EXAMEN-EISEN en ROEI-BEVOEGDHEDEN RV Aengwirden April 2011
|
|
- Brecht Kok
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 EXAMEN-EISEN en ROEI-BEVOEGDHEDEN RV Aengwirden April 2011 Doel van de examens Het verkrijgen van bevoegdheden voor roeien of sturen waarbij een beoordeling plaatsvindt van de in de exameneisen omschreven vaardigheden, zodat zelfstandig gebruik kan worden gemaakt van de boten. Soorten examens De volgende examens kunnen worden afgenomen: Scull 1 (in Wherry en C-boten), Scull- 2 (ongestuurde C-boten) en Scull 3 (gladde meerpersoon scull boten) Skiff Boord 1, Boord 2, Boord 3 Stuur 1, Stuur 2 en Stuur 3 De roeiexamens bestaan uit een Praktijk- en een Theorie-examen. Beiden moeten met goed gevolg afgelegd zijn. Op basis van een goed resultaat is de examencommissie bevoegd om mensen een diploma te verlenen. Bootcategorieën Er zijn verschillende categorieën boten, te weten: Wherry C-boten (C1, C2, C4) Skiffs Gladde boten Wedstrijdboten De botenvloot is ingedeeld naar de bevoegdheden die men verkrijgt na een roei examen met succes te hebben afgelegd. In de loods hangt een lijst bij het afschrijfboek waarop vermeld staat in welke boot men bevoegd is te varen, wanneer men een bepaald roei examen heeft behaald. Hierbij hangt tevens een overzicht van wedstrijdboten en bijbehorende wedstrijdploegen en individueel verleende toestemming. Wedstrijdboten zijn gereserveerd voor het wedstrijdroeien. Het gebruik van Wedstrijdboten door wedstrijdploegen wordt door de Coachraad vastgesteld op basis van het boten toewijzingsreglement. Op advies van de Coachraad verleent het Bestuur toestemming aan zeer ervaren individuele roeiers om in bepaalde wedstrijdboten te varen. De coachraad kan een advies uitbrengen over een aanpassing van de roeibevoegdheden voor een roeier. 1. Bevoegdheden na de examens Diploma Scull 1 Bevoegdheden Zelfstandig roeien in gestuurde C-boten of wherry. De stuur 1
2 Scull 2 Skiff Scull 3 Boord 1 Boord 2 Boord 3 Stuur 1 Stuur 2 Stuur 3 moet minimaal het stuur 1 diploma bezitten. Zelfstandig varen in ongestuurde en gestuurde C-boten; Zelfstandig varen in skiff, en gladde scull boten nadat eerst de stuurbevoegdheid Stuur 2 is behaald. Zonder begeleiding varen in scull wedstrijdboten. De stuur, resp. boeg dient het diploma Stuur 3 te bezitten. Varen in gestuurd C-boordmateriaal, de stuur, resp. boeg moet minimaal het stuur 1 diploma te bezitten. Zelfstandig varen in de gladde gestuurde boordnummers, uitgezonderd wedstrijdmateriaal, de stuur resp. boeg dient minimaal het diploma Stuur 2 te bezitten. Zelfstandig varen in de gladde ongestuurde boordnummers, en wedstrijdmateriaal; de stuur, resp. de boeg dient het diploma Stuur 2 te bezitten. Sturen in C-2 boten en wherries op bekend water. Sturen op alle soorten water (rivieren, meren, sluizen etc.) in tweeën en vieren, met uitzondering van wedstrijdboten Sturen op alle soorten water (rivieren, meren, sluizen etc.) in alle gladde boten, inclusief wedstrijdboten Voor alle wedstrijdboten is toestemming van Coachraad en/of bestuur nodig. Voor het behalen van een examen is het geoorloofd om onder direct toezicht en met begeleiding van een coach of instructeur in een boot te oefenen waarvoor de eerstvolgende bevoegdheid is vereist. Bij het afschrijven van meermansboten moet minimaal de helft van de ploeg over de vereiste bevoegdheden beschikken, waarbij in elk geval de boeg en evt. stuur over de vereiste bevoegdheid voor de te gebruiken boot beschikt. De andere bemanningsleden dienen minimaal over de bevoegdheid te beschikken voor het boottype dat daaraan voorafgaat. 2. Exameneisen De eigen instructeur/coach bepaalt in alle gevallen of de roeier zich kan inschrijven voor een examen. 2.1 Algemene vaardigheden voor roei-examens Boot uitbrengen (in de tekst wordt uitgegaan van het boottype skiff): de riemen worden naar het vlot gebracht, voordat de boot naar buiten wordt gebracht. De riemen worden met het blad naar voren gedragen. de riemen op het vlot of op de wal leggen met de holle kant van het blad naar boven (bij houten bladen andersom) boot naar buiten brengen: een persoon tilt bij de boeg (bij balletje), een persoon tilt de boot bij de rigger (niet aan de rigger). Eventueel kan de boot getild worden halverwege de voor- en de achtertaft. De riggers mogen nergens tegen aan stoten. voor tewaterlating, de overslag aan waterzijde los maken. beide personen laten tegelijkertijd de boot in het water zakken, zonder het vlot te raken (let op de vin) 2
3 ventilatieluiken/ -doppen sluiten boot laten vasthouden of vastleggen de riem aan walzijde eerst in de dol brengen; het smalste gedeelte, de hals, in de dol leggen en voorzichtig over de platte kant van de riem doorschuiven overslag (aan walzijde) dichtdoen de riem aan de waterzijde in de dol brengen en het handvat op het vlot leggen. Instappen: riem aan de waterzijde met de platte kant van riem/manchet voorzichtig doorschuiven in de dol de hand aan de waterzijde neemt beide riemen vast de hand aan walzijde houdt het vlot en eventueel de rigger vast de voet aan waterzijde wordt op het voetenplankje gezet; de ander wordt direct op het voetenbord gezet. De voeten mogen niet op de huid van de boot of op de slidings gezet worden. op rustige wijze gaan zitten op het bankje tijdens het instappen mag de boot de wal niet raken overslag aan waterzijde dicht doen stand van het voetenbord controleren en zo nodig verstellen Wegzetten van het vlot: laten afduwen door iemand op het vlot, of afzetten met de hand en daarna met de riem slippend strijken of afzetten: het afzetten met de riem kan als volgt: - de riem intrekken, het blad loodrecht op de wal zetten en de riem weer terug in de dol duwen - slippen d.w.z. de riem aan walzijde langszij brengen en met de holle kant van het blad tegen de walkant rustig afzetten. Aanleggen: met of zonder hulp aanleggen aan het vlot, zowel halend, als strijkend