HAND-OUT. Training Systemisch kijken naar kinderen, KIKI Training & Coaching

Transcriptie

1 HAND-OUT Training Systemisch kijken naar kinderen, KIKI Training & Coaching

2 Als je je kast niet zelf opruimt, zullen je kinderen het voor je moeten doen. Training Systemisch kijken naar kinderen, KIKI Training & Coaching

3 Waarden & Normen Iedereen heeft in zijn familie een eigen plek, dit veranderd bij geboorte, trouwen, scheiden enzovoort Behalve verhuisdozen neemt een kind meer mee uit het systeem. De regels van thuis, ervaringen en herinneringen. We geven generatie op generatie door aan onze kinderen. 7 generaties zijn 256 ouders waar je veel van meeneemt. Als ik anders ben dan jij, hoor ik er dan nog bij.

4 Systemisch werken Systemisch werken heeft tot doel belemmeringen in het systeem zichtbaar te maken. Iedere familie beïnvloedt met zijn ervaringen gedrage en eigenschappen het grote geheel. Wanneer een individueel lid van de familie werkt aan een thema of probleem en daar meer mogelijkheden ontdekt hoe hij oude niet meer werkende patronen kan doorbreken en hoe hij zijn eigen plek in het systeem nog beter kan innemen, heeft dit doorgaans een positief effect op het totale systeem. Het gaat altijd over jou!! Systeem energie; representanten laten zich opstellen in systeem energie van cliënt, ze zijn niet meer dan een sensor, doorgeefluik.

5 basisprincipes die ervoor zorgen dat wanneer zij worden nageleefd en gerespecteerd, systemen het beste functioneren: Binding: iedereen heeft recht op een plek De behoefte om ergens bij te horen. Iedereen die bij het systeem hoor, heeft recht op een plek, ook diegenen die niet geboren mochten of konden worden, die (jong) overleden zijn of waarover om de een of andere reden niet wordt gesproken. Ook diegene die het contact met de familie hebben verbroken. Volgorde; in het systeem is een rangorde (ordening in familie) De behoefte aan de veiligheid van sociale regels en voorspelbaarheid. In een familie is er een bepaalde ordening. Er zijn een vader en een moeder die de groten zijn ten opzichte van hun kinderen en de kleinen in relatie tot hun ouders. In de kinderrij is er een bepaalde ordening. Er zijn een vader en moeder die de groten zijn ten opzichte van hun kinderen en de kleinen in relatie tot hun ouders. In de kinderrij is er een oudste en een volgend kind. Balans in geven en nemen Als er een balans is tussen geven en nemen, blijft de energie in een relatie stromen. Neemt iemand zonder te geven, dan verliest de ander het verlangen nog langer te geven. Geeft iemand zonder te nemen, zal de ander op den duur niet meer willen nemen.

6 Dynamieken Wanneer wetten in het systeem in de knel komen, ontstaan er dynamieken, deze ontstaan uit liefde met de bedoeling om het zo goed mogelijk te doen voor het systeem. Dynamieken kunnen heel positief en versterkend zijn, maar ook negatief en verzwakken. In dat geval gaat het ten koste van mensen in het systeem en kan er worden gezocht naar balans. Een systemische opstelling kan dan helpend en verduidelijkend zijn. Er kan een stap gemaakt worden die voor meerdere mensen helpend is. (dus ook voor kinderen) Een dynamiek is dus een beweging in reactie op een andere beweging. Iemand wil bijvoorbeeld het systeem verlaten (scheiding) kan er een tegenbeweging komen diegene erbij te houden. Andere veel voorkomende dynamieken: Iets dragen voor iemand anders Iemand volgen Je stellen boven een ander Ik doe het in plaats van jou Iemand beschermen tegen weggaan Het leven van iemand anders leiden

7 Symptomen; Vanuit de dynamieken ontstaan symptomen. Kinderen zijn sterk en kunnen het soms heel lang volhouden om te veel op hun nek te nemen of op hun schouders te dragen. De patronen die mensen in volwassenen leven laten zien, zijn vaak al ontstaan in de eerste jaren van hun leven. Ze hebben deze als kind al zo goed geleerd. De werkelijke bron van de symptomen kan soms nog veel verder terug liggen, omdat patronen van generatie op generatie doorgegeven kunnen worden. Enkele voorbeelden: Angsten Relatieproblemen Niet-beschikbaar zijn als ouder Doelen niet halen Het gevoel hebben het leven niet ten volle te nemen Depressief Gevoeligheid voor ziekte Ontbreken van kracht Vanuit de symptomen komen met behulp van een opstelling de onderliggende dynamieken aan het licht en worden oplossingen in beeld gebracht die het systeem ontspannen in overeenstemming met de wetten. Hierdoor kunnen liefde, energie en kracht weer stromen.

