Clubblad maart t/m mei Inleveren kopij vóór : 1 juni 2013

Transcriptie

1 23 e jaargang nummer Clubblad maart t/m mei 2013 Inleveren kopij vóór : 1 juni 2013 Van bestuurs- en redactietafel Bestuur Verslag Nieuwjaarsborrel 2 januari 2013 Het jaar was nog maar net begonnen...of de Nieuwjaarsborrel was een feit. Vanuit en de Loopgroep en de Bodywalk waren ondanks de kou, sneeuw en gladheid in totaal ongeveer 50 personen naar de kantine van Vitesse gekomen. Zoals gebruikelijk zijn in de nieuwjaarsbijeenkomst van Loopgroep en Bodywalk Beilen de clubkampioenen 2012 bekendgemaakt. Bij de dames was Jannie Drenth de clubkampioen 2012, bij de heren had Jan Uiterwijk de beste resultaten in 2012 bij wedstrijden behaald. Bij de dames zijn resp. Gea Lamberts en Henriëtte Pepels als tweede en derde geëindigd. Bij de heren is de tweede en derde plaats voor resp. Pieter Stegeman en Jan Roeles. We feliciteren hen met de resultaten. Aanmoedigingsprijs voor de Loopgroep: Roelof Kiers. Hij was sinds december 2011 uitgeschakeld na een operatie en het herstel heeft iets meer tijd gekost dan verwacht. Hij is geopereerd en dacht met weekje of 6 à 8 wel weer terug te zijn, het werden een maandje of tien. Terugkomen na een blessure is nooit makkelijk en hoe ouder je wordt hoe lastiger. Roelof Kiers ontving de prijs voor zijn doorzettingsvermogen. Voor de bodywalk: we hebben als bestuur gemeend om de deze prijs te laten gaan naar iemand die ook niet van opgeven weet, moeilijkheden niet uit de weg gaat en te allen tijde doorgaat. Alie Hamminga, dit als steun en dank voor haar inzet voor de Body/Nordic walk. Algemene ledenvergadering op 24 april 2013 Dit jaar zal die gehouden worden op 24 april. De agenda zal 14 dagen van tevoren worden toegestuurd. De ALV wordt gehouden in het Wilhelmina Zalencentrum in Beilen en start om uur. De training van deze woensdagavond komt te vervallen, maar de lopers van woensdagavond zijn hartelijk welkom op de dinsdagavond. Ook meer informatie elders in dit clubblad. Ik wil er op wijzen dat een vereniging als de onze niet alleen kan bestaan uit lekker trainen en wedstrijden lopen maar dat we ook moeten zorgen dat de organisatie klopt. Wij zijn nog steeds dringend op zoek naar een lid die een bestuursfunctie op zich wil nemen. We willen de komende ledenvergadering ook een jubileumcommissie samenstellen, die zich zal bezig gaan houden met het organiseren van een evenement ter gelegenheid van het 25 jarig jubileum van de Loopgroep dat we volgend jaar vieren.

2 23 e jaargang nummer Op 26 januari heeft onze activiteitencommissie de eerste activiteit georganiseerd, de snertloop. We kunnen terugzien op een bijzonder geslaagd evenement met meer dan 30 deelnemers. Jan Roeles heeft het beheer van de website overgenomen van Geert Jan Pottjewijd. Geert Jan blijft als back-up wel zijn steentje bijdragen. Geert Jan bedankt. Trainingen Terhorsterzand De zomertijd komt eraan! Dat betekent dat we weer gaan trainen op Terhorst. Vanaf dinsdag 2 april starten alle trainingen weer bij de parkeerplaats Terhorst. Avondvierdaagse De avondvierdaags Beilen is dit jaar van 27 t/m 30 mei. Een aantal leden van de bodywalk loopt ieder jaar 10 kilometer per avond. Mocht je geïnteresseerd zijn meld je dan aan bij de trainer van Bodywalk, Alie. Jullie aandacht wordt gevraagd om na te denken over het invullen van de komende vacatures in o.a. de jubileumcommissie en het bestuur. En ook Koninginneloop (of wordt het de eerste Koningsloop?) komt er aan, doe je niet mee, dan wil je misschien als vrijwilliger van de partij zijn. Clubblad Onlangs hebben we via mail gevraagd om vervanging van bezorging voor clubblad. in verband met gezondheidsredenen kan Janny Koorn de bezorging niet meer verzorgen. Gelukkig hebben we (voorlopig) vervanging gevonden, maar we willen Janny Koorn en ook haar echtgenoot Pieter bedanken voor de trouwe bezorging van clubblad de afgelopen jaren. We wensen hen veel sterkte bij haar herstel. Bertus Reinds zal deze keer samen met Jan Gritter de bezorging op zich nemen, en als het hem goed bevalt misschien in de toekomst ook? Bertus, in ieder geval bedankt voor je snelle aanbod! Met vriendelijke groet en veel wandel- loopplezier Pieter Stegeman, voorzitter Redactie Er zijn een paar e mail adressen gewijzigd. Zo heeft de activiteitencommissie een eigen adres. Ook is het adres van Ingrid Snippe (penningmeester) en Alie Hamminga gewijzigd. Deze adressen vind je in de colofon. De redactie bedankt Janny en Pieter Koorn voor hun inzet met betrekking tot het bezorgen van een deel van het clubblad. Janny, we wensen je sterkte en beterschap. Ook wordt nu in elk clubblad de tussenstand van de competitie 2013 opgenomen. Henk en Janny

