VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE. Vitaki AYURVEDA

Transcriptie

1 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDA 1. Oud ayurvedisch gebed 2. Ayurveda de wetenschap van het leven 3. De leer van Ayurveda 4. De échte boodschap 5. Ayurveda en voeding 6. Ayurvedische levensstijl 7. Ayurveda en de seizoenen van een mensenleven 8. Tridosha s in 24uren van de dag 9. Ayurvedische massage en haar zegeningen 10. in praktijk

2 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki Sarve bhavantu sukhinah Sarve santu niramayah Sarve bhadrani pasyantu Ma kascit duhkhabhak bhavet Moge allen gelukkig zijn Moge allen vrij zijn van ziekte Moge allen het goede zien Moge allen vrij zijn van zonde Het doel dat Ayurveda zich stelt wordt weergegeven in dit oud- ayurvedisch gebed

3 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDA De wetenschap van het leven Ayurveda is een holistisch medisch systeem inheems in India en daar veel gebruikt. Het woord Ayurveda is een woord uit het Sanskriet en betekent wetenschap van het leven. Ayu betekent leven en veda betekent weten. De Ayurveda werd voor het eerst opgetekend in de Veda s, de oudste literatuur van de wereld. Dit systeem van geneeskunde wordt in India al meer dan 5000jaar lang in het dagelijks leven toegepast. Ayurveda leert dat de mens een microkosmos is, een universum in zichzelf. Het is als systeem voortgekomen uit de praktische, filosofische en religieuze verlichting van de risji s (zieners) die geworteld was in hun inzicht in de schepping. Zij beseften dat de bron van al het bestaan Kosmisch Bewustzijn is, dat zich manifesteert als mannelijke en vrouwelijke energie.

4 Enkele duizenden jaren geleden moest de ayurvedische dokter ervoor zorgen dat de mensen hun gezondheid behielden. De arts was in dienst van de koning en werd enkel betaald wanneer de burgers gezond waren. Als er enkele mensen ziek waren kreeg hij korting op zijn salaris. Hij moest vooral preventief werken om de burgers gezond te houden. Er werd veel aandacht geschonken aan dieet en een juiste levensstijl om in harmonie met de natuur te leven. Helaas, deze situatie is veranderd. Ayurveda is niet alleen een wetenschap, maar ook een religie en een filosofie. Het is een wetenschap van de waarheid zoals deze in het leven haar expressie vindt, een manier van leven die ervoor zorgt dat de gezondheid bevorderd wordt, het immuunsysteem verbeterd en dat ziekte wordt genezen. Ayurveda heeft als doel om de natuur te helpen zonder de natuurlijke processen van het leven en gezondheid te verstoren. Het leert dat de mens een microkosmos is, een universum in zichzelf.

5 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki DE LEER VAN AYURVEDA Je kunt niet niet denken, Je kunt wel stoppen jouw denken te geloven Je bent de waarnemer, altijd dezelfde, die ziet dat er boosheid is, of angst. Dat maakt dat je gedachten geen vat op je krijgen. Angst en liefde zijn de fundamentele emoties. Alle andere emoties zijn daartoe te herleiden. Wij zijn niet bereid anders naar de wereld en naar onszelf te kijken. Het is alsof de manier waarop we kijken de enige manier is. Ayurveda is een andere manier om naar ziekte en gezondheid te kijken. Je kunt naar alles op een andere manier kijken. We moeten niets veranderen, we moeten enkel zien. Door te zien dat de ander jezelf is, doe je automatisch andere dingen dan jezelf in te pakken met emoties.

6 UITGANGSPUNT Ieder mens heeft zijn bijzondere, zijn spontane temperament en manier van functioneren. Ayurveda beschouwt het menselijk lichaam en de zintuiglijke ervaringen ervan als manifestaties van kosmische energie die zich in de vijf elementen uit: ether, lucht, aarde, water en vuur. Dat wil zeggen dat alles wat zich in het universum manifesteert (bijv. de mens, voeding, de natuur, ) gemaakt is van vijf dezelfde bouwstoffen. Deze basiselementen manifesteren zich in het menselijk lichaam als drie grondbeginselen die bekend staan onder de naam tridosha : vata, pitta en kapha. Deze vormen het fundament van het psychosomatische bestaan van de mens. VATA, het lichamelijke luchtprincipe, komt voort uit de elementen ether en lucht. Het is droog, licht, koud en bewegend. PITTA, het vuurprincipe, komt voort van de elementen vuur en water. Pitta is heet, helder, scherp en vochtig. KAPHA, het waterprincipe, vertegenwoordigt de elementen aarde en water. Kapha is zwaar, langzaam, stabiel en slijmerig. Dit zijn de drie energieën die lichaam en geest beheersen. Ze regelen de groei, de instandhouding en de vernietiging van lichaamsweefsels en de verwijdering van afvalproducten uit het lichaam, maar zijn ook verantwoordelijk voor psychologische

