7 e BAAN CIRCUIT 2010

Transcriptie

1 7 e BAAN CIRCUIT april bij SV. NOORDKOP ATLETIEK in DEN HELDER KOGELSLINGER SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 1500m, 3000m Technische onderdelen: hoog, ver, kogel en discus aanvang Spéciale 18.30uur. Wedstrijd 19.30uur 23 april bij AV. HYLAS in ALKMAAR HINKSTAP SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 400m, 800m, 3000m E.T. Technische onderdelen: hoog, ver, kogel en speer aanvang 19.00uur 28 mei bij S.A.V. in GROOTEBROEK KOGELSLINGER SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 800m, 3000m E.T. Technische onderdelen: hoog, ver, kogel, discus aanvang Spéciale 18.30uur. Wedstrijd 19.30uur SAV GROOTEBROEK 11 juni bij AV. HERA in HEERHUGOWAARD ENGELSE MIJL SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 400m E.T. Technische onderdelen: hoog, ver, kogel, en discus aanvang 19.00uur 2 juli bij AV. NOVA in WARMENHUIZEN 400M HORDEN SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 400m, 1500m, 3000m E.T. Technische onderdelen: hoog, ver, kogel, speer aanvang 19.00uur 27 aug. FINALE bij AV. HOLLANDIA in HOORN POLSHOOG SPÉCIALE Loop onderdelen: 100m, 200m, 400m, 800m, 3000m E.T. Technische onderdelen: hoog, ver, kogel, speer aanvang 19.00uur 1

2 Adequaat reageren op veranderingen en creatief inspelen op nieuwe ontwikkelingen. Dat is de kracht van Schadenberg Holding onze hoofdsponsor. Het is een veelzijdig bedrijf bestaand uit diverse bedrijven en diensten in uiteenlopende sectoren. Het telt zo n 100 medewerkers in vaste dienst en heeft een breed scala aan activiteiten, zoals grond-, weg- en waterwerken, dakwerken, maar ook sloopwerken, renovatie en saneringen. De 4 elementen van Socrates zijn op Schadenberg van toepassing. Lucht staat voor landvast projecten; Lucht wordt ontwikkeld tot een project (Landvast Schagen bv. Unit Plaza) Vuur staat voor Schadenberg Dakwerken; die zonder vuur hun werk niet kunnen doen. Aarde staat voor Schadenberg Infra; elke dag zijn ze bezig met aarde en grond. Water staat voor Schadenberg Combi Groen; zij maken oa. daktuinen en verticale muurtuinen. De verticale muurtuin een simpel systeem: een muur van een soort zakken, waarin zorgvuldig gekozen planten worden gestopt, met de juiste watertoevoer kan het bijna niet mislukken. De eerste muurtuinen zijn in 2009 gerealiseerd in Artis aan het buitenverblijf van de apen en de jaguar. Een groot Landvast Project is Agriport Park A7, een enorm kassengebied van 6 ha in ontwikkeling. Bij Schadenberg Infra moet je denken aan grondverzet, riolering, Groot materieel van Schadenberg bij de bouw van t clubhuis bij atletiekvereniging S.A.V. in Grootebroek bestrating en natuurontwikkeling Muurtuin van het buitenverblijf v.d. apen in Artis Bij kunstwerken als bruggen, stuwe, duikers en damwanden verzorgen zij het hele traject van ontwerp, bouwen en plaatsen. Sportservice Den Helder Sportservice Schagen Te vinden op de sites: Beide onderdeel van Sportservice Noord Holland en IJsbaan op het Julianaplein Den Helder Sportservice Noord-Holland is een serviceverlenend adviesbureau voor de sport. Zij richten zich vooral op t ondersteunen van de georganiseerde sport. Hierbij staat het versterken van de vrijwilligersorganisatie en de infrastructuur centraal. Sportservice Den Helder en Sportservice Schagen zijn sportloketten waar sport- en buurtverenigingen, sportorganisaties, scholen en inwoners terecht kunnen met al hun sportvragen. Zij zijn o.a. een belangrijke spil bij de sportstimulering van de jeugdatletiek. Met de jeugd sportpas ontdekken de jongeren nieuwe sporten, dus een stukje sportoriëntatie. Sportservice organiseert o.a. de Scholierenveldloop (dit jaar al voor de 18 e keer) sportdagen en een jaarlijks streetdance kampioenschap voor basisscholen. Highlights voor de jeugd zijn 1 Sport en Spel 2 Jeugd Sport Project 3 Jeugd sportfonds Hen Helder t Project Scholen aan zee laat de scholieren oa kennismaken met uiteenlopende sporten als kanoën en boogschieten. Sportservice verzorgde de ijsbaan, maar ook 18+ en Het Aangepast sporten krijgt ook aandacht. de 55 plussers krijgen hun aandacht, evenals het aangepast sporten. De scholierenveldloop 2

3 Ton Berkhout, René Wagter en Marten Kingma Harmenkaag 14 Schagen Wij maken bouwkundige begrotingen en ramingen voor opdrachtgevers uit Nederland en België. Wij werken voor aannemers (zowel groot als klein), architecten, overheden, projectontwikkelaars, particulieren, etc. Onze werkzaamheden richten zich op de volgende markten: woningbouw, zorgsector, utiliteits- en kantoorbouw, zware industrie en droge waterbouw. De hoogte van de aanneemsom van de verschillende projecten varieert van enkele honderdduizenden euro s (voor de kleine projecten) tot soms wel meer dan 500 miljoen bij grote weg-en waterbouwprojecten. Wij calculeren projecten zoals ziekenhuizen, gevangenissen, kantoorgebouwen maar ook rioolwaterzuiveringen, tunnels, viaducten etc. Bij Bouwkundig Kalkulatieburo Schagen werken op dit moment 15 personen. Een vrij recent voorbeeld uit de buurt van wat wij uitgerekend hebben is bijv. nieuwbouw GSG Schagen, nieuwbouw in Hoep Noord. Maar ook zijn wij betrokken bij de Noord-Zuidlijn in Amsterdam, enkele knooppunten van de N242, Woontoren New Orleans in Rotterdam, stadhuis Zaanstad in Zaandam, Park Brederode in Bloemendaal, zowel als de renovatie van de stadsschouwburg te Haarlem. Knooppunt N242: Omval Noordervaart, Nieuwe Schermerweg Wij danken deze bedrijven en Sportservice omdat zij door hun bijdrage het Baancircuit mogelijk maken. R. poldervaart hoofdcoördinator Schadenberg Baancircuit Santiago de Compostela. TAS 82 organiseert dit jaar geen vrijdagavond atletiekwedstrijd voor het Schadenberg circuit. Reden is dat 50% van de wedstrijdorganisatie gaat fietsen naar Santiago de Compostela (Noord Spanje). Vijf jaar geleden hebben wij besloten om in 