3 23 e jaargang nummer Mutaties Nieuw lid Bedankt als lid Hennie Afman Loopgroep Esther van Elk Loopgroep Wij feliciteren Hiep hiep HOERA!!!!!!!!! de jarigen maart april 13 Alienne van Dronkelaar 01 Janny Devere 23 Pauline van Os 08 Ton van Ewijk 24 Geke van den Heuvel 12 Mark Jutten 24 Gea Ribberink 18 Renate Schotanus 25 Jannie Pijpker 27 Bé van der Veen 26 Jan Krol 29 Harma Peeks 31 Agnes Meijerink mei juni 02 Peter de Boer 01 Ria Wanders 10 Anna Harders 03 Jolanda Kuper 11 Hilly Braam 05 Alberta Boerma 19 Christa Brinkman 12 Jannes Bouwmeester 25 Esther van der Kleij 13 Ina Zondag 24 Jan Roeles 14 Jan Nijwening 27 Cisca Pijpker 24 Joop Godwaldt 31 Grietje Iden 28 Gerrit Bruins 31 Marjan Wind 29 Popko Snip LOOPGROEP BEILEN 25 JAAR!!!!!! WANNEER? 2014!!!!! Geef je op voor de jubileumcommissie

4 23 e jaargang nummer Van de wedstrijdcommissie Clubkampioenen Loopgroep Beilen Woensdag 2 januari tijdens de nieuwjaarsbijeenkomst van de Loopgroep zijn de clubkampioenen van 2012 bekend gemaakt. Bij de dames had Jannie Drenth de meeste punten gehaald in het klassement waarin de 10 beste wedstrijden meetelden. Bij de heren was Jan Uiterwijk onbetwist leider. Beide atleten ontvingen voor hun prestatie de wisselbokaal en een enveloppe met inhoud. Onderstaand de volledige lijst van de gelopen wedstrijden # Naam Totaal score Aantal wedstr. Overall performance 1 Jannie Drenth % 2 Gea Lamberts % 3 Henriette Pepels % 4 Cisca Pijpker % 5 Judith Kremers % 6 Alberta Boerma % 7 Pauline van Os % 8 Frouke Sijken % 9 Henny Steenbergen % 10 Annet van Droffelen % 11 Harma Peeks % 12 Roelinka Zuidema % 13 Hilda Lutgers % 14 Janny Weurding % 15 Geke van den Heuvel % 16 Rianka van de Berg % 17 Inge Derks % 18 Agnes Kramer %

5 23 e jaargang nummer # Naam Totaal score Aantal wedstr. Overall performance 1 Jan Uiterwijk % 2 Pieter Stegeman % 3 Jan Roeles % 4 Jannes Bouwmeester % 5 Joop Godwaldt % 6 Marco Bakker % 7 Jack de Jonge % 8 Harrie van Os % 9 Anno Brandsema % 10 Wierd Duursma % 11 Peter de Boer % 12 Jan Gritter % 13 Fran Ottenhof % 14 Jeroen Godwaldt % 15 Bertus Reinds % 16 Alfred van Veen % 17 Jan Krol % 18 Nico Hazelhoff % 19 Eeuwe Jansen % 20 Rolf Gritter % 21 Theun Zondag % 22 Erik Abbes % 23 Klaas Haveman % 24 Jan Willem Oosting % 25 Marten Leistra % 26 Henk Funke % 27 Geert Jan Pottjewijd % 28 Be van der Veen % 29 Ton van Ewijk %

