Januari de maand van beauty

Transcriptie

1 Januari de maand van beauty We zitten alweer een paar dagen in de maand december. Sinterklaas is alweer het land uit en alles staat nu in het teken van kerst. Ook binnen het S-OJO denken we aan deze feestdagen. Kerst is voor mij altijd een tijd van veel gezelligheid en bezinning. Samen met mijn man en kinderen lekker eten en echt even tijd voor elkaar hebben. Luisteren naar elkaars verhalen en tegelijk terug kijken op wat 2015 voor jaar voor ons is geweest. Voor ons persoonlijk een prachtig jaar waarin we ons 25 jarig huwelijk hebben kunnen vieren met al onze dierbare vrienden en familie, een jaar waarin ik ben afgestudeerd, een jaar. Tja ik kan zo nog wel even doorgaan. Veel mooie herinneringen. Terwijl ik dit schrijf, besef ik dat dit niet voor alle jonge ouders geldt. Dit jaar is voor een aantal heftig geweest, een troostende gedachte vind ik altijd dat achter elke traan van verdriet een glimlach van herinnering zit. Met kerst denken we vaak aan de geboorte van het kindje Jezus. Maria, de eerste tienermoeder uit de geschiedenis, stond voor de taak om dit kindje op te voeden. Gelukkig kreeg ze de ondersteuning van Jozef, maar ze moest echt zoeken naar een plekje waar ze een luisterend oor vond. Een plekje waar mensen waren die haar en haar verhaal niet veroordeelden, maar er voor haar waren. Ze vond uiteindelijk een plekje ergens achter in een stal. Er was geen plaats voor haar in de maatschappij. Veel jonge ouders lopen tegenwoordig ook tegen deze veroordeling aan, zoeken een luisterend oor en vinden deze moeilijk. Wij van het S- OJO willen graag de plek zijn voor jullie jonge ouders. We hebben het afgelopen jaar veel verhalen gehoord en mochten helpen als dit nodig was. We willen dit graag blijven doen, ook in De deur staat altijd voor jullie open. Met veel plezier luisteren we naar jullie verhalen en daar waar we kunnen, willen we graag helpen en ondersteunen. Rest me nog jullie goede feestdagen te wensen. Geniet van de mooie momenten van je kinderen, maak prachtige herinneringen met elkaar. Stellingen facebook Het is je vast niet ontgaan: December, de feestmaand! Sinterklaas, kerst en oud & nieuw. Feestjes kosten nu eenmaal geld dus de stelling deze week luidt: 'De maand december is voor mij de duurste maand van het jaar.' En, ben jij het hiermee eens? Ja helemaal mee eens Nee sinds wij het niet meer vieren is het geen dure maand meer,,maar gewoon een maand zoals alle andere maanden. Ja zeker duur vooral omdat naast sint en kerst en oud en nieuw ook nog 2 verjaardagen hebben haha maar gezegend met de action. Ja de duurste, maar ook de zwaarste. (Heb een zoontje met ADHD en Autisme) Graag tot ziens in 2016 Anneke Kramer.

