Wachttijd 1 wachttijd 2 wachttijd 3 wachttijd 4 Nacht 1 Nacht 2 Nacht 3-5 Nacht 6-8 Daarna
|
|
- Vincent van Doorn
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 De Freiburger-Zandloper methode Deze methode adviseert een maximaal 30 minuten durend naarbed-gaan-ritueel, dat bestaat uit praten, zingen, voorlezen en knuffelen, als het kind als in zijn bedje ligt. Na het nachtzoentje verlaat mama of papa de kamer en komt pas na een van te voren bepaalde wachttijd terug, ook als het kind huilt. Deze handeling moet worden herhaald tot het kind in slaap is gevallen. Het adviesschema voor de wachttijden ziet er als volgt uit: Wachttijd 1 wachttijd 2 wachttijd 3 wachttijd 4 Nacht 1 3 minuten 3 minuten 6 minuten 6 minuten Nacht 2 3 minuten 6 minuten 6 minuten 9 minuten Nacht minuten 6 minuten 6 minuten 9 minuten Nacht minuten 6 minuten 9 minuten 9 minuten Daarna 9 minuten 9 minuten 9 minuten 9 minuten Voor het verblijf bij het kinderbedje tussen de wachttijden wordt een tijdsduur van hooguit 3 minuten aanbevolen. En daarbij luidt het devies: saai zijn. Kalmerend zoemen, hoofdje aaien enz. en NIET praten of het kind uit zijn bedje tillen. Op deze manier wordt voorkomen, dat het kind nieuwe verlatingsangsten opbouwt en denkt, dat zijn ouders zich nu - net als eerder- weer urenlang met hem zullen bezighouden. Het kind zal de nieuwe procedure voor het in slaap vallen waarschijnlijk eerst niet aanvaarden en protesteren. Een zandloper helpt de wachtende ouder om te ontspannen. Het doorlopen van de zandloper duurt drie minuten en het zachtjes doorlopende zand brengt rust. Wie de wachttijd desondanks nog onverdraaglijk lang lijkt, zou de hulp van haar partner of een vriendin in moeten roepen. Als je eenmaal met dit ritueel begonnen bent, moet je je consequent hieraan houden. In veel gevallen zijn 3 tot 4 nachten voldoende voor het gewenste effect. Vanzelfsprekend kan het ook langer duren, maar hooguit drie weken. Het onderbreken of afbreken van de training maakt de problemen op de lange termijn in geen geval minder!
2 Maar er zijn uitzonderingssituaties, waarin de ouders hun kind beter nog wat meer tijd zouden moeten geven: op vakantie, bij een verhuizing, als er een broertje of zusje wordt geboren of als er tussen de ouders problemen zijn. Als de moeder het kind de hele dag niet ziet, omdat ze werkt, is deze methode niet aan te bevelen. Of als de ouders het moeilijk vinden om het kind korte tijd alleen te laten, of beter gezegd, als de ouders door de training te zwaar belast zouden worden. Daarom is het aan te raden om voor de start van de training het ontwikkelingsniveau van het kind kritisch te (laten) bekijken en de actuele levensomstandigheden van het gezin er bij te betrekken. De zandloper-methode Speeldoosje voor het kind, zandloper voor de ouders Volgens Dr. Ulrich Rabenschlag kunnen ouders met behulp van een zandloper zich beter aan de voorgeschreven wachttijden bij de valin-slaap-training houden en volgens Dr. Rabenschlag hun kind er op deze manier aan laten wennen, zelfstandig in slaap te leren komen. Val-in-slaap-training met de zandloper Het zijn moeilijke minuten, die je als ouder avond na avond voor de deur van de kinderkamer doorbrengt, als je kind daar schreeuwt en huilt, omdat het niet alleen in slaap wil vallen. Dertig seconden voelen aan als twee minuten en dan sta je sneller dan je eigenlijk wilt weer aan het kinderbed. De slaaponderzoeker Dr. Ulrich Rabenschlag adviseert ouders daarom om voor de val-in-slaap-training een hulpmiddel te gebruiken: de zandloper. Die is simpel in het gebruik, in elk warenhuis verkrijgbaar en je kunt je daarmee makkelijk aan het voorgeschreven tijdschema houden. Of je de kamer na drie, zes of negen minuten weer binnengaat en het kind getroost wordt, het doorsijpelende zand brengt afleiding en kalmeert de wachtenden.
3 Het doel: als het kind alleen in slaap kan vallen, is het normaal gesproken ook s nachts in staat om zelf weer kalm en rustig te worden. Voor gezonde kinderen vanaf zes maanden De methode van Dr. Ulrich Rabenschlag is geschikt voor kinderen vanaf zes maanden. Bovendien moet de baby gezond zijn, want een ziek kind heeft de nabijheid van vertrouwde personen nodig. Een andere voorwaarde voor het programma is, dat het kind ook overdag zonder de aanwezigheid van zijn ouders kan of korte tijd alleen in de kamer kan blijven zonder te krijsen. Ook een ervaren kinder- en jeugdpsychiater kan geen 100 % succesgarantie leveren, maar in 9 van 10 gevallen werd het doel wel bereikt. Gebrek aan slaap maakt moeders ziek Verder heeft Dr. Rabenschlag vastgesteld, dat achter de nachtelijke slaapstoringen bijna altijd het probleem schuilt, dat moeder en kind elkaar niet kunnen loslaten. Moeders doen aan het nachtelijke circus vaak mee, omdat ze bang zouden zijn, dat een radicaal optreden schadelijk voor het kind zou kunnen zijn. Inderdaad zouden moeders volgens de verklaring van Dr. Rabenschlag daarbij vooral zelf 'het kind van de rekening' kunnen worden. Slaapgebrek kan op den duur tot ernstige uitputting en depressies leiden, zo beweert de expert en hij pleit ervoor, dat moeders meer op zichzelf moeten letten, want alleen als het met moeder goed gaat, kan ze zich liefdevol om haar kind bekommeren.
