H.-Hartziekenhuis Roeselare - Menen vzw Wilgenstraat Roeselare

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "H.-Hartziekenhuis Roeselare - Menen vzw Wilgenstraat 2-8800 Roeselare"

Transcriptie

1 H.-Hartziekenhuis Roeselare - Menen vzw Wilgenstraat Roeselare Lieven Maertens Tilcoach/ergonomie HHRM 27/01/2011 Trekkracht bij gebruik glijzeil Ergonomische benadering bij procedure hogerop in bed Overzicht!! Opzet onderzoek!! Resultaten onderzoek!! Conclusies!! Toepassingen in het ziekenhuis 1

2 Overzicht!! Opzet onderzoek!! Resultaten onderzoek!! Conclusies!! Toepassingen in het ziekenhuis Opzet onderzoek!! Gebruik glijzeil in ziekenhuis!! Ingevoerd sedert 5 tal jaar na opleiding personeel rugpreventie!! Sommige afdelingen intens gebruik, andere moeizaam!! Wetten en richtlijnen!! Welzijnswet!! KB manueel hanteren van lasten!! Richtlijn ideaal tilgewicht!! Richtlijnen trekkrachten!! RoFiJo-P schema!! Beïnvloedbare factoren bij hogerop in bed plaatsen!! Neuro-muscular approach (NMA)!! Onderzoeksvragen:!! Is het gebruik van een glijzeil steeds nodig bij hogerop plaatsen?!! Is er verschil tussen de verschillende merken en types van afmeting/vorm? 2

3 Welzijnswet!! De welzijnswet ( 96) omvat acht welzijnsdomeinen:!! De arbeidsveiligheid!! De bescherming van de gezondheid van de werknemer op het werk!! De psychosociale belasting veroorzaakt door het werk!! De ergonomie!! De arbeidshygiëne!! De verfraaiing van de arbeidsplaatsen!! De interne maatregelen van de onderneming inzake leefmilieu!! De bescherming tegen geweld/pesterijen/ongewenst seksueel gedrag op het werk KB manueel hanteren van lasten(12/8/1993)!! Is verplichting voor werkgever om werknemer te beschermen om rugletsels te voorkomen tgv manueel hanteren van lasten!! Voorzien van!! Organisatorische / mechanische middelen!! Beperken van risico s!! Inrichting werkplek!! Voorlichting en opleiding van de werknemers!! Praktisch:!! Voldoende glijzeilen!! Voldoende ruimte!! Training gebruik glijzeilen met opvolging 3

4 Richtlijn: max. te hanteren gewicht voor vrouwen en mannen (kg)(aanbeveling)!! Naar Preventie van klachten van het bewegingsstelsel bij hulpverleners, Vandevyvere et al, 2005, p67 en Bron: The guide to the handling of patients. Introducing a safer handling policy. Danielle Holmes. National Back Pain Association. The Royal College of Nursing. Teddington, Middelsex,UK. 1997, pp. 95.) 7 3,5 Kruinhoogte 10 5 Schouderhoogte 13,5 7 Ellebooghoogte , ,5 Kneukelhoogte / vuisthoogte Halfweg onderbeen vrouw man Richtlijnen trekkrachten ISONORM!! ISO Norm : trekken en duwen!! In dit gedeelte wordt het trekken en duwen omschreven als één persoon met twee handen een last op een gecontroleerde manier trekt of duwt. Dit gebeurt vanuit een staande houding waarbij het ganse lichaam ingezet wordt.!! frequentie en duur, afstand, object, omgeving, individu, organisatie 4

5 Richtlijnen trekkrachten!! Richtlijnen voor het manueel verplaatsen van lasten volgens Mital, Nicholson en Ayoub!! Trekken 2 handen!! vrouwen op hoogte van 89 cm, mannen 95 cm!! Aanbevolen startkracht (kg)!! Snooktabellen!! idem Start trekkracht, 2 handen Vrouwen (mannen), hoogte 89 (95 cm) Populatie percentiel 1 / min 1/5 min P90 18 (25) kg 21 (27) kg P75 21 (31) kg 25 (32) kg P50 25 (36) kg 29 (39) kg P25 29 ( 42) kg 33 (45) kg RoFiJo-P schema!! Uit: Preventie van klachten van het bewegingsstelsel bij hulpverleners, 2005, Buckens, Vandevyvere et al, p 37) Basismodel Omgevingsfactoren Risico s Hulpvrager Actie Hulpverlener 5

6 Beïnvloedbare factoren!! Hogerop in bed plaatsen!! Vroeger: tillend via techniek PDotte, strek-buig!! Heden: schuivend, trekkend via NMA!! Factor omgeving!! Zachtere matrassen in kader van decubituspreventie: traagfoammatrassen (tempur), alternateringsmatrassen (alfa-excell)!! Vroeger bedzeil voor incontinentie = gladheid!! Bed opgemaakt met hoeslaken ipv laken!! Factor hulpvrager!! toename zorgtegraad!! gewichtstoename (?)!! Factor hulpverlener!! grotere werkdruk, toename taken!! minder personeel, toename leeftijd Patiënten gewicht!! In maatschappij: toename obesitas (BMI >30) Belg. Gezondheidsenquête ( 10) mannen vrouwen % 12% % 14% 6

7 Uit registratie Interne liason Geriatrie HHRM Voor data afdeling Geriatrie: frequentiematen N : 1500 P Mean: 65,2 kg Std: 14,96 kg Min: 29 kg Max: 140 kg P25: 55 kg P50: 63 kg P75: 74 kg Geriatrie Count (n) % < 55 kg ,6% kg ,3% > 94 kg 68 4,4% % Voor data afdeling Interne: frequentiematen N : 1149 P Mean: 72,3 kg Std: 16,38 kg Min: 30 kg Max: 144 kg P25: 60 kg P50: 70 kg P75: 83 kg Interne Count (n) % < 56kg , kg ,1% > 94 kg 106 9,2% % Neuro Muscular Approach (NMA)!! Aandacht voor spierstelsel:!! Zachtheid, traagheid van bewegingen!! Stretchen van spieren!! Optimaliseren van O! en voedingsstoffen!! dynamisch bewegen te stimuleren!! Daling startkrachten bij duwen en trekken waardoor daling belasting op zachte structuren (spieren, gewrichten, pezen) 7

8 Opzet onderzoek!! In labo situatie, data-collectie via biofysiololische maat!! Met elektronische dynamometer Chatillon TurboGauge DFT 200 DFT series digital force gauge!! Elke meting werd 5 keer uitgevoerd en daarvan werd het gemiddelde berekend,!! Eenheid in kg uitgedrukt!! Patiënt lag op een steeklaken met touw waarop ingehaakt werd, uitvoerende had toestel met beide handen vast!! Bias: geteste glijzeilen variëren in leeftijdsduur en gebruiksduur met kans op vertekening door slijtage. Variabelen!! Type matras:!! Haelvoet matras een met densiteit van 40 Kg/m",!! Alternateringsmatras opleg type Alfa-excell met pomp instelling op lichaamsgewicht van overeenstemmende persoon!! Tempur matras met densiteit van 85 kg/m"!! Lichaamsgewicht: een persoon met lichaamsgewicht van!! 60 kg met lichaamslengte van 178 cm!! 78 kg met lichaamslengte van 182 cm!! 94 kg met lichaamslengte van 178 cm!! 118 kg met lichaamslengte van 180 cm!! Positie bed!! Plat horizontaal!! Trendlenburg met 30 hoofdcorrectie 8

