Een planning maken. Informatie voor leerlingen 2 de en 3 de graad. Auteur: werkgroep Leren Leren, Emmaüs secundaire school Versie: 15 januari 2013
|
|
- Regina Erna Dekker
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Een planning maken Informatie voor leerlingen 2 de en 3 de graad Auteur: werkgroep Leren Leren, Emmaüs secundaire school Versie: 15 januari 2013 Deze brochure is een verzameling van informatie over leren, motivatie en planning maken enz. Deze informatie is gebaseerd op bestaande lectuur (zie bronnenlijst) of komt rechtstreeks uit onze schoolpraktijk. 1
2 Inhoud Deel 1: Ik wil studeren 1.1 Wat is leren voor jou? Waarom leren en studeren? Hoeveel studeren? Om te studeren heb je een goede tafel nodig Studieritme Elk zijn stijl 5 Deel 2: Plannen is ontspannen 2.1 Kenmerken van een goede planning Kies je planningsinstrument Aan de slag met je planning 9 Bijlagen 11 Bijlage 1: test heb ik grip op mijn tijd Bijlage 2: weekrooster 2
3 Deel 1. Ik wil studeren 1.1 Wat is leren voor jou? 1.2 Waarom leren en studeren? Je kan studeren om: te slagen in de examens iets te kennen / iets te kunnen van een lange vakantie te kunnen genieten het diploma te behalen dat je dichter bij een aantrekkelijke job brengt Dit zijn mijn redenen om te studeren:... Wanneer het even wat minder gaat, kan het bekijken van dit lijstje je helpen om terug aan de slag te gaan. Dit kan je motiveren. Een sterke motivatie biedt je de energie die nodig is om een taak uit te voeren. Het is het waarom van wat we doen. Niet gemotiveerd zijn bestaat niet. Iedereen is wel ergens voor gemotiveerd. We zijn gewoon gemotiveerder (of minder gemotiveerd) voor de ene taak dan voor de andere. Zonder enige motivatie is het onmogelijk om iets voor school te doen! Als dat bij jou zo is raden we je aan contact op te nemen met de leerlingbegeleider (meneer De Roo) of het CLB. 3
4 1.3 Hoeveel studeren? Dé gouden regel: regelmatig werken tijdens het jaar biedt de beste kansen op succes in de studie. Vraag je niet telkens af of je het wel leuk vindt, maar ga gewoon aan de slag. Het is een kwestie van je studiemotor draaiende te houden. Zo word je het gewoon om regelmatig eens iets te doen voor school. Veel leerlingen (en hun ouders) stellen de vraag hoeveel uren per week je moet studeren. Het antwoord is onder meer afhankelijk van: je studierichting ; wat je (goed) kan ; wat je wilt (ambitie): wie een 'grote onderscheiding' wil zal waarschijnlijk harder moeten werken dan iemand die met een 'voldoening' tevreden is. Hoeveel studeer ik? Hoeveel uren per week werk ik thuis voor school?:. Weet je het niet? Schrijf het dan eens op gedurende één week Ma: u; Di: u, Woe: u, Do: u; Vr: u, Za: u, Zo: u Is dit voldoende om mijn Indien mijn antwoord nee is, ben ik bereid om meer te studeren: ja/nee? hoeveel uren wil ik dan studeren per week?: 1.4 Om te studeren heb je een goede tafel nodig, met 4 stevige poten Jouw 4 stevige poten: 1. Inspanning: ervoor gaan vergt energie. Hoe en wanneer presteer je goed? Leer jezelf kennen. 2. Ontspanning: laad tijdig je batterijen terug op, ook in een drukke examenperiode. Dit is een noodzaak om te kunnen presteren. 3. Fysieke conditie: bewegen, slapen, gezonde voeding. 4. Sociale contact: met vrienden en familie. Zoek een goed evenwicht tussen deze vier poten zodat je een stabiele tafel krijgt om aan te werken. 4
5 1.5 Studieritme Studeren is vermoeiend. Het is heel normaal dat na een tijdje je gedachten afdwalen, dat je er je hoofd niet meer kan bijhouden. Mensen die elk uur een pauze van tien minuten nemen, houden het studeren langer vol en werken sneller dan mensen die zonder pauze doorwerken. Tijdens de pauze is het belangrijk van de studieplek weg te gaan en iets ontspannend te gaan doen. Let erop dat je pauzes niet uitlopen. Dat gebeurt wel eens bij bijvoorbeeld computerspelletjes spelen, TV kijken Onderstaand schema geeft een voorbeeld van een goed studieritme. Merk op dat je concentratie (0 tot 10) daalt, maar als de pauze in zicht komt, terug stijgt. 1.6 Elk zijn stijl Ben je opgelucht als je veel multiplechoicevragen op het examen ziet. Of wil je net de kans krijgen om uit te leggen hoe je de oplossing gevonden hebt? Misschien behoor je wel tot het groepje leerlingen dat hoopt dat de antwoorden op de vragen letterlijk in het handboek of in je notities staan Of ga jij vooral voor de toepassingen en baal je van theorievragen? Leerwetenschappers ontdekten dat we elk onze eigen leervoorkeur hebben. Er zijn leerlingen die vertrekken uit de ervaring: door iets te doen snappen ze het. Anderen moet het eerst langs alle kanten bestuderen: door erover na te denken leren ze Wetenschappers zien 4 stijlen: 1. doener: concreet ervaren ('sensing/feeling') 2. observeerders / bezinner: waarnemen en overdenken ('watching') 3. denkers / theoreticus: analyseren en abstract denken ('thinking') 4. beslisser: actief experimenteren ('doing') 5