4 De slaaptherapie van Dr. Rabenschlag bestaat uit drie stappen: Stap 1. Verlichting voor de moeder Beide ouders hebben wel eens een pauze nodig om te ontspannen. Daarom is het alleen maar eerlijk en gezond, als ook de partner zich minstens twee, of liever nog drie nachten per week om het kind bekommert. Dat betekent, dat hij opstaat en het kind kalmeert, als het s nachts krijst. Moeder blijft liggen en slaapt in het beste geval verder. Als ze ook dan nog niet tot rust kan komen, kan ze eventueel een natuurlijke rustgever met een extract van Sint-Janskruid of valeriaan kopen. Overdag regelmatig een time-out Een paar uurtjes rust of een vaste middag rust per week zou de moeder zich moeten gunnen. In deze uren kan ze doen, wat haar goed doet. Samen met vriendinnen iets ondernemen of alleen gaan shoppen, naar yoga etc. gaan, want dat doorbreekt het gevoel van isolement, dat veel moeders hebben. Vaak blijven ze thuis bij het kindje, terwijl haar partner werkt, en zo hebben ze de hele dag weinig aanspraak. Dat kan een grote belasting zijn en het maakt haar kwetsbaar bij slaapproblemen en machtsconflicten met haar kind. Daaruit ontstaan niet zelden haat- en schuldgevoelens. Het is dus echt de moeite waard om een oppas te zoeken, en af en toe een babysitter of oma te vragen om de moeder te ontlasten Stap 2. De oorzaken van de slaapproblemen ontdekken Als kinderen s avonds helemaal niet naar bed willen, is dat geen boze opzet. Een kind van die leeftijd wil en kan zijn ouders niet opzettelijk ergeren. Wat zijn dan de oorzaken van het lastige gedrag bij het in slaap vallen of van de nachtelijke onrust? Vaak zijn het de angsten van het kind. Dit komt vooral veel voor bij kinderen die net beginnen met kruipen of lopen: er gaat voor hen een hele nieuwe wereld open die niet alleen fascinerend is, maar
5 hen ook bang maakt. Als ze dus niet echt wakker en heel actief zijn, houden ze zich graag even lekker vast en dat gebeurt meestal s avonds en s nachts. Ouders, die hierop liefdevol ingaan, helpen het kind bij het overwinnen van deze angsten. Ook een intensief lichaamscontact geeft het kind vertrouwen en zelfbewustzijn, want daardoor voelt het zich geborgen en veilig. Stap 3. Angsten overwinnen Elk kind heeft die aangeboren gave om zich zelf te kalmeren en zonder hulp van anderen (weer) in slaap te vallen daarop kunnen ouders gerust vertrouwen. Het gaat er dus om, om het kind te leren, dat het ook s nachts zijn verlatingsangst kan overwinnen. Maar daarvoor moet het kind wel een kans krijgen: Dat wil zeggen, dat een te snelle bijstand verlenen bij het huilen of het kind in het bed van de ouders nemen weliswaar direct rust brengt maar het kind went daaraan en het echte probleem blijft dan bestaan. Dus niet onmiddellijk toegeven, maar het kind beetje bij beetje leren om alleen in zijn eigen bedje in slaap te vallen. Maar eerst zouden de ouders van één ding overtuigd moeten zijn: het is voor een kind een grote prestatie om alleen in zijn eigen bedje in slaap te vallen. Pas als deze horde is genomen kan het kind ook s nachts snel tot rust komen, aldus Dr. Ulrich Rabenschlag. Om het voor het kind makkelijker te maken om zich los te maken van zijn ouders, moet het kleine mensje voor het inslapen dus nog eens extra veel nabijheid en geborgenheid tanken. Hiervoor zijn rustige inslaaprituelen bij uitstek geschikt. Bovendien zorgen oriëntatiehulpmiddelen als een speeldoos, een nachtlampje of een knuffelbeest ervoor, dat het kind weet, dat het op een vertrouwde plek is, die ondanks de duisternis voor hem niet griezelig is. Komt het kind desondanks s nachts aanlopen of gaat het in zijn bed voor het rek staan, dan moet het weer op een rustige maar
6 gedecideerde manier naar zijn bed worden teruggebracht indien nodig zelfs meerdere malen achter elkaar. Consequent optreden van de ouders is ook hier de sleutel tot succes!
Slaapwel baby. Hoeveel slaapt een baby?
