Tips voor het geven van training Door: Sjoerd Alvers

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Tips voor het geven van training Door: Sjoerd Alvers"

Transcriptie

1 Tips voor het geven van training Door: Sjoerd Alvers Inleiding Zoals een speler in het veld leert van zijn fouten, zo moet ook een trainer dit doen. Training geven is een vak apart en dit vak is op onvoorstelbaar veel manieren te beoefenen. Er is naar mijn mening geen beste manier aan te wijzen, maar goede manieren zijn er wel. Dit artikel is bedoeld als een handvat om een goede training te kunnen verzorgen, de eisen voor een gediplomeerd Jeugd Hockeytrainer in het oog houdend. Waarom nou toch? Er is niets vervelender dan een training die niet lekker verloopt. Na afloop van een dergelijke training verlaat zowel de spelersgroep als de trainer met een rotgevoel het veld. Totaal voorkomen dat een training niet lekker verloopt, is onmogelijk. Als de spelersgroep duidelijk geen zin heeft om te trainen is het voor een trainer onbegonnen werk. Echter is dit meestal niet het geval en dus moet de trainer in eerste instantie de oorzaak van het niet lekker lopen ergens anders zoeken, namelijk bij zichzelf én bij de aangeboden training. De trainer Een trainer heeft een voorbeeldfunctie voor een team. Zijn gedrag en uitstraling heeft veel invloed op de spelersgroep die hij traint. Enkele belangrijke aandachtspunten voor een trainer zijn: 1. Een trainer dient uit te stralen met sport bezig te willen zijn met zijn trainingsgroep. Het niet in sportkleding maar in bijv. een spijkerbroek verschijnen, maar zeker ook het roken en snoepen op het veld straalt naar de spelers niet echt uit dat een trainer echt een sportmens is. Dit is een verkeerd signaal naar de groep toe. 2. Een trainer dient ± 15 minuten voor aanvang van de training aanwezig te zijn. Te laat komen wordt van spelers niet geaccepteerd door trainers en dus vanuit een voorbeeldfunctie dient de trainer zelf zeker op tijd te zijn. Ook komt dit een goede organisatie van de training ten goede, indien het veld al betreden kan worden. 3. Een trainer dient de training goed voorbereid te hebben. Improvisatie kan best tot een goede training leiden, echter is hetgeen goed en wenselijk uitgangspunt voor iedere training. Hoe een goed voorbereide training opgebouwd kan worden komt later nog aan bod. 4. Een trainer dient zich te realiseren welke leeftijdscategorie hij traint en hierop zijn manier van communicatie af te stemmen. De benadering van een speelster van zes jaar is totaal anders dan de communicatie met een speler van zeventien jaar oud. Ook is er een enorm verschil tussen de benadering van jongens en meisjes. 5. Een trainer dient zich ervan bewust te zijn dat een passieve houding op het veld niet inspirerend werkt op een spelersgroep. Dit wil niet zeggen dat een trainer moet rennen en springen gedurende oefeningen, maar hij moet zich wel realiseren dat tegen een hek

2 leunen nu ook weer niet echt gedrevenheid en veel positieve energie uitstraalt. Een lijst met punten van aandacht voor een trainer is nooit compleet. De punten geven echter een kapstok voor een trainer om zijn gedrag en houding te evalueren en daar waar mogelijk te verbeteren. TIP: Indien je niet in staat bent of denkt te zijn, jezelf te evalueren kun je uiteraard altijd de trainerscoõrdinator van je vereniging vragen je hierbij te helpen. Vraag deze persoon eens te komen kijken als je training geeft en evalueer deze na afloop eens samen. De training Een goede training kenmerkt zich door het feit dat hij goed voorbereid is door de trainer, er een goede opbouw in zit en dat de oefeningen en accenten hierin goed zijn afgestemd op het niveau van de spelersgroep. 1. De voorbereiding van een training Iedere training is bedoeld om zowel de spelersgroep in zijn geheel als individuele spelers beter te laten hockeyen dan dat ze voor die training deden. Om dit te realiseren dient een training aan 3 criteria te voldoen. De training moet: - LEKKER De spelers moeten lekker bezig zijn (intensiviteit) - LEUK De spelers moeten de training leuk vinden (goede sfeer) - LEERZAAM De spelers moeten iets kunnen leren van de training zijn. Randvoorwaarde is uiteraard dat iedere training veilig moet zijn. Een trainer moet goed voor ogen hebben wat er binnen zijn team beter kan en moet. Op basis van een vastgestelde beginsituatie voor aanvang van het seizoen is de voortgang van zowel individuele spelers als het gehele team goed in beeld te krijgen. Deze voortgang is nu precies waar het om gaat. Een trainer moet de trainingen zodanig inrichten en plannen dat de verbeterpunten gerealiseerd worden. Wat ik hier nu uitlicht is het plannen van de trainingen. Zoals gezegd beoogt iedere training een vooruitgang. Deze vooruitgang moet waarneembaar worden voor een trainer om te kunnen concluderen dat hij er ook daadwerkelijk is. Dit kan gedaan worden door voor iedere training een duidelijke doelstelling te formuleren. Op basis van deze doelstelling worden de oefeningen van de training dusdanig gemaakt en op elkaar afgestemd dat de gewenste vooruitgang in ieder geval voor de trainer controleerbaar wordt. Wat dus enorm van belang is voor een goede training is een vooraf bepaalde doelstelling die als een rode draad door de training loopt. Om trainers te helpen met het voorbereiden van een training is een voorbereidingsformulier aan te raden. Tevens kan bij de evaluatie na de training dit formulier erbij gepakt worden om mogelijke fouten door de trainer te bezien en hiervan te leren.

