! LET OP! INHOUDSOPGAVE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES AANSLUITEN TRANSPORT /AFSTELLEN

Transcriptie

1

2 INHOUDSOPGAVE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES AANSLUITEN TRANSPORT /AFSTELLEN SL3.0B ENTERT. OVERZICHT SNELSTART PROGRAMMEREN DISPLAYWEERGAVE PROGRAMMA'S GEBRUIKSAANWIJZING TV-SCHERM TIJD INSTELLEN (KLOK) HARTSLAGINDICATIE HARTSLAG-DOELZONE FOUTEN LOKALISEREN VAAK GESTELDE VRAGEN TRAININGSPRINCIPES SCHOONMAKEN EN ONDERHOUD STRETCHING/OPWARMEN & RECUPERATIE FITNESS-DOELEN WEEKPLAN MAANDPLAN GARANTIE! LET OP! Lees de gebruiksaanwijzing helemaal door, voordat u uw hometrainer gaat gebruiken en bewaar de gebruiksaanwijzing W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

3 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg VEILIGHEIDSINSTRUCTIES BEWAAR DEZE GOED A.U.B. Lees de gebruiksaanwijzing helemaal door voordat u uw hometrainer gaat gebruiken. Als u een elektronisch product gebruikt, moet u altijd alle instructies opvolgen. WAARSCHUWING! Volg de volgende instructies op om de risico's van verbrandingen, vuur, elektrische schokken en lichamelijk letsel zoveel mogelijk te beperken: Gebruik uw hometrainer alleen op de in de handleiding beschreven wijze. Gebruik geen toebehoren die niet door de fabrikant zijn aanbevolen. Steek nooit voorwerpen in een van de openingen van uw hometrainer. Verwijder geen afdekkingen van uw hometrainer. Reparaties dienen uitsluitend te worden verricht door een vakman. Gebruik uw hometrainingstoestel nooit, als het de een of andere beschadiging heeft opgelopen aan de kabel of aan het toestel zelf. Houd de stroomkabel op veilige afstand van hete voorwerpen. Gebruik uw trainingstoestel niet buitenshuis. Gebruik uitsluitend de meegeleverde stroomkabel. Laat de stroomkabel niet onder uw tapijt doorlopen en zet nooit voorwerpen op de kabel omdat deze anders beschadigd kan worden. Trek de stekker uit het stopcontact, voordat u uw hometrainer transporteert. 2

4 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg ANDERE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES BIJ HET GEBRUIK VAN UW HORIZON FITNESS UPRIGHT BIKE LET OP! Als u tijdens het trainen misselijk wordt, pijn in de borst krijgt, duizelig wordt of in ademnood komt, moet u onmiddellijk stoppen met trainen en naar een arts gaan. Beweeg de pedalen niet met uw handen. Draag geen loszittende kleding waarmee u in uw trainingstoestel vast kunt komen te zitten. Overtuig u er vóór gebruik altijd van dat de greepstangen bevestigd zijn. Lees dit gebruikershandboek door voordat u met trainen begint. Train met aangepaste snelheid op uw hometrainer. Trap nooit meer dan 125 omwentelingen per minuut. Om op uw hometrainer uw evenwicht te kunnen houden, moet u de armstangen altijd goed vastpakken. GEBRUIK Het is zeer belangrijk, dat u uw fitnesstoestel alleen in huis en in een normaal verwarmde ruimte gebruikt. Doet u dit niet, dan kan er schade ontstaan aan de elektronica. KINDEREN De hometrainer mag niet door kinderen gebruikt worden. Zorg er voor dat kleine kinderen en huisdieren op voldoende afstand van uw trainingstoestel blijven terwijl er met het toestel getraind wordt. REINIGEN Gebruik geen bijtende reinigingsmiddelen om uw fitnesstoestel schoon te maken. 3