9 Variabelen!! :!! Geplooid!! Gestrekt!! zwevend bijv. hier op een kuitrol!! Type glijzeil:!! Geen gebruik van een glijzeil!! types MH5150 en MH1150!! Hyperglide types TLEM10070, TLEM70100, TLEM100100, TLEM13070!! Phil-E-Slide groen type!! Multiglide type TL7070!! Handi-slide type Standard en Compact!! Liko type Stat HandyTube wide M met handvaten, Stat Handysheet Long met handvaten M!! Arjo type Maxislide sheet XL!! Soort startkracht:!! Traag met beweging van Neuro Muscular Approach!! Snel Richting gemeten trekkracht Richting 1: aan hoofdzijde met 1 uitvoerende Richting 2: aan zijkant met 2 uitvoerenden 9

10 Besluit aanbevolen trekkrachten en tillen!! Uit literatuur onthouden we en streven we na:!! Tillen: niet meer dan 17 kg!! Trekken: niet meer dan 25 kg (P75) of voor grotere groep (p90) niet meer dan 21 kg Tot 21 kg Tussen 21 en 25 kg Overzicht!! Opzet onderzoek!! Resultaten onderzoek!! Conclusies!! Toepassingen in het ziekenhuis 10

11 Hogerop in bed!! Klassiek manueel tillen!! Via methode PDotte met twee uitvoerenden!! Variabelen:!!Het type matras: Haelvoet matras met een densiteit 40kg/m", opgemaakt met een hoeslaken!!het gewicht persoon: 94 kg!!de bedpositie: plat horizontaal!!de positie van de benen: geplooid!! Gemiddelde tilkracht: 39,5 kg!! Besluit: is niet veilig Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon Type matras Type glijzeil (lengte/breedte) 94 kg Haelvoet met densiteit 40kg/m! plat horizontaal startsnelheid geplooid gestrekt Op kuitrol Geen glijzeil snel 41,26 42,52 43,88 Hyperglide 70cm/70cm Multiglide 70cm/ 70cm Phil-e-Slide 63cm/60cm 1/3 traag 31,5 44,9 38,16 snel 30,46 35,88 33,66 traag 17, ,38 snel 33,78 39,22 34,54 traag 18,78 30,98 27,5 snel 32,66 37,92 33,84 traag 16,98 27,94 24,42 11

12 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 2/3 Gewicht persoon Type matras Type glijzeil (lengte/breedte) 74cm/60cm Handi-slide 72cm/70cm Hyperglide 100cm/70cm 94 kg Haelvoet met densiteit 40kg/m! plat horizontaal startsnelheid geplooid gestrekt Op kuitrol snel 32,6 39,84 40,14 traag 22,78 32,6 29,34 snel 36,02 43,52 40,28 traag 19,42 30,12 25,4 snel 34,06 42,02 33,52 traag 22,58 32,3 26,58 snel 31,3 41,52 32,86 traag 18,68 29,72 23,36 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon 94 kg Type matras Type glijzeil (lengte/breedte) Handi-slide 122cm/71cm HandyTube 140cm/140cm Haelvoet met densiteit 40kg/m! plat horizontaal startsnelheid 3/3 geplooid gestrekt Op kuitrol snel 30,94 37,1 31,96 traag 15,6 27,66 19,32 snel 30,48 35,7 26,54 traag 15,26 20,86 14,38 Trekrichting 12

13 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon 94 kg Type matras Type glijlaken (lengte/breedte) Tempur met densiteit 85kg/m! plat horizontaal startsnelheid geplooid gestrekt Geen glijzeil snel 54,06 60,9 Hyperglide 130cm/70cm traag 44,52 50,2 snel 34,16 35,04 traag 20,44 24,46 snel 37,2 40,4 traag 24,36 30,46 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon 94 kg Type matras Type glijzeil (lengte/breedte) Alternateringsmatras alfa-excell plat horizontaal startsnelheid geplooid gestrekt Geen glijzeil snel 48,64 51,2 Hyperglide 130cm/70cm Handi-slide 122cm/71cm traag 40,62 46,14 snel 28,62 32,62 traag 18,78 23 snel 33,82 39,1 traag 23,16 30,54 snel 27,8 29,2 traag 14,94 23,14 13

14 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon 94 kg Type matras Alternateringsmatras alfa-excell Trendlenburg + hoofdeinde 30 Type glijzeil (lengte/breedte) startsnelheid geplooid Geen glijzeil snel 38,98 Hyperglide 130cm/70cm Handi-slide 122cm/71cm traag 34,38 snel 23,04 traag 17,28 snel 25,94 traag 16,48 snel 19,44 traag 13,26 Hogerop in bed schuivend, trekkracht zijkant, bijv bij wisselhouding Gewicht persoon 94 kg Type matras Type glijzeil (lengte/breedte) Alternateringsmatras alfa-excell Plat horizontaal startsnelheid Via zijlig, benen plat voor WH Passieve persoon Geen glijzeil snel 50,66 Hyperglide 130cm/70cm Handi-slide 122cm/71cm traag 41,02 snel 21,88 traag 14,16 snel 29,52 traag 19,44 snel 27,66 traag 19,32 14

15 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Type matras geplooid Tempur met densiteit 85kg/m! plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 60 kg snel 23 40,84 traag 15,98 28,5 78 kg snel 39,2 49,04 traag 24,48 40,44 94 kg snel 37,2 54,06 traag 24,36 44, kg snel 46,84 53,58 traag 27,42 37,46 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Type matras geplooid Tempur met densiteit 85kg/m! Trendlenburg met hoofdeinde 30 Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 60 kg snel 20,76 30,38 traag 9,56 19,26 78 kg snel 26,02 44,94 traag 15,8 35, kg snel 37,86 51,06 traag 19,06 41,32 15

16 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 geplooid Type matras Alternateringsmatras alfa-excell plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 32,98 51,48 traag 18,54 38,92 94 kg snel 33,82 48,64 traag 23,16 40, kg snel 47,28 66 traag 36,96 60,08 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 geplooid Type matras Alternateringsmatras alfa-excell Trendlenburg + hoofdeinde 30 Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 28,16 39,16 traag 13,22 28,84 94 kg snel 25,94 38,98 traag 16,48 34, kg snel 40,66 58,04 traag 28,06 51,86 16

17 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 2 uitvoering met 2 hvl, getal gemeten bij 1 hvl Type matras geplooid Tempur met densiteit 85kg/m! plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 19, traag 11,14 21,6 Trendlenburg met hoofdeinde kg snel 15,84 23,32 traag 11,08 20, kg traag 20,76 - Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 2 uitvoering met 2 hvl, getal gemeten bij 1 hvl geplooid Type matras Alternateringsmatras alfa-excell plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 28,88 43,58 traag 18,46 32,86 Trendlenburg met hoofdeinde kg snel 25,2 34,4 traag 16,66 26,54 17