Slaapwel Slaapwel baby Net zoals volwassenen slapen ook niet alle kinderen even gemakkelijk of regelmatig. In deze brochure vind je meer informatie over goede slaapgewoontes en krijg je tips voor een gezonde
Nadere informatieWaarom baby s s avonds meer huilen
Het troostprogramma Zo troost je je baby op de juiste manier Het troostprogramma, dat op onderlinge band en lichamelijkheid gericht is, is bedoeld voor kinderen vanaf ongeveer een half jaar. Daarbij realiseren
Nadere informatieSlaapproblemen. Print. deze. Heel wat kinderen hebben een periode waarin ze niet. folder. goed slapen. In de meeste gevallen gaat dat vanzelf weer
Slaapproblemen Print Heel wat kinderen hebben een periode waarin ze niet deze goed slapen. In de meeste gevallen gaat dat vanzelf weer folder over. Slaapproblemen kunnen voor veel problemen zorgen. Het
Nadere informatieOver slapen, (teveel) huilen en regelmaat
VERZORGING Over slapen, (teveel) huilen en regelmaat voor ouders met een baby tot 3 maanden Waarom huilt een baby? Alle baby s huilen en dat is een gezonde zaak. Het is normaal. Huilen hoort bij de ontwikkeling
Nadere informatieSlaapproblemen op de peuterleefijd
Slaapproblemen op de peuterleefijd Slaapproblemen op peuterleeftijd Moeite hebben met slapen komt op de peuterleeftijd vaak voor. En dat is niet zo gek. Peuters zijn actief en willen graag oefenen wat
Nadere informatieOver slapen, (teveel) huilen en regelmaat
VERZORGING Over slapen, (teveel) huilen en regelmaat voor ouders met een baby tot 3 maanden 2 Waarom huilt een baby? Alle baby s huilen en dat is een gezonde zaak. Het is normaal. Huilen hoort bij de ontwikkeling
Nadere informatieOnrustige baby. Moeder en Kind Centrum. Beter voor elkaar
Onrustige baby Moeder en Kind Centrum Beter voor elkaar Inleiding Baby s huilen. Dit is normaal voor een baby. Maar úw kind blijft huilen en niets lijkt daarbij te helpen om uw baby te troosten. Klinkt
Nadere informatieSlaap Kindje Slaap. Illustrator: Fiep Westendorp
Slaap Kindje Slaap Illustrator: Fiep Westendorp Normale slaapontwikkeling peuter: Een peuter van 18 maanden tot twee jaar slaapt gemiddeld 11 tot 12 uur s nachts en twee uur overdag. Tot de leeftijd van
Nadere informatieHelp, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren
1 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren 2 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren Slaap jij ook zo slecht? Uit onderzoek blijkt dat één op de tien jongeren zo nu en dan last
Nadere informatieWanneer zijn de kinderen klaar voor een zindelijkheidstraining? Kinderen zijn mogelijk klaar voor een zindelijkheidstraining wanneer ze:
Zindelijkheidstraining Net als de meeste ouders kijkt u misschien uit naar de dag dat uw kind geen luiers meer nodig heeft. Uw kind zindelijk maken kan een enorme opgave lijken, vooral wanneer familie,
Nadere informatie6 tips voor kinderen met prikkelverwerkingsproblemen die moeite hebben met slapen.
6 tips voor kinderen met prikkelverwerkingsproblemen die moeite hebben met slapen www.drukvest.nl Inleiding Voldoende nachtrust is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Het heeft invloed op de
Nadere informatieLekker slapen. Tips voor een goede (nacht)rust
Lekker slapen Tips voor een goede (nacht)rust Slaap: onmisbaar voor lichaam en geest. We hebben rust nodig om te herstellen van de dag. Bij kinderen is slapen daarnaast belangrijk voor een goede groei.
Nadere informatieLekker slapen. Tips voor een goede (nacht)rust
Lekker slapen Tips voor een goede (nacht)rust Slaap: onmisbaar voor lichaam en geest. We hebben rust nodig om te herstellen van de dag. Bij kinderen is slapen daarnaast belangrijk voor een goede groei.
Nadere informatieTheorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,
3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol
Nadere informatieZindelijk worden. De hele dag droog blijven. Positief opvoeden Drenthe
Zindelijk worden De hele dag droog blijven Positief opvoeden Drenthe Zindelijk worden De hele dag droog blijven Elke ouder is blij als er geen luiers meer op het boodschappenlijstje staan. Het betekent
Nadere informatiejeugdgezondheidszorg En nu lekker slapen! Hoi wereld... hier ben ik www.icare.nl
jeugdgezondheidszorg En nu lekker slapen!... hier ben ik www.icare.nl Informatie voor ouders/verzorgers Veel kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar maken een kortere of langere periode door van weinig
Nadere informatieEten, slapen & zindelijk worden
Eten, slapen & zindelijk worden Informatie voor ouders Het Centrum voor Jeugd en Gezin ondersteunt met deskundig advies, tips en begeleiding. Een centraal punt voor al je vragen over opvoeden en opgroeien,
Nadere informatieKennismaken met uw baby De fysiologische blauwdruk van uw baby
Kennismaken met uw baby De fysiologische blauwdruk van uw baby Patiënteninformatie Kennismaken met uw baby Inhoudsopgave 1 Inleiding 2 Fysiologische blauwdruk van uw baby 3 De eerste ontmoeting 4 De eerste
Nadere informatieLekker slapen. Tips voor een goede (nacht)rust
Lekker slapen Tips voor een goede (nacht)rust Slaap: onmisbaar voor lichaam en geest. We hebben rust nodig om te herstellen van de dag. Bij kinderen is slapen daarnaast belangrijk voor een goede groei.