6 23 e jaargang nummer Inschrijving Koninginneloop geopend Op dinsdag 30 april 2013 organiseert Loopgroep Beilen de Koninginneloop. Deze hardloopwedstrijd over 5 en 10 kilometer voert de lopers over een mooi, deels onverhard parcours met enkele hoogteverschillen. Sinds kort is de inschrijving geopend. Inschrijven kan via en is mogelijk tot en met 28 april en bedraagt 5 per deelnemer. Inschrijving kan ook op de dag van de loop in de kantine van Vitesse, maar bedraagt dan 6. Aan de vorige editie deden ruim 225 deelnemers mee. Hardlooptraining Jeugdloop Voorafgaand aan de start van de 5 en 10 km staat de Jeugdloop voor leerlingen van de basisscholen en het voortgezet onderwijs in Midden-Drenthe op het programma. Om de deelnemers aan de Jeugdloop een goede start te geven organiseert Loopgroep Beilen hardlooptrainingen. Deze trainingen (6 in totaal) zijn gratis en starten met ingang van woensdag 20 maart op het sportveld van Vitesse in Beilen. De kinderen hoeven zich niet aan te melden en kunnen vrijblijvend meedoen. Informatie Meer informatie over de Hardlooptrainingen en de Koninginneloop is te vinden op de website van Loopgroep Beilen: Vrijwilligers gevraagd voor Koninginneloop Op dinsdag 30 april kunnen we weer een groot aantal vrijwilligers gebruiken voor de organisatie van de Koninginneloop. De volgende posten moeten bezet worden: Parcours: op alle kruisingen/afslagen van het parcours moet iemand staan Finish: aankomst finishers in goede banen leiden en tijdregistratie op papier en laptop verzorgen 2 drinkposten: halverwege het parcours en bij de finish/doorkomst 5 km Inschrijftafels: uitgifte startnummers, geld innen, uitreiken medailles + herinnering Inschrijving: invoer gegevens deelnemers in laptop Parcoursopbouw: inrichten start/finishgebied en opruimen na afloop. In totaal hebben we plaats voor 30 medewerkers. Je hoeft geen hardloper te zijn om vrijwilliger te worden, dus ook familieleden, bodywalkers, vrienden en kennissen zijn van harte welkom om ons te helpen. Iedereen die zich heeft opgegeven krijgt ruim van te voren bericht waar hij/zij wordt ingezet. Op de dag zelf volgen er instructies zodat iedereen weet wat er gedaan moet worden. Vanzelfsprekend krijgen ook de vrijwilligers na afloop een herinnering (dezelfde als van de hardlopers). Interesse? Geef je op bij Frank Ottenhof via wedstrijdcommissie@loopgroepbeilen.nl. Geef ook even aan of je een voorkeur hebt voor een bepaalde post en of je daar al ervaring mee hebt opgedaan tijdens een eerdere editie van de Koninginneloop of Otterberg- Blinkerdloop.

7 23 e jaargang nummer Van de trainers Schema 2012/2013 veld-weg trainingen woensdagavondgroep Als we op straat gaan trainen moet een ieder zelf zorgen voor een goede zichtbaarheid in het donker. Trek een reflecterend hesje aan en neem eventueel een lampje mee. 13-mrt VELD 20-mrt VELD Oproep Zaterdag 16 maart 2013 doen Harry en Wierd praktijkexamen voor de opleiding looptrainer. Dit examen zal plaatsvinden op de atletiekbaan in Groningen tussen uur en uur. Er wordt van hen verwacht dat ze 12 lopers m/v meenemen. Wil je meedoen neem dan contact op met Harry van Os. Henk Funke Wedstrijdverslagen Trimlopen AAC 61 Assen 08-12; 12-01; Twee leden van Loopgroep Beilen hebben meegedaan aan de trimloop in het Asserbos. Jannie Drenth liep de 6 km route in 30:03 en Jannes Bouwmeester koos voor de 15 km, die hij voltooide in 01:15:20. Gezien de omstandigheden - het parcours was zeer glad en glibberig als gevolg van de sneeuwval - vielen deze uitslagen niet tegen : Jannie Drenth (29:44), Eeuwe Jansen (35:05) en Roelof Kiers (37:06) zochten de beschutting van het Asser Bos, alwaar AAC een trimloop had georganiseerd. Ze liepen allemaal 6 km. Het parcours was door de nachtelijke sneeuwval op plaatsen erg glibberig : Anno Brandsema, Henriëtte Pepels en Eeuwe Jansen liepen hun rondjes van 3 km door het Asser Bos. Eeuwe maakte op het licht besneeuwde trimloopparcours 2 ronden vol in 35:40. Anno en Henriëtte hanteerden het principe van samen uit samen thuis en kwamen na 15 km in dezelfde tijd van 1:10:18 over de finish. Stadsparklopen Groningen 16-12; ; Jannes Bouwmeester liep mee met de Stadsparkloop in Groningen. Hij voltooide daar de 16 km afstand in 1:22: stond in Groningen de Stadsparkloop op zijn programma. Deze trimloop wordt elke maand van november tot en met april door de Groninger atletiekvereniging georganiseerd. Jannes Bouwmeester liep 16 km in 1:20:11.