aan bakboord en aan stuurboord het aanleggen gebeurt als volgt: in een hoek van ongeveer dertig graden op een afstand van ongeveer vijf halen gaan klaarliggen, rustig komen aanvaren, tijdig laten lopen, de riem aan walzijde omhoog doen en de holle kant naar boven draaien, lichaamsgewicht overhellen naar de waterzijde en met de riem aan de waterzijde vastroeien en stoppen de boot mag het vlot niet raken houdt rekening met de windrichting, zo mogelijk tegen de wind in aanleggen Uitstappen: overslag aan de waterzijde losmaken de hand aan de waterzijde houdt beide riemen vast de hand aan de walzijde houdt het vlot en de rigger vast de voet aan de waterzijde op het voetenplankje plaatsen, op deze voet gaan staan en vervolgens de walvoet op de kant zetten de boot mag het vlot niet raken riem aan de waterzijde met de platte kant voorzichtig uit de dol schuiven en op het vlot leggen 3
4 overslag aan de walzijde losmaken en de riem uit de dol schuiven en op het vlot leggen. Boot opbergen: de boot uit het water tillen; de boot wordt op dezelfde wijze gedragen als bij het inleggen boot omdraaien boot op een schraag leggen; de boegpunt komt op de grond te rusten overslagen dichtdoen ventilatieluiken/-doppen openen boot afdrogen met een uitgespoelde dweil of droge doek, beginnend bij de boeg boot met de boegbal naar voren de loods indragen en weer op de stelling plaatsen vervolgens de riemen afdrogen, naar binnen dragen met het blad naar voren en op de juiste plaats hangen de gebruikte doeken ophangen 2.2 De specifieke vaardigheden/eisen voor roeiexamens Scull 1 en Boord 1: wordt afgelegd in een wherry, C2+ of tub: boot afschrijven boot op juiste wijze naar buiten en naar binnen brengen wijze van instappen in de boot op juiste wijze doen, op instructie van de stuurman riemen op juiste wijze in de boot leggen kennis van het materiaal hebben roeicommando s goed kunnen uitvoeren (incl. noodstop, draaien, slippen) basisbeginselen van de roeitechniek en roeibeweging beheersen; bij het examen geldt dat er geen of slechts een groter bewegingsfout in de roeibeweging mag worden gemaakt kennis genomen hebben van veiligheidsvoorschriften en vaarreglement. laten afduwen door iemand op het vlot, of afzetten met de hand en daarna of met de riem afzetten of slippend strijkend uitzetten het afzetten met de riem kan als volgt: - de riem uit de dol trekken, het blad loodrecht op de wal zetten en de riem weer terug in de dol duwen - slippen d.w.z. de riem aan walzijde langszij brengen en met de holle kant van het blad tegen de walkant rustig afzetten. Scull 2: wordt afgelegd in een ongestuurde C boot (2x). Men dient dan aan de volgende extra eisen (zie scull 1 en stuur 1) te voldoen: goede roeitechniek en roeibeweging hebben, geen grote roeifouten 4
5 goede bootbeheersing hebben en watervrij roeien aanleggen op een gemarkeerd punt op het vlot onder een hoek van inzicht: vlot en goed kunnen manoeuvreren (onder bruggen door, onvoorziene situaties kunnen oplossen, halend en slippend kunnen aanleggen) commando s in snel tempo kunnen uitvoeren goede kennis van het vaarreglement en de veiligheidsvoorschriften hebben. Skiff : Voor skiff worden roeitechnisch dezelfde eisen gesteld als aan Scull2. Het examen wordt afgelegd in een skiff en de eisen zijn: bezit bevoegdheid Scull 2 en Stuur 2 boot op juiste wijze naar buiten en naar binnen brengen en verzorgen zelfstandig instappen en uitstappen; goede roeitechniek en roeibeweging hebben goede bootbeheersing hebben en watervrij roeien aanleggen op een gemarkeerd punt op het vlot onder een hoek van inzicht: vlot en goed kunnen manoeuvreren (onder bruggen door, onvoorziene situaties kunnen oplossen, halend en slippend kunnen aanleggen) regelmatig (om de 3 halen) omkijken en stuurboordwal houden zelfstandig wegvaren halend en strijkend aanleggen kennis van het materiaal hebben kennis genomen hebben van vaar- en veiligheidsreglement Scull 3 wordt afgelegd in een skiff voor gevorderden. Van belang is dat men regelmatig (5x) onder begeleiding een langere afstand geroeid heeft. Belangrijkste verschil met de bevoegdheid skiff is de mate van geoefendheid van de roeier en de ervaring in de skiff. Men moet: bevoegdheid skiff hebben de bruggen goed passeren halend en strijkend aanleggen aanleggen op een gemarkeerd punt op het vlot onder een hoek van 30 0 roeitechnisch goed en watervrij kunnen roeien, ook in een serie van 20 harde halen rondmaken met om-en-om halen/strijken, onvoorziene situaties goed kunnen oplossen commando s snel kunnen uitvoeren het vaarreglement kennen Boord 2: wordt afgelegd in een gestuurde gladde boot. Men dient dan aan de volgende extra eisen ( zie boord 1) te voldoen: goede roeitechniek en roeibeweging hebben goede bootbeheersing hebben en watervrij roeien inzicht: vlot en goed kunnen manoeuvreren (onder bruggen door, onvoorziene situaties kunnen oplossen, slippend kunnen aanleggen) 5
6 commando s in snel tempo kunnen uitvoeren goede kennis van het vaarreglement en de veiligheidsvoorschriften hebben. Boord 3: wordt afgelegd in een ongestuurde 2-. Verder dient men te beschikken over stuurbevoegdheid 2. Van belang is dat men regelmatig (5x) onder begeleiding een langere afstand geroeid heeft in de 2-. Belangrijkste verschil met de bevoegdheid Boord 2 is de mate van geoefendheid van de roeier en de ervaring in de 2-. Men moet: bevoegdheid Boord 2 en Stuur 2 hebben de bruggen goed passeren halend en strijkend aanleggen halend en slippend aanleggen aanleggen op een gemarkeerd punt op het vlot onder een hoek van 30 0 inzicht: vlot en goed kunnen manoeuvreren (onder bruggen door, onvoorziene situaties kunnen oplossen, slippend kunnen aanleggen) roeitechnisch goed en watervrij kunnen roeien ook in een serie van 20 harde halen rondmaken met om-en-om halen/strijken, onvoorziene situaties goed kunnen oplossen commando s snel kunnen uitvoeren het vaarreglement kennen. De algemene eisen