2010 te stoppen met werkzaamheden buitenshuis en dan een uitdaging te zoeken om die samen te slechten. De afgelopen 5 jaar hebben we gebruikt om allerhande spullen aan te schaffen die we nodig zouden hebben om gezond en wel de afstand af te leggen. Overnachten doen we in een tentje en we koken ons eigen potje onderweg. We gaan starten in Schagen en van daaruit fietsen we via Haarlem (waar de officiële start is) Leiden, Breda, Antwerpen,Parijs, Tours, Bordeaux, Pamplona, Burgas naar Santiago de Compostela. Dan hebben we ruim 2500 km achter de kiezen. Met een gemiddelde van 80 km per dag moeten we in 32 dagen daar zijn. Dit kan uitlopen tot 40 dagen maar dan moet het wel volbracht zijn. De terugweg zullen we met de trein doen, zodat we wat relaxt terug komen. We verwachten met circa 6 weken uit en thuis te zijn. Volgend jaar maken we graag weer onderdeel uit van het Schadenberg Baancircuit. Allen goede en sportieve wedstrijden toegewenst. Namens de organisatie van TAS 82, Ton Berkhout Het traject van (Schagen), Haarlem, Leiden, Breda, Antwerpen, Parijs, Tours, Bordeaux, Pamplona, en Burgas naar Santiago de Compostela aangegeven met een dunne lijn. 3

4 7e BAAN CIRCUIT Het Schadenberg Baancircuit met De Schadenberg Spéciale, een niet zo n gangbaar onderdeel voor een avondwedstrijd, bestaat dit jaar uit 6 wedstrijden. T.A.S. doet dit jaar niet mee. Elders in t blad staat waarom. 16 april e wedstrijd bij SV Noordkop Den Helder Kogelslinger Spéciale 23 april e wedstrijd bij Hylas Alkmaar Hinkstap Spéciale 28 mei e wedstrijd bij S.A.V. Grootebroek Kogelslinger Spéciale 11 juni e wedstrijd bij Hera Heerhugowaard Engelse Mijl Spéciale 2 juli e wedstrijd bij Nova Warmenhuizen 400m Horden Spéciale Rosita Poldervaart coördinatrice 27 aug e w. en finale bij Hollandia Hoorn Polshoog Spéciale De opzet: naast de Schadenberg Spéciale, een niet vaak op instuiven voorkomend onderdeel, een ruim aanbod van loop- en technische onderdelen waarop iedereen kansen heeft op een prijs. 4 à 5 loopnummers: 100m, 200m, 400m, 800m of 1500m en 3000m 4 technische onderdelen: hoog, ver, kogel en discus of speer. Per wedstrijd kunnen dagprijzen van 25,00 gewonnen worden. Ook zullen er elke wedstrijd een aantal BKS bonussen van 15,00 worden ingezet. We gaan hiervoor uit van 4 categorieën: Jongens junioren ab Meisjes junioren ab Senioren Masters Om in aanmerking te komen voor een dagprijs in de categorie, moet deze uit minstens 10 deelnemers bestaan en per 20 deelnemers wordt er ook een BKS bonus uitgereikt. Iedereen komt voor een prijs in aanmerking en alle onderdelen tellen mee. Deelname onbeperkt. Er zal nl. per categorie een Overall Dagprijs worden uitgereikt aan de atleet met de beste prestatie ongeacht het onderdeel. (Hiervoor zal o.a gebruik worden gemaakt van de puntentelling v.d.atletiekunie) Alle onderdelen, dus ook de Spéciale, tellen mee. Voor alle categorieën zijn aan het einde van het circuit