7 verschijnselen zoals angst, woede, hebzucht, begrip, mededogen en liefde. Ayurveda kijkt naar de dominante, inherente kwaliteiten van mensen, voedsel, kruiden, olie, leefwijzen en denkwijze en komt zo tot een indeling van vata, pitta en kapha. Door het bestuderen van wat Ayurveda leert; hoe elk zijn eigen natuur kan leren volgen door de natuur te begrijpen, door mee te gaan met de natuur, kan iedereen de praktische kennis voor zijn zelfgenezing verwerven. Door het juiste evenwicht tussen alle energieën in het lichaam kan het proces van lichamelijke achteruitgang en ziekte op een indrukwekkende manier afgeremd worden. Dit concept ligt aan de basis van de wetenschap die Ayurveda is: het vermogen van ieder mens om zichzelf te genezen. PITTA VATA KAPHA

8 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki DE ECHTE BOODSCHAP De mens wordt geboren met zijn eigen typische natuur, hij heeft een typische aard, wat hem uniek maakt. Je bent geboren met een typische constitutie, je bent een geniale persoonlijkheid. We zijn totaal verschillende mensen, we hebben totaal verschillende behoeften, we hebben allen verschillende mogelijkheden, wij kennen allemaal een verschil in kunnen presteren, maar we zijn allemaal mensen. Dat wil zeggen dat we allemaal een andere natuur hebben en deze natuur moeten we begrijpen. Neem de tijd om erachter te komen wat voor mens je bent. Alleen wanneer je daar rekening mee houdt, kan je gezond zijn. Bij de ene mens kan het element vuur overheersen, bij iemand anders kan het element lucht overheersen en bij nog iemand anders kan het water- element overheersen.

9 De mens is verdeeld in 3 soorten: - overheersend lucht- element: vata - overheersend vuur- element: pitta - overheersend water- element: kapha Als jouw lucht- element overheerst, heb je ook vuur en water, maar deze spelen een minder belangrijke rol. Het element dat je teveel hebt, bepaalt wat jouw wensen, aversie en voorkeuren zijn. Dat element bepaalt hoe je je gaat gedragen in bepaalde omstandigheden. Je zult ook de eigenschappen hebben van het element dat overheerst. Zo kan men erachter komen welk element overheerst op fysiek, lichamelijk of geestelijk niveau. De kwaliteiten van vata (lucht) zijn: licht, koud, droog, beweging, indringend, het kan overal zijn. Dit zie je bij mensen met te veel vata (lucht). Pitta (vuur) mensen zijn warm, zelfzeker en geestelijk sterk. Ze hebben een goede vertering. Vuurkwaliteit is transformatie. De Kapha (water) mens is corpulent, fors, een beetje opgezet, traag van reactie en heeft heel veel geduld. Zo zijn er heel veel verschillen, daarom is jouw doen en laten gelijk het is.

10 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDA EN VOEDING Een goede spijsvertering is een voorwaarde voor het tot stand komen van een goede immuniteit. Kleine verstoringen kunnen grote gevolgen hebben. De spijsvertering heeft als doel om lichaamsvreemde stoffen zodanig te bewerken dat ze volkomen lichaamseigen worden en kunnen dienen als bouwstoffen voor de verschillende weefsels. Gaat de vertering te snel, dan blijven er te weinig geschikte voedingsstoffen over. Gaat ze te langzaam, blijven er te veel (lichaamsvreemde) stoffen achter. De spijsvertering is een vuurproces (transformatie) Vuur maakt voeding lichaamseigen.