5 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g @@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg PROFICIAT! met uw keuze van een Horizon Fitness hometrainer. Dit trainingstoestel zal een waardevolle ondersteuning van uw fitnessprogramma zijn en is een uitstekend middel om uzelf in vorm te brengen. Het regelmatig gebruik ervan kan uw levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren. Wij noemen u enkele voordelen van een regelmatige training: Gewichtsvermindering Een gezond hart Betere lichaamshouding Meer energie in het leven van alledag Stress verminderen Waardevolle compensatie van de belastingen van alledag Beter uitzien en een beter gevoel De sleutel daartoe is een goed opgezet persoonlijk trainingsprogramma. Uw fietstrainer kan u helpen, zonder al te veel tijdverlies en ongeacht het weer in vorm te komen. U kunt in de aangename omgeving van uw eigen huis trainen. In deze handleiding krijgt u een bepaalde hoeveelheid basisinformatie over uw hometraining. Deze helpt u, uw doelen van een gezondere levensstijl te bereiken. LET OP: RAADPLEEG EERST UW HUISARTS VOORDAT U MET EEN TRAININGSPROGRAM- MA BEGINT. ALS U TIJDENS HET TRAINEN MISSELIJK WORDT, PIJN IN DE BORST KRIJGT, DUIZELIG WORDT OF IN ADEMNOOD KOMT, MOET U ONMIDDELLIJK STOPPEN MET TRAINEN EN NAAR EEN ARTS GAAN. IBELANGRIJK: VÓÓR GEBRUIK LEZEN! LET OP! Bouw uw fitnesstoestel precies zo op als beschreven in de gebruiksaanwijzing en overtuig u van het feit dat alle schroeven goed zijn vastgedraaid. Doet u dit niet, dan kunnen er defecten en onaangename geluiden ontstaan. 4

6 5 STROOMTOEVOER De console van de SL3.0B Entertainment loopt op stroom. Er bevinden zich twee kabelbussen op de achterzijde van uw trainingstoestel boven de staande voet. U moet de stroomkabel voor het starten van de hometrainer in de rechter kabelbus insteken. De linker bus is de TV-aansluiting. AANSLUITEN W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

7 6 TRANSPORT Uw Horizon Fitness hometrainer is uitgerust met twee transportrollen aan de voorzijde van het hoofdframe. Om het toestel te transporteren, pakt u met beide handen de greepstangen vast, u kantelt het toestel voorzichtig en u rolt het weg. Wees voorzichtig! Onze hometrainers zijn zwaar. Wees dus voorzichtig bij het transport en laat u zich eventueel helpen door een tweede persoon. W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f O2 W2(Mg W&(Yh W&(Yh 7@Hhe e 3@f@5f I4@0Mg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

8 7 TV-monitor Video-aansluiting Console Armstangen instelknop Consolestang Zijbekleding Voorste staande voet Zijbekleding Pedaal Stabiliteitsvoet Achterste staande voet Instelknop Zitje Instelknop Waterfles Handgrepen Koptelefoonaansluiting UW UPRIGHT BIKE W&(MI' @g J5g O&Ug @f J5f W.Yf '6KO.Yg W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V')Xe O&0Ye V')XW.Ye W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f 75f f 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @f@g J5g J5g J5h J5h W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

9 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f W2@6Xg 3)KO.Yf V'@@@Hg S@@@Lg W.R4@)Xf 3LfJ5f V/KeO.Yf V4@@@0Yf W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg SNELLE START Uw hometrainer werkt op stroom. U moet de stroomkabel voor het starten van de hometrainer in de rechter kabelbus insteken. Deze zit op de achterzijde van uw trainingstoetel boven de staande voet. Volg de volgende stappen om met uw training te beginnen. 1. Ga op uw trainingstoestel zitten, zet uw voeten op de pedalen in de voetenbanden. 2. Druk op de START - toets om met uw training te beginnen. De verstreken trainingstijd verschijnt in beeld. Houd de RESET-toets ingedrukt om alle waarden op nul te zetten. Begin gewoon te trappen en de teller begint bij nul te tellen. Let op: Als u stopt met trappen, worden uw gegevens in elk geval opgeslagen, ook al wordt de console uitgeschakeld omdat ze enige tijd niet gebruikt is. Als u weer bij nul wilt beginnen, moet u op de RESET-toets drukken. U wilt de overgebleven trainingsduur zien Blijf op de +/- toets drukken, totdat uw gewenste trainingsduur in beeld verschijnt. De trainingsduur wordt dan teruggeteld. 3. Begin nu met de beenbeweging. Pas uw snelheid aan uw trainingshartslag of aan uw welbevinden aan. Let op! Probeer niet meer dan 120 omwentelingen per minuut (RPM) te halen. U kunt de moeilijkheidsgraad instellen met de + en de - toetsen. (Eenvoudigste trap 1 t/m de moeilijkste trap 16). 8