3 2. De opbouw van een training Zoals gezegd is de opbouw van de training een belangrijk aspect voor het slagen van de training. Over het algemeen wordt de volgende opbouw van een training voorgeschreven: - WARMING-UP De warming-up heeft een tweeledige functie. Ten eerste worden te spieren van de spelers opgewarmd waardoor de kans op blessures door de trainingsinspanningen afneemt. Dit geldt overigens met name voor de oudere jeugdspelers (A-B). Ten tweede wordt in de warming-up de toon voor de rest van de training gezet. Als je hier de zaak al laat versloffen is het moeilijk de aandacht van de groep terug te winnen. Probeer, zeker bij de jongere jeugd, bal en stick te gebruiken bij de warming-up. Het is dan ook al goed mogelijk de warming-up een deel van de gehele training te laten worden, ofwel: hij past in de doelstelling voor de training. Let wel op: alle spelers moeten bezig zijn!! Zorg er voor dat de spelers na de warming-up direct aan de gang kunnen met Kern 1. Dit wil dus zeggen dat die oefening al uitgezet moet zijn of dat de organisatie van de warming-up direct bruikbaar is. - KERN 1 Dit gedeelte van de training richt zich specifiek op het aanleren en verbeteren van hockeyvaardigheden, met een duidelijk accent op techniek. Het feit dat er een duidelijk accent op techniek ligt wil dan ook zeggen dat technische aanwijzingen gegeven moeten worden. Bereidt als trainer deze aanwijzingen dan ook goed voor. Deze technische aanwijzingen dienen ook betrekking te hebben op juist die zaken waar het accent in de oefenvorm op ligt. - KERN 2 In Kern 2 worden de in Kern 1 aangeleerde vaardigheden verder beoefend. Kern 2 onderscheidt zich echter van Kern 1 door duidelijk accent te leggen op herkenbare wedstrijdsituaties. Probeer door wisselende situaties te creëren, spelers uit te lokken datgene te gebruiken dat ze in Kern 1 hebben aangeleerd. De technische aanwijzingen kunnen uiteraard ook in deze Kern herhaald worden, echter ligt er ook een taak tot het geven van tactische aanwijzingen. - SLOT Iedere training wordt afgesloten met een lekkere eindpartij. Hierin kunnen de spelers zich uitleven en de behandelde stof kan door de opzet van de partijvorm door de trainer teruggehaald worden. Zorg er in ieder geval voor dat de training met een spetterende eindpartij eindigt, want het gevoel waarmee spelers weggaan is veelal bepalend voor het gevoel over de hele training!

4 3. De oefeningen van een training Een leuke oefening gezien bij een ander trainer: gebruiken Dit wordt net zo veel gevraagd als dat het klakkeloos gedaan wordt. Is het overnemen van oefeningen van een andere trainer goed, of eigenlijk juist niet? Hier kom ik later nog op terug. De vraag die hier namelijk eigenlijk aan voorafgaat is de vraag wat nu precies een goede oefening is. Ook deze vraag kan niet goed beantwoord worden zonder van een oefening te weten wat de trainer ermee beoogd had. Een oefening is een middel om de bepaalde trainingsdoelstelling te bereiken. Zo kan, om het nog makkelijker te maken, oefening A in training 1 een goede oefening zijn, maar in training B een slechte. Ofwel: de doelstelling van de training is bepalend voor de soort oefeningen voor die training. Is er voor oefeningen op zichzelf dan geen beoordeling te geven, los van de doelstelling van de betreffende training? Uiteraard is dit wel het geval. De criteria voor een goede training zijn ook richtlijn voor een goede oefening: LEKKER: LEUK: spelers hoeven niet lang stil te staan en zijn actief bezig in de oefening een oefening bevat afwisselende elementen (bijv. aannemen, open draaien, passen, afronden) waardoor hij niet snel saai wordt. De duur van de oefening is hierin ook enorm van belang! LEERZAAM: de oefening stelt spelers voor een uitdaging van hun kunnen. Ze zijn dus aangepast aan het niveau van de spelers. Ook hier is veiligheid een randvoorwaarde! Als je als trainer eenmaal een oefening hebt gemaakt die aan deze criteria voldoet, kun je met deze oefening volop variëren. Indien namelijk een bekende oefenvorm niet uitdagend genoeg meer is voor de spelers kun je hem aanpassen met behulp van het zogenaamde TRAD-principe. Door de volgende factoren aan te passen kan een oefenvorm ineens weer nieuwe uitdagingen gaan bieden: TEMPO RICHTING AFSTAND DRUK Hoe leg je een oefening op de training nu uit? Plaatje: Laat de oefening een keer zien of voordoen en geef duidelijk de accenten aan Praatje: Geef nu aanwijzingen over zaken als doorwisselen en wijs nogmaals op accenten Daadje: Laat de spelers de oefening doen en corrigeer op de aangegeven accenten.

5 BELANGRIJK: mocht om wat voor reden dan ook (waarschijnlijk fout van jezelf) een oefening niet lopen wacht niet af en doe iets! Een niet lopende oefening frustreert alleen en zou tot een vervelende training kunnen leiden en dat was nu juist wat we niet wilden. Tot slot wil ik nog even terugkomen op de vraag of het overnemen van oefeningen van andere trainers nu verkeerd is of niet. Als een oefening van een andere trainer lekker loopt in dat team, wil dit niet zeggen dat deze oefening ook lekker loopt in je eigen trainingsgroep; oefeningen waren immers afgestemd op het niveau van de groep. Daarnaast moet in de gaten gehouden worden dat in eerste instantie het doel van de training en dus van de oefening bepalend is voor de bruikbaarheid ervan. Indien dus de bruikbaarheid van de oefening voor je doelstelling er is en de oefening is afgestemd op het niveau van je spelersgroep zie ik geen enkel probleem om een oefening van een andere trainer (in aangepaste vorm waarschijnlijk) te gebruiken. Het wiel hoeft immers niet twee keer uitgevonden te worden. Evaluatie van de training Nadat een goed voorbereide training afgerond is, is het zeer aan te bevelen de training te evalueren. Was de training: - LEKKER Waren de spelers lekker bezig (was de training intensief?) - LEUK Vonden ze de training leuk (was de sfeer goed?) - LEERZAAM Hebben de spelers vooruitgang geboekt door de training? Indien op al deze vragen volmondig ja geantwoord kan worden, mag gesproken worden van een totaal geslaagde training. Mocht dit echter niet het geval zijn, en ben hier dus eerlijk in tegenover jezelf, zal de trainer na moeten gaan of hij er alles aan gedaan heeft om de training te laten slagen. De stelling: door evaluatie evolueert de trainer!

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers (Mini, F en E pupillen) Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je

Nadere informatie

Inleiding begeleiding van team en (individuele) spelers De stelling is dat het maken van afspraken een voorwaarde is om te presteren.

