. Resultaat is geen eis, wel discipline en positieve instelling. Aanwijzing gericht op de wedstrijdsituatie Positieve waardering/individuele verbeterpunten. Motiveren waarom iets anders moet. 25

26 Eigen verantwoordelijkheid steeds meer benadrukken Voor- en nabespreking van de wedstrijd Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. Psychische leeftijdskenmerken: Puberteit begint, dit kan spanningen met zich meebrengen. Speler kan veel met zich zelf bezig zijn en stemming kan wisselend zijn. Leergierigheid kan ontbreken, kan ook heel groot zijn. Prestatiedrang kan tijdelijk minder zijn. Afzetting tegen gezag en groepjesvorming, dus begripvolle benadering. Interesse voor andere sporten/hobby s Soms zelfoverschatting Logisch denken wordt makkelijker, steeds meer gevoel voor tactiek. Behoefte aan vaste afspraken, rechten en plichten. Gezins- en studieomstandigheden kunnen invloed hebben. Fysieke leeftijdskenmerken: Snelle lichaamsgroei, moeilijker coördinatie in motorische handelingen. Disharmonische lichaamsverhouding (onhandig, slungelachtig). Blessuregevoelig en beperkte belastbaarheid als gevolg van mogelijke disbalans. Analyse van het voetballen van C-junioren: Langzaam maar zeker betere beheersing technische grondvormen en uitvoering in hoger tempo. Technische vaardigheden verminderen door groeispurt, aan de bal erg onrustig en verplaatsen bal over grote afstand is nog moeilijk. Meer oog voor samenspel en betere keuzes om dit te bereiken. Individuele verschillen worden steeds groter. Groter besef van tactische principes. Keuze voor bepaalde positie en taak binnen teamorganisatie. Groter besef voor verantwoordelijkheid. Spelregelaanpassing (veldgrootte, doeltrap 5m., corner, wedstrijd 2x 35 min. E.d.). 26

27 Bijlage 6: B-junioren B- JUNIOREN Presteren tijdens de wedstrijd, spelen als een team. Doelstellingen en vaardigheden: Uitbreiden van de technische vaardigheden en doelgericht oefenen in hoger tempo en onder weerstand in wedstrijdsituaties. Individuele baltechniek: Passen en trappen: wreef/binnenkant/kaatsen/schieten - Aannemen/dribbelen/drijven/passeren/1 : 1/ Bal afschermen - Koppen - Sliding/Bloktackle Positie- en partijspelen met technische accenten Verder ontwikkelen van wedstrijdrijpheid, tactische mogelijkheden, teamtaken, taken per linie en posities door kleine en grote wedstijdvormen. Teamorganisatie: veldbezetting en taken per positie, alsmede het als individu en als team uitvoeren hiervan. Kwaliteiten positiespel (met en zonder bal) Omschakelen BB-BBT / BBT - BB Opbouw van achteruit/aanbieden spitsen Verdelen dekking bij BBT/ druk zetten Wedstrijdsituaties lezen Algemene uitgangspunten: Trainingsvormen voor snelheid en uithoudingsvermogen toepassen Intervalarbeid en circuits, gericht op snelheid en beweeglijkheid. Leren herkennen wat sterke en minder sterke punten van zichzelf en medespelers. Stimuleren van zelfvertrouwen en verantwoordelijkheidsgevoel. Stimuleren van enthousiasme, zelfkritiek, voetbal- en wedstrijdmentaliteit. Uitgangspunten training: Verbeteren van technisch vaardigheden. Oefenen in hoog tempo onder toenemende weerstand. Tactische trainingsvormen als taakverdeling, omschakelen, dekkingsvormen, ruimte creëren. 27

28 Toepassen loopscholing, training snelheid en uithoudingsvermogen. Onderling coaching en leren toepassen coaching termen. Trainen in herkenbare voetbalvormen, m.n. partij- en positiespelen. Oefenvormen gehele jaar door, afwisselend en herhalend. Trainingsinhoud: Technische vaardigheden onderhouden/toepassen in wedstrijdsituatie. Dribbelen, drijven, kappen, draaien, kaatsen, passen en trappen. Verdedigend en aanvallend koppen. Verhogen in handelingssnelheid + weerstand. Positiespel in de opbouw. Sjabloontraining (passvormen met looppatronen en afronding op doel). Variatie in afwerkvormen. Verdedigende vaardigheden als: pressie, kantelen, knijpen, duels. Wedstrijdsituaties na analyse. Oefenvormen die door groep zelf aangegeven worden. Kennismaken en toepassen van periodiseringsmodel junioren. Aanleren rekkingsoefeningen (dynamisch en statisch). Spelhervattingen inoefenen (afspraken maken). Uitgangspunten coaching: Aanwijzingen gericht op wedstrijdsituatie. Nadrukkelijk aandacht voor wedstrijdtactiek. Aanwijzingen individueel, positioneel, per linie en voor gehele team. Positieve waardering/individuele verbeterpunten signaleren. Eigen verantwoordelijkheid van de spelers benadrukken. Voor- en nabespreking van de wedstrijd. Voortgangsgesprekken voeren met pop-formulieren en afspraken. Psychische leeftijdskenmerken: Puberteitsproblemen kunnen nog aanwezig zijn. De B-junior is nog bezig zijn plaats te vinden in het gezin, op school en ook op de voetbalclub. Motivatie nog wisselend en emotionele onrust door grote lichamelijke veranderingen. Agressie neemt af, emoties passen zich aan, speler ziet nog wel veel tegen hem gericht onrecht. 28