6 Mensen hebben een voorkeurstijl, waarmee ze het liefst beginnen en waaraan ze de meeste tijd besteden. Maar het is belangrijk alle leerstijlen te verkennen. Zo leer je meer en beter. Besteed dus ook aandacht aan de leerstijlen waarbij jij je minder goed thuis voelt. Hieronder een paar praktische tips om te werken aan je verschillende leerstijlen: 1. Doener Ga een directe ervaring opdoen. Los een probleem op. Spring in het diepe met een uitdagende taak. 2. Bezinner/observeerder Maak vooraf een plan. Neem de tijd voor lastige beslissingen. Neem de tijd om je ervaringen te overdenken. 3. Denker / theoreticus Zoek goed gestructureerde leermiddelen. Zoek verbanden met kennis die je al hebt. Zoek intellectuele uitdagingen. Bestudeer theoretische concepten, modellen en systemen. 4. Beslisser / pragmaticus Zoek naar verbanden tussen de leerstof en je werk. Richt je op praktische zaken. Zoek iemand die je iets kan demonstreren. PIEKEREN EN FAALANGST 6
7 Deel 2. Plannen is ontspannen! Een goede planning is misschien wel de belangrijkste sleutel tot een succesvolle studie. Zo blijf je gemotiveerd tijdens je studies en verlies je je einddoel niet uit het oog. Een juiste planning geeft je het gevoel meer vrije tijd te hebben. Ze zorgt er voor dat je je gedurende die vrije tijd niet schuldig hoeft te voelen omdat je niet aan het studeren bent. Opdracht heb ik grip op mijn tijd? Om het antwoord te weten te komen doe je de zelftest (bijlage 1). Wat doe je reeds goed? Waar wil je aan werken? 2.1 Kenmerken van een goede planning Niet alles in één keer Eddy Merckx reed in de ronde van Frankrijk elke dag maar één rit. Ook als je gaat plannen splits je grote taken op in verteerbare schijfjes, die je dan spreidt over een langere periode. In detail Wat je gaat doen schrijf je zo concreet mogelijk op. Bepaal ook hoe lang je aan een taak wilt werken. Zeg niet ik ga een beetje wiskunde studeren, maar wel: van 17 tot 18 u ga ik mijn definities leren 7
8 en de eerste 10 oefeningen maken Je weet dan ook precies wanneer je klaar bent, en of de tijd die je hebt voorzien voldoende was. Aantrekkelijk Als je een opdracht niet ziet zitten is de kans klein dat je ze spontaan uitvoert. Zorg daarom voor een goede afwisseling tussen dingen die je graag doet en zaken waarmee je het moeilijk hebt. Beloon jezelf als je de tussenstappen van je planning hebt afgewerkt. Beloon jezelf extra goed als je iets gedaan hebt wat je echt niet zag zitten. Opdracht: kies een beloning voor jezelf! Iets lekkers: Een boek of tijdschrift: Een lekker warm bad? Een avondje TV kijken? Een uurtje op facebook? Realistisch Ik heb dadelijk nog een uurtje tijd. Ik ga een boek van 80 blz. schrijven over de eindeloze mogelijkheden van facebook. Misschien ben je eigenlijk wel geïnteresseerd en gemotiveerd om dit te doen, maar sta je nog wel met beide voeten op de grond? Leg de lat dus niet te hoog (en niet te laag). Probeer jezelf goed in te schatten. Stel je zelf de vraag: wat ga ik precies doen en is dat haalbaar in de tijd die ik ervoor heb? Laat je hierbij niet te veel beïnvloeden door wat anderen doen of wat ze beweren te doen. Jezelf hierin leren kennen en de benodigde tijd kunnen inschatten leer je maar al doende Niet volgepropt Zorg dat er in je planning plaats is voor extra taken (die je er nog bij krijgt), of een extra herhaling voor Wiskunde omdat je eigenlijk te weinig tijd had voorzien Aan het uithangbord! Vertel een vriend, je ouders of een leerkracht over je plannen en beschouw het als een uitdaging je voornemens ook te realiseren. 8
9 2.2 Kies een planningsinstrument (kalender) Er bestaan verschillende mogelijkheden. Kies wat best bij je past Digitaal: de agenda van je programma de agenda van je gmail (google) account gratis planningssoftware de juiste app Op papier: een (plannings)agenda het weekrooster dat als bijlage bij deze brochure zit Al deze instrumenten hebben hetzelfde doel: ze geven je een overzicht van de tijd (jaren, maanden, weken, dagen, uren). Aan jou om vast te leggen wat je met die beschikbare tijd gaat doen. 2.3 Aan de slag met je planning Wat komt er allemaal in mijn planning? Minstens je schooltaken (én je pauzes). Daarnaast ook al je terugkerende (bv. wekelijkse) activiteiten in je vrije tijd: training, muziekschool, jeugdbeweging enzoverder. En, je kan zo ver gaan als je zelf wilt: ontbijt, middagmaal, slapen, familiebezoek alles kan en mag in je planning. Even focussen op die schooltaken. Als school verwachten we veel van jou: Je krijgt taken die in je agenda moet noteren. Er wordt verwacht dat je alles tijdig afgeeft. Je krijgt aangekondigde toetsen: we verwachten dat je goed voorbereid naar de toets komt. Je krijgt natuurlijk ook les. Wat je daar leert moet je thuis nog eens verwerken. Af en toe herhalen helpt je om alles goed te onthouden! Ben je ziek geweest dan moet je nota s kopiëren en verwerken, taken en misschien ook toetsen inhalen We proberen het werk voor jullie wat te spreiden, maar sommige weken, maanden zijn extra druk voor jullie. Toch verwachten we dat jij in staat bent om je werk te organiseren zodat je alles klaar krijgt. Een goede planning zal je daar zeker bij helpen! Als je overdrukke avonden wil vermijden kijk je verder dan alleen de opdrachten van vandaag. Zeker op minder drukke avonden is het een goed idee om toch te studeren (ook al heb je de dag erna geen toets of zo ). Het is het moment om te werken aan je minder dringende opdrachten. Denk niet dat het verloren werk is, denk niet dat je het allemaal weer zult vergeten zijn. Over enkele dagen ben je jezelf dankbaar dat je zo slim bent geweest wat voorsprong te nemen. 9