8 23 e jaargang nummer Gaasterlân Run Balk Jan Uiterwijk liep de Gaasterlân Run in Balk. Op het 15 kilometer lange parcours langs mooie plaatsen als de Bremer Wildernis, Nieuw Amerika en Ruigahuizen liet hij een mooie tijd noteren van 01:07:06. Voor bij het kerstontbijt kregen de deelnemers na afloop een lekker stuk sûkerbôle mee. (Uitslag ook elders in dit blad) Oudejaarsloop Blijham Ter afsluiting van het Univé loopcircuit Stad en Land stond de Oudejaarsloop in Blijham op het programma. Er waren 4 lopers aanwezig van de Loopgroep. Roelof Kiers kwam na lang uit de roulatie te zijn geweest vanwege een blessure op de 10 km in actie en voltooide tot zijn tevredenheid deze afstand zonder problemen in 01:06:00. Frank Ottenhof (01:42:10, Joop Godwaldt (01:43:48 en Jannes Bouwmeester (01:44:22) liepen de halve marathon. (Uitslagen elders in dit blad) Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop Jannie Drenth 3e in Stadskanaal Tijdens de Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop ziin 6 lopers van Loopgroep Beilen van start gegaan. Alie Hamminga liep sinds lange tijd weer een wedstrijd en koos om te beginnen voor de prestatieloop van 5,1 km. Ze kwam in een tijd van 25:33 over de finish. De andere lopers uit Beilen kwamen uit op de 10 km wedstrijdafstand en moesten het parcours tweemaal afleggen. Jannie Drenth liep de eerste ronde samen met Alie en kwam na een sterke tweede ronde in 50:31 over de finish. Ze werd daarmee derde in haar categorie. Frank Ottenhof voltooide de 10 km in 44:33, Jannes Bouwmeester en Joop Godwaldt hadden de hele wedstrijd samen gelopen en kwamen ook samen over de finish in 46:29. Roelof Kiers liet de klok stilstaan na 1:06:35. Na afloop was er voor de deelnemers en vrijwilligers een lekkere kom snert. Deze Nieuwjaarsloop in Stadskanaal was de eerste uit een reeks van 14 van het Univé Stad en Land loopcircuit in Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme Loopgroep Beilen succesvol in Aalden Loopgroep Beilen wist zaterdag in de Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme 3 prijzen in de wacht te slepen. Henriëtte Pepels finishte op de 10 km afstand als 1e dame in de categorie 40 + (3e dame overall) in een tijd van 47:32. Op de 6,3 km ging ook Frank Ottenhof met een eerste prijs huis (M 40+). Een derde prijs op deze afstand was weggelegd voor Alie Hamminga (33:11 - categorie D 40+). De overige tijden op de 10 km afstand: Anno Brandsema (47:00), Rolf Gritter (48:28) en Hennie Steenbergen (58:09). "Marathon of minder" Assen Een dag later stond op dezelfde locatie in het Asserbos de "Marathon of minder" op het programma. Pieter Stegeman liep er ter voorbereiding op een binnenkort te lopen marathon alvast 28 km in een tijd van 2:07:21. De 4 afgelegde rondes werden allen keurig vlak in een tijd van 32 minuten gelopen.

9 23 e jaargang nummer (Uitslag ook elders in dit blad) Halve Marathon Egmond Joop Godwaldt was zondag te vinden op het strand en de duinen van Egmond. De halve marathon van Egmond staat bekend als zijnde een zware wedstrijd. De tijd van Godwaldt op dit toch wel mooie parcours: 1:45:12. (Uitslag ook elders in dit blad) Udikloop in Klijndijk Pieter Stegeman derde in Klijndijk Pieter Stegeman van Loopgroep Beilen wist zaterdag een derde prijs in de wacht te slepen in de Udikloop in Klijndijk. Het 10 km parcours over bospaden werd in een knappe tijd van 40:14 afgelegd. Zeker gezien de winterse omstandigheden met een straffe oostenwind is dit een keurige prestatie. De tijden van de andere leden van de Loopgroep op deze afstand: Anno Brandsema - 45:05 en Henriëtte Pepels viel met een tijd van 45:14 net buiten het podium. Jannie Drenth kwam op de 6,5 km als derde dame binnen in 32:13, echter op deze afstand was hier geen prijs aan verbonden. De Puurloop door het Zwolse Bos Jan Uiterwijk en Jan Roeles liepen een barre tocht in Heerde, alwaar atletiek vereniging de Gemzen de Puur loop door het Zwolse Bos had uitgezet. Gevoelsmatig leek de wind rechtstreeks van de Noordpool af te komen en natuurlijk continu tegengesteld aan de looprichting. Roeles liep het toch wel mooie parcours van 10 km in 42:33 en Uiterwijk in 44:02. Broekstreker veldloop in Ekehaar Een dag later - zondag - stond de Broekstreker veldloop in Ekehaar op het programma. De heren moesten het parcours met enkele kunstmatig aangebrachte hindernissen driemaal afleggen (8200 meter) en de dames konden volstaan met 2 rondjes (5610 meter). Jannie Drenth finishte in 29:22 en kreeg, omdat ze de oudste deelnemende dame was nog een envelop met waarde cheque. De tijden van de heren: Pieter Stegeman - 34:13, Frank Ottenhof - 36:50, Wierd Duursma - 36:54, Jannes Bouwmeester - 40:36 en Roelof Kiers - 52:55. Hondsrugcross Emmen Crossloop in Emmerdennen Twee leden van Loopgroep Beilen hebben zaterdag meegedaan aan de Hondsrugcross in Emmen. Door atletiekclub De Sperwers was een parcours van 2 kilometer uitgezet in de Emmerdennen, dat door de lopers 4 maal moest worden afgelegd. Met de sneeuw op de smalle paadjes en het stevige klimmetje was het al met al een pittige crossloop. Anno Brandsema finishte op dit 8 km lange parcours in 41:01 en de tijd van Henriëtte Pepels was 41:35.