voor stuurexamens Instructie geven voor het riemen naar buiten brengen Boot uitbrengen: de stuurman geeft de commando s de stuurman staat bij de boeg. Twee roeiers staan tegenover elkaar tussen de slag- en de stuurplaats, de twee andere staan tussen roeiplaats 1 en 2 tegenover elkaar (C4-boten). Bij boordgeriggerde boten tegenover de riggers gaan staan. de boot wordt naar het gangpad getild/gereden en naar buiten getild of gereden tot aan de waterkant de stuurman geeft til- en evt. draai-instructies de stuurman laat overslagen aan de waterzijde losmaken bij boten met een uitwendige kiel (C-boten): voorsteven op de glijstrip plaatsen, boot over de kiel, loodrecht op de wal, het water inschuiven; de roeiers staan aan weerszijden van de boot om deze recht te houden, hierna langs het vlot trekken bij boten met een vinnetje of zonder uitwendige kiel, de boot tillend, langs het vlot, in het water brengen, roer aanbrengen (bij boten met een aangehangen roer) stuurtouwen in de boot leggen de roeiers de riemen laten inbrengen en de overslagen aan de walzijde laten sluiten 6
7 Instappen en wegvaren: bij het middenschip staan en de boot bij de rigger vasthouden en zo nodig stabiliseren (vrij van het vlot houden) roeiers het commando geven in te stappen, overslagen aan de waterzijde te sluiten en de voetenborden te stellen vervolgens zelf instappen, eventueel met één voet afzetten van de wal de roeiers het commando geven om uit te zetten het commando geven om weg te varen rechtop zitten, midden in de boot stuurtouwtjes strak houden en een rechte koers houden geleidelijk sturen, en sturen tijdens recover (rust/oprijden) bij grotere koerswijzigingen de roeiers mee laten sturen roer recht houden tijdens strijken (bij strijkend aanleggen het roer van de wal afdraaien) Gevraagde manoeuvres uitvoeren: bijvoorbeeld in een beperkte ruimte manoeuvreren, op diverse aangegeven plaatsen aanleggen, zowel halend als strijkend. Daarbij blijk geven van: o het beheersen en toepassen van commando s o het rekening houden met de wind en stroming o het kennen en toepassen van de vaarregels o het overzien van het waterverkeer en daarbij op de juiste wijze sturen Aanleggen: rustig komen aanroeien in een hoek van ongeveer dertig graden op de wal, afhankelijk van de windkracht, windrichting en stroming de boot mag de wal niet raken. Uitstappen: de stuurman stapt als eerste uit en houdt de boot vast in het middenschip de roeiers het commando geven om de overslagen aan de waterzijde los te maken, uit te stappen en de riemen uit de boot te halen het roer uit de boot halen (bij boten met een aangehangen roer) Boot binnenbrengen: op dezelfde wijze als uitbrengen, echter in omgekeerde volgorde: de boot in het water loodrecht op het vlot brengen, met de boeg naar het water gericht. 2.4 De specifieke eisen voor stuurexamens Stuur 1: Dit examen wordt afgelegd in scull 1-boten. De eisen zijn: boot afschrijven commando s geven voor uitbrengen van de riemen en boot commando s geven voor instappen verantwoordelijkheid nemen voor het vaarklaar maken van het materiaal en voor vertrek controleren op mogelijke gebreken 7
8 vaardigheid hebben in het sturen van de betreffende boten halend aanleggen op het vlot onder een hoek van 30 0 weersomstandigheden beoordelen kennis hebben genomen van de gesteldheid van de roeiers geven van de juiste en tijdige commando s, luid en goed verstaanbaar voor iedereen. overwicht op de ploeg hebben, zekerheid uitstralen kennis hebben van vaarreglement en veiligheidsvoorschriften, zie het Roeiboek: hoofdstuk 3 Veiligheid: 3.1 hoofdstuk 6 Commando's: t/m 6.5, 6.7, 6.8 hoofdstuk 7 Stuurtechniek: 7.1, 7.2 tot 'afvaren' hoofdstuk 8 Vaarregels: 8.1, 8.2, 8.3 tot 'kruisende koersen' Stuur 2: Als hierboven, maar dit examen wordt afgelegd in een C4 of een gladde vier. De nadruk ligt dan op het sturen op grote wateren, het passeren van bruggen en sluizen, het overwicht hebben op de ploeg etc. Om deze vaardigheden te demonstreren is het wenselijk een rondje Heerenveen te sturen in een C4. Strijkend en halend aanleggen op een gemarkeerd punt op het vlot onder een hoek van 30 0 Aanleggen in bijzondere omstandigheden: walkant, dukdalf Roeiers laten wisselen van roeiplaats op het water Inzicht in de technische aspecten van de roeihaal en technische aanwijzingen kunnen geven aan de ploeg De hoofdstukken 3, 6, 7, 8, 9 en 10 uit het Roeiboek kennen. Stuur 3: Als hierboven bij Stuur 2. Het oefenen geschiedt met een wedstrijdploeg, eerst in gestuurde vier, later in een acht. De kandidaat kan zelfstandig een wedstrijdploeg benaderen of vraagt de Coachraad om advies. Het examen wordt afgelegd in een acht. De nadruk ligt op: Het sturen op wedstrijden Kennis van de specifieke wedstrijdcommando s Kennis van het wedstrijdreglement Sturen van een acht Het afnemen van de examens De examens worden afgenomen door de leden van de examencommissie. De examens worden verschillende malen per jaar afgenomen. Daarnaast kan in overleg met de examencommissie een examen op afspraak geregeld worden. Men kan zich wenden tot de eigen coach/instructeur met het verzoek om in aanmerking te komen voor het doen van een examen. De coach bepaalt dan vervolgens of men daarvoor opgegeven kan worden. 8
Januari Examenreglement van Roeivereniging Salland
Januari 2016 Examenreglement van Roeivereniging Salland Inhoud 1 EXAMENREGLEMENT... 3 1.1 De examencommissie... 3 1.2 Doel van de examens... 3 1.3 Mogelijkheden tot het afleggen van examens... 3 1.4 De
Nadere informatieAlgemene criteria examens / exameneisen
RV JASON Algemene criteria examens / exameneisen Enkele algemene criteria, geldend voor ieder examen. Goed en beheerst met het roeimateriaal omgaan. Goede en beheerste roeitechniek, passend bij het boottype
Nadere informatieDe examinator houdt een voorgesprek met de kandidaten. De examinator maakt duidelijk wat wordt verwacht van de kandidaten en waarop wordt gelet.