Nadere informatie6 tips voor kinderen met prikkelverwerkingsproblemen die moeite hebben met slapen.
6 tips voor kinderen met prikkelverwerkingsproblemen die moeite hebben met slapen www.drukvest.nl Inleiding Voldoende nachtrust is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Rust zorgt er voor dat je
Nadere informatiePatiënteninformatie. Informatiefolder onrustige baby Langeland Ziekenhuis
Informatiefolder onrustige baby Langeland Ziekenhuis Uw bent op de poli bij de kinderarts geweest, omdat u zich zorgen maakt om de onrust van uw baby. Deze informatiefolder kan u wellicht inzicht geven
Nadere informatieBabylichaamstaal. Van te vroeg geboren baby s
Babylichaamstaal Van te vroeg geboren baby s Inleiding Voor een pasgeboren baby is lichaamstaal de eerste en enige manier om te vertellen wat hij wel of niet prettig vindt. Omdat hij nog niet kan praten,
Nadere informatieSlaapproblemen? Een aantal feiten. Gezonde slaap. Soorten Slecht Slapen
Niet waar Soms waar Wel waar Slaapproblemen? Een aantal feiten Uit onderzoek blijkt dat èèn op de 10 jongeren zo nu en dan last heeft van slaapproblemen. Dit kan iedereen overkomen en eigenlijk is het
Nadere informatieSlaapproblemen? Gezonde slaap
Dit is een folder van www.orthoconsult.nl geschreven door dhr. drs. Ard Nieuwenbroek, trainer/ therapeut bij Ortho Consult. Deze folder is op een aantal punten aangepast en aangevuld door de stressbegeleiders
Nadere informatieWil jij minderen met social media?
Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.
Nadere informatieVier op de tien slaapt slecht Bijlage
1) Grafieken en tabellen Vier op de tien slaapt slecht Bijlage Grafiek 1: Stellingen over slaap (totale groep 3.297 personen) Kijk naar jezelf (op een gemiddelde dag) en duid aan in welke mate je het eens
Nadere informatieAls je het niet meer ziet zitten...
Infobrochure Als je het niet meer ziet zitten... Omgaan met een huilende baby mensen zorgen voor mensen Inhoud Als je het niet meer ziet zitten...4 Huilen...5 Als huilen een probleem is...6 Voeden...6
Nadere informatieVERSLAG SLAAP-ENQUÊTE
Staatsbaan 190 Pontstraat 20 Looierijstraat 3 Tel. : 09/388.69.41 Fax : 09/245.94.38 e-mail : info@vbszulte.be www.vbszulte.be VERSLAG SLAAP-ENQUÊTE september 2008 1 1P 1K 2K 3K 1L 2L 3L 4L 5L 6L ALGEMEEN
Nadere informatieSlaapstoornissen bij ouderen
Slaapstoornissen bij ouderen Een goede nachtrust is belangrijk. Tijdens de slaap krijgt het lichaam de tijd om te herstellen. Daarnaast lijkt slaap ook invloed te hebben op het geheugen. Met het ouder
Nadere informatieSlaapstoornissen bij ouderen
Slaapstoornissen bij ouderen Een goede nachtrust is belangrijk. Tijdens de slaap krijgt het lichaam de tijd om te herstellen. Daarnaast lijkt slaap ook invloed te hebben op het geheugen. Met het ouder
Nadere informatieOPVOEDTIPS VOOR JONGE OUDERS. 10 handige tips voor ouders van baby s en peuters
OPVOEDTIPS VOOR JONGE OUDERS 10 handige tips voor ouders van baby s en peuters Leuk dat je ons e-book hebt gedownload! In dit e-book vertellen we je graag meer over opvoeden. Want het opvoeden van je kind(eren)
Nadere informatieGefeliciteerd. De allerbelangrijkste regel als we het hebben over kinderen en honden is:
Gefeliciteerd. Je bent zwanger en je hebt één of meerdere honden. Het wordt jullie eerste kind. Je bent net bij de verloskundige geweest, het gaat goed met je kindje, en je hebt deze folder meegekregen.
Nadere informatieBaby s die regelmatig huilen
Baby s die regelmatig huilen Kinderafdeling Beter voor elkaar Huilen Baby s huilen, dat is normaal. Huilen is voor een baby een vorm van communiceren, om te laten merken dat hij/zij u nodig heeft. Door
Nadere informatieJouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders
- Dit basis Kindplan kan als onderdeel worden ingevoegd in het ouderschapsplan of los worden gebruikt door ouders al dan niet met hulp van een professional - Ouders ga na de eerste afspraak met een professional
Nadere informatieWenbeleid KDV Polderpret
Wenbeleid KDV Polderpret Inhoudsopgave : Wenbeleid...1 1.Voorwoord..2 2.Wenperiode nieuw kind..2 3.Overgang naar een andere groep.2 4. Hulp bij het wennen 2 5. Kinderen die moeilijker wennen 3 1. Voorwoord
Nadere informatieTe vroeg geboren Wat langer geduld
Te vroeg geboren Wat langer geduld Deze folder gaat over het eerste half jaar van het leven van couveusekinderen. Anders? In de eerste zes maanden kunnen couveusekinderen echt anders reageren dan kinderen
Nadere informatieTe vroeg geboren, wat langer geduld. Orbis Jeugdgezondheidszorg
Te vroeg geboren, wat langer geduld Orbis Jeugdgezondheidszorg Inleiding Couveusekinderen zijn kinderen die na hun geboorte een tijd (enkele weken tot enkele maanden) in de couveuse hebben gelegen. De
Nadere informatieDit zijn Yara en haar moeder Suzan
Je kind als tolk? Dit zijn Yara en haar moeder Suzan Dit is Yara. Ze is 10 jaar oud. Yara woont 1 jaar in Nederland. Ze woont hier met haar vader, twee broertjes en haar moeder Suzan. Yara gaat naar school.
