Voor sportieve 50+ ers. Start to move Seniorensporthappening Senior games

Transcriptie

1 Start to move Seniorensporthappening Senior games 0 0 Voor sportieve 0+ ers

2 Start to Move Ben je een 0+ er en heb je geen zin om stil te zitten? Is een wekelijks sportuurtje iets voor jou of ben je gewoon op zoek naar een gezellige vrijetijdsbesteding? Dan is er Start to move! Start to move gaat telkens door op donderdag om.0u in het sportcentrum. Onder professionele begeleiding komt er wekelijks een andere sport aan bod zoals bijv. stoelengymnastiek, sporten met hoepels, rekkergymnastiek, dans, Tijdens de lessen wordt ook tijd vrijgemaakt voor kracht- en lenigheidsoefeningen. Iedereen kan deelnemen op zijn/haar eigen niveau. Bij mooi weer wordt voor een sportieve buitenactiviteit gezorgd! De activiteiten duren tot.0u. NIEUW: Om deel te nemen aan Start to move moet je een -beurtenkaart aankopen. Deze kaart kan je iedere les kopen en kost euro (inclusief professionele begeleiding, verzekering, ev. materiaal en huur zaal). Per gevolgd sportuurtje wordt één vakje geschrapt. De -beurtenkaart is jaar geldig. Om ervoor te zorgen dat je de kaart niet verliest of vergeet, wordt ze door de sportdienst bewaard. Wie toch éénmalig naar een les van Start to Move wil komen, betaalt euro.

3 Vanaf september 0 kan je via het lessenaanbod uitgebreid bekijken. Je kan er per datum zien welke activiteit er op het programma staat. De lessen gaan door op onderstaande data: September 0 Oktober November December Januari 0 Februari art 0 April 0 / / Mei 0 Juni * * mei: West-Vlaanderen blijft bewegen in Ingelmunster

4 Seniorensporthappening september sportcentrum Ingelmunster Sport en ontspanning voor alle 0-plussers en mindervaliden.u.:.u.: Ontvangst met koffie Verwelkoming en opening u. - u.: Sportactiviteiten Fitnesswandeling en krolf:, km wandelen met fitnessoefeningen onderweg in combinatie met het nieuwe seniorenspel krolf. Krolf kan vergeleken worden met een makkelijkere spelvorm van golf. Krolf & viking kubb Fietstocht: km fietsen met halte onderweg Volkssporten & volkssportentornooi Wandeling: ongeveer km, toegankelijk voor rolstoelgebruikers Petanquetornooi.0u.: Kostprijs: Gezellig samenzijn met een heerlijke maaltijd en een Kasteelbiertje of Brigand en muzikale animatie! - euro (incl. koffie, sportactiviteit, aandenken, maaltijd, kasteelbier en verzekering) - euro (incl. koffie, sportactiviteit, aandenken, verzekering) Inschrijven: Voor de sporthappening moet je inschrijven en betalen voor september! (zie inschrijvingsformulier op pagina )

5 Senior Games 0 september - Blankenberge Tijdens deze editie van de Senior Games kunnen actieve 0-plussers deelnemen aan een recreatiesportprogramma in een -tal sporttakken en aan recreatieve competities in een vijftal sporten. Wie liever in een ontspannen, gezellige sfeer zijn/haar favoriete sport beoefent of een nieuwe sport wil leren kennen, kan deelnemen aan de vele initiaties. t 0+ sportevenement wordt feestelijk (muzikaal) afgesloten..u.: u.-.0u.:.0u.: u.-.0u.:.0u.: Vertrek met de autobus vanop de parking van het sportcentrum Ontvangst met koffie Vertrek naar de verschillende locaties Start competities en initiaties van de verschillende sporten (zie ommezijde) GRATIS broodjeslunch.0u.-.u.: Vervolg competities en initiaties u.: u.: Gezellig napraten en genieten van een optreden van De Romeo s Vertrek met de bus richting Ingelmunster, na het optreden van De Romeo s

6 Senior Games 0 september - Blankenberge (vervolg) Keuzesporten: Competitiesporten: zoals badminton, bowlen, petanque en zwemmen. Recreatiesporten: - in het Blosocentrum: aquarobics, badminton, Belle Epoque wandeling (met gids), boogschieten, buikdansen, curling, eutonie, festivalwip, fietsen km/0 km (reservatie ter plaatse), fitheidstesten, gekke fietsen, GPS-wandelen, lijndansen, gezondheidsrally, golf, kleiduifschieten, klimmen, krolf, nordic walking, oriëntaalse buikdans, oosters bewegen, outdoor fitness, rugscholing, sauna, tafeltennis, tennis, volksspelen, vrij zwemmen, wandelen en yoga. - in Floreal: Afrikaanse dans, drums alive, fitbal, gezondheidsrally, kinbal, koersbal, kubb, latino- en salsadansen, minigolf, oog-hand coördinatiespelen, petanque, reumabus, schietlapschieten, speedbal, speedminton, stoelgymnastiek, sudokuwandeling, Tai chi, volksdansen, wandelen en zumba-gold. - in Bowl Inn: petanque (enkel bij regenweer) en bowlen. Kostprijs: euro (incl. koffie, sportactiviteiten, broodjesmaaltijd, verzekering, aandenken en optreden De Romeo s) Inschrijven: Voor de Senior Games moet je inschrijven en betalen voor augustus! (zie inschrijvingsformulier op pagina ) Meer info:

7 INSCHRIJVINGSFORMULIER Naam: Voornaam: Adres: Geboortedatum: Tel./GSM: wenst deel te nemen aan: O Seniorensporthappening (/0/0) (inschrijven voor /0!) o Fitnesswandeling en krolf: (met eten) (zonder eten) o Krolf en viking Kubb: (met eten) (zonder eten) o Fietsrit: (met eten) (zonder eten) o Volkssporten en -tornooi: (met eten) (zonder eten) o Wandeling: (met eten) (zonder eten) o Petanquetornooi: (met eten) (zonder eten) O Senior Games (0/0/0) - (inschrijven voor /0!) o Competitiesport: (gelieve uw keuze te omcirkelen) badminton / zwemmen / bowling / petanque namen teamleden: o Recreatiesport: vrij te kiezen op 0/0 Inschrijven kan bij de sportdienst, Bollewerpstraat A sportpromotie@ingelmunster.be tel. 0/ Rekeningnummer: BE -0- De sportdienst is gesloten van /0 t.e.m. 0/0!

8 Deze activiteiten worden georganiseerd met medewerking van: Kasteel nker % Vol. Alc. KBGLAZENWIMPELOPM.indd Kasteel Tripel % Vol. Alc. Kasteel Rouge % Vol. Alc. Kasteel Blond % Vol. Alc ::0 v.u. gemeentebestuur Ingelmunster - ontwerp: b-arts.be Start to move Seniorensporthappening Senior games 0 0 Voor sportieve 0+ ers