11 Het basisvuur van de vertering zorgt voor een eerste grote omzetting of vertering van alle voedingsstoffen. Dit vuur zorgt voor de absorptie van de voorverteerde voedingsstoffen. Dit vuur staat onder invloed van emoties en het denken. Angst, woede en verdriet zullen dit vuur direct verzwakken. Terwijl gezelligheid en lekker eten de spijsvertering zullen bevorderen. Gezond voedsel met tegenzin gegeten werkt méér vuurverlagend dan ongezond voedsel. Volgens ayurveda gaat het niet zozeer om wát je eet, maar om wat je ervan verteert. Ook de hoeveelheid en wat voor soort voedsel we eten heeft invloed op dit vuur. Vuur kan enkel branden als er regelmatig hout wordt op gelegd. Voedsel kan gezien worden als de brandstof voor het spijsverteringsvuur. Wordt er minder hout op het vuur gelegd, dan zal de vlam ook minder worden. Is de vlam klein dan moeten we voorzichtig wat hout bijleggen om de vlam te vergroten. Een paar grote houtblokken zullen het vuur verstikken waardoor er kans is dat het vuur gaat doven. zo zegt dr. A.K. Mehta. Bij een goed werkend spijsverteringsvuur hoort een hongergevoel.

12 VOEDING ALS MEDICIJN Ayurveda geeft specifiek voedingsadvies voor verschillende typen mensen. Naargelang de verstoorde energie (dosha) wordt een aangepast dieet voorgeschreven dat ervoor zorgt dat de energie die te sterk aanwezig is gaat verminderen en het evenwicht terugbrengt.

13 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDISCHE LEVENSSTIJL Overvloedig grenzeloos en weelderig, Zo is onze natuurlijke staat. We moeten ons alleen weer herinneren Wat we al wisten. Vedisch gezegde Ayurveda legt de nadruk op preventie. Het is veel efficiënter om de ziekte te behandelen als ze nog in de beginfase van haar ontwikkeling is, vóór de eigenlijke groei en bloei. Door contact met de lichaams- intelligentie begrijp je dat storingen in het normale ritme kunnen voorkomen worden. Dit kan door het aanpassen van leef- en eetpatronen en het vermijden van veroorzakende factoren. Vermijden van de oorzaak is de eerste stap in de behandeling van ziekte. De

14 sleutel hiervoor is aandacht. Door aandachtig te zijn op hoe je geest, lichaam en emoties reageren op veranderende omstandigheden, ben je ook alert op de keuzes die je kunt maken om je gezondheid in stand te houden. Zo creëer je minder de gelegenheid om ziek te worden. Koud is niet slecht en warm is niet goed. Koud is koud en warm is warm. Er is geen sprake van goed of slecht. Het gaat om de relatieve kwantiteit van een kwaliteit. Als koud te koud wordt, voeg je iets warms toe. Als droog te droog wordt geef je iets vochtigs. Dit weten maakt ons vrij van goed of slecht. Te veel, te weinig of de verkeerde fysieke activiteit, te veel, te weinig of op een verkeerde manier praten, te veel, te weinig of op de verkeerde manier eten, te veel meegaan in negatieve emoties- te weinig emotie uiten of je aangeboren kwaliteiten gebruiken om je doelen na te jagen ten koste van anderen, te veel te weinig of verkeerd gebruik van de zintuigen, te veel, te weinig zon, regen en wind voor de tijd van het jaar enz kunnen de energie (dosha s) verstoren.

15 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDA EN DE SEIZOENEN VAN EEN MENSENLEVEN De seizoenen en de tijd, worden geleid door de sterkte van de zon. De zon is leven en gezondheid. In de zomer staat de zon het hoogst en is het meest intens. Wanneer de zon afneemt komen we in de herfst. s Winters staat de zon het laagst aan de horizon en is het minst sterk. Eens de zon weer hoger klimt en sterker wordt, is het lente. Met de zomer als hoogtepunt is de cirkel rond. De seizoenen in een mensenleven worden ook geleid door de sterkte van het vuur. De eerste periode van een mensenleven is de kapha periode. Hier bouwen de vuren zich op. Het lichaam, de mentale en emotionele mogelijkheden zijn rond 20 jaar volwassen.

16 De tweede periode is pitta. Alle vuren staan op hun hoogste punt. Het is zomertijd in het mensenleven. Rond 45 jaar vertoont het vuur een fysiologische vermindering. Deze natuurlijke daling van het vuur zorgt voor een leesbril en voor de menopauze. Het is herfst. Tijdens de vata periode of de oude dag, verminderen de vuren verder tot de wind ze uitblaast.