Nadere informatieProtocol huilen Gastouderbureau Herzien: Maart
Protocol huilen Gastouderbureau Herzien: Maart 2016 1 1. Waarom huilen baby s Huilen is normaal voor een baby. Het is zijn eerste communicatiemiddel. Een baby huilt omdat er een reden is. Er is vaak onenigheid
Nadere informatieRust en regelmaat voor uw baby. Praktische adviezen
1 Rust en regelmaat voor uw baby Praktische adviezen 2 Rust en regelmaat voor uw baby Praktische adviezen Adviezen over rust en regelmaat voor uw baby en het verminderen van prikkels in de omgeving van
Nadere informatieHuilen als communicatiemiddel
Huilen als communicatiemiddel Vanaf de geboorte hebben baby s mogelijkheden om te communiceren. Het communiceren verloopt in het begin heel onbeholpen: door te huilen, zuigen en kijken. Later door zich
Nadere informatieHelp, mijn kind kan niet slapen!
Help, mijn kind kan niet slapen! 8 Lees de teksten en antwoord op de vragen. Situatie Je bent op zoek naar tips om je kind beter te laten slapen. Cursist A: lees de opdracht hieronder. Cursist B: ga naar
Nadere informatieInhoudsopgave. Inleiding. Als je een peuter en tussen 3 en 5 jaar bent. Als je een kleuter en tussen 6 en 8 jaar bent
Kind-In-Zicht Inhoudsopgave Inleiding Als je een peuter en tussen 3 en 5 jaar bent Als je een kleuter en tussen 6 en 8 jaar bent Als je een tiener en tussen 9 en 12 jaar bent Als je een puber en tussen
Nadere informatieAls uw baby veel huilt
Wilhelmina Ziekenhuis Assen Vertrouwd en dichtbij Informatie voor ouders Als uw baby veel huilt z Uw baby is opgenomen op de kinderafdeling, omdat hij onrustig is en veel huilt. Het doel van de opname
Nadere informatiePROTOCOL WAT TE DOEN BIJ (EEN VERMOEDEN VAN) HEIMWEE
PROTOCOL WAT TE DOEN BIJ (EEN VERMOEDEN VAN) HEIMWEE Colofon @2006 Scouting Jong Arcen Auteur: Audrey Appeldoorn Aan dit protocol werkten verder mee: Tijdens het schrijfproces hebben Scoutingleden meegelezen.
Nadere informatieZorgprotocol preventie Shaken Baby Syndroom
Zorgprotocol preventie Shaken Baby Syndroom 1. Inleiding Een bijzondere vorm van lichamelijke kindermishandeling is het shaken baby syndroom of inflicted traumatic brain injury. 1 Jaarlijks komen in Nederland
Nadere informatieAls je ergens heel erg bang voor bent, dan heb je angst. Je hebt bijvoorbeeld angst voor de tandarts.
Thema 5 Les 1: De angst: Als je ergens heel erg bang voor bent, dan heb je angst. Je hebt bijvoorbeeld angst voor de tandarts. De schrik: Als iemand ineens achter je staat, dan schrik je. Je bent dan ineens
Nadere informatieRust, regelmaat en eenduidigheid bij baby s Praktische adviezen
Rust, regelmaat en eenduidigheid bij baby s Praktische adviezen Inhoudsopgave Klik op het onderwerp om verder te lezen. Inleiding 1 Veiligheid en voorspelbaarheid 1 Rust 2 Regelmaat 2 Eenduidigheid 2 Communicatie
Nadere informatiePijn bij kinderen Afdeling D/ kinderafdeling
Uw kind is waarschijnlijk opgenomen in het ziekenhuis of dit gaat binnenkort gebeuren. Deze folder is bedoeld om u als ouder(s)/ verzorger(s) te informeren over pijn bij kinderen en tips te geven hoe hier
Nadere informatieGezinsreis Erik en Nicole
Gezinsreis Erik en Nicole Het is 2001 als Erik en Nicole gaan trouwen. Ze kennen elkaar al een jaar of zes en zien een gezamenlijke toekomst helemaal zitten. Ze werken allebei fulltime en hebben een fijn
Nadere informatieHuilen & troosten. Folder: 1106 Dit is een uitgave van het Flevoziekenhuis Afdeling Verloskunde September 2015 1-8
Huilen & troosten Folder: 1106 Dit is een uitgave van het Flevoziekenhuis Afdeling Verloskunde September 2015 1-8 2-8 Huilen en troosten Alle baby s huilen. Huilen hoort bij baby s. Maar waarom huilen
Nadere informatieRitme en regelmaat voor uw baby
Ritme en regelmaat voor uw baby Ritme en regelmaat voor uw baby Voor u als ouder zullen er veel veranderingen zijn sinds de geboorte van uw baby. U moet wennen aan het feit dat u nu de verantwoordelijkheid
Nadere informatieZORA. is zwanger. Wat kan Zora doen?