tevens Finale-Overallprijzen beschikbaar. Hiervoor worden van de 6 wedstrijden de beste atleten per categorie genomen. Zij krijgen hierover persoonlijk bericht. Om uiteindelijk voor een eindprijs in aanmerking te komen moet men wel aan minstens 3 wedstrijden meedoen en natuurlijk aanwezig zijn bij de finale. De Overallprijzen bedragen voor de finale 30,00 en de 2 e finaleprijs 25,00. Men moet zelf aanwezig zijn om de prijs in ontvangst te nemen, of een geldige reden kunnen aanvoeren voor afwezigheid. Prijzen worden dus niet meer automatisch nagestuurd. De laatste wedstrijd met de finale is natuurlijk net als alle andere wedstrijden van het circuit een gewone op zichzelf staande instuifwedstrijd waar dagprijzen en bonussen kunnen worden gewonnen. Ook dit jaar kan men digitaal voorinschrijven via de site. Gewoon inschrijven kan op de wedstrijdavond tot 3 kwartier voor de aanvang van het onderdeel. Deelname is mogelijk voor junioren a b, senioren en masters. C en D junioren mogen meedoen bij de B junioren (met materiaal van de B junioren) Het inschrijfgeld bedraagt per onderdeel: voor de senioren en masters 3,00 euro Voor de junioren 2,50 euro Wie digitaal voorinschrijft krijgt 0,50 korting NB. De series zullen op tijd worden ingedeeld, dus vergeet niet bij de loopnummers uw beste tijd in te vullen. Ook vragen wij u op het inschrijfformulier uw (of anders tel nr.) te vermelden, zodat we een berichtje kunnen sturen aan de atleten die in aanmerking komen voor de Finale-Overallprijs. De aanvangstijd is 19.00uur. Behalve bij de Kogelslinger Spéciale, die om 18.30u begint (met de mogelijkheid tot inslingeren om 18.00u) waarna het circuitprogramma aanvangt om 19.30u. (i.v.m. veiligheid). (inspringen polsstokhoog v.a.18.30u) Bijzonderheden van dit jaar Dit jaar op 5 van de 6 wedstrijden ELEKTRONISCHE TIJDWAARNEMING nl. bij Hylas, S.A.V., Hera, Nova en Hollandia. Dus niet bij Noordkop in Den Helder. Digitaal voor inschrijven is weer mogelijk tot de woensdagavond voor de betreffende wedstrijd!! ( 0,50 korting) Inschrijven op de wedstrijddag tot 3 kwartier (45 minuten) voor aanvang van het onderdeel blijft natuurlijk mogelijk. Alle onderdelen, ook de Spéciale tellen mee voor de DAGPRIJZEN en zo ook voor de finale OVERALLPRIJZEN PRIJZEN!!! Elke wedstrijd Dagprijzen 25,00 BKS bonus 15,00. in 4 categorieën (minimaal 10 deelnemers) Finale Overall prijs 30,00 en 2 e prijs 25,00. in 8 categorieën (minimaal 5 deelnemers) Bij de spring en werpnummers 3 pogingen + een finale. Kogelslingeren zo mogelijk ook. Maar indien tijdgebrek ontstaat kan ook volstaan worden met enkel 4 pogingen. 4

