UW KIND EN ALCOHOL. Liesbeth Faber Adviseur gezondheidsbevordering

Transcriptie

1 UW KIND EN ALCOHOL Liesbeth Faber Adviseur gezondheidsbevordering

2 PROGRAMMA Welkom in de puberteit Alcohol Opvoeding en genotmiddelen

3

4 DE PUBERTEIT Dit is de periode waarin jongeren zich tot volwassene ontwikkelen. Ze worden geslachtsrijp en ontwikkelen zich mentaal tot volwassenen. Over het algemeen valt de puberteit tussen het 10 e en 18 e levensjaar.

5 VROEGE ADOLESCENTIE vroege adolescentie (10-14 jaar) midden adolescentie (14-16 jaar) late adolescentie (16-22 jaar) Willen niet opvallen Gevoelig voor groepsdruk Handelen impulsief Zijn emotioneel gevoelig

6 MIDDEN ADOLESCENTIE vroege adolescentie (10-14 jaar) midden adolescentie (14-16 jaar) late adolescentie (16-22 jaar) Stemmingswisselingen Ontwikkelen van eigen ik Experimenteren & risico s opzoeken Gevolgen van eigen gedrag kunnen ze (nog) niet goed inschatten

7 LATE ADOLESCENTIE vroege adolescentie (10-14 jaar) midden adolescentie (14-16 jaar) late adolescentie (16-22 jaar) Steeds zelfbewuster, betere zelfreflectie Denken verder vooruit Minder gevoelig voor groepsdruk Vallen af en toe terug in onvolwassenheid

8 PUBERGEDRAG Lange tijd kregen hormonen schuld van puberaal gedrag Nu weten we: ook ontwikkeling van de hersenen bepaalt pubergedrag

9 HET TIENERBREIN Denken: Risico? Verstandig? In ontwikkeling tot 24 jaar Emoties: Spannend! Leuk! Eerst doen, dan denken! PUBERBREIN PUBERBREIN

10 HET TIENERBREIN VOLWASSENENBREIN PUBERBREIN

11 RISICOVOL GEDRAG: OOK POSITIEF Helpt ze ook om nieuwe dingen te ontdekken, zoeken naar onafhankelijkheid, naar eigen rol in de groep Daarnaast: puberteit is de periode waarin pubers talenten ontdekken en ontwikkelen

12 ALCOHOL

13 JONGEREN EN ALCOHOL Puberbrein is extra gevoelig voor verslavend stofje Jongeren kunnen zomaar ineens out gaan Geen garantie op fases van dronkenschap

14 FASES IN DRONKENSCHAP Ontspannen of ontremd Aangeschoten Dronken Lam

15 RISICO S KORTETERMIJN Slechte nachtrust Minder goede schoolprestaties Meer ongelukken en agressie Seksueel actiever Meer kans op onveilig vrijen Ongewenste foto s op social media Black-out Alcoholvergiftiging

16 ALCOHOLVERGIFTIGING : jongeren tot 18 jaar 800 Gemiddelde leeftijd: 15,5 jaar Alcohol-gerelateerde ziekenhuisopnames Geslacht: 52% jongens, 48% 860 meisjes Bloedalcoholgehalte: 1,99 promille (10 tot 15 glazen) Afkomst: 88,5% Nederlands, 1,5% Surinaams, 1,3% Turks, ,9% 2009Antilliaans, ,4% 2012 Marokkaans, ,2% 2015 anders Nederlands Signaleringscentrum Kindergeneeskunde (NSCK).

17 RISICO S LANGETERMIJN Risico s voor het zich ontwikkelende brein Grotere kans op verslaving Grotere kans op gebruik van ander genotmiddel

18 STARTLEEFTIJD De startleeftijd van middelengebruik is heel bepalend voor het ontstaan van een gewoonte of verslaving jaar Nog niet gerookt? Dan gaan ze vaak ook niet meer roken!

19 ONS ADVIES Drinken van alcohol zo lang mogelijk uitstellen In ieder geval: niet drinken onder de 18 jaar Roken, blowen en harddrugs vermijden

20 ALCOHOLVRIJ BIER? Niet strafbaar voor 18- Maar niet handig onder de 18, want: onduidelijke boodschap gewenning smaak imago

21 GENOTMIDDELEN EN OPVOEDING

22 STELLING Als ouders heb je geen invloed op het rook- en drinkgedrag van je kind(eren). Eens Oneens

23 MISSCHIEN DENKT U SOMS Maar.. Regels stellen en praten heeft geen zin: mijn kind luistert toch niet naar me!

24 OUDERS HEBBEN JUIST VEEL INVLOED Jongeren protesteren vaak, maar tegelijkertijd: vinden ze het belangrijk wat u denkt kijken ze naar hoe u het doet hebben ze uw regels nodig Juist in de puberteit!

25 PRAAT MET ELKAAR Informeer u zelf vooraf Kies een rustig moment Niet te vaak Wees open, eerlijk én duidelijk

26 STELLING Verbieden werkt niet, dat maakt juist nieuwsgierig. Eens Oneens

27 MAAK AFSPRAKEN Stel duidelijke regels (NIX18) Verwacht weerstand Wees consequent Beloon goed gedrag Regel overtreden = gevolg

28 STELLING Ouders die zelf drinken en/of roken, kunnen het niet verbieden voor hun kinderen. Eens Oneens

29 WAT KUNT U DOEN? Geef zelf het goede voorbeeld

30 DUS Blijf in gesprek met je kind (jongeren nemen het meest aan van hun ouders!) Help ze hun wereld te begrijpen (denk met ze mee over wat de gevolgen kunnen zijn van de dingen die ze doen) Stel duidelijke grenzen NIX18 (dus ook niet af en toe) Breng het positief (puberhersenen zijn extra gevoelig voor beloningen, maak daar gebruik van!)

31 EVEN VOORSTELLEN S C H O O L V E R P L E E G K U N D I G E NAAM: Marycke van Swieten-Veldman WERKDAGEN: maandag, dinsdag, donderdag tot ADRES: mvanswieten@ggdhm.nl TELEFOONNUMMER: M o c h t u v r a g e n h e b b e n, n e e m d a n g e r u s t v i a d e m a i l o f t e l e f o n i s c h c o n t a c t m e t M a r y c k e o p.

32 HEEFT U NOG VRAGEN? BRIJDER PREVENTIE JEUGD (jongerenwebsite) Bedankt voor uw aandacht!