ZORA is zwanger Wat kan Zora doen? Zora is zwanger van haar eerste kindje Dit zijn Zora en Samir. Ze krijgen een baby. Zora is 5 maanden zwanger. Haar buik is dik en ze voelt de baby bewegen. Ze is blij
Nadere informatieGIDS. voor een. rustige nacht
GIDS voor een rustige nacht Lekker geslapen? Lekker slapen en uitgerust wakker worden. Voor veel mensen is het een verre droom. Naar schatting één op de vijf mensen in ons land kampt geregeld met slaapproblemen.
Nadere informatieSlapen een probleem (4-12 jaar)
Slapen een probleem (4-12 jaar) 1 2 Slapen een probleem (4-12 jaar) Voldoende slaap belangrijk! Iedereen heeft slaap nodig. Voldoende slaap geeft een uitgerust en fit gevoel. Onvoldoende slaap leidt tot
Nadere informatieInformatie over het slapen
Informatie over het slapen Ontwikkelingsfase: Eenkennigheid Verlatingsangst/ scheidingsangst Dromen en magisch denken Wilsontwikkeling N.B.: De ouder bepaalt wanneer het kind naar bed gaat, het kind bepaalt
Nadere informatieHoe kunt u voor uw bijzondere kleinkind zorgen? Tips voor opa s en oma s. Foto Britt Straatemeier. Deze brochure werd mogelijk gemaakt door:
Hoe kunt u voor uw bijzondere kleinkind zorgen? Tips voor opa s en oma s Foto Britt Straatemeier Deze brochure werd mogelijk gemaakt door: Tips voor grootouders Foto Susanne Reuling Als in het gezin van
Nadere informatieProtocol Huilen KDV Polderpret
Protocol Huilen KDV Polderpret Inhoudsopgave Protocol Huilen... 1 1 Waarom huilen baby's... 3 1.1 Uitgangspunten...3 1.2 Wat kunnen we doen?...4 1.3 Hoe troosten we een baby?...4 2 Huilen bij dreumesen
Nadere informatieRookvrij blijven doe je met hulp!
Rookvrij blijven doe je met hulp! Wat mooi. Hiervoor heb ik het gedaan! Voor jou ben ik gestopt met roken. Wat ben ik blij! Lees hier hoe het Wendy en Steven lukt om rookvrij te blijven. 2 Goed zorgen
Nadere informatieInformatiebrochure: kind onder narcose
Informatiebrochure: kind onder narcose Informatiebrochure: Bezoeker in het operatiekwartier (begeleidende ouders) Door deze brochure goed door te nemen, kunt u uw kind reeds thuis voorbereiden op de ziekenhuisopname,
Nadere informatieAchtergrondinformatie opdracht 1, module 1, les 1
Achtergrondinformatie opdracht 1, module 1, les 1 Er zijn leuke en fijne momenten in de opvoeding, maar ook moeilijke en zware momenten. Deze moeilijke momenten hebben soms te maken met een bepaalde fase
Nadere informatieKinderneurologie.eu. Nachtmerrie. www.kinderneurologie.eu
Nachtmerrie Wat is een nachtmerrie? Een nachtmerrie is een slaapprobleem waarbij kinderen of volwassenen plotseling wakker worden nadat ze heel eng gedroomd hebben en deze droom nog heel goed kunnen herinneren.
Nadere informatieSLAAP BIJ OUDEREN. - Tips voor een goede nachtrust-
SLAAP BIJ OUDEREN - Tips voor een goede nachtrust- Aandacht voor het slapen is belangrijk. Tijdens de slaap kan je lichamelijk en geestelijk herstellen. Er worden bovendien reserves opgebouwd om de volgende
Nadere informatieTeksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.
Bidden Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor www.kinderenbiddenvoorkinderen.nl en kinderactiviteiten www.lambertuskerk-rotterdam.nl
Nadere informatieVragen bij het prentenboek 'De tovenaar die vergat te toveren'
De tovenaar tovert De verhalenvertelster vertelt Wat zou een tovenaar allemaal kunnen toveren? Hoe zouden de kinderen zich voelen? Waar zie je dat aan? Is de tovenaar blij/ boos/ verdrietig of bang? Hoe
Nadere informatiekinderkwesties positief ouderschap
kinderkwesties positief ouderschap Je bent (pas) moeder of vader geworden. Als ouder wil je het beste voor je kind. Je wil met je kind een goede en hechte band opbouwen. Je wil je kind een fijne jeugd
Nadere informatieGeweld in huis raakt kinderen. Informatie en advies voor ouders. huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26. 5 cent per minuut
Geweld in huis raakt kinderen Informatie en advies voor ouders Grafisch ontwerp: Ontwerpstudio 2 MAAL EE Bij huiselijk geweld tussen (ex-)partners worden kinderen vaak over het hoofd gezien. Toch hebben
Nadere informatieJEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen +
> vooruitkomen + Hulp na seksueel misbruik JEUGDIGEN Heb jij seksueel misbruik meegemaakt of iemand in jouw gezin, dan kan daarover praten helpen. Het kan voor jou erg verwarrend zijn hierover te praten,
Nadere informatiePOETS JE PEUTER! Tips en tools om de tandjes van je dwarse peuter schoon te houden
POETS JE PEUTER! Tips en tools om de tandjes van je dwarse peuter schoon te houden NEEEE, koppig, dwars en zelluf doen ze zijn erom berucht PEUTERS. Soms tref je ze brullend op de vloer van de supermarkt,
Nadere informatieSlaapproblemen bij kinderen tips en adviezen
Slaapproblemen bij kinderen tips en adviezen Slaapproblemen komen veel voor bij kinderen in de leeftijd van 3 tot 6 jaar. Ze kunnen ouders veel half doorwaakte nachten bezorgen. Ook het naar bed gaan en
Nadere informatieSlaapwel. over opvoeden gesproken - Tips voor ouders
Slaapwel over opvoeden gesproken - Tips voor ouders Slaapwel Slapen, het ene kind doet dit beter dan het andere. Een wondermiddel om elk kind goed te laten slapen, bestaat echter niet. Hoe slapen kinderen
Nadere informatieslaap veilig slaap lekker
slaap veilig slaap lekker waarom deze folder? Soms overlijden kinderen tussen de 0 en 2 jaar onverwacht in hun slaap. Die kinderen leken gezond. Dat heet wiegendood. Er is veel onderzoek gedaan naar de
Nadere informatieWanneer vertel je het de kinderen? Kies een moment uit waarop je zelf en de kinderen niet gestoord kunnen worden.