10 2.3.2 Mijn planning invullen 1. Maak een lijst met alle taken. Zet de zaken die het dringendst zijn bovenaan. Maak een onderscheid tussen schooltaken en andere zaken zoals hobby s. 2. Kijk of alle taken die op je lijstje staan concreet genoeg omschreven zijn om aan de slag te kunnen gaan. Deel grote taken op. 3. Bepaal hoe lang de verschillende taken op je lijstje ongeveer zullen duren. 4. Plan de taken in je kalender. Vul eerst terugkerende activiteiten in zoals je hobby s. Gebruik eventueel verschillende kleuren voor hobby s, schooltaken Vul de daarna de schooltaken in. Begin met de zaken waar je het meest tegenop ziet. Wissel denk- en doeactiviteiten voldoende af. Bouw ook voldoende afwisseling van leerstof in. 5. Als je merkt dat er onvoldoende tijd overblijft om alle schooltaken in je planning te zetten, bepaal dan of je eventueel wat minder tijd aan andere activiteiten kunt spenderen. Durf neen te zeggen tegen anderen, maar ook tegen jezelf. Of beter, zeg later. Opmerking: De eerste drie stappen lijken heel wat werk, maar ze zijn wel heel belangrijk. Naarmate je een betere planner wordt kan je die stappen in je hoofd uitvoeren en kan je direct je taken in je planning zetten. Zo kan een planning er uit zien: 10
11 Bijlagen Bijlage 1: Test heb ik grip op mijn tijd? Bijlage 2: Weekrooster Bijlage 1: Zelftest heb ik grip om mijn tijd? Geef punten op onderstaande vragen 0 = nooit of eerder weinig op mij van toepassing 1 = soms op mij van toepassing 2 = eerder vaak of (bijna) altijd op mij van toepassing Ik begin steeds op het allerlaatste nippertje te werken aan een taak. Ik heb zoveel andere dingen te doen dat ik nauwelijks aan studeren toekom. Ik breng heel wat uren achter mijn studeertafel door maar ik heb altijd te weinig gedaan. Ik droom weg en zit te prutsen. Ik besteed tijd aan het maken en opnieuw maken van studieplanningen waar ik me niet aan houd. Ik voel me schuldig als ik ontspanning neem. In het weekend kom ik ondanks mijn voornemens niet aan studeren toe. Ik studeer een dag (of twee) heel hard en doe daarna een week bijna geen cursus open. Ik heb de druk van de examens nodig om te kunnen studeren. Ik verknoei tijd met onbelangrijke zaken. Als iemand me uitnodigt om mee uit te gaan, kan ik geen neen zeggen. Mijn leven verloopt ongeorganiseerd. Zelfs tijdens ontspanningsmomenten blijf ik denken aan wat ik nog allemaal moet doen. Hoewel ik gepland had om te studeren, blijf ik babbelen met iemand. Tijdens het studeren ben ik snel afgeleid. TOTAALSCORE Heb je een totaalscore van 5 of minder, dan heb je voldoende grip op je tijd. Veel kans dat je al een planning maakt. Scoor je tussen 5 en 15, dan kan je zeker geholpen zijn met een goede studieplanning. Scoor je hoger dan 15: studieplanning is voor jou uitermate aanbevolen. 11
12 8-9 uur Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag 9-10 uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur 12
13 Bronnen / boekenlijst Studieplanning. Doelgericht studeren. Brochure Katholieke Universiteit Leuven, Dienst Studieadvies, Van Dalecollege, Naamsestraat 80 bus 5415, 3000 Leuven, Tel , studieadvies@kuleuven.be, Dit is een brochure uit de reeks Doelgericht studeren. Januari Breintrein. Zet je leren op het goede spoor. Marcella Deneve en Ludwig Peeters. Uitgeverij Averbode, Gericht naar 2de graad. Leerbeest. Leren Leren 12+. Marcella Deneve, m.m.v. Ludwig Peeters. Uitgeverij Averbode, Gericht naar 1de graad. Mijn masterplan. Leren Leren 16+. Ludwig Peeters m.m.v. Marcella Deneve. Uitgeverij Averbode, Gericht naar 2de graad. 13
Checklist examenvoorbereiding en planning
Checklist examenvoorbereiding en planning Examens!? We willen je helpen om vlot door je examens te raken. We hopen dat deze controlelijst je kan helpen. Dit document is een werkinstrument en mag je bijhouden.
Nadere informatieLeren (kan je ) leren!
Leren (kan je ) leren! Leertips op maat van de middenschool Beste leerlingen en ouders, Het begrip leren leren klinkt jullie waarschijnlijk niet onbekend in de oren. We hopen dat er in de basisschool al
Nadere informatieDe examenperiode is een moeilijke tijd. Je moet hard studeren en je hebt veel stress. Wat is een goede studiemethode en wat doe je beter niet?
TIPS VOOR DE EXAMENS De examenperiode is een moeilijke tijd. Je moet hard studeren en je hebt veel stress. Wat is een goede studiemethode en wat doe je beter niet? Wat moet je doen? 1. Lees de tekst op
Nadere informatieSneller, Leuker en Makkelijker : Plannen. Pauline Jonker Maak Mij Wat Wijs!