17 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki TRIDOSHA S IN 24 UUR Ayurveda verklaart dit door het concept van dagelijkse dosha cycli: vata, pitta, kapha zijn elk op hun hoogtepunt gedurende bepaalde tijden van de dag. Ayurveda verdeelt de 24 uren van de dag in afzonderlijke dosha zones in: 1. vroeg in de ochtend is de lucht betoverend mooi en begint de hele natuur zich te vullen met frisse energie. VATA tijd: 2.00u tot 6.00u 14.00u tot 18.00u. 2. Tegen de middag krijgen energie- niveaus een piek en de eetlust is scherp. Dan staat de zon al op haar hoogste punt. PITTA tijd: 10.00u tot 14.00u 22.00u tot 02.00u. 3. s Avonds gaan we naar huis na het werk, terwijl de vogels terug naar hun nest vliegen. Dan komt de nacht, met zijn balsem van rustgevende slaap. KAPHA tijd: 6.00u tot 10.00u 18.00u tot 22.00u.

18 Deze natuurlijke ritmes zijn een echo van de kwaliteiten van de drie dosha s: een actieve, een intense en een rustige. In overeenstemming met deze ritmes, verdeelt de ayurvedische filosofie de dag in. VATA tijd: 2.00u tot 6.00u 14.00u tot 18.00u. De vroege uren van de ochtend en de namiddag zijn ideaal voor actief en creatief werk. Dit is de reden waarom ayurveda beoefenaars aanraden om te werken in Vata tijd. Als je te lang slaapt, voel je je slaperig en suf want je hebt geslapen in de volgende zone, dat is kapha tijd. KAPHA tijd: 6.00u tot 10.00u 18.00u tot 22.00u. Beide zijn periodes waarin je de activiteit langzaam moet afbouwen. Daarom stijgt Kapha na 06.00u. Niet naar bed gaan tussen 18.00u en 22.00u kan verstorende slaap veroorzaken. PITTA tijd: 10.00u tot 14.00u 22.00u tot 02.00u. Het vuur van Pitta regelt de productieve uren van halverwege de morgen naar het midden van de dag en weer laat in de nacht, wanneer het spijsverteringsstelsel bezig is met de verwerking en assimilatie van het avondmaal.

19 Je kunt deze informatie gebruiken om te weten of je jouw dosha onbalans kunt corrigeren op basis van de tijd van de dag. Bijv. als je het moeilijk vindt om s morgens wakker te worden zonder kopje koffie, kan dat komen door te lang te slapen (tijdens kapha tijd). Probeer een uur eerder wakker te worden, en jouw ochtend/dag zal veel aangenamer zijn.

20 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki AYURVEDISCHE MASSAGE De Ayurvedische massage onderscheidt zich van andere massagevormen door het gebruik van warme kruidenolie. Massage of het in oliën van het lichaam wordt in Ayurveda Snehana genoemd. Sneha betekent olie, maar ook vriendelijkheid. Elke ayurvedische olie is samengesteld uit een basisolie waarin een aantal kruiden zijn afgekookt. Als basisolie wordt meestal sesamolie, kokosolie of mosterdolie gebruikt. Sesamolie of een andere basisolie op zich, is geen ayurvedische olie! Traditioneel bereide ayurvedische olie is geen basisolie met toevoeging van etherische olie. Moderne welnessoliën zijn dat vaak wel, hoewel sommige ook ayurvedische kruiden toevoegen.

21 Sommige oliën zijn gemaakt van één of twee kruiden, andere van tientallen kruiden. Binnen ayurveda neemt massage een belangrijke plaats in. Er wordt onderscheid gemaakt tussen ontspannende massage en een therapeutische massage. De eerste heeft een preventieve werking op het ontstaan van verstoringen. De therapeutische massage kent vele toepassingen en beperkt zich niet alleen tot het masseren met de handen. Hier kan ook gebruik gemaakt worden van bundels (pindasweda), olie die over het voorhoofd stroomt (shirodhara), olie die in de neus wordt gedruppeld (nasya) en het masseren van vitale punten op het lichaam (marma behandeling). Massage is ook een belangrijk onderdeel van de Pancha Karma kuur. Dit is een totale reinigingskuur op een diep niveau, waarbij alle afvalstoffen door middel van verschillende technieken uit het lichaam verwijdert worden. De zegeningen van ayurvedische massage De klassieke ayurveda zegt over de zegeningen van massage dat het veroudering vertraagt, vermoeidheid verdrijft, het zenuwstelsel versterkt, het gezichtsvermogen verbetert, sterk maakt, de slaap bevordert, de huid verstevigt, de weerstand verhoogt en de energie harmoniseert. Je hoeft niet ziek te zijn om een behandeling te krijgen met medicinale olie. Juist de preventie, zoals het sterker maken van