Hoe vertel je het de kinderen? Op een gegeven moment moet je de kinderen vertellen dat jullie gaan scheiden. Belangrijk is hoe en wat je hen vertelt. Houd rekening daarbij rekening met de leeftijd van
Nadere informatieGezond slapen? Slaapadvies voor rusthuisbewoners.
Gezond slapen? Slaapadvies voor rusthuisbewoners. WAT IS SLAAP? Slaap is een toestand van rust. Het is een natuurlijk proces waarbij je lichaam zich herstelt, maar ook om ervaringen van de dag te helpen
Nadere informatieSlaapproblemen. GGD Regio Nijmegen
Slaapproblemen GGD Regio Nijmegen Slaapproblemen Problemen met het slapen, komen bij kinderen regelmatig voor. Als uw kind moeite heeft met slapen, is het goed om na te gaan waardoor dit komt. In deze
Nadere informatieZORGELOOS OP UITJE, VOOR OUDERS EN BEGELEIDING VAN AUTISTISCHE KINDEREN
ZORGELOOS OP UITJE, VOOR OUDERS EN BEGELEIDING VAN AUTISTISCHE KINDEREN Inhoud: - Zorgeloos op uitje -Wat is autisme? - Wat houd een uitje precies in? - 15 TIPS om uw uitje tot een succes te maken Marinka
Nadere informatieKinderafdeling. De onrustige baby
Kinderafdeling Inleiding Huilen is normaal gedrag in de ontwikkeling van kinderen. Het is voor baby s in de eerste levensmaanden een belangrijk communicatiemiddel met de ouders. Te veel huilen wordt gedefinieerd
Nadere informatieHet kind centraal. Pedagogisch beleidsplan van kinderdagverblijf Small
Het kind centraal Het kind centraal 1 Kinderdagverblijf Small Apeldoornselaan 294-304, 2573 XL Den Haag E info@kinderdagverblijfsmall.nl I www.kinderdagverblijfsmall.nl 2 Het kind centraal 4 Inleiding
Nadere informatieDe meeste kinderen worden vanzelf droog zonder dat je er als ouder een inspanning voor moet leveren. Plots komen ze zeggen ik moet pipi.
1 De meeste kinderen worden vanzelf droog zonder dat je er als ouder een inspanning voor moet leveren. Plots komen ze zeggen ik moet pipi. Je zet ze op het potje en daarna heb je nooit meer een natte broek.
Nadere informatieLENTE+LIEFDE Juf Floor ligt in haar bed. Ze wordt wakker en pakt haar kleren om vandaag aan te trekken. Dan gaat juf Floor ontbijten. Ze gaat naar buiten en loopt naar meester Ruben s huis. Ze belt aan
Nadere informatieSamenvatting Mensen ABC
Samenvatting Mensen ABC Week 1ABC: Wie zijn wij? Info: Wie zijn wij mensen Mensen zijn verschillend. Iedereen is anders, niemand is hetzelfde. Dat noem je uniek. Een mens heeft een skelet van botten. Daarom
Nadere informatieOntwikkelingsgerichte Zorg Couveuse-unit
Uw kind verblijft momenteel op de couveuse-unit van het MCL. Om de ontwikkeling van uw kind zo goed mogelijk te steunen en te stimuleren wordt in het MCL ontwikkelingsgerichte zorg toegepast. In deze folder
Nadere informatieRegelmaat, voorspelbaarheid en prikkelreductie bij baby's. Informatie voor ouders/opvoeders
Regelmaat, voorspelbaarheid en prikkelreductie bij baby's Informatie voor ouders/opvoeders In deze folder vindt u informatie over hoe u uw baby kunt ondersteunen bij het ontwikkelen van een goed en regelmatig
Nadere informatieRAPPORTAGE WACHTKAMERINTERVIEWS
RAPPORTAGE WACHTKAMERINTERVIEWS Huisartsenpraktijk Dalfsen ARGO BV 2014 Rapportage wachtkamerinterview Inleiding Onder de cliënten van huisartsenpraktijk Dalfsen zijn de afgelopen 2 jaren tevredenheidsonderzoeken
Nadere informatiePatiënteninformatie. Slaap bevorderende adviezen Slaap bevorderende adviezen.indd 1
Patiënteninformatie Slaap bevorderende adviezen 20170044 Slaap bevorderende adviezen.indd 1 01-09-17 13:41 Slaap bevorderende adviezen Slaapcentrum, route 1.5 Telefoon (050) 524 5930 Medische Psychologie,
Nadere informatieVRAGENLIJST SLAAPGEDRAG OUDER
VRAGENLIJST SLAAPGEDRAG OUDER Vertaling en aanpassing van de Albany Sleep Problems Scale van V. M. Durand (1996) Vertaling van de Epworth Sleepiness Scale van Johns (1991) door A.P.H.M. Maas & M.P.J. Vervloed
Nadere informatie24-uurs ph-meting in de slokdarm bij kinderen
KINDERGENEESKUNDE 24-uurs ph-meting in de slokdarm bij kinderen KINDEREN 24-uurs ph-meting in de slokdarm bij kinderen De kinderarts heeft voorgesteld om bij uw kind de zuurgraad in de slokdarm te meten.