10 23 e jaargang nummer Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop Jan Uiterwijk van Loopgroep Beilen heeft zaterdag in Friesland meegedaan aan de Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop. Op de 10 km door het vlakke kale en winderige landschap was hij 43:47 minuten onderweg. (Uitslag ook elders in dit blad) de Arnoud Magnin Loop Schipborg-Zuidlaren Zondag kon er tussen Schipborg en Zuidlaren een crossloop worden gelopen: de Arnoud Magnin loop. De tijden op de 8 km afstand: Marco Bakker 37:33, Frank Ottenhof 38:29, Jannes Bouwmeester 42:19, Eeuwe Jansen 55:53 en Roelof Kiers 57:28. Midwinter Marathon/Asselronde Apeldoorn Vals plat op de Veluwe Pieter Stegeman liep op de Veluwe nabij Apeldoorn mee met de Asselronde. Deze ronde van 27,5 km is één van de afstanden waar uit de deelnemers van de Midwinter marathon van Apeldoorn kunnen kiezen. Niet voor niets staat het parcours van de Asselronde net als die van de marathon bekend als één van de mooiste van Nederland. Deelnemers lopen door de bosrijke omgeving van Apeldoorn en Hoog Soeren en de heidevelden van Assel. De start en finish is zo'n beetje in de achtertuin van paleis het Loo. Ondanks de mooie omgeving viel het Stegeman niet mee: "na de halve marathon ( ) vond ik het eigenlijk wel leuk geweest, ik merkte dat mijn reserves door al dat vals plat opraakten en ondanks dat ik het tempo liet zakken herstelde ik niet voldoende". Uiteindelijk werd er een tijd van 2:10:21 geklokt. (Uitslag ook elders in dit blad) Kleine Wielenloop Leeuwarden Jan Uiterwijk had zaterdag weer een loopje in Friesland, ditmaal in de hoofdplaats, alwaar de Kleine Wielenloop op het programma stond. Door de sneeuwval van een dag eerder was organisator sv Friesland genoodzaakt om een paar kleine aanpassingen door te voeren in de route. Uiteindelijk bleef er voor de lange afstandslopers een - nog steeds erg glibberig - parcours van 14,5 km over. Uiterwijk gleed naar de finish in 1:04:36. Run2Day Winterloop Wildervank Tweede plaats Pieter Stegeman Een drietal lopers van Loopgroep Beilen heeft zondag deelgenomen aan de Run2Day Winterloop in Wildervank. Pieter Stegeman wist het 15 km lange parcours in een knappe tijd van 1:01:21 af te leggen. Hij werd hiermee tweede in de categorie heren 50+. Eerlijkheidshalve meldde Stegeman dat deze uitslag enigszins vertekend is doordat de koplopers een afslag hadden gemist. De tijden van de andere Beilenaren: Jannes Bouwmeester 1:11:59 en Joop Godwaldt 1:12:50.

11 23 e jaargang nummer De 8 van Langezwaag Snelle pelgrimsroute Jan Uiterwijk heeft zaterdag de 8 van Langezwaag gelopen. Eindelijk weer eens een wedstrijd zonder sneeuw en ander ongemak. De route ging onder andere door het bosgebied van Oranjewoud, Bontebok en De Knipe. Ook werd er een stukje Jacobspad meegenomen. Deze loper van Loopgroep Beilen voltooide zijn tocht over 16,1 km in 1:10:14. (Uitslag ook elders in dit blad) Oerpolderloop in It Heidenskip Oerpolderloop It Heidenskip Jan Uiterwijk van Loopgroep Beilen heeft zondag meegedaan aan de Oerpolderloop in It Heidenskip. It Heidenskip is een idyllisch plaatsje in het merengebied van Friesland tussen Workum en Koudum. En koud was het er zeker met de harde wind bij een temperatuur rond het vriespunt. De lopers konden kiezen uit een route van 7 of 14 kilometer en allen vertrokken vanuit Dorpshuis It Swaeigat waar ook de finish was. Jan voltooide de 14 km in 1:02:41 en werd daarmee 4e in zijn categorie. (Uitslag ook elders in dit blad) Testloop voor de Cascaderun en Rondje van Goutum maal 10 mijl Zondag waren er 2 lopers van Loopgroep Beilen die zich aan een 10 mijl waagden. Rolf Gritter liep in Hoogeveen mee met de eerste testloop voor de Cascaderun. Zijn tijd over 16,1 km was 1 uur en 28 minuten. Jan Uiterwijk liep zijn 10 mijl in het Rondje van Goutum in een tijd van 1:11:15.