10 9 PROGRAMMEREN TRAININGSBEGIN Druk op de START knop en de console schakelt zichzelf in. STOPPEN MET TRAINEN Denk er aan dat u uw beweging langzaam aan moet verminderen en dat u niet abrupt mag stoppen. Als uw training ten einde is, geeft de console meerdere akoestische signalen. W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @(Mhf@5f J@HeN@Lf 7@f@1f 3@f I4@@@@Hf J@5f W&(Yf W&(Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

11 10 CALORIEËN Toont het totaal aantal verbrande calorieën. HARTSLAG De hartslag wordt aangegeven in slagen per minuut. DISPLAYWEERGAVE WEERSTAND Toont het trainingsverloop. TPM Toont het aantal omwentelingen per minuut. TIJD Wordt aangegeven in minuten en seconden. Toont de overige tijd of de verstreken trainingsduur. AFSTAND Geeft de afgelegde afstand in kilometer aan. SNELHEID Geeft de snelheid in mijl of kilometer aan. AANTAL WATT Geeft uw trainingsverloop in WATT aan. W&(MI' @g J5g O&Ug @f J5f W.Yf '6KO.Yg W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V')Xe O&0Ye V')XW.Ye W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f 75f f 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

12 11 HANDMATIG Handmatig instelbaar programma zonder voorinstellingen. INTERVAL Verbetert uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen door af te wisselen tussen lichte en sterke weerstanden. BERGWANDELEN Optimaal om uw trainingsvorm en uw gewicht te houden, door een zachte overgang tussen hoge en lage weerstanden. GEWICHTSVERMINDERING Ideaal om uw lichaamsgewicht te verminderen. U wisselt af tussen sterke en zwakke weerstanden, maar u blijft altijd in de vetverbrandingszone. BERGWANDELEN Verbetert de werking van uw cardio-vasculaire systeem dankzij gelijkmatige training. PROGRAMMA'S BERGLOOP Het mountain programma verhoogt langzaam maar zeker de weerstand. Dit programma is ontwikkeld om zowel uw bloedcirculatie als uw belaste spierstelsel sterker te maken. W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe @@@@@@ W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

13 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg GEBRUIKSAANWIJZING TV-SCHERM Let op Probeer nooit, het televisietoestel zelf te repareren. Zet het apparaat in geval van storingen onmiddellijk uit en neem contact op met uw dealer. Deze televisie bestaat uit vele kleine elektronische precisie-onderdelen. Als u het toestel demonteert of zelf gaat repareren, kunt u het beschadigen. Zorg er voor dat het beeldscherm niet blootgesteld wordt aan extreem stof noch aan met olie verontreinigde lucht, rechtstreeks zonlicht of andere schadelijke invloeden. Gebruik voor het reinigen van het beeldscherm nooit verdunningsmiddelen of andere scherpe reinigingsmiddelen. Gebruik voor het stof verwijderen uitsluitend een zachte doek. Houd het beeldscherm uit de buurt van oververhitte of sterk onderkoelde plaatsen. De lokale omgevingstemperatuur van het televisietoestel moet liggen tussen 0 en 40 C. Gebruik uitsluitend de beide adapters (AC en automobiel), die met het apparaat zijn meegeleverd. Om veiligheidsredenen verdient het aanbeveling, de AC- of automobiel-adapter te verwijderen als u het toestel niet gebruikt. Voorkom schokken en laat het beeldscherm zeker niet vallen. De kans bestaat dat u een paar vlekken of een sterke helderheid op het LCD-display ontdekt. Dit hoeft echter niet altijd te betekenen dat er sprake is van een storing. Vlekken of een extreme helderheid komen betrekkelijk vaak voor bij dit soort matrix-technologie. 12

14 13 1.CONSOLE 2.INGEBOUWDE LUIDSPREKER 3.VERLICHTE INDICATIE 4.AAN/UIT KNOP 5.ONTVANGSTSENSOR AFSTANDSBEDIENING 6.AV-KANAAL / TV-KANAAL 7.MENU 8.VOLUME min (-) 9.VOLUME plus (+) 10.PROGRAMMA omhoog (-) 11.PROGRAMMA omhoog (+) 12.HOOFDTELEFOON 13.VIDEO INGANG W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