Inleiding begeleiding van team en (individuele) spelers De stelling is dat het maken van afspraken een voorwaarde is om te presteren. Inleiding begeleiding van team en (individuele) spelers De stelling is dat het maken van afspraken een voorwaarde is om te presteren. Een trainer maakt afspraken met zijn spelers, binnen en buiten de lijnen.

Nadere informatie

CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 6 21 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER

CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 6 21 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 6 21 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER INHOUDSOPGAVE Huiswerkopdrachten Terugblik praktijk Beheersingscriteria Huiswerkopdrachten Evaluatie

Nadere informatie

DOEL VAN DEZE CURSUS? WAT DENK JE TE LEREN OP DEZE CURSUS? WAT IS TRAINEN? WAT HOUDT TRAINING GEVEN IN?

DOEL VAN DEZE CURSUS? WAT DENK JE TE LEREN OP DEZE CURSUS? WAT IS TRAINEN? WAT HOUDT TRAINING GEVEN IN? DOEL VAN DEZE CURSUS? VOLDOENDE VAARDIGHEDEN VERWERVEN OM KOMEND SEIZOEN ACTIEF EN ENTHOUSIAST TRAINING TE KUNNEN GEVEN AAN DE JEUGD VAN UNION WAT DENK JE TE LEREN OP DEZE CURSUS? Schrijf allemaal minimaal

Nadere informatie

GO4HOCKEY TRAINERS APP

GO4HOCKEY TRAINERS APP GO4HOCKEY TRAINERS APP Voor wie is de GO4HOCKEY APP bedoeld? De GO4HOCKEY APP is ontwikkeld voor hockeytrainers. Het biedt trainers ondersteuning bij trainingen en het proces van een team tijdens de trainingen.

Nadere informatie

Trainers bijeenkomst 26/01/2013. Welkom& Bedankt voor jullie inzet!

Trainers bijeenkomst 26/01/2013. Welkom& Bedankt voor jullie inzet! Trainers bijeenkomst 26/01/2013 Welkom& Bedankt voor jullie inzet! Quiz Hoeveel Eekhoorntjes meisjes teams heb je nodig om in de kadetten categorie 2 complete elftallen te krijgen? a) 3 b) 4 c) 5 Idem,

Nadere informatie

TRAINER & COACH AVOND

TRAINER & COACH AVOND TRAINER & COACH AVOND INTRO HUIDIGE SITUATIE TOEKOMST - IEDEREEN DRAAGT ZIJN STEENTJE BIJ OF KAN IETS TOEVOEGEN COMMUNICATIE WAAROM GROEI EN BEHOUD VAN HOCKEYCLUB MONTFOORT a. Ledentevredenheid b. Aantrekken

Nadere informatie

Elk kind heeft recht op een coach

Elk kind heeft recht op een coach handout Workshop Jong geleerd, oud gedaan Elk kind heeft recht op een coach Inhoud Inhoud... 2 Inleiding... 3 Uitgangspunten... 3 Pijlers... 3 Aandachtspunten... 3 Concentratie... 4 Samenwerking... 4 Gevoeligheid...

Nadere informatie

TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013

TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013 TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013 VERENIGING UVV-VOETBAL : ÉÉN IN SPORT EN SPORTIVITEIT Henri Wolf, versie 1.0, 04-07-2012 KABOUTERS BIJ UVV Hoe en waarom doen we het zo...?

Nadere informatie

HOE WORDT ER GETRAIND?

HOE WORDT ER GETRAIND? Mixed Hockey Club Bommelerwaard Seizoen 2015 2016 (last update 11-9- 15) HOE WORDT ER GETRAIND? Met plezier, enthousiast, gemotiveerd, leerzaam, fanatiek, gestructureerd en veilig Benjamins (F, E leeftijdcategorie)

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers B junioren Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

Concluderend is deze module gericht op trainers/coaches die in reguliere groepen werken met enkele sporters met een autistisch spectrum stoornis.

Concluderend is deze module gericht op trainers/coaches die in reguliere groepen werken met enkele sporters met een autistisch spectrum stoornis. Pilot Generiek leertraject Autisme in de Sport In opdracht van NOC*NSF en het Nationaal Kenniscentrum Gehandicaptensport (NKG) heeft de Academie voor Sportkader (ASK) in samenwerking met: de Nederlandse

Nadere informatie

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen

Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Hockey : Versie maart 2006 Bron: KNHB / A.Cox / B.Bams Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Het verbeteren van tactische vaardigheden van jeugdspelers d.m.v. partijvormen. Door Alexander Cox

Nadere informatie

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel CHRISTELIJKE SPORTVERENIGING FC MEPPEL OPGERICHT 24-2-1930 KONINKLIJK GOEDGEKEURD 20-7-1972 Clubhuis, sportpark Ezinge Telefoon 0522-255252 www.fcmeppel.nl, e-mail: fcmeppel@fcmeppel.nl Technisch jeugdbeleidsplan

Nadere informatie

Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW

Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW Training geven Zo wordt naar ons gekeken: De kenner De overdrachtskunstenaar De pedagoog De vertrouwensman De vader-moeder figuur De normbepaler De analist Het voorbeeld!!

Nadere informatie

TRAININGSOPBOUW VOLLEYBAL

TRAININGSOPBOUW VOLLEYBAL Inleiding: Bron: http://www.voltraweb.be/w%20d%20r%20-%20trainingsopbouw.doc TRAININGSOPBOUW VOLLEYBAL Hoe bouw je een training op? Een training staat niet alleen. Er zijn veel bijkomende factoren die

Nadere informatie

KFC Turnhout Techniektraining

KFC Turnhout Techniektraining WAT IS FUNCTIONEEL TECHNIEKTRAINEN? Om functioneel te trainen gaan we dus wedstrijdechte situaties trainen. Naast het aanbieden van droge technieken maken we de echte realiteit nl. het bewust maken in

Nadere informatie

Toekomst SVMM Voetbal Jeugd en Senioren (Vanaf seizoen 2009/2010 t/m 2010/2011) Definitief. 20 april 2009 (versie 1.0)

Toekomst SVMM Voetbal Jeugd en Senioren (Vanaf seizoen 2009/2010 t/m 2010/2011) Definitief. 20 april 2009 (versie 1.0) Contourennota Toekomst SVMM Voetbal Jeugd en Senioren (Vanaf seizoen 2009/2010 t/m 2010/2011) Definitief 20 april 2009 (versie 1.0) INHOUDSOPGAVE Blz. 1. INLEIDING 3. 2. TOEKOMST SENIOREN SVMM VOETBAL