12 23 e jaargang nummer De eerste is binnen Ik loop al een groot aantal jaren en nu voor een jaar of vijf bij de Loopgroep. Sinds vorig jaar ben ik echter eens serieus gaan trainen. En lang leve internet: dus maar eens een marathonschema van het net geplukt en netjes kilometers maken. Het resultaat was echter een beetje bedroevend (zie ook het verslag in een eerder clubblad). Vervolgens heb ik onder de bezielende leiding van een expert op loopgebied, Roelof Kiers, in november van 2012 nog een poging gedaan en de Berenloop ook nog maar even gelopen. En het resultaat hiervan was dan ook stukken beter. Het volgende doel is nu een fatsoenlijke tijd op de 10 km en opnieuw heeft Roelof een schema voor me opgesteld. In dit nieuwe schema zitten ook een aantal testlopen om te kijken waar ik sta en wat is er dan leuker om zo een testloop te combineren met een wedstrijd. Aldus geschiedde. Zaterdag 12 januari jongstleden stond ik, samen met een aantal collegalopers: Alie, Anno, Henriette, Rolf en Hennie klaar voor de start van de Aalden Rondomme. Een semi-crosloop van 10 of 6,5 km. De condities waren uitstekend. Beetje vorst, het zonnetje scheen en het parcours lag er stralend bij. Na het startschot was het een beetje trekken en duwen maar ik zat lekker voor in mee. Ik hoefde slechts vijf kilometer dus de gaskraan kon open op het 6,5 km parcours. Voor me liep een ietwat jonger manspersoon en ik deed een poging om geen gat te laten vallen. Als een hijgende buffel kon ik de heer net bijblijven waarbij de man nu en dan eens omkeek om te zien of het wel goed met me ging. Ik liep erg snel (voor mijn doen dan) en was lekker vlot weer binnen waarna ik op mijn gemak de clubgenoten kon zien finishen. Inmiddels heb ik wat hardware waarmee gevolgd kan worden wat de prestaties waren en was niet ontevreden (en de coach ook niet). Vervolgens moesten we wat wachten omdat zowel Alie als Henriëtte in de prijzen waren gevallen. Daarna naar huis en weer business as usual. Krijg ik vervolgens een berichtje van Pieter die me feliciteert met mijn eerste prijs. Nou dat kon niet want ik was echt bij de prijsuitreiking. Toch nog maar eens kijken op de site van de Aalden Rondomme en wat bleek. In mijn categorie echt de eerste prijs gelopen. (Even voor de goede orde dit heeft niets met mijn superprestatie te maken maar meer met de rest van het veld). Bleek dus dat op het podium nummer 2, 3 en 4 waren gehuldigd. Vandaag (13 februari) kom ik echter thuis en staat er een pakje bij de achterdeur. Nou hier istiedan. Mijn eerste beker (moet ik wel 44 voor worden). Netjes briefje erbij dat het helaas iets langer heeft geduurd omdat er nog een beker besteld moest worden. Was (uiteraard) al een beetje bedroefd dat ik gemist was tijdens de huldiging dus dit was wel een grote verrassing. Kom voorlopig dus even niet lopen want eerst moet de prijzenkast af. Hardloopgroet van een amateur Frank Ottenhof