Roei- en stuur examens U.R.V. Viking Eisen en uitvoering van de examens URV Viking kent de volgende examens waarvoor exameneisen zijn opgesteld: Sturen 1 (St1)...2 Sturen 2 (St2)...2 Sturen 3 (St3)...3
Nadere informatieCommando s. Boot naar buiten brengen
Commando s Stuurboord Bakboord Boeg Slag Boegen Slagen Eén, twee, enz. : vanuit stuurplaats gezien rechts : vanuit stuurplaats gezien links : roeier die het dichtst bij de punt zit : roeier die het verst
Nadere informatieInstructie. Roeien. Sturen. Omslaan-avond. Theorie-avond
Instructie Laat de leerling een extra set droge roei- dan wel burgerkleding en schoenen bij zich hebben. Laat de bril afzetten of vastmaken met een touwtje. Het traject van de opleiding tot het Sc 2 niveau
Nadere informatieInstructie. Roeien. Sturen. Omslaan-avond. Theorie-avond
Instructie Laat de leerling een extra set droge roei- dan wel burgerkleding en schoenen bij zich hebben. Laat de bril afzetten of vastmaken met een touwtje. Het traject van de opleiding tot het Sc 2 niveau
Nadere informatieRoeiboek Bijlage D. de C4* beoordeling door 2 examinatoren (instructeur of coach op stuur-niveau) Aandachtspunten:
Examenspecificaties De leden van afroeicommissie beoordelen de vaardigheid waarmee iemand roeit en/of stuurt. Het afroeien voor een brevet wordt door twee leden van de afroeicommissie afgenomen. Bij MWC
Nadere informatieStuur-Brevet: Afroeienonderdelen en bijbehorende waardering
Stuur-Brevet: Afroeienonderdelen en bijbehorende waardering versie september 2017 1. Begeleiding in- en uitbrengen van de boot 1.1 Begeleiding onderdelen klaar maken (riemen, roer). 2 1 0 1.2 Begeleiding
Nadere informatieInformatie examen Havengestuurd zomer Theorie avond 2017: examendagen 2017: Het examen bestaat uit 2 delen:
Informatie examen Havengestuurd zomer 2017 Theorie avond 2017: vr 1 sept 19:30-21:00 Theorie avond Botenhuis Isala examendagen 2017: Za zo 23 sept 24 sept Examen havengestuurd Botenhuis Isala Het examen
Nadere informatieHoe moeten de roeiers instappen?
Hoe moeten de roeiers instappen? Schuif de boot iets van het vlot af. Houdt met de vlothand het vlot en de rigger vast. Zet het rolbankje halverwege de slidings. Het instapcommando is: instappen gelijk;
Nadere informatieHandleiding voor de instructeur
Handleiding voor de instructeur Uitgave november 2014 Voor u ligt de Handleiding voor de instructeur van LRV Wetterwille. Deze handleiding is tot stand gekomen in onderling overleg met de instructeurs
Nadere informatieRoeicommando s. Bij de commando s worden de volgende termen gebruikt:
Roeicommando s In de roeisport is het gebruik van commando s nodig om de boot bestuurbaar en hanteerbaar te houden. Op het water zijn de roeiers de motor van de boot. Zij moeten samenwerken om vooruit
Nadere informatieTheorie Skiff 1 & Skiff 2
Theorie Skiff 1 & Skiff 2 Editie: 01.2 Juni 2007 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 1. De exameneisen 3 Stuurexamen 3 Skiff 1-examen 4 Skiff 2-examen 5 2 Veiligheid en botengebruik 6 Veiligheid en botengebruik.
Nadere informatieRoeien examen reglement
Roeien examen reglement der Rotterdamse Roeivereeniging Nautilus opgericht 1 januari 1886 INHOUDSOPGAVE: Roeireglement 1.1. De opleiding van nieuwe leden. 1.2. Boten.. 1.2.1. Onderscheid tussen de diverse
Nadere informatieJeugd- juniorenproeven. Overzicht proefeisen jeugd- juniorenproeven volgens het KNRB juniorenplan
Jeugd- juniorenproeven Overzicht proefeisen jeugd- juniorenproeven volgens het KNRB juniorenplan 17-3-2013 Kenschets proeven: 1 Kenschets proeven: Proef A: De leerling wordt vertrouwd gemaakt met de skifff/c1x.
Nadere informatieMEMO. 1. Overzicht Disciplines met doorstroommogelijkheden
MEMO Aan Bestuur RV Breda Van Instructiecommissie (Wilfried Vermeulen & Wim Möhlmann) Kopie Joost Doense Datum 05-08-2016 Betreft Opzet exameneisen d.d. 25-07-2016 1. Overzicht Disciplines met doorstroommogelijkheden
Nadere informatieINHOUDSOPGAVE. Inleiding 2 Hoe dit logboekje te gebruiken 3 Vaardigheden per klasse: afgetekend door instructeur 4 Behaalde klassen 25
INHOUDSOPGAVE R Inleiding 2 Hoe dit logboekje te gebruiken 3 Vaardigheden per klasse: afgetekend door instructeur 4 Behaalde klassen 25 1 logboek Willem III INLEIDING HOE DIT LOGBOEKJE TE GEBRUIKEN In
Nadere informatieExamen Sturen November 2013
Examen Sturen November 2013 Kerntaak van de stuur De kerntaak van de stuur is ervoor zorgen dat bemanning en de boot veilig over het water gaan, en om schade aan het materiaal te voorkomen. Als die vaardigheid
Nadere informatie3 Theorie voor het sturen
3.1 De boten niet naar buiten indien: 3 Theorie voor het sturen - de windkracht 6 beaufort en meer is. - ijs en ijsvorming is ontstaan (gedeeltelijk ijs en open water), ijs snijdt de lak en de huid kapot.
Nadere informatieKNRB NORMERING AFROEIEN
KNRB NORMERING AFROEIEN Achtergrond Alle Nederlandse roeiverenigingen kennen een vorm van examenregeling, meestal bekend als afroeiregeling voor het gebruik van de boten. Bij de jeugd is het KNRB-proevensysteem
Nadere informatieAFROEI-EISEN RV BREDA
AFROEI-EISEN RV BREDA Vastgesteld door In overleg met Datum Aangepast : Instructiecommissie : Afroeicommissie : 5 augustus 2016 : 27 januari 2019 (alleen redactioneel; niet inhoudelijk) 1. Overzicht Disciplines
Nadere informatieDe roeier die het dichtst bij de stuurman zit. Tevens de roeier die het tempo aangeeft
Dit is een kort overzicht van de belangrijkste begrippen en commando s die tijdens de introductiecursus van ISALA aan de orde komen. Dus geen compleet overzicht... er zijn er nog veel meer! Als je besluit
Nadere informatieAlgemeen: Roeicommando s, pg. 1/7
Beste leerlingen, bijgaand de belangrijkste bevelen bij het sturen: Probeer je bij het lezen van onderstaande in te denken dat je daadwerkelijk is de boot zit, zodat je de bevelen kan visualiseren. Algemeen:
Nadere informatieBasis Roei-Stuur instructiegids. Augustus 2014 versie 2.0 J.O. Roei-instructiegids HRV de Compagnie versie 2.1 (maart 2016)
1 Basis Roei-Stuur instructiegids Augustus 2014 versie 2.0 J.O. 2 Inhoudsopgave 0 VOORWOORD 3 1. VEILIGHEID 4 1.1. Algemeen. 4 1.2. Aandachtspunten 4 1.3. Wanneer is er sprake van een vaarverbod. 4 1.4.