Nadere informatie

Tech c nie i k k A c A ad a e d m e i m e FOOTBALL CLUB

Tech c nie i k k A c A ad a e d m e i m e FOOTBALL CLUB Techniek Academie FOOTBALL CLUB 2010-2011 FOOTBALL CLUB ACADEMIE Football Club is een organisatie die staat voor een methode in opleiden waarin het proces zorg draagt voor plezier en voetbal naar ieder

Nadere informatie

WELKOMSTBOEKJE JONGSTE JEUGD

WELKOMSTBOEKJE JONGSTE JEUGD Copyright 2017 - HBS - Niets uit dit document mag geheel of gedeeltelijk worden verveelvoudigd, opgeslagen of openbaar worden gemaakt, op welke wijze dan ook, zonder schriftelijke toestemming. WELKOMSTBOEKJE

Nadere informatie

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH 56 TIPS & TRICKS Elke hardloper heeft zijn eigen doelstelling: waar de één zich bijvoorbeeld focust op het verbeteren van zijn looptechniek,

Nadere informatie

WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET)

WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET) WEEK 1 - HET SCOREN (SCHIETEN BINNENKANT VOET) TRAINING Teamfunctie Teamtaak Scoren Speelveldgedeelte Helft tegenpartij Rol tegenpartij Verd Doelstelling Aanleren schieten/passen/scoren binnenkant voet.

Nadere informatie

DSC Jeugd(technisch)beleid jaarverslag

DSC Jeugd(technisch)beleid jaarverslag DSC Jeugd(technisch)beleid jaarverslag 2014-2015 Passie Binding Prestatie Ontwikkeling Inleiding Dit document vormt een verslag van de ontwikkelingen die er zijn op het gebied van jeugdbeleid. Dit seizoen

Nadere informatie

4 INZICHTEN. De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek,

4 INZICHTEN. De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek, 4 INZICHTEN De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek, waarbij 37 trainers en coaches een seizoen lang intensief zijn gevolgd. Dit onderzoek

Nadere informatie

Informatie Voetbalschool v.v. Kollum

Informatie Voetbalschool v.v. Kollum Informatie Voetbalschool v.v. Kollum De Voetbalvereniging Kollum start een voetbalschool om haar jongste jeugdspelers te helpen om een completere voetballer te worden. De clubmensen achter deze voetbalschool

Nadere informatie

Nieuwerkerkse Hockey Club De IJssel. Coach tips Tactische uitgangspunten

Nieuwerkerkse Hockey Club De IJssel. Coach tips Tactische uitgangspunten Tactische uitgangspunten te gebruiken bij trainingspartijen en wedstrijden Hieronder vind je de tactische principes die je bij het coachen kunt gebruiken. Door deze principes ook tijdens de training/afsluitende

Nadere informatie

Voetbalvisie D.O.S. Kampen

Voetbalvisie D.O.S. Kampen Voetbalvisie D.O.S. Kampen Algemeen: D.O.S. Kampen is een ambitieuze voetbalvereniging waar leden met veel plezier actief of passief bezig zijn met het voetbalspelletje. Deze voetbalvisie gaat over de

Nadere informatie

Technisch Beleid HC Cartouche

Technisch Beleid HC Cartouche Voorburgse Mixed Hockeyclub Cartouche Technisch Beleid HC Cartouche Lonneke Schijvens Technisch Directeur 25 juni 2012 Technisch Beleid Missie: De individuele hockeyer als kind binnen zijn/haar talent

Nadere informatie

Het planningsformulier Lessen of activiteiten moet je voorbereiden. Je gebruikt hiervoor het planningsformulier.

Het planningsformulier Lessen of activiteiten moet je voorbereiden. Je gebruikt hiervoor het planningsformulier. Het maken van een voorbereiding op het planningsformulier Het planningsformulier Lessen of activiteiten moet je voorbereiden. Je gebruikt hiervoor het planningsformulier. Toelichting op het planningsformulier

Nadere informatie

foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek)

foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek) 'Duim omhoog' 1 foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek) 2013, Anton de Vries Alle rechten voorbehouden

Nadere informatie

Teams zijn samengevoegd in verschillende categorieën. Per categorie worden een paar vragen behandeld.

Teams zijn samengevoegd in verschillende categorieën. Per categorie worden een paar vragen behandeld. Teams zijn samengevoegd in verschillende categorieën. Per categorie worden een paar vragen behandeld. De visie van de trainer/coach over de speelwijze en de te behalen doelen is duidelijk 4 35 25 15 5

Nadere informatie

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel

Technisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel CHRISTELIJKE SPORTVERENIGING FC MEPPEL OPGERICHT 24-2-1930 KONINKLIJK GOEDGEKEURD 20-7-1972 Clubhuis, sportpark Ezinge Telefoon 0522-255252 www.fcmeppel.nl, e-mail: fcmeppel@fcmeppel.nl Technisch jeugdbeleidsplan

Nadere informatie

Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd

Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd De trainingen voor de periode (F op maandag en E op woensdag) 09 / 11 november 2015 16 / 18 november 2015 23 / 25 november 2015 30 november / 02 december 2015

Nadere informatie

PVC Voetbal Technisch Jeugdplan JO6 - Welpen

PVC Voetbal Technisch Jeugdplan JO6 - Welpen 2017 PVC Voetbal Technisch Jeugdplan JO6 - Welpen Versie 3.0 Augustus 2017 Status: Definitief Auteur: Jos van Maurik INHOUDSOPGAVE: 1. Voorwoord. 3 2. Wat is voetbal voor de Welpen zelf? 4 3. Welpen; wie

Nadere informatie

Doe workshop ABA. Caroline Peters BCABA, 8-11-2012

Doe workshop ABA. Caroline Peters BCABA, 8-11-2012 Doe workshop ABA Caroline Peters BCABA, 8-11-2012 1 Inhoud Historie ABA Instituut Wat is ABA? Versterken van gewenst gedrag Uitdoven van ongewenst gedrag Gewenst gedrag opwekken door omgeving aan te passen

Nadere informatie

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) POORTSCHIETSPEL VASTE AFSTAND Organisatie Regels: tweetal kan scoren door de bal tussen de pionnen naar elkaar te spelen (over de grond) voordat

Nadere informatie

Checklist Gesprek voeren 2F - handleiding

Checklist Gesprek voeren 2F - handleiding Checklist Gesprek voeren 2F - handleiding Inleiding De checklist Gesprek voeren 2F is ontwikkeld voor leerlingen die een gesprek moeten kunnen voeren op 2F. In deze handleiding wordt toegelicht hoe de

Nadere informatie

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP!