Nadere informatieAlmelo, 8 juli 2015. En dat is niet zo makkelijk voor iedereen want de meeste kinderen zijn gewend aan school, vrienden, azc, enz, enz.
Almelo, 8 juli 2015 Onderwerp: Moeilijk verhuizen! Beste heer/mevrouw Ik ben (...) Ik ben 14 jaar oud. Ik woon met mijn ouders en mijn 2 kleine broertjes in azc Almelo. In deze vakantie moeten er ongeveer
Nadere informatieOver (fop)spenen, duimzuigen en open mond ademen www.cjggooienvechtstreek.nl
regio Gooi en Vechtstreek Over (fop)spenen, duimzuigen en open mond ademen www.cjggooienvechtstreek.nl n Over (fop)spenen, duimzuigen en open mond ademen Zuigen op een fopspeen of duim is slecht voor de
Nadere informatieMijn baby is niet te troosten, over huilbaby s
Mijn baby is niet te troosten, over huilbaby s Inleiding Je bent net terug uit het ziekenhuis, hebt een gezonde zoon/dochter op de wereld gezet en leeft op een roze wolk. Of toch niet? Je baby lijkt toch
Nadere informatieAls je het niet meer ziet zitten...
Infobrochure Als je het niet meer ziet zitten... Omgaan met een huilende baby mensen zorgen voor mensen 2 Inhoud Als je het niet meer ziet zitten...4 Huilen...5 Als huilen een probleem is...6 Voeden...6
Nadere informatieBenzo de baas. Succesvol zelf uw slaap- en kalmeringsmiddelen afbouwen
Werkboek van Benzo de baas Succesvol zelf uw slaap- en kalmeringsmiddelen afbouwen Dit werkboek helpt u om stap voor stap te stoppen met slaap- en kalmeringsmiddelen. Over zes weken kunt u weer zonder
Nadere informatieZEG HET MAAR HET PRATEN VAN UW KIND. Leeftijd 0 tot 4 jaar
ZEG HET MAAR HET PRATEN VAN UW KIND Leeftijd 0 tot 4 jaar Het leren praten van uw kind gaat vaak bijna vanzelf. Toch is er heel wat voor nodig voordat uw kind goed praat. Soms gaat het niet zo vlot met
Nadere informatiePraktische informatie
Praktische informatie Ruilen van dagen We zoeken de balans tussen het bieden van flexibiliteit aan ouders en het garanderen van structuur en ritme voor de kinderen. We geloven dat goede communicatie hierin
Nadere informatieALLES DUBBEL. Survivalgids. voor startende tweelingmama s. Denise Hilhorst
Voorproefje ALLES DUBBEL Survivalgids voor startende tweelingmama s Denise Hilhorst Inhoud Dubbel van start 7 Dubbel ervaren 8 Dubbel zwanger 10 Dubbel voorbereiden 19 Dubbel bevallen 25 Dubbel voeden
Nadere informatiePRAKTISCH ALLEEN THUIS BLIJVEN
l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n PRAKTISCH ALLEEN THUIS BLIJVEN over houden van huisdieren Honden zijn groepsdieren en zijn van nature graag bij hun
Nadere informatieJouw hond leren alleen thuis te blijven
Jouw hond leren alleen thuis te blijven Honden zijn roedeldieren, dit betekent dat zij altijd in groepen leven en van nature niet gewend zijn om alleen te zijn. Dit moeten ze dus nog leren. Meestal laten
Nadere informatieHet is de familieblues. Je kent dat gevoel vast wel. Je zit aan je familie vast. Voor altijd ben je verbonden met je ouders, je broers, je zussen.
De familieblues Tot mijn 15e noemde ik mijn ouders papa en mama. Daarna niet meer. Toen noemde ik mijn vader meester. Zo noemde hij zich ook als hij lesgaf. Hij was leraar Engels op een middelbare school.
Nadere informatie6 baby Hoe houd je het zelf vol 7 Tips bij ontroostbare huiluurtjes (vaak tegen de. 7 avond) Gemiddelde duur van slapen, wakker zijn en het
Huilen is normaal gedrag wat alle baby s doen. Het is voor baby s een manier van communiceren. Alle baby s huilen, maar sommige baby s huilen heel veel! Baby s die veel huilen kunnen hun ouders tot wanhoop
Nadere informatie