Sneller, Leuker en Makkelijker : Plannen Pauline Jonker Maak Mij Wat Wijs! Welkom! Allereerst bedankt voor het downloaden van deze planner! Deze planner gaat jou helpen om SLiM te plannen. Je gaat leren
Nadere informatieInfosessie Blok- en examenplanning. Dinsdag 13 december 2016
Infosessie Blok- en examenplanning Dinsdag 13 december 2016 Beste studenten Vanuit het monitoraat benadrukken wij dat het wenselijk is om aanwezig te zijn in de monitoraatssessies. Deze PowerPointpresentatie
Nadere informatie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN?
Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt met het spelen van games. Je beseft dat je hierdoor in de problemen kunt raken: je huiswerk lijdt
Nadere informatiePLANNING EN ORGANISATIE
WAAROM EEN PLANNING MAKEN? Om te zorgen dat je een goed evenwicht hanteert tussen je studies en je vrije tijd, kan je beslissen om je tijd te managen en om op één of andere manier aan studieplanning te
Nadere informatieBlok- en examenplanning. Yasmine Sidhoumi Monitoraat Faculteit Sociale Wetenschappen
Blok- en examenplanning Yasmine Sidhoumi Monitoraat Faculteit Sociale Wetenschappen Ik voel me schuldig als ik ontspanning neem Tijdens het studeren ben ik snel afgeleid Hoewel ik gepland had om te studeren,
Nadere informatieRapport dagelijks werk
Deel 4 - Planning 1. Rapport dagelijks werk ~ 70 ~ Rapport dagelijks werk Veel leerlingen laten zich telkens weer verrassen door het rapport dagelijks werk. Ik heb niets te doen, zeggen ze de ene week
Nadere informatieLEREN LEREN. tweede graad
LEREN LEREN tweede graad Noteer op een blad, wat je reeds allemaal (aan)leerde in je jonge leven. Noteer (met groen) zoveel mogelijk factoren die dat leren beïnvloedden. Om iets te leren: 1. heb je een
Nadere informatieWil jij minderen met social media?
Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.
Nadere informatieLEREN LEREN. tweede graad
LEREN LEREN tweede graad Noteer op een blad, wat je reeds allemaal (aan)leerde in je jonge leven. Noteer (met groen) zoveel mogelijk factoren die dat leren beïnvloedden. Om iets te leren: 1. heb je een
Nadere informatieLeren leren : geschiedenis
Leren leren : geschiedenis A. In klas 1) actief meewerken Als je actief meewerkt in de klas, spaar je thuis heel wat tijd uit! = nadenken over vragen, proberen te antwoorden, vragen stellen over onderdelen
Nadere informatieUITSTELGEDRAG. Ik heb een deadline nodig om goed te kunnen werken. Volgende week moeten jullie je boekverslag indienen.
UITSTELGEDRAG Volgende week moeten jullie je boekverslag indienen. Ik heb een deadline nodig om goed te kunnen werken. Ik heb nog tijd. Die taak moet pas volgende week ingediend worden. Oh nee, we hebben
Nadere informatieSucces: jouw eigen formule Oefeningen Opgedragen aan iedereen die bereid is om te groeien
Succes: jouw eigen formule Oefeningen Opgedragen aan iedereen die bereid is om te groeien Praktijk Sterre Groenendijk Je bent welkom om dit ebook naar anderen te sturen, mits je het in zijn geheel stuurt
Nadere informatieINFOFICHE 4: PLANNEN
INFOFICHE 4: PLANNEN GOED GEPLAND, HALF GELAND Onze leerlingen hebben het moeilijk om hun opdrachten / taken / lessen te plannen. Als we de nodige aandacht schenken aan de eindtermen Voet Leren leren*
Nadere informatieLeeratelier: Stress. Hoe kan ik hiermee omgaan?
Leeratelier: Stress Hoe kan ik hiermee omgaan? Doe de stress-test! Wat is stress? Hoe (examen)stress voorkomen en ermee omgaan? < 7: Ook jij hebt af en toe last van zenuwen tijdens de examenperiode, maar
Nadere informatieWerkboek Het is mijn leven
Werkboek Het is mijn leven Het is mijn leven Een werkboek voor jongeren die zelf willen kiezen in hun leven. Vul dit werkboek in met mensen die je vertrouwt, bespreek het met mensen die om je geven. Er
Nadere informatieJij, ja! Inhoud Uitleg Boost je brein 1/3 Maandplanningen en -terugblikken Boost je brein 2/3 Weekplanningen Boost je brein 3/3 Jaarevaluatie
Jij, ja! Deze awesome planner is van: Zo kun je mij vinden: In case of emergency: Inhoud Uitleg Boost je brein 1/3 Maandplanningen en -terugblikken Boost je brein 2/3 Weekplanningen Boost je brein 3/3
Nadere informatieHoe stel je prioriteiten?
Hoe stel je prioriteiten? Wat heb je eraan? In deze les leer je hoe je prioriteiten stelt, dus te kiezen welke dingen het belangrijkst zijn om te doen. Dat is handig als je meer moet doen dan waar je eigenlijk
Nadere informatieOpdracht 1. Opdrachten tijdsbeleving
Opdrachten tijdsbeleving Opdracht 1 De volgende vragen kunnen je helpen storende factoren in je tijdbeheer te herkennen. Vul de tabel in en tel de totalen op: Uitspraken over je thuissituatie Mijn telefoon
Nadere informatieBURN- OUT RISICO CHECK
BURN- OUT RISICO CHECK Vul onderstaande vragenlijst in door ja of nee aan te kruisen. VRAAG JA NEE 1 Nemen jij en je gezin s ochtends rustig de tijd om op te staan en goed te ontbijten? 2 Zie je vaak tegen
Nadere informatieik kies voor mijn talent
2deel 1 Naar de 2 de graad: ik kies voor mijn talent Naam:.. Klas:.. De sterke punten van jouw leven Mijn wensdromen = Mijn energie Jij vandaag Vragen 1. Denk na over volgende vragen. 2. Overleg hierover
Nadere informatieDe examens staan bijna voor de deur. Het moment is gekomen om je voor te bereiden op een spannende examenperiode.