13 23 e jaargang nummer IK GEEF DE PEN AAN Hilda Lutgers geeft de pen aan Agnes Götz Hilda, bedankt voor de pen! Hierbij zal ik dan proberen wat over mijzelf te vertellen: Mijn naam is Agnes Kramer, getrouwd met Johan Götz en samen hebben wij 2 geweldige jongens, David (11jaar) en Daniël (9 jaar). Wij wonen in Beilen, maar ik ben geboren en getogen in het mooie Hijken. Ik werk bij Shoebox, verzorg daar de administratie/boekhouding en ben verkoopster in de winkel, leuke afwisselende baan! Waarom ben ik gaan hardlopen: 2 jaar geleden sprak ik Jan-Willem Oosting op een verjaardag waar hij erg enthousiast vertelde over zijn hobby, hardlopen en dat hij aangesloten was bij de loopgroep van Beilen. Mijn interesse was gewekt, maar niets mee gedaan Tot nieuwjaarsdag 2011.Op 1 januari hebben wij in onze familie de traditie om samen te komen bij onze 2 ooms. Deze ooms hebben een veevoedersbedrijf met van die grote, tot 300 kilo wegende weegschalen in de silo staan.de traditie, sinds jaar en dag, is dat je deze dag wordt gewogen, dit wordt dan bijgehouden in een schrift zodat je kunt kijken of je bent afgevallen of aangekomen.(!) Op 1 januari 2011 was ik niet blij (zeg maar de topscoorder van het jaar) en besloot ik dat ik nu ook echt iets moest ondernemen om niet dicht te groeien. Maar pfff minder eten is voor mij moeilijk, vind alles zo smakelijk. Dus dan blijft er maar 1 optie over: bewegen! Met het verhaal van Jan-Willem nog in mijn achterhoofd en ook het enthousiasme van Agnes Meijerink, die ik tijdens een running diner gezellig had te eten, besloot ik om mij op te geven voor het in maart te starten beginners loopgroepje. Zo gezegd, zo gedaan, maar wat was ik na de eerste training beurs zeg, spierpijn echt overal in mijn lijf! Dit was voor mij wel een stimulering om door te gaan! Dus een paar goede hardloopschoenen aangeschaft bij mijn man en van start gegaan. Zoals Hilda al schreef, zijn wij begonnen in een echt beginnerklasje o.l.v. Henk. Deze trainingen waren zwaar, gezellig maar ook vol te houden en zoals Henk begin van de cursus beloofde, konden wij na 10 weken 5 kilometer hardlopen, wat was dat gaaf! Nu 2 jaar later ben ik blij dat ik ben begonnen met hardlopen, het geeft me energie en heb ik het erg naar mijn zin bij de Loopgroep, ik ervaar het als een leuke en gezellige groep mensen en de trainingen zijn stimulerend. (en nieuwjaarsdag 2012 was een stuk leuker!) De pen wil ik door geven aan iemand die ik op een feestje enthousiast heb gekregen over de loopgroep: Annet van Droffelaar. Agnes Kramer

14 23 e jaargang nummer UITSLAGEN Trimlopen AAC 61 Assen Jannie Drenth 6 km Jannes Bouwmeester 15 km Eeuwe Jansen 6 km Roelof Kiers 6 km Eeuwe Jansen 6 km Henriëtte Pepels 15 km Anno Brandsema 15 km Stadsparklopen Groningen 16 km Jannes Bouwmeester Gaasterlân Run Balk km Jan Uiterwijk Oudejaarsloop Blijham km 21,1 km Roelof Kiers Frank Ottenhof Joop Godwaldt Jannes Bouwmeester Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop ,1 km 10 km Alie Hamminga Frank Ottenhof Jannes Bouwmeester Joop Godwaldt Jannie Drenth e pr Roelof Kiers Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme ,3 km 10 km Frank Ottenhof e pr Alie Hamminga e pr Anno Brandsema Henriëtte Pepels e pr Rolf Gritter Hennie Steenbergen "Marathon of minder" Assen km Pieter Stegeman Halve Marathon Egmond ,1 km Joop Godwaldt

15 23 e jaargang nummer Udikloop in Klijndijk ,5 km 10 km Jannie Drenth Pieter Stegeman Anno Brandsema Henriëtte Pepels De Puurloop door het Zwolse Bos km Jan Roeles Jan Uiterwijk Broekstreker veldloop in Ekehaar mtr 8200 mtr Jannie Drenth Pieter Stegeman Frank Ottenhof Wierd Duursma Jannes Bouwmeester Roelof Kiers Hondsrugcross Emmen km Anno Brandsema Henriëtte Pepels Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop km Jan Uiterwijk De Arnoud Magnin loop Schipborg-Zuidlaren km Marco Bakker Frank Ottenhof Jannes Bouwmeester Eeuwe Jansen Roelof Kiers Midwinter Marathon/Asselronde Apeldoorn ,5 km Pieter Stegeman Kleine Wielenloop Leeuwarden ,5 km Jan Uiterwijk Run2Day Winterloop Wildervank km Pieter Stegeman Jannes Bouwmeester Joop Godwaldt De 8 van Langezwaag ,1 km Jan Uiterwijk Oerpolderloop in It Heidenskip km Jan Uiterwijk

16 23 e jaargang nummer Testloop Cascaderun Hoogeveen EM Rolf Gritter Rondje van Goutum EM Jan Uiterwijk Tussenstand clubcompetitie 2013 Dames # Naam Totaal Aantal Overall score wedstr. performance 1 Jannie Drenth % 2 Henriette Pepels % 3 Alie Hamminga % 4 Henny Steenbergen % Heren # Naam Totaal Aantal Overall score wedstr. performance 1 Jan Uiterwijk % 2 Pieter Stegeman % 3 Jannes Bouwmeester % 4 Anno Brandsema % 5 Frank Ottenhof % 6 Roelof Kiers % 7 Joop Godwaldt % 8 Eeuwe Jansen % 9 Rolf Gritter % 10 Jan Roeles % 11 Wierd Duursma % 12 Marco Bakker %