5 16 april 1 e wedstrijd bij S.V. NOORDKOP ATLETIEK in DEN HELDER KOGELSLINGER SPÉCIALE Kogelslingeren 3 pogingen + finale* 18: 00 uur inwerpen uur kogelslingeren senioren, junioren, masters. * naargelang de tijd het aantal pogingen uitbreiden tot 4, of finale toevoegen Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen 200 m + discus kogelstoten 1500 meter hoogspringen Tijd uur uur uur 200 m + kogel hoogspringen 100meter discuswerpen 1500 meter Vrouwen Martijn Nuijens op finale 08 in Den Helder Martijn Nederlands Kampioen hoog Aanvang Spéciale uur (inslingeren kan om uur) Aanvang wedstrijd (i.v.m. veiligheid) Dagprijzen en BKS bonussen junioren C en D mogen meedoen bij de junioren B. Inschrijfgeld jun. 2,50 sen. Mas. 3,00 per onderdeel. Records kogelslingeren Jun.b. j. 60,46 m Maarten Cornelissen AAC 09 Jun.b. m 36,97 m Evelien Bos AVW 08 Jun.a. j 61,71 m Vincent Onos SAV 04 Jun a. m 25,50 m Marjolein Diekhuis AVW 04 mannen 55,34 m Vincent Onos SAV 06 vrouwen 41,52 m Harmke Vanblaere België 09 M. mas. 46,98 m Erwion Suvaal (35+) R dam Atl ,17 m Jan Pronk NRec 70+ Trias 08 V. mas. 47,15 m Gonny Mik (40+) Gron. Atl. 09 Grote opkomst bij het kogelslingeren. Het wordt een internationale wedstrijd met de aanwezigheid van Harmke Vanblaere uit België 5

6 23 april 2 e Wedstrijd bij HYLAS in ALKMAAR HINKSTAP SPÉCIALE uur Hinkstap junioren, senioren, masters. Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen Kogelstoten 800 m Hoogspringen speer m tijd uur uur uur Hoogspringen 100 m + Speer 800 meter Kogelstoten Verspringen 400 m Vrouwen Meisjes junior en dames senior op de 100m sprint Hylas heeft E.T. Dagprijzen en BKS bonussen Aanvang uur junioren C en D mogen meedoen bij de junioren B. Inschrijfgeld jun. 2,50 sen. Mas. 3,00 per onderdeel. Records Hinkstap Springen Jun.b. j 12,73 m Bas Lok Lycurgus 07 Jun b. m 10,77 m T. Boersma AAC 06 Jun.a. j 12,64 m Loek Bellord Hylas 07 Jun.a. m 10,92 m T. Boersma AAC 08 mannen 13,83 m Sven Ootjes Trias 07 Vrouwen -,-- m M. mas 10,85 m C v.d.neut Startbaan 04 V. mas m R.Poldervaart Noordkop 09 Hink-stapspringen in fasen; Igor Smits van Hollandia 6

7 SAV GROOTEBROEK 28 mei 3 e wedstrijd bij S.A.V. in GROOTEBROEK KOGELSLINGER SPÉCIALE Kogelslingeren 3 pogingen + finale* 18: 00 uur inwerpen uur kogelslingeren senioren, junioren, masters. * naargelang de tijd het aantal pogingen uitbreiden tot 4, of finale toevoegen Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen Kogel discus + hoog 800 meter Tijd uur uur uur uur discus+ hoog Kogelstoten 800 meter + ver Vrouwen Schadenberg bouwt nieuw clubgebouw van S.A.V. E.T. aanwezig Aanvang Spéciale uur (inslingeren kan om u.) Aanvang wedstrijd (i.v.m. veiligheid) Dagprijzen en BKS bonussen junioren C en D mogen meedoen bij de junioren B. Inschrijfgeld jun. 2,50 sen. Mas. 3,00 per onderdeel. Records kogelslingeren Jun.b. j. 60,46 m Maarten Cornelissen AAC 09 Jun.b. m 36,97 m Evelien Bos AVW 08 Jun.a. j 61,71 m Vincent Onos SAV 04 Jun a. m 25,50 m Marjolein Diekhuis AVW 04 mannen 55,34 m Vincent Onos SAV 06 vrouwen 41,52 m Harmke Vanblaere België 09 M. mas. 46,98 m Erwion Suvaal (35+) R dam Atl ,17 m Jan Pronk NRec 70+ Trias 08 V. mas. 47,15 m Gonny Mik (40+) Gron. Atl. 09 Maarten Cornelissen, Erwin Suvaal Jan Pronk 7