29 Handelen van deze leeftijdsgroep vindt plaats in hoog tempo, meestal onstuimig, ongecontroleerd en met overschatting van eigen mogelijkheden. Betere gezagsverhouding, maar nog veel waarom vragen. Moeite met naleven van groepsafspraken. Mogelijkheid om meer prestatiegericht te werken. Basis voor meer verantwoordelijkheid en inzicht in teambelang wordt gelegd. Binnen spelersgroep ontstaat pikorde. Zichzelf willen manifesteren en bewijzen is een belangrijke drijfveer. Toenemende zelfkritiek en de spelers vinden het van belang dat iedereen met dezelfde grondgedachte speelt. Betrekken bij trainingsondersteuningen en wedstrijdbegeleiding jongste leeftijdsgroepen (assisteren training/wedstrijd, scheidsrechter F-pupil). Fysieke leeftijdskenmerken: Begin van een meer harmonische lichamelijke groei, lengtegroei van jongens zet nog door. Toenemende breedtegroei en spiervolume. Techniektraining werpt (weer) vruchten af. Minder blessuregevoelig. Meer goed gedoseerde kracht-, interval- en duurtrainingen mogelijk. Aandachtspunten voor trainers/begeleiders: We zijn nog steeds bezig met het opleiden van spelers, maar wedstrijdresultaat wordt wel steeds belangrijker. Verlang inzet en prestaties, probeer te winnen uitgaande van positieve voetbal ideeën en individuele mogelijkheden, maar winst is geen eis. Plaats beste spelers in centrale of aanvallende rol i.v.m. verdere uitbouw creativiteit en ontwikkeling in kleine ruimte met meer weerstand. Een aanvaller wordt later makkelijker een verdediger dan andersom. Bereid trainingen goed voor, ga uit van de wedstrijd en de individuele kwaliteiten van je spelers, rekening houdend met de leeftijdskenmerken en de algemene trainingsprincipes. Maak vaste afspraken over: wedstrijdvoorbereiding, warming-up, afmelden, studie en blessurebehandeling. Probeer verschil van mening terug te brengen tot voetbalproblematiek. Praat over handelen als voetballer, over eigen functioneren en vragen over hoe een en ander beter kan/moet. Verder ontwikkelen teamtaken, taken per linie en per positie. 29

30 Technische vaardigheden verbeteren en oefenen in hoog tempo en onder groter weerstand tijdens wedstrijdsituaties. Start met systematisch voetbal conditioneel trainen, specifiek snelheid-, krachten uithoudingsvermogen. Na de groeispurt (veelal bij 2 e jaars B-junioren) is het mogelijk de spelers zwaarder te belasten, voornamelijk op kracht en uithoudingsvermogen. Het kan dan nuttig zijn de trainingsbelasting te differentiëren. De samenhang en de samenwerking tussen de verschillende spelers is juist bij B- junioren een extra moeilijkheidsfactor in het leerproces. Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. Analyse van het voetballen van B-junioren: De wedstrijden kenmerken zich door een hoog speeltempo met veel fouten en overtredingen. Willen winnen is belangrijk, de fanatieke houding geeft nogal eens problemen naar de medespelers, tegenstanders en leiding. Uitproberen acties die weinig rendement opleveren (te late slidings, te lange dribbels). Specialismen ontwikkelen bij spelhervattingen (vrije trap, corner, ingooi, penalty). Spelregels benutten als strategie (buitenspelval). Spelers specialiseren zich voor bepaalde taken en posities. Wedstrijd coaching: wedstrijdrijpheid ontwikkelen, ontwikkelen van de individuele bijdrage aan het resultaat en het rendement van handelen. Hierover ook feed back plegen met de spelers. Hogere eisen stellen aan het spelinzicht van de individuele spelers. Juiste keuze op het juiste moment. Steeds betere afstemming (communicatie) van onderlinge taken en het elkaar aanspreken op de uitvoering hiervan. 30