15 14 MENU TIME SYS MIRROR VIDEO VIEW MODE Remote Control Remote Control MUTE Stomschakeling aan/uit ON/OFF Standby/Inschakelen TIME Autom. uitschakeltijd SYS Audio mode 0~9 Numerieke toetsen (0~9) en andere -/-- MIRROR Mirror Image Setting VIDEO AV / TV kanaalkeuze MENU Hoofdmenu -/-- Numerieke toetsen vanaf 10 omhoog Beeldaanpassing Setting picture display dimension. V+ Toets voor omhoog (submenu) V- Toets voor omlaag (submenu) P Naar het eerstvolgende hogere programma (pijl omhoog) P Naar het eerstvolgende lagere programma (pijl omlaag) Recall De afstandsbediening gebruiken W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f @@ei'6xe I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le V/e e W2@6Xf W.MI/Xf W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e @@@@@e@@@@e W2@@6Xf O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf e I'@eW(Me V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g O2@h W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W.Ye@@g @@g W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@e 3@e /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg

16 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg LET OP 1.) Overtuig u van het feit dat de afstandsbediening rechtstreeks gericht is op de infraroodsensor van de in werking zijnde televisie. 2.) Belast de afstandsbediening niet met zware voorwerpen, laat ze niet vallen of nat worden en demonteer de afstandsbediening nooit. 3.) Druk niet zomaar op de knopjes en druk de knopjes ook niet snel achter elkaar in. De reactietijd van uw toetsencommando bedraagt minstens 2 seconden. 4.) Druk altijd eerst op de startknop (POWER) voordat u op de programmatoetsen drukt om een kanaal te kiezen. 1. KANAALKEUZE (numerieke toetsen 0~9 en -/--) U kunt kiezen van 0~254, dus in totaal 255 kanalen. Als het door u gewenste kanaal slechts uit één cijfer bestaat, hoeft u alleen maar op de desbetreffende toets (0~9) op uw afstandsbediening te drukken. Als het door u gewenste kanaal uit twee cijfers bestaat, drukt u eerst op de toets -/--, zodat deze tekens op het beeldscherm verschijnen. Dan pas drukt u op de betreffende cijfertoetsen. 2. P / P (Programmakeuze) 1.) Druk op CH+ om een hoger programma te kiezen 2.) Druk op CH- om een lager programma te kiezen 3. V+/V- (Volumeregeling) 1.) Druk op VOL+ om het volume te verhogen 2.) Druk op VOL- om het volume te verlagen 4. POWER (in-/uitschakelen) Druk op de knop om het televisietoestel in- of uit te schakelen. Als u tijdens een spel deze toets indrukt, kunt u het spel daarmee verlaten. 5. STOMSCHAKELING Druk op deze toets om het geluid uit te zetten. Druk opnieuw op de toets of druk gewoon op VOL+/VOL -, om het geluid weer aan te zetten. 6. TIJD Druk op de TIME toets, om de functie slaaptijd op te roepen d.w.z. het apparaat schakelt zichzelf automatisch na max. 120 minuten uit. 7. SYS Druk op de toets SYS, om het besturingssysteem te kiezen 8. BEELD AANSPASSEN Druk op de VIEW MODE toets, om het beeld aan te passen. De volgendemogelijkheden verschijnen: VERGROTEN, VERKLEINEN AANPASSEN NORMAAL VOLLEDIG BEELD 9. VIDEO (AV/TV selectie) Druk op deze knop om te kiezen tussen het televisie- of het videokanaal. 15