18 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Volledig plat Type matras Alternateringsmatras alfa-excell plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 38,76 53,98 traag 28,7 46,48 Trendlenburg met hoofdeinde kg snel - 44,52 traag - 35,28 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Type matras Volledig plat klassieke mousse matras plat horizontaal Gewicht persoon startsnelheid glijzeil geen 78 kg snel 32,98 47,24 traag 18,36 37,08 Trendlenburg met hoofdeinde kg snel 24,08 35,6 traag 18,78 23,98 18

19 Hogerop in bed schuivend, trekkracht richting 1 Gewicht persoon Type matras Type glijlaken (lengte/ breedte) Lopital handysheet long M 185cm/90cm Arjo maxislide sheet XL 198cm/107 cm 94 kg Haelvoet met densiteit 40kg/m! plat horizontaal Opstelling glijlaken startsnelheid 2 lkns 1 lkn Sit 1 Sit 2 snel 33,04 44,6 45,56 40,64 traag 20,32 32,74 33,4 27,2 snel 31,88 50,76 47,36 42,16 traag 20,98 39,36 38,08 30,32 1 lkn: pat ligt op glijlaken, Sit1: pat op steeklkn en dan op glijlaken met gestrekte benen, Sit 2: pat op steeklkn en dan op glijlaken met geplooide benen en voeten niet op glijlaken Pallet dozen Verplaatsen van pallet met 872 kg netto baxters, gemiddelde kg kracht nodig om te verplaatsen Rappe start Trage start met NMA duwen 25,84 20,6 trekken 30,88 19, 18 19

20 Overzicht!! Opzet onderzoek!! Resultaten onderzoek!! Conclusies!! Toepassingen in het ziekenhuis Conclusies!! Is het gebruik glijzeil steeds nodig?!! Ja, enkel niet bij patiënt met LG van 60 kg en minder LG, maar steeds met gebruik van NMA om trage startsnelheid te creëren!! Is er verschil tussen de verschillende merken en types?!! Toch verschil, maar niet mega groot!! Grootste verschil!! in al of niet gebruik van glijzeil!! gebruik NMA, om trage start te bekomen!! Positie bed!! Met 1 of 2 uitvoerenden 20

21 Conclusies!! Hoe meer decubituspreventie aanwezig in vorm van zachte bedsystemen, hoe meer risico er is voor grote trekkrachten bij verplaatsing!! Hoe zwaarder de patiënt, hoe meer combinatie van glijzeil, trage snelheid, positie bed, 2 hvl nodig is om veilig te kunnen blijven werken!! Steeds zijn 2 gladde lagen nodig bij glijlakens!! Plooien van benen of laten zweven doet trekkracht dalen!! Nek-schouder en ellebogen zijn lichaamsdelen die meer belasting kunnen ondervinden dan lage rugzone!! Aandacht voor correct uitgevoerde procedure, indien niet: risicotoename nek-schouderlast Conclusies!! Keuze glijzeil!! Niet enkel door glijcapaciteit!! Prijs!! Onderhoud!! Levensduur!! Stevigheid van stof!! Gebruiksvriendelijkheid!! Grootte!! Type toepassing!! 21

22 Overzicht!! Opzet onderzoek!! Resultaten onderzoek!! Conclusies!! Toepassingen in het ziekenhuis Toepassing: glijzeilen!! Aankoop glijzeilen:!! Onbeperkt, volgens noodzaak per afdeling!! Bijv op IC: elke patiënt ligt er 24/24 op glijzeil!! Elke afdeling is voorzien en kan bijbestellen!! Verschillende types volgens toepassing per afdeling!!verpleegafdelingen: hyperslide 134/74cm!!Op radiologie: hyperslide 200/74cm!!Op endoscopie/ok: type voor buiklig!!op OK: lopital 140/140 cm om te verbedden bij bepaalde houdingsgebonden ingrepen 22

23 Toepassing: opgestelde richtlijnen!! Richtlijnen in ziekenhuis:!! Bij patiëntgewicht >85kg: steeds glijzeil mee naar operatiezaal!! Bij passieve patiënten: steeds glijzeil gebruiken voor hogerop plaatsing in bed en voor wisselhouding bij decubituspreventie!! Op IC: glijzeil gebruiken voor plaatsing RX plaat om RX thorax te nemen!! Aanpassing van bed-trendlenburg, met combinatie van glijzeil en actieve medewerking van patiënt voor hogerop plaatsing!! Uitwerking procedures met verplicht gebruik van glijzeil bijv bij transfer van ruglig naar buiklig Toepassing: opleiding!! Opleiding!! In 05 elke verpleegkundige heeft opleiding gekregen van gebruik glijzeil en procedures!! Jaarlijks nieuwe verpleegkundigen opleiding met uitleg over glijzeil 23

24 Toepassing: bij renovatie!! Bed centrale opstelling!! Ruimte aan hoofdeinde bed!! Geen plaatsing tegen muur!!bijv. op IC 80cm ruimte!!voor plannen nieuw ziekenhuis: bedopstelling 40 cm van muur om torsie rug te mijden Vragen-discussie Van harte dank Lieven Maertens 24

Transfer-analyse model 2.0

Transfer-analyse model 2.0 Transfer-analyse model.0 Studiedag SYNAPZ-BES Hulpmiddelen in de zorg 9/0/ Lieven Maertens Lieven.maertens@vives.be Lieven.maertens@azdelta.be Wie benne ik? AZ Delta Roeselare Ergonoom Verpleegkundige

Nadere informatie

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed Til les, les 2 Inhoudsopgave : Algemene instructies : blz. 1 A : hogerop in bed verplaatsen (geleid) actief blz. 1 A 1 : even uit bed blz. 1 A 2 : met een bruggetje blz. 2 A 3 : bruggetje en glijzeil blz.

Nadere informatie

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief til les, les 3 Inhoudsopgave : Algemene structies blz. 1 Van lig naar zit en vise versa blz. 2 A 1 : actief blz. 2 A 2 : geleid actief blz. 3 A 3 : met papegaai blz. 4 A 4 : passief blz. 4 A 5 : 2 hulpverleners

Nadere informatie

Til les, les 1: Inhoudsopgave :

Til les, les 1: Inhoudsopgave : Til les, les 1: Inhoudsopgave : Algemene instructies blz. 1 A : naar je toedraaien vanuit ruglig blz. 1 A 1 : geleidactief blz. 1 A 2 : passief via gebogen been blz. 2 A 3 : passief via gestrekt been blz.

Nadere informatie

Transferhulpmiddelen 2016-2017. Life without limits

Transferhulpmiddelen 2016-2017. Life without limits Transferhulpmiddelen 2016-2017 Life without limits Transferhulpmiddelen Lopital heeft in haar assortiment een groot aantal transferhulp - mid delen. De transfer hulpmiddelen ondersteunen de mobiliteit

Nadere informatie

Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene

Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene Raf Maiori Kinesitherapeut/Bewegingsconsulent raf.maiori@zol.be Multidisciplinair PijnCentrum Ziekenhuis Oost-Limburg Stalenstraat 2 3600 Genk 089/32

Nadere informatie

Ergonomie in de supermarkt. Infodocument

Ergonomie in de supermarkt. Infodocument Ergonomie in de supermarkt Infodocument 201506/Provikmo-I-2001 Ergonomie in de supermarkt 1 Inleiding Fysieke belasting is de belasting, die spieren en gewrichten ondervinden, tijdens lichamelijke arbeid.