8 11 juni 4 e wedstrijd bij HERA in HEERHUGOWAARD ENGELSE MIJL SPÉCIALE uur Engelse Mijl alle categorieën Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen kogelstoten hoogspringen discuswerpen Tijd uur uur uur uur discuswerpen kogelstoten hoogspringen Vrouwen Ada Habes uit Haarlem loopt Ned Record V70+ op de Engelse Mijl E.T. aanwezig Dagprijzen en BKS bonussen Aanvang uur en ET aanwezig junioren C en D mogen meedoen bij de junioren B. Inschrijfgeld jun. 2,50 sen. Mas. 3,00 per onderdeel. Voor de Engelse Mijl Jun.b. j. 4.57,27 min Menno Munster Hylas 09 Jun.b. m. 5.42,94 min Shannon Lakerveld Aalsmeer 09 Jun.a j. 4.43,86 min Willem Dudink SAV 09 Jun.b. m 5.35,90 min Jessie Geel DEM 09 mannen 4.18,08 min I. Murdoch Hylas 09 vrouwen 5.44,74 min Linda Bakker SAV 09 M. mas 5.25,16 min Peter Rietveld (50+) Hera 09 V. mas 7.42,61 min Ada Habes NRec 70 + Haarlem 09 Start van de Engelse mijl. I.Murdoch van Hylas hier op 2 e positie zal tenslotte de snelste tijd neerzetten 8

9 2 juli 5 e wedstrijd NOVA in WARMENHUIZEN 400m HORDEN SPÉCIALE uur 400m H dames mas., sen + jun ab uur 400m H heren mas., sen + jun ab Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen kogelstoten hoogspringen 1500 meter speerwerpen 100 m 3000m Tijd uur uur uur uur uur speerwerpen Verspringen 1500 meter kogelstoten Hoogspringen 3000m Vrouwen E.T. aanwezig Dagprijzen en BKS bonussen Aanvang uur junioren C, D mogen meedoen bij de junioren B. inschrijfgeld jun. 2,50 sen. Mas. 3,00 per onderdeel. Voor de 400m Horden Jun.b. j. 56,3 sec Koen Smet Phanos 09 Jun.b. m. 64,3 sec Bianca Baak Almere Jun.a j. 56,5 sec Dion Kramer Hylas 09 Jun.b. m 77,2 sec Joyce Wehrman AVW 09 mannen 56,7 sec Koen Streekstra Phanos 09 vrouwen 73,7 sec Helen de Loor Lycurgus 09 M. mas - -,- sec V. mas - -,- sec Dion Kramer en Koen Smet in een nek aan nek race op de 400m horden. 9

10 27 augustus 6 e wedstrijd bij HOLLANDIA in HOORN DE FINALE POLSHOOG SPÉCIALE uur Polshoog voor alle categorieën Inschrijvingen tot een 3 kwartier voor aanvang van het onderdeel, Spéciale inbegrepen. Bij digitaal voorinschrijven tot de woensdagavond voor de wedstrijd 0,50 korting. Mannen 100 m + Kogel hoogspringen 800 meter ver + speer tijd uur uur uur uur 100 m + speer 800 meter kogel + hoog Vrouwen Suzan Verduijn liep Ned. Rec. op de 200m Vrouwen met een handicap bij Hollandia 4 e W. Sch. B. E.T. aanwezig Dagprijzen en BKS bonussen Aanvang uur (Inspringen Polshoog vanaf 18.30u) junioren C en D mogen meedoen bij de junioren B. Inschrijfgeld junioren 2,50 senioren 3,00 per onderdeel. 21:30uur Prijsuitreiking Finale Overall Prijzen ` Records Polshoog jun.b. j. 3,40 m Rowan Small Nea Volharding 07 jun b. m 3,80 m Leonie Schilder AV Edam 07 jun.a. j. 3,60 m Rowan Smal Nea Volharding 09 jun.a. m. 2,90 m Anita Karregat AV Edam 09 mannen 3,90 m Dennis Schrijnders Lycurgus 09 vrouwen 3,20 m Wendy op d n Kelder Hollandia 07 m. mas 3,60 m Marc van Vliet Castricum 06 vr. mas 3,00 m Brigitte v.d.kamp Hilversum 06 4 fases van het polsstokhoogspringen (opname bij Hollandia) 10