2 Activiteiten Leeuwarden Jonge Moedergroep De afgelopen maand hebben we weer gezellige ochtenden gehad bij de jonge moedergroep. Sinterklaas is in het land geweest en daarvoor waren er mooie schoentjes in elkaar geknutseld waar een week later een leuk cadeautje en wat lekkers in was gestopt. Daarnaast zijn we bezig met het maken van een leuk scrapbookje. Hier worden leuke foto s en andere herinneringen ingeplakt die je met leuke papieren/frutseltjes kunt versieren. Tijdens de bijeenkomsten is er een aantal keer een student van Stenden Hogeschool en de opleiding SPH langs geweest om te kijken wat zij een keer kunnen organiseren voor de groep. Deze activiteit zal in het nieuwe jaar worden uitgevoerd en we zijn erg benieuwd naar wat het zal worden. Eerst hebben we nog twee weken vakantie, daarom wensen wij alle jonge moeders bij deze alvast fijne feestdagen en zien we elkaar weer in het nieuwe jaar!! 23+ Groep De afgelopen weken stonden in het teken van cultuur en rouw. Verschillende jonge moeders hebben wat verteld over hun cultuur. En er is informatie gegeven over rouw bij kinderen. De laatste bijeenkomst sluiten we af met lekkere hapjes uit verschillende culturen en knutselen we wat voor de ander wat we een ander mee willen geven in het nieuwe jaar. We wensen jullie fijne kerstdagen en zien jullie heel graag weer in het nieuwe jaar. Ouder en kind zwemmen Moeders en kinderen hebben genoten van de spelletjes in het water. Helaas waren er weinig deelnemers. We hopen in 2016 op meer aanmeldingen! Op 25 en 26 januari 2016 gaat het ouder en kind zwemmen weer van start. Schoentje knutselen Deze middag mochten kinderen een schoentje komen knutselen voor sinterklaas. Iedereen was super goed bezig en wat een mooie schoentjes zijn er gemaakt! We konden wel bezig blijven met de potloden slijpen, zoveel werden ze gebruikt. De Sint was dan ook erg blij toen hij alle mooie, gekleurde schoentjes zag. Onder het knutselen en tekenen door, konden de ouders speelgoed uitzoeken. Er was heel veel en voor ieder wat wils. De kinderen werden dan stiekem ook wel een beetje afgeleid door al dat moois. Het was een drukke en gezellige middag! Sinterklaaslunch De week voor de sinterklaaslunch mochten ouders met hun kindje een schoentje komen knutselen bij het S-OJO. In de tussentijd is Sinterklaas bij ons lang geweest en heeft de schoentjes gevuld! Tijdens de lunch mochten de kinderen deze weer meenemen. Het was gezellig druk en onder het genot van sinterklaasmuziek hebben wij genoten van een heerlijke lunch. En ja, daar hoorden ook pepernoten bij! Smullen geblazen dus. De volgende lunch is op 5 januari 2016 en begint om uur Themamiddag Alweer een tijdje terug, 25 november, was er een themamiddag op het SOJO. Het thema was Samen spelen kun je leren. Na een kopje thee was het tijd voor het spel! Door de ruimte hingen vragen, stellingen en casussen over samen spelen en opvoeding. De jonge ouders hebben deze met zijn tweeën beantwoord. Onder andere de vraag Wat werkt bij jou erg goed in de opvoeding en zou je willen meegeven aan de andere ouders?. Dit bleek een erg lastige vraag te zijn, het was moeilijk te benoemen wat goed gaat. Er is nagedacht over wat je je kind mee wil geven, het ouderschap, wat er eigenlijk heel goed gaat en natuurlijk over samen spelen. De open houding van de jonge ouders was bewonderingswaardig en verdient zeker een compliment, het was een geslaagde middag!

3 Jonge moeder over het S-OJO Het is donderdag ochtend.. Mijn peuter en dreumes hebben net hun bordje pap op en zien dat ik met schone kleren voor hun in mijn handen rond loop... dan krijg ik de vraag : "mama, waar gaan we naar toe???" Ik hoef maar één naam te noemen en beide kindjes weten gelijk waar we naar toe gaan, want Karima is hun vriendin bij het OJO. Zonder veel moeite kleed ik ze aan en stappen we in de auto richting de andere kant van Leeuwarden. Maar het is het dubbel en dwars waard, want bij aankomst al voelen mijn kinderen en ik de warmte en gezelligheid. Vaak dezelfde gezichten van jonge moeders en hun kindjes. Maar ook top begeleiders die zich wekelijks inzetten voor ons, jonge ouders. Het OJO is een plek waar ik terecht kan om gezelligheid op te zoeken, voor een vers gezet bakkie koffie, voor een leuke activiteit, om samen met andere moeders over het moederschap te praten en om te leren van elkaar. Ook is het een plek waar mijn kinderen lekker kunnen spelen, ruzie kunnen maken en dan weer vriendjes worden. Er word ontzettend goed op hun gepast en ze voelen zich geliefd. Het OJO is voor mij mijn donderdag activiteit waar ik andere afspraken voor afzeg. Want zowel ik als mijn kinderen genieten elke keer weer van de gastvrijheid en ruimte die ons gegeven wordt om onszelf te zijn. Geschreven door Jazmin Guzman Activiteiten Heerenveen Themamiddag Op 27 november 2015 heeft het een gezellige middag gehad! Het thema van de maand november was samen spelen kun je leren. Er is actief geknutseld deze middag en er zijn mooie knutselwerkjes ontstaan. De jonge ouders hebben een kleine workshop gehad over babygebaren. Babygebaren is het ondersteunen van gesproken taal door babygebaren. Er is veel gelachen en geleerd. Sinterklaasfeest 4 december heeft het OJO in Heerenveen een sinterklaasfeest gevierd! De gymzaal was afgehuurd en de kindjes konden samen met twee medewerkers zich helemaal uitleven tijdens de pietengymnastiek! De baby s en hun ouders bleven in het sportbreakcafé dat is afgehuurd, en hebben genoten van thee, lekkers en natuurlijk gezellig kletsen. Omdat de oudere kindjes zo goed hun best deden hebben ze allemaal een pietendiploma gehaald en kregen ze ook nog een mooi cadeautje van sinterklaas. We hebben weer genoten met zijn allen!

4 Recepten van Foodcare Foodcare James Wattstraat 4 B AR Leeuwarden Vreemde spruitjes Veel kinderen worden niet vrolijk van deze groentes. De spruitjes worden veel al gekookt en hierdoor behoudt de groente zijn bittere smaak. Van deze bittere smaak moet je houden. Bij dit recept wordt de bittere smaak verbloemd, waardoor bijna iedereen het lekker vindt. Op deze manier spruitjes eten is heerlijk, maar ook snel klaar. In 10 minuten staat deze groente op tafel. Ingrediënten voor 2 persoon: 400 g spruitjes 1 ui 1 theelepel kerriepoeder 1 teentje knoflook ½ citroen citroensap 100 ml water Spruitjes zijn te verkrijgen vanaf oktober tot en met februari Ontdoe de spruitjes van hun buitenste jasje en halveer ze. Verhit ondertussen de olie in de pan en voeg hier de kerriepoeder aan toe. Wanneer de kerrie goed gemengd is met de olie kunnen de spruitjes worden toegevoegd. Na 5 minuten wordt de fijn gesneden ui en knoflook toegevoegd. Dit geheel goed doorscheppen voor 2 minuten. Het water kan nu worden toegevoegd om te verdampen. Als laatste stap wordt een ½ citroen uitgeknepen boven het geheel. Dit recept is goed te combineren met aardappelen en een rundertartaar. Stomen Roerbakken Smoren Koken 15 minuten 10 minuten 15 minuten 10 minuten Spruitjes bevatten 3 keer zoveel vitamine C dan sinaasappel Gebruik gemaakt van

5 Activiteiten Januari Thema: beauty Datum Activiteit Locatie Tijd Lunchbijeenkomst 11:30 13: Lunchbijeenkomst 12:15 13:45 Abe Lenstra Boulevard Ouder en kind zwemmen 0-1 Zwembad Kalverdijkje Kalverdijkje 77A 11:00-11: Ouder en kind zwemmen Ouder en kind zwemmen Zwembad Kalverdijkje Kalverdijkje 77A Sportschool Ebert Heerenveen Jan Mankeslaan 35 11:00-11:30 11:15 11: t/m Kerstvakantie en OJO Heerenveen gesloten! Gesloten Datum Activiteit Locatie Tijd Iedere donderdag Inloop ochtend :30 12:00 Iedere vrijdag Jonge moedergroep 09:30 12:00 Kijk voor meer informatie op onze website