31 Bijlage 7: A-junioren A-JUNIOREN Streven naar een topprestatie Het leren presteren als team in de competitie Leren wat er in de verschillende taken gevraagd wordt. Leren om in dienst van teamprestatie te spelen. Doelstellingen en vaardigheden: Hoofddoel is wedstrijd- en resultaat gericht voetballen. Leren beheersen van de ruimte en het speltempo zijn het uitgangspunt voor het verder ontwikkelen van alle voetbalhandelingen met en zonder bal. Herhalen en automatiseren van technische basistechnieken onder grotere weerstand. Door betere positiekiezen in de juiste richting of ruimte en me juiste snelheid moet aanvallen resulteren in betere aanvalsacties. Extra training voor ontwikkelen speciale technische vaardigheden. Spelers moeten leren handelen op momenten dat de bal gewonnen of verloren wordt. Lezen van het moment van balveroveringen of balverlies en op de juiste wijze leren anticiperen in die situaties. Het herkennen van situaties waarbij als team verdedigend handelen wordt gevraagd. Het met elkaar ontwikkelen van verdedigende acties als doorjagen, 1:1 duels, opsluiten, knijpen, terugzakken, vastzetten, pres momenten. Ontwikkelen van tactisch inzicht in bovengenoemde situaties voor posities en linies en ontwikkelen van tactische mogelijkheden binnen bepaalde speelwijze. Algemene uitgangspunten: Verbeteren van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en controle hierop. Belasting tot maximaal prestatieniveau. Voorbereiding op seniorentraining en aangeven van verwachte toekomst bij de senioren. Uitgangspunten training: Onderhouden van al aangeleerde technieken. Wedstrijdsituaties nabootsen met hoog tempo en veel weerstand. 31

32 Individueel en in teamverband trainen specifieke technische en tactische aspecten. Conditie en fysieke weerbaarheid optimaliseren naar seniorenniveau. Coaching medespelers. Trainingsinhoud: Individuele baltechniek: - Passen en trappen: wreef/binnenkant/kaatsen/schieten - aannemen/dribbelen/drijven/passeren/1 : 1/bal afschermen - Koppen - Sliding/bloktackle Positiespel Duel 1:1 Opbouw van achteruit/aanvalsopbouw in 4:3:3 systeem Wisselpasses/spel verleggen/aansluiten/aanbieden-vooracties Snel omschakelen tussen hoofdmomenten balbezit en balbezit tegenstander Variatie in aanbod van afwerkvormen Verdedigingstechnieken (ook tactische accenten) Spelhervattingen Oefenstof vooral gebaseerd op wedstrijdanalyse Uitgangspunten voor training en begeleiding: Wedstrijdresultaat staat voorop, plezier mag niet vergeten worden. De wil om te winnen is groot, de begeleiding moet de spelers bijbrengen dat de kans op goede prestaties het groots is in een goed groepsproces. Het presteren als team vraagt om veel wedstrijdsituaties, dit betekent veel trainen op basis van partijvormen. Plaats beste spelers in centrale of aanvallende rol. Uitbreiden van de onderlinge coaching, de trainer moet inhoud geven aan de te gebruiken voetbaltermen en deze in voetbalsituaties leren toepassen. Besteed aandacht aan speelwijze en teamorganisatie van het eigen team en kwaliteiten en tekortkomingen van de tegenpartij. Laat spelers meedenken over de uitvoering van speelwijze en hun eigen bijdrage hierin. Systematisch voetbal conditioneel trainen m.b.v. de periodiseringsmethode. Besteed tijd aan coördinatie-en lenigheidsoefeningen. 32

33 Ruimte voor individuele trainingen/speciale technische vaardigheden: vrije trap, corner, penalty, inworp, aftrap, aanvallend koppen. Bereid trainingen goed voor, ga uit van de wedstrijd en de individuele kwaliteiten van je spelers, rekening houdend met de leeftijdskenmerken en de algemene trainingsprincipes. Maak vaste afspraken over: wedstrijdvoorbereiding, warming-up, afmelden, studie en blessurebehandeling. Houd een voetbaladministratie bij en zorg dat je beslissingen kunt motiveren richting spelers/ouders en jeugdbestuur door het precies bijhouden van wedstrijdgegevens, trainingsopkomst, speeltijd enz. T.a.v. speeltijd wordt gestreefd naar een evenredige verdeling van speeltijd tussen alle spelers, indien nodig en goed gemotiveerd kan hiervan worden afgeweken. Uitgangspunten coaching: Aanwijzingen gericht op wedstrijdsituatie. Aanwijzingen individueel, positioneel, per linie en voor gehele team. Positieve waardering en individuele verbeterpunten signaleren. Eigen verantwoordelijkheid van de spelers benadrukken. Voor- en nabespreking van de wedstrijd. Specifieke aandacht voor tactische aspecten. Bij de A-junioren worden de onderstaande spelregels bij het aanvallen, omschakelen en verdedigen steeds belangrijker: Afspraken maken over de uitvoering van spelhervattingen (aanv./verd.) Uitvoering is gebaseerd op kwaliteit van betrokken spelers (specialisme) Rendement wordt bepaald door de kwaliteit en de afstemming van de betrokken spelers. Herkennen van momenten waarop de spelhervattingen snel genomen kan worden. Tijdens verdedigende spelhervattingen anticiperen op snelle balverovering (ontstaan countersituatie) en tijdens aanvallende spelhervatting anticiperen op eventueel balverlies d.m.v. organiseren van restverdediging. Toepassen/omzeilen van buitenspelregel als wapen bij verdedigen/aanvallen. Leren verdedigen binnen de spelregels. 33