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Datum: 27-2-2013 Auteur: Herman Pasman, Technisch Jeugd Coördinator Voetbal Voetbal is een complex spel doordat er

Nadere informatie

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) POORTSCHIETSPEL VARIABELE AFSTAND Organisatie Regels: spelers kunnen scoren door de bal stil te leggen op 8 meter van de pionnen en de bal te passen

Nadere informatie

Wat is sportpsychologie? Voorstellen. Programma. Doelstelling. Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN

Wat is sportpsychologie? Voorstellen. Programma. Doelstelling. Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN Voorstellen drs. Rogier Hoorn, sportpsycholoog VSPN Sinds 2003 praktijk Hilversum en Papendal Sporters, teams, coaches, Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN bedrijfsleven, LVNL, Luchtmacht

Nadere informatie

Bij D.V.O.L. trainen Mini s in de leeftijd 5 en 6 jaar. In het jaar dat de Mini 7 jaar wordt, stroomt deze door naar de F-pupillen.

Bij D.V.O.L. trainen Mini s in de leeftijd 5 en 6 jaar. In het jaar dat de Mini 7 jaar wordt, stroomt deze door naar de F-pupillen. LEEFTIJDSCATEGORIE MINI-PUPILLEN In dit hoofdstuk worden de leeftijdskenmerken van de Mini-pupil, de spelregels, de afspraken en van deze leeftijdscategorie, de voetbaltechnische doelstelling en de belangrijkste

Nadere informatie

Didaktiek : de kunde kunst van het training geven

Didaktiek : de kunde kunst van het training geven Didaktiek : de kunde kunst van het training geven 1. de training : aandacht vragen, aandacht houden, instructie geven, spel uitleggen aanvang van de training verkennen speeloppervlak regeltjes t.a.v. begin

Nadere informatie

SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017

SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017 SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017 WELKOM Even voorstellen KNVB: Naam: Maurice Voestermans Functie: Technisch jeugdcoordinator M & V Zuid Mail: maurice.voestermans@knvb.nl 1/7/2017 2 HET IS NIET

Nadere informatie

Seizoen 2014 2015: Hockeyschool HDS

Seizoen 2014 2015: Hockeyschool HDS Seizoen2014 2015:HockeyschoolHDS JongsteJeugdkrijgtdetoekomst... Komendseizoenwillenwedegoedelijnvandeafgelopenjarendoorzetten.Datzalgebeuren metde HDSHockeyschool.DaarondervallendeKabouters,Puppies,deF

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers C junioren Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

WEEK 5 - HET SCOREN (SCHIETEN)

WEEK 5 - HET SCOREN (SCHIETEN) WEEK 5 - HET SCOREN (SCHIETEN) DOELSCHIETSPEL MET KEEPER Organisatie Regels: spelers kunnen scoren door de bal stil te leggen op 8 meter van het doel en te scoren lukt dit 2x achter elkaar dan gaan ze

Nadere informatie

De VoetbalTrainer. www.devoetbaltrainer.nl. E-jeugd. Leren samenspelen

De VoetbalTrainer. www.devoetbaltrainer.nl. E-jeugd. Leren samenspelen De VoetbalTrainer www.devoetbaltrainer.nl E-jeugd Leren samenspelen De Voetbaltrainer Onder 11. 1 Leren spelen vanuit de basistaken en de posities 2 2 Leeftijdskenmerken 4 3 Training/coaching 6 4 Wedstrijd

Nadere informatie

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)

WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) WEEK 3 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) PIONSCHIETSPEL VASTE AFSTAND Organisatie Regels: beide spelers kunnen scoren door de pion te raken (= 1 punt) of de pion om te schieten (= 3 punten)

Nadere informatie

Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd

Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd De trainingen voor de periode Start tweede trainingsblok van 4 weken 29 maart F-teams / 01 april 2016 E-teams 05 april F-teams / 08 april

Nadere informatie

Creatief en flexibel toepassen van Triplep. Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus

Creatief en flexibel toepassen van Triplep. Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus Creatief en flexibel toepassen van Triplep Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus Programma Overzicht Kennismaking Persoonlijke werving van ouders Een goede relatie opbouwen met de ouders

Nadere informatie

Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus

Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus Jeugd Opleidingsplan SV Lycurgus Deel 1 Introductie Mark Boterman Versie 1.0 (oktober 2014) Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 1 1 Voorwoord... 2 2 Inleiding... 2 3 Uitgangspunten en doelstellingen... 3 3.1

Nadere informatie

Plezier, Ontwikkeling, Veiligheid, Samenspel, Sportiviteit en Respect

Plezier, Ontwikkeling, Veiligheid, Samenspel, Sportiviteit en Respect COACHING & Teamafspraken Seizoen Dorsteti team Plezier, Ontwikkeling, Veiligheid, Samenspel, Sportiviteit en Respect TEAMGEGEVENS Lijst en contactgegevens: Teamleden Coaches Trainer(s) Clubhuis 1. UITGANGSPUNTEN

Nadere informatie

Handleiding. voor. praktijkbegeleiders

Handleiding. voor. praktijkbegeleiders Handleiding voor praktijkbegeleiders Versie: februari 2011 Inhoud: Inleiding... 3 Kerntaken van een praktijkbegeleider... 3 Voorbereidend gesprek met de cursist... 4 Feedback geven... 4 Begeleiden van

Nadere informatie

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen.

Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen. Trainingsoefenstof bijeenkomst Starten met training geven in de zaal Warming-up Tekening 1: warming-up vormen met 2-tallen (a) en 4-tallen (b) Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken

Nadere informatie

Trainingsplan Jeugd, seizoen 2015/2016 ZWEM- EN POLOVERENIGING DOOR WATER FIT SLIEDRECHT

Trainingsplan Jeugd, seizoen 2015/2016 ZWEM- EN POLOVERENIGING DOOR WATER FIT SLIEDRECHT Trainingsplan Jeugd, seizoen 2015/2016 ZWEM- EN POLOVERENIGING DOOR WATER FIT SLIEDRECHT Trainingsplan waterpolo jeugd DWF Sliedrecht, seizoen 2015/2016. Inhoud 1 ALGEMEEN... 2 1.1 Inleiding... 2 1.2 Trainingsaccomodatie...

Nadere informatie

Beste MHCZ trainers, Als eerste thema wil ik het hebben over een vaste basisstructuur van de training: LESPLAN MHCZ.

Beste MHCZ trainers, Als eerste thema wil ik het hebben over een vaste basisstructuur van de training: LESPLAN MHCZ. Beste MHCZ trainers, Ook dit seizoen is het weer gelukt om vele enthousiaste trainers voor onze 90 teams te kunnen inzetten. Waar ter wereld hebben we zo n vergelijkbare situatie binnen een sportvereniging!!.

Nadere informatie

SMART trainen. Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training. Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina

SMART trainen. Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training. Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina SMART trainen Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina Structuur Structuur in de training Structuur in het seizoen Doelen stellen Hoger op

Nadere informatie

CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 7 28 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER

CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 7 28 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 7 28 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER INHOUDSOPGAVE Huiswerkopdrachten Terugblik praktijk De persoonlijke ontwikkeling van een conditietrainer

Nadere informatie

WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)

WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) PIONSCHIETSPEL VARIABELE AFSTAND Organisatie Regels: beide spelers kunnen scoren door de pion te raken (= 1 punt) of de pion om te schieten (= 3

Nadere informatie

Opdracht 2.4.1: Verzorgen van een warming up

Opdracht 2.4.1: Verzorgen van een warming up Opdracht 2.4.1: Verzorgen van een warming up Opdracht: Geef in een tweetal een warming up voor je LO2 klas. Stap 1 Voorbereiden Stap 2 Uitvoeren Stap 3 Terugkijken o Gebruik het lesvoorbereidingsformulier

Nadere informatie

IJSHOCKEY SPORTLEIDER 1

IJSHOCKEY SPORTLEIDER 1 AANLEREN VAN VAARDIGHEDEN In uw rol als teambegeleider/sportleider staat u vaak model voor de jeugd. Vooral de jongere jeugd kan tegen u opkijken en helemaal als u (in hun ogen) goed bent in de sport.

Nadere informatie

Motorisch (SMART, kwalitatieve gegevens van groepsgemiddelde)

Motorisch (SMART, kwalitatieve gegevens van groepsgemiddelde) Student: Groep/Klas: School: Datum: Lestijd: Voorbeeld student Groep 5-6 Stageschool nvt 45 min Verschijningsvorm: Beginsituatie: Spel Aantal leerlingen: 30 lln Overige informatie: Leerlijn vanuit lummelspelen

Nadere informatie

SPORT en Conditie. Bron: www.wiskunde-vmbo.nl/.../module%202%20sport%20en%20conditie%202010.doc Module 2. Datum:...

SPORT en Conditie. Bron: www.wiskunde-vmbo.nl/.../module%202%20sport%20en%20conditie%202010.doc Module 2. Datum:... Module 2 SPORT en Conditie Datum:... Leerling:... Klas:... Dit ga je doen Je leert vanuit de theorie wat er precies bedoeld wordt met conditie, en waarom het zo belangrijk is. Want wanneer is je conditie

Nadere informatie

Herk Sport: Jouw Club voor Passie & Plezier

Herk Sport: Jouw Club voor Passie & Plezier Herk Sport: Jouw Club voor Passie & Plezier Herk Sport is een club die dag in dag uit drijft op de inzet van vrijwilligers, voetballers en begeleiders, kortom mensen met een hart voor de club. Daarom willen

Nadere informatie

Het houden van een spreekbeurt

Het houden van een spreekbeurt Het houden van een spreekbeurt In deze handleiding staan tips over hoe je een spreekbeurt kunt houden. Waar moet je op letten? Wat moet je wel doen? En wat moet je juist niet doen? We hopen dat je wat

Nadere informatie

Rob van Grootel Selectieprocedure Jeugd Goedgekeurd door: Laatste revisie door: Revisie datum Revisie

Rob van Grootel Selectieprocedure Jeugd Goedgekeurd door: Laatste revisie door: Revisie datum Revisie Revisie geschiedenis Rev nr Datum Door Aanpassing in tekst B 05-09-2013 RN - Wouts Thema trainingen bij selectie JJ voor de D-elftallen. - Jaarlijks eigen bijdrage voor sponsorkleding. (pagina 4) - Team

Nadere informatie

Zontrainingen Specialist in trainingen voor de kinderopvang. Zontrainingen Het beste bieden aan kinderen, ouders en collega s in de kinderopvang

Zontrainingen Specialist in trainingen voor de kinderopvang. Zontrainingen Het beste bieden aan kinderen, ouders en collega s in de kinderopvang Zontrainingen Specialist in trainingen voor de kinderopvang Zontrainingen Het beste bieden aan kinderen, ouders en collega s in de kinderopvang Inhoud Pagina 1. Inleiding 3 2. Over zontrainingen 3 3. Over

Nadere informatie

Specifieke Handleiding jeugdtrainers

Specifieke Handleiding jeugdtrainers Specifieke Handleiding jeugdtrainers D pupillen Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je aan de slag gaat

Nadere informatie

Les 1 Panna/Freestyle

Les 1 Panna/Freestyle Les 1 Panna/Freestyle Doelstelling: Deze eerste training dient als kennismaking voor wat Pannavoetbal inhoudt. 1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is 2 Warming-up: Voorkomen van blessures

Nadere informatie

BEWEGEN BIJ KANKER 17041

BEWEGEN BIJ KANKER 17041 BEWEGEN BIJ KANKER 17041 Inleiding De ziekte kanker, maar ook de behandeling, zoals chemotherapie, operatie, bestraling en hormonale therapie, kunnen aanleiding geven tot langdurige vermoeidheid en conditieverlies.