Nadere informatieInleiding. Materiaalbehandeling en materiaalkennis Commando s Het sturen Vaarregels te water
Inleiding. Deze beschrijving omvat de zaken, die geleerd moeten worden in de basisroeicursus van Rowdow. Het doel van de basisroeicursus is om beginnende roeiers te leren hoe om te gaan met het materiaal,
Nadere informatieRoeien en boten. Botentypen. Roeiboek
Roeien en boten Roeien is een sport. Het lid zijn van een roeivereniging is het lid zijn van een sportvereniging maar is ook een lidmaatschap van een botenonderhoudsvereniging. In de loods van Salland
Nadere informatie2 Roeicommando s 3-9-2007 1
2 Roeicommando s 2.1 commando s bij het naar buiten brengen van de boot. De stuurman geeft altijd de commando s. Bij ongestuurde boten is dit de roeier op boeg. = aan de boorden =: de roeiers stellen zich
Nadere informatieHemus Instructeurs Cursus (HIC) september 2006
Hemus Instructeurs Cursus (HIC) september 2006 Agenda Hemus Instructeurs Cursus 1 e avond 18 september 2006 20.00 uur Agendapunt Ontvangst met koffie + en thee Introductie Inleiding Roeitechniek analyse
Nadere informatieExamenvragen Theorie-1
(bestemd voor publicatie op de website) Versie: 1.2 2016 Examenvragen Theorie-1 Het theorie 1 examen (T1) wordt éénmalig afgenomen voorafgaand aan de praktijkexamens roeiniveau 1. Als je het T1 examen
Nadere informatieRoeiboek & Bijlagen. Editie Maart 2013, Davy Politsch
& Bijlagen Versie Datum Commentaar 16 mei 2002 Uitgave roeiboek 2002 met nieuwe opmaak 7 augustus 2002 Verwerking commentaren Gerardine Nieuwenhuijs t.a.v. pagina 13, 22, 24, 30, 32 Bijlagen met geactualiseerde
Nadere informatieDe modulaire methode Vervolgcursus roeien
De modulaire methode Vervolgcursus roeien Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Vervolgcursus roeien 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 De vervolgcursus roeien...
Nadere informatieLes 1 Voor de meeste leerlingen de eerste kennismaking met de sport roeien en met roeiboten. Het programma voor zo'n eerste les kan zijn;
Roeien in 5 lessen Inleiding Deze handleiding voor het leren roeien in slechts 5 lessen is speciaal geschreven voor een apart evenement, het Nationaal School Roei Kampioenschap. Ervaren jeugdroeiers kunnen
Nadere informatieDe modulaire methode Theorievragen
De modulaire methode Theorievragen Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Theorievragen 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 1. Theorievragen voor de roeier... 5 2.
Nadere informatieuitleg veiligheid eerst voordoen puntje vasthouden aan het vlot, niet oprijden puntje vast, niet oprijden
Les: Inhoud Opmerking Gedaan? 1 - Ergometer - Boot & riemen tillen - Instappen - Veilige houding - Positie handen - Wiebeloefeningen Hand op been Molentje Vliegtuig - Halen met 1 riem - Halen met 2 riemen
Nadere informatieKONINKLIJKE NEDERLANDSCHE ROEIBOND. Junioren Leerplan
KONINKLIJKE NEDERLNDSCHE ROEIOND Junioren Leerplan 4., lgemeen bestaat uit 5 stappen (geen lessen). Mogelijk zijn meer of minder lessen nodig om te halen. Vanaf de eerste praktijkles is de instructeur
Nadere informatieRoeicommando s. Yole de Mer
Roeicommando s Yole de Mer oktober 2010 Roeicommando's en de uitvoering ervan Commando s Uitvoering Bij het wegvaren Slippen en uitzetten gelijk! Slagklaar maken! Slagklaar? Af! Afduwen van de wal, eerst
Nadere informatieI. ROEIEN BIJ WATERSPORTVERENIGING VADA 1. INLEIDING
I. ROEIEN BIJ WATERSPORTVERENIGING VADA 1. INLEIDING Algemeen Voor u ligt het Vadamecum, een handboek dat u wegwijs maakt binnen de roeiafdeling van Watersportvereniging VADA. Het boekje is de uitwerking
Nadere informatieHandleiding voor Skiff 1 e Nivo Instructeurs. Asser Roeiclub ARC
Handleiding voor Skiff 1 e Nivo Instructeurs Asser Roeiclub ARC April 2008 1. INLEIDING De Skiff 1 e Nivo cursus is het eerste contact van aspirant leden met de roeisport en de ARC. Een goede opvang is
Nadere informatieRoeicommando s Gig. Bakboord. Voor-schip. Pilot. Stuur. Mid. Achter-schip Stuurboord Stuurboord. oktober 2010
Roeicommando s Gig Bakboord Stuur 6 Slag 5 4 Mid 3 2 Boeg 1 Pilot Voor-schip Achter-schip Stuurboord Stuurboord oktober 2010 Roeicommando's en de uitvoering ervan Commando s Uitvoering Bij het wegvaren
Nadere informatieDe modulaire methode Theorievragen
De modulaire methode Theorievragen Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Theorievragen 1 Ten geleide De modulaire methode is een methodische aanpak waarmee roeiers roeien en sturen
Nadere informatieInhoud INLEIDING GEBRUIK VAN DE HANDLEIDING
Inhoud INLEIDING...2 GEBRUIK VAN DE HANDLEIDING...2 OPBOUW VAN DE CURSUS...3 Doelen van de introductiecursus...3 Cursusduur...3 Informatie voor de coach...3 Veiligheid...3 SKIF...3 Keuze voor de skif...3
Nadere informatieInstructeur cursus. 1. Beginnende roeiers
Instructeur cursus 1. Beginnende roeiers Agenda Avond 1 Roeitechniek haalbeeld Opbouw eerste roeilessen Exameneisen Avond 2 Oefeningen voor de verschillende delen van de haal en recover Kijken naar en
Nadere informatie4. Proef C Theorie. Algemeen. Stap 1
4. Proef C Theorie De leerling krijgt een theorieboekje, dat bestudeerd moet worden. De instructeur helpt daarbij. Proef C is een gericht programma voor als er niet geroeid kan worden. Algemeen Proef C
Nadere informatieDe modulaire methode Cursus boordroeien
De modulaire methode Cursus boordroeien Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Cursus boordroeien 28 De modulaire methode Cursus boordroeien 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire
Nadere informatieTheorie Roeien Samengevat
Theorie Roeien Samengevat Inhoud: Algemeen Vaarregels Commando s Boottypen en Onderdelen Materiaal Categorieën tijdens wedstrijden Omgang materiaal Omslaan * Samenvatting van KNRB Junioren Leerplan ; onderdeel
Nadere informatieDe modulaire methode Beginnerscursus roeien
De modulaire methode Beginnerscursus roeien Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Beginnerscursus roeien 1 Inhoud Inhoud... 1 Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 De beginnerscursus
Nadere informatieCursus Ongestuurd Roeien. Lessen seizoen versie april 2015, Marinus de Ruiter
Cursus Ongestuurd Roeien Lessen seizoen 2015 versie april 2015, Marinus de Ruiter Als instructeurs worden we natuurlijk niet moe om steeds dezelfde dingen te moeten zeggen. Maar wil je aan je professionaliteit
Nadere informatieKONINKLIJKE NEDERLANDSCHE ROEIBOND. Junioren Leerplan
KONINKLIJKE NEDERLANDSCHE ROEIBOND Junioren Leerplan Woord vooraf Dit leerplan is een handvat voor de juniorinstructeur. Het bevat een volledig leerplan voor junioren, vanaf de eerste roeiles tot de eerste
Nadere informatieDe modulaire methode Cursus boordroeien
De modulaire methode Cursus boordroeien Roeivereniging Weesp Jeroen Brinkman De modulaire methode Cursus boordroeien 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 De cursus boordroeien... 5 Leerdoelen...