Nadere informatie

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie 22-9-2015 AZ Groeninge Kortrijk AZ Groeninge Preventie en bescherming Ergonomie Ann Debaere September 2015 Fusieziekenhuis ontstaan uit de vier algemene ziekenhuizen in Kortrijk. 1 2 Dienst PBW 1. Wat

Nadere informatie

Infobrochure. Manueel hanteren van lasten

Infobrochure. Manueel hanteren van lasten Infobrochure Manueel hanteren van lasten Inhoud Infobrochure Manueel hanteren van lasten 1. Anatomie en inzicht in het lichaam 1.1 1.2 Wervelkolom Tussenwervelschijf 2. Oorzaken en risico's van (over)belasting

Nadere informatie

Arbocatalogus pkgv-industrie Fysieke belasting

Arbocatalogus pkgv-industrie Fysieke belasting Arbocatalogus pkgv-industrie Fysieke belasting Bijlage 1 Quick Scan formulieren voor risico-inventarisatie (stap 1 t/m 3) Stap 1 Prioritering van afdelingen Beantwoord de onderstaande vragen en benoem

Nadere informatie

Subject: Taak 1.2.20

Subject: Taak 1.2.20 Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...

Nadere informatie

TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN

TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN Lichamelijke klachten kunnen o.a. ontstaan door te zware belasting of te veel kracht moeten zetten. Om het risico te verkleinen kunnen verschillende maatregelen worden

Nadere informatie

Vlaamse tilthermometer

Vlaamse tilthermometer 07/03/17 Prenne Vlaamse tilthermometer LIEVEN MAERTENS, ERGONOOM Je rug Je Rug Ik help je beweeg je laat je lopen en hopen Ben er om te helpen niet voor pijn wat veel beweerd mag zijn Dus als je nog eens

Nadere informatie

LOCOMOTOR SERIE. Met de Locomotor serie bent u op het goede spoor voor het behoud van een gezonde rug...

LOCOMOTOR SERIE. Met de Locomotor serie bent u op het goede spoor voor het behoud van een gezonde rug... Met de Locomotor serie bent u op het goede spoor voor het behoud van een gezonde rug... LOCOMOTOR SERIE Tilt zorg naar een hoger niveau Geeft de mantelzorger handvaten Heeft óóg voor arbo-details Geeft

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Trans-Slide Tri-Clean (TSTC)

Gebruiksaanwijzing. Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) Gebruiksaanwijzing Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) Deze brochure over de Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) beschrijft een aantal basistechnieken voor het gebruik van dit glijzeil. Er zijn wellicht ook nog andere

Nadere informatie

Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten

Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten Problematiek MSA en rugklachten Belangrijke oorzaak van verzuim en daarmee gepaard gaande kosten Bijna

Nadere informatie

WendyLett. Glijlakens

WendyLett. Glijlakens WendyLett Glijlakens Makkelijk draaien in bed WendyLett is bedoeld voor zorgvragers die moeite hebben met draaien in bed. WendyLett glij- en treklakens zijn ontworpen om de zelfstandigheid van de zorgvrager

Nadere informatie

Decubituspreventie in de thuiszorg. Informatiebrochure voor patiënten en familie

Decubituspreventie in de thuiszorg. Informatiebrochure voor patiënten en familie Decubituspreventie in de thuiszorg Informatiebrochure voor patiënten en familie imelda omringt u met zorg Inhoud Voorwoord: Wie, Wat en Waarom 3 Verhoogd risico op doorligwonden? 4 Wat zijn risicoplaatsen?

Nadere informatie

Belangrijke spieren ter hoogte van de rug zijn de lokale/globale stabilisatoren en de globale mobilisatoren:

Belangrijke spieren ter hoogte van de rug zijn de lokale/globale stabilisatoren en de globale mobilisatoren: Aspecifieke lage rugpijn Wanneer men spreekt van aspecifieke lage rugpijn, dan wilt dit zeggen dat er geen specifieke oorzaak voor de klachten te vinden is. Het komt voor bij ongeveer 90% van de personen

Nadere informatie

RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE. - Patiëntinformatie -

RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE. - Patiëntinformatie - RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE - Patiëntinformatie - Algemene richtlijnen Alle stretchingsoefeningen, mobilisatie-en stabilisatieoefeningen uitvoeren binnen de pijngrens

Nadere informatie

TILLEN EN DRAGEN. Wat is de gewenste situatie? Maatregelen. Sector Glastuinbouw

TILLEN EN DRAGEN. Wat is de gewenste situatie? Maatregelen. Sector Glastuinbouw TILLEN EN DRAGEN Door tillen en dragen kunnen klachten ontstaan aan de spieren en gewrichten van de rug, de benen en de armen. Wat is de gewenste situatie? Tillen en dragen veroorzaken geen klachten aan

Nadere informatie

M_6_003. Toetsingsformulier "Vanuit rugligging in bed zijwaarts verplaatsen en op de zij draaien" M.C. de Vries - Hoefakker ROC Utrecht

M_6_003. Toetsingsformulier Vanuit rugligging in bed zijwaarts verplaatsen en op de zij draaien M.C. de Vries - Hoefakker ROC Utrecht Toetsingsformulier "Vanuit rugligging in bed zijwaarts verplaatsen en op de zij draaien" M.C. de Vries - Hoefakker Inleiding op transfers en zorg voor een juiste lichaamshouding van een zorgvrager. Liggend,

Nadere informatie

2] Rekoefening zittend 10 X Zittend, natuurlijke rugkromming, voeten op grond Armen gekruisd onder schouders. f) IDEM ander arm.

2] Rekoefening zittend 10 X Zittend, natuurlijke rugkromming, voeten op grond Armen gekruisd onder schouders. f) IDEM ander arm. 1] Rekoefening 10 X Ruglig, opgerold kussen onder schouderblad & kussen (2) onder hoofd a) 1 knie opheffen b) 2e knie opheffen c) armen rond knieën d) Beide armen achter hoofd (recht) rekken e) 10 tellen

Nadere informatie

papierkussens De voordelen van ÜBESCHERMING: het opvulpapier ÜBETROUWBAAR: biedt langdurig ÜMULTIFUNCTIONEEL: beschikbaar

papierkussens De voordelen van ÜBESCHERMING: het opvulpapier ÜBETROUWBAAR: biedt langdurig ÜMULTIFUNCTIONEEL: beschikbaar De delen van papierkussens ÜBESCHERMING: het opvulpapier is uitstekend schokwerend en geschikt alle producten, van heel licht tot heel zwaar. ÜBETROUWBAAR: biedt langdurig weerstand tegen schokken. Het

Nadere informatie

Overzicht. Inleiding. Inleiding. Preventie van decubitus Principes en materialen & methodes

Overzicht. Inleiding. Inleiding. Preventie van decubitus Principes en materialen & methodes Overzicht Preventie van decubitus Principes en materialen & methodes Prof. dr. Katrien Vanderwee Prof. dr. Tom Defloor Verplegingswetenschap Universiteit Gent Hoe risico bepalen? Preventieprincipes Aanbevelingen