Beste leerling De examens staan bijna voor de deur. Het moment is gekomen om je voor te bereiden op een spannende examenperiode. Bij sommige van jullie begint het zweet al uit te breken. Wij willen je
Nadere informatieHoi! Leuk dat je deze agenda & Studieplanner hebt aangeschaft!
Hoi! Leuk dat je deze agenda & Studieplanner hebt aangeschaft! Je kunt deze Agenda & Studieplanner natuurlijk direct gaan gebruiken, maar ik leg je graag uit hoe je dit het beste kunt doen. Op deze manier
Nadere informatieBijlage 6 uit het schoolreglement
Bijlage 6 uit het schoolreglement Visietekst huistaken Sint-Paulus, De Deynestraat / Rerum Novarumplein Gent Inleiding Met een visietekst willen we de fundamentele ideeën formuleren van het huistakenbeleid
Nadere informatieElke Denoo Eline Grouwels Ruth Jamers Sarah Van Leuvenhaege
Elke Denoo Eline Grouwels Ruth Jamers Sarah Van Leuvenhaege Slotconferentie GoLeWe Antwerpen, 20 mei 2011 Als het op leren aankomt: beter vandaag dan morgen, maar uiteindelijk toch overmorgen! Deel 1 Reële
Nadere informatie4 De organisatie van je tijd
4 De organisatie van je tijd 4.1 Activiteiten Omschrijf hieronder kort maar volledig al je schoolse en buitenschoolse activiteiten. Vermeld geen bijzaken, vermijd overlappingen en noteer alleen de zaken
Nadere informatiewerkbladen, telefoons en opnametoestel
DE BAAN OP! De jongeren organiseren zelf één of meerdere bedrijfsbezoeken. Ze verzamelen informatie over verschillende bedrijven en op basis hiervan kiezen ze met de hele klas het meest interessante bedrijf
Nadere informatieStartdatum:... Gewicht:... BMI:... Streefgewicht:... Motivatie:
Startdatum:... Gewicht:... BMI:... Streefgewicht:... Motivatie:.................. Gezond afvallen betekent een verandering in je levensstijl, want blijvend afvallen bereik je niet met een crashdieet. Zo
Nadere informatieSectorwerkstuk 2012-2013
Sectorwerkstuk 2012-2013 Namen: ---------------------------------------------------------------------------------------- Klas: -------------------- Sector: --------------------------------------------
Nadere informatieDit document hoort bij de training voor mentoren blok 4 coachingsinstrumenten, leerstijlen.
Dit document hoort bij de training voor mentoren blok 4 coachingsinstrumenten, leerstijlen. Leerstijlentest van David Kolb Mensen, scholieren dus ook, verschillen nogal in de wijze waarop ze leren. Voor
Nadere informatieLes 3: Plannen en organiseren
Les 3: Plannen en organiseren Waarom is plannen en organiseren zo belangrijk? Een goede planning en organisatie zijn handige hulpmiddelen om je leer- en maakopdrachten binnen een redelijke tijd te kunnen
Nadere informatieTimemanagement Kerngebieden onderscheiden
Timemanagement Als manager heb je veel verschillende werkzaamheden: je geeft leiding aan je medewerkers, maar je hebt ook je eigen taken. Je hebt met je medewerkers te maken, met andere collega s en afdelingen
Nadere informatieSlim huiswerk maken, tips om huiswerk maken te begeleiden
Slim huiswerk maken, tips om huiswerk maken te begeleiden Werkplek - De spullen binnen handbereik o Houd spullen die nuttig zijn bij het maken van huiswerk dicht bij de hand. o Handige spullen bij het
Nadere informatieWat is verantwoordelijkheid en waarom is het belangrijk?
Wat is verantwoordelijkheid en waarom is het belangrijk? Verantwoordelijkheid. Ja, ook heel belangrijk voor school!!! Het lijkt veel op zelfstandigheid, maar toch is het net iets anders. Verantwoordelijkheid
Nadere informatieHandleiding Lesmethode Groep 7 &8 Huiswerk Bikkels. Inkijkexemplaar
Handleiding Lesmethode Groep 7 &8 Huiswerk Bikkels versie 2016 Inhoudsopgave Introductie 5 Verantwoording methodiek 6 Doorgaande lijn Po en Vo 7 Preventief en curatief 8 Organiseer je les 9 Praktische
Nadere informatie[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9
Nadere informatieattitudes zelfstandig leren kennis vaardigheden
zelfstandig leren Leren leren is veel meer dan leren studeren, veel meer dan sneller lijstjes blokken of betere schema s maken. Zelfstandig leren houdt in: informatie kunnen verwerven, verwerken en toepassen
Nadere informatieZelfreflectie meetinstrument Ondernemende houding studenten Z&W
Zelfreflectie meetinstrument Ondernemende houding studenten Z&W 1 Naam student: Studentnummer: Datum: Naam leercoach: Inleiding Voor jou ligt het meetinstrument ondernemende houding. Met dit meetinstrument
Nadere informatieFOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22.
PAS OP! Hulp Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22. Internet Wil je meer lezen? Kijk op www.jipdenhaag.nl/loverboys En test jezelf op www.loverboytest.nl Dit is een
Nadere informatieWat wil jij? Wat wil ik?
Alle formulieren bij het boek Wat wil jij? Wat wil ik? ALLE PAGINACIJFERS KOMEN OVEREEN MET DE PAGINANUMMERS IN HET BOEK UITGEVERIJ BOEKENCENTRUM ZOETERMEER eens oneens 1 Ik vind mijzelf aantrekkelijk
Nadere informatieHoe pak je je schoolwerk aan?