17 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe O2 W2(Mg W&(Yh W&(Yh 7@Hhe e 3@f@5f I4@0Mg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg Werken met het menu Druk op MENU, om het volgende diagram in beeld te brengen. PICTURE AUDIO FUNCTION SYSTEM EXIT CLOCK P/RESET 1. BEELDINSTELLING Contrast. Helderheid. Kleur. Scherpte en kleurtint, zoals in het onderstaande diagram. 1.) Druk op de menutoets om de volgende instelmogelijkheden te krijgen: helderheid, kleurinstelling, contrast, beeldscherpte en kleurtint. 2.) Kies beeld (PICTURE) en druk op CH+/CH- om met de indicatiepijl de gewenste instelmogelijkheid te kunnen kiezen. De gekozen instellingen worden in rood weergegeven. 3.) Druk op VOL+/VOL - om het getal van de instelmogelijkheid te verhogen of te ver lagen. Hierbij ligt de maximum instelmogelijkheid bij 63 = hoogste getal en de minimum instelmogelijkheid bij 0 = laagste getal. 4.) Let op: Alleen NTSC kleursystemen beschikken over mogelijkheid tot het instellen van de kleurtint. Andere kleursystemen hebben deze mogelijkheid niet. 2. GELUIDSINSTELLING Hierbij heeft u alleen de mogelijkheid het volume te regelen c.q. voorinstelling in het AUDIO MENU. Druk op VOL+/VOL - om het getal van de audio-instelmogelijkheid te verhogen of te verlagen. 16

18 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe J5g J5g J5h J5h W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg 3. FUNCTIE 1.) In het menu staan de volgende functies: taal, kalender, spel en beeld. 2.) Druk op CH+/CH- om de gewenste functie met de indicatiepijl te kiezen. De gekozen instellingen worden in rood weergegeven. 3.) Druk op VOL+/VOL -, om het getal van de gewenste functie te bepalen. 4.) Druk op VOL+/VOL -, om de door u gewenste taal te kiezen (Chinees of Engels). 5.) Russisch diamantenspel 4. SYSTEEM 1.) In dit menu vindt u de volgende instelmogelijkheden: Color/kleur, systeem, sound system/geluidssysteem, program exchanging/programma-uitwisseling, program copy/programma kopie en program searching/programma zoeken. 2.) Stel het systeem correct in, anders kan de kleurkwaliteit van het beeld eronder lijden. Wij raden u aan, het systeem in te stellen op AUTO positie. 3.) Druk op CH of CH+ om de functie sound-systeem op te roepen: Druk op VOL+ en sound-systeem zal u de volgende mogelijkheden tonen Let op: Sound-systeem: 5.5Mis B/G, 6.0Mis D/K. Kies allereerst het lokale soundsysteem. Als u wel beeld, maar geen geluid ontvangt, moet u controleren of het sound-systeem in orde is 5. VOORINSTELLINGEN 1.) Hier vindt u de volgende instelmogelijkheden, zoals getoond op de onderstaande afbeelding: automatische zoekfunctie, handmatige zoekfunctie, band, kanaal en wissen. 2.) Kies VOORINSTELLINGEN, druk op CH+/CH- om de gewenste instelmogelijkheid met de indicatiepijl te kiezen. De gekozen instellingen verschijnen in rood. 3.) Druk op VOL+/VOL -, om het getal van de gekozen instelmogelijkheid te bepalen. Bij de instelmogelijkheid "Handmatige zoekfunctie" drukt u op VOL+ om omhoog te gaan en op VOL - om omlaag te gaan. 17

19 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe W2@6Xg 3)KO.Yf V'@@@Hg S@@@Lg W.R4@)Xf 3LfJ5f V/KeO.Yf V4@@@0Yf W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg 4.) Druk op CH+/CH-, om de instelmogelijkheid Automatische zoekfunctie te kiezen. Druk op VOL+/Vol -, om de Automatische zoekfunctie te starten. Schuif de gekozen kanalen in Automatic Remember (Automatische opslag) en keer na afloop van de procedure terug naar het programma nr ) Alle gekozen nummers c.q. instellingen worden automatisch opgeslagen. 6.) U verlaat het menu automatisch na tien seconden, als er geen andere instellingen worden gedaan. Let op: Automatische zoekfunctie Start programma nr. 0 Als het systeem tijdens het zoeken een signaal opvangt, verandert de indicatiebalk van kleur, van rood naar groen, waarmee een optimale ontvangst wordt aangegeven. Als het systeem een kanaal met een zwak signaal ontvangt, beoordeelt het systeem dit kanaal automatisch als waardeloos. 6. TIMER-PROGRAMMERING 1.) Hier vindt u de volgende instelmogelijkheden, zoals getoond op de onderstaande afbeelding: slaaptijd, automatisch in- en uitschakelen, wekker 2.) Druk op VOL+/VOL - om de klok in te stellen. Druk dan op CH+/CH-, om de instelmogeljikheid ON TIME te kiezen. Met VOL pas u de uren aan en met VOL+ de minuten. Met CH+/CH- kiest u de instelmogelijkheden. 3.) Het aanpassen van de overige instelmogelijkheden werkt op dezelfde manier als het instellen van de tijd. Bij alle tijdsinstellingen geldt het maximum van 24 uur. 4.) Als u de tijd/klok heeft ingesteld, drukt u op CH+/CH-, om de gewenste CH- tijd in te stellen. Gebruik weer CH+/CH-, om de gewenste instelmogelijkheid te kiezen en pas ze weer aan met VOL+/VOL-. Ga hier mee door totdat u het gewenste getal van het kanaal c.q. het gewenste programma bereikt heeft. 18