Nadere informatie

Risicoanalyse ergonomie

Risicoanalyse ergonomie Risicoanalyse ergonomie Roeland Motmans Domeinverantwoordelijke Ergonomie Aanleiding Risicobeheersing ergonomie - Vier niveaus Sobane strategie - Registratietool Preventieadviseur van de toekomst - Niveau

Nadere informatie

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland Toolbox: Fysieke belasting Het doel van een toolboxmeeting is om de aandacht en motivatie voor veiligheid en gezondheid binnen het bedrijf te verbeteren. Wat verstaan we onder fysieke belasting? De door

Nadere informatie

Ergonomie Metaalsector: focus op opleiding en werkpostaanpassing

Ergonomie Metaalsector: focus op opleiding en werkpostaanpassing Top secret Secret Internal use only Public Ergonomie Metaalsector: focus op opleiding en werkpostaanpassing Kortrijk, 24 september 2015 Belang van Ergonomie Begrippen cao 104 werkgelegenhiedsplan oudere

Nadere informatie

PREVENTIEBELEID ERGONOMIE

PREVENTIEBELEID ERGONOMIE PreNNE 07-03-2013 PREVENTIEBELEID ERGONOMIE Roeland Motmans, Eur Erg Preventieadviseur Ergonomie IDEWE Preventiebeleid ergonomie Instructie Risico-analyse Ontwerp - Aankoop www.ergonomiesite.be 1 Actoren

Nadere informatie

Visie Hanterings- en mobiliteitsbeleid (hamobel) 1. Visie

Visie Hanterings- en mobiliteitsbeleid (hamobel) 1. Visie 1. Visie Wij streven ernaar om zoveel mogelijk tilsituaties te vermijden of te beperken en waar men toch moet tillen, dat het op een veilige manier gebeurt. Vroeger werd gepoogd te tillen volgens een techniek.

Nadere informatie

Het kader van het Welzijn op het Werk Toelichting bij de wet van 4 augustus 1996

Het kader van het Welzijn op het Werk Toelichting bij de wet van 4 augustus 1996 Het kader van het Welzijn op het Werk Toelichting bij de wet van 4 augustus 1996 Welzijnsdag 12 november 2012 1 Inhoudsopgave Korte schets wetgeving De risicoanalyse Preventiemaatregelen Rolverdeling in

Nadere informatie

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de 5.3.3 Een patiënt verplaatsen A Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de bedlegerige patiënt vastnemen om hem makkelijk op de zij

Nadere informatie

Positioneringkussens

Positioneringkussens Positioneringkussens Samenstelling Vulling De vulling van het kussen bestaat uit kleine polyesterbolletjes. Deze zijn vormvast, brandvertragend, milieuvriendelijk en zorgen voor een goede temperatuur en

Nadere informatie

Risicoanalyse Ergonomie

Risicoanalyse Ergonomie Risicoanalyse Ergonomie Roeland Motmans Colruyt Group Ergoday Industrie 4 juni 219 - Brussel Taakanalyse Schaaltjes kiwi in EPS bak zetten EPS bak op pallet zetten Lege EPS bak op statief zetten Volle

Nadere informatie

Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector

Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van klachten en uitval door lichamelijk zwaar werk 1 Inhoud Inleiding 3 A Omgaan met fysieke belasting

Nadere informatie

Prijslijst Tilbanden en Hulpmiddelen versie 2014

Prijslijst Tilbanden en Hulpmiddelen versie 2014 lijst Tilbanden en Hulpmiddelen versie 2014 support@archie.nl Inhoud: Tilband Flex Toiletbanden 2 Tilband modellen 3 Tilband Gevoerd 5 Tilband Maatwerk 10 Tilband Accessoires 10 Tilband Diensten 10 Tilband

Nadere informatie

Optimale gewichten van blokken voor metselen en lijmen in de bouw

Optimale gewichten van blokken voor metselen en lijmen in de bouw Optimale gewichten van blokken voor metselen en lijmen in de bouw dr. Paul Kuijer Eur.Erg., dr. Henk van der Molen, dr. Marco Hoozemans, drs Gert Faber, Robin Grouwstra, Paul Hopmans BSc, Arnaud Houweling

Nadere informatie

Decubituspreventie. informatie voor patiënten

Decubituspreventie. informatie voor patiënten Decubituspreventie informatie voor patiënten INLEIDING 3 HOE ONTSTAAT EEN DOORLIGWONDE? 4 HOE KUNNEN DOORLIGWONDEN VOORKOMEN WORDEN? 4 Wat kunt u zelf doen? Wat mag u in het ziekenhuis als extra preventie

Nadere informatie

Ergonomie in de retailsector 24 September 2015

Ergonomie in de retailsector 24 September 2015 Ergonomie in de retailsector 24 September 2015 Voorstelling ergonomische studie 1 Ergonomisch onderzoek Wat: Doel: Ergonomische studie uitgevoerd i.s.w. Dhr. François Biebuyck, G.G.S. in ergonomie voor

Nadere informatie

Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies. Informatie voor patiënten

Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies. Informatie voor patiënten Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies Informatie voor patiënten 2 Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies

Nadere informatie

Synchroonzwemmen BREVET 2

Synchroonzwemmen BREVET 2 Synchroonzwemmen BREVET 2 1. Grondoefeningen... 2 1.1 Split positie... 2 1.2 Brug (holling van de rug ter voorbereiding van Walk Over Front)... 2 2. Zwemtechniek/Conditie... 4 2.1 Correcte zwemstijl en

Nadere informatie

RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE. - Patiëntinformatie -

RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE. - Patiëntinformatie - RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE - Patiëntinformatie - 2 Identificatieklever Ergonomielessen Iedereen die het rugprogramma volgt, dient de 2 ergonomielessen te volgen.

Nadere informatie

Het gebruik van bruine glijzeilen bij PDL

Het gebruik van bruine glijzeilen bij PDL 2018 Het gebruik van bruine glijzeilen bij PDL Stichting PDL 2-2-2018 Inhoud Het gebruik van bruine glijzeilen bij PDL....2 Wat is het bruine glijzeil?...2 Onderzoek...2 De visie van PDL inzake glijzeilen...2

Nadere informatie

Preventie van doorligwonden

Preventie van doorligwonden Preventie van doorligwonden INFORMATIEFOLDER VOOR PATIËNTEN Een verblijf in het ziekenhuis kan een verhoogd risico op de ontwikkeling van doorligwonden met zich meebrengen. In deze folder geven wij u en

Nadere informatie

Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie

Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie Top secret Secret Internal use only Public Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie Prenne, Edegem, 21 september 2017 Inhoudstabel Inleiding Aanpak in DENV Praktijkvoorbeelden Besluit 2 Is ergonomie

Nadere informatie

Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie

Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie Top secret Secret Internal use only Public Praktische aanpak van de risicoanalyse ergonomie Prebes, 05 maart 2018 Inhoudstabel Inleiding Aanpak in DENV Praktijkvoorbeelden Besluit 2 Is ergonomie belangrijk?