Hoe pak je je schoolwerk aan? Leren plannen In elke agenda heb je spitsuren ; je hebt van die dagen dat je zoveel hebt dat het gewoon niet past allemaal! Je hebt bijvoorbeeld tot het 7 e uur les, s avonds
Nadere informatieILS-K 1 12/1/2016 INSTRUMENT LEER STIJL - K PERSOONLIJKE RAPPORTAGE VAN. Marc van Dongen
ILS-K 1 12/1/2016 INSTRUMENT LEER STIJL - K PERSOONLIJKE RAPPORTAGE VAN Marc van Dongen ILS-K 2 12/1/2016 Gegevens deelnemer School: Naam leerling: Marc van Dongen Afnamedatum: 29 november 2016 10:33:00
Nadere informatie18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid
18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid Goed, gezond en gemotiveerd aan het werk tot je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Leer aan de hand van onderstaande punten hoe je
Nadere informatie: je weet hoe je nu plant en hoe je jouw manier van plannen kunt verbeteren.
BETER LEREN PLANNEN Omschrijving : je weet hoe je nu plant en hoe je jouw manier van plannen kunt verbeteren. Hoofdthema : studievaardigheden Niveau : 2/3/4 Benodigdheden : stiften of keurpotloden Deze
Nadere informatieCosis Begeleid Leren
Vaardigheidslessen: Hulp bij studeren Om met succes een opleiding te kunnen volgen is het voor jongeren belangrijk dat ze over een aantal specifieke vaardigheden beschikken. Daarom hebben we een cursus
Nadere informatie3 Hoogbegaafdheid op school
3 Hoogbegaafdheid op school Ik laat op school zien wat ik kan ja soms nee Ik vind de lessen op school interessant meestal soms nooit Veel hoogbegaafde kinderen laten niet altijd zien wat ze kunnen. Dit
Nadere informatieWeekschema maken. Je gaat praten over de dingen die jij in één week doet. Deze activiteiten ga je in een schema op de computer uitwerken.
Weekschema maken Je gaat praten over de dingen die jij in één week doet. Deze activiteiten ga je in een schema op de computer uitwerken. Leer en oefen: Neem samen me de docent/assistent het fotoboek de
Nadere informatieEindverslag SLB module 12
Eindverslag SLB module 12 Marthe Verwater HDT 3C 0901129 Inhoudsopgave: Eindreflectie.. Blz.3 Reflectieverslag les 1.. Blz.4 Reflectieverslag les 2.. Blz.6 Reflectieverslag les 3.. Blz.8 2 Eindreflectie
Nadere informatieB a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1
B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 JE ONBEWUSTE PROGRAMMEREN VOOR EEN GEWELDIGE TOEKOMST De meeste mensen weten heel goed wat ze niet willen in hun leven, maar hebben vrijwel geen
Nadere informatieIk-Wijzer Ik ben wie ik ben
Ik ben wie ik ben Naam: Lisa Westerman Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Lisa Westerman... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Lisa,
Nadere informatieBonus: Hoe goed ben jij momenteel?
Bonus: Hoe goed ben jij momenteel? Blad 1 van 20 Hoe goed ben jij momenteel? Iedereen kan zijn leiderschapsvaardigheden aanzienlijk verbeteren met een beetje denkwerk en oefening. Met deze test krijg je
Nadere informatieMODULE #7 CORE PURPOSE
MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de
Nadere informatieLeeratelier: Hoe maak ik een planning?
Leeratelier: Hoe maak ik een planning? Hoe maak ik een planning De paradox: Je hebt bergen werk te verzetten en veel te weinig tijd Toch is het belangrijk eerst stil te staan bij wat je eigenlijk moet
Nadere informatieHET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF
Nadere informatiebasistekst opgesteld door de zorgteams van de scholengemeenschap
Huiswerk ligt in het verlengde van het leerproces wat in de klas is gestart. Het vormt de brug tussen de school en de ouders. Via het huiswerkbeleid willen we spanningen en conflicten vermijden en inspelen
Nadere informatieLeerstijlentest van David Kolb Davy Jacobs, GDD1B
Leerstijlentest van David Kolb Davy Jacobs, GDD1B Inleiding Mensen, studenten dus ook, verschillen nogal in de wijze waarop ze leren. Als je dat weet, begrijp je beter waarom een student iets aanpakt,
Nadere informatieStudieThermometer. Temperatuur wat aan de lage kant? Mw Demo Kandidaat Instelling Demo
StudieThermometer Mw Demo Kandidaat 27-11 - 2018 Temperatuur wat aan de lage kant? Instelling Demo Beste Demo, Goed dat je de StudieThermometer hebt ingevuld! Het helpt je om te bekijken of alles goed
Nadere informatie30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN. Wijs ze op. www.lereniseenmakkie.nl. en de online coach.
30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN Wijs ze op en de online coach. Vermijd stressverhoging: dat blokkeert het leren nog meer. Wijs je kind steeds weer op wat het al wel
Nadere informatieMODULE #6 DREAMBOARD PROCES
MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je
Nadere informatieVul de enquête in. Bij deze enquête is het belangrijk dat elke vraag wordt ingevuld.
Dit is stap twee van de test die je in MOVE vindt op pagina 22 & 23. Wil je graag een realistisch beeld van hoe je ervoor staat op de 7 terreinen van je leven? Doe de check. Klopt jouw zelfbeeld met de
Nadere informatieWaar een wil is, is een Weg!
5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht
Nadere informatieGelukskoffercoaching. Ik kan in drie woorden vertellen wat ik geleerd heb: I love me. Wael, 11 jaar. Gelukkig zijn kun je leren!