20 W.MeI/Xf 7HeN1f LeJ5f V/KeO.Yf V'Le V/e @ @@LeJ@@Le @@en@1f e @f@g 3@e S5e.Ye W2@@6KO@f W&(MI' 7@HeV'@f I'@)Kg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg @@ei'6xe J@5e V')XW.Ye J@@)Xf W.MI')Xe W.YeV')Xe W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f e @@ej W&HeN)Xe e e 3@Lf@e V'1eJ5e O2@ W20M /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf W2@6X W&<I' W&5eN 7@He 3@Le V'1eJ V'=O&@@@@e W2@@6Xg @5f J@Hf 75g J(Yg W.Yg W.Yh W.Ye@f W&Yf@f W&@@@@@ &@@@@@@ W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f I4@@)Xf I'@1f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg J5g J5g J5h @@ W&g W&@g W&@@g W.Y@@g W.Y@@g W.Ye@@g W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@@6Xg W.MeI/Xf 7HeN1f 3@g@5f N@g@Hf 3LeJ5f V/KeO.Yf V4@@0Yg W2@6Xg W&@@@)Xg.MI'1g J5g I'@1f V'@f J5f W.Yf '6KO.Yg V4@@0Yg e e J@@Lh 7Y@1h J53@Lh J5e3@Lg 7HeN@1g @@@@@e@f@@@@ W-Xe J(Yhg (YeJ@5/Khe W&(YV46Kh O&0YfI'@6Kf O20MgV4@@6Xe J@HeN@Lf 7@f@1f 3@f I4@@@@Hf J@5f W&(Yf W&(Yg W.e W&He 75f J@Hf 75f 3@g N@Lf 31f N@Lf 31f V'Le @@@@@@ /Xg N)Xf 31f N@Lf J@He 75f J@Hf 75f J(Yf.Yg Voordat u de klantenservice opbelt, moet u altijd eerst de onderstaande storingen controleren. De volgende gevallen hoeven niet per definitie te betekenen dat het televisietoestel niet goed werkt. Fout Geen beeld en geen geluid Geen beeld Geen geluid Slechte ontvangst Donker beeld Slecht en onstabiel beeld Dubbel beeld Sneeuwbeeld Mogelijke oorzaak De batterij is leeg of heeft een slecht contact; de AC adapter of de automobiel-adapter is niet goed aangesloten; onvoldoende stroomsterkte; de inschakelknop is uitgeschakeld. De kanaalinstelling is niet correct. Verricht een automatische afstemming. De volumefunctie is volledig uitgeschakeld of het audio systeem is verkeerd geïnstalleerd. De koptelefoon is ingestoken. Slechte ontvangst of de mute-functie is ingeschakeld. De antenne is niet goed ingesteld/geïnstalleerd. Het kanaal is niet goed ingesteld. De helderheid en het contrast zijn niet goed ingesteld. De omgevingstemperatuur is te laag. De antenne is niet goed ingesteld/geïnstalleerd. Het basissignaal is te zwak. De antenne is niet goed afgesteld. Reflecterende signalen van gebouwen in de buurt of andere sterk reflecterende signalen worden waargenomen. Beïnvloed door elektrische storingen van voertuigmotoren, treinen, hoogspanningsmasten of neonlicht Geen kleur De kleur is niet goed ingesteld. Het kleursysteem is niet goed geïnstalleerd. De kleurwisfunctie is ingeschakeld. Slechte ontvangst 19