Nadere informatie

Synchroonzwemmen BREVET 2

Synchroonzwemmen BREVET 2 Synchroonzwemmen BREVET 2 1. Grondoefeningen... 2 1.1 Split positie... 2 1.2 Holle rug positie, liggend op de buik... 2 2. Zwemtechniek/Conditie... 3 2.1 Correcte zwemstijl en keerpunten.... 3 2.2 Snelheid...

Nadere informatie

Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen

Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen Inleiding Deze folder is een aanvulling op de reeds aan u uitgereikte informatie over uw hernia- of stenoseoperatie en bevat een aantal

Nadere informatie

ERGONOMIE IN. WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging. Carla Slagmulder referent ergonomie. 29oktober WIE ZIJN WIJ?

ERGONOMIE IN. WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging. Carla Slagmulder referent ergonomie. 29oktober WIE ZIJN WIJ? ERGONOMIE IN WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging Carla Slagmulder referent ergonomie 29oktober 2015 1. WIE ZIJN WIJ? Wit-Gele Kruis Oost-Vlaanderen sinds 1937 De referentie in Thuisverpleging binnen

Nadere informatie

Ergonomie bij RUG- EN NEKPATHOLOGIE

Ergonomie bij RUG- EN NEKPATHOLOGIE Ergonomie bij RUG- EN NEKPATHOLOGIE Ergonomie bij RUG- EN NEKPATHOLOGIE 03 Inleiding 03 De wervelkolom 04 Deel 1: Basishoudingen 04 Staan 05 Liggen 08 Zitten 11 Deel 2: Ergonomie in het dagelijks leven

Nadere informatie

STASTEUN EN IN HOOGTE VERSTELBARE VOUWTAFEL

STASTEUN EN IN HOOGTE VERSTELBARE VOUWTAFEL 2 PERSOONLIJKE BESCHERMINGSMIDDELEN; STASTEUN EN VOUWTAFEL ASAMENVATTING BDOCUMENTATIE STASTEUN EN IN HOOGTE VERSTELBARE VOUWTAFEL Het Arboconvenant Textielverzorging is een afspraak van het ministerie

Nadere informatie

Praktijkrichtlijn verplaatsen van personen

Praktijkrichtlijn verplaatsen van personen Praktijkrichtlijn verplaatsen van personen Een uitgave van de Vlaamse Ergonomie Vereniging 1 2 Gezonde medewerker, gezonde zorg 3 Inhoud 1. Inleiding... 5 2. Samenvatting... 6 3. Consensus... 7 3.1 Principe

Nadere informatie

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Bron Denk bijvoorbeeld aan: De Praktijkrichtlijnen 1. Tillen Laden en lossen, pannen, koffiecontainers, verhuizingen, waszakken,

Nadere informatie

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen!

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Astrid Witte zomer 2014 Even vooraf: - Deze oefeningen zijn bedoeld voor gezonde volwassenen - Heb je klachten, overleg dan

Nadere informatie

De Trap Assistent Gebruikershandleiding

De Trap Assistent Gebruikershandleiding De Trap Assistent Gebruikershandleiding AssiStep - Gebruikershandleiding 3 1 Introductie van de Assistep Gefeliciteerd met uw Assistep We weten dat veel mensen zich onzeker voelen en moeite hebben met

Nadere informatie

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Inleiding U bent patiënt op de afdeling neurologie van het IJsselland Ziekenhuis. Er

Nadere informatie

Lenigheid en beweeglijkheid

Lenigheid en beweeglijkheid 2.3.2. Lenigheid en beweeglijkheid Deze vaardigheid is bedoeld om de verschillende spieren te trainen op lenigheid en de verschillende gewrichten te mobiliseren. Lenigheid en beweeglijkheid bestaat uit:

Nadere informatie

Inhoud. Inleiding. Wetgeving. Algemene Preventie. Situaties eigen aan IMEC. Ladders. Stellingen. Docent: Tony Devolder IMEC restricted

Inhoud. Inleiding. Wetgeving. Algemene Preventie. Situaties eigen aan IMEC. Ladders. Stellingen. Docent: Tony Devolder IMEC restricted Werken op hoogte Inhoud Inleiding Wetgeving Algemene Preventie Situaties eigen aan IMEC Ladders Stellingen IMEC restricted 2009 2 Inleiding Ongevallen ten gevolge van het werken op hoogte: - teveel aan

Nadere informatie

INHOUD. Woord vooraf Prof. Dr. W. Buylaert, hoofd spoedgevallen, UZ-Gent. Inleiding 1 F. Buckens, Coördinator Manutentieteam UZ Gent

INHOUD. Woord vooraf Prof. Dr. W. Buylaert, hoofd spoedgevallen, UZ-Gent. Inleiding 1 F. Buckens, Coördinator Manutentieteam UZ Gent Woord vooraf Prof. Dr. W. Buylaert, hoofd spoedgevallen, UZ-Gent. I Inhoud III Inleiding 1 F. Buckens, Coördinator Manutentieteam UZ Gent Deel 1. Theorie 5 Hoofdstuk 1. Anatomie 7 Prof. Dr. G. Vanderstraeten,

Nadere informatie

K. Olsa Brakel Jeugdwerking BLESSUREPREVENTIE. Moeilijkheidsgraad B -B B - B - C - C B - B - C - C - D. Maand 1 2 x 5sec 2 x 10sec 2 x 15sec

K. Olsa Brakel Jeugdwerking BLESSUREPREVENTIE. Moeilijkheidsgraad B -B B - B - C - C B - B - C - C - D. Maand 1 2 x 5sec 2 x 10sec 2 x 15sec BLESSUREPREVENTIE Specifiek trainingsprogramma per leeftijdscategorie: Leeftijdscategorie Aantal oefeningen per training U7 U8 U9-U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 B- kern 3 4 5 Moeilijkheidsgraad B -B B

Nadere informatie

CL10 MAGNETISCHE LIFTER CL11 MAGNETISCHE LIFTER

CL10 MAGNETISCHE LIFTER CL11 MAGNETISCHE LIFTER PUTDEKSEL LIFTERS CL10 MAGNETISCHE LIFTER Lifter met 16 krachtige diodinium magneten, op rechthoekige basis en met een telescopische handgreep. Tilt gietijzeren en metalen putdeksels/ roosters tot 300kg

Nadere informatie

WAARDIG VERPLAATSEN VAN DE CLIËNT. Winner of Best Product on Show award at M&HP2013 VALUE IN CARING

WAARDIG VERPLAATSEN VAN DE CLIËNT. Winner of Best Product on Show award at M&HP2013 VALUE IN CARING R WAARDIG VERPLAATSEN VAN DE CLIËNT Winner of Best Product on Show award at M&HP2013 Winner of Most Interesting Product award at M&HP2014 VALUE IN CARING R WAT IS EEN VENDLET? ARBEIDS VENDLET is het originele

Nadere informatie

Matrassen. Clinic l Care l Assist. De vooruitgang in COMFORT

Matrassen. Clinic l Care l Assist. De vooruitgang in COMFORT Matrassen Clinic l Care l Assist De vooruitgang in COMFORT Matrassen De vooruitgang in COMFORT Comfort en preventie MATRASSYSTEMEN NAAR UW WENS De optimale afstemming van ziekenhuisbed en matrassysteem