8 Systeem van herkomst Genogram Waar kom je vandaan en wat is jouw gezin van herkomst? Maak een genogram. Om inzicht te krijgen in jouw gezin van herkomst is het helpend om iets over je eigen familie te weten. Het is vaak heel verhelderend onderzoek te doen naar je familie van herkomst en een genogram te maken met alle mensen die bij jouw familiesysteem horen. Volgens de systemische wetten heeft iedereen recht op een plek in het systeem en iemand buitensluiten kan grote gevolgen hebben voor andere leden van het familiesysteem. (bron Liefde in uitvoering, Lidwien van Wissen)

9

10 Oefening: Systeem van herkomst, in 2-tallen Vertel de ander wat je bij je draagt, meegenomen vanuit je systeem van herkomst. Wat steunt je vanuit je systeem van herkomst Hoe geef je er vorm aan en waar maak je gebruik van in je dagelijks leven en in je werk? Wat staat je in de weg/wat belemmert je/wat is je afgenomen uit je systeem van herkomst?

11 Familieopstellingen Hoe kan de liefde weer stromen? Vanuit de symptomen kunnen met een familieopstelling de dynamieken in het familiesysteem aan het licht komen en kan er gezocht worden naar dat wat het systeem weer tot rust en in balans kan brengen, in overeenstemming met de systemische wetten. Hierdoor kunnen liefde, energie en kracht weer stromen. Iemand kan tijdens of kort na een opstelling een goed gevoel van verlichting, ruimte of bevrijding ervaren. Vaak krijgen mensen naar aanleiding van wat ze hebben gezien of ervaren, direct ideeën over hoe zij de vertaling van de opstelling naar de dagelijkse praktijk kunnen maken. Wat ze kunnen doen om contact te verbeteren, hoe ze grenzen kunnen aangeven of verantwoordelijkheden daar kunnen laten waar het hoort. Vaak ervaren mensen ook dat er in die praktijk iets verandert zonder dat ze daar actief iets in hebben gedaan. Dat zijn aanwijzingen dat er op diep niveau in de ziel iets verandert.

12 Hoe Wat zijn familieopstellingen? Bij een familieopstelling wordt een ruimtelijke voorstelling gemaakt van de familie waartoe u behoort. Dit kan bijvoorbeeld uw gezin van herkomst zijn maar er kan ook gekeken worden naar uzelf in uw huidige relatie (en uw eventuele kinderen). Wanneer u een opstelling doet dan plaatst u - op uw gevoel - representanten voor uzelf en voor leden uit uw familiesysteem in de ruimte. Het is fascinerend te merken dat de representanten in de opstelling toegang krijgen tot de gevoelens en de onderlinge verhoudingen van diegene die zij representeren. De opstelling maakt patronen zichtbaar die zich in het familiesysteem voordoen. De begeleider gaat opzoek naar een opstelling die een positieve uitwerking heeft op het individu en op het totale systeem. Wat zich in het familiesysteem afspeelt, kan niet worden bedacht. Het laat zichzelf zien. Wat kan je ermee? Zichtbaar maken, wat mensen al lang zo ervaren, voelen en naar leven, en nog niet in beeld is, is weggedrukt of onderdrukt. Het zorgt voor stappen en bewegingen in het systeem. Door verder te kijken naar kinderen dan alleen het lastige kind, kan inzicht in het systeem heel duidelijk zijn.

13 Afsluiting Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn. Onze diepste angst is dat we oneindig machtig zijn. Het is ons licht, niet onze duisternis, waar we het aller bangst voor zijn. We vragen ons af: Wie ben ik dat ik briljant buitengewoon aantrekkelijk, getalenteerd en geweldig zou zijn? Maar waarom eigenlijk niet? Je bent toch een kind van God? Dat je je kleiner voordoet dan je bent komt de wereld niet ten goede. Er is niets verheffends aan je kleiner voor te doen dan je bent, opdat de mensen om je heen zich vooral niet onzeker gaan voelen. Wij zijn geboren om de luister van God uit te dragen die in ons woont. Niet in slechts enkelen van ons, maar in ons allemaal. Als wij ons licht laten schijnen, geven we anderen onbewust toestemming dat ook te doen. Als wij bevrijd zijn van onze angst, bevrijd onze aanwezigheid automatisch anderen. Nelson Mandela, Inaugurale rede 1994

14 Je moet het zelf doen, maar hoeft het niet alleen te doen Heeft u interesse in meer informatie over; Meerdaagse Training Systemisch Werk Familie-opstelling avonden Systemische gezinscoaching Systemische relatie therapie Systemische coaching Neem gerust contact met ons op. hbaars@kiki-s.nl Bel naar:

15 Meer weten? 1. Naar eer en geweten 2. Familie-opstellingen met kinderen en jongeren. 3. Vonken van verlangen 4. Liefde in uitvoering