11 BAANCIRCUIT RECORDS tot april m prestatie plaats datum atleet club Jjb ET 11,33 s Alkmaar Bas Winkel AV Heerenveen hand 11,2 s Alkmaar / Schagen 06 / D.Spillekom / Igor Smit DEM / Hollandia mjb ET 12,71 s Heerhugowaard Carola van Wachtendonk Hera hand 12,5 s Den Helder '07 / Evelien Bos AV Wieringermeer jja ET 11,26 s Heerhugowaard Jorèn Tromp Hera hand 11,1s Alkmaar / Warmenh. 06 / J.Leeuwerik / D.Westerveld AAC / Phanos mja hand 12,2 s Schagen Sharda Zuurbier Dokev ET 12,55 s Hoorn Sharda Zuurbier Dokev Mannen 819p ET 10,94 S Hoorn Erik Knevel AV Suomi (Santpoort) 819p hand 10,7 s Alkmaar Niels Kruller AAC (A'dam) vrouwen hand 12,4 s Den Helder Amy Burger Hylas m masters ET 11,83 s Heerhugowaard Richard Janssens AV Lycurgus hand 12,0 s Schagen / Grootebr. 8.5 / Jim v.d.mee / Andre v. Wort Noordk./ Nea Volh. v masters ET 14,18 s Heerhugowaard Hanny Barnhoorn -Jongejan Trias (Heiloo) 200m jjb hand 22,6 s Alkmaar Dennis Spillekom DEM (Beverwijk) mjb ET 25,97 s Hoorn Thaisa Huis Nea Volharding. hand 25,8 s Hoorn Esther v.de Lycke AV '23 (Haarlem) jja Hand 22,1 s Warmenhuizen Daan Westerveld Phanos ET 22,45 s Hoorn Jorèn Tromp Hera mja ET 26,28 s Hoorn Sharda Zuurbier Dokev mannen ET 22,34 s Heerhugowaard Johan Polman AV Lycurgus. hand 22,7 s Hoorn Martijn Nuijens Noordkop vrouwen ET 25,79 s Heerhugowaard Suzanne Thierry DEM (Beverwijk) m masters ET 23,84 s Heerhugowaard Richard Janssens AV Lycurgus. v masters hand 28,8 s Hoorn Jacqueline Koenis-Drent Hera 400m jjb ET 50,71 s Heerhugowaard Victor Strijbis Hera hand 52,6 s Schagen Jeffrey van der Park Dokev. Mjb 792p ET 59,52 s Alkmaar Madia Ghafoor SV Continental 791p hand 59,4 s Grootebroek Diana Spaargaren AV Castricum jja hand 49,8 s Hoorn Nils Pennekamp Haarlemmermeer mja ET 59,37 s Heerhugowaard Diana Spaargaren AV Castricum mannen ET 49,54 s Heerhugowaard Jerrel Feller Lycurgus vrouwen ET 56,94 s Heerhugowaard Suzanne Thierry DEM (Beverwijk) m masters ET 55,11 s Heerhugowaard Henk van Dijk Hera hand 55,2 s Warmenhuizen Henk van Dijk Hera v masters hand 64,6 s Grootebroek Jacqueline Koenis Hera 800m jjb 1.58,88 min Heerhugowaard Jasper van der Ploeg Nova (Warmenh.) mjb 2.13,25 min Heerhugowaard Dion Kramer Hylas jja 1.56,13 min Heerhugowaard Jelle Harpenau Hera mja 2.20,79 min Alkmaar Mirjam van Ouderkerk AV Aalsmeer mannen 1.56,09 min Heerhugowaard Michiel de Ruiter Hera vrouwen 2.11,31 min Heerhugowaard Sylvia Kruijer Nova (Warmenh. m masters 2.04,92 min Heerhugowaard Ronald Wiering Zaanland v masters 2.27,26 min Hoorn Marja Mulder Sportlust (julianad.) 1500m jjb 4.14,47 min Den Helder Jeffrey Spaltman Hylas mjb 5.32,53 min Den Helder Floortje van Kampen Hollandia jja 4.20,9 min Texel Yunis abu Stitan Noordkop mja 5.10,3 min Texel Talissa Fluit Hera mannen 4.09,32 min Den Helder Leon Ineke Nova (Warmenh) vrouwen x m masters 4.41,5 min Alkmaar Pieter van der Wiel Hollandia v masters 5.10,9 min Schagen Judy van den Berg Sportlust Sportservice Den Helder Sportservice Schagen 11