Nadere informatieDe modulaire methode Vervolgcursus sturen
De modulaire methode Vervolgcursus sturen Roeivereniging Naarden Gerlinde Hamming De modulaire methode Vervolgcursus sturen 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 De vervolgcursus sturen...
Nadere informatieOpleidingsboek Het Spaarne
Opleidingsboek Het Spaarne April 2013 Inhoudsopgave Opleidingsboek Het Spaarne...1 1. Inleiding...4 2. Boottypen...4 3. Bootonderdelen...6 4. Tillen...8 4.1 Tillen C1x/C2x...8 4.2 Tillen C4...9 4.3 Tillen
Nadere informatieStuuropleiding deel 1 Basiscursus
Stuuropleiding deel 1 Basiscursus 2 Stuuropleiding deel 1 (Basiscursus) Versie Beheer: Uitgave : 2002 Aangepast : 2005 Dit deel bevat nu ook het vaarwater buiten de brug en sluis tot de Maas : 2006 Situaties
Nadere informatieDe modulaire methode Beginnerscursus roeien
De modulaire methode Beginnerscursus roeien Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Beginnerscursus roeien 48 Ruimte voor aantekeningen De modulaire methode Beginnerscursus roeien
Nadere informatieDe modulaire methode Beginnerscursus roeien
De modulaire methode Beginnerscursus roeien Roeivereniging Naarden Jeroen Brinkman De modulaire methode Beginnerscursus roeien 1 Inhoud Ten geleide... 3 De modulaire methode... 4 De beginnerscursus roeien
Nadere informatieBoten en bootonderdelen
Boten en bootonderdelen Boottypes Bij Isala hebben we verschillende types boten. Deze boottypes onderscheiden zich door: De bouwwijze Het aantal roeiplaatsen De basis roeivorm Al dan niet aanwezig zijn
Nadere informatieGids Voor nieuwe leden Algemene info en vervolgopleidingen
Gids Voor nieuwe leden Algemene info en vervolgopleidingen DEEL 2 oktober 2018 versie 1.0 R.C.. 1 Inhoudsopgave 0. INLEIDING 3 DEEL 2 DE ROEI-OPLEIDINGEN 2.1. DE ROEIHAAL BETER BEKEKEN 4 2.2. OPLEIDING
Nadere informatieLesprogramma Scullen/sturen 2
Lesprogramma Scullen/sturen 2 Programmadoelen (exameneisen): Scullen: Eisen scullen 1 Technisch goede roeihaal Slippend strijken Commando s juist en direct opvolgen Melden van schade Sturen: Eisen sturen
Nadere informatieRoei Opleidingen Programma ISALA
Roei Opleidingen Programma ISALA Inleiding De roeiopleidingen bij Isala zijn er op gericht om je te kunnen ontwikkelen van 'lerende roeier naar zelfstandige roeier'. De opbouw van de opleidingen en het
Nadere informatieWintercursus materiaal
Wintercursus materiaal Programma 1. Geschiedenis van de roeisport 2. Soorten roeiboten, bouwwijzen en kosten 3. De vloot van de Geeuw 4. Onderdelen van de boot, afstellen, onderhoud en in en uit de loods
Nadere informatieTheorie-examenboekje. van de Twentse Roeivereniging Amycus
Theorie-examenboekje van de Twentse Roeivereniging Amycus Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 Voorwoord 3 De exameneisen 4 Wherry-Stuur examen 4 Skiff 1-examen 5 Skiff 2-examen 6 Veiligheid en bootgebruik 7
Nadere informatieHet aankomen... 26 De wind... 26 Rondmaken... 26 Golven... 27 Onoverzichtelijke situaties... 27 Scheepvaart... 27 Varen op het Noordzeekanaal...
Inhoud WELKOM... 3 DE VERENIGING... 4 ALGEMENE ROEIREGELS BIJ ZZV... 5 AFSCHRIJVEN VAN BOTEN... 5 VAARVERBODEN... 5 SCHEEPVAART... 5 MATERIAAL... 6 BOOTTYPEN... 6 ONDERDELEN VAN BOTEN EN RIEMEN... 6 De
Nadere informatieWeetboek. Nodig voor de Stippendag!
Weetboek Nodig voor de Stippendag! Materiaalgebruik Roeiboten zijn duur en vereisen veel onderhoud. Zorg daarom dat er altijd een ervaren coach aanwezig is. Dit geldt vanaf het moment dat je de boot uit
Nadere informatieSturen 2: instructie geven in een C4
Sturen 2: instructie geven in een C4 Sturen 2: instructie geven in een C4... 1 Introductie sturen 2... 2 Dit document is een handreiking van de instructiecommissie voor Vikingleden die instructie geven
Nadere informatieUtrechtse Roeivereniging Viking. Handleiding Sturen 1 Versie zomer Handleiding Sturen 1
Handleiding Sturen 1 1 Inhoudsopgave 1 Algemeen... 4 1.1 Sturen van een boot... 4 1.2 Examen sturen 1... 4 1.3 Boten... 4 1.4 Leiding geven... 4 1.5 Commando s geven... 5 1.6 Roeien met beginnende roeiers...