22 het eigen lichaam en de psyche, is een reden om zo een olie te gebruiken. Via de keuze van de olie kan men meer gericht op bepaalde problemen inwerken, bijv. bij huidproblemen, spier- of gewrichtsproblemen, geestelijke onrust, spijsverteringsklachten Wanneer masseren: - bij stijve spieren - bij stress - helpt de flexibiliteit van de gewrichten te herstellen - ter ondersteuning van de lichaamswarmte - verbetering van de spiertonus - verbetering van de bloedcirculatie - verbetering van de lymfedoorstroming - vermoeidheid - verhardingen in het bindweefsel Het gebruik van warme kruidenolie maakt de massage niet alleen prettig en ontspannend, maar door de keuze van de olie kan men velerlei effecten teweeg brengen in het lichaam en/of de geest. Elk kruid heeft zijn specifieke werking. De kruidenolie wordt zeer snel opgenomen door de huid en komt in de bloedbaan terecht. Zo bereiken kruiden de organen en de weefsels. Kruidenolie zorgt ervoor dat vata/ pitta/ kapha weer in balans komen. De olie heeft ook als eigenschap dat ze toxinen in het lichaam losmaakt. In combinatie met massage worden schadelijke stoffen gestimuleerd het lichaam te verlaten via de

23 huid en andere uitscheidingsorganen. Het verwarmen van de olie bevordert de opname van de olie door de huid. Sommige olie is moeilijk uit textiel te verwijderen. Houd daarom rekening met je kleding, die je na de massage terug aantrekt. Was daarna het lichaam met warm water. Als je zeep wilt gebruiken neem dan een natuurlijke zeep. Duur van de Ayurvedische Abyanga Massage: ongeveer een uur Een Ayurvedische massage kost 60 euro Trek oude kleren aan want de olie kan vlekken maken.

24 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki IN PRAKTIJK De individuele natuur van de mens, de aangeboren onveranderlijke en persoonlijke verdeling van vata, pitta en kapha bij elk mens noemen we de basisconstitutie of prakriti. Prakriti is gezondheid en staat voor balans, evenwicht en een gevoel van thuis zijn in jezelf. Elk mens wordt geboren met een bepaalde verhouding van de drie energieën en elke dosha kan tot 100% gaan. Vaak gaat het om mengvormen, bijv 80% pitta, 60% vata en 55% kapha. Pitta is hier dominant en dus is de prakriti pitta. Zolang de dosha s min of meer in hun oorspronkelijk evenwicht blijven, is de mens gezond. Vata, pitta en kapha vormen geen stabiele eenheden of entiteiten. Het zijn energievelden die terug te vinden zijn in de hele kosmos. De mens, die deel uitmaakt van dit geheel, wordt door deze kosmische dosha s beïnvloed.

25 Door werk, stress, voedingsgewoonten, levensstijl, gaat de verhouding van deze energievelden afwijken van de oorspronkelijke (ideale) toestand bij de geboorte. We zijn daarom niet ziek maar we voelen ons niet goed in ons vel, of we zijn neerslachtig of hebben vage ongemakken. Tijdens een consultatie wordt de bron van deze ongemakken opgespoord. Door voedingsadvies, aanpassing in levensstijl, ondersteunend gebruik van kruiden, oliebehandelingen, yoga, meditatie, het aanspreken van jouw creatieve inspiratie, helende activiteiten, enz krijg je hulpmiddelen aangereikt om meer evenwicht en energie te vinden. De kinesiologietest bepaalt welk het meest geschikte middel of behandelingswijze is, op basis van jouw constitutie en gevoeligheden. Praktisch bestaat een ayurvedische behandeling uit het toedienen en/of veranderen van: - voedingswijze - leefwijze - denkwijze - farmaca: kruiden, mineralen, metalen, dierlijke producten

26 - pancha karma: dit is een reiniging De behandeling is succesvol als: - de pijn van de ziekte vermindert - de stem en de huidkleur verbeteren - het gewicht normaliseert - de energie en vitaliteit verhoogt - er een verlangen naar voedsel is en een betere apetijt - het eten beter smaakt - de spijsvertering verbetert - de slaap verbetert - er een gevoel van geluk en vitaliteit is bij het ontwaken - er een goede eliminatie is van stoelgang, urine en winden. Kinesiologische testen geven aan: - wat de juiste geboorte constitutie (prakriti) is - wat de juiste onbalans in de dosha s (vikriti) is - de mate waarin is afgeweken van de geboorteconstitutie - waar het onevenwicht zijn oorzaak vindt - het stadium van de ziekte - de juiste interpretatie van de gestelde diagnose. - het advies en behandelingsplan - het effect van het advies op de huidige constitutie - eventuele evolutie naar de basisconstitutie (prakriti) - het verdere behandelingsplan - wat heb je nu nodig, wat kan je zelf veranderen om ziekte te genezen? - hoe kan je je gezondheid in stand houden