12 Sportservice Sportservice Den Helder Schagen HOOG jjb 1,87 m Grootebroek Sjoerd Dekker Noordkop mjb 1,60 m Den Helder Léonie Nuijens Noordkop 1,60 m Alkmaar Natacha Guiny Noordkop 1,60 m Texel Kristel van Es Texel 1,60 m Alkmaar Anna van Stralen Phanos jja 1,80 m Den Helder Rody Kiekens, Loek Bellord Hera, Hylas 1,80 m Alkmaar 27.4en Loek Bellord Hylas mja 1,70 m Hoorn Léonie Nuijens Noordkop mannen 2,10 m Den Helder Martijn Nuijens Noordkop 2,10 m Den Helder Martijn Nuijens Unitas (Sittard) vrouwen 1,66 m Hoorn Anouk Kragtwijk De Spartaan (Lisse) m masters 1,65 m Hoorn Jeroen Ooievaar Hollandia v masters x m x VER jjb 6,44 m Alkmaar Stefan de Vries AV Altis (Amersfoort) mjb 5,30 m Heerhugowaard Nicky Lam AV Phanos jja 6,64 m Hoorn Frank Dekker Hollandia mja 5,35 m Texel Léonie Nuijens Noordkop mannen 6,57 m Texel Martijn Nuijens Noordkop vrouwen 5,40 m Hoorn Nienke Kragtwijk De Spartaan (Lisse) m masters 6,10 m Hoorn Jeroen Ooievaar Hollandia v masters 4,38 m Heerhugowaard Anja Akkerman-Smits DEM (Beverwijk) KOGEL jjb 15,56 m Hoorn Nicolai Versloot Phanos mjb 14,66 m Heerhugowaard Bianca Reuver Nea Volharding (Purmerend) jja 15,22 m Grootebroek Paul Olofsen SAV mja 12,32 m Heerhugowaard Lisanne Hoos Hera mannen 18,41 m Alkmaar Eddy Cardol Hera vrouwen 14,21 m Heerhugowaard Laurien Hoos Hera m masters 12,56 m Hoorn Henk Jan Blom Hollandia v masters 10,70 m Hoorn Jannet van Noord Lycurgus (Krommenie) DISCUS jjb 49,94 m Warmenhuizen Nicolai Versloot Phanos mjb 36,78 m Hoorn Vivian Brandhoff S.A.V. jja 44,20 m Grootebroek Paul Olofsen SAV mja 38,86 m Hoorn Lena Dekker SAV mannen 49,30 m Hoorn Patrick Groot Lycurgus (Krommenie) vrouwen 44,87 m Hoorn Fabienne Aardenburg DEM (Beverwijk) m masters 42,56 m Den Helder Frits Martens Hollandia v masters 36,74 m Den Helder Mirjam Aberkrom-de Groot AV Edam SPEER jjb 53,86 m Heerhugowaard Thomas van Ophem Hylas mjb 36,30 m Hoorn Annelies Laan Hollandia jja 53,00 m Grootebroek Kay Olofsen S.A.V. mja 38,38 m Schagen Cornelia de Jong AV Horror mannen 59,07 m Hoorn Rene Smit Hollandia vrouwen 33,80 m Heerhugowaard Karin Leber AV Edam m masters 47,47 m Hoorn Henk-Jan Blom Hollandia v masters 31,50 m Hoorn Hanny Barnhoorn-Jong Trias (Heiloo) 3000m jjb 9.32,09 min Heerhugowaard Carlo Struik Nea Volharding (Purmerend) mjb 11.00,19 min Heerhugowaard Ashley Schouwenaar Sportlust (Julianadorp) jja 9.00,00 min Schagen Jeffrey van der Park Hera mja 11.48,35 min Den Helder Esther Meijer Noordkop mannen 8.40,86 min Heerhugowaard Ronald Schroër Hera vrouwen 9.50,88 min Hoorn Sylvia Kruijer Nova (Warmenhuizen) m masters 8.41,98 min Heerhugowaard Benjamin Romkes Zaanland v masters 10.21,30 min Heerhugowaard Corina Dekker -Kruijer Hera 12