Nadere informatie

PVB 2.1 Geven van trainingen (portfoliobeoordeling) Deelkwalificatie van Basketballtrainer-coach 2

PVB 2.1 Geven van trainingen (portfoliobeoordeling) Deelkwalificatie van Basketballtrainer-coach 2 PVB 2. Geven van trainingen (portfoliobeoordeling) Deelkwalificatie van Basketballtrainer-coach 2 Inleiding Om het door de Nederlandse Basketball Bond en NOC*NSF erkende diploma Basketballtrainer-coach

Nadere informatie

Informatie voor ouders van de Jongste Jeugd. Mijn rol als ouder. Wat trek ik mijn kind aan?

Informatie voor ouders van de Jongste Jeugd. Mijn rol als ouder. Wat trek ik mijn kind aan? 2016 Informatie voor ouders van de Jongste Jeugd Mijn rol als ouder Wat trek ik mijn kind aan? Inhoud Voorwoord.4 Ring Pass Delft.5 Dit bieden wij U.....6 Trainingen..7 In welk team komt mijn kind terecht

Nadere informatie

Inhoud: Van de begeleiding Doel Training/wedstrijd F3 Communicatie Was-lijst Teampot Spelers

Inhoud: Van de begeleiding Doel Training/wedstrijd F3 Communicatie Was-lijst Teampot Spelers Seizoensboekje Margriet F3 2011-2012 1 Inhoud: Van de begeleiding Doel Training/wedstrijd F3 Communicatie Was-lijst Teampot Spelers 2 Van de begeleiding Beste spelers en ouders/verzorgers van Margriet

Nadere informatie

Wedstrijdtraject O8 en O9: Moment Organisatie Inhoud. Doelstelling/Accent (Wat wil je deze wedstrijd belangrijk maken?) voor de wedstrijd bepalen.

Wedstrijdtraject O8 en O9: Moment Organisatie Inhoud. Doelstelling/Accent (Wat wil je deze wedstrijd belangrijk maken?) voor de wedstrijd bepalen. Wedstrijdtraject O8 en O9: Moment Organisatie Inhoud Voorbereiding Omkleden Wedstrijdbespreking Doelstelling/Accent (Wat wil je deze wedstrijd belangrijk maken?) voor de wedstrijd bepalen. Nadenken over

Nadere informatie

Inspelen met z'n allen

Inspelen met z'n allen Page 1 of 5 Inspelen met z'n allen Dit is een leuke inspeel oefening voor na de warming up. Aan beide kanten van het net stellen twee groepen zich op zoals hiernaast staat afgebeeld. De twee 'teams' blijven

Nadere informatie

Kenmerken kabouters. Algemene regels. Versie 1.2 Pagina 1

Kenmerken kabouters. Algemene regels. Versie 1.2 Pagina 1 Kenmerken kabouters en Algemene regels Augustus 2012 Versie 1.2 Pagina 1 Algemene regels kaboutervoetbal - Alle kinderen zitten om 9.10 uur klaar in de kleedkamer. - Alle kinderen gaan gezamenlijk met

Nadere informatie

Leereenheid Het beïnvloeden van voetballen

Leereenheid Het beïnvloeden van voetballen Leereenheid Het beïnvloeden van voetballen D-junioren C-junioren B-junioren Het trainen in partijvormen. Het coachen na aanleiding van een doelstelling. Periode 1 t/m 4 of 5 t/m 8 TC voetbal Fase 2 (niveau

Nadere informatie

Vet-killer 320 Workout Introductie (eerste deel) Door: Jesse van der Velde http://vetkillerworkout.nl/index2.php

Vet-killer 320 Workout Introductie (eerste deel) Door: Jesse van der Velde http://vetkillerworkout.nl/index2.php Vet-killer 320 Workout Introductie (eerste deel) Door: Jesse van der Velde http://vetkillerworkout.nl/index2.php Copyright 2011 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden. 1 Introductie Welkom bij de

Nadere informatie

Circuit training ~

Circuit training ~ Circuit training ~ 2009-2010 1 Circuittraining Een circuitmodel is een model voor de organisatie van een aantal trainingen. In deze organisatie werken de voetballers in groepen. Het circuitmodel is een

Nadere informatie

Technisch plan. E-F pupillen Circuit. Willem Sinnige & Jelle Broerse. Coordinatoren overige D/E/F Pupillen. WV-HEDW Seizoen '13/'14

Technisch plan. E-F pupillen Circuit. Willem Sinnige & Jelle Broerse. Coordinatoren overige D/E/F Pupillen. WV-HEDW Seizoen '13/'14 Technisch plan E-F pupillen Circuit Willem Sinnige & Jelle Broerse Coordinatoren overige D/E/F Pupillen WV-HEDW Seizoen '13/'14 TECHNISCH PLAN E-F CIRCUIT 1 Doel: Door kennis te delen met andere trainers,

Nadere informatie

Selectie 2014/2015. Morgan van den Berg Keeper 18 juli 1996. Marc Walda Verdediger 18 januari 1996. Emiel lont Verdediger 26 juni 1996

Selectie 2014/2015. Morgan van den Berg Keeper 18 juli 1996. Marc Walda Verdediger 18 januari 1996. Emiel lont Verdediger 26 juni 1996 Nieuwsbrief A2 Trainer Sjouke de trainer van BBC A2, en tevens trainer van het 2e van Zwaagwesteinde, heeft sport hoog in het vaandel staan. Sjouke staat positief in het leven en wil graag het plezier,

Nadere informatie

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit: Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke

Nadere informatie

WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)

WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) WEEK 6 - HET POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN) DRIBBEL PIONSCHIETSPEL MET VERDEDIGERS (2) Organisatie Regels: spelers kunnen scoren door langs de verdedigers te dribbelen en de bal vanuit de vrije

Nadere informatie

Handleiding Praktijkbegeleider

Handleiding Praktijkbegeleider Handleiding Praktijkbegeleider Opleiding Jazzdans Assistent niveau 1 Hieronder informatie over de begeleiding van een cursist van de opleiding Jazzdans Assistent niveau 1. Dit is een opleiding voor cursisten

Nadere informatie

W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW

W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW W7-TR1 L POSITIESPEL OPBOUW TRAINING Teamfunctie Omschakelen Teamtaak Opbouwen Speelveldgedeelte Eigen helft Rol tegenpartij Opbouwend van 50% naar 100%, de wedstrijddruk op de opbouwende ploeg geven!