17 23 e jaargang nummer LOOPAGENDA NOORDLAREN Liza Minnelli Marathon DOKKUM Bonifatiusloop EMMEN Mazda Lenteloop GARRELSWEER 2e Trainingsloop voor Artsen zonder Grenzen RUINERWOLD/RUINEN Van Kroeg naar Kroegloop VEENHUIZEN Lente Crossloop WINSCHOTEN Univé Theo de Winterloop GRONINGEN Stadsparklopen OUDE WILLEM Oriënteringsloop LEEK Univé Leekster Lenteloop SINT JACOBIPAROCHIE Ronde van Sint Jabik VLAGTWEDDE Ruiten Aa Loop ZUIDLAREN ABN AMRO Trainingslopen Road to Rotterdam 4e Loop ZUIDWOLDE Zuudwoldiger Viaductenloop EELDERWOLDE Eelderwolder Brug Marathon VENLO ING Venloop NK Halve Marathon ZANDVOORT Runner`s World Zandvoort Circuit 12-5 Run GRONINGEN NK Veldloop Gemeenten DIEVER Drents Friese Wold Rabomarathon GRAMSBERGEN Gramsberger breakfastrun GRONINGEN Univé Astrea Run HAARLE (GEM. Landal-Loop HELLENDOORN) SNEEK Ronde van Littenseradiel TERSCHELLING-WEST Paasloop (AFGELAST!) STADSKANAAL Klap tot Klaploop TEXEL De Zestig van Texel BELLINGWOLDE De 10 van Bellingwolde HOOGKERK 8e Toprun van het Noorden LEEUWARDEN Condensloop SAUWERD Raitdaiprun WINSCHOTEN Sint Vitus Trimlopen ASSEN 8 van Assen BRUNSSUM Parelloop DROUWEN Smitsveen Marathon

18 23 e jaargang nummer HAVELTE Oriënteringsloop HOOGEVEEN Primera de Haan 4 Mijlrun ANNERVEENSCHEKANAA Semslinieloop L BEDUM Bedumer Bosloop ROTTERDAM ABN AMRO Roterdam Marathon SELLINGEN 14 Gehuchtenloop EELDE-PATERSWOLDE Charlie Chaplin Marathon (o.v.) ERICA Oranjeloop HARDENBERG Vrieling Hardenberg City Run BERGUM Slach om é Mar BOLSWARD Lente Loop GRONINGEN Walk for Life Groningen (recreatieve run) SIDDEBUREN Natuurloop GRONINGEN Stadsparklopen 6 + estafette HAMBURG (D) Haspa Marathon Hamburg HOOGEVEEN Cascaderun LEEUWARDEN FVC/Wiardaloop LONDEN (UK) Virgin London Marathon FRANEKER Bloemketerploop KOLLUM Kollumer Katloop LOPPERSUM Huizenga Marathon Loppersum OLDEHOVE Oranjerun GRONINGEN Spoorviaduct Brug Marathon (o.v.) MAKKUM Fjoer Rin BARGER-OOSTERVELD Flintenloop BEILEN Koninginneloop HEERENVEEN Ronde van Oranjewoud ZUIDWOLDE Crossloop NIEUWOLDA Hamrikkerklaploop WIJTGAARD Twirreloop GRONINGEN Nacht van Groningen STEDUM Stemer Omloop STIENS Stienserloop EMMEN Rietplasloop GRONINGEN Il Lago Run HOOGEVEEN Simone Fm Uurloop WIJNJEWOUDE ODV Bosloop GIETEN Run van Gieten

19 23 e jaargang nummer OENKERK Skewiel Statenloop OLDEMARKT Lambertusloop ZWIGGELTE Midden-Drenthe Loop KLAZIENAVEEN Kennismakingsloop STADSKANAAL Nelli Cooman Run LEKKUM Bulleloop ASSEN Winkelrijk Marsdijk Run OLDENBURG (D) Etappeloop Oldenburg (D) - Groningen SINT JACOBIPAROCHIE Langste Straat van Nederlandloop TJERKGAAST Pier Lupkesloop KLAZIENAVEEN Univé Drenthe Loopfestijn NIJMEGEN Marikenloop VEENDAM Valkema Parkstadloop DALFSEN Station tot Station Loop Ommen- Dalfsen ASSEN De Witte Asserstadsloop GROLLOO Omloop Grolloo OUDE WILLEM Hoeve aan de Weg Bosloop LEEUWARDEN Loop Leeuwarden RUINEN Ruiner Dorpsloop AKKRUM Lus van Akkrum NIEUWE PEKELA Univé Oud Alteveerloop HARKSTEDE Bekkema Run DE BLESSE Natuurloop De Blesse ZWOLLE Zwolse Halve Marathon Festival GRONINGEN Gas Terra Ladies Run BOLSWARD Hanze Uurloop MIDDELSTUM Hippolytusrun SINT NICOLAASGA St. NyksterTrimloop ANNEN Hunzerun OPEINDE Leijenloop RODEN Univé Run van Roden met estafette VEENHUIZEN Zomercrossloop Bron: