3-daagse workshop Integral Self-Development THE QUINTA ESSENTIA BE ALL YOU CAN BE

Transcriptie

1 3-daagse workshop Integral Self-Development THE QUINTA ESSENTIA BE ALL YOU CAN BE

2 ALL ELEMENTS JOIN TOGETHER WITHIN

3 De Quinta Essentia workshop heeft als centraal uitgangspunt de fundamentele elementen: Aarde, Water, Lucht en Vuur. Ons lichaam bestaat letterlijk uit deze essentiële elementen: mineralen (Aarde), bloed (Water), zuurstof (Lucht) en een veelzijdigheid aan fysieke verbrandings- en transformatie processen op 37 C (Vuur). Het was Aristoteles die aan de vier Elementen Lucht, Vuur, Aarde en Water de Ether toevoegde als vijfde Element: de Quinta Essentia (de kern van de zaak). Dit vijfde Element symboliseert de menselijke creativiteit om De Elementen te combineren tot iets nieuws. Het staat ook symbool voor het wezenlijke, het zuivere, het allesomvattende. De Ether (ook wel Prana of Chi of Elektromagnetische Levenskracht genoemd) is onze ware blauwdruk: dat wat alles doordringt. De Ouden brachten de deelaspecten van ons zijn ook in verband met de essentiële elementen; de fysieke ervaringen met de Aarde, het stromen van de gevoelens en emoties met Water, het denkende verstand met Lucht, en de individuele geest (het spirituele) met Vuur.

4

5 AARDE Op de eerste dag samen bekijken we hoe we ons fysiek welzijn zo groot mogelijk kunnen maken. Dit fysieke en materiële welzijn wordt gesymboliseerd door het element Aarde en omvat onder andere het creëren van een optimale lichamelijke gezondheid, het ontdekken van de meest efficiënte anti-aging strategie aller tijden en leren op natuurlijke manier de lichaamseigen hormonen te verhogen. Verder gaan we ons verdiepen in Superfood. De buitengewone verscheidenheid en rijkdom in de plant- en diersoorten noemen we de aardse overvloed. Deze is ook onze eigenlijke natuur. We gaan onderzoeken hoe we deze overvloed weer kunnen toelaten in ons leven: op persoonlijk, financieel en spiritueel vlak. < De eindeloze boomgaarden in Haspengouw. Haspengouw is een idyllisch glooiend landschap en de rijkdom van de streek groeit er letterlijk aan de bomen.

6 De tweede dag staat volledig in het teken van het element Water. We gaan aan de slag met het herontdekken van intuïtieve vermogens. WATER Water symboliseert het stromen van gevoelens en emoties. We gaan wraak- en wrokgevoelens overwinnen, het verleden loslaten zodat we een nieuwe start kunnen maken. We leren te vergeven. Evenzeer is het belangrijk onze seksualiteit te aanvaarden. Seksualiteit beleven betekent namelijk het leven vieren! Als laatste gaan we gedetailleerd bespreken en ervaren hoe we onze angsten kunnen overwinnen. We gaan een aantal fantastische oefeningen doen die ons (opnieuw) gaan laten ontwaken in onze ware kracht. Cape Reinga. Een wondermooie, mystieke baai in het uiterst noordelijkste puntje van Nieuw- Zeeland. Op deze plaats komen de Indische en Atlantische oceaan samen. Dit is een heilige plaats voor de Maori, de oorspronkelijke bewoners van Nieuw-Zeeland. Deze kruising wordt ervaren als een brug naar het hiernamaals. Op deze plaats vonden de uitvaart ceremonieën plaats en keerde men steeds naar terug om de overleden dierbaren te eren. Cape Reinga staat symbool voor sereen loslaten. Loslaten met ontzag en respect voor het leven en het verleden. >

7

8

9 LUCHT VUUR Op de laatste dag besteden we aandacht aan onze Geest en Ziel: een balsem die oplaadt en je persoonlijke doelen helder maakt. Een groot gevoel van verbondenheid met alles en iedereen (spiritualiteit), synchroniciteit en dienstbaarheid komen aan bod. Verder is er aandacht voor de machtige samenhang tussen Lucht en Vuur. Met name het enorme belang van voldoende Lucht: de juiste gedachten om ons Vuur: wie wij echt zijn, wat we met hart en ziel willen bereiken voluit te kunnen laten branden. Zo kan ieder van ons, op een eigen unieke manier, onze planeet ver-lichten als de zon. Je persoonlijke doelen en wensen worden op deze dag glashelder. The deeper you know yourself, the more completely you are able to align with your personal destiny. < Wanneer de zon loodrecht boven ons staat wordt onze schaduw het kleinst. En onze schaduw is alles waar we ooit bang voor zijn geweest. Wanneer de zon loodrecht boven je staat weet je waarom je hier en nu bent.