Nadere informatieRoeiwijzer. 9e druk R.V. Honte maart 2014
Roeiwijzer 9e druk R.V. Honte maart 2014 Roeivereniging Honte Havendijk 2 4432 AJ Middelburg telefoon: 0612133007 e-mail: honte@clubnet.zeelandnet.nl website: www.rvhonte.nl girorekening: NL79 INGB 0006240257
Nadere informatieBoottypen. Inleiding. Soorten boten
Boottypen Inleiding In de roeisport zijn veel verschillende boottypen. Er is variatie in het aantal roeiers per boot, wel of geen stuurman, één of twee riemen per roeier en brede of smalle boten. Als iedere
Nadere informatieGRV Scaldis. Roeiwijzer. Techniek Materiaal Veiligheid
GRV Scaldis Roeiwijzer Techniek Materiaal Veiligheid 1 Inhoudsopgave Roei-instructie bij de Goese Roeivereniging Scaldis.... 4 Twee methoden van instructie.... 4 Roeiniveau s en exameneisen... 6 1.1 Beschrijving
Nadere informatieOnderdelen van de boot. Onderdelen Wherries en C-boten.
Onderdelen van de boot Er is een groot aantal onderdelen te onderscheiden aan roeiboten en riemen. Het is goed om te weten hoe de belangrijkste onderdelen heten. Als er iets versleten of kapot is kan je
Nadere informatieBeginnerscursus Roei- en Zeilvereniging Daventria In 10 weken op weg naar 3 e klas havenbevoegdheid C
Beginnerscursus Roei- en Zeilvereniging Daventria In 10 weken op weg naar 3 e klas havenbevoegdheid C Inleiding e roeileden zonder (of met minimale) roei-ervaring krijgen bij Daventria een roeicursus aangeboden
Nadere informatieRoei- en examenreglement van Roeivereniging Voorne-Putten (RVVP)
Roei- en examenreglement van Roeivereniging Voorne-Putten (RVVP) Opgericht 14 juni 2007 Versie 2.0 Roei- en examenreglement van Roeivereniging Voorne-Putten (RVVP). Inhoud Roeireglement 1. Reserveren 4
Nadere informatieRoeiwijzer. GRV Scaldis. Techniek. Materiaal. Veiligheid
Roeiwijzer GRV Scaldis Techniek Materiaal Veiligheid April 2015 1 Inhoudsopgave Roei-instructie bij de Goese Roeivereniging Scaldis.... 4 Twee methoden van instructie.... 4 Roeiniveau s en exameneisen...
Nadere informatieHANDLEIDING COMMANDO'S
HANDLEIDING COMMANDO'S Commando's worden gegeven door een vast iemand die het overzicht heeft over de boot en over de omgeving. In de boot is dat altijd de stuurman of, in geval van een ongestuurd nummer,
Nadere informatieDe overlevingstijd in roeikleding ligt waarschijnlijk tussen die van Gekleed en Zwemkleding in.
Bijlage G: Koudwaterprotocol 1. De noodzaak Dit protocol is opgesteld om de kans dat roeiers in de risicoperiode (15 november tot 1 mei) te water raken te minimaliseren en om hun overlevingskansen bij
Nadere informatieARC Roei-instructeur/Coach Workshop. Veiligheid
ARC Roei-instructeur/Coach Workshop Veiligheid VEILIG ROEIEN: WAT IEDEREEN MOET WETEN Saurus-acht verdwijnt bij storm in de golven Eigenlijk gold er een vaarverbod. Maar een Saurus-acht besloot toch de
Nadere informatieBIJLAGE 1 VEEL GEBRUIKTE ROEITERMEN EN COMMANDO S
BIJLAGE 1 VEEL GEBRUIKTE ROEITERMEN EN COMMANDO S Stuurboord: Rechts, gezien vanuit de stuurplaats. Links vanuit het gezichtspunt van de roeier. De codekleur is groen. Roeiers met hun riggers aan dit boord
Nadere informatieTheorievragen mei 2015
Theorievragen mei 2015 DEZE VRAGEN WORDEN REGELMATIG HERZIEN. DE WEBSITE BEVAT DE MEEST RECENTE VERSIE HEBT. EVENTUEEL ROULERENDE VERSIES VAN ANTWOORDEN OP DEZE EXAMENVRAGEN ZIJN NIET DOOR DE EXAMENCOMMISSIE
Nadere informatieRoeihandboek. Watersportvereniging De Helling Culemborg. 01 maart-2014
2014 Roeihandboek Watersportvereniging De Helling Culemborg 01 maart-2014 Inhoud roeihandboek I Roeien bij de WV de Helling, I 1-3 de vereniging het clubschip opleidingen verenigingsactiviteiten clubkleding
Nadere informatieHoofdstuk 2 Tenue 3 Artikel 1 Orde 3
Roei- en kanovereniging De Geeuw Reglement van orde Inhoudsopgave Hoofdstuk 1 Leden 3 Artikel 1 Kennismaking van buitenstaanders met de vereniging 3 Artikel 2 Te gebruiken boten bij kennismaking 3 Artikel
Nadere informatieCursus Ongestuurd Roeien. Lessen
Cursus Ongestuurd Roeien Lessen Uitgave 2018 Les 0 Beoordeling startkwalificatie in een C2+ We verzamelen voor een eerste kennismaking om 19.00 uur in de sociëteit en maken een bootindeling. In deze les
Nadere informatieTheorieavond. URV Viking - 1 -
Theorieavond URV Viking - 1 - Opzet instructie Viking Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4-2 - Instructie Fase 1 st1 (wherry) sc1 (wherry/c4x+) centraal geregeld/data bekend afsluiting: pannenkoekentocht en ploegvorming
Nadere informatieRoei- Examen. Reglement. De Hunze opgericht 19 februari Pagina 1. der. Koninklijke Groninger Roeivereniging
Pagina 1 Roei- en Examen Reglement der Koninklijke Groninger Roeivereniging De Hunze opgericht 19 februari 1886 Adres Praediniussingel 32 9711 AG Groningen (050) 3122971 www.hunze.nl Coördinatie Examencommissie
Nadere informatieKENNISMAKINGSLESSEN. Sportactie
KENNISMAKINGSLESSEN Sportactie 2018 Deze handleiding dient als leidraad voor kennismakingslessen dit keer in het kader van de AH Sportactie en is tot stand gekomen dankzij de medewerking van Wouter Weerheijm.