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPORTTRAJECT

INDIVIDUEEL SPORTTRAJECT INDIVIDUEEL SPORTTRAJECT TENNIS Karen Verrydt Sport en bewegen Thomas More Turnhout 2015-2016 1 INDIVIDUEEL SPORTTRAJECT TENNIS INTERESSE Ik heb van kleins af altijd een voorkeur gehad voor balsporten.

Nadere informatie

De hockey gedragscode: (1): Spelers

De hockey gedragscode: (1): Spelers De hockey gedragscode: (1): Spelers Hockey is een sport waar sportiviteit en respect voorop staat. Dat willen we graag zo houden. Daarom heeft de KNHB een gedragscode opgesteld. De KNHB-gedragscode luidt

Nadere informatie

Inhoud Pesten op de (voetbal)club... 3 De trainer... 3 De verenigen... 3 Wat is pesten?... 3 Het SOVA-model... 3 Het SOVA-model... 4 Eerste fase...

Inhoud Pesten op de (voetbal)club... 3 De trainer... 3 De verenigen... 3 Wat is pesten?... 3 Het SOVA-model... 3 Het SOVA-model... 4 Eerste fase... Pesten Inhoud Pesten op de (voetbal)club... 3 De trainer... 3 De verenigen... 3 Wat is pesten?... 3 Het SOVA-model... 3 Het SOVA-model... 4 Eerste fase... 4 De fase van de stabilisering... 5 De kiem voor

Nadere informatie

Voorlezen is leuk en nuttig. Maar hoe doe je dat eigenlijk, goed voorlezen? Hieronder vindt u de belangrijkste tips en trucs.

Voorlezen is leuk en nuttig. Maar hoe doe je dat eigenlijk, goed voorlezen? Hieronder vindt u de belangrijkste tips en trucs. R.K. Basisschool Anselderlaan 10 6471 GL Eygelshoven Tel: 045-5351434 De fijne kneepjes van het voorlezen Voorlezen is leuk en nuttig. Maar hoe doe je dat eigenlijk, goed voorlezen? Hieronder vindt u de

Nadere informatie

Presentatie Jeugd Opleidingsplan R.K.H.B.S.

Presentatie Jeugd Opleidingsplan R.K.H.B.S. Presentatie Jeugd Opleidingsplan R.K.H.B.S. Bedoeling van de avond (donderdag 26 februari 2015) Het bespreken van de uitgangspunten van het nieuwe jeugdopleidingsplan van R.K.H.B.S. De rode lijn voor de

Nadere informatie

5 praktische tips voor waardevolle evaluaties

5 praktische tips voor waardevolle evaluaties 5 praktische tips voor waardevolle evaluaties Maak de waarde van jouw training zichtbaar en meetbaar! Ingrid Bijl Training & Development Consultant Inhoud Waarom evalueren?... 3 Tip 1 Evalueer alleen wat

Nadere informatie

Inhoud. Raamwerk VoetbalPsychologie 13. Waar let ik op als ik voetbal? 19 - Oefenvorm 1: waar let ik op? 25

Inhoud. Raamwerk VoetbalPsychologie 13. Waar let ik op als ik voetbal? 19 - Oefenvorm 1: waar let ik op? 25 Inhoud Raamwerk VoetbalPsychologie 13 Waar let ik op als ik voetbal? 19 - Oefenvorm 1: waar let ik op? 25 Wedstrijdspanning 29 - Oefenvorm 2: hij móet tegen het netje aan 33 Handelingssnelheid en aandacht

Nadere informatie

Gedragsregels v.v.wapserveen

Gedragsregels v.v.wapserveen Voor de leden,begeleiders,trainers,publiek en bestuur van de v.v.wapserveen staat het plezier in de sport voorop. Om dit te bereiken zijn er een aantal gedragsregels en richtlijnen opgesteld. De hieronder

Nadere informatie

Samenvatting selectiebeleid MHC Woerden

Samenvatting selectiebeleid MHC Woerden Samenvatting selectiebeleid MHC Woerden 1 Inleiding MHCW streeft ernaar om de teamindelingen van de jeugd transparant en objectief te laten verlopen. U vindt hier een korte samenvatting uit het Jeugdopleidingsprogramma

Nadere informatie

D-pupillen Training 1

D-pupillen Training 1 D-pupillen Training 1 Aantekeningen / evaluatie ORGANISATIE TRAINING Zet een veld uit van 40 bij eter. Op drie meter van de hoeken worden vier doeltjes geplaatst. Maak nu een extra lijn, tien meter naar

Nadere informatie

LESGEVEN IS TOPSPORT. www.cps.nl/lesgevenistopsport

LESGEVEN IS TOPSPORT. www.cps.nl/lesgevenistopsport www.cps.nl/lesgevenistopsport IK BEN Marc Lammers. COACH VAN HET BELGISCH DAMESHOCKEYTEAM. EERDER WAS IK BONDSCOACH VAN SPANJE EN HET NEDERLANDS DAMESHOCKEYTEAM. MET NEDERLAND WON IK EEN gouden medaille

Nadere informatie

Jeugdafdeling Nevelo. Mini`s, F en E

Jeugdafdeling Nevelo. Mini`s, F en E Jeugdafdeling Nevelo Mini`s, F en E 1 INHOUDSOPGAVE 1. Inleiding blz. 3 2. Handige tips voor trainers blz. 4 3. Verklaring tekens blz. 5 4. Warming up blz. 6 5. Mikken en scoren a. Spekkie spel blz. 9

Nadere informatie

HC. Houten, periodisering seizoen , Basistechnieken.

HC. Houten, periodisering seizoen , Basistechnieken. HC. Houten, periodisering seizoen 2009-200, Basistechnieken. In dit blok zullen de belangrijkste basistechnieken aan bod komen. Het is van groot belang deze technieken vroegtijdig in het seizoen en op

Nadere informatie

JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA Informatieavond 8 november

JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA Informatieavond 8 november JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA 2017-2018 Informatieavond 8 november Regels trainingen Grote handschoen Zaalstick/schoenen verplicht Bitje verplicht 15 min voor aanvang aanwezig Let op of je balken moet leggen

Nadere informatie

Hockey Heeze selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd

Hockey Heeze selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd Versie 4 6 juni 2011 Inhoudsopgave 1. INLEIDING... 3 2. DOELSTELLINGEN JEUGDBELEID... 3 3. TOELICHTING TEAMINDELINGEN... 3 3.1 Team indeling Jongste

Nadere informatie