27 Consultatie: Via persoonlijke begeleiding kom je tot het inzicht welke elementen in je gewoontes, levensstijl en gedrag een invloed hebben op je gezondheid en geluk. Er zal nooit worden aangeraden om de reguliere behandeling stop te zetten, in geval van ziekte. VITAKI werkt aanvullend en ondersteunend. Een behandeling duurt ongeveer een half uur tot een uur. Afhankelijk van je toestand kunnen meerdere behandelingen nodig zijn. Trek iets soepel en makkelijk aan want tijdens de behandeling blijft je kleding aan, alleen je schoenen gaan uit. Verloop van de consultatie: Een eerste afspraak: je klachten en ongemakken worden uitvoerig besproken tijdens een anamnesegesprek. Je krijgt concreet advies i.v.m. voeding, aanpassingen in levensstijl en suggesties voor ondersteunend gebruik van kruiden. De eerste consultatie duurt 1.30u De daaropvolgende consultaties duren ½ tot 1 uur. Daar wordt de evolutie van de klachten en het effect van de behandeling besproken.

28 De behandeling wordt aangepast naargelang het resultaat. Kinesiologische testen geven advies over hoe frequent de behandelingen elkaar kunnen opvolgen Voor afspraken en inlichtingen: Telefoon: (0032) (0) (0032 ) (0) info@vitaki... Prijzen: eerste afspraak: 70 volgende afspraken: 60 Annulatievoorwaarden: Tot 48u vóór de consultatie kan de afspraak kostenloos geannuleerd of verplaatst worden. Tot 8u voor de consultatie kan de afspraak geannuleerd of verplaatst worden, mits een kost van 10 Binnen de 8u vóór de consultatie, of wanneer je niet komt opdagen zal de volledige prijs van de consultatie aangerekend worden.

29 Consultaties enkel op afspraak! Data: consultaties op verschillende dagen en avonden behalve op donderdag. Praktijk: Je kunt terecht op volgende locaties: WOMMELGEM: Autolei 290 WILRIJK (vanaf september 2015): Laarstraat Meer info over de behandelingen: Aan de hand van een anamnesegesprek wordt er persoonlijk advies gegeven. Advies dat voor de ene persoon heilzaam werkt kan voor iemand anders juist de ongemakken verergeren. Er kan worden doorverwezen naar andere behandelingen zoals Abhyanga (volledige lichaamsmassage), Shirodhara (oliestroom op het hoofd), Swedana (zweettherapie),

30 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki VOOR KINDEREN, ADOLESCENTEN EN VOLWASSENEN Een zachte methode met aandacht voor elk zijn eigen natuur enkel op afspraak TREES COUSSEMENT VITAKI AUTOLEI WOMMELGEM

31 VILT AYURVEDA KINESIOLOGIE Vitaki THERAPEUT Trees Coussement is geboren in 1961, getrouwd en moeder van twee kinderen. Door haar interesse in helend textielhandwerk van andere culturen maakt ze vele reizen. De laatste 6 jaar verblijft ze hiervoor telkens een tweetal maanden in India. Haar fascinatie voor het Indische volk, hun tradities in handwerk, de verscheidenheid van religies in een hechte samenleving, yoga, meditatie en geneeskunst en de gezondheidsfilosofie AYURVEDA wordt bij elk bezoek aan dat land alleen maar groter..

32 Vanuit haar zoektocht naar nieuwe levenskunsten en de interesse en passie voor het werken met mensen verdiept ze zich in de Ayurvedische geneeskunst en filisofie (EISRA). Mensen begeleiden naar het bewustzijn dat elk zijn eigen verantwoordelijkheid kan leren opnemen voor eigen gezondheid en geluk is haar grootste doel. Ayurveda in combinatie met kinesiologie en vilthandwerk brengt grote vreugde voortkomend uit wonderbaarlijke transformatie processen. VILT, AYURVEDA EN KINESIOLOGIE IN ELKAAR VERWEVEN EEN COMBINATIE DIE DE MENS IN BALANS BRENGT MET ZIJN EIGEN NATUUR. Volgde haar opleiding aan het European Institute for Scientific Research of Ayurveda EISRA