10 BE ALL YOU CAN BE Deze Quinta Essentia Workshop zal je zoveel mogelijk gereedschappen in handen geven om je vier deelaspecten als mens (je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel lichaam) op een unieke integrale manier naar een hoger niveau te tillen. Alles wat we tijdens de workshop doen is met name bedoeld om te ontdekken wat jouw specifieke, individuele, passie of missie in het leven is. Verder zal deze workshop jou in staat stellen deze uitdaging vanuit vertrouwen, gezondheid en overvloed aan te gaan. You are air, water, earth and fire, male and female. Be the power of all of them, the spirit that is balanced. Wil je echt verandering in je huidige situatie, oprecht tot jezelf komen en je levensvreugde en gezondheid optimaliseren. Dan groet ik je heel graag in één van mijn workshops. Namaskar, Stijn

11 STIJN ELSEN (trainer-initiatiefnemer) Ik ben op 2 juni 1978 geboren als oudste van 3 kinderen. Ik ben van huize uit vanuit een groot gezondheids- en spiritueel bewustzijn opgegroeid. Verder heb ik in Australië gestudeerd en in Zuid-Amerika gewoond, veel gereisd en ben van jongs af aan altijd op zoek geweest naar de essentie van het leven. Mijn interesses zijn breed en gaan o.a. uit naar geneeskunde, beleggen, filosofieën en spiritualiteit. Ik studeerde in 2002 af als cognitief psycholoog met als specialisatie gezondheidspsychologie. Op dit moment werk ik als orthomoleculair voedingsdeskundige, natuurgeneeskundige en psycholoog in mijn eigen praktijk. Mijn grootste passie is het aanreiken van hulpmiddelen waarmee mensen leren hun optimaal potentieel te leven. LIFE COACHING Naast deelname aan de workshop bestaat de mogelijkheid om individueel begeleid te worden.

12 ANNELIES CLAES Annelies verzorgt tijdens deze workshop het onderdeel Helend Dansen. Dit is gebaseerd op de 5 ritmes van het leven; een fantastische poort die lichaam en ziel tot eenheid brengt. Recentelijk opende ze haar eigen schoonheidssalon Jalasa waarin ze schoonheidsbehandelingen een extra dimensie geeft door gebruik te maken van natuurlijke producten en deze af te stemmen op het innerlijke van de persoon. Haar kijk op schoonheid is sterk geïnspireerd door de Ayurveda, een oude Indiase leer, die al eeuwen zijn nut bewezen heeft. Het woord Ayurveda betekent: wetenschap van het lange leven. Deze bevordert de gezondheid, de natuurlijke schoonheid en een lang leven.

13 DIMITRI MEUWIS Samen met Annelies zal Dimitri de vegetarische maaltijden bereiden die gedurende het weekend geserveerd worden. Hun inspiratie komt vanuit de ecologische keuken waarbij Dimitri de nodige kennis vanuit zijn opleiding tot Shiatsu therapeut verkreeg. Hun doel is om ons bewuster te leren omgaan met voeding. Met misschien niet-alledaagse ingrediënten serveren ze het hele weekend vanuit liefde en dankbaarheid voor de aarde de meest evenwichtige en gezonde maaltijden.

14 WORKSHOPS De Quinta Essentia workshop wordt in 39 uur, verdeeld over 4 dagen gegeven. De workshop start op donderdag avond om uur en eindigt om uur op zondag avond. De onderwerpen worden steeds opgebouwd uit een kort theoretisch deel, daarna ruimte om uitgebreid te oefenen gevolgd door een korte pauze. De workshop biedt een gevarieerde aanpak; de theoretische lessen worden regelmatig afgewisseld met buitenactiviteiten en meditatie juni juli augustus september oktober 2008 Het maximaal aantal deelnemers per groep is 12 personen.

15 OBJECTIEVEN Optimale lichamelijke, mentale en emotionele gezondheid scheppen Je doelen, wensen en hoogstpersoonlijke bestemming duidelijk Je financieel IQ ontwikkelen en financiële vrijheid creëren Ontzettend veel van je Zelf gaan houden De voorwaarden voor succes begrijpen Oeroude, vergeten kennis Je angsten overwinnen AANMELDEN Stuur een naar: vermeld in het bericht uw volledige naam, adres, telefoonnummer, adres, geboorteplaats, geboortedatum en geboorte tijd en vermeld tevens naar welke maand in 2008 uw eerste en tweede voorkeur uitgaat. U ontvangt dan een bevestiging met onder andere het adres, de routebeschrijving en betalingsgegevens. Na ontvangst van uw betaling is uw inschrijving definitief. Meer informatie over deze workshop:

16 Contact Prana Gezondheidscentrum Kanaalweg Heusden-Zolder Telefoon +32(0) Internet