Gelukkig zijn kun je leren! Gelukskoffercoaching Missie GELUKKIG ZIJN KUN JE LEREN Gelukskoffercoaching wil kinderen op jonge leeftijd positief ondersteunen in hun individuele emotionele ontwikkeling.
Nadere informatieWaarom ga je schrijven? Om de directeur te overtuigen
week 17 20 april 2015 - Schrijfopdrachten niveau B, les 1 Les 1: Een overtuigende tekst schrijven Beantwoord deze vragen: Een mooie manier om te herdenken 1. Waarom is het volgens jou belangrijk om de
Nadere informatieDé 14 fundamentele stappen naar geluk
Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Van de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 1. Wees actief en ondernemend. Gelukkige mensen halen meer uit het leven omdat ze er meer in stoppen. Blijf niet op
Nadere informatieAan de slag met de Werk Ster!
Aan de slag met de Werk Ster! Werk Ster Copyright EgberinkDeWinter 2013-2014 Werk Ster Stappen naar werk De Werk Ster helpt je duidelijk te krijgen waar jij op dit moment staat op weg naar werk. Je krijgt
Nadere informatieBE HAPPY. 90-dagen Goed Gevoel conditionering programma
BE HAPPY 90-dagen Goed Gevoel conditionering programma Alle rechten voorbehouden. Geen deel van dit boek mag worden gereproduceerd op welke wijze dan ook, zonder voorafgaande toestemming van de uitgever.
Nadere informatieVan huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie
Doelen stellen NLP is een doelgerichte, praktische en mensvriendelijke techniek. NLP = ervaren, ervaren in denken, voelen en doen. Middels een praktisch toepasbaar model leren we om de eigen hulpmiddelen,
Nadere informatieFeedback Project Ergonomisch Ontwerpen
Feedback Project Ergonomisch Ontwerpen Competenties Sociaal en communicatief functioneren (P9) Initiatief (P10) Reflectie (P11) Afgelopen module heb je met een groepje gewerkt aan je project. In week 7
Nadere informatieInhoud. 1 Wil je wel leren? 2 Kun je wel leren? 3 Gebruik je hersenen! 4 Maak een plan! 5 Gebruik trucjes! 6 Maak fouten en stel vragen!
1 Wil je wel leren? Opdracht 1a Wat heb jij vanzelf geleerd? 7 Opdracht 1b Van externe naar interne motivatie 7 Opdracht 1c Wat willen jullie graag leren? 8 2 Kun je wel leren? Opdracht 2a Op wie lijk
Nadere informatieTRAININGSPLAN Behaal je doelen en geniet van de weg ernaar toe Naam: Naam paard:
www.dressagepro.com TRAININGSPLAN Behaal je doelen en geniet van de weg ernaar toe Naam: Naam paard: Als je geen plan maakt en geen doelen stelt, is de kans kleiner dat je daadwerkelijk bereikt wat je
Nadere informatieIedereen aanwezig? Boekje Leren leren bij? p.10. Secundair onderwijs Sint-Jozef Sint-Pieter Blankenberge
Welkom in BZL Iedereen aanwezig? Boekje Leren leren bij? p.10 Secundair onderwijs AFSPRAKEN BINNEN BZL Boekje Leren leren (klaar op de bank) start met terugblikken op de voorbije week (boekje LL p.10)
Nadere informatie2016
2016 Alle rechten voorbehouden 2015www.power2bloom.be ONLINE Dit zijn 2x GRATIS aanbiedingen van Power2Bloom: E-cursus in 6 delen : Geef jouw Business een Vliegende Start Online Business Magazine Femagine
Nadere informatiemaandag 11 mei inleveren! STAGE BOEK 2015 VAN.AFDELING...
maandag 11 mei inleveren! STAGE BOEK 2015 VAN.AFDELING... 1 Gegevens leerling Naam Adres Postcode Woonplaats Geboortedatum Telefoon Afdeling/leerweg Gegevens school Naam Schoolbegeleider Adres Plaats Telefoon
Nadere informatieAan de hand van 11 kleine stapjes, kan deze methode jou helpen om jou einddoel te bereiken!
Oplossingsgericht werken Misschien wil je graag iets veranderen in je leven? Zit je met een probleem waar je graag zelf een oplossing voor wil vinden? Hier onder staat een methode beschreven, die het mogelijk
Nadere informatie30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN
30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN Alle kinderen die wij gevraagd hebben om een tip voor jullie hebben gezegd: blijf je vertrouwen in mij tonen, behandel me niet als een
Nadere informatieVlot van Start Formulieren
Vlot van Start Formulieren Controleformulier Lesmateriaal Startpakket Kruis in de kolom Aanwezig aan welke lesmaterialen je hebt ontvangen: Materiaal Aanwezig 1 Ringband 2 Opdrachtenboek Vlot van Start
Nadere informatieStudiek e uze. Neem je tijd voor belangrijke stappen!
Studiek e uze Neem je tijd voor belangrijke stappen! Alles over studiekeuze Vlaamse infolijn - Onderwijs tel. 1700 (gratis nummer) Onderwijskiezer www.onderwijskiezer.be Departement Onderwijs www.ond.vlaanderen.be
Nadere informatieMOEILIJKHEIDSGRAAD: -**- Een spreekbeurt geven, vraagt veel voorbereiding. Je moet immers vlot kunnen vertellen en je moet je luisteraars boeien.
DOELGROEP: basisschool THEMA: spreekbeurt MOEILIJKHEIDSGRAAD: -**- ALS IK EEN... WAS... Een spreekbeurt geven, vraagt veel voorbereiding. Je moet immers vlot kunnen vertellen en je moet je luisteraars
Nadere informatie6 Past je werk bij je privéleven? In deze prestatie ga je laten zien dat stage en privéleven best samen kunnen gaan.