Nadere informatie

PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese

PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese Inleiding In deze folder vindt u adviezen en instructies over houding en beweging en oefeningen. Alle oefeningen die voor u van toepassing

Nadere informatie

Q-LINE.COM PROTECT AND PRESERVE YOUR HORSES HEALTH. Productblad: Rollen Loopband. Unieke Pluspunten

Q-LINE.COM PROTECT AND PRESERVE YOUR HORSES HEALTH. Productblad: Rollen Loopband. Unieke Pluspunten Doormiddel van de Q-line Paarden Loopband sneller fit. Ideaal voor elke paarden bezitter, die voor de dagelijkse beweging van het paard een loopband wil gebruiken De loopband trainer van Q-line voorziet

Nadere informatie

GRONDOEFENINGEN LIFE STYLE CLINIC: ALGEMENE SPIERVERSTEVIGING

GRONDOEFENINGEN LIFE STYLE CLINIC: ALGEMENE SPIERVERSTEVIGING GRONDOEFENINGEN LIFE STYLE CLINIC: ALGEMENE SPIERVERSTEVIGING SPIERVERSTEVIGENDE OEFENINGEN Start voor alle oefeningen met de rug in neutrale positie (lage rug lichtjes hol) + basisspanning corset spieren

Nadere informatie

Duwen en trekken (Met het gehele lichaam)

Duwen en trekken (Met het gehele lichaam) Basisinspectiemodule FYSIEKE BELASTING Basisdocument voor een inspectiemodule op maat (sectorspecifiek) over dit onderwerp Duwen en trekken (Met het gehele lichaam) Deze BasisInspectieModule (BIM) is opgesteld

Nadere informatie

7. Tillen en Dragen. Tillen en Dragen. Fysieke belasting. Het arbothemablad Tillen en Dragen is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra.

7. Tillen en Dragen. Tillen en Dragen. Fysieke belasting. Het arbothemablad Tillen en Dragen is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Het arbothemablad is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Het is bedoeld voor werkgevers en medewerkers om te voldoen aan de verplichtingen uit de Arbo-wet. Het arbothemablad geeft oplossingen voor

Nadere informatie

DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN. - Patiëntinformatie -

DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN. - Patiëntinformatie - DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN - Patiëntinformatie - U verblijft in het ziekenhuis omwille van ziekte, een ongeval of een operatie. Tijdens uw hospitalisatie werd een decubitusletsel

Nadere informatie

Voor een volledig overzicht van ons gamma verwijzen we graag naar de ADVYS catalogus "ADL-hulpmiddelen" of naar de website.

Voor een volledig overzicht van ons gamma verwijzen we graag naar de ADVYS catalogus ADL-hulpmiddelen of naar de website. Positioneringskussens Adhome traagschuim Positioneringskussens Adhome traagschuim Voor een volledig overzicht van ons gamma verwijzen we graag naar de ADVYS catalogus "ADL-hulpmiddelen" of naar de website.

Nadere informatie

Schouder oefeningen (Deel 2)

Schouder oefeningen (Deel 2) Schouder oefeningen (Deel 2) Schouder naar achter trekken Uitgangshouding: Ellebogen geplooid op 90. U houdt de oefenband met beide handen vast voor uw lichaam. Vervolgens trekt u de oefenband naar achter

Nadere informatie

Core training. Door: Roeland Smits. Roeland Smits Core training voor zwemmers 1

Core training. Door: Roeland Smits. Roeland Smits Core training voor zwemmers 1 Core training Door: Roeland Smits Roeland Smits Core training voor zwemmers 1 Voorbereiding krachttraining zwemmen: Core training: In eerste instantie zal er een grondige bases gelegd moeten worden waar

Nadere informatie

GEBRUIKSAANWIJZING JÄRVEN RESCUE SHEET

GEBRUIKSAANWIJZING JÄRVEN RESCUE SHEET GEBRUIKSAANWIJZING JÄRVEN RESCUE SHEET 1 ALGEMENE INFORMATIE PRODUCTLABEL Als bewijs dat u het originele product in huis hebt gehaald, zijn de Järven Rescue Sheets standaard voorzien van het onderstaande

Nadere informatie

Doorliggen voorkomen Een handleiding voor patiënten en familie

Doorliggen voorkomen Een handleiding voor patiënten en familie Doorliggen voorkomen Een handleiding voor patiënten en familie Inleiding In deze folder kunt u lezen wat doorliggen (decubitus) is, waar decubitus ontstaat en wat er aan gedaan kan worden. De folder vermeldt

Nadere informatie

M_6_002. Toetsingsformulier "Tillen met behulp van een passieve tillift" M.C. de Vries - Hoefakker ROC Utrecht

M_6_002. Toetsingsformulier Tillen met behulp van een passieve tillift M.C. de Vries - Hoefakker ROC Utrecht Toetsingsformulier "Tillen met behulp van een passieve tillift" M.C. de Vries - Hoefakker Inleiding op transfers en zorg voor een juiste lichaamshouding van een zorgvrager. Liggend, zittend of staand stel

Nadere informatie

Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst

Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Ergonomie zitten en liggen Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Zitten Zitten: Probleemstelling 1. Je houding tijdens het zitten. 2. De duur van het zitten. 1.

Nadere informatie

Examen HAVO 2015. wiskunde A (pilot) tijdvak 2 woensdag 17 juni 13.30-16.30 uur

Examen HAVO 2015. wiskunde A (pilot) tijdvak 2 woensdag 17 juni 13.30-16.30 uur Examen HAVO 2015 tijdvak 2 woensdag 17 juni 13.30 16.30 uur wiskunde A (pilot) Dit examen bestaat uit 21 vragen. Voor dit examen zijn maximaal 80 punten te behalen. Voor elk vraagnummer staat hoeveel punten

Nadere informatie

Technieken voor het verplaatsen van patiënten ter voorkoming van aandoeningen aan het bewegingsapparaat in de gezondheidszorg

Technieken voor het verplaatsen van patiënten ter voorkoming van aandoeningen aan het bewegingsapparaat in de gezondheidszorg 28 Technieken voor het verplaatsen van patiënten ter voorkoming van aandoeningen aan het Inleiding Arbeidsgerelateerde aandoeningen aan het bewegingsapparaat vormen een ernstig probleem onder ziekenhuispersoneel,

Nadere informatie

Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager ligt in bed en mag niet opzitten maar wel draaien

Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager ligt in bed en mag niet opzitten maar wel draaien OPDRACHTFORMULIER Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager ligt in bed en mag niet opzitten maar wel draaien Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze

Nadere informatie

Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018. Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o.

Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018. Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o. Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018 Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o. Bedrijfsverpleegkundige Provikmo Definities Maatwerkbedrijf Ergonomie Reguliere bedrijven zoeken werknemers voor

Nadere informatie

Fysiotherapie. Adviezen en oefeningen na een hernia operatie

Fysiotherapie. Adviezen en oefeningen na een hernia operatie Fysiotherapie Adviezen en oefeningen na een hernia operatie 1 Locatie Scheper Ziekenhuis Boermarkeweg 60 7824 AA Emmen Afdeling fysiotherapie, straat 11 Tel 0591-69 11 81 2 Adviezen en oefeningen na een

Nadere informatie

Circulaire TARIFERING EXTERNE DIENSTEN PBW

Circulaire TARIFERING EXTERNE DIENSTEN PBW EEN NIEUWE TARIFERING VOOR EXTERNE DIENSTEN PREVENTIE EN BESCHERMING OP HET WERK (ED) PRINCIPE Codex II.3 Het financieringssysteem van de Externe Diensten werd aangepast aan de huidige behoeften op vlak

Nadere informatie

5. Preventie: goede raad om

5. Preventie: goede raad om 5. Preventie: goede raad om de rug gezond te houden Nu we de belangrijkste risicofactoren van rugpijn op een rijtje hebben gezet en geanalyseerd, zien we dat de preventietips ook meerdere parameters moeten

Nadere informatie

Opstellen GPP en JAP op basis van verslagen. Els Fias

Opstellen GPP en JAP op basis van verslagen. Els Fias op basis van verslagen Els Fias GPP: Globaal PreventiePlan JAP: JaarActiePlan Wettelijke instrumenten bij de organisatie van de preventie in elke onderneming of instelling Vereisen een zorgvuldige, methodische

Nadere informatie

OOGSTEN VAN HARDFRUIT

OOGSTEN VAN HARDFRUIT OOGSTEN VAN HARDFRUIT Bij het oogsten van appels en peren wordt het lichaam intensief gebruikt. Het werk is eenzijdig en repeterend van aard en staat regelmatig onder druk omdat het belangrijk is om op

Nadere informatie

www.arboindemode.nl Lichamelijke belasting 1. Wat staat er in de Arbowet?

www.arboindemode.nl Lichamelijke belasting 1. Wat staat er in de Arbowet? www.arboindemode.nl Werkgevers en werknemers kunnen samen voor een veilige werkomgeving zorgen, zodat iedereen die in een modezaak of sportwinkel werkt fit en gezond blijft. Zo blijft werken in de mode

Nadere informatie

De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing in bed

De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing in bed OPDRACHTFORMULIER De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing in bed Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier deze vaardigheid en noteer vragen en opmerkingen. Bespreek

Nadere informatie

Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager zit in bed en mag niet draaien

Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager zit in bed en mag niet draaien OPDRACHTFORMULIER Een hoog-laagbed afhalen en opmaken, de zorgvrager zit in bed en mag niet draaien Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en noteer

Nadere informatie

Cardioschema (50 minuten)

Cardioschema (50 minuten) Cardioschema (0 minuten) Programma Programma minuten» niveau Fiets minuten» niveau à minuten» minuten niveau» minuten niveau» minuten niveau Crosstrainer 0 minuten» minuten wandelen» lopen minuten aan

Nadere informatie

Revalidatie cervicale wervelzuil Informatiebrochure patiënten Informatiebrochure patiënten

Revalidatie cervicale wervelzuil Informatiebrochure patiënten Informatiebrochure patiënten Revalidatie cervicale wervelzuil Informatiebrochure patiënten Informatiebrochure patiënten 1. Passieve mobilisatie...4 2. Actieve mobilisatie...5 3. Spierversterkende oefeningen...7 4. Stabilisatieoefeningen...11

Nadere informatie

Manueel hanteren van lasten. Codex Boek VIII titel 3

Manueel hanteren van lasten. Codex Boek VIII titel 3 Manueel hanteren van lasten Codex Boek VIII titel 3 W W W. Y O U R S A F E T Y I N G O O D H A N D S. B E Manueel hanteren van lasten: KB 12/08/1993 Risicoanalyse Organisatorische maatregelen Middelen

Nadere informatie

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Inspiratiedag Toegankelijke zorginfrastructuur 13.11.2012 Lieve Houbrechts, adviseur wonen en zorg Toegankelijkheidsbureau Belgiëplein 1 3510 Kermt info@toegankelijkheidsbureau.be

Nadere informatie

Circulaire 2016/03. Tarifering Externe Diensten PBW

Circulaire 2016/03. Tarifering Externe Diensten PBW Een nieuwe tarifering voor Externe Diensten Preventie en Bescherming op het Werk (EDPBW) PRINCIPE KB 27 november 2015, dat het KB Externe Diensten van 27 maart 1998 wijzigt WELZIJNSWET 1996 Welzijnswet

Nadere informatie

Verstandig tillen. Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid

Verstandig tillen. Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid Verstandig tillen Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid Verstandig tillen Inleiding De rug is een kwetsbaar deel van ons lichaam. Hij wordt makkelijk te zwaar belast. Bijvoorbeeld door langdurig

Nadere informatie

Full can. Horizontale anteflexie. Exorotatie. Exorotatie zijlig. Series. Series. Series. Series. Series. Series. - Maak een lichte onderkin in ruglig.

Full can. Horizontale anteflexie. Exorotatie. Exorotatie zijlig. Series. Series. Series. Series. Series. Series. - Maak een lichte onderkin in ruglig. SCHOUDEROEFENINGEN Rekken dorsale kapsel - Breng arm voor het lichaam langs. - Pak met de andere hand de elleboog en help mee. Rekken anterieure kapsel - Hou de elleboog in het verlengde van de schouder.

Nadere informatie

Preventie rugklachten

Preventie rugklachten Preventie rugklachten Bijlage 3 Stretchoefeningen (11) Stretching voer je gedurende één à twee minuten uit tussen behandelingen in. Een rekkend gevoel in de spieren wijst op goede efficiëntie van de oefening.

Nadere informatie

Gezond werken met. de handpallettruck

Gezond werken met. de handpallettruck Gezond werken met de handpallettruck Op de juiste manier inzetten Veel bedrijven gebruiken handpallettrucks voor het verplaatsen van goederen, ondanks de groeiende populariteit van de elektrische pallettruck.

Nadere informatie

SARA STEDY OPSTAHULPMIDDEL. Veilige en gemakkelijke dagelijkse transfers. Voor meer mobiliteit, steun en waardigheid

SARA STEDY OPSTAHULPMIDDEL. Veilige en gemakkelijke dagelijkse transfers. Voor meer mobiliteit, steun en waardigheid SARA STEDY OPSTAHULPMIDDEL Veilige en gemakkelijke dagelijkse transfers Voor meer mobiliteit, steun en waardigheid Sara Stedy Mobiliteit bevorderen bij dagelijkse taken Bij Arjo willen we de levenskwaliteit

Nadere informatie

ScanBed. Invacare. Aanpasbaar voor ieder gebruiksdoel

ScanBed. Invacare. Aanpasbaar voor ieder gebruiksdoel ScanBed 400 Voldoet aan de nieuwe veiligheidsnorm IEC 60601-2-52 Afbeelding bed volgens oude norm Aanpasbaar voor ieder gebruiksdoel Een uitstekende keuze wanneer het gaat om een modulair bed, want het

Nadere informatie

Proces van onderling gemaakte afspraken naar een gedragen tilprotocol voor iedere individuele bewoner

Proces van onderling gemaakte afspraken naar een gedragen tilprotocol voor iedere individuele bewoner Proces van onderling gemaakte afspraken naar een gedragen tilprotocol voor iedere individuele bewoner 1 Situering Dominiek Savio DominiekSaviois een voorziening die kinderen, jongeren en volwassenen met

Nadere informatie