Nadere informatieTips voor de instructie havengestuurd
Tips voor de instructie havengestuurd Auteur: W.M. van Poelje (KNRB RI-2), 28-2-2013 Revisie 1: C. Macquelin / W.M. van Poelje, 26-9-2104 / L. Emsbroek, 23-4-2015 Revisie 2: P. van Wilgen / W.M. van Poelje
Nadere informatieHET ROEIERTJE. Wat een roeier weten moet. Statuten. Huishoudelijk Reglement. Bestuursreglementen. Negende, geheel herziene druk
HET ROEIERTJE Wat een roeier weten moet Statuten Huishoudelijk Reglement Bestuursreglementen Negende, geheel herziene druk Leidsche Roei- en Zeilvereeniging Die Leythe Foto s: Jan van Delft, Leiden Niets
Nadere informatiei1-coachcursus Roeitechniek Keuze uit: Eerste les Bakles (maximaal 20 ) Introductie
i1-coachcursus HIC (1 ) huishoudelijk (1 ) roeitechniek t.b.v. eerste les (20 ) roeitechniek t.b.v. rest vd intro (30 ) pauze (15 ) interactief coachen (50 ) Roeitechniek Haalbeeld Wat kan een Hiccer minimaal
Nadere informatieSturen 2: instructie geven in een C4 Vaardigheden
Sturen 2: instructie geven in een C4 Vaardigheden Sturen 2: instructie geven in een C4 Vaardigheden... 1 Introductie sturen 2 deel 2... 2 Exameneisen voor sturen-2... 2 Stuurcommando s... 2 Structuur van
Nadere informatieDeel 3. Handboek voor leden van de PRV de Where Instructie, roeitechniek, sturen en commando s en veilig varen. Deel 3
Deel 3 Handboek voor leden van de PRV de Where 2012 Instructie, roeitechniek, sturen en commando s en veilig varen Deel 3 INHOUDSOPGAVE Inleiding... 2 Roeibemanning... 2 Instructie en methodes... 3 De
Nadere informatieRoei- Examen. Reglement. De Hunze opgericht 19 februari van de. Koninklijke Groninger Roeivereniging
Roei- Examen Reglement van de Koninklijke Groninger Roeivereniging De Hunze opgericht 19 februari 1886 Adres Praediniussingel 32 9711 AG Groningen (050) 3122971 www.hunze.nl Coördinatie Examencommissie
Nadere informatieTheorie vragen Roeien BWV De Eem herziene versie maart 2015 1
Theorie vragen Roeien BWV De Eem herziene versie maart 2015 1 Deze oefen-vragen zijn gebaseerd op de lesstof in Aan de boorden. Het bestuderen van de lesstof en het goed beantwoorden van de volgende vragen
Nadere informatieTips voor de instructie kanaalgestuurd
Tips voor de instructie kanaalgestuurd Auteur: W.M. van Poelje (KNRB RI-2), 18-2-2013 Revisie 1: C. Maquelin / W.M. van Poelje, 26-9-2104 / L. Emsbroek, 23-4-2015 Revisie 2: P. van Wilgen / W.M. van Poelje,
Nadere informatieTips voor de instructie havengestuurd
Tips voor de instructie havengestuurd Auteur: W.M. van Poelje (KNRB RI-2), 28-2-2013 Revisie: C. Maquelin / W.M. van Poelje, L. Emsbroek 23-4-2015 1. Doel van de cursus havengestuurd Het doel is om de
Nadere informatieRoei- Examen. Reglement. De Hunze opgericht 19 februari Pagina 1. van de. Koninklijke Groninger Roeivereniging
Pagina 1 Roei- Examen Reglement van de Koninklijke Groninger Roeivereniging De Hunze opgericht 19 februari 1886 Adres Praediniussingel 32 9711 AG Groningen (050) 3122971 www.hunze.nl Coördinatie Examencommissie
Nadere informatieBootbeheersing strijken beide boorden rondmaken s.b. & b.b. emmer poepen aanleggen (hoek 30-45, overhellen) strijkend en halend met hulp
Examen doen i voor een ieder een pannend moment zelf al het om onze hobby gaat: roeiexamen. Met bijgaande tekening en tekt proberen wij duidelijkheid te geven over de verchillende examen en de daaruit
Nadere informatieCursus Ongestuurd Roeien. Leerplan seizoen 2015. versie januari 2015, Marinus de Ruiter
Cursus Ongestuurd Roeien Leerplan seizoen 2015 versie januari 2015, Marinus de Ruiter Algemeen Bij eerder behaalde bewijzen van vaardigheid (vroeger wherry B, wherry A of recenter de BRO) werd de basis
Nadere informatieLEIDRAAD STUUR-INSTRUCTIE
LEIDRAAD STUUR-INSTRUCTIE Lesprogramma Voorwoord Deze instructie is geschreven op basis van een eerste opzet van Jef Gerardu van enkele jaren geleden en heeft geprofiteerd van het commentaar op een eerste
Nadere informatieZwolsche Roei- & Zeilvereeniging. Wetenswaardigheden over het roeien
Zwolsche Roei- & Zeilvereeniging Wetenswaardigheden over het roeien versie 2007 Inhoudsopgave 1 ALGEMEEN... 4 1.1 De vereniging... 4 1.2 Organisatie... 4 1.3 Jeugd en Junioren roeien... 4 1.4 Deelname
Nadere informatieDe Drie Provinciën 1
De Drie Provinciën 1 April 2018 Inleiding Deze handleiding is geschreven als leidraad voor een beginnende roeier. Elke roeier heeft zijn eigen tempo en verbeterpunten. Het is de bedoeling om je op een
Nadere informatieVervolgopleidingen voor Roeiers en Instructeurs. juni 2015 versie 1.2 R.C.. Vervolgopleidingen. versie 1.2. juni HRV De Compagnie
Vervolgopleidingen voor Roeiers en Instructeurs juni 2015 versie 1.2 R.C.. Vervolgopleidingen. versie 1.2. juni 2015 1 HRV De Compagnie Inhoudsopgave 0. INLEIDING 3 1. OPLEIDING SCULL-1 4 1.1. Hoofdlijnen
Nadere informatieReglement van Orde DDS
Reglement van Orde DDS INHOUDSOPGAVE ROEIREGELS... 2 MATERIAAL... 4 WEDSTRIJDREGELS... 4 LOODSREGELS... 6 Reglement van Orde De Delftsche Sport 13 mei 2017 pagina 1 van 6 ROEIREGELS Artikel 1. Reserveren
Nadere informatieReglement van Orde. voor het gebruik van. roeiboten der KNZ&RV
Reglement van Orde voor het gebruik van roeiboten der KNZ&RV Versie: D1.0 20150819 art.1 Reservering van het materiaal. 1. Iedere boot dient voor het uitbrengen in het reserveringssysteem Myfleet te worden
Nadere informatie