6 Past je werk bij je privéleven? In deze prestatie ga je laten zien dat stage en privéleven best samen kunnen gaan. Ik ben een werkende moeder. Mijn vriend helpt thuis mee. Werken? Ik heb een kind, dat
Nadere informatieWelkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 2: je bedrijf op orde Les 3: systemen om je te helpen
Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen Week 2: je bedrijf op orde Les 3: systemen om je te helpen Pen en papier? Van alles en nog wat Dit klinkt wat oneerbiedig maar zo bedoel ik het niet Waar ik het
Nadere informatieStap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen?
Stap 6. Changes only take place through action Dalai Lama Wat ga je doen? Jullie hebben een ACTiePlan voor het experiment gemaakt. Dat betekent dat je een nieuwe rol en andere ACTies gaat uitproberen dan
Nadere informatieWim Annerel Life coach Loopbaancoach Business coach.
Wim Annerel Life coach Loopbaancoach Business coach Goede voornemens? Vergeet het maar, zeggen de statistieken: slechts 18% slaagt erin om goede voornemens ook succesvol na te komen. En toch. Als je weet
Nadere informatieStudieprofielen 1. PLANNING EN WERKMETHODE
Studieprofielen 1. PLANNING EN WERKMETHODE Lees eerst de opgave voor je aan een toets of taak begint. Vraag tijdens het studeren af waarvoor je het geleerde kan gebruiken. Een tekst leer je vlotter als
Nadere informatieTest: Je ouders als studie oriëntatiecoach
Test: Je ouders als studie oriëntatiecoach Je ouders kunnen perfecte last minute studie oriëntatiecoaches zijn, maar weten ze eigenlijk wel wat je dromen en ambities zijn? En omgekeerd: weet jij hoe jouw
Nadere informatieSneller, Leuker en Makkelijker : Plannen. Pauline Jonker Maak Mij Wat Wijs!
Sneller, Leuker en Makkelijker : Plannen Pauline Jonker Maak Mij Wat Wijs! Welkom! Allereerst bedankt voor het downloaden van deze planner! Deze planner gaat jou helpen om SLiM te plannen. Je gaat leren
Nadere informatieHet bepalen van je waarden: Stap voor stap
Het bepalen van je waarden: Stap voor stap Het Demartini Waardebepaling Proces TM is een multi-step proces waarin je je antwoorden blijft verfijnen tot je hiërarchie van waarden uiteindelijk glashelder
Nadere informatieSTUDIEVAARDIGHEID LOOPBAANLEREN - 1 HOOFDSTUK 1
STUDIEVAARDIGHEID LOOPBAANLEREN - 1 HOOFDSTUK 1 Studievaardigheid De reis naar een eigen plek in de maatschappij is nu begonnen. En je reisdoel staat vast: een zelfverzekerde trotse handtekening op het
Nadere informatieMind & Motion, Centrum voor BewustZijn
NIEUWSBRIEF Follow your it knows the way Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn Nieuwsbrief nr. 6 23 augustus 2015 De lessen gaan weer beginnen! De zomervakantie is voorbij, wat gaat de tijd toch snel.
Nadere informatieVragenlijst Depressie
Vragenlijst Depressie Deze vragenlijst bestaat uit een aantal uitspraken die in groepen bij elkaar staan (A t/m U). Lees iedere groep aandachtig door. Kies dan bij elke groep die uitspraak die het best
Nadere informatieGezond met geld. Zo doe je dat. Uitkomen met je inkomen in duidelijke stappen
Gezond met geld Zo doe je dat Uitkomen met je inkomen in duidelijke stappen Gezond met geld Zo doe je dat Tineke Post Uitgeverij Gelderland Voorwoord Crisis in Europa crisis in Nederland. Bezuinigen, bezuinigen.
Nadere informatieleer-actief werkboek Naam: www.leer-actief.nl 1
leer-actief werkboek Naam: www.leer-actief.nl 1 actief leren WWW.leer-actief.nl Dit is Wybo. Wybo was vroeger een heel gewoon jongetje, maar hij was wel erg lui. En dat...werd zijn redding. Hij had nooit
Nadere informatieLes 4: Word jij een goede manager van je eigen tijd?
Les 4: Word jij een goede manager van je eigen tijd? Waarom een les over timemanagement? Timemanagement gaat over goed en slim je tijd indelen. Het is belangrijk iets over timemanagement te leren, omdat
Nadere informatieWerkboek LEVEL BLOK NAAM GROEP
Werkboek LEVEL BLOK NAAM GROEP Dit leerlingwerkboek is een onderdeel van Levelwerk, een uitgave van Eduforce. Auteur: Jan Kuipers Vormgeving: Eduforce Druk: Cedin Eduforce 2014 Uitgeverij Eduforce Lavendelheide
Nadere informatieBegeleiding van studievaardigheden in het Mentoraat. Frans Ottenhof
Begeleiding van studievaardigheden in het Mentoraat Frans Ottenhof De rol van de mentor * Wat is motiverend voor leerlingen? * Aan welke studievaardigheden kun je werken? Welke niet? * Wat heb je nodig
Nadere informatieWaarom ga je schrijven? Om de directeur te overtuigen
week 17 20 april 2015 - Schrijfopdrachten niveau A, les 1 Les 1: Een overtuigende tekst schrijven Beantwoord deze vragen: Een mooie manier om te herdenken 1. Waarom is het volgens jou belangrijk om de
Nadere informatieThema Op het werk. Demet TV. Lesbrief 8. De eerste werkdag
Thema Op het werk. Demet TV Lesbrief 8. De eerste werkdag Deze les gaat over de eerste werkdag. gaat voor het eerst werken bij een snoepfabriek. Hij komt binnen en maakt kennis met de chef. De chef vertelt
Nadere informatie